#サラダスパゲティ

[a2cg]

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街宣車と私

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都知事選が終わり各候補者の名前を連呼する街宣車がいなくなって、耳をつんざくようなうるささからトーンダウンし東京の街自体が放つ元来のうるささになりましたね。

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子供の頃は「ご町内の皆様。毎度お馴染みチリ紙交換車でございます」というアナウンスとともに走る軽トラへ古新聞を持ち込む光景もすっかり見かけなくなりましたね。

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そして今までは都内ナンバーだけが規制の対象であった広告宣伝車が2024年6月30日からは都外ナンバーも含めて都内を走る際の規制対象になったみたいですね。

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と言うことは、今まで目にしていた「バーニラ バニラ バーニラ 求人、バーニラ バニラ 高収入」と言う爆音のトラックももう見ることは無いのでしょうね。

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と言うわけで本日のランチは #バリラ の #スパゲッティ を美味しく頂ける #ハシヤ系 の #スパゲッティながい です。

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元々の職務経歴で四ツ谷界隈でのランチも結構攻めていたのですが #ハシヤ系列 の #パスタ が頂ける店があることは知りませんでした。

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#ハシヤ に行くと大体頼むメニューが決まっているので、たまには冒険してみようと思い #サラダ とパスタの良いとこどりの #サラダスパゲティ のベーコン・シメジにしました。

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店内の多くの人はタラコとウニ系を頼んでおり、時たま卵とベーコンが注文されるという印象です。待つこと10分程でやって来ました。

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お腹が空いているので大盛りにしましたが、そのサイズにびっくり。これは深さがある洗���器サイズで自分が思っている3倍の分量で食べれるか不安になりました。

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まずはたっぷりのサラダの底から「バーリラ バリラ バリラ」と言いながら #スパゲティ を引き上げます。食べごたえのある太さでクリーミーな味付けが素晴らしい。

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コーンポタージュのようなクリーミーさと滑らかなのにちょっとツンとするマスタードの味わいがどんどんと食べたくなります。

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シメジの炒めた旨みやトマトの酸味そしてコーンの甘味とベーコンの塩気の味わいをすっきりと受け止めるレタスやきゅうりがバランスよく楽しめます。

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今まで食べていた時はパスタとサラダとを別々に頼んでいましたが、トムブラウンよろしく「合体」してもいけるのですね。次回は「卵とベーコン」で体験入店したいと思います。

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#四ツ谷ランチ #四ツ谷グルメ #四ツ谷スパゲッティ #四ツ谷パスタ #四ツ谷イタリアン #麺スタグラム #とa2cg

[masarenlc080]

・この夏サラダスパゲティが流行！

[stardustromance]

#からあげ#かめ#きじ#がりばたちきん#こぶさらだ#サラダスパゲティ#手羽先 (宮代町) https://www.instagram.com/p/CNZqONQJ8Or3aul8i6tkQgpbzBn3jzciJon-ek0/?igshid=11s4jw5ygij6m

[umedanakazaki]

スタッフがデリバリー配達員の方から「このお店、めちゃくちゃええ店ですね。」と、到着してから出発までの流れのことを、驚くように褒めて頂いたそうです。そのスタッフも最初の頃は配達員への配慮が足りなかった認識が有ったので、褒めてくれたのが励みになり喜んでいました。ありがとうございます！ やってみせ、いってきかせて、させてみせ、ほめてくれたら、人は嬉しい。 さて、本日の日替わり弁当です。 #3月5日 #日替り弁当　 ハンバーグが食べたいと思ったから 今日はハンバーグ記念日 #煮込みハンバーグ #フライドポテト　 特製デミでコトコトやってます ご飯の上に #フライドソーセージ　 副菜には #サラダスパゲティ　 #ミートボール　 #トマト煮込み　 お腹いっぱい税込み550円 是非ご賞味ください。 #てつたろう #配達員はお客様 #安全運転で #梅田居酒屋 #茶屋町居酒屋 #中崎町居酒屋 #海鮮居酒屋 #イーデリ #実験的にスタート中 (梅田中崎 てつたろう) https://www.instagram.com/p/CMAW7ZRAgqZ/?igshid=7guwk11uvxp2

[michihiro1992]

一人暮らし男めし。台風に向けて食いだめ。 #男めし#回鍋肉#りんご#サラダスパゲティ#一人暮らし男めし#食いだめ#台風に備えろ#福岡での暮らし#独身ソロ活動#まだまだ油断するなコロナ#医療従事者の皆様ありがとう#政府の皆様ありがとう#followme https://www.instagram.com/p/CEtbxrih5xb/?igshid=ig64tqmi15l6

[kei-kamakura-blog]

#20190504 #365日のとっておきごはん #サラダスパゲティ #🍝 #🥗 I made salad spaghetti with pasta, mayonnaise and potato! Tarako is also included！ ポテトサラダや#スパサラ でも#とんかつソース をかける派🌞 #夜食 #saladspaghetti #umai #salad #ig_japan #foodstagram #lin_stagramer # #instamood #instalove #instafollow #picoftheday #料理好きな人と繋がりたい #写真好きな人と繋がりたい #一日いちレシピ #followme https://www.instagram.com/p/BxCrX6nAP7T/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1kh57tv1nqg5f

[akitabe]

#2018年5月13日 #晩ごはん サラダスパゲティ（ごまドレ） 漬けわらび 豆腐とザーサイのスープ（乾燥パクチー入り） シューマイ（市販） #サラダスパゲティ #サラスパ #サラダパスタ #パスタサラダ #スパゲティサラダ #わらび #ワラビ #シューマイ #焼売 #夫婦ごはん #晩ごはん記録 #晩ご飯記録 #晩御飯の記録 #晩ごはん記録

[gorizoblog]

体型があまり変わらない生活

こんにちは。きなこです。

僕は殆ど食べても太らない体質だと思っています。

増え��も60kgを超えたことがありません。

昔は、食べ盛りな頃太ったほうがいいよと言われ食生活を変えましたがあまり変わらないです。

上京してから1年目。自分で働いてお金を稼いで使うことができるようになりました。

お金が使えるようになっても最初は厳しいので、節約生活です。

その頃は体型があまり変わらず、逆に体重が減少していた頃の食生活をお話ししていきます。

現在の会社で1年目の時にお昼に行くとなったら近くにはお弁当屋さんかコンビニがありましたので、どちらかでしかお昼を食べるかの選択です。

僕はもちろん少しお安いコンビニを選び、満腹感かつ栄養バランスもよい400円未満のものがないか探していたところ、サラダスパゲッティを発見しました。

サラダスパゲティは、それぞれのコンビニにあるので味を毎日変えながらの生活です。

かつ僕は毎月使えるお金を決めていて、あとは貯める使わないといった生活をしていたのでお金は貯金できます。さらに生活をやりくりするために晩御飯は自炊をしたりしていました。

そういった生活が体型維持につながったのかもしれません。

人それぞれなので、食生活はその時の身体にあわせて変えていく必要があると思います。

僕はこれから体型を筋肉質にするために太るような食生活に変えていきます！

[pinmama]

2018/6/14 新宿野村ビル・スパゲティハシヤ ベーコンのサラダスパゲティ

[naonews]

よし、肉サラダでやろう（違 「作り方は簡単。小エビのサラダにアーリオ・オーリオをブチ込み、よく和えるだけである」。◆ 【裏メニュー】サイゼリヤの「小エビのサラダスパゲティ」が激ウマ！サイゼの社長も明日からコレしか食べないレベル!! | ロケットニュース24 https://pyn.jp/342euoy

[pinkknightturkeyperson]

おはようございます♪ 7/16 かようびのデリ〜 かぼちゃのココナッツ煮 ブロッコリーのおからサラダ 中華風サラダスパゲティ カポナータ 切干大根とまいたの山椒炒め グリルパプリカのマリネ しいたけの旨煮 いんげんとじゃが芋の大葉ジェノベーゼ 自家製黒ごま豆腐 #コミーダ #宇都宮 #栃木 #vegan #comida #惣菜 #お弁当 #テイクアウト #ランチ #野菜 #オーガニック #tochigi #utsunomiya #detox #food #foods #foodstagram (Comida　（コミーダ）) https://www.instagram.com/p/Bz9XMDxn2D5/?igshid=1jgv27etlsc44

[pmato39]

@RocketNews24

【裏メニュー】サイゼリヤの「小エビのサラダスパゲティ」が激ウマ！ サイゼの社長も明日からコレしか食べないレベル!! https://t.co/6vMfxWGWYL

— ロケットニュース24 (@RocketNews24) October 28, 2019

[mc-kenji]

ヘルシーにサラダスパゲティ🥗🍝

[hanyomemo]

韓国で食べたものまとめ（2017年）

自分用まとめ ほぼほぼ教えてもらったところ＆連れて行ってもらったところです。（Cさんありがとうございます）

 豚寿百（弘大） https://www.konest.com/contents/gourmet_mise_detail.html?id=11070

★デジクッパ 定宿にしてた弘大にて。 隠れてますが画面中央左にある味噌の下にある青唐辛子をししとうと勘違いして思いっきりかじり、数分悶絶するという大事件が…。翌日腹痛にも苦しみ、二度と青唐辛子はかじ��ないと最大警戒するようになりました…。 デジクッパはめっちゃおいしかったです！ 一人で入りやすいのと、チェーン店なのでいろんなとこにあるので便利。

  ピヤンコンハルマニ（宣陵・三成） https://www.konest.com/contents/gourmet_mise_detail.html?id=3950

 ★キムチコンビジ おからスープの有名店だそうです。 教えてもらわなかったら絶対入らなさそうだな～という地元民御用達感の有。一人はちょっと浮いてました。 おからのスープはすごく優しいお味。おかずもたくさんですごく食べ応えがあっておいしかったです。 次はチヂミとマンドゥも食べたいな…

  武橋洞(ムギョドン)プゴグッチッ（市庁・乙支路入口） https://www.konest.com/contents/gourmet_mise_detail.html?id=1854

★プゴヘジャンクッ（干し鱈のスープ） ソウル市庁エリアの有名店。お昼時だったのですごい列だったけど回転率いいので5分くらいで順番回ってきました。 すごくさっぱりだけど旨味の濃いスープと干しダラの食べ応えがなかなか食べたことない味でおいしかった！ このあたりすごく胃に優しそうなものばっかり食べてるな～（青唐辛子かじったけど）

   MIES_container  （江南） https://www.konest.com/contents/gourmet_mise_detail.html?id=5335 （URLはwest店のです）

★サラダスパゲティ（プルコギとツナを入れた気がします）

★ベーコンポテトピザとレモネード（でかい）

珍しく韓国料理じゃないものを食べに連れて行ってもらいました。 注文控えの番号札の代わりになぜかヘルメットを渡され、配膳してきたお兄さんとハイタッチというなかなかご機嫌なお店でした。飲み物もでかい。 サラダパスタとスプーンですくうピザ、どちらもおいしかた！けど2人で食べるにはハチャメチャ量多かった！！ またリベンジしたい。

  Chez Maak（江南） https://www.konest.com/contents/gourmet_mise_detail.html?id=12557

 マッコリを醸造しているところの経営しているダイニングレストランと言うことで、マッコリがいろいろ酒類があっておいしかった！！ なのに写真が見当たらない！！笑 写真はチヂミと、たぶんペンネグラタン的なやつ…おいしかった。お料理おしゃれめで量も多めです。３人以上がよさげ。

   mydee（江南・新論峴） http://www.mydeejuice.com/

コールドプレスジュースのお店。 いろいろ種類やサイズが選べておもしろかった！写真はmydee secret、緑色だけど飲みやすかったです。

   韓牛村（馬場） https://www.konest.com/contents/gourmet_mise_detail.html?id=14312

 馬場��から徒歩10分強。なかなかビジュアルが強烈なものも多い肉市場を通り抜けるのが苦手な人にはハードル高いかも。 市場の側だからお肉はすごく新鮮で、ショーケースの中から好きなものを選べる仕様。 ここのお肉ちょーーーーーおいしかったです…忘れられなくて一週間はずっとここのお肉のこと考えてた。特にヒレが最高でした。にんにくとお塩だけで延々食べれる…。 お店の人もすごく優しくてサービスしてくれたり満足度高かったです。

   cafe MAMAS COEX店（江南） https://www.konest.com/contents/gourmet_mise_detail.html?id=17115

調べたらリコッタチーズサラダが有名みたいですが、 マスカットのフレッシュジュースがめちゃくちゃおいしくて感動！ 皮の味がします（いい感想に聞こえないでしょうがこれがおいしい）

   智鎬韓方参鶏湯　狎鴎亭駅店（江南） https://www.konest.com/contents/gourmet_mise_detail.html?id=1285

★美容参鶏湯

漢方がたくさん入っているけどすごく食べやすかったです。 一人で鶏まるまる食べれるんですけど量はちょうどいいので一人ご飯にも良さそう。 メニューも説明まできっちり日本語で書いてあるので注文しやすいです。寒いときに参鶏湯は最高ですね～

  이모왕곱창（新論峴） https://goo.gl/maps/95MQ5oF32i52

通りすがりに飛び込んだほぼ現地の人オンリーなお店でした。 メニューもハングルのみ。 ホルモンの煮込みをニンニクとエゴマの葉と一緒に焼く料理だったのですが、エゴマ大好きなのでおいしかったです～

   Real CHICAGO PIZZA（大学路） https://goo.gl/maps/LoKJEJwQDyx

大学路のピザレストラン。 キッシュみたいな厚みのあるピザがおいしかった！ そして写真だとわかりづらいけど切り株？の上にドーンとのせられる迫力。 ドリンクも巨大サイズ。 ２人以上がいいかも。

    TOM N TOMS COFFEE ロデオ本店（狎鴎亭） https://www.konest.com/contents/gourmet_mise_detail.html?id=12165

★プレッツェル どっちかがしょっぱいのでどっちかがスイートポテトチーズだったけど完全に見分けがつきません。笑　どっちもすごくおいしかったです！ どうでもいいけど「トムトム」と思ってたけど「タムエンタムス」だそうです。でもこれからもトムトムって呼ぶと思う。

    トゥルドゥルチキン https://www.konest.com/contents/gourmet_mise_detail.html?id=1473

URLは明洞店です。 有名チェーンですが実は初体験でした。 すり下ろした生のニンニクたっぷりの揚げたてチキン、めちゃくちゃおいしかったです！ビールに合う！ 持ち帰りもできるようなので一人でホテルで食べてもいいかも。 但し翌日も一日中自分でうんざりするほどめちゃくちゃニンニクくさくなります。

   Tea Therapy 狎鴎亭本店 https://www.konest.com/contents/gourmet_mise_detail.html?id=2301

韓方茶が飲めるカフェ。 私が来店したときは日本語が話せる店員さんもいて、のんびりできるいい雰囲気のお店でした。 二枚目のもちおいしかった！韓方茶もいろいろ種類があって選ぶの楽しいです。 今度は足湯にも入ってみたいな～

     MANGO SIX（新沙） https://www.konest.com/contents/gourmet_mise_detail.html?id=4282

★マンゴー＆ココナッツ 実はマンゴーのドリンクってもったりしているイメージがあってあんまり得意ではなかったのですが、ここのは飲みやすくておいしかったです。 ココナッツとの相性ばっちり！でもべたっと��ていない。 マチソワ観劇続いててちょっと疲れてたので甘いのが染みました。

    葡萄園参鶏湯 （大学路） https://www.konest.com/contents/gourmet_mise_detail.html?id=20384

★エゴマの参鶏湯 スープがどろっとしていて濃厚で身体があったまります。寒い時期とか最高です！ 大学路の劇場街から割と近いのもいいですよ。参鶏湯って基本的にすぐ出てくるし！ この日も開演まで残り30分とかのぎりぎりの時間での食事だったんですけどもりもり食べれました（やや火傷したけど）

      つづく

[ocaria]

11/14

09:00 チキンとパプリカのサラダスパゲティ

13:00 釜玉うどん

23:15 ビーフフォー オレンジケーキ

[yellow3104]

鯵さんが焼き

今日のおかずは ・鯵さんが焼き ・サラダスパゲティ ・まいたけ味噌汁 でした。 費用は費用は家族3人分　629円　でした。 （薬味・調味料除く） 2.5人で計算して一人251円 生協で���った「あじさんが焼き」は冷凍食品で焼くだけの簡単品。 楽できましたが、その分費用が高くなりました。 【材料】 ・あじさんが焼き8個　399円 ・スパゲティ100g　20円 ・ブロッコリー1/4房　50円 ・ミニトマト1/3パック　60円 ・たまねぎ1/2個　30円 ・まいたけ1/2パック　70円 ・だし　味噌　ドレッシング 「あじさんが焼き」は鯵のたたきにしょうが・砂糖・みりん・塩などで味付け、大葉をまいて焼いたものです。 魚のつみれはちょっと高いのですが、今度は自分で作ってみようと思います。 つみれバーグなど子供も大好きな一品です。