#какстатьстройной

[phitanesenjoy]

Продукция тяньши, отправка по всей России, вот ещё один из благодарных клиентов получит посылку с чаем для очищения и похудения, ждём ваших заказов! . . . . . #health_slim💖 #healthylifestyle #health_slim_💖 #healthyfood #healthfamily #health💖 #тяньшистырулят #тяньшиставрополь #чайдляпохудения #чайтяньши #tiens #купитькапсулыдляпохудения #купитьтоварытяньши #купитьбады #доставкапоРоссии #долголетие #бадытяньши #какстатьстройной #каксохранитьмолодость #какбыстропохудеть #чайдляпохудениякупить #инстачай #чайопт #тяньши #тяньшироссия (at Stavropol) https://www.instagram.com/p/B_m7U4LpAnJ/?igshid=bogca4k7xch5

[andreytyugaev]

Единственно эффективное средство, позволяющее улучшить работу всех систем нашего организма и снизить вероятность развития множества заболеваний, — здоровый образ жизни.   Эти три слова, которые, наверное, у одних уже навязли на зубах, у других - висят постоянно на ушах — так часто об этом говорят в последние годы, подразумевают целый список серьезных изменений в жизни:   1. Сбалансированное питание;   2. Регулярную физическую активность;   3.  Отказ от курения;   4. Алкоголь в умеренных количествах, а лучше полный отказ;   5. Контроль за массой тела. ⠀ Несмотря на простоту этих мер, совершенно очевидно: если каждый любитель "плыть по течению" займется всерьез своим здоровьем, он непременно почувствует, что ни таблетки, ни врачи ему действительно не нужны.     #здоровье #питание  #активность #куре��ие #алкоголь #массатела #health #nutrition #activity #smoking #alcohol #bodyweight  #Gesundheit #Ernährung #Aktivität #Rauchen #Alkohol #Körpergewicht #вперёдзаздоровьем #какстатьстройной #вернутьздоровье #здоровьевкайф #GaryVeeChallenge (at Krasnodar) https://www.instagram.com/p/B8lvVsrpcjv/?igshid=7xu14zdm1y

[svettara15]

ПИТАТЕЛЬНЫЙ ЗАВТРАК – ЗАЛОГ ПРОДУКТИВНОГО ДНЯ! Каши моментального приготовления ALL-TIME от APL - то, что вам нужно! Специально подготовленный овес и инулин, содержащийся в каше, способствуют оздоровлению организма и поддержанию жизненных сил. Натуральные фрукты и ягоды порадуют всю семью разнообразием вкусовых оттенков. Один момент – и ваш витаминный завтрак готов! Показания к применению: Каши улучшают пищеварение и, несмотря на низкую калорийность, вызывают продолжительное ощущение сытости Способ применения: Рекомендуется включать в рацион вместе с батончиками мюсли серии ALL-TIME Состав: Содержат микроэлементы и витамины группы В, содержат диетические бета-глюканы, способные снижать холестерин, без искусственных добавок, консервантов, красителей и сахара, разнообразие вкусов. #apl #aplgosvetlahaovcharuk #alltime #каши с #инулин #здороыйзавтрак #питательныйзавтрак #полезныйзавтрак #жкт #какстатьстройной #витамтныгруппы_B #минералы #фркты #ягоды #aplgo_ результаты #витаминныйзавтрак (at Tiraspol) https://www.instagram.com/p/B2TDJDLDQBp/?igshid=1h9dfhntns5x0

[nataliabalyasnikova-blog]

ЗНАЮ КАК ПОХУДЕТЬ! . СПРОСИ МЕНЯ "КАК?" . Любой город. . 📲Вотс, вайбер 89153566404 . . #какпохудеть #худеть #худею #продиету #пропп #худейсомной #яхудею #яхудеюфильм #пп #худейлегко #какстатьстройной #худеютвсе #яхудой #недиета #продиету_нб #стройняшка #фитоняшка (at Подсолнухи Art&Food)

[nikanikulina84]

Дорогие ребята и девчата, чтобы что-то в своей жизни кардинально изменить, не нужно становиться абсолютно другим человеком 👧🏿🔜👸🏼, надо стать ��амим собой! Заинтригованы?! Всем известно, что, если только мечтать 🙄💭и не отрывать пятую точку от дивана🛋, то ничего не получиться. Если Вы до сих пор не воплотили свои мечты – значит они не ваши, станьте создателем в своей жизни, тем, кто живет💃🏼, а не существует, или оставайтесь на том же месте и продолжайте бездействовать. Решать Вам☝🏻. Стать амбициозным, активным, прокладывать свой путь навстречу своей мечте – вот, что значит начать жить. Мой девиз 🗣 : «Беги к своей мечте, не можешь бежать - ползи, не можешь ползти - ляг и лежи в направлении своей мечты». Будьте морально готовы к переменам, и запомните, что в любом случае один в поле не воин, 🤺. Вам обязательно будут нужны те, кто поможет осуществить ваши самые сокровенные желания 🧞🧞. Про свои изменения я напишу в следующем посте ✍🏼 . Хорошего Вам дня 🌞, улыбок 😁😁😁. Готовьтесь к увлекательным приключениям 👍🏻#москва #город #сити #красота #пп какпопастьвтелевизор #какстатьсчастливой #какстатьстройной #никулина #спорт

[svettara15]

Всем привет🌹 Как Вы думаете, какой вес у меня на момент фотографирования?)) Много!!! 110.500☺ Вот решила сбросить вес. Я очень долго собиралась принять какие то меры и у меня нечего не получалось... Если собиралась голодать или разгрузки, то все прекращалось в тот же день. Но мечта и цель были!!! Многие сказали бы мне, что кушать меньше надо, но я не ем много, и после 18.00 не ем) И вот настал момент, когда мое подсознание сделало все за меня, наступил день, когда у меня получилось сделать первый шаг, и он оказался совсем не тем каким я его представляла) А абсолютно новое направление. И для меня сюрприз 107.200 сегодня. Первый шаг был в понедельник 26.08.2019. И естественно теперь я буду продолжать с благодарностью Вселенной и моему подсознанию за информацию, помощь и поддержку. На следующей недели в четверг напишу следующую цифру моего веса. И только ��осле того, когда у меня все получиться, и естественно если кому будет интересно буду делиться информацией💖 Своими результатами я буду делиться в комментариях под этим постом 👉🏻 ✍🏻 #какпостройнеть #какпохудеть #правильноепитание #диетапродукты #Здоровье_без_лекарств ##aplgosvetlahaovcharuk #какстатьстройной #каксброситьвес #какпомочьсебепринятьрешение #подсознаниевпомощь #яблагословляювсехктохочетпостройнеть😘 (at Tiraspol) https://www.instagram.com/p/B14d7Ayj3XI/?igshid=8la2me2fac6m

[svettara15]

​​ПОЧЕМУ НУЖНО ПЛОТНО ЗАВТРАКАТЬ? Мы, конечно же, не призываем вас броситься во все тяжкие и начинать утро с сосисок, хлеба, половины курочки с соусом и гарниром из макарон. Мы советуем не пропускать завтрак - ведь это самый важный прием пищи. Расскажем 3 причины, почему нужно завтракать. 🙌🏻 ➡ Причина 1: Повышаем метаболизм К утру, когда вы просыпаетесь, ваш организм уже 8 часов не получал еды, а следовательно метаболизм замедлился для экономии энергии. Поэтому проснувшись, нужно завтракать, это нормализует метаболизм и поможет держать индекс массы тела постоянным. Потому вы смело можете позволить себе парочку пакетиков каши моментального приготовления ALL-TIME от APL и злаковый батончик мюсли той же серии. В результате не будет упадка сил и ваша работоспособность улучшится. ➡ Причина 2: Поддержка здорового рациона Конечно, есть некоторые продукты для завтрака, которые не совсем полезны, поэтому если вы решили обязательно ежедневно завтракать, убедитесь, что действительно выбираете питательные и здоровые продукты. Правильный завтрак — это хлопья (с молоком или соком разумеется), каши, мюсли, яйца и свежие фрукты. Все эти продукты содержат разнообразные витамины и минералы, которые помогут сохранять бодрость в течение дня. ➡ Причина 3: Настроение улучшится Все преимущества ежедневного полезного завтрака являются залогом вашего хорошего самочувствия. Удается поддерживать желаемый вес? Разумеется, у вас будет хорошее настроение! Вкусно позавтракали, и не нужно смотреть на часы в ожидании обеда? Замечательно — можно сосредоточиться на своих делах! И люди гораздо менее раздражительны и недовольны, когда они сыты. #apl #aplgo #alltime #aplgosvetlahaovcharuk #здоровыйзавтрак #каши_apl #инулин #какстатьстройной #красотамолодостьдолголетие https://www.instagram.com/p/B1YROTdj3sI/?igshid=bdxqtd68mplz

[nikanikulina84]

🤷🏼‍♀️Всякое может случиться на съёмках. Никто не застрахован 🔮. Следующий интересный казус 😜 из моего опыта был следующий. Во время съёмок «Битвы риелторов» для канала Пятница (👫семейная пара выбирает одну из шести квартир🏢, предложенных звездными 💫 риелторами) мы с супругом Романом ехали на разных 🚗 машинах 🚙 на осмотр очередной квартиры. Я приехала первая, припарковалась, 🙇🏼‍♀️ жду во дворе. Звонок 📱. Звонит режиссёр🙍🏽‍♀️, которая ехала с Ромой вместе. Говорит, что они попали в аварию🚨, не доезжая буквально 200 метров до подъезда. Велит мне срочно прийти��. Бегу🏃🏼‍♀️. Режиссёр велит мне сесть в уже битую машину и 📽снять, будто бы я была вместо неё с Романом во время столкновения. Пришлось тюкнуть мне 🎥🤦🏼‍♀️камерой по лбу, чтоб был эффект удара моей головы об «кресло». Из второй машины вышли человек 6 💂🏻‍♀️💂🏼‍♂️💂🏽‍♀️💂🏽‍♂️💂🏾‍♀️💂🏿‍♂️нетрезвых лиц кавказской национальности, не понимают, в чем дело 🤷🏾‍♂️- мало того, что они врезались, тут же прибежала толпа телевизионщиков с камерами🎥📹📽📸📷, выбегает бешеная блондинка (💁🏼‍♀️я) из машины и начинает орать на них🗣, мол «куда, граждане, прёте?! 👀Глаза разуйте». И прям в разгаре моей пламенной речи - один говорит «🤷🏾‍♂️Э, тэбя там вапще нэ было!» Ну что ж он обломал-то кадр🤦🏼‍♀️! Благо есть 💁🏼‍♀️Бог монтажа! ☝🏼Итог: серия получилась интереснее с настоящей аварией, но что стало с нетрезвым водителем жигулей? Да и у Ромы не было страховки, и ремонт вылился ему в 150000 рублей🤦🏼‍♀️💰. Иногда не планируешь что-то, а оно происходит, и обязательно 📺идёт в эфир! На фото я с ведущим «Битвы риелторов» Александром Пуховым во время съёмок финала той самой передачи! #какпопастьвтелевизор #анадоли #битвариелторов #пятница #риалити #счасливыйслучай #прикол #правдажизни #какстатьстройной #прокачайсебя #никулина