#эластин

[healhub]

Какие фрукты полезны для здоровья кожи?

Фрукты являются частью здоровой диеты, но они могут сделать больше, чем просто держать врача в стороне. Диета, богатая фруктами, может на самом деле улучшить внешний вид вашей кожи.

Существует ряд факторов, которые могут действительно повредить нашу кожу, но продукты, которые мы едим, определенно могут оказать влияние на здоровье нашей кожи. К наиболее распространенным факторам повреждения относятся солнечные лучи, нездоровое питание (например, алкоголь и обработанные продукты), воспаления и сухость.

Вот как фрукты могут улучшить здоровье кожи, и какие фрукты лучше всего выбирать. 

Почему фрукты могут быть полезны для кожи

Фрукты могут предотвратить окислительный стресс, который возникает, когда такие факторы, как ультрафиолетовое (УФ) излучение или загрязнение, производят повреждающие клетки молекулы, известные как свободные радикалы.

Эти факторы повреждают липиды (жиры), которые защищают кожный барьер (внешний слой кожи). Свободные радикалы также могут повреждать коллаген (структурный белок кожи) и ДНК. Поврежденная ДНК может увеличить риск рака кожи. 

Антиоксиданты, содержащиеся в некоторых фруктах, могут помочь нейтрализовать или подавить свободные радикалы, которые так вредны для нашей кожи. Фрукты, богатые антиоксидантами, также уменьшают воспаление в организме.

Воспаление, как правило, вызывает множество болезней, в том числе и кожных. Оно может быть причиной таких вещей, как псориаз и акне. 

Наконец, многие фрукты содержат большое количество воды, которая может увлажнять и улучшать здоровье кожи. 

7 фруктов, которые нужно есть для здоровья кожи

Как правило, любые фрукты, которые вы добавляете в свой рацион, способствуют здоровью кожи, но некоторые фрукты содержат особенно мощные соединения, улучшающие здоровье и внешний вид кожи.

Вот семь фруктов, которые следует включить в свой рацион для здоровья кожи.

1. Арбуз 

Арбуз считается одним из лучших ягод для кожи, пос��ольку он богат ликопином — пигментом, который придает ягоде красный цвет.

Ликопин — мощный антиоксидант, который может помочь предотвратить повреждение кожи, вызванное солнцем.

Исследования с участием женщин в возрасте от 35 до 55 лет показывают, что прием добавок ликопина в течение как минимум трех месяцев привел к значительному улучшению способности кожного барьера удерживать влагу. Это также уменьшило появление тонких линий, морщин и пор, а также привело к большей гладкости и упругости.

Арбуз — прекрасная ягода, помогающая компенсировать последствия повышенного воздействия ультрафиолетового излучения, особенно летом. 

Вам все равно (конечно) нужна защита от солнца, и некоторое количество ультрафиолетового излучения просачивается, даже если вы пользуетесь солнцезащитным кремом или носите шляпы. Очень полезно, если продукты, которые вы едите, содержат дозу антиоксидантов для небольшого дополнительного уровня защиты.

2. Киви

Еще один важный антиоксидант для кожи — витамин C. Витамин C естественным образом присутствует в нашей коже, но он постоянно расходуется в процессе борьбы со свободными радикалами. Получение витамина C из таких фруктов, как киви, который обеспечивает 71 процент вашей суточной нормы (СН), помогает укрепить ваши запасы для борьбы со свободными радикалами для пользы кожи.

Лабораторные исследования и исследования на животных показывают, что витамин С поддерживает синтез коллагена.

Коллаген работает с другими соединениями, такими как гиалуроновая кислота и эластин, помогая вашей коже сохранять эластичность, влажность и объем. Он также является ключевой частью белков (например, кератина), из которых состоит ваша кожа.

Хотя ваш организм естественным образом вырабатывает коллаген, такие факторы, как старение, воздействие солнечных лучей, алкоголь и курение, могут снизить его выработку.

3. Малина

Малина также является богатым источником витамина С, обеспечивая 36 процентов суточной нормы на чашку.

Все, что усиливает восстановление ДНК, включая витамин С, полезно для предотвращения старения и восстановления кожи.

Малина также содержит соединение, называемое эллаговой кислотой. В исследованиях животные, которым давали эллаговую кислоту, демонстрировали меньше покраснений и волдырей после воздействия УФ-излучения. Авторы одного исследования отмечают, что эллаговая кислота может оказывать защитное действие, активируя определенные сигнальные пути, которые снижают окислительный стресс и воспаление, одновременно защищая к��етки кожи от повреждения ультрафиолетом. Сочетание эллаговой кислоты с дигидромирицетином (также содержится во фруктах и ​​овощах) имело даже более сильный защитный эффект, чем каждое соединение по отдельности.

Хотя исследования на людях ограничены, одно из предыдущих исследований показало, что пероральный прием экстракта эллаговой кислоты в течение четырех недель помогает предотвратить пигментацию кожи у женщин, подвергшихся воздействию ультрафиолетового излучения.

4. Черника

Черника содержит соединения, называемые антоцианами, которые придают фруктам и овощам синий или фиолетовый цвет. Известно, что антоцианы являются мощными антиоксидантами. Хотя необходимы дополнительные исследования, некоторые исследования показывают, что антоцианы могут помочь предотвратить старение кожи и повреждения от ультрафиолетового излучения.

Другие исследования показывают, что черника может помочь снизить маркеры воспаления и повысить увлажненность кожи и ее барьерную функцию.

5. Бананы

Бананы полезны для кожи благодаря содержанию в них витамина B3 (также известного как ниацин ). Некоторые исследования показывают, что витамин B3 усиливает восстановление ДНК и регулирует воспаление, вызванное УФ-излучением. Он также может помочь снизить возникновение некоторых видов рака кожи у людей, находящихся в группе высокого риска.

Хотя витамина B3 больше в продуктах животного происхождения, таких как говяжья печень, курица и индейка, чем во фруктах, бананы все равно могут помочь вам удовлетворить ваши ежедневные потребности и сохранить здоровье вашей кожи. Один средний банан обеспечивает 5 процентов вашей суточной нормы витамина B3.

6. Авокадо

Авокадо — богатый источник мононенасыщенных жирных кислот. Мононенасыщенные жирные кислоты — это полезные жиры, связанные со снижением окислительного стресса и воспаления, что, в свою очередь, может защитить кожу от повреждения солнцем.

Одно небольшое исследование с участием женщин в возрасте от 27 до 73 лет показало, что у тех, кто ежедневно в течение восьми недель ел авокадо , наблюдалось значительное повышение эластичности и упругости кожи по сравнению с теми, кто этого не делал.

Исследования показывают, что ваш рацион питания может существенно влиять на уровень жирных кислот в коже.

А получение мононенасыщенных жиров из растительной пищи, такой как авокадо, может предложить уникальные преимущества для кожи. Более высокое потребление мононенасыщенных жирных кислот из растительного источника связано с более низким риском серьезного старения кожи, связанного с солнцем, в исследованиях, то же самое нельзя сказать о мононенасыщенных жирных кислотах из животных источников.

7. Клубника

Употребление фруктов с высоким содержанием воды может сохранить кожу увлажненной и здоровой. 

Клубника, которая на 91 процент состоит из воды, является отличным выбором.

Небольшое исследование с участием женщин показало, что у тех, кто потреблял мало ��оды в день, наблюдалось улучшение внешнего вида кожи, и им удавалось поддерживать уровень увлажненности кожи, увеличивая потребление воды в течение 30 дней.

Более того, систематический обзор подтверждает, что увеличение потребления воды улучшает гидратацию в самом верхнем слое кожи, помогая уменьшить сухость. Но неясно, наблюдается ли это преимущество у пожилых людей.

Диета, богатая полезными продуктами, включая фрукты, может дать вашей коже стимул. Фрукты содержат питательные вещества, которые могут улучшить здоровье кожи, борясь с окислительным стрессом, воспалением и сухостью. Некоторые из лучших фруктов для кожи включают арбуз, киви, малину, чернику, бананы, авокадо и клубнику.

[evergreenapp]

Строение кожи: дерма

Вы узнаете о слое кожи. обеспечивающем упругость, прочность и молодость.

Почему это важно?

В дерме берут начало проблемы и особенности кожи, такие как морщины, рубцы, постакне и расширенные поры.

Также, в этом слое кожи находятся наиболее важные структуры, такие как коллаген и эластин.

Для того, чтобы понимать как и какая косметика способна работать в дерме, необходимо понимать её строение.

Строение дермы

Дерма состоит из волокон коллагена и эластина вокруг которых находятся особые вещества гликозаминогликаны, основным из которых является гиалуроновая кислота.

Дерма состоит из двух слоев:

Сосочковый – мягкая подушка под базальной мембраной и эпидермисом, отвечающая за эластичность кожи.

Сетчатый – жесткая опорная сетка, отвечающая за прочность кожи.

В молодой коже коллагеновые волокна и гликозаминогликановый гель постоянно обновляются, но с возрастом этот процесс замедляется.

Фибробласты, главные клетки дермы, производят коллаген, эластин и гиалуроновую кислоту, важные для здоровья кожи. С возрастом их количество и активность снижаются, что приводит к истончению, ломкости, морщинам и обвисанию кожи.

Большая часть компонентов косметики, таких как стволовые клетки, кислоты, пептиды, гиалуроновая кислота не способны проникать в дерму. Способностью проникать в дерму обладает группа ретиноидов и гормоны, такие как эстроген.

Гормоны запрещены к использованию в косметике и ни одно средство в ассортименте магазина не содержит гормоны и безопасно к применению.

Коллаген – это белок, состоящий из аминокислотных цепочек. Толщина волокна – 1 мм, но оно выдерживает нагрузку до 10 кг. Коллаген встречается в дерме, мышцах, связках, волосах, ногтях и сосудах. Его производство зависит от витамина С, железа, марганца, цинка, кальция, магния, белка и аминокислот.

Эластин – нитеобразный белок из аминокислот и десмозинов, которые скрепляют его нити. Он увеличивает тургор кожи, защищает от обвисания, испарения влаги и морщин. Волокна эластина растягиваются в 1,5 раза и возвращаются в исходное состояние. Больше всего их на лице, шее, коленях и локтях.

Гиалуронова�� кислота – способна притягивать и удерживать воду и отвечает за увлажнённость кожи.

[healthandbeauty78]

Как ухаживать за кожей летом?

Лето - это время, когда коже нужна особенная забота и внимание. Изменения в климате, повышенная экспозиция ультрафиолетовому излучению и повышенное количество пота могут повлиять на здоровье и внешний вид кожи. Правильный уход за кожей летом включает в себя использование солнцезащитных средств, гидратацию, защиту от загрязнений и регулярное очищение для поддержания здоровья и свежести кожи.

Влияние солнечного излучения на кожу

Солнечное излучение оказывает как положительное, так и отрицательное воздействие на кожу. С одной стороны, умеренное воздействие ультрафиолетовых лучей может стимулировать синтез витамина D, улучшить настроение и помочь в ле��ении некоторых кожных заболеваний, таких как псориаз. С другой стороны, избыточное воздействие ультрафиолета может привести к повреждению ДНК кожных клеток, преждевременному старению кожи, образованию морщин и увеличению риска развития рака кожи. Отсюда следует, что защита от солнечного излучения и соблюдение безопасных принципов загара очень важны для поддержания здоровья кожи.

Как предотвратить сухость кожи летом?

Предотвращение сухости кожи летом требует нежного ухода и использования подходящих продуктов. Вот несколько советов:

Увлажнение. Используйте легкие, немаслянистые увлажняющие средства, чтобы поддерживать уровень влаги в коже. Важно наносить увлажнители после каждого душа и при необходимости в течение дня.

Защита от солнца. Используйте солнцезащитные средства с SPF 30 или выше, чтобы защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Помимо солнцезащитных кремов, носите защитную одежду и шляпы при длительном пребывании на солнце.

Пить достаточно воды. Поддерживайте свой организм увлажненным изнутри, употребляя достаточное количество воды в течение дня. Это поможет уменьшить сухость кожи.

Избегайте горячих душей и ванн. Горячая вода может лишать кожу естественных масел и усиливать ее сухость. Предпочитайте теплые или прохладные души и ванны.

Используйте мягкие очищающие средства. Избегайте агрессивных мыл и очищающих средств, которые могут лишать кожу естественных масел. Вместо этого выбирайте мягкие очищающие средства, специально предназначенные для сухой или чувствительной кожи.

Ограничьте время воздействия кондиционированного воздуха и ветра. Длительное нахождение в кондиционированном помещении или на ветру может способствовать обезвоживанию кожи. Попробуйте ограничить время, проведенное в таких условиях, или используйте увлажнители воздуха.

Следуя этим рекомендациям, можно снизить риск сухости кожи и поддержать ее здоровье и увлажненность в летний период.

Нужно ли защищать кожу от интенсивных солнечных лучей?

Да, защита кожи от интенсивных солнечных лучей очень важна для поддержания ее здоровья и предотвращения различных проблем, включая солнечные ожоги, преждевременное старение кожи и рак кожи. Интенсивное солнечное излучение, особенно в периоды сильного солнца (обычно с 10:00 до 16:00), содержит ультрафиолетовые (УФ) лучи, которые могут проникать в кожу и наносить ей вред.

Вот несколько причин, почему защита кожи от интенсивных солнечных лучей важна:

Предотвращение солнечных ожогов. Интенсивное солнечное излучение может вызывать солнечные ожоги, что сопровождается покраснением, покалыванием и болезненностью кожи. Защита кожи от солнца помогает предотвратить солнечные ожоги.

Замедление преждевременного старения кожи. УФ-лучи могут повреждать коллаген и эластин в коже, что приводит к потере упругости, появлению морщин и другим признакам преждевременного старения кожи.

Снижение риска рака кожи. Избыточное воздействие УФ-лучей увеличивает риск развития рака кожи, включая базально-клеточный и плоскоклеточный раки, а также меланому.

Поддержание общего здоровья кожи. Защита кожи от солнца помогает сохранить ее здоровье и красоту, предотвращая сухость, шелушение и другие проблемы.

Поэтому всегда важно использовать солнцезащитные средства с достаточным уровнем SPF, носить защитную одежду и головные уборы и избегать длительного пребывания на солнце во время его наибольшей интенсивности.

Уход за кожей при солнечных ожогах

Уход за кожей при солнечных ожогах включает в себя ряд шагов, направленных на снятие дискомфорта, уменьшение воспаления и стимуляцию естественного процесса заживления кожи. Вот несколько рекомендаций:

Охлаждение. Нанесите прохладные компрессы или используйте холодные компрессы, чтобы снять чувство жжения и уменьшить воспаление. Избегайте нанесения льда напрямую на кожу, чтобы избежать обморожения.

Увлажнение. Нанесите на солнечные ожоги увлажняющие кремы или лосьоны, чтобы снять сухость и шелушение кожи. Избегайте продуктов на основе масел или алкоголя, так как они могут ухудшить раздражение.

Пить много воды. Поддерживайте организм увлажненным изнутри, употребляя достаточное количество воды. Это поможет восстановить баланс жидкости в организме и способствовать быстрому заживлению кожи.

Избегайте солнечного излучения. После получения солнечного ожога избегайте пребывания на солнце до полного заживления кожи. Если вы вынуждены выходить на улицу, носите защитную одежду и шляпу, а также используйте солнцезащитные средства с высоким SPF.

Избегайте раздражающих веществ. Избегайте использования мыла, скрабов и других агрессивных продуктов, которые могут раздражать солнечные ожоги и усугублять их.

Попробуйте облегчить боль и воспаление. П��и необходимости применяйте препараты от боли и воспаления, такие как аспирин или ибупрофен, чтобы облегчить дискомфорт.

Если солнечные ожоги сопровождаются тяжелыми симптомами, такими как сильное покраснение, отек, высыпания или лихорадка, обратитесь к врачу для получения дополнительной помощи и лечения.

[hotwaily42]

Революционный подход к красоте: мезотерапия

Мезотерапия - это не просто медицинская процедура, это настоящее искусство восстановления красоты и здоровья кожи, представляющее собой гармоничное сочетание инновационных методов и литературного шарма. Основанный на микроинъекциях, этот метод эстетической коррекции призван возвысить качество кожи и подкожной жировой ткани на новые высоты, превращая уход за кожей в истинное творчество.

Истоки мезотерапии уходят в историю, начинаясь с легендарного французского врача Мишеля ��истора, который стал первопроходцем в этой области, формулируя ее основные принципы: "немного, редко и в нужном месте". Эти слова звучат как кредо, определяющее подход к красоте и здоровью кожи.

Микроинъекции препарата активируют внутрикожные процессы регенерации и обновления, обеспечивая максимальную эффективность при минимальном дискомфорте и риске. Мезотерапия стимулирует синтез биологически активных веществ, таких как гиалуроновая кислота, коллаген и эластин, возвращая коже упругость, гладкость и сияние, словно талантливый писатель придает тексту новые оттенки и глубину.

Этот уникальный метод нашел свое применение не только в сфере косметологии, но и в других областях медицины. Он помогает в неврологии, спортивной медицине, ортопедии, а также в акушерстве и гинекологии, подтверждая свою универсальность и многофункциональность.

Мезотерапия - это не просто процедура, это целый мир красоты и здоровья, раскрывающийся перед каждым, кто стремится к совершенству и гармонии своего тела. Доверьтесь инновациям, окунитесь в мир качественного ухода, и ваша кожа будет благодарить вас своим безупречным состоянием, словно произведение искусства, написанное талантливым мастером.

В вашей коже таится священное пространство, где каждая клетка пробуждает свой творческий потенциал, стремясь к совершенству. Мезотерапия, это не просто процедура, это святилище, где кровь возвращается к естественной гармонии, оживляя кожу питательными элементами и кислородом.

Клетки кожи оживают, обогащаются, словно цветы раскрывающие свою красоту под лучами солнца. Сосуды, как крепкие стены старинных замков, укрепляются, защищая внутренний мир от бурь. В этом великом синтезе коллагена и эластина, структура тканей обретает новую жизнь, словно произведение искусства, оживляя кожу, делая ее упругой и эластичной.

Кожа обновляется, стирая следы времени, словно забытые страницы легенд. Работа сальных желез становится гармоничной симфонией, придавая коже гладкость и роскошь. Тень пигментации уступает место свету, оставляя лишь нежный след на горизонте будущего.

Мезотерапия - это не просто скрытие недостатков кожи, это вдохновение для великих подвигов восстановления, заставляя каждую клетку зажечь пламя внутренней красоты. Препараты, проникая в глубины кожи, будто посланцы волшебного мира, пробуждают в ней силу красоты.

Тайны активных препаратов для здоровья и красоты кожи: Ваш путеводитель к совершенству

В мире косметики скрыты тайны, готовые преобразить вашу кожу. На передовом фр��нте стоит революционная концепция - микродозирование активных ингредиентов. В каждом флаконе скрыта сила, обещающая восстановить и омолодить вашу кожу. Давайте погрузимся в мир этих удивительных компонентов:

Гиалуроновая кислота: Это не просто ингредиент, это ключ к безупречному увлажнению и стимуляции процессов регенерации кожи. Результат? Кожа становится упругой и молодой.

Аминокислоты: Они являются строительными блоками клеток, восстанавливая ткани и сохраняя их молодость и здоровье.

Микроэлементы: Тонкая нить, улучшающая микроциркуляцию кожи, принося ей свежесть и здоровый блеск.

Пептиды: Маленькие молекулы с большим эффектом, нормализующие клеточное обновление и сохраняющие молодость кожи.

Коферменты и коэнзимы: Энергичные помощники, стимулирующие обмен веществ, обеспечивают коже энергию и жизненную силу.

Витамины: Эти волшебные фарфоровые камни способствуют синтезу коллагена и эластина, возвращая упругость и молодость коже.

Кислоты: Нежные защитники и мощные регенераторы, делают кожу свежей и сияющей.

Антиоксиданты: Непреклонные защитники, борющиеся с вредными свободными радикалами, предотвращая преждевременное старение.

Факторы роста: Эти живые капли запускают процессы восстановления кожи, придавая ей новую жизнь.

Липолитики: Секретные агенты, активирующие разрушение жировых клеток, делают кожу стройной и грациозной.

Выбирая продукты с умом, вы открываете дверь к собственному герою в мире косметики. Позвольте вашей коже сиять ярче, чем когда-либо прежде!

Революционный подход к красоте: мезотерапия - Ваш путь к безупречной коже

В поисках идеальной кожи и волос, мезотерапия выделяется среди всех косметических процедур. Этот уникальный метод не просто стирает следы времени, он преображает косметологию в искусство сохранения естественной привлекательности.

Путь к здоровой коже и блестящим волосам

Мезотерапия представляет собой не просто процедуру, а целый мир возможностей для вашей кожи и волос. Она становится оазисом для тех, кто стремится к гармонии в уходе за кожей. Морщины, утрата упругости, сухость - мезококтейли становятся нашими союзниками в этой борьбе, оживляя кожу свежестью и молодостью.

Решение проблем

От пигментационных нарушений до акне, от выпадения волос до купероза - мезотерапия охватывает каждый аспект заботы о коже и волосах. Это не просто лечение, это восстановление гармонии внутри и снаружи, возвращение уверенности и радости в своем отражении.

Тайна естественной красоты

Мезотерапия не только решает проблемы, она поддерживает красоту в любом возрасте. Это искусство преобразования стресса и загрязнения в вызов, который кожа принимает с благодарностью, получая нежный уход.

Партнерство с врачами-косметологами

Мезотерапия - это сотрудничество с профессионалами, видящими красоту в каждой капле коктейля. Врачи-косметологи рекомендуют мезотерапию как ключ к успеху в других процедурах, делая ее неотъемлемой частью пути к идеальной коже и волосам.

Исследование методов мезотерапии в косметологии

В поисках идеальной кожи, понимание различных подходов к мезотерапии играет ключевую роль в выборе наиболее подходящей процедуры. Мир косметологии предлагает множество техник, каждая из которых обладает своими уникальными характеристиками и преимуществами.

Традиционные внутрикожные инъекции

Одним из наиболее распространенных методов введения препаратов является использование тонких микроигл для внутрикожных и подкожных инъекций. Этот проверенный временем подход эффективен, однако, для более чувствительных областей, таких как окологлазные или периоральные зоны, требуется более деликатный метод.

Мягкое воздействие с мезороллерами

Для более нежного воздействия на кожу иногда используются мезороллеры - специальные ролики с иглами, которые обеспечивают равномерное проникновение препаратов. Этот метод требует тщательной стерильности и контроля, но может быть эффективным при правильном применении.

Аппаратные техники мезотерапии

Аппаратная мезотерапия предлагает менее болезненный подход к коррекции кожи. Основанная на физиотерапевтическом воздействии, она позволяет доставить активные вещества без инъекций. Электропорация, криомезотерапия, оксигенотерапия, магнитофорез и ультрафонофорез - каждый из этих методов обладает своими особенностями и может быть адаптирован под индивидуальные потребности клиента.

Ручное введение препаратов

Важно отметить, что даже при использовании тончайших игл могут оставаться следы на коже. В этом отношении ручное введение препаратов может быть более эффективным, позволяя доставить активные вещества на более глубокий уровень, чем аппаратные методы.

Понимание различий между этими методами мезотерапии поможет выбрать наиболее подходящий для каждого индивидуального случая, обеспечивая оптимальные результаты и удовлетворение клиентов.

Запрещенные практики для мезотерапии

Погрузимся в мир удивительной техники, которая приносит красоту и радость тем, кто стремится к безупречному внешнему облику. Мезотерапия - это не просто процедура, это настоящее искусство, сочетающее в себе науку и эстетику, направленное на достижение благородной гармонии кожи. Однако, как и в жизни, в этом искусстве есть свои особенности, свои ноты предостережения. Давайте вместе исслед��ем моменты, когда мезотерапия может быть нежелательной.

Система крови: тонкости и исключения

Важно помнить, что наша кровь - это невероятная сеть, соединяющая наши органы и клетки. В случае аномалий в свертываемости или при приеме антикоагулянтов, проведение мезотерапии может быть не так беззаботным. Наши квалифицированные врачи обязательно учтут все детали, чтобы в��ша кожа и душа оставались в полной безопасности.

Борьба с онкологией: путь к здоровью

В период борьбы с раковыми клетками наш организм требует особого внимания и заботы. В такие времена мезотерапия уступает место лечебным мероприятиям, предоставляя организму возможность сосредоточиться на важной задаче – восстановлении здоровья. Вместе мы преодолеем этот путь к здоровью и красоте, шаг за шагом.

Индивидуальность: слушаем тело

Каждый из нас - уникальное произведение искусства, и наша кожа - не исключение. Иногда некоторые компоненты, входящие в состав мезококтейля, могут вызывать непредсказуемые реакции нашего организма. Врач всегда внимательно прислушивается к тонким нотам вашего здоровья, чтобы создать идеальный музыкальный аккорд вашей кожи.

Времена вызовов: острые инфекции и хронические заболевания

Периоды острых инфекционных заболеваний и обострений хронических патологий требуют особого внимания и заботы. В такие моменты мезотерапия уступает место медицинским процедурам, направленным на восстановление здоровья.

Материнство: время магии и ответственности

Период беременности и кормления грудью – это священное время, наполненное магией и ответственностью. В такие периоды мезотерапия отступает, предоставляя материнскому организму время на поддержку и восстановление.

Таким образом, врач-косметолог, словно опытный дирижер, ведет беседу с каждым пациентом, раскрывая тайные мелодии их здоровья и красоты. Вместе они создают гармоничную симфонию заботы и благополучия, где каждая нота звучит в унисон с природным ритмом жизни.

Ожидания и возможности мезотерапии: восстановление естественной красоты

После цикла процедур с использованием специальных коктейлей и инъекций, ваше лицо начинает претерпевать удивительные изменения:

Возвращение упругости и контура лица: Мелкие морщинки уходят на задний план, а глубокие складки становятся менее заметными. Кожа приобретает естественное напряжение, подчеркивая вашу индивидуальную привлекательность.

Молодость в каждой клетке: Провисание тканей уменьшается, придавая вашему облику свежий и изысканный вид, особенно заметный в области вокруг глаз, шеи и подбородка.

Балансировка жирности кожи: Неприятный ��ирный блеск исчезает, оставляя естественное сияние. Ваша кожа находит идеальный баланс, выглядя здорово и естественно.

Совершенство текстуры: Высыпания становятся менее заметными, поры сужаются, а кожа становится гладкой и ровной. Микроинъекции мезококтейлей создают идеальную поверхность для вашей красоты.

Восстановление гладкости: Небольшие рубцы, растяжки и следы от акне постепенно уменьшаются, словно растворяясь под воздействием магии мезотерапии.

Излучение здоровья: Пигментные пятна уходят в прошлое, придавая вашей коже ровный и сияющий тон, символизируя здоровье и свежесть.

Однако, мезотерапия не ограничивается лишь лицом. Ваши волосы также находят новую жизнь благодаря этому искусству:

Поддержка здоровья волос: Мезотерапия становится настоящим спасением для ваших волос, предотвращая их выпадение, улучшая структуру и снижая воспаление кожи головы, избавляя от зуда и перхоти.

Пробуждение нового роста: Процедуры стимулируют рост новых волос, придавая вашим прядям новую силу и красоту.

Таким образом, мезотерапия не только преображает ваше лицо и волосы, но и возвращает им естественное сияние и здоровье. С каждой процедурой вы становитесь ближе к вашему идеалу красоты.

Мезотерапия: тайны здоровой и привлекательной кожи

Магия мезотерапии раскрывается через целый ряд тонких процедур, превращая ваше обычное посещение в оазис благополучия для вашей кожи. Рекомендуемая периодичность сеансов составляет один раз в 1–2 недели, даря вашей коже возможность насладиться нежным уходом и восстановлением. В среднем, для достижения оптимальных результатов, требуется от 4 до 10 сеансов, но количество может варьироваться, подстраиваясь под индивидуальные потребности и особенности проблемных участков. Каждый курс может быть повторен 2–3 раза в год, обеспечивая коже прекрасное состояние и сохраняя ее молодость и свежесть.

Мезотерапия представляет собой идеальное дополнение к любым косметологическим процедурам, раскрывая свои уникальные возможности в гармонии с другими методами ухода за кожей. Тем не менее, для достижения максимальных результатов решающим фактором является выбор квалифицированного врача-косметолога, которому вы будете доверять полностью. Важно понимать, что ни один крем, сколь бы дорогой и престижный он ни был, не способен сравниться с тем, что может достигнуть опытный специалист, применяя мезопрепараты, наполняя вашу кожу необходимыми питательными элементами и возвращая ей естественное сияние.

[kondratevatati]

Я постоянно удивляюсь, когда в очередной раз получаю результат на нашем продукте🌸

��ейчас я просто влюблена в нашу сыворотку💜

Она направлена на питание и увлажнение кожи и борьбу с растяжками, но я ее сейчас стала использовать на шее и зоне декольте и хочу вам сказать, что это действительно работает👍

В ее составе есть природные компоненты:

Масло ши стимулирует синтез коллагена и возвращает упругость, способствует регенерации кожи, смягчает, питает.

Масло авокадо является источником восстанавливающих кожу жирных кислот и обладающих антиоксидантным эффектом полифенолов, подтягивает кожу.

Экстракт авокадо содержит большое количество жиров, витаминов, микроэлементов, хорошо проникает в глубь тканей, замедляет возрастные изменения.

Экстракт фукуса пузырчатого активно стимулирует выработку коллагена, улучшает текстуру кожи, поддерживает уровень увлажненности.

Экстракт ламинарии улучшает микроциркуляцию, способствует подтягиванию и разглаживанию кожи.

А еще в составе эластин, коллаген и гиалуроновая кислота, которые делают кожу напитанной и упругой🤩

0 % минерального масла, красителей, парабенов.

Уже через месяц вы увидите результат💯 цена этой красоты 690₽, заказать ее можно у меня👌

Подробнее на https://vk.com/wall516407446_2634

[domsegodnia]

Влияние сахара на организм

В результате длительных исследований они пришли к выводу, что в организме у любителей сахара и сладостей появляются молекулы AGE – конечные продукты гликирования. AGE повреждают коллаген и эластин.

При этом антиоксиданты, необходимые для сохранения здоровья кожи, сокращаются. Как известно, человек потребляет сахар вместе с множеством продуктов, потому пересмотрев свой рацион, можно помочь не только своей фигуре и зубам, но и изменить к лучшему состояние кожи. Хотя главными факторами старения кожи являются генетика и чрезмерное

Сахар вызывает резкие перепады содержания глюкозы в крови.

Нестабильное содержание сахара в крови часто приводит к частым переменам настроения, быстрой утомляемости, регулярным головным болям и вызывает постоянную потребность в сладкой пище. Постепенно формируется своеобразная зависимость, когда каждая новая порция сахара вызывает временное облегчение, однако через несколько часов потребность в сахаре и чувство голода возрастают еще сильнее. С другой стороны, люди, совершенно исключившие сахар из рациона, не испытывают тяги к сладкому и чувствуют эмоциональный комфорт и постоянный прилив энергии.

Сахар увеличивает риск ожирения, диабета и сердечных заболеваний.

Всесторонние масштабные исследования показали, что чем больше гликемических продуктов (т.е. продуктов, которые быстро влияют на содержание сахара в крови, в том числе сахар) вы потребляете, тем выше риск ожирения или заболевания диабетом. Такие продукты также значительно увеличивают вероятность сердечных заболеваний. Последние исследования также указывают на возможную связь между гликемической диетой и различными формами рака.

Сахар вызывает нарушения работы иммунной системы.

Результаты исследований на людях немногочисленны, однако результаты исследований на животных свидетельствуют о том, что сахар подавляет иммунные реакции. Для понимания точного механизма этого взаимодействия нужны дальнейшие исследования, однако нам все-таки известно, что для роста бактерий и дрожжей необходим сахар. При нарушении баланса этих веществ в организме возрастает вероятность ослабления иммунитета, что закономерно ведет к частым заболеваниям.

Богатый сахаром рацион питания часто приводит к дефициту хрома в организме

Это нечто вроде знаменитой уловки-22. Если вы потребляете много сахара и других очищенных углеводов, значит, недополучаете хром, одна из основных функций которого заключается в регулировании уровня сахара в крови.По оценке американских ученых, 90% американцев получают недостаточно хрома. Хром встречается во многих продуктах животного и растительного происхождения, а также в морепродуктах. Очищенный крахмал и другие углеводы лишают эти продукты содержащегося в них хрома.

Сахар ускоряет процессы старения.

Более того, потребление сахара негативно влияет на самый явный показатель возраста – кожу. Определенная часть молекул сахара, после поступления в поток крови, соединяется с протеинами. Этот процесс называется гликолизом. Образовавшиеся в результате гликолиза новые молекулярные структуры способствуют ослаблению упругости тканей тела – от кожных покровов до тканей органов и артерий. Чем больше содержание сахара в крови, тем быстрее происходит старение.

Сахар вызывает кариес.

Говоря о вреде сахара для здоровья, мы часто забываем о его основном пагубном влиянии. Сахар оседает на зубах и увеличивает риск кариеса гораздо больше, чем любой другой продукт. Чтобы наглядно убедиться в губительном действии сахара, поместите недавно выпавший зуб в стакан с кока-колой – результаты окончательно убедят вас в том, что сахар не прибавит белизны и здоровья вашим зубам.

Сахар вызывает болезнь десен, что может привести к сердечным недугам.

Все больше появляется доказательств того, что хронические инфекции, например, периодонтальные инфекции, влияют на развитие заболевания коронарной артерии. Самая распространенная теория объясняет связь между болезнью десен и сердечными заболеваниями разносторонними последствиями иммунной реакции организма на инфекцию.

Сахар влияет на поведение и восприятие у детей.

Влияние сахара на поведение ребенка могут подтвердить миллионы родителей, однако, несмотря на это, большинство ученых так и не смогли получить убедительных доказательств негативного воздействия сахара на неустойчивую психику ребенка. Возможно, проблема многих исследований заключается в том, что в них сравнивается влияние подслащенных напитков и напитков, содержащих сахарозаменители. Не исключено, что детский организм реагирует как на настоящий сахар, так и на его заменители, поэтому разница в поведении практически незаметна.

Немного о влиянии сахара на познавательные способности ребенка: в 1979 – 1983 гг. в школах Нью-Йорка был проведен любопытный научный эксперимент. Из ежедневного рациона питания школьников (завтраков и ланчей) исключили все продукты с искусственными красителями, ароматизаторами и консервантами, а также существенно уменьшили потребление сахарозы (столового сахара). Результаты такой политики питания превзошли все ожидания: успеваемость в этих школах в национальном масштабе улучшилась на 15,7%, в то время как раньше успеваемость максимально увеличивалась лишь на 1,7%.

Сахар усиливает стресс.

В стрессовых ситуациях в организме возрастает уровень содержания гормонов стресса; эти химические вещества – своеобразная группа быстрого реагирования организма, задача которой – подготовить его к атаке или бегству. Эти химические вещества также вступают в действие при понижении уровня сахара в крови. Например, резкое увеличение содержания сахара в крови (после того, как вы с удовольствием полакомились именинным тортом) сменяется таким же резким падением уровня сахара, вызывающим активизацию гормонов стресса – адреналина, эпинефрина и кортизола. Эти гормоны немедленно поднимают уровень содержания сахара в крови, что вызывает быстрый прилив энергии. Проблема в том, что эти полезные гормоны могут также вызывать чувство тревожности, раздражительность и быструю смену настроений.

Сахар заменяет важные питательные вещества.

По данным Министерства сельского хозяйства США (USDA), в рационе питания людей, потребляющих много сахара, практически отсутствуют важнейшие питательные вещества – особенно витамин A, витамин C, фолиевая кислота, витамин B-12, кальций, фосфор, магний и железо. Ирония в том, что к этой категории относятся дети и подростки, т.е. именно те, кто испытывает наибольшую потребность в этих питательных веществах.

[spirulina-bar]

Вся правда о Спирулине. https://youtu.be/nCJdtfusnqo Чего вам не расскажут продавцы Спирулины. Фикоцианин

[kollagenlife]

Внимание, на🎀Fine Japan Hyaluron & Collagen🎀действует скидка 10%. Для того, чтобы она стала доступна, необходимо при заказе этого коллагена указать код: FINE2021KGN ... 🎀Fine Japan Hyaluron & Collagen🎀- это🍋УНИКАЛЬНЫЙ🍋 #коллаген который содержит #рыбийколлаген , #эластин и🎀ГИАЛУРОНОВУЮ КИСЛОТУ🎀 ... Принимая🎀Fine Japan Hyaluron & Collagen🎀ваш организм становится🍋МОЛОЖЕ!!!🍋 ... СОСТАВ: 🐟Пептид рыбьего коллагена: 5250 мг 💙#гиалуроноваякислота : 150 мг 💮Пептид эластина: 15 мг 🍏#витаминс : 100 мг 🍥Биотин 💖коэнзим Q10 ... 👑Оформляйте заказ через наш ДИРЕКТ @kollagen.life @kollagen.life @kollagen.life ... ☘️НАШ САЙТ☘️ https://kollagen.life (at Moscow) https://www.instagram.com/p/CUSZC_utUpe/?utm_medium=tumblr

[rossuniver]

💦Популярность использования микротоковой терапии лица растет с каждым днем. 💦Данный вид лечения может оказаться эффективным в сопротивлении ряду кожных недугов (пигментные пятна, акне, растяжки и др.). 💦Часто специалисты в области дерматологи используют его для укрепления кожи, устранения возрастных изменений (женщины 40+), возвращения четкости овалу лица. Многие девушки не понаслышке знакомы с кожными недугами, и далеко не всегда они находят подходящее решение. 🔥Микротоковая терапия лица поможет сэкономить время и сохранить нервные клетки. ⚕️Сущность микротоковой терапии лица заключается в легком влиянии электричества на эпидермис изнутри, провоцирующем увеличение количества химических веществ на уровне клеток. Данные клинического анализа показывают, что пройдя полный курс процедур, производство коллагена увеличивается на 16 %, повышается кровообращение на 41 %, показатель вещества эластин возрастает на 52 %. Европейские специалисты утверждают, что при использовании микротоков с целью подтяжки лица, организм начинает вырабатывать дополнительные аминокислоты, а они, в свою очередь, влияют на ускорение процесса клеточного восстановления. 🗓️ Запишись сейчас +79000017311 #микротоковая терапия #косметологсочи #лифтинглица #коллаген #эластин (at Ул. Северная 12) https://www.instagram.com/p/CRoJ6CkMbkx/?utm_medium=tumblr

[utoshi-san]

Антивозрастная маска SNP Animal Cat Anti-Aging Sheet Mask обеспечивает концентрированное питание и увлажнение, повышая упругость и эластичность кожи. Эта тканевая маска, обогащенная известковой водой, помогает удерживать жизненно необходимую влагу для придания молодости. Известковая вода, богатая витамином С, витамином А и другими важными минералами, оказывает отшелушивающее действие на гладкую кожу и помогает синтезировать коллаген и эластин, делая кожу упругой. Другие эффекты включают повышение иммунитета кожи и снятие стресса и усталости кожи.

Эта маска была пропринтована точно таким же рисунком как на обложке, правда лекало мне не понравилось оно было плотным и не хотело хорошо прилегать 😒 Запах был нормальный, немного кисловатый, эссенция водянистая и ее было много. Я держала ее минут 20, остатки смыла. Хорошо увлажняет, подтягивает кожу, придаёт упругости и сияния. В принципе маска не плохая, но не "Вау".

7 из 10

[healhub]

Возможно ли восстановить поврежденную от солнца кожу?

Проводить время на солнце приятно, но это может негативно сказаться на вашей коже.

Это потому, что солнце излучает у��ьтрафиолетовый (УФ) свет, который повреждает вашу кожу и вызывает солнечные ожоги. Со временем эти лучи могут привести к появлению морщин, темных пятен и других проблемных участков. Результат: вы можете добавить годы к своей внешности. Исследования показывают, что воздействие УФ-излучения является причиной 80% старения вашей кожи.

Есть ли способ повернуть время вспять? К счастью, эксперты проливают свет на способы, которыми вы можете восстановить поврежденную солнцем кожу. Невозможно стереть все повреждения, но есть некоторые шаги, которые вы можете предпринять для этих распространенных состояний.

К тому времени, как ваша кожа станет розовой и болезненной, большая часть вреда уже нанесена. Солнечные ожоги случаются, когда в клетках кожи повреждается ДНК. Со временем эти повреждения накапливаются и приводят к физическим изменениям, таким как морщины и рак кожи.

Хотя есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы облегчить боль, есть только несколько способов, которыми вы можете противодействовать повреждению, прежде чем оно станет навсегда:

пользуйтесь солнцезащитным кремом широкого спектра действия и наносите его повторно по крайней мере каждые 80 минут и старайтесь оставаться в тени; 

носите одежду с длинными рукавами, длинные брюки и широкополую шляпу.

Вы защитите себя от будущего УФ-излучения и дадите ферментам вашей кожи время восстановить часть поврежденной ДНК.

Сухая кожа

Солнце может высушить вашу кожу, оставив грубые участки. Но вам не обязательно оставаться в образе ящерицы. Используйте ��краб или мочалку, чтобы мягко отшелушить и удалить верхний слой омертвевших клеток кожи, чтобы обнажить мягкую кожу под ним. Затем увлажните ее лосьоном. Если вы обгорели на солнце, избегайте продуктов на основе нефтепродуктов, которые задерживают тепло. Также пейте много воды в течение дня.

Морщины

Ультрафиолетовые лучи могут разрушать коллаген и эластин, два белка, которые поддерживают упругость и гладкость кожи. Попробуйте эти процедуры, чтобы разгладить эти морщины:

бета-каротин: исследования показывают, что этот антиоксидант делает кожу более эластичной и упругой и уменьшает морщины, вызванные солнцем. Его можно найти во фруктах и ​​овощах, таких как морковь, шпинат и дыня, или в добавках;

ретиноиды: эти соединения увеличивают количество коллагена в вашей коже. Ваш дерматолог может назначить крем или сыворотку, например, третиноин. Вы можете найти менее мощную форму, ретинол, в безрецептурных продуктах. Они делают все: от разглаживания тонких линий и осветления темных пятен до сужения пор. Используйте продукт на ночь, так как солнечный свет делает ретиноиды неактивными. Они могут раздражать вашу кожу, поэтому лучше постепенно вводить их в свой ежедневный уход за кожей. Наносите через день для начала и постепенно переходите к использованию каждый вечер. Днем используйте крем с антиоксидантами, такими как витамин С, экстракт кофейных ягод или зеленый чай. Они защищают коллаген и эластин от повреждения солнцем — белков, которые поддерживают упругость и эластичность кожи, а также улучшают имеющиеся признаки старения;

химический пилинг: эта процедура удаляет поврежденные клетки из верхних слоев кожи. Варианты могут варьироваться от крема с альфа-гидрокси или салициловой кислотой, который вы наносите самостоятельно, до пилинга средней глубины, который вы получаете у дерматолога;

микродермабразия: эта техника использует крошечные зерна, кристаллы или алмазные наконечники для удаления внешнего слоя кожи. Она также стимулирует рост коллагена;

лазерная терапия: короткие импульсы концентрированного света удаляют определенные слои или участки кожи, чтобы обнажить свежую, новую кожу под ней. Существует несколько различных типов лазерной терапии, включая CO2 и шлифовку эрбиевым лазером;

микронидлинг: эта процедура заключается в прокалывании кожи крошечными стерилизованными иглами. Небольшие ранки заставляют ваш организм вырабатывать больше коллагена и эластина, которые заживляют вашу кожу и помогают вам выглядеть моложе.

Солнечные или возрастные пятна

Лекарства, от��ускаемые без рецепта и по рецепту, могут помочь удалить эти темные пятна, также известные как печеночные пятна или солнечные лентиго. Ваша кожа вырабатывает химическое вещество под названием меланин, чтобы защитить себя от ультрафиолетовых лучей. Слишком много солнца может привести к образованию его комка, который выглядит как плоское коричневое или черное пятно. Чтобы бороться с повреждением, попробуйте:

кремы для осветления кожи: продукты с гидрохиноном могут осветлять кожу. Койевая и гликолевая кислоты — два других ингредиента, которые также могут помочь удалить эти пятна;

ретиноиды: помимо разглаживания морщин, эти соединения ускоряют обновление и удаление пигментированных клеток;

криотерапия: жидкий азот замораживает пораженный участок, заставляя его отслаиваться;

химический пилинг, микродермабразия и лазерная терапия: эти процедуры позволяют удалить внешние слои кожи, чтобы на ее поверхности появилась новая, чистая кожа.

Мелазма

Хотя эксперты не уверены в точной причине мелазмы, они знают, что воздействие солнца может привести к перегрузке меланина и появлению пятен на коже.

Вы можете обратить вспять мелазму с помощью многих из тех же методов лечения, которые работают с пигментными пятнами, например, кремов для осветления кожи. Одно исследование показало, что гидрохинон, койевая кислота и гликолевая кислота хорошо справляются с уменьшением пятен. Химический пилинг, микродермабразия и лазерная терапия также являются вариантами.

Самое главное, для успешного лечения мелазмы необходимо строго избегать пребывания на солнце и свободно использовать солнцезащитные кремы широкого спектра действия, защищающие от UVA, UVB и видимого света.

Актинический кератоз (АК)

Также называемые солнечными кератозами, эти чешуйчатые, корковые пятна являются формами повреждения от солнца, но они также могут превратиться в большую проблему. Без лечения до 10% из них могут превратиться в рак кожи.

Многие из процедур, которые восстанавливают другие повреждения от солнца, могут также работать при АК, например, криотерапия, химический пилинг и лазерная терапия. Вы также можете попробовать:

рецептурные кремы/гели: ваш врач может выписать вам несколько различных препаратов, которые вы наносите на кожу для лечения участков, поврежденных солнцем.

имиквимод (Алдара, Циклара) заставляет вашу кожу вырабатывать химическое вещество под названием интерферон, которое убивает предраковые клетки;

5-фторурацил (Карак, Эфудекс, Флюороплекс) — еще один препарат, который уничтожает быстрорастущие клетки АК;

более новый метод лечения под названием ингенол мебутат (Пикато) позволяет избавиться от пятен в течение 2–3 дней;

если ваша кожа слишком чувствительна к этим кремам, гиалуроновая кислота в сочетании с препаратом диклофенак (Солараз) может лечить АК;

фотодинамическая терапия: сначала вы принимаете лекарство, которое делает вашу кожу более чувствительной к свету. Затем ваш врач направит на вашу кожу сильный красный или синий свет, чтобы включить лекарство и разрушить АК.

Лечение АК зависит от вашего конкретного случая. Например, если у вас всего несколько отдельных поражений, криотерапия может быть лучшим вариантом. Если ваш случай более распространен, ваш врач, вероятно, порекомендует крем или гель для нанесения на все поврежденные солнцем участки.

Пройдите осмотр у дерматолога

Если солнечные ожоги оставляют на коже новые или изменившиеся следы, сообщите об этом дерматологу. Они могут быть признаком рака кожи. И защитите себя от будущего вреда от ультрафиолета с помощью привычек, безопасных для солнца. Избегайте солнца с 10:00 до 15:00, носите защитную одежду и используйте солнцезащитный крем широкого спектра с SPF не менее 30 и 8% оксида цинка. Наносите толстый слой солнцезащитного крема на все открытые участки кожи и обновляйте каждые 80 минут, когда находитесь на улице, а также после купания и потоотделения.

Сон

Идея о том, что вы можете избавиться от проблем с кожей во время сна, не является надуманной. Ночью кожа выполняет большую часть своей восстановительной работы, например, создает новые клетки и восстанавливает или сбрасывает старые, поврежденные. В это же время она максимально использует любые кремы и лосьоны, которые вы наносите. Кожа становится теплее ночью, поэтому средства лучше впитываются и дают более быстрые результаты. Старайтесь спать не менее 7 часов в сутки. В одном исследовании женщины, которые спали по 7–9 часов в сутки, выглядели моложе, имели более увлажненную кожу и были более довольны своей внешностью, чем те, кто спал всего 5 часов.

Питание

Питание так же важно для вашей кожи, как и для всего тела. В одном исследовании люди с повреждениями от солнца, которые ели больше овощей, оливкового масла, рыбы и бобовых — и меньше масла, мяса, молочных продуктов и сахара — имели меньше морщин. Результаты были схожими для женщин с рационом, богатым витамином С, таким как цитрусовые, брокколи, клубника и листовая зелень. Растительные масла, орехи и семена содержат еще одно питательное вещество — жирную кислоту, называемую линолевой кислотой, которая увлажняет кожу. И поскольку антиоксиданты обеспечивают защиту от ультрафиолета изнутри, продукты с высоким содержанием ликопина (помидоры), полифенолов (зеленый чай) и флаванолов (какао) могут стать частью вашей стратегии по спасению кожи.

Физическая активность

Когда вы повышаете ч��стоту сердечных сокращений и кровоток, вы помогаете своему организму остановить старение кожи, доставляя больше питательных веществ клеткам, которые восстанавливают повреждения. Сеанс потоотделения также делает вашу кожу более подтянутой и тонизированной. Хотите доказательств? В недавнем исследовании ученые обнаружили, что у людей старше 40 лет, которые были активны не менее 3 часов в неделю, кожа была похожа на кожу людей в возрасте 20 и 30 лет, даже у тех, кому было до 65 лет. В качестве бонуса упражнения также помогают вам поддерживать здоровый вес, что является ключевым моментом, поскольку лишние килограммы ослабляют поддерживающую структуру вашей кожи и приводят к ее провисанию.

[evergreenapp]

Основные сведения о строении кожи

Это вводный урок, который поможет Вам подготовиться к изучению темы "Базовые знания об уходе за кожей". Вы рассмотрите упрощённое строение кожи, её слои и функции.

Почему это важно

Кожа – самый большой орган человеческого тела, всегда находящийся на виду. В современном мире её состояние влияет не только на здоровье, но и на социальную жизнь и самооценку человека. Понимание строения кожи поможет правильно подбирать ухаживающие средства.

Слои кожи

Кожа состоит из 3 слоёв, отличающихся по своему строению и предназначению:

Эпидермис: верхний слой кожи, который защищает организм от внешних воздействий. Эпидермис состоит из нескольких подслоев, включая роговой слой, который постоянно обновляется.

Дерма: средний слой кожи, содержащий коллаген и эластин, которые придают коже прочность и эластичность. В дерме находятся кровеносные сосуды, нервные окончания, волосяные фолликулы и железы.

Гиподерма: нижний слой кожи, состоящий из жировых клеток, которые помогают сохранять тепло и защищают внутренние органы от механических повреждений.

Функции кожи

Кожа выполняет важные функции, которые помогают защитить и поддерживать здоровье организма:

Защитная функция: защищает организм от механических повреждений, ультрафиолетового излучения, химических веществ и микроорганизмов.

Регуляция температуры: помогает поддерживать постоянную температуру тела через потоотделение и расширение или сужение кровеносных сосудов.

Выделительная функция: выводит продукты обмена веществ, такие как пот и жир.

Сенсорная функция: содержит нервные окончания, которые по��воляют ощущать прикосновение, боль, тепло и холод.

Синтез витамина D: под воздействием солнечного света в коже синтезируется витамин D, необходимый для здоровья костей.

Иммунная функция: содержит клетки иммунной системы, которые помогают защищать организм от инфекций.

[olevetti]

🌱 АЛЬГИНАТКИ SATIVA 🌱 Часть вторая. Заключительная 😉 . Наконец я опробовала ВСЕ альгинатные маски #Sativa @sativa.cosmetic 🎉 И сегодня расскажу про оставшиеся 101 и 103! Из общего по обещаниям (аналогично и с остальными) - насыщают влагой, замедляют процессы старения и укрепляют эластин-коллагеновый каркас кожи! . 🟠 101 - Анти-акне #альгинатнаямаска 📍 с красной глиной, экстрактами прополиса и лаванды 🌸 Матирует, улучшает отшелушивание отмерших клеток и усиливает дренаж пор. Травинки 🍃 в маске как бонус 😉 Все делает 👍🏼 Но даёт чуть меньше увлажнения, чем остальные. НО! Она куда-то дела мои поры-кратеры 😱, магия - не иначе! 😱😍😂 В этом плане переплюнула даже 109 👌🏼 . 🟢 103 - Освежающая #маскадлялица 🌬 с пудрой лепестков гибискуса, экстрактами мяты и толокнянки 🌱 Придаёт сияние, тонизирует, обеспечивает легкий отшелушивающий эффект и улучшает кровообращение ❤️ Тоже с травками-муравками 🌱 и пахнет мятой 😍 Сделала меня человеком в очень не добрый день 😅 Увлажнила, подтянула, освежила - вещь 👌🏼 . Изначально не взяла эти маски, так как посчитала их менее необходимыми и эффективными для меня 🤔 А зря! 🤷🏼‍♀️ В общем брать надо однозначно ВСЕ и пробовать! Ведь они все без исключения шикарные, лучшие альгинатки, что я пробовала! 😱😍 . #натуральнаякосметика #olevetti_beauty #olevetti_лицо #olevetti_маски #olevetti_musthave #уходзалицом #уходзакожей #бьютиблогер #бьютиблог #бьютиотзыв #beautybloger #beautyblog #facemask #facecare (at Музыкальный Государственный театр имени И. М. Яушева) https://www.instagram.com/p/B8yjgGuHcKr/?igshid=ts7a1gh5zgx4

[ginekologminsk]

🙆 Эластичность влагалища для многих - абстрактное понятие. Толи есть она, толи нет❔ Не увидеть ее 🙍 Не пощупать 🙍 От чего зависит ❔И зачем она нужна? . Рассказываю об этом немного на семинаре "Женское здоровье 35+"... . Пожалуй, одна из самых сложных тем, которые мне приходилось излагать. Сложная, потому что женщине не хочется принимать изменения, которые неизбежно произойдут в ее организме(( . Эта тема, на которую не принято говорить, а принято молчать! Но думаю, современные женщины более открыты информации и переменам и встретят перемены после 40 во всеоружии)) . 🎬🎬 Смотрите оба видео. . И ставьте ♥️, если узнали что-то новое. . Ваш Гинеколог Трофимчик 👔 . #женакий #женскоебелье #женскоездоровье #здоровье #женщина #влагалище #вагина #половой #жж #коллаген #эластин #каркас #омоложение #старение #после40 #35лет #женский #гинекология #кожа #мама #мамаблогер #мамадоча #моямама #жена #самаясамая #молодость #belarusnow #belarus🇧🇾 #гинекология (at Витебская Область) https://www.instagram.com/p/BrqBauaBC_P/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=27ggf7i1hvy1

[brilliancesfcreamreviews-blog]

Brilliance SF крем отзывы, это работает, Стоимость & заказ

Brilliance SF крем отзывы Israel - крем Brilliance SF улучшает эластичность и мягкость вашей кожи и уменьшает появление морщин и тонких линий. Brilliance sf крем отзывы  Следите за тем, чтобы ваши поры и кожа были молодыми, а коллаген и эластин лучше. Антистареющие формулы помогают стимулировать биосинтез коллагена и эластина в золотом стандарте. Эти пептиды помогают вам избавиться от потери влаги, сохранить ваши поры и кожу здоровыми, а также питаться гидратированными на определенном этапе дня. Это также жизненно важно для вашего здоровья и кожи на клеточной стадии. Это позволяет вашей коже, естественные защитные ограничения поддерживаются, защищены и опасны для окружающей среды. Кроме того, этот способ обработки новых клеток заменяет сломанные и безжизненные клетки очень быстро. Это производит важный файл пор и диапазонов пептидов кожи. Это действительно первоклассная функция против старения. Вы часто используете эту систему дважды, потому что вы заметите увеличение размера коллагена I типа и IV типа. Сбалансируйте эти диапазоны, крепко удерживайте поры и кожу и предлагайте лифтинговые желания, чтобы обнажить ее и воздействовать на кожу. Brilliance sf крем отзывы Он уравновешивает поры и тон кожи и избавляет от темноватых кругов внутри стареющего внешнего вида глаза. Если вы хотите смотреть в течение многих лет, молодые люди могут питать и проникать в поры и кожу с помощью нупетитового крема австралии. Этот крем не имеет  Чтобы получить больше информации, посетите здесь https://ecuadortransparente.org/brilliance-sf-отзывы/

[shitty-sweetie-honey-bastard]

Итак, это - недорогая, но эффективная масочка. Вот что обещает производитель

Восстанавливающая, омолаживающая тканевая маска с экстрактом улитки.

Обладает великолепным регенирирующим действием, восстанавливает структуру кожи, уменьшает морщинки, увлажняет, питает.

Маска с экстрактом улитки содержит полный набор аминокислот, аллантоин, витамины А, С, Е, В6, В12, коллаген, хитозан, эластин.

После применения маски, кожа лица становится подтянутой, бархатной и сияющей здоровьем.

Мне лично нравится улитка за ее выравнивающие текстуру свойства. Лицо стало здоровее и бодрее на вид, мягким на ощупь. Кожа одновременно и освежилась и насытилась питательными веществами