#三戸町

[baaly-k]

2024/9/8

定禅寺ストリートジャズフェスティバル

[komorebinomori-photo]

今日から、有馬の学び舎/fish house cafeさんで、基礎クラス5期さんがスタートしました\( ˆωˆ )/木漏れ日ファミリーにお友達が増えました♡

今日も、看板犬の福ちゃん、りんちゃんがご挨拶に上がってきてくれました。癒しです。

今日お越しの生徒さんとは、なんと色々と共通点があってびっくりでした\( ˆωˆ )/。ご主人さまと昔同じ会社だったとか、共通の知り合いがいたとか…ご近所さんだったとか笑笑。世間は狭いですねー。

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有馬温泉♨️でまさかの写真教室。笑笑。

たぶん、え？っとなるかと思いますが、こちらのオーナー、スタッフのモモちゃんは昔からお友達。お二人とも、基礎を習ってくれていました有馬2期さんなんですよ♡

神戸市北区、三田、西宮にお住まいの方でカメラ、写真にご興味のある方がいらっしゃいましたら是非、お気軽にお問い合わせくださいませ😊

基礎クラス、単発講座のオールドレンズや、ちょっと遠出のフォトリップ（ぷちドライブ旅）などにもご参加いただけます🌱

[hokuohyatai]

北欧屋台の新企画！カフェコーナー「カハヴィタウコ」が初登場！ カハヴィタウコとは、フィンランド語でコーヒータイムという意味☕️ コーヒー豆をお客さま自身で挽ける体験もできます✨ラトビアのスイーツやパンと一緒に、美味しいひと時を過ごしませんか💕 ⁡ 今回はスウェーデンで焙煎されたエチオピア産の豆を使用。苦味と酸味のバランスがよく温度が下がるにつれて、甘みもしっかり出てくるので、ゆっくり楽しんでいただけます💁🏻‍♀️ ⁡ 🗓北欧屋台 大丸神戸 3/23(木)〜4/3(月) 大丸神戸店 9F イベントホール 営業時間: 10時〜19時(最終日17時閉場) ⁡ #北欧 #フィンランド #北欧カフェ #北欧屋台 #北欧マーケット #北欧フェア #北欧展 #大丸 #大丸神戸店 #神戸大丸 #三宮 #元町 #神戸 https://www.instagram.com/p/CqMrDdCLIPC/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[precisiontaxi]

三宮から神戸駅までストリートスナップ

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令和6年 新宿 鎧神社 連合神輿渡御 ／ 柏三一睦 ショートVer♪

[nyankohouse]

三十六歌仙額

三十六歌仙額　山部赤人、小野小町、紀友則

以下に上のベージから一部を引用

三十六歌仙 山部赤人

三十六歌仙 小野小町

三十六歌仙 紀友則

時代 ／江戸時代

所在地／和歌山市立博物館

所有者／玉津島神社

〔種別〕絵画

　中世以来、和歌神として尊崇された玉津島神社には和歌に関するものをはじめとして優れた文化財が数多く伝えられています。三十六歌仙とは寛弘年間（1004～1011）のころに藤原公任が撰した『三十六人撰』の歌人（柿本人麻呂、山部赤人、紀貫之ほか）を指します。鎌倉時代以降、盛んに三十六歌仙の歌に各々の肖像を描いたものが製作され、室町時代以降は、玉津島神社の三十六歌仙額のような扁額に描くものが多く作られました。

　本額は初代紀州藩主徳川頼宣の寄進によるもので、歌仙絵の絵師は紀州藩のお抱え絵師であった狩野興甫、詠歌は当時能書家として知られた京都の公家や門跡が筆を執り、詠歌筆者を示す付札は紀州藩の儒臣李梅渓が務めるなど、制作の経緯が詳細に判明する点で重要です。

[pitatmatsydo6]

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[zenpeiramen]

三代目善平 4月にオープンしました。甘鯛らーめん、にしん鰊つけ麺、天然生本マグロ丼

2024/6/15

[splitterselbst]

4.27

「シュプリッターエコー Web版」の＜NOTE＞を更新しました。

https://splitterecho.fc2.page/

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ながれひろし カキクケコ

2024.4.13（土）〜4.28（日）

神戸・新長田の city gallery 2320

土.日.月.火 OPEN／12:00~19:00（最終日は17:00まで）

http://www.citygallery2320.com/WW/product.topnews.html

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藤原 志保個展 – 浸透 Penetration –

2024.4.15 (月) ~ 4.30 (火)

神戸・元町の GALLERY 301

12:00 – 18:00 ​( 水曜・木曜休廊、最終日は 12:00 – 17:00 )

http://www.gallery301.jp/

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栗田紘一郎 BEYOND SPHERES -もしソローが写真家だったら-

2024.4.27（土）～5.7（火）

神戸・北野のギャラリー島田

11:00-18:00 （最終日は16:00まで、5.1（水）休廊）

◆ オープニングレセプション　4月27日（土） 16:00～18:00　

◆ ギャラリートーク 4月29日（月・祝）16:00～ 栗田紘一郎 × 中村史子（大阪中之島美術館主任学芸員） 【要予約・参加費1000円（アート・サポート・センター神戸 会員500円）】

◆ サイアノプリント デモンストレーション

会期後半のゴールデンウィーク中、サイアノプリントのデモンストレーションを企画（開催日時は天気の様子を見て決定、SNS等で告知予定）

https://gallery-shimada.com/cn1/2024-04-04.html

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MASA Kato　物の物語 The story of objects

2024.4.27（土）～5.7（火）

神戸・北野のギャラリー島田

11:00-18:00 （最終日は16:00まで、5.1（水）休廊）

◆ オープニングレセプション　4月27日（土） 16:00～18:00

https://gallery-shimada.com/cn1/2024-04-04.html

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山本幹夫・山本功巳・福川真理子　写真展

2024.4.27（土）～5.7（火）

神戸・北野のギャラリー島田

11:00-18:00 （最終日は16:00まで、5.1（水）休廊）

◆ オープニングレセプション　4月27日（土） 16:00～18:00

https://gallery-shimada.com/cn1/2024-04-04.html

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ナルシシズムの情景

2024.4.27（土）～5.15（水）

神戸元町 歩歩琳堂画廊

12:00-18:00（ 木曜・金曜 定休、最終日は16時まで）

https://t.umblr.com/redirect?z=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fbuburindou%2F&t=MGFhZDkzZWU4MjQ1MjY4ZWYzMjNlZTFiZTY3OTdiZTkxZGQwNWFlYyxlOGVmOTViODM5MDM5NzYwMGM5YjQyMzRhOWU2YzliMTczNTE3NjQx&ts=1714185697

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山本じん展「彼方」

2024.4.27.(土)～5.23(木）

神戸・元町のギャラリーロイユ

13:00−18:00（休廊 5.1, 2, 8, 9）

第１部「引力」4月27日(土) – 5月11日(土）

第２部「６９」5月12日(日) – 5月23日(木）

https://www.g-loeil.com/

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三木敏江 展 － 羽 化 －

2024.5.4(土) ～ 5.17(金)

神戸・元町のギャラリー開

11:00 – 18:00（5.10(金)休廊）

http://www.gallerykai-kobe.com/main/japanese/now.html

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森本絵利 展「CONTOUR MAP # -FROM THE BEGINNING-」

2024.5.3（金）～6.1（土）

神戸・元町のギャラリーヤマキファインアート

11:00 – 13:00 / 14:00 – 19:00（日・月・火 休廊、最終日は17:00まで）

https://gyfa.co.jp/exhibition/eri-morimoto%e3%80%80contour-map%e3%80%80-from-the-beginning.html

[fourtwelve-kobe]

コンフォート系の婦人物

カカト修理 & お手入れで

お預かり

ありがとうございます 🙂

[re-qkobe]

血行促進の秘訣：日常生活でできる効果的な方法

血行促進は、私たちの健康とウェルビーイングに欠かせない要素です。正常な血液循環は、体内の各組織や臓器に酸素や���養素を供給し、同時に老廃物を排出する役割を果たしています。血行が低下すると、代謝や免疫機能の低下、さらには体調不良や疾患のリスクが高まる可能性があります。そこで、本記事では日常生活で実践できる効果的な血行促進の方法についてご紹介します。

適度な運動を取り入れる 運動は血行促進のために効果的な手段です。有酸素運動や筋力トレーニングなどの運動は、心臓のポンプ作用を高め、血液をスムーズに体内に循環させることができます。日常生活に取り入れやすい運動としては、ウォーキングや水泳、サイクリングなどがあります。また、デスクワークなどで長時間座りっぱなしの場合は、���期的にストレッチや軽い運動を行うことも血行促進に役立ちます。

食事に注意する バランスの取れた食事は血行促進にとって重要です。特に、抗酸化物質やビタミンC、ビタミンEを豊富に含む食品を摂取することがおすすめです。例えば、柑橘類やベリー類、緑黄色野菜、ナッツなどがそれに当たります。また、血管の健康をサポートするためには、オメガ-3脂肪酸を含む魚介類や亜麻仁油なども積極的に摂取しましょう。さらに、塩分摂取を控え、水分補給を適切に行うことも血行促進につながります。

ストレスを軽減する 長期間のストレスや緊張は、血管を収縮させて血行を悪化させることがあります。ストレスを軽減するためには、日常生活でリラクゼーション法を取り入れることが重要です。瞑想や深呼吸、ヨガなどのリラクゼーション法は、心身のリラックスと血行促進を促す効果があります。また、十分な睡眠を確保し、適度な休息を取ることもストレスを軽減する一環として重要です。

マッサージの効果を活用する マッサージは古くから血行促進の手段として利用されてきました。適切な圧力と手技によって筋肉を刺激し、血液の流れを活性化させます。特に温かいオイルを使用したマッサージは血管を拡張させ、血流を促進する効果があります。また、マッサージは心地よい刺激を与え、リラックス効果ももたらします。定期的なマッサージセッションを受けることで、心身のリフレッシュと血行促進の両方を得ることができます。

血行促進は健康な生活を送るために欠かせない要素です。日常生活に取り入れられる運動や食事、ストレス管理、そしてマッサージなどの方法を積極的に活用しましょう。健康な血液循環は、私たちの身体と心のバランスを保つために重要な役割を果たします。血行促進を意識した生活を送ることで、より健康で活力に満ちた日々を過ごせるでしょう。

【Re-Q神戸】 所在地：神戸市中央区加納町2-9-2 電話番号：050-8885-5269 公式ウェブサイト： 神戸の出張マッサージ店Re-Q神戸 求人サイト： Re-Q神戸のセラピスト求人ページ

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【4K】Kobe Sannomiya Center Street 神戸三宮センター街　Kobe Japan

[hokuohyatai]

📣神戸大丸で北欧屋台開催中！ 春うらら🌸気分も軽やかになる、新しい靴下はいかがですか💁🏻‍♀️ 北欧屋台では、デザイン・機能性に優れたさまざまな北欧の靴下があります🧦 メンズサイズもご用意しています😊 ⁡ 🗓北欧屋台 大丸神戸 3/23(木)〜4/3(月) 大丸神戸店 9F イベントホール 営業時間: 10時〜19時(最終日17時閉場) ⁡ #北欧 #北欧雑貨 #北欧インテリア #北欧ファブリック #スタジオヒッラ #ウールパワー #北欧屋台 #北欧マーケット #大丸 #大丸神戸店 #神戸大丸 #三宮 #元町 #神戸 https://www.instagram.com/p/CqcigRpr2I9/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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始めるなら『今』‼️ 体験の問い合わせが続いています⭐️今日はパーソナルでお問い合わせがありました❗️ コロナも終息に近づき、これからは健康ブーム❗️心も体も健康になるには運動が一番✨それもみんなでワイワイと楽しくやるのが一番😃 是非ぜひ一緒に健康な体を手に入れませんか？😃 ☆無料体験実施中☆ ☆ＤＭからでも体験予約を承っています☆ ☆体験後即入会で特典あり☆ #大和 #瀬谷 #瀬谷区 #三ツ境 #希望ヶ丘 #二俣川 #鶴ヶ峰 #今宿 #若葉台 #左近山 #南万騎が原 #南町田グランベリーパーク #緑園都市 #弥生台 #戸塚 #長津田 #ボディメイク #筋トレ #ダイエット #健康 #努力 #運動 #可愛い #美容 #イケメン #恋愛 #健康体 #三ツ境駅 #ボクシング #キックボクシング (Mitsukiyou, Seya-ku) https://www.instagram.com/p/Cp4ewVFypMS/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[mega-ch-universe]

令和6年 新宿 鎧神社 連合神輿渡御 ／ 柏三一睦