#लगद

[djsongsdotorg]

#PRAMOD PREMI #Cooler Lagadi #Shilpi Raj कलर लगद Superhit Bhojpuri Song Download

#PRAMOD PREMI #Cooler Lagadi #Shilpi Raj कलर लगद Superhit Bhojpuri Song Download

DJSONGS DOWNLOAD Download Now Google Tags :PRAMOD PREMI #Cooler Lagadi #Shilpi Raj कलर लगद Superhit Bhojpuri Song Download

[nepal123]

प्रर्दशन हुनै लाग्दा लिक भयो बहुप्रतिक्षित फिल्म ‘बाहुबली २’ पनि एजेन्सी- यस बर्षको बहुप्रतिक्षित दक्षिण भारतीय फिल्म ‘बाहुबली २’ रिलिज अगावै लिक भएको बताइएको छ । भारतीय मिडियाका अनुसार फिल्मको प्रिभ्यु सोबाट केही क्लिप्सहरू सामाजिक सञ्जालमा लिक भएको बताइएको छ । जसले गर्दा फिल्मको प्रिभ्यू शोबाट केही भिडियो यतिबेला भाइरल बनेको बताइएको छ । उता फिल्मका प्रोड्यूसरले ��ने यो कुरा खन्डन गर्दै ट्विटरमा लेखेका छन्, ‘विभिन्न देशहरुको सेन्सर बोर्ड बाहेक बाहुबली २ अन्य काहीँ कतै देखाइएको छैन् ।’ यसोे त बाहुबलीको पहिलो भाग पनि रिलिज अगावै अनलाइनमा लिक भएको थियो। भोलि रिलिज हुने फिल्म दुनियाँभर ५ हजार स्क्रिनमा रिलिज हुँदैछ। The post प्रर्दशन हुनै लाग्दा लिक भयो बहुप्रतिक्षित फिल्म ‘बाहुबली २’ पनि appeared first on Etajakhabar.

[heylyrics]

झूठा लगदा Jhoota Lagda Hindi Lyrics – Nikhita Gandhi

झूठा लगदा Jhoota Lagda Hindi Lyrics – Nikhita Gandhi

झूठा लगदा Jhoota Lagda Hindi Lyrics – Nikhita Gandhi Song Jhoota Lagda Lyrics Sanjeev Chaturvedi Singer Nikhita Gandhi Music Sanjeev Chaturvedi Label Voila Digi Cast Sourav Joshi, Anagha Bhosale झूठा लगदा Lyrics in Hindi ना ना ना: ना ना ना: ना ना ना: ना ना ना: तू रहंदा मेरे नाल दिल तेरा किथे होर ऐ कड़ी कड़ी मेनू लगद तू करदा वे अनदेखा ऐ हो तू रह मेरे नाल दिल तेरा किथे होर ऐ कड़ी कड़ी मेनू…

[nepal123]

पाल्पामा जीप दुर्घटना हुँदा मालिकको मृत्यु, काभ्रेमा टिप्परमा करेन्ट लाग्दा चालकको ज्यान गयो १० वैशाख, पाल्पा। रिब्दीकोट गाउँपालिका– ७ कातडी भन्ने स्थानमा आज बिहान जिप दुर्घटना हुँदा त्यसका मालिक रिब्दीकोट गाउँपालिका– ७ पालुङका २४ वर्षीय दानबहादुर गाहाको घटनास्थलमै मृत्यु भएको छ । दुर्घटनामा परी घाइते भएका सोही स्थानका ४५ वर्षीय प्रेमबहादुर गाहा र निजका नौ वर्षीय छोरा भूपेन्द्रलाई अहिले तानसेनस्थित युनाइटेड मिसन अस्पतालमा पठाइएको मुझुङ प्रहरी कार्यालयले जनाएको छ । रिब्दीकोटको पिपलडाँडाबाट तानसेनतर्फ आउँदै गरेको लु १ ज १५८१ नम्बरको सो जिप दुर्घटना भई डेढ सय मिटर तल खसेको मुझुङ प्रहरी कार्यालयका प्रमुख गोपाल पुनले जानकारी दिए । करेन्ट लागेर टिपर चालकको मृत्यु यसैबीच काभ्रेको बनेपा नगरपालिका– ७ मा टिपरको ढालाले हाइभोल्टेजको तारलाई छुँदा आज करेन्ट लागेर टिपर चालकको मृत्यु भएको छ । बा ३ ख ३५४९ नम्बरका चालक पनौती नगरपालिका– ३ बस्ने करिब २७ वर्षीय केशव आचार्यको मृत्यु भएको इलाका प्रहरी कार्यालय बनेपाका प्रहरी निरीक्षक अनिल घिमिरेले जानकारी दिए । प्रहरीले सो टिपर मर्मतका लागि ग्यारेज लगेको बताइएको छ । गत चैतको अन्तिम साता पनि सोही प्रकृतिको घटनामा यहाँ एक जनाको मृत्यु भएको थियो । यसैबीच केही दिनदेखि परेको वर्षाका कारण पहिरो खसेर आज अरनिको राजमार्गको सडक खण्ड अवरुद्ध भएको छ । बिहानैदेखि सडक अवरुद्ध भए पनि एकतर्फी रुपमा सञ्चालन भइरहेको जिल्ला प्रहरी कार्यालय धुलिखेलले जनाएको छ । प्रहरी नायब उपरीक्षक नवीनराज राईले अवरुद्ध सडक खुलाउने काम जारी रहेको र केही समयपछि दुईतर्फी रुपमा नै सञ्चालनमा आउने बताए ।

[nepal123]

बसले ठक्कर दिएको दशक बित्न लाग्दा पनि यि पिडितले न्याए पाएनन् काठमाडौँ, ३ वैशाख । सार्वजनिक यातायातले ठक्कर दिएर करङ भाँचिदिएको सात वर्ष बित्दासमेत कागेश्वरी मनोहरा नगरपालिकाका न्हुच्छे नगरकोटीले उपचार पाउनुभएको छैन । विसं २०६६ माघ २७ गते दुई पर्यटक लिएर पोखरा जाँदा पृथ्वीराजमार्गस्थित धादिङको ज्यामिरघाटमा नगरकोटीले चलाएको फिस्टेल टुर्स एन्ड ट्राभल्सको बा४च ४५३१ नं को किया क्यारिन्स कारलाई काठमाडौँ आउँदै गरेको लमजुङ कालिका माइक्रोबस समितिको बा३ख ३१५१ नं को माइक्रोबसले ठक्कर दिएर सख्त घाइते बनाएको थियो । सात वर्षसम्म आफू कार्यरत ट्राभल्स, माइक्रोबस समितिलगायत सरोकार भएका निकायमा धाउँदा पनि न्याय नपाएपछि राष्ट्रिय मानवअधिकार आयोगमा उजुरी दिइएको उहाँले बताउनुभयो । अशक्त नगरकोटी हाल सो नगरपालिकाको वडा नं २ आलापोटस्थित आफ्नै घरमा अनशन बस्दै आउनुभएको छ । नेपाल घुम्न आएका सिङ्गापुरको एक दम्पती लिएर पोखरा फर्��ंदा उहाँ मात्र ���भई पर्यटक पनि सख्त घाइते भएका थिए । महिला पर्यटक गोडा नचल्ने अवस्थामा ह्विलचियरमा स्वदेश फर्केकी थिइन् । “ट्राभल्सका सञ्चालक नारायणप्रसाद पोखरेलले माइक्रोबस समितिसँग पैसा लिई कारको मर्मत गरे पनि मेरो उपचारका लागि केही गरेनन्, अहिले त भेट्न पनि मान्दैनन्, फोन पनि उठाउँदैनन्”, पीडित नगरकोटीले भन्नुभयो । बिएन्डबी अस्पतालमा प्रारम्भिक उपचारपछि डा सरोज रिजालले करङको शल्यक्रिया गर्न सिफारिस गरे पनि आर्थिक अवस्था कमजोर भएका कारण गर्न नसकेको उहाँको गुनासो छ । उहाँ हालसम्म नेपाल अर्थोपेडिक अस्पताल, वीर अस्पताल र मेडिकेयर अस्पतालमा उपचारका लागि धाइसक्नुभएको छ । सबै अस्पतालले करङको नसाको समस्या भएकाले न्युरो अस्पतालमा डा उपेन्द्र देवकोटालाई भेट्न सल्लाह दिए पनि तीन वर्षदेखि भेट्न नसकेको दुःखेसो उहाँको छ । ट्राभल्सका सञ्चालक पोखरेल दुर्घटनामा चालक नगरकोटी घाइते नै नभएको जिकिर गर्नुहुन्छ । माइक्रोबस समितिका कोषाध्यक्ष दिलबहादुर घिमिरे भने चालक घाइते भई करङमा समस्या देखिए पनि उपचार खर्च भएअनुसारको पैसा दिन खोज्दा नमानेको बताउनुहुन्छ । The post बसले ठक्कर दिएको दशक बित्न लाग्दा पनि यि पिडितले न्याए पाएनन् appeared first on Etajakhabar.

[nepal123]

नदीमा सेल्फी लिन लाग्दा किशोर वेपत्ता २४ चैत, बर्दिया । बर्दियाको राजापुरस्थित कर्णाली नदीमा नुहाउने क्रममा एक १६ वर्षीय बालक बेपत्ता भएका छन् । बर्दियाको राजापुर र कैलालीको सत्तीघाटलाई जोड्ने कर्णाली पुलमा नुहाउँदै गरेको फोटो

[nepal123]

एनसेल प्रकरणः प्रचण्डले ३३ अर्बमा गडबड गर्न लाग्दा ‘मौन व्रत’ लिएको एमालेले अन्ततः बोल्नै पर्‍यो चैत्र–५ । एनसेलको पुँजीगत लाभ कर प्रकरणमा मौन रहेको नेकपा एमालेले अन्ततः मुख खोल्दै सरकारले गम्भीर प्रकृतिको नीतिगत भ्रष्टाचार गर्न लागेको आरोप लगाएको छ । मेची–महाकाली अभियान सम्पन्न गरे पश्चात एमालेले शुक्रबार एक विज्ञप्ति जारी गर्दै एनसेल प्रकरणलाई सरकारले मन्त्रिपरिषद्मा लगेर करको विषयमा निर्णय लिन खोजेको आरोप लगाएको हो । एमालेले एनसेललाई मन्त्रिपरिषदबाट निर्णय गरेर लाभकरमा उन्मुक्ति दिन खोजेको भन्दै आपत्ति जनाएको छ । प्रचलित ऐनलाई छल्ने बदनियतले पूँजीगत लाभकर असुलीसम्बन्धी विषय मन्त्रिपरिषदमा र्पुयाएको उल्लेख गर्दै उक्त कदम नीतिगत भ्रष्टाचार रहेको एमालेको ठहर छ । एमाले अध्यक्ष केपी ओली प्रधानमन्त्री हुँदा गत बैशाखमा स्विडेनको बहुराष���ट्रिय कम्पनी टेलियासोनेराबाट मलेसियाको एक्जिएटाले एनसेल खरिद गरेको थियो । ओली निकट मानिने व्यवसायी शतिसलाल आचार्यले स्थानीय साझेदारको रुपमा एनसेलको २० प्रतिशत शेयर खरिद गरेका थिए । त्यसबेला ओली र अर्थमन्त्री विष्णु पौडेलले पनि लाभकर उठाउने प्रकृयामा कुनै चासो दिएका थिएनन् । एनसेलले लाभकर बापत ३३ अर्ब रुपैयाँ तिर्नुपर्ने छ । The post एनसेल प्रकरणः प्रचण्डले ३३ अर्बमा गडबड गर्न लाग्दा ‘मौन व्रत’ लिएको एमालेले अन्ततः बोल्नै पर्‍यो appeared first on नेपाल आज.

[nepal123]

खाेकी लाग्दा के नखाने ?  काठमाडौँ – खोकी लाग्ने बिभिन्न कारण हुन्छन् । कुनै खोकी गम्भीर रोगको लक्षण हो भने सामान्य समस्यामा पनि खोकी लाग्छ । खोकी लागेको केही दिनमा निको नभए चिकित्सकलाई भेट्नुपर्छ । सामान्यतया खोकी लाग्दा यी खानेकुरा खानु हुदैन : कफी तथा चियाः खोकी लाग्दा कफी र दुधको चिया खानु हुदैन । यसले घाटीलाई सुख्खा बनाउने र केही चिज निल्दा समेत गाहे हुन्छ । जंक फुडः यस्ता खानेकुराले रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता कमजोर बनाउनुका साथैैै शरिरको रक्षात्मक कार्यलाई घटाउछ । तसर्थ पास्ता, चिप्स, प्याक गरिएका स्नयाक्स लगायतका खाने कुरा नखानु राम्रो हुन्छ । तारिएका खानेकुराः खोकी लाग्दा तारिएका खानेकुराबाट टाढै रहनुहोस । तारिएका खानेकुरा तेलीय हुनाले झन् खोकी लाग्ने गर्छ । तातो तेलमा खानेकुरालाई लामो समय फ्राइ गर्दा एक्रोलिन नामक तत्व उत्पन्न हुने र त्यसले  खोकी लाग्ने र घाँटी दुख्ने कारक तत्वलाई सक्रीय पार्छ । चिसो पदार्थः आइस क्रिम र चिसो पेय पदार्थले घाँटीको संक्रमणको खतरा हुन्छ । मदिराः मदिराले रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता घटाउनुका साथै डिहाइड्रेसन गराँउछ । यसले खोकी झन् खोकी बढाउनुका साथै अन्य समस्या उत्पन्न गर्छ ।स्वास्थ्य खबरपत्रिकामा खबर छ । खोकी रोक्ने घरेलु उपाय नुनपानीले कुल्ला गर्ने मनतातो पानीमा नुन हालेर घोली गार्गल गर्नाले सुक्खा खोकी घट्दै जान्छ । मह खाने सुक्खा खोकी निरन्तर लागेर हैरान बनाएको बेलामा मह खाने गर्नाले सञ्चो हुन्छ । महले घाँटीलाई सुक्खा हुन दिँदैन र सुक्खा खोकी लाग्ने क्रमलाई कम गरिदिन्छ । अदुवा हालेको चिया खाने सुक्खा खोकी लागेको बेला अदुवा मिसाएको चिया खाने गर्नाले आराम मिल्छ ।

[nepal123]

बच्चाको तनावले किशोरीलाई परीक्षामा मुस्किल: “पढ्न लाग्दा छोरा रुन्छ, रुँदारुँदै कसरी पढ्नु ?” हेमन्त केसी जाजरकोट, ४ चैत- कार्कीगाउँकी १६ वर्षीया निर्मला खत्री अहिले माध्यमिक शिक्षा परीक्षा दिनु र साथमा रहेको एक वर्षको छोराको पालनपोषण गर्नु मात्र होइन, घर नजिकैको परीक्षा केन��द्रमा परीक्षा दिन नपाएपछि जगतिपुरमा बसेर परीक्षा दिन बाध्य हुनु परेको बताउनुहुन्छ । जगतिपुरमा होटल नभएका कारण कोठा लिएर परीक्षार्थीले आफैँ खाना बनाई खानुपर्ने र डेढ घन्टा लगाएर पानी बोकेर ल्याउनुपर्ने अर्को बाध्यता रहेको निर्मलाको भनाइ छ । बच्चा सँगै भएका कारण पढाइ पनि राम्रो नभएको उहाँको भनाइ छ । “पढ्न लाग्दा छोरा रुन्छ, रुँदारुँदै कसरी पढ्नु ?” उहाँले भन्नुभयो । उहाँ जस्तै अर्की भुरकी सबिना पुन पनि १६ वर्षकी हुनुभयो । उहाँका साथमा पनि ६ महिनाकी छोरी छिन् । छोरीका कारण उहाँको पढाइ र अन्य काम सवै अलपत्र परेको छ । पढाइ नहुँदा नहुँदै उहाँ ६ महिनाको छोरी च्यापेर जगतिपुरमा परीक्षा दिन आउनुभएको छ । बिहीबारको परीक्षा दिँदादिँदै तीनपटक छोरीलाई दूध ख्वाउँदा उहाँले सोचे जति लेख्नसमेत नसकेको बताउनुभयो । छोरी, परीक्षा र बिरानो ठाउँ, अनि आफँै खाना वनाएर खानु परीक्षाको सबैभन्दा पीडाको विषय भएको पुनको भनाइ छ । घर नजिकैको विद्यालयमा परीक्षा केन्द्र भएपनि सेन्टर परिवर्तनले गर्दा विद्यार्थी मारमा परेका छन् । उमेर नपुग्दै विवाह बन्धनमा बाँधिने र छिट्टै बच्चा पाउँदा घरधन्दा र आमाको जिम्मेवारीले गर्दा यहाँका छात्राको पढाइ बिगँ्रदो अवस्थामा रहेको छ । आमाबाबाको दबाब र देखासिकीका कारण छिटो बिहे गर्दा जिम्मेवारी बढ्ने समस्याले यहाँका छात्राको पढाइमा समस्या आएको जिल्ला शिक्षा अधिकारी ललितविक्रम सिंहले बताउनुभयो । परीक्षामा सहभागीमध्ये ३० प्रतिशत विवाहित भएको परीक्षा सहभागी केन्द्राध्यक्षले बताएका छन् । जिल्ला शिक्षा कार्यालयका अनुसार जाजरकोटमा ६४ माविका १९ वटा परीक्षा केन्दबाट पाँचहजार ६ सय १५ विद्यार्थीले परीक्षा दिँदैछन् । कुनै पनि विद्यालयले आफू अध्ययनरत विद्यालयबाट परीक्षा दिन पाउने छैनन् । परीक्षालाई मर्यादित र व्यवस्थित बनाउने भन्दै शिक्षा विभागको परिपत्रअनुसार नै यो निर्णय विगत ४ वर्षदेखि लागू गरिँदै आएको जिल्ला शिक्षा अधिकारी सिंहले बताउनुभयो ।

[nepal123]

मुम्बइमा बसेका बेला साथीभाइको लहलहैमा लाग्दा एचआइभी सङ्क्रमित धनगढी, ११ माघ- “मुम्बइमा बसेका बेला साथीभाइको लहलहैमा लाग्दा एचआइभी सङ्क्रमित भइछ, थाहै भएन ।” झन्डै १४ वर्ष मुम्बइमा काम गरेर फर्किएका कैलालीको गोदावरी गाविसका दिलबहादुर ओडले निसङ्कोच यस्तो जवाफ दिनुभयो । बिरामीले थला परेको खबर पाएपछि गएकी श्रीमती बिन्द्राले घर फिर्ता ल्याएर रगत जाँच गराउँदा उहाँमा एचआइभी सङ्क्रमित भएको पत्ता लाग्यो । लगत्तै श्रीमती बिन्द्रालाई समेत सङ्क्रमित भएको पत्ता लाग्यो । सन्तान नभएका ओड दम्पती हाल नियमित रुपमा रोगको प्रतिरोधी क्षमता बढाउने एआरटी औषधि खाइरहनुभएको छ । एकपछि अर्को गर्दै गोदावरी क्षेत्रमा एचआइभी सङ्क्रमित बढ्न थालेपछि उनीहरुको हकहितका साथै रोगको रोकथामका लागि केही काम गर्ने उत्प्रेरणा सो क्षेत्रका सङ्क्रमितमा जाग्यो र फलस्वरुप गोदावरी प्लस नामको सङ्क्रमितको संस्था स्थापना भयो । “सङ्क्रमित बढ्न थालेपछि संस्थामार्फत पहिले आफू खुल्ने, त्यसपछि अरु सङ्क्रमितलाई पनि खुलाउने अभियानमा लागेका छौँ,” संस्थाका अध्यक्षसमेत रहेका ओडले भन्नुभयो – “यसले गर्दा सङ्क्रमण भएपछि लुकाएर राख्ने प्रवृत्ति हट्न थालेको छ ।” सङ्क्रमितहरुको स्वास्थ्य अवस्था बुझेर गाउँमा रोग रोकथाम र सङ्क्रमितको उपचारको बारेमा समूह बनाएर नै छलफल गर्ने, लुकेर बसेकाहरुको खोजी गरी उनीहरुलाई औषधि नियमित रुपमा खान सल्लाह दिने लगायतका क्रियाकलाप संस्थाले गर्दै आएको छ । जिल्लामा गठन गरिएको यो संस्थासहित छिमेकी अर्को गाविस मालाखेतीमा समेत गठन गरिएको ‘मालाखेती प्लस’ सङ्क्रमितहरुको स्वास्थ्य उपचारमा सक्रिय रहँदैआएको छ । गोदावरी प्लसमा १५२ जना र मालाखेती प्लसमा झण्डै ४० जना सङ्क्रमितहरु सदस्य छन् । चुरे पहाडको फेदमा जिल्लाको पश्चिमी सीमाको गाविस गोदावरीमा एचआइभी एड्सको समस्या बढ्दै गएको देखिएपछि रोकथामका लागि अभियान थाल्नुपर्ने चेतना जागेको सङ्क्रमितहरुको भनाइ छ । गोदावरीमा मात्रै करिव पाँच सय सङ्ख्यामा एचआइभी सङ्क्रमित रहेको अनुमान गरिएको छ । तर यसको आधिकारिक तथ्याङ्क भने कसैसँग छैन । रोगका बारेमा गोदावरी प्लस लगायतका संस्थाले सञ्चालन गरेको चेतनामूलक अभियान सँगै रोग लुकाएर राख्नेहरु पहिले भन्दा खुल्न थालेको स्थानीय युवक सुरेश कुँवरले आफ्नो अनुभव सुनाउनुभयो । “अधिकांश सङ्क्रमित युवा कामको खोजीमा तीन÷चार महिनाका लागि औषधिको जोहो गरेर भारत जान्छन्,” कुँवरले भन्नुभयो – “यसले गर्दा गाउँमा युवा उमेरका मानिस भेटाउन गाह्रो भएको छ ।” यसरी भारत जानेहरुले औषधि सकिएपछि पुनः औषधि लिन घर फर्किने गरेको बताइएको छ । गाउँमा ‘नयाँ रोग‘ र ‘बम्बैको रोग’ को नामले एचआइभीलाई चिन्ने गरिन्छ । एचआइभी एड्सकै कारण कसैको मृत्यु भएमा नयाँ रोग वा बम्बैको रोगले मृत्यु भएको भनेर छरछिमेकीहरुलाई खबर गरेर मृतकको अन्तिम संस्कार गर्ने गरिन्छ । एड्सकै कारण गोदावरीमा मात्रै अहिले ��म्म १४/१५ जना बालबालिकाका बुवाको मृत्यु भएपछि ती बालबालिकाको हेरचाह सङ्क्रमित विधवा आमाले गरिरहेका छन् । यी कतिपय बालबालिकाको शिक्षाका लागि उद्धार नेपाल नामको गैरसरकारी संस्थाले सहयोग गरिरहेको छ । तर यस्ता बालबालिकाको उचित शिक्षा र स्वास्थ्य उपचारको सन्दर्भमा नि��मित रुपमा रेखदेख गर्ने तर्फ कसैको ध्यान नपुगेको बताइएको छ । सेती अञ्चल अस्पताल धनगढीको परिसरमा सञ्चालनमा रहेको एआरटी सेन्टरमा मात्रै जिल्लाका ६२५ जना एचआइभी सङ्क्रमितले हाल एआरटी (एन्टी रेक्टोभाइरल थेरापी) औषधि नियमित सेवन गरिरहेका छन् । यो औषधि सेवन गर्नेहरुमा २० देखि ४५ उमेर समूहका व्यक्ति बढी रहेको एआरटी फाँटका प्रमुख लोकराज पनेरुले बताउनुभयो । असुरक्षित यौन सम्पर्क, लागुपदार्थको दुव्र्यसन, रगत वा अङ्ग प्रत्यारोपण गर्दा यो रोगको सङ्क्रमण हुने गरेको बताइन्छ । यस बाहेक सङ्क्रमित आमाबाट जन्मिने बच्चामा समेत यो रोगको सङ्क्रमण हुने गरेको स्वास्थ्यकर्मीको भनाइ छ । एड्सबाट पीडित पुरुषको एआरटी औषधि खान नपाउँदै मृत्यु हुने गरेपछि बढी सङ्ख्यामा तिनका श्रीमती एकल महिलाहरु नै एआरटी औषधि खान आउने गरेको बताइएको छ । शरीरको रोग प्रतिरोधात्मक अवस्था पत्ता लगाउन ‘सिडी फोर’ मेसिन र एचआइभी भाइरसको सङ्ख्या पत्ता लगाउने र ‘भाइरल लोड’ मेसिनको व्यवस्था एआरटी सेन्टरमा रहेको छ । रोगबारे भएको जनचेतना अभिवृद्धिसँगै सङ्क्रमितहरुको सङ्ख्या पछिल्लो पटक घट्दो रुपमा रहेको पनेरुले बताउनुभयो । यो रोग रोकथाम र उपचारमा कैलालीमा दश भन्दा बढी संस्था कार्यरत रहेका छन् । तर अधिकांश संस्था निस्क्रिय अवस्थामा रहेको बताइएको छ । जिल्ला जनस्वास्थ्य कार्यालयका सूचना अधिकारी मोहनदेव भट्टले कैलालीमा रोग रोकथाम तथा उपचार कार्यक्रम सुरु भएदेखि हालसम्म एक हजार एक सय जना सङ्क्रमितहरुले टीकापुर र धनगढीमा रहेको एआरटी सेन्टरमार्फत औषधि खाइरहेको जानकारी दिनुभयो । सङ्क्रमितमध्ये हाल सम्म २४८ जनाको मृत्यु भएको छ । यो रोग रोकथामका लागि नेपालमा सन् २०१६ देखि २०२१ सम्मका लागि ‘फास्ट ट्रयाक टार्गेट’ (द्रुतमार्ग लक्ष्य) सहितको योजना बन्न लागेको कार्यालयका एचाइभी फाँटका प्रमुख महेश चन्दले बताउनुभयो । यो योजना अन्तर्गत ‘९०–९०–९०’ को रणनीति बनाउन लागिएको छ । रणनीतिमा पहिलो ९० अङ्कले अबको शङ्कास्पद जनसङ्ख्याको ९० प्रतिशत जनसङ्ख्यालाई एचआइभीको परीक्षण गराउने भन्ने बुझिन्छ । यस्तै दोस्रो ९० अङ्कले एचआइभी सङ्क्रमितमध्ये ९० प्रतिशतलाई एआरटी सेवा उपलब्ध गराउने र तेस्रो ९० अङ्कले एआरटी सेवा लिनेहरुमा भाइरल लोड (जीवाणु दर घटाउने) भन्ने बुझिन्छ । रासस

[nepal123]

निरन्तर घटेको सुन एकाएक उकालो लाग्दै काठमाडौं, पुस २१ – अघिल्लो दिन तोलामा ३ सय रुपैयाँले महँगिएको सुन आज पनि ३ सयले नै महँगिएर ५३ हजार ५ सय रुपैयाँ कायम भएको नेपाल सुनचाँदी व्यवसायी महासंघले जनाएको छ। महासंघका अनुसार चाँदी प्रतितोला ५ रुपैयाँले महगिँएर तोलामा ७८० पुगेको छ । पुस १ गते सुनको मूल्य यो वर्षकै न्यून ५१ हजार ७ सय रुपैयाँमा झरेको थियो।

[nepal123]

भूकम्प गएको करिब २ बर्ष हुनै लाग्दा पनि अझै भूकम्प पीडितको यथार्थ तथ्याङ्क किन आएन ? ललितपुर, २० पुस- ललितपुर जिल्लामा २५ हजार आठसय ९२ जना भूकम्पका समयमा घर क्षति भएका लाभग्राही पहिचान भएको छ । यसअघि छुटेका लाभग्राहीसमेत गर्दा यो तथ्याङ्क आएको स्थानीय विकास अधिकारी हरिप्रसाद दाहालले बताउनुभयो । उहाँले भन्नुभयो, “घर सर्वेक्षण भएर वा नभएर छुटेका लाभग्राही समेत हामीले पहिचान गरिरहेका छौँ ।” जिविसले लाभग्राहीका सूचीमा छुटेका तीनसय १७ र घर सर्वेक्षण नै छुटेका १४ जना लाभग्राहीको गुनासो सम्बोधनका लागि पुनःनिर्माण प्राधिकरणमा पठाएको थियो । पहिचान भएका लाभग्राहीमध्ये १७ हजार एकसय ४२ घरधुरीको अनुदान सम्झौता भइसकेको जिविसले बताएको छ । जिविसले तीनहजार ४० घरधुरीको भुक्तानीका लागि सिफारिस गरेको छ । विभिन्न नगरपालिका र गाविसले आठहजार दुईसय ४२ लाभग्राहीलाई भुक्तानीका लागि सिफारिस गरिसकेका छन् । भूकम्पपछि जिविसमा छ हजार एकसय १८ वटा गुनासो दर्ता भएका ��िए । तीमध्ये एक हजार छसय ३२ गुनासो फस्र्याैट भइसकेको स्थानीय विकास अधिकारी दाहालले बताउनुभयो । निजी आवास पुनःनिर्माणकै लागि ललितपुरका विभिन्न गाविस र नगरपालिकाका वडामा गैरसरकारी संस्थासँग पनि पुनःनिर्माण प्राधिकरणले सम्झौता गरेको छ ।

[nepal123]

खोकी लाग्दा नखानुहोस् यी खानेकुरा गर्मी वा जाडो दुबै मौसममा खोकी लाग्ने गर्छ । खोकी लाग्ने बिभिन्न कारण हुन्छन् । कुनै खोकी गम्भीर रोगको लक्षण हो भने सामान्य समस्यामा पनि खोकी लाग्छ । खोकी लागेको केही दिनमा निको नभए चिकित्सकलाई भेट्नुपर्छ । सामान्यतया खोकी लाग्दा यी खानेकुरा खानु हुदैन : कफी तथा चियाः खोकी लाग्दा कफी र दुधको चिया खानु हुदैन । यसले घाटीलाई सुख्खा बनाउने र केही चिज निल्दा समेत गाहे हुन्छ । जंक फुडः यस्ता खानेकुराले रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता कमजोर बनाउनुका साथैैै शरिरको रक्षात्मक कार्यलाई घटाउछ । तसर्थ पास्ता, चिप्स, प्याक गरिएका स्नयाक्स लगायतका खाने कुरा नखानु राम्रो हुन्छ । तारिएका खानेकुराः खोकी लाग्दा तारिएका खानेकुराबाट टाढै रहनुहोस । तारिएका खानेकुरा तेलीय हुनाले झन् खोकी लाग्ने गर्छ । तातो तेलमा खानेकुरालाई लामो समय फ्राइ गर्दा एक्रोलिन नामक तत्व उत्पन्न हुने र त्यसले खोकी लाग्ने र घाँटी दुख्ने कारक तत्वलाई सक्रीय पार्छ । चिसो पदार्थः आइस क्रिम र चिसो पेय पदार्थले घाँटीको संक्रमणको खतरा हुन्छ । मदिराः मदिराले रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता घटाउनुका साथै डिहाइड्रेसन गराँउछ । यसले खोकी झन् खोकी बढाउनुका साथै अन्य समस्या उत्पन्न गर्छ । खोकी रोक्ने घरेलु उपाय नुनपानीले कुल्ला गर्ने मनतातो पानीमा नुन हालेर घोली गार्गल गर्नाले सुक्खा खोकी घट्दै जान्छ । मह खाने सुक्खा खोकी निरन्तर लागेर हैरान बनाएको बेलामा मह खाने गर्नाले सञ्चो हुन्छ । महले घाँटीलाई सुक्खा हुन दिँदैन र सुक्खा खोकी लाग्ने क्रमलाई कम गरिदिन्छ । अदुवा हालेको चिया खाने सुक्खा खोकी लागेको बेला अदुवा मिसाएको चिया खाने गर्नाले आराम मिल्छ । – स्वास्थ्य खबरपत्रिका

[nepal123]

ढुङ्गा लाग्दा मृत्यु म्याग्दी, मङ्सिर ५ । नारच्याङ– १ मा निर्माणाधीन मिस्त्रीखोला जलविद्युत आयोजनामा कार्यरत पाल्पा खालिवन–५ का ५० वर्षीय भीमबहादुर राई यहाँका मजदुरलाई ढुङ्गाले लागेर मृत्यु भएको जिल्ला प्रहरी कार्यालयले जनाएको छ । सुरुङ खन्ने क्रममा विस्फोट गराएपछि सफा गर्ने क्रममा अचानक खसेको ढुङ्गाले राईको टाउकामा चोट लागेकामा बेनीस्थित जिल्ला अस्पतालमा उपचारका क्रममा शनिबार राति मृत्यु भएको थियो ।

[nepal123]

खोकी लाग्दा यस्तो खानेकुरा नखानुहोस् एजेन्सी –सामान्यत जाडो महिनामा बढि खोकि लागेको अनुमान गरिन्छ । तर खोकी जाडो र गर्मी दुबै याममा लाग्ने गर्छ । कसैलाई समयमै निकाे हुन्छ भने कसैलाई जति औषधी सेवन गरेपनि लामो समयसम्म खोकीले सताइरहन्छ । खोकी लागेको केही दिनमा निको नभए चिकित्सकलाई भेट्नुपर्छ । विशेषगरि खोकी लाग्दा यी खानेकुरा भुलेर पनि खानु हुँदैन । कफी तथा चियाः कफी तथा चियाले घाटीलाई सुख्खा बनाउने र केही चिज निल्दा समेत गाह्रो हुने भएकाले खाकी लागेको समयमा यी दुई पेय लिनुहुँदैन । जंक फुडः बजारमा प्याक गरेर बेचिने खानेकुरा जंक फुड्ले रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता कमजोर बनाउनुका साथैैै शरिरको प्रतिरक्षात्मक कार्यलाई घटाउँछ । जस्तै पास्ता, चिप्स, प्याक गरिएका स्नयाक्स लगायतका खाने कुरा नखानु नै उचित हुन्छ । तारिएका खानेकुराः तारिएका खानेकुरा चिल्लाे हुनाले यस्ता खानेकुराले झन् खोकी लगाउँछ । तातो तेलमा खानेकुरालाई लामो समय फ्राइ गर्दा एक्रोलिन नामक तत्व उत्पन्न हुने र त्यसले खोकी लाग्ने र घाँटी दुख्ने गर्छ । त्यसकारण यस्ता खानेकुराबाट टाढै रहनुपर्छ । चिसो पदार्थः आइस क्रिम र चिसो पेय पदार्थले घाँटीको संक्रमणको खतरा हुन्छ । मदिराः मदिराले रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता घटाउनुका साथै डिहाइड्रेसन गराउँछ । यसले खोकी झन् खोकी बढाउनुका साथै अन्य समस्या उत्पन्न गर्छ । यस्ता ��रेलु उपायले खोकी रोक्न सकिन्छ — नुनपानीले कुल्ला गर्ने — मनतातो पानीमा नुन हालेर घोली गार्गल गर्नाले सुक्खा खोकी घट्दै जान्छ । — मह खाने — सुक्खा खोकी निरन्तर लागेर हैरान बनाएको बेलामा मह खाने गर्नाले सञ्चो हुन्छ । महले घाँटीलाई सुक्खा हुन दिँदैन र सुक्खा खोकी लाग्ने क्रमलाई कम गरिदिन्छ । — अदुवा हालेको चिया खाने — सुक्खा खोकी लागेको बेला अदुवा मिसाएको चिया खाने गर्नाले आराम मिल्छ । The post खोकी लाग्दा यस्तो खानेकुरा नखानुहोस् appeared first on नेपाल आज.

[nepal123]

नेपाली सेना जलविद्युत् निर्माणमा लाग्दै  

२९ मंसिर, काठमाडौं । नेपाली सेना पहिलो पटक जलविद्युत् उत्पादनमा लाग्ने भएको छ । सेनाले रोल्पाको माडीखोला जलविद्युत् आयो���ना अगाडि बढाउन लागेको हो । (more…)