#йогамосква

[poleznotut]

🌟 Велнес-клуб премиум-класса на Ленинском проспекте и Шаболовской 🌟

Добро пожаловать в велнес-клуб премиум-класса BIOSFERA, расположенный в центре Москвы на Ленинском проспекте и Шаболовской. Этот уникальный фитнес-центр — место, где совершенство сочетается с инновациями. В BIOSFERA вас ждет не просто тренировки, а целый мир здоровья, комфорта и высоких технологий! 🌟💪

Почему выбирают BIOSFERA? Современное оборудование: Мы используем лучшие технологии для ваших тренировок, включая кардиооборудование от мирового лидера TechnoGym. 🏋️‍♂️ Индивидуальный подход: Каждому клиенту предоставляется персональная программа тренировок, а также постоянное сопровождение врача. 🩺👨‍⚕️ Аквазона и SPA: Наслаждайтесь бассейном, джакузи, хамамом, финской сауной и уникальной соляной пещерой для полноценного восстановления. 🏊‍♀️🧖‍♂️ Профессиональные тренеры: Команда BIOSFERA — это специалисты с медицинским и спортивным образованием, обладающие реальными достижениями. 🎓🏅 Фитнес-диагностика: Пройдите уникальное тестирование с анализом 83 показателей вашего организма для точного понимания физического состояния. 📊⚕️ mediSPA-центр: Наш комплекс предлагает широкий спектр услуг, включая инъекционные и аппаратные процедуры, а также роскошные SPA-программы. 💆‍♀️✨ Удобная парковка: Владельцы премиальных карт получают доступ к отдельной парковке. 🚗🅿️

BIOSFERA — это идеальное сочетание спорта и релакса, где каждый найдет что-то для себя: будь то эффективные тренировки или расслабляющий отдых в зоне аква и SPA. 🌿💧

🔹 Ждем вас на Ленинском проспекте и Шаболовской! 🌍

Узнайте больше на нашем сайте: https://biosfera-club.ru/

[internetsites]

🌟 Велнес-клуб премиум-класса на Ленинском проспекте и Шаболовской 🌟

Добро пожаловать в велнес-клуб премиум-класса BIOSFERA, расположенный в центре Москвы на Ленинском проспекте и Шаболовской. Этот уникальный фитнес-центр — место, где совершенство сочетается с инновациями. В BIOSFERA вас ждет не просто тренировки, а целый мир здоровья, комфорта и высоких технологий! 🌟💪

Почему выбирают BIOSFERA? Современное оборудование: Мы используем лучшие технологии для ваших тренировок, включая кардиооборудование от мирового лидера TechnoGym. 🏋️‍♂️ Индивидуальный подход: Каждому клиенту предоставляется персональная программа тренировок, а также постоянное сопровождение врача. 🩺👨‍⚕️ Аквазона и SPA: Наслаждайтесь бассейном, джакузи, хамамом, финской сауной и уникальной соляной пещерой для полноценного восстановления. 🏊‍♀️🧖‍♂️ Профессиональные тренеры: Команда BIOSFERA — это специалисты с медицинским и спортивным образованием, обладающие реальными достижениями. 🎓🏅 Фитнес-диагностика: Пройдите уникальное тестирование с анализом 83 показателей вашего организма для точного понимания физического состояния. 📊⚕️ mediSPA-центр: Наш комплекс предлагает широкий спектр услуг, включая инъекционные и аппаратные процедуры, а также роскошные SPA-программы. 💆‍♀️✨ Удобная парковка: Владельцы премиальных карт получают доступ к отдельной парковке. 🚗🅿️

BIOSFERA — это идеальное сочетание спорта и релакса, где каждый найдет что-то для себя: будь то эффективные тренировки или расслабляющий отдых в зоне аква и SPA. 🌿💧

🔹 Ждем вас на Ленинском проспекте и Шаболовской! 🌍

Узнайте больше на нашем сайте: https://biosfera-club.ru/

[grandfoodie]

Гранд Фуди вставляет свои асаны в нужные места и попадает в нирвану. ⭐️⭐️ #nymyoga #nym #объедено #йога #йогамосква #гдепоестьйогу (at NYM Yoga - Дживамукти йога студия) https://www.instagram.com/p/CmIsAqgoiqZ/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[opezdal0v0tapkah-blog]

Чилю на физике

[slicepizzamsk]

Внимание, дорогуши! В это воскресенье, 23.06.2019, прям с 08:00 и до позднего вечера, мы колбасим на Международном Дне Йоги 🧘‍, который проходит в @tsaritsyno_museum 💒 Это глобальное мероприятие федерального масштаба, на которое люди с'езжаются со всей России и некоторых стран ближнего и дальнего зарубежья 🌐. Десятки площадок всевозможных стилей и практик, концерты, медитации - аора продуктивности, концентрации и гармоничного настроя на год вперёд. А массовая утренняя практика в зоне Главной сцены вообще завораживает, ибо несколько десятков тысяч человек, делающих позы синхронно - это что-то 🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️! Обязательно посетите это действо от @organicpeople На мероприятие мы везём несколько видов пиццуши, пельмешки Веганашки, сырнички, десертный фалафель, Слайс-лимонад и легендарный ферментированный чай Красная Москва - ведь, накормить народ нужно обязательно, это не обсуждается! Ради такого, в это воскресенье, 23.06.2019, мы отменяем нашу доставку, ибо все будем в Цариках кормить людей! Ожидаем около 100000 человек, omg, с ума сойти можно 😱! Ну, ничего, справимся 😊 Омммм 😌 ... +7(499)110-20-80 @slicepizzamsk https://theslice.pizza ... #yoga #yogaday #yogadayrussia #internationalyogaday #yogaday2019 #йога #йогадляначинающих #йог #йогадлябеременных #йогадома #йогадома #йогадлялица #йогатур #йоги #йогапрактика #йогаонлайн #йогатерапия #йогакаждыйдень #йогамосква #йогадлявсех #йогавезде #йогажизнь #йогадляженщин #йогачеллендж #сурьянамаскар #фестивальйоги #деньйоги #ом #медитация #слайспицца https://www.instagram.com/p/BzAbFoNlzg8/?igshid=21pei1dtnr84

[semiznanie-blog]

Сегодня! Трёхчасовая арт-терапевтическая практика-медитация! Начало в 20.00 Ещё осталось несколько мест в группе! Запись и информация: +74997034523 @semiznanie #мандала #медитация #самопознание #йогамосква #йога #арттерапия #арт #творчество #сакральнаягеометрия (at Basmanny District) https://www.instagram.com/p/Bxb0pCeHejl/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=vm8a9psqbxjx

[elisfitnesscheremushki-blog]

Новое расписание 🏃🏻‍♂️🕺🤸‍♂️🏃‍♀️🏋️‍♀️🚴‍♂️💃 🌲Адрес: Москва, ЮЗАО, Академический район, ул. Новочеремушкинская, дом 25 Телефоны: 🌲Администраторы рецепции: +7 (495) 166-14-23 Отдел продаж: +7 (495) 166-14-62 🌲Мы открыты: Пн-Пт: 7.00-24.00 Сб-Вс: 9.00-22.00 #elisfitness # elisgroups #familyfitness #семейныйфитнес #фитнесакадемическая #фитнеспрофсоюзная #фитнесчеремушки #персональныйтренер #академическая #профсоюзная #фитнесклуб #фитнесдлявсех #детскиесекции #тренажерныйзал #групповыезанятия #танцымосква #йогамосква #здоровыйобразжизни #сайкл #бокс #йога #здороваяспина #CrossFit #бокс #LesMills #BODYPUMP (at Фитнес Клуб ЭЛИС Черемушки) https://www.instagram.com/p/BsS3tSklL1_/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=im2rorf04i24

[dakshinaamoorti]

Солнечно , тепло , уютно - #АтмАсферно @athma_yoga @balchug_viewpoint_hotel @balchug.official Слушание гонга индивидуально для каждого: переживания могут быть радостными, магическими, пугающими, волнующими, или доставляя наслаждение или дискомфорт - в любом случае, необходимо наблюдать за процессами, словно со стороны, таким образом, подсознательные и бессознательные программы и блоки постепенно начинают растворяться , высвобождая энергию , которую практикующие начинают осознавать. Вибрации гонга проходят через тело и воздействуют не только через органы слуха, но и через кинестетические органы восприятия (тельца Пачини), также влияя на меридианы и каналы Нади и все энергетическое тело в целом, включая чакры и коши, настраивая их на синхронизацию с Духом и само-исцеление. Медитацию на звуке гонга можно выполнять в базовых двух вариантах: А) Лёжа в #шавасана или Б) сидя с прямым позвоночником с медитативной позе #сукхасана #сиддхасана #siddhasana #sukhasana #padmasana #vajrasana #swastikasana Для медитации сидя необходимо , чтобы тело безболезненно могло пребывать с прямым позвоночником от 20 мин и более. #Асана сидя позволяет с одной стороны облегчает осознанность, а с другой стороны усложняет процесс расслабления. В позе лёжа наоборот : легче расслабиться , но тяжелее пребывать в осознанности. Для тренировкам осознанности в #шавасане можно тренироваться в практике #йоганидра #yoganidra с учителем или самостоятельно: https://www.yogashaktipat.ru/yoga-nidra   yogacity #йогавгороде #yogamoscow #йогамосква #йогамосквацентр #yogamoscowcenter urbanyoga атмакрияйога #yogacity #йогавгороде #yogamoscow #йогамосква #йогамосквацентр #yogamoscowcenter #urbanyoga @zk.balchug.residence @balchug_viewpoint_hotel #balchugviewpoint @balchugplaza @balchug_gallery #жк_балчуг #жкбалчугвьюпоинт #жкбалчугрезиденс #йога #yoga #gongyoga #yogagong гонгйога йогагонг #gong #yoganidra shavasana #savasana (at Жк Balchug ViewPoint - Балчуг ВьюПоинт) https://www.instagram.com/p/CIfEtikH1e4/?igshid=19xob3uljm6b5

[blogslivkame]

Борьба или сотрудничество? ⠀ Давайте подумайте как мы относимся к боли - как врагу и вредителю или партнеру и соратнику? ⠀ Ведь от того как мы идентифицируем для себя болевой синдром любого характера, так в последствии и воспроизводим отношение к тому, что становиться для нас поводом к следующему действию, которое по нашему мнению должно повлиять на ситуацию в положительном ключе. ⠀ То есть если мы относимся к боли как к врагу, значит ее нужно либо убить в себе, либо от нее убежать. То есть создать конфронтацию и сопротивление. И эта позиция самая ошибочная и самая распространенная, которая не только не решает вопроса, но и усугубляет ситуацию. ⠀ Вспомните фундаментальный закон природы – закон сохранения энергии, который впервые озвучил Ньютон. Его можно озвучивать различным способом, на пример, что туда, то и обратно или сила действия всегда равна силе противодействия. Ещё мы называем его законом бумеранга, или говорим, что отношения порождают отношения. ⠀ Почему и как это работает, как смоделировать верную позицию и отношение к боли, как ее понять и научиться извлекать из нее пользу путем сотрудничества, поговорим сегодня 27 ноября в 13 по МСК на прямом эфире в @insta.ott, который проходит в рамках бесплатного марафона «Азбука жизни» ⠀ Азбука жизни – это секретный материал, который откроет вам все тайны жизни, научит ее читать и управлять ее важнейшими механизмами для достижения самых высоких жизненных результатов ⠀ Спикер Елена Кудрова - Мастер и тренер Духовной Йоги, автор Международной Академии успешной жизни Достигатор, автор уникального энерготрансформацинного метода личности Big Data Energy ⠀ #саморазвитие #йога #духовнаяйога #кармическийменеджмент #еленакудрова #мастер #силамысли #love #азбукажизни #жизнь #боль #карма #мастер #тренер #доктор #врач #йогадляначинающих #иога #йогадома #йогапрактика #йогамосква #успех #жизньодна #жизньпрекрасна #жизньиногдасладка #жизнь #жизнькайф #жизньбезхимии #жизньбезболи (at Москва ГУМ) https://www.instagram.com/p/B5XAkShINsv/?igshid=15vvc2l7wpjvi

[inaprosvet]

#йога #йогакаждыйдень #йогавезде #bakasana #yoga #yogaeverywhere #yogalove #yogaeverydamnday #yogalife #yogapose #йог #yogagirl #здоровье #yogainspiration #yogaeveryday #yogapractice #yogateacher #yogadaily #yogaaddict #асана #naprosvet #hipstamatic #зож #йогиня #бакасана #moscow #актриса #сила #баланс #йогамосква (at Яблоневый Сад в Коломенском)

[elisfitness-blog]

Мир! Труд! Май!🎉🎉🎉 Команда Elis Fitness поздравляет всех с Праздником!! Желаем вам провести праздничные дни по-максимуму, но всё же постараться не переборщить с гастрономическим отрывом!🤭 А если уж не удастся, то будем исправлять ситуацию вместе! 🙌🏽 Напоминаем, что клуб работает с 9 до 22:00 все праздники включительно! 👇🏽👇🏽👇🏽 ☑Адрес: Москва, ЦАО, Таганский район, ул. Рогожский вал, дом 6 корп 2 Телефоны: ☑Администраторы рецепции: +7 (495) 166-14-21 Отдел продаж: +7 (495) 166-14-61 ☑Мы открыты: Пн-Пт: 7.00-24.00 Сб-Вс: 9.00-22.00 #elisfitness #elistaganka #familyfitness #семейныйфитнес #фитнестаганка #фитнесримская #фитнес #персональныйтренер #таганская #фитнесклуб #фитнесдлявсех #детскиесекции #тренажерныйзал #групповыезанятия #танцымосква #йогамосква #здоровыйобразжизни #сайкл #бокс #йога #здороваяспина #CrossFit #бокс #LesMills #moscow https://www.instagram.com/p/Bw63LhKnL9n/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=aee2yqz3wbsk

[jonathanmilliondollarsmile]

#Repost @mariavenerskaya with @make_repost ・・・ #йога #йогадляначинающих #йогадома #йогапрактика #йогатур #йогакаждыйдень #йогамосква #йогавезде #йогачеллендж #хатхайога #йоганск #yoga #fitness #meditation #love #gym #workout #motivation #yogi #health #yogalife #namaste #yogainspiration #yogaeverydamnday #fitnessmotivation #yogagirl #travel #yogachallenge #yogalove #новосибирск https://www.instagram.com/p/Bvwt9VJBbVx/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=178yyfgy1d0hc

[glovesme-blog]

Успей запрыгнуть в последний вагон уходящего поезда! Или пост для тех, кто хочет поехать с нами в йога-тур, но никак не решится, есть сомнения... Если убрать всю йоговскую терминологию и налёт восточной философии - что получим?! проработаем каждую мышцу, укрепим тело, вытянем позвоночник, обретём выносливость, поймаем баланс, подышим глубоко, научимся делать "вакуум" и высвободим голову от ненужных мыслей - всё для здоровья и умиротворенности. И это в комфортном режиме, на свежем воздухе в окружении девственной природы Бали. А еще..погуляем, позагараем и поплаваем, будем встречать закаты и рассветы, будем общаться, слушать, молчать, мечтать! Вся информация здесь на моей странице, в других постах и на сайте в шапке профиля Пиши - осталось 3 номера!!! Даты 28.03 по 8.04 #йога #йогатур #йоганашевсё #йогамосква #йогабали #медитация #девочкитакиедевочки #йогадлявсех #перезагрузка #йогатур #йогатурбали #йогатуры #йогатурнабали #йогатур2019 #йогатурбали2019 #йогатурыбали #йогатурынабали #йогапрактика #йогаретрит #ретрит #молодость #медитация #намасте #приветствиесолнцу #пранаяма #koksyoga #трансформация #самосовершенствование #развитие #преображение #перерождение (at YogaDOM - официальная страница) https://www.instagram.com/p/BvCNAC2jOuc/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1dc2m6jaexvei

[michael-simkov]

View this post on Instagram

A post shared by Михаил Симков (@michael_simkov)

Фрагмент съемки занятий, проекта LJ Yoga Jorney с Натальей Безус (Лив Сахедж Каур) и Юлии Мамаевой (Джанаки) #фотографмосква #репортажнаясъемка #фотоотчет #женскаясила #женщина #сила #йогакаждыйдень #душа #самопознание #саморазвитие #зож #здоровье #красота #спорт #пластика #жизнь #фигура #фитнес #философия #йога #эзотерика #асана #аффирмация #мысли #медитация #йогамосква #вдохновение #мотивация #тело

[yoga-eris]

⠀⠀✅ Вирус, причём здесь йога?⠀

⠀ 5 доводов с позиции йоги или о чем не задумываются другие?⠀

⠀

⠀ 🍀 1. Карма ⠀

Карма-это всегда логическое следствие наших действий. Ничто вокруг не может причинить вред кроме нас самих. Концепция йоги учит принимать все достойно и делать из этого выводы. Все что мы видим вокруг сейчас - это все дело человеческих рук. Сама природа оберегает нас самих от себя. Уже многие ученые подвели итоги карантина. Загрязнений нашей земли стало намного меньше, экология на несколько процентов улучшилась, а значит наше здоровье и детей будет лучше. Данный вирус дал толчок задуматься о милосердии к друг другу и окружающей среде в которой живем. Что посеем-то и пожмём.⠀

⠀ 🍀 2.⠀Чистота организма⠀

В чистом организме болезням не место. В практике йоги большее значение уделяется очистительным практикам и питанию. Медитативные практики убирают весь негатив и плохие мысли, а значит всему остально��у не за что зацепиться.⠀

⠀ 🍀 3. Хатха йога ⠀

⠀ Есть множество асан, которые повышают иммунитет, делают «массаж внутренних органов», а так же оздоравливают весь организм. Не мало важно, что хатха йога борется со стрессовыми состояниями, которые подрывают иммунитет в целом.⠀

⠀⠀🍀 4. Пранаяма ⠀

Древняя наука пранаяма об управлении процессами в теле посредством дыхания. Пранаяма тренирует наши лёгкие, диафрагму, сердце, делает их более выносливыми к внешним источникам. И конечно же снимает напряжение и стресс.⠀

⠀ 🍀 5. Медитация ⠀

Она источник избавления от внутренних проблем, которые проявляются во внешний мир. Здесь даже и добавить нечего. В здоровой голове и спокойной душе нет места беспокойствам.⠀

⠀

⠀⠀Помните!!! Йога не подменяет медицину. И в случае болезни йога идёт параллельно в помощь с врачами🙏⠀

⠀

#йога #йогамосква #курсыйоги #йогазанятия #женскийкруг #мандалы #психология #медитация #осознанность #мандала #хатхайога #крийяйога #карма #марафон #крийя #асаны #йогаонлайн #йогадляначинающих #ретрит #йогатерапия #сурьянамаскар #yoga #энергия #кундалини #самоизоляция #коронавирус #обучение #кундалинийога #мантра #мантрайога #mantra

[slicepizzamsk]

Wanderlust. Что же это такое 🤔? Это жажда приключений🏞️, жажда действий, жажда развития. Подойдет и будет в кайф: покорителям времени ⏳ и пространства 🌌, любителям self-made 🏋️‍♂️, осознанным 🧐, тем, кто постигает себя, преодолевает свои страхи 👻 и комплексы 😕, тем, кто ежедневно работает над собой, своим телом, духом, растет и крепнет, отмечая новые ощущения внутри себя, а также новое отношение к окружающему миру 🌍. Триатлон 🏃, потоковая йога 🧘‍♀️, лекции 👂, музон 🎧 и ещё куча всего достойного, а также много його-гуру 🕉️ и всяко-разно звезд ✨✳️✴️⭐ - вот, что такое Wanderlust 2019 в Москве. Уже в эту су��боту, 20.07.19 с 07:00 и до упора в Коломенском 🏞️ (5 секунд от ст.м.Каширская, проспект Андропова, 39 стр 48) ориентир - деревянный дворец 🏰 Алексея Михайловича, прям на поле рядом с ним 🙂 И, конечно же, мы, как и всегда, в гуще событий, ибо целый день кормим народ пиццушей 🍕, пельмешками 🥟 , фалафельками 🥙, догами 🌭, поим лимонадом 🍋, а ещё легендарным чаем Красная Москва 🍵, но горячим с кучей фруктов 🍊🍏☘️, зелени и любви!!! Ждём наших! 🤗 ... +7(499)110-20-80 @slicepizzamsk https://theslice.pizza ... #wanderlust #wanderlust108 #wanderluster #wanderlusts #runnerswanderlust #wanderlustrussia #wanderlustrussia2019 #wanderlustmoscow #йога #йогавпарке #йогавпарках #йогавпаркахмосквы #йогамосква #йоганонстоп #фестивальйоги #йогавезде #йогавмоскве #триатлон #триатлонgirl #триатлонист #триатлондляновичков #триатлонмосква #зожмосква #спортмосква #ппмосква #коломенское #коломенскоепарк #коломенскийпарк #паркколоменское #слайспицца (at Парк Коломенское) https://www.instagram.com/p/B0GAx0glZYI/?igshid=v7958mmnhuo6