#কদবেল

[earthleave]

কদবেল মাখা সঠিক পদ্ধতি দেখে নিন | কদবেলের উপকারিতা | Wood Apple

[biborun]

গর্ভাবস্থায় বেলের শরবত খাওয়া যাবে কিনা । গর্ভাবস্থায় কদবেল খাওয়ার উপকারিতা ও উপকারিতা

মা হওয়ার জন্য অভিনন্দন! অনাগত সন্তানকে নিয়ে উত্তেজনার সাথে অনেক প্রশ্ন আসে। তাদের মধ্যে একটি প্রত্যেকের জন্য প্রযোজ্য। গর্ভাবস্থায় বেলের শরবত খাওয়া যাবে কিনা ? একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য খাওয়া জীবনের সব পর্যায়ে গুরুত্বপূর্ণ. তবে এটি গর্ভাবস্থায় বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। একটি সুষম খাদ্য আপনার সন্তানের বৃদ্ধি, বিকাশ এবং স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখতে সাহায্য করবে। পরিবারের নতুন সদস্যকে মিটমাট করার জন্য কীভাবে আপনার খাদ্যকে মানিয়ে নেওয়া যায় সে সম্পর্কে আমাদের টিপস দেখুন।

আপনাদের সুবিধার্থে আজকের আর্টিকেলে গর্ভাবস্থায় ব���লের শরবত খাওয়া যাবে কিনা, গর্ভাবস্থায় কদবেল খাওয়ার উপকারিতা, গর্ভাবস্থায় কদবেল খাওয়ার অপকারিতা, গর্ভাবস্থায় কীভাবে সুষম খাদ্য অনুসরণ করবেন, গর্ভাবস্থায় কোন খাবার এড়িয়ে চলা উচিত, গর্ভাবস্থায় কতটা খাবেন ইত্যাদি গর্ভাবস্থায় বেলের শরবত খাওয়া সংক্রান্ত সকল বিষয় নিয়ে আলোচনা করব। চলুন তাহলে শুরু করা যাক:

[foodsmakingsbd]

Spicy Paka Kodbel Macha With Sour Salt

[asifikbal22]

ফলের সময় কদবেল https://www.instagram.com/p/CQ79q-EpnVP/?utm_medium=tumblr

[bartaprotikkhon]

কদবেলের গুণাগুণ

এই মৌসুমে কদবেল পাওয়া যায়। রাস্তার ধারে পাওয়া যায় এই ফল। অনেকেই পছন্দ করে কিনে খান। কিন্তু এই ফলে কি কি পুষ্টি উপাদান আছে কিংবা এই ফল আমাদের দেহের কি উপকার করে তা কি আমরা সবাই জানি? চলুন জেনে নেই কদবেলের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে:

এটি খুবই উপকারী ফল। এট�� মৌসুমি জ্বর–ঠাণ্ডা, পেটের সমস্যা ইত্যাদি থেকে আমাদের রক্ষা করে। এছাড়া টক ফল কদবেল ভিটামিন সি’য়ের ভালো উৎস।

কদবেলের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে পুষ্টিবিজ্ঞানীরা…

[chotpotdotcom]

জিভে জল আনা লোভনীয় কদবেল ভর্তা - চটপট - এসো নিজে করি

জিভে জল আনা লোভনীয় কদবেল ভর্তা

বাংলাদেশের খুব জনপ্রিয় স্ট্রিট খাবার কদবেলের ভর্তা। কদবেল এমনিতেই খুব উপকারি ও মজাদার স্বাদের এক ফল। কিন্তু ভর্তা বানিয়ে খেলে এর স্বাদ যেন বেড়ে যায় দ্বিগুণ। তবে রাস্তাঘাটে যে কদবেল ভর্তা পাওয়া যায় তা খুব একটা স্বাস্থ্যসম্মত নয়। তারুপর রাস্তা-ঘাটে যে ধুলাবালি তা তো আর বলার অপেক্ষা রাখে না। তারচেয়...

আরও পড়ুন

[alaminshorkar76]

সুন্দরগঞ্জ উপজেলা ভবনের ছাদ যেন ফলের বাগান

নিজের কর্মস্থলেই প্রকৃতিকে ভালোবেসে গড়ে তুলেছেন ছাদকৃষি। ছাদকে বানিয়ে ফেলেছেন সবুজের সমারহে আবৃত ফলের বাগান। গাইবান্ধা জেলার সুন্দরগঞ্জ উপজেলা পরিষদ ভবন ছাদে দেশি-বিদেশি বিভিন্ন জাতের ফলের চাষ করেছেন উপজেলা কৃষি কর্মকর্তা কৃষিবিদ রাশিদুল কবির। বোঝার উপায় নেই এটি ছাদ নাকি সবুজ ফসলের মাঠ। ওই ছাদেই শোভা পাচ্ছে ড্রাগন, কমলা, আপেল, মালটা, আম, কামরাঙা, আঙ্গুর, আমড়া, কদবেল, তেঁতুল, বেদানা, ডালিম, লটকন,…

[citynewsdhaka]

বিটলবণ দিয়ে কদবেল খেতে কে না পছন্দ করেন! যারা টক খেতে পছন্দ করেন, তাদের কাছে প্রিয় একটি ফল হলো কদবেল। কদবেল দিয়ে যে জিভে জল আনা আচার তৈরি করা যায় তা কি জানতেন? বাজারে এখন প্রচুর কদবেল ��াওয়া যাচ্ছে। তাই চাইলেই ঘরে বসে তৈরি করতে পারেন কদবেলের আচার। চলুন রেসিপি জেনে নেওয়া যাক-

তৈরি করতে যা লাগবে

কদবেল- ২ কাপ

চিনি- ১/৪ কাপ

মরিচ গুঁড়া- ১ চা চামচ

সাদা ভিনেগার- ১/৩ কাপ

সরিষার তেল- আধা কাপ

পাঁচফোড়ন- আধা চা চামচ

রসুন বাটা- ১ চা চামচ

শুকনা মরিচ- ২টি

লবণ- ১ চা চামচ

বিট লবণ- ১ চা চামচ।

যেভাবে তৈরি করবেন

পাকা কদবেলের ভেতরে অংশ বের করে ভালোভাবে চটকে নিন। এরপর চুলায় কড়াই বসিয়ে তাতে তেল দিন। তেল গরম হলে তাতে রসুন বাটা, পাঁচফোড়ন ও শুকনো মরিচ টুকরো করে দিন। মশলাগুলো ভালোভাবে ভেজে নিন। এরপর তাতে কদবেল দিয়ে দিন। মিনিট দুয়েক নাড়ুন। এরপর তাতে মেশান ভিনেগার ও চিনি। ভালোভাবে নাড়ুন। এবার তাতে দিন লবণ, বিট লবণ ও মরিচের গুঁড়া। আচারের গায়ে তেল উঠে এলে চুলা বন্ধ করে নামিয়ে নিন। এয়ারটাইট বয়ামে এই আচার সংরক্ষণ করতে পারবেন।

[healthtipsbangla47]

কোন ফলে কোন ভিটামিন আছে আমরা সবাই জানি যে ভিটামিন এবং খনিজের প্রধান উৎস হলো ফল। কিন্তু আমরা অনেকেই জানি না যে কোন ফলে কোন কোন ভিটামিন বা খনিজ বা পুষ্টি গুন রয়েছে। ফলের পুষ্টি গুন জানা আমাদের জন্য অতি প্রয়োজন কারন এতে করে আমরা আমাদের পুষ্টির প্রয়োজন অনুযায়ী ফল খেতে পারবো। যেমন; এক জন পূর্ণবয়স্ক লোকের প্রতিদিনই ১১৫ গ্রাম পরিমান ফল খেতেই হবে; কিন্তু আমারা গড়ে মাত্র ৩৫-৪০ গ্রাম খেয়ে থাকি। তো চলুন জেনে নিই কোন ফলে কোন কোন ভিটামিন রয়েছেঃ ভিটামিন “এ” সমৃদ্ধ ফল প্রায় সকল প্রকার পাকা ফলেই ভিটামিন এ বেশি থাকে। তবে কিছু কিছু ফলে ভিটামিন এ বেশি থাকে; যেমনঃ পাকা আম, পাকা কাঁঠাল, পাকা পেঁপে, আনারস, আমড়া, পেয়ারা, বড় বাতাবি লেবু, জাম, জামরুল,বাঙি ইত্যাদি ইত্যাদি ফলে প্রচুর পরিমানে ভিটামিন এ থাকে। ভিটামিন বি১ সমৃদ্ধ ফল ভিটামিন বি১ সমৃদ্ধ ফল হলো ; পাকা আম, পাকা কাঁঠাল, আমড়া, কামরাঙ্গা, কদবেল, পানিফল, পাকা কলা, ডাবের পানি, আনারস, বাঙি, ইত্যাদিতে প্রচুর পরিমানে ভিটামিন বি১ থাকে। ভিটামিন বি২ আছে যে ফলে পেয়ারা, পাকা কাাঁঠাল, বাঙি, জামরুল, আমলকি, আতা, লিচু, বরই, ডেউয়া, লটকন, অরবরই ইত্যাদি ফলে প্রচুর পরিমনে ভিটামিন বি২ থাকে। ভিটামিন সি আছে যে ফলে আমরা যত প্রকার উৎস থেকে ভিটামিন সি পাই তার মধ্যে ফলই প্রধান। কারন ভিটামিন সি তাপে নষ্ট হয়ে যায়; এজন্য অন্য রান্না করা ��াবার থেকে আমরা সাধারনত ভিটামিন সি পাই না! তাই ফলই ভিটামিনের প্রধান উৎস হিসেবে ধরা হয়। যে ফলে ভিটামিন সি বেশি থাকে তা হলোঃ পেয়ারা, আমলকি, অরবরই, লেবু, বাতাবি লেবু, জাম্বুরা, কামরাঙ্গা, আমড়া , জলপাই, খুদিজাম, কাচা আম, কমলা, লিচু সহ টক জাতীয় ফলগুলোতে বেশি পরিমানে ভিটামিন সি থাকে। ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ ফল সমূহ ডালিম, খেজুর, গাব, কদবেল, নারিকেল, আমড়া, জগ ডুমুর, বেল, জাম্বুরা, পেঁপে, তেঁতুল ইত্যাদি ফলে প্রচুর পরিমানে ক্যালসিয়াম থাকে। এছাড়াও সজিনা, ঢেঁরস ইত্যাদিতেও প্রচুর পরিমানে ক্যালসিয়াম থাকে। আয়রণ বেশি আছে যে ফলে জাম, পেয়ারা, তরমুজ, আম, আতা, কামরাঙ্গা, নারিকেল, আমলকি, জগডুমুর ইত্যাদি ফলে প্রচুর পরিমানে আয়রণ বা লৌহ উপাদান রয়েছে। এছাড়াও কচু শাক ও কচুতে প্রচৃুর পরিমানে আয়রণ থাকে। ফসফরাস বেশি থাকে যে ফলে কলা, কাঁঠাল, আম, তালের শাঁস, ডালিম, খেজুর, জলপাই, নারিকেল, পেয়ারা, জাম্বুরা ইত্যাদি ফলে প্রচুর পরিমানে ফসফরাস থাকে। #vitamins #vitaminc https://www.instagram.com/p/CQ9A64VsI_H/?utm_medium=tumblr

[nazmunnaher]

বর বানিয়ে খাওয়ালো কদবেল মাখা - Wood Apple Chutney

[chotpotdotcom]

জিভে জল আনা লোভনীয় কদবেল ভর্তা - চটপট - এসো নিজে করি

জিভে জল আনা লোভনীয় কদবেল ভর্তা

বাংলাদেশের খুব জনপ্রিয় স্ট্রিট খাবার কদবেলের ভর্তা। কদবেল এমনিতেই খুব উপকারি ও মজাদার স্বাদের এক ফল। কিন্তু ভর্তা বানিয়ে খেলে এর স্বাদ যেন বেড়ে যায় দ্বিগুণ। তবে রাস্তাঘাটে যে কদবেল ভর্তা পাওয়া যায় তা খুব একটা স্বাস্থ্যসম্মত নয়। তারুপর রাস্তা-ঘাটে যে ধুলাবালি তা তো আর বলার অপেক্ষা রাখে না। তারচেয়ে ভাল আস্ত কদবেল কিনে বাসায় আনুন। নিজের হাতে স্বাস্থ্যসম্মত উপায়ে বানিয়ে খান কদবেল ভর্তা। একেক জন একেকভাবে কদবেল ভর্তা বানিয়ে থাকে, তবে আমি আজ আপনাদের

আরও পড়ুন

[onnodristy]

বঙ্গবন্ধুর জন্ম শতবার্ষিকী উপলক্ষ্যে বৃক্ষের চারা রোপণ

বঙ্গবন্ধুর জন্ম শতবার্ষিকী উপলক্ষ্যে বৃক্ষের চারা রোপণ ।। ঝিনাইদহ জেলার হরিণাকুন্ডুর উপজেলা কৃষি অফিস এর আয়োজনে ০৭ জুন রোজ মঙ্গলবার আমলকি, পেয়ারা, জলপাই, আমড়া এর চারা রোপণ করা হয়েছে।

এম.টুকু মাহমুদ।।

জাতির জনক বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমান এঁর জন্ম শতবার্ষিকী উদযাপন উপলক্ষে ঝিনাইদহ জেলার হরিণাকুন্ডুর উপজেলা কৃষি অফিস এর আয়োজনে ০৭ জুন রোজ মঙ্গলবার আমলকি, পেয়ারা, জলপাই, আমড়া এর চারা রোপণ করা হয়েছে। হরিণাকুন্ডু উপজেলা পরিষদ চত্ত্বরে একটি আমলকি, একটি আমড়া ও একটি কদবেল গাছের চারা রোপণের মাধ্যমে বৃক্ষ রোপণের শুভ উদ্বোধন করেন হরিণাকুণ্ডু উপজেলা পরিষদের সম্মানিত চেয়ারম্যান মো:…

[provatibarta]

বৃহৎ জনগোষ্ঠির আত্মমানবতার সেবায় সুশীলন কাজ করে যাচ্ছে .....ইউএনও সরদার মোস্তফা শাহিন   হাফিজুর রহমান শিমুলঃ বৃহত জনগোষ্ঠির আত্মমানবতার সেবায় সুশীলন দীর্ঘদিন যাবত কাজ করে যাচ্ছে যেনে আমি খুশি হয়েছি।। বে-সরকারি সংস্থাও অবহেলিত মানুষের কল্যাণে অবদান রাখতে পারে তার উদাহরণ হচ্ছে সুশীলন। বে-সরকারি উন্নয়ন সংস্থা সুশীলনের সঞ্চয় ও ঋণদান কর্মসূচীর আওতায় দলীয় সদস্যদের মাঝে বিভিন্ন প্রজাতীর গাছের চার বিতরণ অনুষ্ঠানে প্রধান অতিথির বক্তব্যে কালিগঞ্জ উপজেলা নির্বাহী কর্মকর্তা সরদার মোস্তফা শাহিন বক্তব্যে এ কথা বলেন। তিনি আরও বলেন জনগনের কল্যানে সুশীলনকে আরও বেশি বেশি অবদান রাখতে হবে, সরকারের প্রত্যেকটি ভাল কাজে অংশগ্রন করতে হবে। বর্তমানে ডেঙ্গুর প্রকোপ আমাদের কালিগঞ্জেই বেশি দেখা দিয়েছি। সেকারণেই সুশীলনের কর্মী কর্মকর্তাদের মাধ্যমে জন সচেতনতায় কাজ করতে হবে। বাল্যবিবাহ বরদাস্ত করা হবে না। আপনারা এটা নিয়ে আরও দায়িত্বশীল হয়ে কাজ করবেন। অনুষ্ঠানে সুশীলনের সাবেক সভাপতি কালিগঞ্জ কলেজের সাবেক অধ্যাপক গাজী আজিজুর রহমানের সভাপতিত্বে শুভেচ্ছা বক্তব্য রাখেন সুশীলনের উপ পরিচালক মোস্তফা আক্তারুজ্জামান পল্টু, বিশেষ অতিথির বক্তব্য রাখেন বন বিভাগের উপজেলা কর্মকর্তা আওছাফুর রহমান, কালিগঞ্জ প্রেসক্লাবের সভাপতি শেখ সাইফুল বারী সফু, সাধারন সম্পাদক সুকুমার দাশ বাচ্চু। সুশীলনের প্রকল্প সমন্বয়কারী রিয়াজুল ইসলামের সঞ্চালনায় গাছের চারা বিতরন অনুষ্ঠানের মাধ্যমে কালিগঞ্জ উপজেলায় ২শ পরিবারের মাঝে ১২ শ চারা বিতরন করা হয়। জানাগেছে, সুশীনের সসঞ্চয় ও ঋনদান কর্মসুচীর আওতায় দলীয় সদস্যদের মাঝে রিজার্ভ তহবিল হতে বাংলাদেশ সরকারের বৃক্ষরোপন অভিযানকে সফল করার জন্য এ বছর (২০১৯-২০২০ অর্থবছর) সুশীলনের সকল সেন্টারে ১ হাজার ১শ জনের মধো ৫ হাজার ৫শ টি ফলজ, বনজ ও ঔষধী গাছেরর চারা বিতরণ করা হয়েছে। ২৬ আগষ্ট থেকে সুশীলনের মুন্সীগঞ্জ ও নওয়াবেঁকী শাখায় ১শ ৭০ জনের প্রতিজন ৫টি করে (আম,কদবেল, নারিকেল, পেয়ারা ও বাতাবী লেবু) মোট ৮শ ৫০টি গাছ বিতরণ করা হয়েছে। বনজ ও ফলদ গাছের চারা বিতরণের ��ই কার্যক্রম আগামী ৩ সেপ্টেম্বর পর্যন্ত চলমান থাকবে বলে শুভেচ্ছা বক্তব্যে বে-সরকারি উন্নয়ন সংস্থা সুশীলনের উপ পরিচালক মোস্তফা আক্তারুজ্জামান পল্টু। তিনি আরও বলেন সুশীলন ২৮ বছর যাবৎ গাছের চারা বিতরন করে আসছে। আগামী দিনেও গাছের চারা বিতরনের ধারা অব্যাহত থাকবে।

[fusioncare]

ভিডিওটি ভাল লাগলে লাইক করবেন এবং শেয়ার করবেন। নিয়মিত আপডেট পেতে আমাদের Bangla Health Tips - Fusion Care চ্যানেলটি সাবস্ক্রাইব করুন : ▶ https://goo.gl/dRFLfW আপনি এই চ্যানেল-এ পাবেন ( Bangla health tips / বাংলায় সমাধান) আমাদের জীবন সমস্যার সমাধান : আজকের পর্ব : কদবেলের পুষ্টিগুণ ও স্বাস্থ্য উপকারিতা | Kodbeler Upokarita - Bangla Health Tips ভিডিওটি ভাল লাগলে লাইক করবেন এবং শেয়ার করবেন। আরো নিত্য নতুন আপডেট পেতে সাবস্ক্রাইভ করে আমাদের সঙ্গে থাকুন । ✅ কদবেল একটি অতি পরিচিত ফল। লবণ মরিচের গুড়ায় কদবেল ভর্তার নাম শুনলে সহজেই জিভে জল আসে যে কারো । শক্ত খোলসে আবৃত ভিটামিন সি সমৃদ্ধ মেীসুমী এ ফল মূলত স্বাদের কথা বিবেচনা করেই খাওয়া হয়। তবে পুষ্টিগুণ বিচারে খাওয়া হয়। তবে পুষ্টিগুণ বিচারে কদবেল সত্যিই অনন্য। কদবেলের আছে নানা পুষ্টিগুণ। কদবেলের পুষ্টিগুণ ও কদবেলের স্বাস্থ্য উপকারিতা ( Kodbeler Upokarita ) জানতে ভিডিওটি দেখুন । #fusion_care #কদবেল #bangla_health_tips #health_tutorial_channel #home_remedies #fusioncarehealth #health_tutorial_video #healthtipsforyou #Health_and_BeautyTips Music Info: Serious Documentary by AShamaluev. Music Link: https://youtu.be/PZBx12olpCc DISCLAIMER: THIS IS FOR OUR EDUCATION PURPOSE PLEASE CONSULTS YOUR DOCTOR BEFORE APPLYING ANY REMEDIES. ; All the video content published on our channel is our own creativity for information only. We are NOT a licensed or a medical practitioner so always consult professional in case you need. Viewers are subjected to use these information on their own risk.This channel (Fusion Care) does not take any responsibility for any harm, side-effects, illness or any health or skin care problems caused due to our videos. by Fusion Care

[citynewsdhaka]

বিটলবণ দিয়ে কদবেল খেতে কে না পছন্দ করেন! যারা টক খেতে পছন্দ করেন, তাদের কাছে প্রিয় একটি ফল হলো কদবেল। কদবেল দিয়ে যে জিভে জল আনা আচার তৈরি করা যায় তা কি জানতেন? বাজারে এখন প্রচুর কদবেল পাওয়া যাচ্ছে। তাই চাইলেই ঘরে বসে তৈরি করতে পারেন কদবেলের আচার। চলুন রেসিপি জেনে নেওয়া যাক-

তৈরি করতে যা লাগবে

কদবেল- ২ কাপ

চিনি- ১/৪ কাপ

মরিচ গুঁড়া- ১ চা চামচ

সাদা ভিনেগার- ১/৩ কাপ

সরিষার তেল- আধা কাপ

[lalsobujerkotha]

কেশপুরে ছাত্রীকে শ্লীলতাহানির অভিযোগে যুবকের কারাদন্ড

কেশপুরে ছাত্রীকে শ্লীলতাহানির অভিযোগে যুবকের কারাদন্ড

আজিজুর রহমান, কেশবপুর (যশোর) প্রতিনিধি : কেশবপুরে ছাত্রীকে শ্লীলতাহানির অভিযোগে ভ্রাম্যমান আদালত মাসুম সরদার নামের এক যুবককে ১ বছরের কারাদন্ড প্রদান করেছেন।

ভ্রাম্যমান আদালত সুত্র জানায়, মঙ্গলবার রাত ৯ টার দিকে দূর্গাপূজায় চটপটি ও কদবেল খাওয়ানোর কথা বলে উপজেলার বায়সা গ্রামের রফিকুল সরদারের ছেলে মাসুম সরদার (২৪) শহরের শিশু কল্যাণ প্রাথমিক বিদ্যালয়ের ২য় শ্রেণীর এক ছাত্রীকে (৯) ফুসলিয়ে বালিয়াডাঙ্গায়…