#ロールキャベツ弁当

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芦原妃名子さんブログ魚拓

上から新しい順

2014.2.2〜2024.1.26

・ドラマ『セクシー田中さん』について

・「ダラス・バイヤーズクラブ」

・「オンリーゴッド」

2013.7.1〜2013.12.5

https://web.archive.org/web/20200107215433/http://ashihara-hina.jugem.jp/?page=1

・ガラケーからスマホにした

・姉から鍋つかみをもらった

・顔出し

・「タイピスト」

・小学館ビル☆落書き大会

・長岡花火

・「Piece」の100万部超えのお祝い会

・集英社で初連載

2013.7

https://web.archive.org/web/20170710060235/http://ashihara-hina.jugem.jp/?month=201307

2013.6

https://web.archive.org/web/20170710064720/http://ashihara-hina.jugem.jp/?month=201306

・競馬

2013.5

https://web.archive.org/web/20170710054554/http://ashihara-hina.jugem.jp/?month=201305

・「月刊フラワーズ」メッセージイラスト（水城せとな先生の２０周年）

・数年前に体調崩してから、仕事量をセーブ

2013.4

https://web.archive.org/web/20170710055435/http://ashihara-hina.jugem.jp/?month=201304

・悪女について 木��佳苗、中村うさぎ

2013.3

https://web.archive.org/web/20170710055337/http://ashihara-hina.jugem.jp/?month=201303

・piece最終話脱稿

・小学館漫画賞の授賞式

・やめようと思って休業してた時期もあるが今は漫画が楽しい

2013.2

https://web.archive.org/web/20170710053740/http://ashihara-hina.jugem.jp/?month=201302

・身内での小学館漫画賞の受賞祝い

・吉永ゆうさん表紙のオムニバス本

2013.1

・初代＆現担当からの小学館漫画賞のお祝いピン

・pieceは半分自己満の作品

2012.12

https://web.archive.org/web/20170710063230/http://ashihara-hina.jugem.jp/?month=201212

・piece放送日時お知らせ

・講談社編集が毎年シュトーレン送ってくれる

2012.11

https://web.archive.org/web/20170710054328/http://ashihara-hina.jugem.jp/?month=201211

・中山優馬くんの「Missing Piece」

・「ひと恋めぐり」も「帰りたくなったよ」も嬉しかった

2012.10

https://web.archive.org/web/20170710055811/http://ashihara-hina.jugem.jp/?month=201210

・MATCHBOX TWENTY 「NORTH」

・稲刈り

・関西弁

2012.9

・「鈴木先生」

・「桐島、部活やめるってよ」

・pieceドラマ化

・ドラマ迷った

2012.8

https://web.archive.org/web/20170710054539/http://ashihara-hina.jugem.jp/?month=201208

・小学館の人に竹むらの揚げ饅頭を買ってもらった

・パソコン壊れかけた

・長岡花火、アルパカ、へぎそば、寺泊、村祐

2012.7

https://web.archive.org/web/20170710054051/http://ashihara-hina.jugem.jp/?month=201207

・「殺す理由」

・講談社漫画賞授賞式祝賀会（水城せとな先生の失恋ショコラティエ）、迷って日比谷シャンテ周辺をグルグルグル。小学館の謝恩会＆漫画賞授賞式は毎年帝国ホテル。

2012.6

・水城せとな先生の祝賀会（内輪）の幹事

・テレビが壊れた

・占い

2012.5

・友達の結婚式

・「ブルーバレンタイン」

・同窓会

2012.4

・テニス

・貧血

・スカパラライブ

・「ガタカ」

・「ヘルタースケルター」

2012.3

https://web.archive.org/web/20170710062324/http://ashihara-hina.jugem.jp/?month=201203

・「僕らがいた」

・「なのはな」

・「第9地区」

2012.2

https://web.archive.org/web/20170710060639/http://ashihara-hina.jugem.jp/?month=201202

・母のロールキャベツ

・蜷川幸雄＆唐十郎の「下町万年町物語」

・「カーネーション」「ジョゼ」「ヒミコ」「コケッコー」渡辺あやさん

2012.1

https://web.archive.org/web/20170710055944/http://ashihara-hina.jugem.jp/?month=201201

・別コミ編集部が誕生日毎年花束送ってくれる

・「ALWAYS��三丁目の夕日～」

・野獣風呂

・桜小路かのこ先生

・iPad買った

・箱根神社

2011.12

・姉の手作りのミニトート

・マスターキートン

・謝恩会

2011.11

https://web.archive.org/web/20170710054159/http://ashihara-hina.jugem.jp/?month=201111

・テレビ壊した

・エンデの「モモ」

・芝刈り

2011.10

https://web.archive.org/web/20170710060035/http://ashihara-hina.jugem.jp/?month=201110

・沖田×華さんの「ガキのためいき」

・「見かけの二重星」。

・犬の箸置き

2011.9

https://web.archive.org/web/20170710055651/http://ashihara-hina.jugem.jp/?month=201109

・安全地帯のライブ

・クラーク博士の珈琲

2011.8

・みなとみらいの花火大会

・捜査一課の伊丹 野沢尚さん

・ルンバ壊れた

2011.7

・インタビューは筆談

・指揮者の上岡敏之さん

・はらドーナツ

・夏帆さん写真集

・「天然コケッコー」

2011.6

https://web.archive.org/web/20170710054907/http://ashihara-hina.jugem.jp/?month=201106

・カラスに襲われた

・仲間内で始めた田んぼサークル

・パンの話が描きたい

・ご当地キューピー

・杏と大悟のキティ

[38mitsubachi]

38kitchen勾当台店 ◆平日限定の店外でお弁当販売中‼️ 『エビ🦐のロールキャベツ＆パンケーキ🥞』550円税別 ※数量限定ですので無くなり次第終了‼️事前予約も可能ですので直接お店舗にお電話ください。 【38kitchen 勾当台店】 宮城県仙台市青葉区二日町2-1 キムラオフィスビル1階 電話 022-302-6938 (38kitchen 勾当台店) https://www.instagram.com/p/CoLyElRPThR/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[khrbuild]

天気もよく 年明け良いスタートですね。

貝塚市水間リフォーム工事

貝塚市水間町 新築 リフォーム 坂口建設

年末は少し荒れた天気でしたが、令和5年度は ポカポカいい天気で 気持ちいいですね。

仕事も気持ちいいですね。

天井貼ってます。

陽気に誘われて クジラも 川 上ってくるでw

今日はちょっと 元気なくったみたいやけど、いくら哺乳類て言うても、淡水はキツイよね。

食べるものないやろしね。

食は大事ですから��。

前回のブログで 、宇宙エネルギー食に ウナギがあって 栄養豊富なんて ちょっと何言ってんのと 思うこと書きました。

昔 若い時に、 おっちゃん おばちゃんの 話聞いてたら 、必ず最後は 体の悪いとこ紹介&自慢！

が始まる。

と思ってましたが、自分がこの歳になると 同じ( ；∀；)

まず 目が老眼なったか確認して、そこから 血圧高いとか 薬のんでるとかね。

私も ちょうど１年前に なかなかの高血圧の数字叩き出してね、

ちょっと へこみました。

すぐ 戻りましたけどね。

いつも酒ばっかのんで、エンゲル係数高いんちゃうのと よく言われるんですが、

その辺りは ワイフのジュディーが きっちりしてくれてましてね、

普段は 朝も ルーティーンがあってね、昼はお弁当に 夜も なかなかの精進料理みたいな

(^_^;)

若い頃は 添加物まみれの生活してましたけどね、子供できて少しして

安部司さんの「食品の裏側」って本を紹介されてね、

かなりの食の改善しましたね。

それから家族全員 風邪ひとつひくことなく暮らしてます。

興味ある方は また 読んでみてください。

確かに コロナウィルスのように 、空気感染のように 体外からやってくるのは別ですが、

大抵の病気は 自分の食べたもの、飲んだもの と 生活習慣が引き起こすんですよね。

病気になって薬飲む前に 、好き嫌いなく 栄養をとることで 免疫が上がれば、それこそ空気感染するウィルスにも負けなくなるんですよね。

最近 親が骨がよわって骨折するというので マグネシウムとカルシウムをとらせようと 選んだ食材が

「あおさ」

カルシウムを効率よく吸収するためにはマグネシウムが必要となるんですね。

このあおさは どちらも いっぱい入ってるんですね。

マグネシウムだけなら ワカメや シイタケなんかもいいですかね。

���りあえず 私が試食！

赤味噌にあおさは なかなか美味しいね。

お味噌は発酵食品ですしね。

安部司さんも言いますが、食品添加物を全くとらないと言うのは無理！

なので、ほんのり 心地よく付き合いながら、薬やサプリでなく 食材で栄養補給がベスト。

歳とると 飲み薬が増えすぎて 錠剤のサプリメントも飲みたくないとなるみたい。

手っ取り早く栄養をとるために

この時期の最強料理と言えば

鶏肉の水炊き鍋は 無敵やね！

シイタケ 白菜 長ネギ 乾燥ワカメを振りかけて、鳥は たんぱく質豊富！

大根おろしに 雑炊は 卵いれて

栄養素の宝石類や～♪

ってね。

あかん また お腹減ってきたので、今夜は寝ます。

そういえば

今夜はロール白菜だったのw

えっ ？ロールキャベツじゃないの？？

私も ジュディーに 2度聞きしましたよw

白菜もらいすぎて、毎日 鍋ばかりなので、作ってみたらしいw

でもね、わたし

こっちの方が好きかもw

食べすぎました。

おやすみなさい。

貝塚市 岸和田市 熊取町 泉佐野市 泉大津市 和泉市 泉南市 阪南市

天然素材スイス漆喰 カルクウォール

リボス自然健康塗料自然健康塗料取扱店

[soratanet]

2021.03.24 Wednesday

GOOD MORNING TOKYO！

久しぶりの東京です。(といっても去年の11月以来)

朝からMARUICHI BAGELへ行き、みほちゃんにサンドイッチを作ってもらいました。

今はミニベーグルでもサンドしてくれるんだって。

ということでミニで作ってもらいました。おいしい、嬉しい。

「みほちゃん、一緒に写真撮ろうよ」と、ガラス越しに記念撮影。(ほぼ写ってません。笑) 

そこから歩いて「OUR FAVORITE SHOP」へ。

只今仲條正義さんの展覧会を開催中です。

キギグッズも買えるし素敵なお店です。(ぐっと我慢したよ)

そういえばそこまで行く途中

中学校の前を通ったら卒業式をやっていて、聴こえてきた合唱にじーんとなってしまいました。

(すぐ泣くお年頃)

YAECA HOME STOREも久々にのぞいて「はー素敵やー」とため息。

夜はあっちゃんの家にお邪魔しまして、おいしいご飯を頂きました。

ポテトチップスはあっちゃんが前にインスタのストーリーズに載せてるのを見て

「食べたーい！」と密かに訴えていた手作りのポテチです。

あっちゃん作の果実酒やらも色々出て来てたくさんもてなしてもらいました！

LINEとかじゃなく、やっと直接色々話せて嬉しかった！

あっちゃん、ありがとう。

2日目。

朝はmy pandaデザイナーの中村さんとモーニング。

お揃いのコートでしたね。まるで制服！笑。

中村さんとも直接色々話せて良かったです。

会って話すことはほんと大事だな～～～

その後は上原に行き、ムギハナ覗いたらホリーがいたので

チューリップ2本ください！とオーダー。

かわいく包んでもらった2本を抱えて、April shopへ。

初めてお邪魔する、渡邉紘子さんの新しいスペースです。

開催中の岡本果倫さんの展示がとっても素敵でした。かわいーー！と心の中で大興奮。

そんな訳で写真の中にあるお花と文字の作品を購入しました。

それを見てる時に隣に三日月があるのを見つけて「わ！これも欲しいです！」と。

届くの楽しみだなあ。

次は祖師谷のセイコさんのもとへ。

お弁当の日だったので一つ予約させてもらいヒバリで食べさせてもらうのでした。

お野菜たくさんカラフルなピビンパ。

まぜまぜして頂きました。セイコさんのごはん、久しぶりで嬉しいなあ。

セイコさんとはいつもたくさん話したいこと、聞きたいことがあるので時間が足りません。

そして会って別れた後はもう会いたくなる。笑。(好き過ぎでしょう)

夕方、表参道へ。

PLACE IN THE SUNでカラ��してもらいました。

田村くんがやってくれてる横で

オーナーの小林さんが横からやいのやいの言ってくるのが面白かった。

SUNは平和です。

最後は小林さんが手直ししてくれてね、贅沢でした！

髪の色もやっと落ち着いて満足です。

3日目。

事前に予約していた佐藤可士和展を観に国立新美術館へ。

(外は雨降りだったので美術館日和でした)

SMAPものはやっぱりちょっとテンション上がるよね。

手掛けたロゴが巨大サイズで展示されていて面白いです。

赤とオレンジ。猫背な私。トネさん撮影。

セブンのシリーズも並べると圧巻ですね。(トネさんの美しい頭と共に)

面白い展覧会でした！みんな来ちゃうの納得。

その後、地下のSFT覗いたら欲しいものだらけで大変。

(TEMBEAのバッグとかALOYEのお洋服とかさ、で、結局giraffeのネクタイ買うってどんだけ好きなの)

ちょうどmogu takahashiさんの小さな展覧会もやっていて、ラッキーでした。

(moguさんの靴下もめちゃんこかわいかった～)

さて。

で、お腹空いたねえ、どこ行こうかな。

外は雨降りなので屋根がある場所で移動しよう。

あ、行きたいとこあったんだ！日比谷？なら一本で行けるね。

しかも駅直結だね。

なので多少並んでいても待ちますよ(そう、今日は日曜日なの��)。

ガッツリなシェフズサラダとローズマリー香るフレンチフライ、にしました。

おいしいね。

食後のデザートはタルトタタンを半分こ。

(タルトタタン大好き)

しかし90分制はなかなかすぐですね。

日比谷ミッドタウン好きー。

色々見るお店あるもんね。お洋服も雑貨も色々。

しかし外はなかなかの雨降りですが距離は近いのでえいやっと歩いて銀座へ。

ここでトネさんとお別れして私は1人銀座メゾンエルメスフォーラムで開催中の落合多武さんの個展へ。

昔、数枚絵を観たことはあったけど、個展は初めて観るのでした。

難しかったけどね...でも大きいキャンバスの作品が見られて嬉しかったのだよ。

ヤコちゃんの家に帰ったら豪華ディナーを用意してくれていた！

(巨大なロールキャベツなのでした)

すごーい！なんてありがたい...。

東京はまだ緊急事態宣言が解除されていなかったので

飲食店もクローズするのが早く、夜に外でご飯が食べられず。

そんな中、こうして素敵なごはんを用意してもらえるの嬉しいよう。

みんなで食べるごはんは楽しくておいしい。

そしてカネモト家の黒ウサギ、コピさんです。

前回よりも大分大きくなっていたよ。

でもかわいいんだ。

時々じっとおとなしく座るからここぞとばかりに撫でてあげるの。

嫌がることなくずっと撫でられてるコピさんに癒されてました。

ああ、かわいい。

4日目。ラストデー。

新宿待ち合わせ。というか東京で会うの初めてですね。

いつもメッセージでやり取りしてた２人と喫茶店へ。

やっと話わかってもらえるー！という内容を思う存分話させて頂きました。

笑い話になってこのまま終わるといいね。

高円寺へ移動。

行ってみたかったKIOSCOへ。

(ちょうど閉まってるタイミングだったので「まだかな～？」と、覗いてるハマニシさんでした)

小さなスペースにかわいくて楽しいもの色々ありました。

メキシコっぽい感じもありつつね。

「どこか行きたいとこありますか？」と聞いてもらったんだけど

３日間あるとね、もう大分色んな場所に行けたり人に会えたので

「うーん、もうないです」ということで

駅近くのサンマルクカフェでおしゃべりタイムでした。

(住んでる人みたいでそれもまたいいよね。)

そうだ！２人から思い掛けず素敵なものを頂いてしまいました。

(simmonのノザワさんも一緒にと！つまり３人から)

「おつかれさまでした」の贈り物。

まさかそんなの貰えると思ってもみなかったのでびっくり！

しかもsimmonのピアスだなんて！うれしすぎでした。涙。

ああ、やっぱり素敵な人たちだ。

２人と別れて東京駅へ。

IDEE TOKYOへ。

開催中の展示は「赤木と松林と。」

そしてお店に並んでるアイテムが

深澤直人さんがキュレーターだけあって素敵なラインナップ。

(柚木さんのてぬぐいもかわいかったなあ...)

そんなこんなでしっかり４日間堪能して、新幹線に乗って帰って来ました。

時間合わせて会ってくれたみなさま、ありがとう。

おかげでとても楽しかったです。

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今日のお弁当 ＊ロールキャベツ←夕飯スライド ＊イカリング ＊レンチンベーコンエッグ ＊ジャーマンポテト←夕飯スライド ＊ロマネスコ←ぷぷあられとれてる💦 ❄️ 気づけば明日はクリスマスイヴ🎄 早すぎるぅ~ヾ(ﾟдﾟ;) ❄️ あ~何作ろぉ~？ なんも .. #お弁当コンテスト

今日のお弁当 ＊ロールキャベツ←夕飯スライド ＊イカリング ＊レンチンベーコンエッグ ＊ジャーマンポテト←夕飯スライド ＊ロマネスコ←ぷぷあられとれてる💦 ❄️ 気づけば明日はクリスマスイヴ🎄 早すぎるぅ~ヾ(ﾟдﾟ;) ❄️ あ~何作ろぉ~？ なんも .. #お弁当コンテスト

@mimaru.mamaben この投稿をInstagramで見る 💞yukky💞(@mimaru.mamaben)がシェアした投稿 今日のお弁当 ＊ロールキャベツ←夕飯スライド ＊イカリング ＊レンチンベーコンエッグ ＊ジャーマンポテト←夕飯スライド ＊ロマネスコ←ぷぷあられとれてる💦 ❄️ 気づけば明日はクリスマスイヴ🎄 早すぎるぅ~ヾ(ﾟдﾟ;) ❄️ あ~何作ろぉ~？ なんも考えてないや😂 ❄️ だいたい 毎年おんなじような 感じになっちゃうけどね~((* ´艸｀))ﾑﾌﾟﾌﾟ ❄️ ケーキはいつも注文するの遅くて 食べたいのが完売とかだったから 今年は11月入ってすぐ注文した🥰 完全 私の好み♡ 楽しみだなぁ… ❄️ ❄️ ❄️ #お弁当 #お弁当記録 #旦那弁当 #愛妻弁当 #愛情弁当 #お昼が楽しみになるお弁当 #お弁当作り楽しもう部 #手作り弁当 #おべんたぐらむ…

[umedanakazaki]

僕の親父の名前はてつたろうと言います。なので店の名前をてつたろうにしました。てつたろうという名前の、地域に住む小学生がいます。そんなてつたろう(親父)とてつたろう(小学生)がてつたろう(お店)で遭遇するという奇跡が起きました。今日は新月。とても良い日でした。ありがとうございます！ 3月13日は新月の終わりと始まりが入り交じった、未来の可能性を示唆する日だそうです。これまで��これから、どんな一年ですか？ さて、本日の日替わり弁当です。 #3月14日 #日替り弁当 #ロールキャベツ　 #トマト煮込み 自家製トマトソースで しっかり味わって頂きます。 メインの下に #明太パスタ　 ご飯の上に #アジフライ　 サクっと美味しい アジフライ 副菜に #いんげん胡麻和え #根菜玉子とじ　 バランス抜群 税込み550円 皆様のご注文お待ちしております。 #てつたろう #新月 #終わりと始まり #梅田居酒屋 #茶屋町居酒屋 #中崎町居酒屋 #海鮮居酒屋 #イーデリ #実験的にスタート中 (梅田中崎 てつたろう) https://www.instagram.com/p/CMXSwzVgUZy/?igshid=brwmv1a0uybf

[klasina-hiro]

新春一発目のお弁当配送はロールキャベツ！

お弁当の配送も始まりました！ 新春第一発目の配送は、お肉入り弁当にプラスアルファご希望の「ボリュームアップ弁当」のご依頼、 新年一発目ということもあり気合いを入れ、ロールキャベツを超久々に紐といてみました！！😆

写真で見るとこじんまりしてるように見えますが、すべてのお惣菜を詰めるとずっしり重く男性でも満腹は間違いございません、少なくともロールキャベツが入ってるお弁当なんて自分は見たことないです😆

インスタグラムをご覧になりご注文くださったそうでどうもありがとうございました！！ またいつでもお声がけください💓

お弁当配送は￥10,000以上から、詳細は下記リンクをご覧ください。 https://klasina.tokyo/BENTO

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※お肉料理を作る時は揚げ油はもちろん、包丁、まな板、鍋、タッパ等々、ヴィーガン料理を作る時と調理道具をそれぞれ専用のものに変えてお作りしています。兼用はございませんのでご安心ください。

[obentoart]

posted by @tmk527 #obentoart #お弁当　ロールキャベツ。にんじんとツナの和え物。ナスと卵のクミン炒め。セロリのきんぴら。 作るのが苦手だったロールキャベツを最近は克服しつつある。

[fresh-fish-shop-uokuni-japan]

ロールキャベツと、キンキの丸あげ。ごちそうさまでした。 #キンキ #ロールキャベツ #日々是弁当 https://www.instagram.com/p/BvghUmFANVK/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1xx29tkjcvc0j

[harinezutaka]

一年前日記2（2020年1/8〜14）

1月8日

今日は大嵐だった。朝はやっぱり起きられなかった。お腹が空いて寝る前にお菓子を食べたのがよくなかったな。昼間もぼんやり眠くて、電車も乗り過ごしそうになった。夢をみた気もするしあまり寝られてなかったのかもしれない。今晩はキャベツと豚肉のごま塩鍋。北欧暮らしの道具店のスタッフさん考案の鍋。数年前のサイトの記事を読んでから気に入ってずっと作っている。この特集の鍋は全部作ったけど、どれも本当に美味しかった。水炊きもキムチ鍋もまた作ろう。鍋ってセンスのいる料理だ。全然簡単じゃないと思う。

1月9日

昨日ノートを書きながら1日の過ごし方について考えてみた。まずは寝る時間と食事と運動の時間を固定するのが目標。ここが生活の主役と決めたので時間も贅沢にとる。そのほかの時間は、とりあえず自由にすることにした。とは言ってもお風呂に入ったり掃除したりすることはたくさんあるので、昼間予定がある日の自由な時間は晩ご飯を食べてからお風呂に入るまでの１時間程度かなと思う。日記を書き出して数日。スマホを見る時間が激減した。この日記もスマホで入力してるというのに、2時間ぐらい減った。日記ってすごいのかもしれない。だが、朝はまだ起きられなかった。7時間睡眠で計画したけど冬はもうちょっと寝たいのかも。今年初めての鍼。関西なので松の内は15日なのかなと思いつつもこの時期の挨拶は迷ってしまう。先生の方から「今年初めてですよね」と声をかけてくれたので新年のご挨拶をした。気温が高くて少しのぼせてるような感じがしてたのがよくなった。お腹も動き出した感じ。頭に鍼を刺してるときに、顔が��ゆくなって困って少しかいた。刺してから少し離れていた先生が戻ってきたとき、あれ？という感じだったような気もする。前にも後ろにもお客さんがいて忙しそうだった。服を買って帰る。注文していたブーツが届いたので、服も欲しくなって。少し春っぽい店内だったが、裏起毛の黒のパンツとオートミール色のセーターを買った。お昼ご飯は冷凍していたカレーに温泉卵をのっけて食べた。夜は、鶏つくね、小松菜おひたし、ネギとハムのスープ。つくねにはえのきとオートミールを混ぜると食べ応えがあって美味しかった。献立考えるのがしんどい時期はレタスクラブの献立カレンダーを活用していて今日もそうです。でも野菜は、あるものを使うので出来上がるものは少し違う。オートミール色と実際のオートミールも少し違う。私が思っている色はオートミール色ではないのかもしれないが。

1月10日

昨夜はなかなか寝付けなかった。晩御飯のあとにミルクティーを飲んだのがよくなかったかも。最近カフェインがすごくよく効くようになってきた。本を読んで、「寝たまんまヨガ」をしてやっと眠れた気がする。起きたら7時半でした。今日はいい天気。うっすら気持ち悪いのが続いている。朝ごはんはご飯とオートミールのお粥、豚肉と酢漬けの野菜を焼いたの。電車に遅れそうだったので走ったら、5分遅れてて何とか間に合った。電車に乗り遅れないコツは、一番走ってる人を見つけてその人を追いかけること。誰も走ってる人がいないときはヤバイ。ていうか、もう電車に遅れそうになって走っていい年齢じゃないとおもいながらもいつも走っている。今日は事務所の新年会。年末は忙しかったので忘年会もかねてのフレンチのランチ。和草が生えているような（実際に生えていた）演出がどのお皿にも施されていてお皿が春だった。近くの席のお洒落な老夫婦はご主人の誕生日のお祝いだったようで、「いい誕生日でした」と言っていた。いいないいな。歳を重ねて２人だけでお互いを幸せにできるって、すごく努力がいることだと思う。身体はしんどくなるし、頭も衰えていき、苦しめあってしまいそうなものだ。帰り道で通りがかった花屋さんにもいつの間にか春の花が並んでいた。月も綺麗。明日は土曜日だけど夜勤明けの夫が寝ているのでうるさくできない。全然気にしないものだと思って何年か過ごしていたのだけど、先月だったか急に���られてしまった。というわけで、夜のうちに掃除機をかけたり洗濯機を回したりできることをしておく。心身ともに満たされたので家事も楽しい。

1月11日

3時すぎに目が覚めた。お灸したり蜂蜜ウコンをお湯で割ったのを飲んだりする（どうやら気もふさがっていたようなのでシナモンも入れた）。本を読んでたら再び眠くなり、その後はぐっすりと寝過ぎてしまった。ちょっと落ち込むがそんな日もあるよと言い聞かせる。目が覚めた頃、ちょうど満月だったみたい。月光浴すればよかったな。起きたらすぐにCDプレイヤーの���源を入れる。古いYAMAHAのをハードオフで夫が買ってきたのだが再生できるまでに1時間半ぐらいかかる。これを壊れてるとみなすかどうかは使う人次第。生きてるっぽくていいじゃんと最近は愛着がわいてきた。音はいいし。無事に再生できたので、自分もそろそろ動き出そう。聞いた音楽は安藤明子「ふゆにおてがみ」です。お昼ご飯は、昨日実家に寄ったときに母が持たせてくれたサバの煮物（温めなおすときに青菜を入れた）、切り干し煮、黒豆入り納豆。まだ夫は起きてこないので、ひとりでご飯を食べていると見知らぬ音楽が鳴り出して何何？となる。電話の呼び出し音をいつの間にか変えていたようです。時々こういういたずらっぽいことをする。夜ご飯は豚肉と大豆のトマト煮込みとかぼちゃサラダ。　

1月12日

朝ごはん、ツナとキャベツのパスタ。パスタとキャベツに下味をつけて冷凍しているのをあたためてからツナを加えた。昼からポートアイランドで吟行の会。その前にギャラリー島田で震災のグループ展を見た。阪神大震災から今年で25年。地下では木下晋さんの展覧会をやっていた。味加味でロールキャベツの定食をがっつり食べ、ポートライナーに乗って市民広場駅へ移動。鼻息で窓をくもらせながら。これで一句作りたいなと思った。他のところでお会いしたことがある人も何人か。遠くから来られている人も多かった。ポートアイランドは人が少なくて、でもいる人は何だかみんな幸せそうでこの時代に駅前に公衆電話が3台もあって、いろいろと嘘っぽいなと思った。1時から3時半まで歩いたり止まったりしながら作句して、その後は句会のように、好きな句を選んで句について話をする。それまでの間に初めての人とも何かしら少しは話をしていたので、その印象と選ばれる句のギャップみたいなものもあるのが楽しい。俳句はまだ好きかどうかわからないが句会はとても楽しい。自分の句にも多くはないが点が入って嬉しかった。家に帰ると夫が句会のことをハイカイと言っていた。何回も間違うのでわざとだ。

1月13日

今日も夜中まで寝付けず、明け方からストンと眠くなるパターン。この時期はいつもこんな感じのような気がする。年末年始にはしゃぎ過ぎてしまうんだろうか。宅急便のトラックが停まる音で起きる。今日はテレビが届くんだった。朝は昨日お土産に買ってきたケルンのパンとオムレツ、かぼちゃ、コーヒー。届いたテレビを夫がセットしている間、私は空の段ボール箱に入って待っていた。カルロスゴーンとか言って。テレビを買い換える理由については教えてもらったがあまり理解できず。お昼は餅キャベツ餅。土井先生のレシピ。カレーとバター味が餅でまろやか。録画をためている外付けハードディスクはそのまま使えると思っていたが一度空になっちゃうらしく、1.全部見てから消して使う 2.見ずに消して使う 3.新しいのをもうひとつ買う 4.テレビを返品する の4つの選択肢がありますと言われたが、私は1だったのだが、結局3しか夫は嫌らしく（来週のガンダムを録るけどそれまでに録画を見切ることはできない）だったら選択肢いらないじゃないかと思った。夜ご飯は焼き塩鯖の鍋仕立て。キャベツとひらひらのにんじんとゆずも入れる。生姜もたっぷり。お正月の残りのチーズと焼いたハムも食べた。寒気がしたので薬を飲んで早��に寝る。寝る前しんどくてごろごろしてたら夫の機嫌が悪くなってちょっと喧嘩する。喧嘩した勢いで明日やろうと思ったてた家事を片付けた。何だようー。いつもやってるのにさ。

1月14日

昨日今日とぐっと空気が冷たい。これぞ冬という感じ。一度ぐらいは雪も見たいけどそんな気配はあまりない。夜中に一度目が覚めたけど、その前もその後もよく眠れた。「昨日はごめんね」「そんなそんなこちらこそ」と軽く仲直りした。少し胃腸を休めたかったので、朝ごはんは軽く。バナナ半分とお弁当のスープの残りを少し食べた。お弁当のスープはコンソメ味のお雑煮。具はカリフラワーとハム。まだまだ餅を食べる。仕事の帰りに実家による。両親が町内会の新年会の買い物の件でもめていた。母が同じ物を二つ買ってしまったとかなんとか。

[tamaetakuma]

1月28 日のたま弁。 残りものロールキャベツでお弁当。 一昨日「ロールキャベツが食べたい」「アカシアのロールキャベツがどうしたこうした」って言ってたので作ってあげたよ。 #たまちゃんの夫弁当 https://www.instagram.com/p/B7195lSggOQ/?igshid=1ejrplnnw3jvs

[mutukikuroha01]

「ベン・トー 7 真・和風ロールキャベツ弁当280円 (スーパーダッシュ文庫) / アサウラ」の感想

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無月黒羽です。 今回の記事は「ベン・トー」シリーズの7巻の感想ブログです。 ✔️記事の内容 「ベン・トー」シリーズの7巻のあらすじ「ベン・トー」シリーズの7巻の感想「ベン・トー」シリーズの7巻が読めるサブスク紹介 について書いています。 ベン・トー（7）posted with ヨメレバアサウラ 集英社 2011年02月 楽天ブックス楽天koboAmazonKindle ebookjapan 「ベン・トー」シリーズの7巻のあらすじ 半額弁当争奪バトルに青春を賭(か)ける佐藤洋(さ��う…

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#obentoart #お弁当　ロールキャベツ。にんじんとツナの和え物。ナスと卵のクミン炒め。セロリのきんぴら。

作るのが苦手だったロールキャベツを最近は克服しつつある。

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#娘弁当 今日は娘の好物のロールキャベツです。 我が家はトマトスープにロールキャベツが浮いてるスタイル？なのですが、お弁当用に今回はトマトソースを作って煮込みました。 お弁当箱に合わせて初めてこんなに小さなロールキャベツを作りました。巻くのに普通サイズより時間かかりま ..

@tkjunflower #娘弁当

今日は娘の好物のロールキャベツです。 我が家はトマトスープにロールキャベツが浮いてるスタイル？なのですが、お弁当用に今回はトマトソースを作って煮込みました。 お弁当箱に合わせて初めてこんなに小さなロールキャベツを作りました。巻くのに普通サイズより時間かかりますね😅

☆ロールキャベツ ☆酢蓮 ☆ミニトマト ☆ほうれん草のごま和え ☆白菜漬け ☆さつま芋甘煮 ☆蕪の甘酢漬

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他の店舗時代から含めて10年以上お世話になっているお客様が遠くから来店され、寸志と書かれた封筒を「役立ててくれ」と、手渡してくれた。応援金と「ありのまま自分を生きる」と書かれた手紙が入っていて、思いやりと深い心遣いを感じた。これからも「生きる」を見つめたい。ありがとうございます！ 生きるという漢字は草木の生え出���様子。草木は自然に逆らわず生きている。ありのまま成長している。 さて、本日の日替わり弁当です。 #6月24日 #日替り弁当 優しい味わい #ロールキャベツ #あっさり和風出汁で #かつお節をのせて おでん風に炊き込みました ご飯の上に #オクラしらす シャキッとネバっとご飯にぴったり 副菜は #ピリ辛フランク #茄子と一緒に #魚とパプリカの揚げ出し 夏にぴったり 税込み550円 ご注文お待ちしております。 #てつたろう #生きる #ありのまま #梅田居酒屋 #中崎町居酒屋 #海鮮居酒屋 #大阪グルメ #イーデリ #支援者募集中 #セキュリテ #ファンド募集中 (梅田中崎 てつたろう) https://www.instagram.com/p/CfKqiJPvzHw/?igshid=NGJjMDIxMWI=