#тренимдома

[jirobas]

Тренировка ДОМА #1

[mma-sensey]

View this post on Instagram

A post shared by Андрей Ветошкин | БЕЛЫЕ ТИГРЫ / MMA, BJJ (@mma.sensey)

Очередной ролик "со скрипом" ушёл ребятам в чат) Тренируемся всегда 💪🏻 Тренируемся в любых условиях 💪🏻💪🏻 Осу! #тренимдома #hometraining #mmansk #mixedmartialarts #tsushingen #whitetigers #Novisibirsk #nskcity #смешанныеединоборства #Vetoshkin #Ветошкин #БЕЛЫЕТИГРЫ (at БЕЛЫЕ ТИГРЫ) https://www.instagram.com/p/B_lxXCBJ-1s/?igshid=ninquy2phn6c

[alexnadysha-blog]

Делаем руки дома💪в карусели прикол из неиздонного🤣#оставайтесьдома #фитнесдома #тренировкидома #тренимдома #фитнесодинцово #фитнесводи #фитнеследи #одипарк #оди (at Одинцовский парк) https://www.instagram.com/p/B-ZLkIVq37Q/?igshid=b9tdkj1hzsjz

[polyakov]

View this post on Instagram

A post shared by ДЯДЯ ВАЛЕРА 🇷🇺 ЛИЧНЫЙ ТРЕНЕР ОРЕНБУРГ (@dd.valera)

Самоизоляционная тренировка💥 🔴НОГИ/ПЛЕЧИ🔴 ⠀ Дабы не зацикливаться на повторах в каждом упражнении, делайте по 30-40 ⠀ Итого: 4-5 подходов в каждом упражнении по 30-40 повторов💪💪 ⠀ Где я использовал гантели, можно брать 2 бутылки воды, у меня была только одна пятилитровка🤷‍♂️ ⠀ Запасаемся водой и тренируемся💪💪 Не забудьте поделиться тренировкой в истории😍 Пусть ваши подписчики тоже тренируются🔥💪 . . . . #домашняятренировка #тренировка #тренимдома #тренировкадома #тренируюсьдома #хоббидома #упражнениядлядома #домашниеупражнения #упражнениясбутылкой #карантин #сидимдома #самоизоляция (at Orenburg, Russia) https://www.instagram.com/p/B-uG3qQA8Ox/?igshid=19npdk021e9rv

[senoritasemenova-blog]

Хэээй , красотки! С субботай вас ❤ тренируйся вместе со мной и ты увидишь результат ✔ Следи за питание и и нормой кбжу ❤ Лови тренировку предпоследнюю нашего недельного марафона -1 кг за неделю 🌟 Выполняй по 20-25 раз * 4 круга Ставь ➕ если ты в теме 👈 #тренировка #треня #тренировкадома #домашняятренировка #тренимдома #марафоннанеделю #марафон #худеемвместе #fitnessforyou #fitness #fitnessforlife https://www.instagram.com/p/BpbC5eghIrt/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1r23zp64ahtz4

[mma-sensey]

View this post on Instagram

A post shared by Андрей Ветошкин | БЕЛЫЕ ТИГРЫ / MMA, BJJ (@mma.sensey)

Крутим #вертухи 15-05-2020 . #ТсуШинГен #миксфайт #Новосибирск #тренимдома #mmansk #mixedmartialarts #tsushingen #whitetigers #Novisibirsk #Vetoshkin #Ветошкин (at Золотое Яблоко) https://www.instagram.com/p/CANg7HAJgVa/?igshid=mlp8wuu8r5z2

[mma-sensey]

View this post on Instagram

A post shared by Андрей Ветошкин | БЕЛЫЕ ТИГРЫ / MMA, BJJ (@mma.sensey)

#Доукик - применение в комбинациях . #ТсуШинГен #миксфайт #тренимдома #БЕЛЫЕТИГРЫ #смешанныеединоборства #мманск #ммановосибирск #mmansk #mixedmartialarts #tsushingen #whitetigers #Vetoshkin #Ветошкин (at Золотое Яблоко) https://www.instagram.com/p/B_41yDrphh4/?igshid=1kwmp50dk31ei

[mma-sensey]

View this post on Instagram

A post shared by Андрей Ветошкин | БЕЛЫЕ ТИГРЫ / MMA, BJJ (@mma.sensey)

Уходы с линии атаки . Продолжаем - #тренимдома . #ТсуШинГен #миксфайт #Новосибирск #mmansk #whitetigersclub #mixedmartialarts #Vetoshkin #Ветошкин (at БЕЛЫЕ ТИГРЫ) https://www.instagram.com/p/B_zqf8-J3jX/?igshid=1uuhvg74qhuqh

[mma-sensey]

View this post on Instagram

A post shared by Андрей Ветошкин | БЕЛЫЕ ТИГРЫ / MMA, BJJ (@mma.sensey)

Добрался до записи роликов 🎥 #тренимдома #mmansk #whitetigers #Vetoshkin #тсушинген #tsushingen https://www.instagram.com/p/B_XWNwFJHy9/?igshid=vy8ux0zqy6a4