#калининградспорт

[sofiafitness39]

View this post on Instagram

A post shared by Фитнес и воздушная гимна��тика Калининград (@39evolution)

🐍 Dynamic Stretch + Aerial Silks 🐛 ⌚ 20:00 - понедельник, среда, пятница 💃 Хочешь стать гибче, сильнее, уверенней? Приходи в Evolution! 📞+7 906 233-16-94 Тренер София Орлова @sofiaorlova39 ❗Записывайся: ☎ Whatsapp 89062331694 София Растяжка - все группы: 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 10:00 Functional + Stretch - воскресенье - тренер София Орлова @sofiaorlova39 10:00 Stretching - понедельник, среда, пятница, суббота - тренер Наталья Волянская @natalia_yoga39 11:00 Dynamic Stretch - понедельник и пятница - тренер Алина Кочелаевская @stretch_acro_kld 18:00 Functional + Stretch - понедельник, среда, пятница - тренер София Орлова 17:00 Functional + Stretch - вторник и четверг - тренер София Орлова 19:00 Dynamic Stretch - вторник и четверг - тренер Алина Кочелаевская 20:00 Dynamic Stretch - вторник и четверг - тренер Алина Кочелаевская Записаться на тренировку: +7 906 233-16-94 Справки: +79114811356 Нарвская 54 корпус 5 Расписание и цены: sofia39.ru #sofiafitness39 #kaliningrad #калининград #калининградспорт #фитнескалининград #калининград39 #спорткалининград #kld #fitnesskaliningrad #тренеркалининград #тренировкикалининград #девушкикалининграда (at SofiaFitness) https://www.instagram.com/p/B6JIAOKCC-4/?igshid=3youes65zkth

[sofiafitness39]

Давай к нам на тренировки! 💪🏻👌🏻🔥 А во вторник - приходи с ребенком. Получи ощутимую пользу от функционального тренинга! ⌚18:00 Functional + Stretch - понедельник, среда, пятница ⌚17:00 Functional + Stretch - вторник и четверг ⌚10:00 Functional + Stretch - воскресенье тренер София Орлова @sofiaorlova39 Работают параллельные группы для мам и детей: ⚡ ⌚17:00 вторник и четверг: Aerial Silks Kids - воздушная акробатика для детей Functional + Stretch - функциональная тренировка + растяжка для мам Красота, сила, грация в одном флаконе. 😍💃💕 Записаться на тренировки к Софии: +7 906 233-16-94 Нарвская 54 корпус 5 этаж 3 Evolution - 15 минут пешком от центра. Подробности на сайте: sofia39.ru #sofiafitness39 #тренировкикалининград #фитнескалининград #fitnesskaliningrad #калининградспорт #центральныйрайон #нарвская #персоналкикалининград (at SofiaFitness) https://www.instagram.com/p/B5vKV1nCL-E/?igshid=17mav0p0wus1m

[sofiafitness39]

Dynamic Stretch - вторник и четверг 19:00 и 20:00 ⚡НАБОР!⚡ Тренер Алина Кочелаевская @stretch_acro_kld ⚡ Анастасия Меркулова @a_merkylova 😃🔥 👌 Опыт работы Алины в центре доктора Бубновского - более 3-х лет. Прошла обучение по направлению «Физическая культура и спорт». Имеет глубокие знания и практику в области растяжки, хореографии и циркового искусства. Занималась танцами и черлидингом — вид спорта, сочетающий в себе элементы шоу и зрелищных видов спорта (танцы, гимнастика и акробатика]. 👌🏻 Растяжка - все группы: 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 10:00 Functional + Stretch - воскресенье - тренер София Орлова @sofiaorlova39 10:00 Stretching - понедельник, среда, пятница, суббота - тренер Наталья Наталья Волянская @natalia_fitness39 10:00 Dynamic Stretch + Aerial Silks - среда, пятница - тренер София Орлова @sofiaorlova39 18:00 Functional + Stretch - понедельник, среда, пятница - тренер София Орлова 17:00 Functional + Stretch - вторник и четверг - тренер София Орлова 19:00 Dynamic Stretch - вторник и четверг - тренер Алина Кочелаевская 20:00 Dynamic Stretch - вторник и четверг - тренер Алина Кочелаевская Записаться на тренировку: +7 906 233-16-94 Справки: +79114811356 Нарвская 54 корпус 5 Расписание и цены: sofia39.ru #sofiafitness39 #kaliningrad #калининград #калининградспорт #фитнескалининград #калининград39 #спорткалининград #kld #fitnesskaliningrad #тренеркалининград #тренировкикалининград #девушкикалининграда (at SofiaFitness) https://www.instagram.com/p/B5VaXhGCRv3/?igshid=1lhlc7ui8lh1b

[sofiafitness39]

Dynamic Stretch ⚡Девушки не просто разминаются и тренируются, а делают это в движении - с сильным акцентом на растяжении мышц. Сложные стойки, балансы, выполненные при взаимной поддержке, укрепляют доверие друг к другу. Новые упражнения вместе осваивать проще. Dynamic Stretch - вторник и четверг 19:00 ⚡НАБОР!⚡ Тренер - Алина Кочелаевская @alina_kochelaevskaya ⚡ Виктория Гудзь @gudzviktoriaa 💕😍🌺 Опыт работы Алины в центре доктора Бубновского - более 3-х лет. Прошла обучение по направлению «Физическая культура и спорт». Имеет глубокие знания и практику в области растяжки, хореографии и циркового искусства. Занималась танцами и черлидингом — вид спорта, сочетающий в себе элементы шоу и зрелищных видов спорта (танцы, гимнастика и акробатика). Zumba инструктор! 👌🏻 Записаться на тренировку: +7 952 798-30-29 Справки по тлф: +79114811356 Нарвская 54 корпус 5 Расписание и цены: sofia39.ru #sofiafitness39 #kaliningrad #калининград #калининградспорт #фитнескалининград #калининград39 #спорткалининград #kld #fitnesskaliningrad #тренеркалининград #тренировкикалининград #девушкикалининграда (at SofiaFitness) https://www.instagram.com/p/B3XUaFMIuMI/?igshid=ip1fbsvmau4u

[sofiafitness39]

View this post on Instagram

A post shared by Фитнес и воздушная гимнастика Калининград (@39evolution)

Dynamic Stretch - вторник и четверг 19:00 ⚡НАБОР!⚡ Тренер - Алина Кочелаевская @alina_kochelaevskaya ⚡ Опыт раб��ты Алины в центре доктора Бубновского - более 3-х лет. Прошла обучение по направлению «Физическая культура и спорт». Имеет глубокие знания и практику в области растяжки, хореографии и циркового искусства. Занималась танцами и черлидингом — вид спорта, сочетающий в себе элементы шоу и зрелищных видов спорта (танцы, гимнастика и акробатика). Zumba инструктор! 👌🏻 Записаться на тренировку: +7(906)233-16-94 Справки по тлф: +79114811356 Адрес: Карла Маркса 10 Расписание и цены: sofia39.ru #sofiafitness39 #kaliningrad #калининград #калининградспорт #фитнескалининград #калининград39 #спорткалининград #kld #fitnesskaliningrad #тренеркалининград #тренировкикалининград #девушкикалининграда (at SofiaFitness) https://www.instagram.com/p/B24PE7Fiv5N/?igshid=17g2kk2zuuqxs

[sofiafitness39]

Dynamic Stretch - группа вторник и четверг 19:00 ⚡НАБОР!⚡ 💃С тренером Алина Кочелаевская @alina_kochelaevskaya Алина Кочелаевская ⚡ Опыт работы в центре доктора Бубновского - более 3-х лет. Прошла обучение по направлению «Физическая культура и спорт». Имеет глубокие знания и практику в области растяжки, хореографии и циркового искусства. Занималась танцами и черлидингом — вид спорта, сочетающий в себе элементы шоу и зрелищных видов спорта (танцы, гимнастика и акробатика). Записаться на тренировку: +7(906)233-16-94 Справки по тлф: +79114811356 Адрес: Карла Маркса 10 Расписание и цены: sofia39.ru #sofiafitness39 #kaliningrad #калининград #калининградспорт #фитнескалининград #калининград39 #спорткалининград #kld #fitnesskaliningrad #тренеркалининград #тренировкикалининград #девушкикалининграда (at SofiaFitness) https://www.instagram.com/p/B2g6FgCIsIf/?igshid=1ttapcelvmslw

[sofiafitness39]

София снова в гостях у @westkings_cf_kld 🏋👋🔥 ・・・ Рабочая атмосфера нашего зала 💪😉 #калининградспорт #кроссфиттренировки #калининград #westkings #crossfit39 (at Kaliningrad) https://www.instagram.com/p/BsnDUK_g2PO/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1uiqiqxgoe0m6

[sofiafitness39]

View this post on Instagram

A post shared by Фитнес и воздушная гимнастика Калининград (@39evolution)

С такой Осенью невозможно не тренить в лесу! 🍁🍂🍄🍁 Всем хорошего Воскресенья! #тренировкивпарках #тренировкинаулице#sofiafitness39 #калининградспорт #фитнескалининград #калининград39 #спорткалининград #kld #fitnesskaliningrad #тренеркалининград #тренировкикалининград #девушкикалининграда #тренировкидома #онлайнтренировки #онлайнтренер #колобок24  https://www.instagram.com/p/Bo6Ci6vA8ru/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=3ojsi2beq2er

[sofiafitness39]

View this post on Instagram

A post shared by Фитнес и воздушная гимнастика Калининград (@39evolution)

Скоро вы сможете тренить с нами, не выходя из дому 🙂 Готовим программу. Тестируем на Колобках 😁 #Repost @nataljasergeeva ・・・ Упражнение Собачка 🐕 Такой вот фитнес по удаленке - с Котом и Колобком ;) Хорошо, что тренер персональный. Скоро запустим для всех - можно будет присоединиться. #sofiafitness39 #калининградспорт #фитнескалининград #калининград39 #спорткалининград #kld #fitnesskaliningrad #тренеркалининград #тренировкикалининград #девушкикалининграда #тренировкидома #онлайнтренировки #онлайнтренер #колобок24 (at Königsberg, Kaliningradskaya Oblast', Russia) https://www.instagram.com/p/Bo3TZIbApQl/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1u5ev46rb92o9