#ஆரோக்கியம்
Explore tagged Tumblr posts
ethanthi · 1 year ago
Text
யூரிக் அமிலம் அதிகரிக்க காரணம் அசைவ உணவா? அதிர்ச்சியூட்டும் ஆய்வு !
இறைச்சியை அதிகமாக உட்கொள்வதால் பல உடல்நல பிரச்சனைகள் ஏற்படுவதாக கூறப்படுகிறது. அசைவம் அதிக யூரிக் அமிலம் உருவாவதை ஊக்குவிக்கும் என்று கூறப்படுகிறது.
யூரிக் அமிலம் என்பது இரத்தத்தில் காணப்படும் ஒரு கழிவுப் பொருளாகும். இது பியூரின் எனப்படும் ரசாயனங்களை உடல் வெளியிடும் போது உற்பத்தி செய்யப்படும் அமிலமாகும்.
யூரிக் அமிலம் அதிகமாக சுரப்பது ஹைப்பர்யூரிசிமியா எனப்படும். இது கீல்வாதம் போன்ற பல வகையான நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும். இறைச்சியை அதிகம் உண்பவர்களுக்கு ரத்தத்தில் யூரிக் அமிலம் சுரப்பது அதிகரிக்கும் என்று கூறப்படுகிறது. இதற்கு என்ன காரணம் என்று பார்ப்போம்.
இது குறித்து டெல்லியைச் சேர்ந்த டாக்டர் அம்ரேந்திர பதக் கூறுகையில், யூரிக் அமிலம் என்பது உடலின் கழிவுப் பொருள். இது கல்லீரலில் சுரக்கப்பட்டு சிறுநீரகங்களுக்கு அனுப்பப் படுகிறது. பின்னர் சிறுநீர் மூலம் வெளியேற்றப் படுகிறது. யூரிக் அமிலம் 3 காரணங்களால் அதிகரிக்கலாம்.
0 notes
dailyvision360 · 2 years ago
Text
0 notes
esamayal · 2 years ago
Text
நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகம் உள்ள மழைக்கால உணவுகள் !
ஆறு சுவைகளில் இனிப்பு, புளிப்பு, உவர்ப்பு இவற்றை தவிர்த்து காரம், கசப்பு, துவர்ப்பு சுவையுள்ள உணவு களை மழைக் காலத்தில் அதிகம் சேர்த்துக் கொள்ளலாம்.
மழைக் காலங்களில் காய்கறிகளையும், கீரைகளையும் தாராளமாக சேர்த்துக் கொள்ளலாம். கீரைகளை சமைக்கும் போது நன்கு சுத்தப்படுத்தி செய்ய வேண்டும்.
0 notes
sumivenky · 3 months ago
Text
🥣🤰7 Days, 7 Soups for Pregnancy Health! 🥣 | "7 நாட்கள் 7 சூப்புகள்! கர்ப...
youtube
0 notes
kauveryblogs · 2 years ago
Text
0 notes
pooma-satsangam · 2 years ago
Text
Vethathiri Maharishi’s Vazhga Valamudan
▪️Meaning and Benefits
Vethathiri Maharishi coined the Tamil phrase, “வாழ்க வளமுடன்!”
In English, he taught us the words, “Be Blessed!”
In Tamil, வாழ்க வளமுடன் means
அருட் பேராற்றலின் கருணையினால் உடல் நலம், நீள் ஆயுள், நிறை செல்வம், உயர் புகழ், மெய்ஞ்ஞானம் பெற்று ஓங்கி வாழ்க வளமுடன்.
In English, Be Blessed means
May the almighty force shower you with good health, long life, enough wealth, peace, prosperity, fame and wisdom.
▪️Benefits of Vethathiri Maharishi’s வாழ்க வளமுடன் – Be Blessed Blessings
Blessings are a powerful way to create harmony around you. A word is a sound. A sound is a wave. A wave travels, clashes, reflects, refracts, penetrates, and interacts. With the sound of ‘Be Blessed or வாழ்க வளமுடன்’, you are able to send out energizing vibrations from your mind to the person you bless. The waves emanating from you give you all the benefits of a powerful positive vibration.
With blessings you can achieve the following:
• Live healthily.
• Live long.
• Live prosperously.
• Live with good wishes of others.
• Live famously.
• Live wisely.
• Spread all of the above benefits to anyone you bless.
• Create harmony with your spouse.
• Create harmony with children.
• Create a blissful family environment.
• Create harmony with brothers and sisters.
• Create harmony with close relatives and friends.
• Create harmony in working environment.
• Create harmony among co-workers, colleagues, bosses, subordinates, clients and all those who help others.
• Create harmony with those who think they are our enemies and miscreants, if any.
• Create harmony with the society and world community.
▪️Who can say Vetathiri Maharishi’s வாழ்க வளமுடன் – Be Blessed blessings?
Anyone can bless anyone. If a person say good morning or hello anyone, he is qualified to bless. A younger person is equally qualified to bless an elder one. It is better for a younger one to bless silently in the mind rather than bless aloud since elders may misunderstand the intention.
▪️When can say Vetathiri Maharishi’s வாழ்க வளமுடன் – Be Blessed blessings?
Any time. There is no fixed time or auspicious hour to bless someone. Every minute is God’s time.
▪️Where can say Vetathiri Maharishi’s வாழ்க வளமுடன் – Be Blessed blessings?
Any place is good place to bless.
▪️Can we say Vetathiri Maharishi’s வாழ்க வளமுடன் – Be Blessed blessings to an inanimate object?
Yes, you can if you believe it will help save a life.
▪️Can we say Vetathiri Maharishi’s வாழ்க வளமுடன் – Be Blessed blessings to an animal or a plant?
Yes, of course. Blessing an animal or a plant helps it to grow healthy.
Be blessed🙏
வேதாத்திரி மகரிஷியின் வாழ்க வளமுதன்
▪️பொருள் மற்றும் பலன்கள்
வேதாத்திரி மகரிஷி, “வாழ்க வளமுடன்!” என்ற தமிழ் சொற்றொடரை உருவாக்கினார்.
ஆங்கிலத்தில், “Be Blessed!” என்ற வார்த்தைகளை அவர் எங்களுக்குக் கற்றுக் கொடுத்தார்.
தமிழில் வாழ்க வளமுடன் என்று பொருள்
அருட் பேராற்றலின் கருணையினால் உடல் நலம், நீள் ஆயுள், நிறை செல்வம், உயர் புகழ், மெய்ஞ்ஞானம் பெற்று ஓங்கி வாழ்க வளமுடன்.
ஆங்கிலத்தில் Be Blessed என்று பொருள்
எல்லாம் வல்ல சக்தி உங்களுக்கு நல்ல ஆரோக்கியம், நீண்ட ஆயுள், போதுமான செல்வம், அமைதி, செழிப்பு, புகழ் மற்றும் ஞானத்தை பொழியட்டும்.
▪️வேதாத்திரி மகரிஷியின் வாழ்க வளமுடன் பலன்கள் - ஆசீர்வதிக்கப்படுங்கள்
உங்களைச் சுற்றி நல்லிணக்கத்தை உருவாக்க ஆசீர்வாதங்கள் ஒரு சக்திவாய்ந்த வழியாகும். ஒரு சொல் ஒரு ஒலி. ஒலி என்பது ஒரு அலை. ஒரு அலை பயணிக்கிறது, மோதுகிறது, பிரதிபலிக்கிறது, ஒலிவிலகுகிறது, ஊடுருவுகிறது மற்றும் தொடர்பு கொள்கிறது. 'ஆசீர்வதிக்கப்படுங்கள் அல்லது வாழ்க வளமுடன்' என்ற ஒலியுடன், நீங்கள் ஆசீர்வதிக்கும் நபருக்கு உங்கள் மனதில் இருந்து உற்சாகமான அதிர்வுகளை அனுப்ப முடியும். உங்களிடமிருந்து வெளிப்படும் அலைகள் சக்திவாய்ந்த நேர்மறை அதிர்வுகளின் அனைத்து நன்மைகளையும் உங்களுக்கு வழங்குகின்றன.
ஆசீர்வாதத்துடன் நீங்கள் பின்வருவனவற்றை அடையலாம்:
• ஆரோக்கியமாக வாழுங்கள்.
• நீண்ட காலம் வாழ்க.
• வளமாக வாழுங்கள்.
• மற்றவர்களின் நல்வாழ்த்துக்களுடன் வாழுங்கள்.
• பிரபலமாக வாழ்க.
• புத்திசாலித்தனமாக வாழுங்கள்.
• நீங்கள் ஆசீர்வதிக்கும் அனைவருக்கும் மேலே உள்ள அனைத்து நன்மைகளையும் பரப்புங்கள்.
• உங்கள் மனைவியுடன் இணக்கத்தை உருவாக்குங்கள்.
• குழந்தைகளுடன் இணக்கத்தை உருவாக்குங்கள்.
• ஆனந்தமான குடும்பச் சூழலை உருவாக்குங்கள்.
• ��கோதர சகோதரிகளுடன் இணக்கத்தை உருவாக்குங்கள்.
• நெ��ுங்கிய உறவினர்கள் மற்றும் நண்பர்களுடன் இணக்கத்தை உருவாக்குங்கள்.
• பணிபுரியும் சூழலில் நல்லிணக்கத்தை உருவாக்குங்கள்.
• சக பணியாளர்கள், முதலாளிகள், கீழ் பணிபுரிபவர்கள், வாடிக்கையாளர்கள் மற்றும் பிறருக்கு உதவுபவர்கள் மத்தியில் நல்லிணக்கத்தை உருவாக்குங்கள்.
• நமக்கு எதிரிகள் மற்றும் தவறானவர்கள் என்று நினைப்பவர்களுடன் இணக்கத்தை உருவாக்குங்கள்.
• சமூகம் மற்றும் உலக சமூகத்துடன் நல்லிணக்கத்தை உருவாக்குங்கள்.
▪️வேதாத்திரி மகரிஷியின் வாழ்க வளமுடன் - ஆசீர்வதிக்கப்பட்ட ஆசீர்வாதங்களை யாரால் சொல்ல முடியும்?
யார் வேண்டுமானாலும் யாரையும் ஆசீர்வதிக்கலாம். ஒருவர் காலை வணக்கம் சொன்னாலோ அல்லது யாருக்காவது வணக்கம் சொன்னாலோ, அவர் ஆசீர்வதிக்க தகுதியானவர். ஒரு மூத்தவரை ஆசீர்வதிக்க இளையவர் சமமான தகுதியுடையவர். பெரியவர்கள் நோக்கத்தைத் தவறாகப் புரிந்துகொள்வதால், சத்தமாக ஆசிர்வதிப்பதை விட, இளையவர் மனதில் அமைதியாக ஆசீர்வதிப்பது நல்லது.
▪️வேதாத்திரி மகரிஷியின் வாழ்க வளமுடன் - ஆசீர்வதிக்கப்பட்ட ஆசீர்வாதங்களை எப்போது சொல்லலாம்?
எந்த நேரமும். ஒருவரை ஆசீர்வதிக்க நிலையான நேரமோ அல்லது மங்களகரமான நேரமோ இல்லை. ஒவ்வொரு நிமிடமும் கடவுளின் நேரம்.
▪️வேதாத்திரி மகரிஷியின் வாழ்க வளமுடன் - ஆசீர்வதிக்கப்பட்ட ஆசீர்வாதங்களை எங்கே சொல்லலாம்?
எந்த இடமும் ஆசீர்வதிக்க நல்ல இடம்.
▪️வேதாத்திரி மகரிஷியின் வாழ்க வளமுடன் - ஒரு உயிரற்ற பொருளுக்கு ஆசீர்வாதமாக இருங்கள் என்று சொல்லலாமா?
ஆம், இது ஒரு உயிரைக் காப்பாற்ற உதவும் என்று நீங்கள் நம்பினால் உங்களால் முடியும்.
▪️வேதாத்திரி மகரிஷியின் வாழ்க வளமுடன் - ஒரு விலங்கு அல்லது தாவரத்திற்கு ஆசீர்வாதமாக இருக்க முடியுமா?
ஆமாம் கண்டிப்பாக. ஒரு விலங்கு அல்லது தாவரத்தை ஆசீர்வதிப்பது அது ஆரோக்கியமாக வளர உதவுகிறது.
ஆசீர்வதிக்கப்படுங்கள்🙏
Tumblr media
2 notes · View notes
sheebah · 5 days ago
Text
0 notes
sprprimemedia · 9 days ago
Video
youtube
அழகு + ஆரோக்கியம் = வாவல் மீன் கர்ப்பிணி பெண்கள் வாவல் மீன்களை மிஸ் பண்ணவே கூடாது Silver Pomfret https://youtu.be/ybMzo3fx28o 
https://amzn.to/4g9XMZB Pregnancy Non Slip Slippers 
https://amzn.to/4fvXDzo Best Pregnancy Slippers 
https://amzn.to/3Zbs6xh Doctor Slippers for Women
0 notes
Text
Tumblr media
ஐயப்ப சாமிகள் அறிய வேண்டிய 25 விளக்கங்கள்
ஐயப்பன் அருள் பெற கடும் விரதம் இருந்து சபரிமலை செல்லும் பக்தர்கள் எண்ணிக்கை ஆண்டுக்கு ஆண்டு உயர்ந்தபடி உள்ளது.
இருபதாம் நூற்றாண்டில் ஐயப்பன் மகிமை பற்றி சிலர்தான் உணர்ந்திருந்தனர். ஆனால் இன்று ஐயப்பன் அருளை பெரும்பாலானவர்கள் அனுபவித்து வருகிறார்கள்.
கால சுழற்சி காரணமாக ஐயப்ப வழிபாடுகளில் இன்று பெரும் மாற்றம் வந்து விட்டது. நிறைய பேர் பணம் கடன் வாங்கியாவது ஐயப்பனை தரிசிக்க சபரிமலை செல்கிறார்கள். “கடன் வாங்கி வந்து என்னை தரிசனம் செய்” என்று சபரிமலை சாஸ்தா ஒரு போதும் சொல்லியதே இல்லை.
அது போல ஐயப்ப விரதம், பயணம், இருமுடி கட்டுதல் உள்ளிட்ட எல்லா விஷயங்களிலும் சற்று மாறுதல் ஏற்பட்டுள்ளது.
என்னதான் அறிவியல் மாற்றங்கள் வந்தாலும் பாரம்பரிய பூஜை வழிமுறைகளை விட்டு விடக்கூடாது. இதற்காகவே ஒவ்வொரு ஐயப்ப பக்தரும் தெரிந்து கொள்வதற்காக ஐயப்ப சாமி பூஜை, வழிபாடு தொடர்பான 25 கேள்விகளையும், விளக்கங்களையும் இங்கு தொகுத்து வழங்கியுள்ளோம். இது நிச்சயம் ஐயப்ப பக்தர்களுக்கு பயன் உள்ளதாக இருக்கும்.
சபரிமலை செல்ல விரும்பும் ஐயப்ப பக்தர்கள் கார்த்திகை மாதம் முதல் தேதியன்று மாலை அணிந்து கொள்ள வேண்டும். அன்றைய தினம் நாள், நட்சத்திரம் திதி ஆகியவை பார்க்கத் தேவை இல்லை.
விளக்கம்: குளிர் காலத்தின் தொடக்க நாள் அது. உடலை அப்போதிருந்தே தயார்படுத்திக் கொண்டால்தான் குளிர் நிரம்பிய மார்கழி, தை போன்ற மாதங்களில் மலைப் பிரதேசத்தில் நம் உடல் ஆரோக்கியமாக விளங்கும். இதை கருத்தில் கொண்டே கார்த்திகை மாதம் மாலை அணிவிக்கிறார்கள்.
கார்த்திகை மாதம் முதல் தேதி தவறினால் ஏதாவது ஒரு புதன்கிழமையிலோ, சனிக்கிழமையிலோ அல்லது உத்திரம் நட்சத்திரம் வரும் நாளிலேயோ மாலை அணியலாம்.
விளக்கம்: புதன் என்ற கிரகத்துக்கு உரிய அதிபதி ஸ்ரீமஹாவிஷ்ணு. இவர் தர்ம சாஸ்தாவின் அன்னையாவார். அவரை நினைவூட்டும் விதமாகவும், வழிபடும் விதமாகவும் புதன்கிழமை அமைகிறது.
புதனுக்கு உரிய தலமாக வணங்கப்படுவது மதுரை, மதுரையின் நா��கர் ஸ்ரீசொக்கநாதர். புதனுக்குரிய காயத்ரியாகச் சொல்லப்படுவது.
கஜத்வஜாய வித்மஹே,
ஸூல ஹஸ்தாய தீமஹி!
தந்நோ புத: ப்ரசோதயாத்!!
ஆகவே சாஸ்தாவின் தந்தையாரான பரமசிவனும் இந்நாளில் நினைவூட்டப் பெறுகிறார். புதன்கிழமை மாலை அணிவோர்க்கு ஸ்ரீ தர்மசாஸ்தாவின் பெற்றோரான ஸ்ரீமஹா விஷ்ணு, ஸ்ரீ பரமேஸ்வரின் அருள் கிடைக்கிறது. இதனால், அவர்கள் வேண்டியதை வேண்டியவாறு பெறுவர்.
சனிக்கிழமையில் உத்திரம் நட்சத்திரத்தில் தர்ம சாஸ்தாவின் ஜனனம்...
பந்தளத்தின் மன்னன் ராஜசேகரன் பார்க்கும் தினத்தில் பம்பையாற்றில் நிகழ்ந்தது.
எனவே அந்நாளில் மாலை அணிவதும் சிறப்பாகும். ஜோதிட ரீதியாக சனியின் அதி தேவதையாக சாஸ்தா இருப்பதன் காரணமாக, சனியினால் பீடிக்கப்பட்டவர்களும், பாதிக்கப்பட்டு விடுதலையானவர்களும் இந்நாளினைத் தேர்ந்தெடுத்துக் கொள்ளலாம்.
மாலை என்பது தனித்த சொல்லாக இருந்தால், அது பூமாலை என்ற பொருளில் வரும். ஆகவே இதனை முத்திரை மாலை என்று அழைப்பார்கள்.
முத்திரை என்பது இறைவனாகிய ஐயப்பனின் உருவம் தாங்கிய காசு ஒன்றினை மாலையில் சேர்த்து அணிவதாகும். இம்முத்திரை மாலை துளசிச் செடியின் வேரிலிருந்து உருவாக்கப்பட்ட மணிகளினால் கோர்க்கப்பட்டதாக இருக்க வேண்டும்.
விளக்கம்: துளசி மாலை இறைவனாகிய ஸ்ரீமந் நாராயணருக்கு உரியது. ஸ்ரீமந் நாராயணர் சாந்த குணம் கொண்டவர். கோபமற்றவர்.
எனவே அவர் மனமும், உடலும் குளிர்ந்த தன்மை வாய்ந்தவை. அவர் பாற்கடலில் ஆதிசேஷனை படுக்கையாகக் கொண்டு படுத்திருக்கும் பரம தயாநிதி. எனவே அவர் நினைவாகத் துளசி மாலை அணியப்படுகிறது.
விஞ்ஞான ரீதியாக துளசி மாலை அணிவதால் உடல் ஆரோக்கியம் அடைகிறது. நோய், நொடிகள் தாக்காது. இருதயப் பிணிகளும், சுவாச சம்பந்தப்பட்ட பிணிகளும் நீங்கும்.
நெடிய மலையின் மீது ஏறும் ஓர் மனிதனுக்கு இவை எல்லாம் இருக்கக் கூடாது என்பதன் நிமித்தமே, அவ்வியாதிகளைத் தீர்த்து வைப்பதன் பொருட்டு துளசி மாலை அணிவிக்கப்படுகிறது.
ஆண்டவனைத் தரிசிக்க ஆரோக்கியமும் இருக்க வேண்டும். சிலர் இதனைக் கருதாமல் ருத்ராட்ச மாலை என்று எலத்தங் கொட்டையில் தயாரிக்கப்பட்ட போலி மாலையையும், போலியான துளசி மாலையையும், பவழ மாலையையும், தாமரை இலை மாலையையும் அணிவதுண்டு. இது விபரம் தெரியாத நபர்களின் தவறான வழிகாட்டுதல் ஆகும்.
காலம் காலமாக இப்படி நடைமுறை மீறப்பட்டதால் சரி என வாதிப்பவரும் உண்டு. பெரும்பாலான மாலைகளும் போலியாக இருப்பதால், முத்திரை மாலை தரிப்பதில் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டியது அவசியமாகும்.
மணிகண்டன் கைலாயத்திலிரு��்து அனுப்பப்பட்டபோது உயர்ந்த மணிகளினால் கோர்க்கப்பட்ட மாலை ஒன்றை ஸ்ரீபரமேஸ்வரர் அணிந்து அனுப்பி வைக்கப்பட்டார். இதனால்தான் அவருக்கு மணிகண்டன் என்ற பெயர் ஏற்பட்டது.
மாலை அணிந்தவர் அனைவருமே மணிகண்டனின் மறு பிம்பங்கள் என்று நினைவூட்டுமுகமாகவும் இம்மாலை அணிவிக்கப்படுகிறது.
முத்திரை மாலையை நாமே அணியக் கூடாது. ஆலயத்தின் அர்ச்சகர்களிடம் கொடுத்து, இறைவன் முன்னர் வைக்கப்பட்டு முறையான பூஜைகள் செய்விக்கப்பட்ட பின்னரே அணிந்து கொள்ள வேண்டும்.
விளக்கம்: தக்க குருநாதர் கிடைக்காதவர்கள் இறைவனையே மானசீகக் குருவாகவும், அவருடைய பிரதிநிதியாக ஆலய அர்ச்சகரையும் கருதி அவர் கையாலேயே, இறைவனின் திருச்சந்தியில் அவர் முன்னர் தரித்துக் கொள்ளலாம்.
சிலர் தங்களுடைய வீடுகளில் உள்ள பூஜை அறையில் வைத்து வணங்கி மாலை அணிந்து கொள்வார்கள். இது சரியா தவறா?
விளக்கம்: வீட்டில் பூஜை அறையில் வைத்து, வணங்கி மாலை அணிபவர்கள் தினந்தோறும் பூஜைகள் செய்து இறைவனை வணங்குபவர்களாக இருக்க வேண்டும்.
தினமும் வணங்காதவர்களும், பூஜை செய்யாதவர்களும், வீட்டில் வைத்து முத்திரை மாலை அணியக் கூடாது.
இறைவனின் தலம் புனிதமானது. அங்கே இறைவனின் அருள் ஆற்றல் அலைகள் இருந்து கொண்டே இருக்கும். எனவே ஆலயத்தில் மாலை அணிவதே சிறந்தது.
பெரும்பாலும் மாலை அணிவிக்க சற்குரு ஒருவர் அவசியம். இந்த சற்குரு என்பவர் பலமுறை ஐயப்பனின் ஆலயம் சென்று வந்தவராக இருக்க வேண்டும்.
குறைந்தது பத்து ஆண்டுகள் தொடர்ந்து மலை சென்று வந்தவரை பழமலை சாமி (மலைப் பயணம் செய்து செய்து பழைமை அடைந்தவர்).
பல மலைசாமி (பல தடவை மலை யாத்திர செய்தவர்) என்று அழைப்பர்.
இவரும் நல்ல குருநாதராகவும், வழிகாட்டியாகவும் இருப்பவர்.
பதினெட்டு முறை சென்று வந்தவர் 'சற்குரு’ என்று போற்றப்படுகின்றார். யார் நமக்கு மாலையை அணிவிக்கிறார்களோ அவர்தான் நம் குருநாதர் என்பதை மறக்கக் கூடாது.
விளக்கம்: ஸ்ரீபரமேஸ்வரர் தகப்பனாக இல்லாமல், குருவாக நின்று உபதேசித்து உயர்ந்த மணிகளை உடைய மாலையை தர்ம சாஸ்தாவின் கழுத்திலே அணிவித்த நிகழ்ச்சியை நினைவூட்டவே இப்படி குருமார்களினால் மாலை அணிவிக்கப்படும் சடங்கு முக்கியமானதாகக் கருதப்படுகின்றது.
சிலர் முத்திரை மாலையை பெற்றோரின் மூலம் அணிந்து கொள்வதுண்டு. அதுவும் மேற்சொன்ன நிகழ்ச்சியைக் குறிப்பதற்குத்தான். குருவாகவும் தந்தையாகவும் நிற்பவன் அவன்தானே!
மாலை அணிந்தவுடன், தான் ஏற்றுக் கொண்ட குரு நாதருக்கு இயன்ற காணிக்கைகளைத் தர வேண்டும்.
விளக்கம்: மாலையுடன் தோன்றிய மணிகண்டன், ராஜசேகரனுக்கு மகிழ்வை கொடுத்தான்.
மஹிஷியைக் கொன்றதன் மூலம் தேவர்கள் புலிகளாக மாறி காணிக்கைகள் ஆயினர். முனிவர்களுக்குத் தானே காணிக்கையாகி பொன்னம் பலமேட்டில் ஒளிர்ந்தான். பக்தர்களுக்கும் தன்னை ஈன்றவர்களுக்கும் காணிக்கை ஆனான்.
இதனை நினைவு கூரவே குருநாதருக்கு காணிக்கை கொடுப்பது ஒரு ஐதீகமாக க��ுதப்படுகிறது.
மாலை அணிந்தவுடன் ஆலயத்தை பிரதட்சிணம் செய்து, தேங்காயை விடலையாக உடைக்க வேண்டும்.
விளக்கம்: இது மணிகண்டனின் பூதங்களைத் திருப்திபடுத்துவதற்காக செய்யப்படுகிறது. மாலை அணிந்த அத்திருநாளில் ஏழைகளும், ஆதரவற்றவர்களும் அத்தேங்காய்களை எடுப்பதால் திருப்தியுற்று ஆசீர்வதிப்பவர்களாக மாறுகின்றனர்.
மாலை அணிந்து சபரிமலைக்கு வரும் ஐயப்ப சாமிகளின் உடைகள் கருப்பு, நீல மற்றும் மஞ்சள் வண்ணத்தில் இருப்பது நல்லதே! சிலர் பச்சை நிற வேஷ்டி கட்டுவதுண��டு. "காவி நிற உடை விலக்கப்பட வேண்டும்".
விளக்கம்: கருப்பு வண்ணம் அணிவதால், சனீஸ்வரரையும்,
நீல வண்ணம் அணிவதால், தர்ம சாஸ்தாவையும்,
பொன் வண்ணமாக அணிவதால், ஸ்ரீபரமேஸ்வரரையும்,
பச்சை வண்ணம் ஸ்ரீமந் நாராயணரையும், திருப்திபடுத்தும்.
இவை தற்காலிக சந்நியாசத்தின் அடையாளங்கள். காவி நிற உடை என்பது நிரந்தர சந்நியாசத்தின் அடையாளம்.
இப்படி வண்ண வண்ண ஆடைகளை ஏன் கட்ட வேண்டும்?
கொடிய கானகத்தின் நடுவே, பச்சை இலைகளுக்கு நடுவே நடந்து செல்லும்போது அடையாளம் காட்டுவது இவ்வண்ண ஆடைகளே ஆகும். எனவேதான் கருப்பு, நீலநிற ஆடைகள் உபயோகப்படுத்தப்படுகின்றன. பச்சை வண்ண ஆடை பெரும்பாலும் அணியப்படுவது இல்லை.
இதோடு தத்துவ ரீதியாக இன்னுமொரு விளக்கமும் சொல்லப்படுவதுண்டு.
கருப்பு இருள், சிலர் இதனைக் காத்து கருப்பு என்று எழுதுவதுண்டு. இது தவறு.
கருப்பு என்றால் கோபம் என்பது பொருளாகும். இருள் என்பது அறியாமை, அஞ்ஞானம் என்றும் சொல்வதுண்டு. நாங்கள் அறியாதவர்கள். அஞ்ஞானம் நிரம்பப் பெற்றவர்கள்.
எனவே பரிசுத்த பரம்பொருளான உன்னைச் சரண் அடைகின்றோம் என்று காட்டவே கருப்பும், அதை ஒட்டிய வண்ணமான நீலமும் உபயோகிக்கப்படுகிறது.
சனீஸ்வரனுக்கு பிரியமான வண்ணங்கள் கருப்பும், நீலமும். இதனை அணிவதால் சனியின் திருப்திக்கும் பாத்திரங்களாவார்கள்.
ஐயப்ப பக்தர்கள் மலைக்குப் போகும் முன், விரதத்தைக் கடைப்பிடிக்கும்போது, அசுத்தமானவர்கள் அவர்களை விட்டு விலகிச் செல்ல வேண்டும் என்ற நினைவூட்டுதலுக்காகவே வண்ணங்களில் உடைகளை அணிகிறார்கள் என்பது முக்கியமானது.
மாலையிட்ட காலங்களில் கடுமையான விரதத்தைக் கைக்கொள்ள வேண்டும். மனம், வாக்கு, காயம் ஆகிய மூன்றினாலும் பெண்கள் மேல் உள்ள இச்சையைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
விளக்கம்: இதனால் இந்த்ரியம் எனப்படும் விந்து கட்டப்படுகிறது. விந்து கட்டப்பட்டால் உடல் பலம் அடைகிறது. உடல் ஆரோக்கியமாக இருந்தால்தான், மலை ஏறுவதற்கு உரிய தெம்பு கிடைக்கும். ஆரோக்கியமற்ற உடல் யாத்திரையில் கெட்டு, தானும் சிரமத்திற்கு ஆளாவதுடன், மற்றவரையும் சிரமப்படுத்தி விடும்.
வேடிக்கை, விளையாட்டுக்களைத் தன்னகத்தே கொண்ட திரைப்படம், ஒலி, ஒளிப்படம், நாடகம், கூத்து முதலியவற்றைப் பார்க்கக் கூடாது.
விளக்கம்: மாலை அணிந்து விரதம் இருக்கும் நாட்களில் தியேட்டருக்குச் சென்று ��ினிமா படம் பார்த்தால் மனநலம் கெடுகிறது.
திரைப்படங்களில் வரும் காதல் காட்சிகளும், காமக் களியாட்டங்களும் மனதைக் கெடுத்து விடுவதால் உடல் நலம் கெட்டு செய்யத் தகாததை செய்யும் எண்ணம் தூண்டி விடப்படுகிறது. எனவே இதனைத் தவிர்ப்பதால் மன நலம் மலை யாத்திரைக்கு நன்முறையில் தயாராகிறது.
போதையூட்டும் பொருட்கள் குடிக்கவோ, பிடிக்கவோ, பயன்படுத்தவோ கூடாது.
விளக்கம்: சபரிமலை இருக்கும் இடம் நாற்புறமும் பள்ளத்தாக்குகளாலானது. போதைப் பொருளை வழக்கமாய்க் கொண்டவன் அப்போதையின் காரணமாக தவறி விழுந்து விடலாம். மலையேற முடியாமல் மயங்கிக் களைத்து விடலாம். எனவே இது தவிர்க்கப்பட வேண்டிய ஒன்று.
புலால் உண்ணக் கூடாது.
விளக்கம்: போதையில் இருப்பனுக்கு புலால் தேவை. இப்புலால் உணவானது ராஜஸ, தாமஸ குணத்தைக் கொண்டது. மதுவுண்டவனுக்கு புலால் எப்படித் தேவையோ, அதைப் போலவே புலாலை உண்டவனுக்கு அளவுக்கு மீறி காம இச்சை உண்டாகிறது.
இதனால் அவனுக்குப் பெண் தேவைப்படுகிறது. பெண்ணால் உடல் பலகீனம் அடைகிறது. கை, கால்கள் சோர்ந்து விடுகின்றன. இந்நிலையில் உறுதியான உடல், மலை ஏறுபவனுக்கு வாய்க்காது போகின்றது. எனவேதான் புலால் உணவு வகைகளை உண்ணக் கூடாது.
காலணிகள், குடை போன்றவற்றை உபயோகிக்கக் கூடாது.
விளக்கம்: ஐயப்பன் வீற்றிருக்கும் சபரிமலை ஏற்ற, இறக்கமானது. கல்லும், முள்ளும் நிறைந்தது. சில நேரம் செங்குத்தான மேட்டிலும், சில நேரம் கிடுகிடு பாதாளத்திலும், ஏறவும் இறங்கவும் வேண்டியது வரும்.
அப்போது செருப்பு இருந்தால் விளைவு விபரீதமாகி விடும். இயற்கையான பிடிப்பும், நம்மைக் கட்டுப்படுத்தும் சக்தியும் செருப்புக்கு இல்லை.
எனவே செருப்பு அணியக் கூடாது. இத்துடன் செருப்பை இடைவிடாது அணிந்திருப்பதால் நம் உள்ளங்கால் ஓர் மிருதுத் தன்மையுடன் காணப்படும். அந்த மிருதுத் தன்மை மாறி, முரட்டுத் தன்மை ஏற்பட்டால்தான் கானகத்தில் கிடக்கும் கல்லையும், முள்ளையும் தாங்கக் கூடிய வல்லமை நமக்கு உண்டாகும்.
எனவே காலணிகள் தவிர்க்கப்பட வேண்டிய ஒன்று. விரத காலத்தில் இயற்கையின் சீற்றத்தைச் சமாளித்துக் கொள்ளப் பழகி விட்டால் மலைப் பிரயாணத்தின்போது எதிர்பாராது நேரிடும் திடீர் மழை, அதன் விளைவாய் எழும் குளிர் காற்று இவற்றைச் சமாளிக்க முடியும். உடலுக்கு எவ்வித கெடுதியும் நேரிடாது.
ஆகவேதான் குடை பிடிப்பது தவிர்க்கப்பட வேண்டும் என்ற கட்டுப்பாடுள்ளது.
எண்ணை தேய்த்துக் குளிக்க கூடாது.
விளக்கம்: எண்ணை தேய்த்துக் குளிப்பதால் நரம்புகள் தளர்ந்து போகும். இதனால் வழக்கத்துக்கு மீறிய சோம்பேறித் தனமும், தூக்கமும் வந்து சேர்ந்து விடும். எனவே விழிக்க முடியாத நிலை ஏற்படுகிறது.
பெரும்பாலும் சபரிமலை செல்பவர்கள் இரவிலும், நடப்பதைப் பழக்கமாகக் கொண்டவர்கள். இந்நிலையில் சோர்வு தரும் இச்செயலினால் நடை மந்தப்படுவதுடன், தூக்கக் கலக்கத்தினால் ஆபத��தை அடைகின்ற நிலை ஏற்பட்டு விடக்கூடாது.
எனவேதான் விரத நாட்களில் எண்ணைத் தேய்த்துக் குளிக்கக் கூடாது.
முகச் சவரம் செய்து கொள்வதோ, முடி வெட்டிக் கொள்வதோ கூடாது.
விளக்கம்: முகத் திருத்தமும், முடித் திருத்தமும் தன்னைப் பிறர் கண்டு ரசிக்க வேண்டும் என்பதற்காகவே செய்யப்படுகிறது.
முடி வளர்ப்பதும், மொட்டை போடுவதும் தனக்கு உலகத்தின் மீது பற்று இல்லை, இறைவனைப் பற்றி மட்டுமே சிந்தனை என்று காட்டிக் கொள்ளவே செய்யப்படுகிறது!
மொட்டை போடப்பட்ட முகம் எப்படி அழகை இழந்து காட்சி தருமோ, அதைப் போலவே அடர்ந்த தாடி, மீசையும்.
தன்னுடைய சிந்தனையை பிறர் வேறு திசையில் திருப்பி விடக்கூடாது என்பதற்காகவே இக்கட்டுப்பாடு விதிக்கப்பட்டுள்ளது.
புகை பிடிக்கக் கூடாது.
விளக்கம்: தொடர்ந்து சிகரெட், பீடி புகைப்பதால் முதலில் நரம்பு மண்டலம் பாதிக்கப்படும். இதன் தொடர்ச்சியாக சுவாச உறுப்புகளையும் அது தாக்கும்.
சுவாசம் கெட்டால் மூச்சுத் திணறல் ஏற்பட்டு மலைப் பிரயாணம் கெட்டு விடும்.
வெற்றிலைப் பாக்கு போடக்கூடாது
விளக்கம்: வெற்றிலைப் பாக்கு காம இச்சையைத் தூண்டக் கூடியது. இதனால் ம��மும், உடலும் பாதிக்கப்படும்.
பகல் நேரத்தில் தூங்கக் கூடாது.
விளக்கம்: பகல் நேரத்தில் உறங்கினால் இது பழக்கமாகி, மலையில் நடக்கும்போதும் பிரயாணத்தைத் தொடர விடாமல் களைப்பையும், சலிப்புடன் கூடிய சோர்வையும் ஏற்படுத்தி விடக்கூடும்.
இரவில் சிறு துண்டை விரித்தே தூங்க வேண்டும்.
விளக்கம்: மலைப் பிரயாணத்தில் அதிகமான சுமைகளைக் கொண்டு போக முடியாது. இதில் பாய், தலையணை, போர்வை முதலியவற்றைக் கொண்டு செல்ல முடியுமா?
அத்துடன் காட்டில் துண்டு விரித்துப் படுப்பதன் மூலம் கொடிய விஷ ஜந்துக்களின் அபாயத்திலிருந்து நீங்கியவர்கள் ஆவோம். எப்படித் தெரியுமா?
துண்டிலே தேள் போன்றவை இருந்தால் தெரிந்து விடும். வேறு கனத்த போர்வையில் கண்டுபிடிப்பது சிரமம்.
மாலை அணிந்து சந்திக்கும் ஆண் பக்தர்களை "ஐயப்பா" என்றும், பெண் பக்தர்களை "மாளிகைப்புறம்" என்றும், சிறுவர்களை "மணிகண்டா" என்றும், சிறுமிகளைக் "கொச்சி" என்றும் அழைக்க வேண்டும்.
விளக்கம்: இதனால் உள்ளம் பண்படுகிறது. ஆண்கள் பகவானின் திருவுருவம் என்றும், பெண்கள் சகோதரிகள் என்றும், சிறுவர்கள் பகவானின் பால் வடிவம் என்றும், சிறுமிகள் தங்கைகள் என்றும் உணர்வு உண்டாக அப்படிச் சொல்லப்படுகிறது.
ஒரு ஐயப்ப பக்தர் இன்னொரு ஐயப்ப பக்தரை சந்திக்கும் போது 'சாமி சரணம்’ என்று வணங்கித் தொழ வேண்டும்.
பேச வேண்டி இருந்தால் இடை இடையே "சாமி சரணம்" என்று சொல்ல வேண்டும்.
பேச்சை முடிக்கும்போதும் "சாமி சரணம்" என்று சொல்ல வேண்டும்.
விளக்கம்: இதனால் பணிவும், பக்தியும் வளருகிறது. போடப்பட்டிருக்கும் மாலை இறைவனுக்குரியது.
பேசக் கூடிய பேச்சு இவ்வுலகுக்கு உரியது.
எனவே இறைவனை மறந்து விடக் கூடிய சூழ்நிலை இருவரில் ஒருவருக்கு உண்டானாலும் உண்டாகலாம். அதை போக்கவே சாமி சரணம் சொல்லப்படுகிறது.
மேல��ம் இந்த உலகில் அனைவரும் இறைவனின் அடியவர்கள் என்பதை நினைவூட்ட, அடிக்கடி சரணம் சொல்லுவதும், காணும் போதும், பிரியும் போதும், சரணம் சொல்லுவதும் கடைபிடிக்கப்படுகிறது.
தினந்தோறும் காலையிலும், மாலையிலும் குளிக்க வேண்டும்.
விளக்கம்: இதனால் உடல் சுத்தம் அடைகிறது. களைப்பு அகலுகிறது. இறைவன் முன் உற்சாகத்துடன் பணியில் ஈடுபட முடிகிறது.
துக்ககரமான நிகழ்ச்சிகளில் ஐயப்ப பக்தர்களும், அவர்களுடைய குடும்பத்தாரும் கலந்து கொள்ளக் கூடாது.
விளக்கம்: துக்க வீட்டிலிருந்து பரவும் துர்கிருமிகள் மலைப் பிரயாணத்துக்குத் தயாராய் உள்ள உடல் நிலையைக் கெடுத்து விடலாம். குடும்பத்தாரிடமும் கிருமிகள் ஒட்டி வந்து ஊறு விளைவிக்கலாம். ஆகவே அது தடை செய்யப்பட்டுள்ளது.
பெண்களின் பூப்புனித நீராட்டு விழாவுக்கோ, குழந்தை பிறந்த வீட்டிற்கோ மேற்சொன்ன காரணங்களினாலேயே போகக் கூடாது.
இதே விதமான விளக்கத்தை உள்ளடக்கியே மாத விலக்கான பெண்களைப் பார்க்கக் கூடாது என்ற கட்டுப்பாடும் உள்ளது. மாத விலக்கான பெண்களைச் சுற்றி கிருமிகள் இருக்கும்.
எனவேதான் ஐயப்ப சாமிகளை கவனமாக இருக்க சொல்கிறார்கள்.
இவை அனைத்தும் மலைக்குச் செல்லும் முன் ஐயப்ப பக்தர்கள் கடைப்பிடிக்க வேண்டிய கடுமையான விரத நெறிமுறைகள் ஆகும்.
இந்த கட்டுப்பாடுகளை சிலர் தவிர்க்க முடியாத காரணங்களால் மீறி விடுவது உண்டு. அதன் காரணமாக நாமும் மீறலாம், என்று மற்ற ஐயப்ப சாமிகள் யாரும் நினைக்க கூடாது. ஓரிருவர் தவறு செய்வதால், அதனால் ஊக்கம் கொண்டு நீங்களும் தவறி விடக்கூடாது.
நாம் செய்யும் நல்லதும், கெட்டதுமான வினைகளே நம்முடன் வரக் கூடியவை. இதை மனதில் நிலை நிறுத்தி விரதத்தை கடைப்பிடிக்க வேண்டும்.
"சாமியே சரணம் ஐயப்பா" 🙏🙏🙏
🙏* 💐 *🙏
மேலும் தகவல் மற்றும்
#ப்ரசன்னம், #ஜோதிட ஆலோசனைகளுக்கு,
#குருஜி_டாக்டர்_அருண்_ராகவேந்தர்,
Priest and #Prasna #Astrologer
Specialist in #BLACK_MAGIC REMEDIES
Near:
Arulmigu Sri Viswarupa #Anjaneyar #SaiBaba #Raghavendra Swamy Temple
ஸ்ரீ #உச்சிஷ்ட கணபதி சமேத #ப்ரத்யங்கிரா
#வாராஹி #பைரவர் சக்தி பீடம்
Call : +91-8939466099
WhatsApp: +91-7603832945
Visit...
www.DrArunRaghavendar.com
www.AstrologerBlackmagicSpecialist.com
Mail...
#Astrologer_Blackmagic_specialist
* 💐 * 💐 *
#2024_November_17-Panchangam-and-Planetary-position
* 💐 * 💐 *
0 notes
ethanthi · 1 year ago
Text
டயட் இல்லாமல் உடல் எடையை குறைக்கனுமா? நல்லா சாப்பிடுங்க !
நிச்சயமாக நீங்கள் இதை நம்ப மாட்டீர்கள். ஆனால் இது தான் உண்மை. உண்மையில், உடல் எடையை அதிகரிக்கவோ குறைக்கவோ, எல்லாமே கலோரிகளின் விளைய���ட்டு.
நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்யும் போது, உடலில் உள்ள கலோரிகளின் அளவு குறைகிறது. நீங்கள் செய்யா தபோது, அது அதிகரிக்கிறது. இது உங்கள் கொழுப்பை நேரடியாக பாதிக்கிறது.
அப்படியானால் கலோரிகளை கட்டுபடுத்தி யிருந்தால், எடையை கட்டுப்படுத்தி விட்டீர்கள் என்பதை புர��ந்து கொள்ளுங்கள். இதை எப்படி செய்வது என்று இங்கு பார்க்கலாம்.
இங்கே நீங்கள் ஒரு சூத்திரத்தை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், இது 1200 கலோரி உணவு சூத்திரம். உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு நாள் முழுவதும் 1200 கலோரி உணவை மட்டுமே எடுக்க வேண்டும்.
அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இல்லை. ஒரே வரியில் ஒரு மாதம் சாப்பிட்டாலும், குடித்தாலும், எடையில் பல மடங்கு விளைவைப் பார்க்கலாம்.
0 notes
dailyvision360 · 2 years ago
Text
0 notes
theechudar · 28 days ago
Text
Diwali : ரிலையன்ஸ் ஜியோவின் தீபாவளி பரிசு வைரலாகும் - அம்பானிக ஊழியர்களுக்கு கொடுத்தது வற்றலாகும் வீடியோ..
தீபாவளி சீசன் வந்துவிட்டது, அதனுடன் பரிசு வழங்கும் பாரம்பரியமும் வருகிறது. இந்த பண்டிகை காலத்தில், நிறுவனங்கள் தங்கள் ஊழியர்களுக்கு பண போனஸ் மற்றும் பரிசுகளுடன் அடிக்கடி பாராட்டு தெரிவிக்கின்றன. ஒரு ET அறிக்கையின்படி, India Inc இந்த தீபாவளிக்கு அதன் பரிசு பட்ஜெட்களை உயர்த்தியுள்ளது. பாரம்பரிய உலர் பழங்கள் தவிர, சாக்லேட்டுகள், வீட்டு அலங்காரம், ஆரோக்கியம் மற்றும் உடற்பயிற்சி பொருட்கள், பயன்பாட்டு…
0 notes
karuppuezhutthu-blog · 2 months ago
Text
ஸ்டஃபைலோகாக்கஸ்: நமது தோலில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் நமது தோற்றத்தை இளமையாக வைத்திருப்பது எப்படி?
பட மூலாதாரம், Getty Images படக்குறிப்பு, நமது தோல் பாக்டீரியா, பூஞ்சை மற்றும் வைரஸ்களுக்கு வாழ்விடத்தை வழங்குகிறது கட்டுரை தகவல் நம் தோலின் மேற்பரப்பில் பல நூறு கோடிக்கணக்கான பாக்டீரியாக்கள், பூஞ்சைகள், மற்றும் வைரஸ்கள் வாழ்கின்றன. நமது ஆரோக்கியம் மற்றும் நலனில் அவை வகிக்கும் முக்கிய பங்கை சமீப காலமாக தான் நாம் கொஞ்சம் கொஞ்சமாகப் புரிந்து கொள்ளத் தொடங்கி இருக்கிறோம். நமது தோலின் மேற்பரப்பின்…
0 notes
gopitnpsc · 2 months ago
Text
ஆரோக்கியம் தேசத்தின் வளர்ச்சி - முந்திரி பருப்பின் மருத்துவப் பயன்கள்
Tumblr media
0 notes
uyirorganicfarmersmarket · 2 months ago
Text
Tumblr media
🌾 பாரம்பரிய அரிசி முறுக்கு 🌾
நாட்டு மாவு வெண்ணையில் செய்யப்பட்டு, பகியையும் மகக்ச சேயும் சுவை மிகுந்த பாரம்பரிய அரிசி முறுக்கு!
உங்கள் நலனுக்காக எங்களின் Uyir Organic Farmers Market-ல் கிடைக்கிறது. ஆரோக்கியம், சுவை, மரபு எல்லாம் சேர்ந்து கிடைக்க���ம்!
அன்புடன் வரவேற்கிறோம்!
#UyirOrganic #பாரம்பரியமுறுக்கு #OrganicFood #ArokiyaUnavu #TraditionalSnacks #HealthySnacking #UyirFarm #OrganicLifestyle #NaturalGoodness #HealthyLiving
0 notes
kasjewellerytvn · 3 months ago
Text
Tumblr media
✨ @kasjewellerytvn சார்பில், உங்களுக்கு மற்றும் உங்கள் குடும்பத்தாருக்கும் மகிழ்ச்சிகாரமான கிருஷ்ண ஜெயந்தி நல்வாழ்த்துகள்!
🙏 பகவான் ஸ்ரீ கிருஷ்ணரின் ஆசீர்வாதத்தால் உங்கள் வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சி, ஆரோக்கியம், மற்றும் நல்ல அதிர்ஷ்டத்துடன் நிலைத்திருக்கட்டும்.
0 notes