#говядине

[higashi-san]

Психанул.

Всего лишь, впервые в жизни купил нож. Но вы не представляете, как эта покупка важна для меня.

Нож сантоку. Не знал, что у формы ножа есть название.

Эта покупка из разряда "бесполезный артефакт", нож то у меня есть, и без этой покупки я бы мог обойтись. Но...

Со стародавних времён мама жаловалась на наши ножи дома, мол полотна у них кривые, поэтому криво и режется, а я думал, что у меня плохо получается просто. И вроде бы то их точишь и становится лучше, и ты радуешься. Но всё равно что-то не очень. Я к такому и привык.

А на съёмных квартирах о хороших ножах и не думаешь, если они есть на месте.

И вот, я просто подумал "ну а хрен ли бы и нет?" Это в Перми отдать тысячу рублей за нож - кусаче. А в Петербурге, это плёвое дело.

Damn, это бомбическая покупка!

Может я и хреново точу, не знаю, опыта мало именно на точильном камне. Дома был маленький точильный станок. Но поточишь и лучше становится. Однако, вот посмотрите на первое фото. Вот эту белую прожилку на говядине я точеным ножом замаялся срезать. Но новый нож справился просто на ура и тоненько.

Вы себе даже не представляете, как я сейчас удивился! Я НИКОГДА не считал нож оп��сным предметом. Видимо, я копец как привык к тому, что было у меня дома, хоть я даже и резался ими пару раз в детстве. Но ЭТОТ нож это что-то убийственное! Да чего там, я его помыл и губка оказалась порезана. Я не знаю как! Чёрт, с ним надо поосторожнее. КАК он режет мясо! Вобще без усилия! Я в лёгком шоке.

Ничего нового, Догмат рвёт свои шаблоны из детства.

[chudozozh]

ОТВАР ОВСА ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ПЕЧЕНИ Овес – ценнейшая злаковая культура стала популярной еще со времен Гиппократа. С большим уважением относилась к нему и тибетская медицина. И не удивительно его уникальные лечебные свойства на протяжении многих веков помогали восстановить утраченное здоровье. На сегодняшний день традиционная медицина с уверенностью рекомендует применять его как в профилактических так и лечебных целях в борьбе с различными заболеваниями. Овес считается лучшим природным пищевым продуктом для очищения всех систем и функций организма в том числе и печени. Прием овсяного отвара из цельного зерна способен не только очистить, но и восстановить не менее важный орган. Латинское название овса — avena sativa – «быть здоровым» – вполне соответствует его свойствам. Благодаря обогащенному составу злака делает его истинно универсальным лекарством не имеющий аналогов в сравнении с любым лекарственным растением и может вполне заменить дорогостоящие препараты. Биологический состав его довольно сложен, где входят незаменимые и заменимые кислоты и глютаминовая кислота. Большой запас витаминов, крахмала, жиров, клетчатки, белка, железа, марганца, алколоидов, эфирных масел, камеди, магния. Препараты из зерен овса насыщают организм кремнием, делая наши сосуды эластичными. Улучшается кровоснабжение мозга и всех внутренних органов, нормализуется холестериновый обмен и уровень содержания сахара в крови, понижается артериальное давление, очищаются сосуды, укрепляется нервная система и опорно-двигательный аппарат, нормализуется жировой обмен, усиливается перистальтика кишечника, выводится весь мусор из зашлакованного организма. Наличие калия и фосфора позволяет применять его при болезнях почек и сердца. Более того если отвар принимать довольно продолжительное время результат будет виден на лицо — кожа приобретет эластичность, нежелательные морщины разгладятся, это верный путь к омоложению лица и тела. Очищение печени Тибетские врачи печень считают царицей организма. И не случайно ей дали такое определение. Все дело в том, что она является важной биохимической лабораторией. В ее функции входит сложная работа по очищению и выведению токсических веществ из организма. Поэтому печень необходимо беречь, поддерживать в здоровом состоянии и лечить вовремя появившиеся болезни. Ведь любой сдвиг в ее работе неминуемо приводит к патологическим нарушениям — от сердечно-сосудистой до гормональной систем. Методик очистки печени существуют множество. Но самое мягкое и эффективное очищение — овес. Итак для приготовления лекарства из овса для печени, потребуется зерно, которое необходимо приобрести в ближайших пунктах аптеки. Можно по возможности достать его на зернотоках, но нужно учитывать условие, чтобы овес был без обработки – неочищенный и непротравленный. Во время терапии злаком необходимо выполнять нехитрые правила, а именно наладить свой режим и рацион питания. Отказаться от жареной, жирной пищи. Перейти на черствый хлеб, отдавая предпочтение растительной, богатой витаминами С, В и Е пище, вареной рыбе, говядине. Полностью исключить копчености, консервы, острые приправы и концентрированные бульоны, алкоголь. Любое лечение как правило необходимо начинать с очистительных внутренних процедур, в противном случае ядовитый мусор снова вернется в кровь и будет отравлять организм. Поэтому необходимо в первую очередь очистить кишечник с помощью клизмы. После процедуры переходим к очищению печени фитотерапией. В данном рецепте овес в дружбе с брусничным листом и почек березы отлично выполняют очистительную работу: ✔ Три стакана тщательно промытого зерна, 3 большие ложки почек березы, 2 ст. ложки листа брусники. Ингредиенты заливаются 3 л холодной водой и оставляют на сутки для настаивания. Затем настой варят 15 минут, после чего бросить туда же 3 большие ложки спорыша и 2 ст. ложки кукурузных рыльцев, кипятить еще 15 минут, дать настояться 45 минут. Параллельно в отдельной посуде 1 стакан сухих плодов шиповника заполняются 1 л кипящей водой и поставить на огонь на 10 минут, потом поставить на сутки настаивать. Процедить два настоя и соединить их. Готовое средство держать в холодном месте пять дней. Прием отвара по 150 мл до четырех раз в день до приема пищи курсом 10 дней. Как приготовить овсяной отвар для лечения печени ✔ Перебрать цельные зерна овса, промыть под проточной водой, замочить на пару часов. После чего слить воду, поместить сырье в трехлитровую эмалированную посуду, заполнить фильтрованной водопроводной водой, поставить на малое пламя и варить полчаса, настоять до охлаждения и перелить в приготовленную тару, оставить в холодильнике. Отвар пить мелкими глотками от одного до трех стаканов в день подогретым в течение 1-2 месяцев. Натуральное лекарство применимо как при печеночных, почечных неприятностях, проблемах поджелудочной железы, а также для оздоровления всего ЖКТ. ✔ Для более ускоренного процесса приготовления настоя потребуется два стакана злака запарить литром кипятка в термосе, выдержать в течение ночи, утром профильтровать и употреблять по 150 мл натощак 3-4 раза в день курсом 2 месяца, сделать перерыв 2 недели и повторить. Можно в настой добавлять мед или обезжиренное молоко. Из зерен также можно приготовить не менее ценный отвар-кисель: ✔ 1 стакан чистого овса, заполнить чуть больше литра воды, томить под закрытой крышкой на малом огне, можно в духовом шкафу. ��пустя 4 часа воду слить, а раз��ягченный овес протирают сквозь ситечко. Готовый отвар получается в виде консистенции киселя. Употреблять теплый отвар по 1 стакану в день в любое время, можно добавлять мед или молоко. Держать в холодильнике не более 2 дней. Предостережения В основном препараты, приготовленные на основе натурального продукта не имеют каких-либо резких противопоказаний, но тем не менее следует проявить осторожность при приеме отваров лицам страдающим желчнокаменной болезнью и почечной недостаточностью.

[ekoduh]

ОТВАР ОВСА ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ПЕЧЕНИ Овес – ценнейшая злаковая культура стала популярной еще со времен Гиппократа. С большим уважением относилась к нему и тибетская медицина. И не удивительно его уникальные лечебные свойства на протяжении многих веков помогали восстановить утраченное здоровье. На сегодняшний день традиционная медицина с уверенностью рекомендует применять его как в профилактических так и лечебных целях в борьбе с различными заболеваниями. Овес считается лучшим природным пищевым продуктом для очищения всех систем и функций организма в том числе и печени. Прием овсяного отвара из цельного зерна способен не только очистить, но и восстановить не менее важный орган. Латинское название овса — avena sativa – «быть здоровым» – вполне соответствует его свойствам. Благодаря обогащенному составу злака делает его истинно универсальным лекарством не имеющий аналогов в сравнении с любым лекарственным растением и может вполне заменить дорогостоящие препараты. Биологический состав его довольно сложен, где входят незаменимые и заменимые кислоты и глютаминовая кислота. Большой запас витаминов, крахмала, жиров, клетчатки, белка, железа, марганца, алколоидов, эфирных масел, камеди, магния. Препараты из зерен овса насыщают организм кремнием, делая наши сосуды эластичными. Улучшается кровоснабжение мозга и всех внутренних органов, нормализуется холестериновый обмен и уровень содержания сахара в крови, понижается артериальное давление, очищаются сосуды, укрепляется нервная система и опорно-двигательный аппарат, нормализуется жировой обмен, усиливается перистальтика кишечника, выводится весь мусор из зашлакованного организма. Наличие калия и фосфора позволяет применять его при болезнях почек и сердца. Более того если отвар принимать довольно продолжительное время результат будет виден на лицо — кожа приобретет эластичность, нежелательные морщины разгладятся, это верный путь к омоложению лица и тела. Очищение печени Тибетские врачи печень считают царицей организма. И не случайно ей дали такое определение. Все дело в том, что она является важной биохимической лабораторией. В ее функции входит сложная работа по очищению и выведению токсических веществ из организма. Поэтому печень необходимо беречь, поддерживать в здоровом состоянии и лечить вовремя появившиеся болезни. Ведь любой сдвиг в ее работе неминуемо приводит к патологическим нарушениям — от сердечно-сосудистой до гормональной систем. Методик очистки печени существуют множество. Но самое мягкое и эффективное очищение — овес. Итак для приготовления лекарства из овса для печени, потребуется зерно, которое необходимо приобрести в ближайших пунктах аптеки. Можно по возможности достать его на зернотоках, но нужно учитывать условие, чтобы овес был без обработки – неочищенный и непротравленный. Во время терапии злаком необходимо выполнять нехитрые правила, а именно наладить свой режим и рацион питания. Отказаться от жареной, жирной пищи. Перейти на черствый хлеб, отдавая предпочтение растительной, богатой витаминами С, В и Е пище, вареной рыбе, говядине. Полностью исключить копчености, консервы, острые приправы и концентрированные бульоны, алкоголь. Любое лечение как правило необходимо начинать с очистительных внутренних процедур, в противном случае ядовитый мусор снова вернется в кровь и будет отравлять организм. Поэтому необходимо в первую очередь очистить кишечник с помощью клизмы. После процедуры переходим к очищению печени фитотерапией. В данном рецепте овес в дружбе с брусничным листом и почек березы отлично выполняют очистительную работу: ✔ Три стакана тщательно промытого зерна, 3 большие ложки почек березы, 2 ст. ложки листа брусники. Ингредиенты заливаются 3 л холодной водой и оставляют на сутки для настаивания. Затем настой варят 15 минут, после чего бросить туда же 3 большие ложки спорыша и 2 ст. ложки кукурузных рыльцев, кипятить еще 15 минут, дать настояться 45 минут. Параллельно в отдельной посуде 1 стакан сухих плодов шиповника заполняются 1 л кипящей водой и поставить на огонь на 10 минут, потом поставить на сутки настаивать. Процедить два настоя и соединить их. Готовое средство держать в холодном месте пять дней. Прием отвара по 150 мл до четырех раз в день до приема пищи курсом 10 дней. Как приготовить овсяной отвар для лечения печени ✔ Перебрать цельные зерна овса, промыть под проточной водой, замочить на пару часов. После чего слить воду, поместить сырье в трехлитровую эмалированную посуду, заполнить фильтрованной водопроводной водой, поставить на малое пламя и варить полчаса, настоять до охлаждения и перелить в приготовленную тару, оставить в холодильнике. Отвар пить мелкими глотками от одного до трех стаканов в день подогретым в течение 1-2 месяцев. Натуральное лекарство применимо как при печеночных, почечных неприятностях, проблемах поджелудочной железы, а также для оздоровления всего ЖКТ. ✔ Для более ускоренного процесса приготовления настоя потребуется два стакана злака запарить литром кипятка в термосе, выдержать в течение ночи, утром профильтровать и употреблять по 150 мл натощак 3-4 раза в день курсом 2 месяца, сделать перерыв 2 недели и повторить. Можно в настой добавлять мед или обезжиренное молоко. Из зерен также можно приготовить не менее ценный отвар-кисель: ✔ 1 стакан чистого овса, заполнить чуть больше литра воды, томить под закрытой крышкой на малом огне, можно в духовом шкафу. Спустя 4 часа воду слить, а размягченный овес протирают сквозь ситечко. Готовый отвар получается в виде консистенции киселя. Употреблять теплый отвар по 1 стакану в день в любое время, можно добавлять мед или молоко. Держать в холодильнике не более 2 дней. Предостережения В основном препараты, приготовленные на основе натурального продукта не имеют каких-либо резких противопоказаний, но тем не менее следует проявить осторожность при приеме отваров лицам страдающим желчнокаменной болезнью и почечной недостаточностью.

[anagaminx-blog]

Культ изменения климата нацелен на домашний скот

Схема сокращения выбросов углерода в говядине — это новая схема поддержки выплат фермерам, выращивающим говядину, в Северной Ирландии. Схема направлена на снижение максимального возраста убоя мясных коров в течение четырехлетнего периода реализации, чтобы «сократить выбросы парниковых газов». Эта схема была продиктована Организацией Объединенных Наций, которая нацелена на животноводство для…

[infonotes-ru]

Африканский бургер из 500 тысяч комаров - решитесь ли вы его попробовать?

  Жаркое лето - это не только знойная погода, холодные напитки, но и назойливые комары. Особенно в Африке, где комары одолевают повсюду. И обычные люди бывает сложно открыть глаза от их обилия. Но африканцы мужественно относятся к этим комарам как к своеобразному деликатесу. Увидеть комаров - это все равно что увидеть любимое блюдо, и они чрезвычайно счастливы. Потому что эти отвратительные комары - незаменимая "белковая пища" для африканцев!  

Комариные лепешки

  Африка летом полна существ, и в такую высокотемпературную погоду комары встречаются повсюду. По мнению африканцев, эти комары богаты белком и обладают очень высокой питательной ценностью. Из них можно приготовить "комариные лепешки".     Лучшим средством для ловли комаров могут стать кастрюли и сковородки. Многие местные дети также используют плетеные плотные сетки или странные приспособления для массовой ловли комаров. Когда комаров накопится достаточно, они могут сделать "комариные лепешки". Для отсталых африканцев такие насекомые, как "москиты", издавна считаются пищевыми ингредиентами. Хотя разнообразие продуктов ограничено, это не поставило в тупик простых африканцев. Когда трупы комаров плотно набиваются в таз, африканцы прессуют их руками. А затем, как мы катаем тесто, многократно сминают и прессуют в кусок лепешки. Эти комариные лепешки можно обжарить во фритюре, они получатся хрустящими и нежными. А те африканцы, у которых нет условий для готовки, могут просто положить лепешки комаров на сковороду для жарки, не добавляя никаких приправ. Чтобы сохранить оригинальный и натуральный вкус комаров.     Помимо жарки, можно также положить их в кастрюлю для приготовления на пару. Примерно через 20 минут комариный пирог, приготовленный на пару, можно вынимать. По приблизительным данным, количество комаров, необходимое для приготовления каждого комариного пирога, достигает почти 500 000. Комары - это насекомые, которые сосут кровь, поэтому в их организме много белка. Содержание которого превышает белок, содержащийся в говядине, примерно в 7 раз. Этот продукт очень легко усваивается организмом и обладает высокими питательными качествами. Африканцы говорят: "По вкусу и аромату этот комариный пирог напоминает курицу. Он очень свежий и нежный. Кроме того, он обладает легким миндальным ароматом. Это самая вкусная еда."  

Почему африканцы любят "комариный пирог"?

    Может быть, африканцы любят есть "комариный пирог" потому, что он богат белком? На самом деле это не так. Африка никогда не снимала шапку "бедности". Особенно те люди, которые живут в отдаленных сельских племенах Африки. Они на протяжении многих поколений сохраняют первобытный образ жизни своих предков. Их высшей целью является лишь наполнение желудка. Без говядины и баранины, свежих овощей и фруктов вкусы этих африканцев становятся все более и более нес��временными. Для приготовления пищи используются крысы, шимпанзе, змеи и т.д. Когда они хотят есть мясо, они берут инструменты для охоты и ловли в первобытном лесу, а затем готовят без всяких приправ. В их глазах это и есть первоначальный вкус. Естественный вкус. А вот у африканских детей закуски, которые они обычно едят, очень "специальные". Это может быть сушеное мясо, приготовленное из гусениц. Поймав гусениц в лесу, высушив и обработав, они становятся закуской африканских детей.     Поэтому такой деликатес, как "комариный пирог", в глазах африканцев является желанным блюдом.  

У китайцев есть еще более "странные" вкусы

  Помимо того, что африканцы любят есть "комариные лепешки", в китайской провинции Юньнань местные жители так же очень любят есть "насекомых". Да еще и делают упор на "вредителей". Например, саранча, которая наносит огромный вред урожаю, также попадает в список инградиентов юньнаньской кухни. После обжаривания они становятся очень вкусными. По мнению местных жителей, саранча богата белком, и они очень любят ее есть. Куколки пчел, появляющиеся осенью, также являются незаменимым деликатесом на столе юньнаньцев. Положите в кастрюлю растительное масло и обжарьте их во фритюре. После многократного обжаривания они станут хрустящими.     Есть и сверчки. Каждое лето юньнаньцы ходят в лес и ловят их. После промывки их маринуют и жарят во фритюре. В итоге они становятся питательным и вкусным твердым блюдом на столе.  

"Тяжелый вкус" скрывает высокие риски

  Стоит отметить, что будь то "пиршество насекомых" в Юньнани или "комариный пирог" в Африке, под тяжелым вкусом скрываются "высокие риски". Существует китайская пословица: "Болезнь - изо рта!". Возьмем в качестве примера комаров. Они переносят чрезвычайно страшные болезни. Самое распространенное из них - "малярия". По неполной статистике, ежегодно от укусов комаров и инфекций умирает около 600 тыс. человек.     Среди болезней, переносимых комарами, кроме малярии есть и другие. Желтая лихорадка и лихорадка денге. Так что в данном случае превращение комаров в "мясные рулеты" имеет чрезвычайно высокий риск заражения. Среди распространенных заболеваний существует прямая связь с культурой питания местного населения "с тяжелым вкусом". Африканцы любят есть мясо крыс, комаров, обезьян и т.д. Эти продукты сами по себе содержат множество видов бактерий и вирусов.       Read the full article

[infoteh-news]

NFC-холодильники — современное решение в борьбе с «просрочкой»

Турецкие ученые из Университета Коч город Стамбул разработали революционный NFC-датчик, который крепится к холодильнику и предупреждает о том, что срок годности продуктов подходит к концу. Данная технология поможет сэкономить на продуктах, а также избежать отравлений. Специальный датчик обнаруживает «просрочку» и автоматически отправляет уведомление на телефон пользователя.

На сегодняшний день датчик «научился» отслеживать свежесть продуктов с большим содержанием белка. А всё, потому что, когда белковая пища портится, она вырабатывает особое вещество под названием биогенный амин, которое и улавливает датчик-NFC.

Новинка изготовлена из пластика, отличается компактностью, не требует дополнительного источника питания, так как модуль датчика использует энергию от гаджетов, находящихся поблизости. Так вот, как только срок годности продукта будет подходить к концу, датчик среагирует и пришлёт уведомление на телефон, чтобы пользователь поскорее приготовил продукт, или же отправил его в мусорный бак. Датчик-NFC превращает обычное устройство в смарт холодильник и позволяет отслеживать свежесть продуктов в режиме реального времени, что поможет до минимума сократить порчу пищевой продукции.

Авторы идеи отмечают, что ранее для отслеживания биогенных аминов нужно было дорогостоящее и габаритное оборудование, управлять которым мог только подготовленный персонал. Новый NFC-датчик небольшого размера и дёшев в производстве, что делает его доступным для широкого круга потребителей. Авторы отмечают, что датчик прошёл успешные испытания на говядине и куриной грудке, которые хранились в разных условиях, и совсем скоро представят его на международном рынке.

Данная технология может получить широкое применение в разных областях: рестораны, супермаркеты, производство пищевых продуктов, а также домашнее использование. Поэтому даже если ты решишь купить большой холодильник от Самсунг или LG, куда можно загрузить море продуктов, и дополнишь его датчиком NFC, ты всегда будешь в курсе того, какие продукты надо израсходовать в первую очередь, а какие могут ещё «поваляться» на полке.

В магазине Enter ты найдёшь большой ассортимент холодильников разного объёма и величины, а с новым датчиком они непременно создадут полезный тандем. Что ж, осталось лишь дождаться массового производства датчиков NFC.

[kondratevatati]

Про калорийность продуктов⬇️ Наше здоровое ежедневное меню не может обойтись без правильных продуктов. Обязательно при выборе продуктов необходимо учитывать их калорийность. Выбирая продукты, предпочтение отдаем продуктам, которые содержат низкое содержание жиров и высокое содержание белков и микроэлементов. 🍎🥗🥦🍠 Например выбирая мясо обдавайте предпочтение постной говядине, крольчатине, курице без кожи, индейке. Продукты с высоким содержанием микроэлементов это зелень, овощи, орехи, морепродукты, яйца. Отслеживайте свои покупки, чтобы достичь лучших результатов для здоровья! Подписывайтесь, впереди много интересного🤩 #Продукты #ЗдоровоеПитание #ЕжедневнаяДиета #Калории #Здоровье #КалорийностьПродуктов Подробнее на https://www.instagram.com/p/CpC2wYUq51Q/

[maximnovikovskiblog]

Кислые щи по-московски от Новиковского✌↘️ Что делает холостяк с утра? Правильно, варит кислые щи. Прокипятил и процедил мясо, залил воды, кинул лук, кинул квашеную капусту с морковью, добавил кетчуп, и жди. Не знаю, как вы, но я люблю кислые щи класические на говяжьем бульоне. Щи получаются нежнее и мягче. В Москве всегда делали кислые щи на свинине и курочке. На свинных рёбрышках получаются неплохие щи. Хотя более деревенские кислые щи готовят на баранине и говядине. Всё просто: 1. Говядина 2. Лук репчатый 3. Картофель 4. Квашеная капуста с морковью 5. Кетчуп 6. Чёрный перец 7. Зелень Некоторые добавляют помидоры и болгарский перец. Но я не сторонник этого. Классические кислые щи - всегда говядина с капустой и морковью, и ничего лишнего. Я в Африке пытался всех местных дипломатов угостить кислыми щами - но они в этом, к глубочайшему сожалени��, ничего не понимают и считают супы - исключительно блюдом бедных людей, которые экономят. В Африке супы не употребляют. Всего каких-то 2 часа и кислые щи готовы. Та-там!🙏✌👍 Кислые щи - это вкусно, просто и самое главное полезно. Это самое лучшее средство от похмелья в праздничные дни пьянок. Вот мои кислые щи. Ещё немножко настоятся и будет самый смак. А пока снимают пробу❤ #яхудею #хватитжрать #розмаринновиковского #кислыещи #похмелье #едапомосковски #диетановиковского #фоторецепт #cabbagesoup #cabbage #soup #recipe #recipes #recipeoftheday #Makingsoup https://www.instagram.com/p/Co32vu_g_KR/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[auburnprincesa]

Сохраняйте молодость, следуя одной из этих замечательных рекомендаций по старению

У всех возрастной диапазон разный, поэтому каждому нужен свой особый метод борьбы со старением. Объясните себе, что вы просто останетесь величайшим и, вероятно, продуктивным образом жизни. Если вы решите подойти к этому с этой точки зрения, старение будет рассматриваться только как неблагоприятное воздействие. Следующий совет поможет вам найти оптимистичный подход. Переверните этот хмурый взгляд вверх ногами, чтобы избежать морщин. Это, безусловно, действительно доказанный факт, который может показаться немного забавным. Ущемните себя, если вы действительно чувствуете, что нахмурились. Только вы можете избавиться от этой плохой практики. Самое важное, что нужно помнить, когда взрослеет, - это не зацикливаться на телефонных номерах. Нацеливаться на ваш реальный возраст просто, особенно потому, что он увеличивает или, что более важно, количество, которое вы считаете. Несмотря на то, что важно знать свой нежелательный вес, чтобы держать его под контролем, гораздо важнее обращать внимание на свои эмоции, а не на то, что предвзятое мнение сообщает вам, что кто-то из вашего возраста должен чувствовать себя так, как будто. Карьера вашего врача заключается в том, чтобы беспокоиться об этих вопросах, поэтому просто сконцентрируйтесь на том, что именно вас радует. Не определяйся по телефонным номерам - рассчитывай как альтернативу по содержанию. Вы тратите хорошие деньги на врачей, чтобы заботиться о таких вещах, как вес, возрастная группа и рост. Если вы потратите все свое текущее время на то количество лет, которое у вас есть в пределах вашего пояса, количество на уровне и то, как много - если вообще есть - уровень, который вы сбросили, вы уходите значительно меньше. место для того, что действительно важно в отношении молодости. Когда вы тренируетесь, переходите на другой уровень. Он требует большей активности, чтобы оставаться прочным и податливым для вашего возраста. Попробуйте быстро бродить в течение получаса, несколько раз в неделю. Попробуйте выполнять силовые упражнения примерно 2 раза в неделю. Это поддерживает здоровье и форму всего вашего тела и помогает избежать других трудностей, связанных с взрослением. Когда вы начинаете становиться более зрелыми, важно должным образом заботиться о своем зрении. Некоторое ухудшение зрения является естественным с возрастом, но обычные проверки зрения могут выявить любые серьезные проблемы задолго до того, как они действительно вызовут чрезмерное количество проблем. Становиться старше часто очень вывести из строя: в какой-то момент жизни забота о себе может оказаться невозможной. Когда это происходит, рекомендуется рассмотреть возможность переезда в жилой центр или дом престарелых. Хотя временами это нелегко и болезненно, во многих случаях это наиболее подходящий выбор. В этих учреждениях работают лицензированные специалисты, которые помогают гражданам оказывать помощь высочайшего качества. Гормоны играют большую роль в том, как мы стареем, поэтому необходимо бороться с дисбалансом. Если вы набираете вес, не можете спать или чувствуете депрессию, возможно, вы страдаете от гормональной разницы. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, как контролировать уровень гормонов, когда вы станете старше, это, вероятно, обеспечит сохранение вашего золота в течение нескольких лет. Когда вы стареете, очень важно быть очень осторожными, особенно в том, что касается падений и падений. Пожилые люди, у которых кости хрупкие, наиболее подвержены критическим травмам при падении. Гуляйте 3 раза в неделю примерно по полчаса каждый раз. Это поможет вам оставаться в форме, а также поможет вам работать над стабильностью. Повысьте минеральную плотность костей тела, ежедневно употребляя добавки с витамином, кальцием и витамином D, а также выполняя некоторые тренировки с отягощениями. Это поможет снизить вероятность травм костей. Наслаждайтесь временем, которое у вас есть! У вас должна быть гибкость, чтобы наслаждаться свободой в повседневной жизни, поэтому выполняйте то, что вы должны делать, чтобы это произошло. Приспосабливайтесь к плюсам и изменениям, которые приходят с возрастом, и извлекайте из них максимум пользы. Вы должны сделать все, что необходимо, чтобы бросить курить, чтобы вы могли выглядеть как можно лучше, если вы можете быть курильщиком сигарет. Курение сигарет способствует появлению складок и морщин, особенно на челюстях. Кроме того, от курения можно избавиться на несколько лет, что может ускорить старение любого человека. Чтобы эффективно бороться со старением, вы должны начать чувствовать себя лучше, соблюдая питательную диету. Разумно ешьте мясо, молочные продукты, свежие овощи и все виды сахара, которые обеспечат вас необходимыми питательными веществами и витаминами. Убедитесь, что вы стараетесь есть 3 продукта в умеренных количествах, сокращая количество перекусов, потребляя только несколько более здоровых продуктов каждый день. Сохраните все ваши текущие документы, связанные со здоровьем. Если вы собираетесь обратиться к конкретному врачу, они могут получить ваши данные в ближайшее время, вы всегда можете получить к ним доступ, если вы меняете медицинских специалистов, или. Уменьшение количества стейков и увеличение количества морепродуктов в вашем рационе поможет защитить вас от проблем с сердцем. В говядине высокий уровень холестерина, который начинает развиваться в артериях, что в конечном итоге приводит к сердечным заболеваниям. Накопление зубного налета является одним из основных факторов, вызывающих сердечные ишемические сосудистые нарушения и приступы. Жирная кислота омега-3 помогает вывести холестерин из организма, что снижает риск возникновения этих проблем. Продолжайте заполнять все ваши текущие формы медицинского обслуживания. Получение вашей индивидуальной копии медицинских данных избавит вас от необходимости переводить медицинских специалистов или обращаться к специалистам. Когда вы курите табак, вам нужно делать все необходимое, чтобы бросить курить, чтобы иметь возможность казаться лучшим. Табак наносит вред эпидермису, разглаживая морщины и истончая область рта. Это не означает, что употребление табака может привести к большему количеству серьезных угроз здоровью, которые могут привести к преждевременному и внезапному завершению процесса старения. Изучите метод лечения выстрела. Уколы - довольно новый и успешный способ избавиться от нежелательных морщин. Это усиливает действие, успокаивая мышцы, которые вызывают морщины и складки лица. Кроме того, в отличие от хирургического лечения линий и морщин, некоторые думают об инъекционной терапии, безопасной для использования. Тем не менее, вы должны знать, что для получения желаемого эффекта обычно требуется больше, чем одна терапия. Привычка к курению превратит ее в гораздо более сложную для вас возрастную группу, в основном потому, что она ускоряет влияние взросления на вашу личную жизнь. Когда люди курят сигареты в течение долгого времени, они формируют четкие морщинки вокруг рта, и это делает любого человека более зрелым. Табачные сигареты не только вредны для вашего тела, но и могут значительно ускорить выведение табака по сравнению с тем, кто не курит. Много хихикать. Смех помогает вам выглядеть молодо и чувствовать себя моложе. Попытайтесь посмотреть комедии, спланировать мероприятия или завести домашнего питомца. Независимо от того, где вы будете, с кем на самом деле или чем будете заниматься, важно получать как можно больше удовольствия. В повседневной жизни это уже невозможно получить самому. У вас должно быть сердце, чтобы сосредоточить разговор о ваших возможностях с людьми, которые любят вас, чтобы сделать это конкретное время. Поговорите с поставщиками социальных услуг, чтобы узнать о домах для престарелых, если члены семьи отсутствуют. Жилые кварталы для пенсионеров идеально подходят для людей, не нуждающихся в помощи. Возраст - это всего лишь число, поэтому не стоит расстраивать вас. Это количество на самом деле не так уж важно, потому что то, как вы чувствуете себя внутри, гораздо важнее. Вы настолько стары, насколько кажется ваше тело. Действительно, можно почувствовать намного более молодое, чем показывает ваша хронологическая эпоха. Главное - всегда сосредотачиваться на своих достоинствах, а не на количестве прошедших лет. Подумайте о том, чтобы попробовать метод лечения выстрелом! Инъекционная терапия признана эффективным средством устранения морщин на лице. Благодаря этой процедуре мышцы расслабляются, а морщины разглаживаются. Это можно считать даже более привлекательным средством, чем хирургическое вмешательство, которое обычно бывает более рискованным. Тем не менее, вы должны знать, что для достижения хороших результатов может потребоваться несколько средств. Это может быть полезным советом, по которому вы можете проживать. На самом деле возможно не только замедлить некоторые эффекты старения, но и остановить многие проблемы до того, как они начнутся. Нет никаких ограничений относительно того, когда вы можете начать готовиться к счастливым и здоровым фантастическим нескольким годам. Старение не должно быть ужасной процедурой.

[pitstopinfo]

Нут с мясом и овощами на сковороде садж | ENG SUB

Нут с мясом и овощами на сковороде #садж eng sub | #кухня #наприроде Готовим на мангале #нут с мясом. Овощи #намангале и сковороде отличный гарнир. Покажу, как готовить нут на костре и углях. Простой и вкусный рецепт. 

Вам понадобится ► Нут [Турецких горох] 250 гр. / Мясо [Говядина] 1 кг. / Лук репчатый 2 шт. / Морковь 2 шт. / Помидор 3 шт. / Баклажан 1 шт. / Кабачки [Цукини] 2 шт. / Масло подсолнечное  / Чеснок / Перец Чили / Зелень Петрушки / Специи: Перец острый / Кориандр молотый / Тимьян / Базилик / Перец грунтовой сладкий 2 шт. 

 Способ приготовления: Обязательным делом будет замочить на 10 часов. Выбор мяса опять останавливаю на говядине, так как отличительным свойством говядины является низкая жирность. Нут варю на сковороде 25 минут. Пока вариться горох нарежу и замариную мясо. Для начала мясо помоем и отчистим от пленок, дальше нарежем на мелкие кусочки, добавим соль и специи. Из специй буду использовать красный острый перец, молотый кориандр, тимьян и финалом будет базилик. Хорошо перемешиваю и даю настоятся. Убираю нут в отдельную емкость, сливаю воду и возвращаю сковороду на огонь. Налью растительное масло и добавлю для аромата чеснок и перец чили острый. Обжариваю мясо до корочки. Мелко нарежу и добавлю в блюдо стебель петрушки. Нарежу полукольцами репчатый лук и отправлю к мясу. Лук не даст пересохнуть нашей говядине. Морковку нарежу соломкой и так же отправлю к мясу. Добавлю помидоры, баклажаны, кабачки и тушу на среднем огне 8 минут. В конце возвращаю нут на сковородку, даю 10 минут и снимаю с огня настояться и успокоится. 

 Подписка | Subscription ► https://www.youtube.com/c/HOMEWORKTAR... YouTube [ channel ]  ДУШ ЛЕТНИЙ ► https://youtu.be/A-6SsoZAlA8 YouTube [ channel ] ► https://www.youtube.com/c/HOMEWORKTARAS Плей-лист [ Кухня на природе ] ► https://www.youtube.com/playlist?list... Плей-лист [ Стройка своими руками ] ► https://www.youtube.com/playlist?list... Плей-лист [ Мастерская ] ► https://www.youtube.com/playlist?list... Плей-лист [ Сад и огород ] ► https://www.youtube.com/playlist?list...

[angellopaa]

Что мы знаем о японской говядине #ВАГЮ?

Японская мраморная говядина – Вагю, это собирательное название 4-х разных пород быков и коров, которые генетически склонны к такой колоссальной мраморности и высокому содержанию ненасыщенных жирных кислот.

Помимо Омега3 и Омега6, Вагю содержит много полезных кислот, таких как: холин, олеиновая кислота.

Вагю бесподобно нежное, сочное, вкусное мясо, которое должен попробовать каждый! Желательно, чтобы Вагю для вас готовил профессионал, человек по настоящему чувствующий продукт, знающий его.

Думаю, в Москве есть пару человек, кто проникся японской мраморной говядиной..))

На фото слайсы из отруба Рибай, которые называются шабу-шабу.

[zerema01reg-blog]

#ГОРМОНЫ в пище. Откуда берутся гормоны в продуктах? • Гормоны используются в #животноводстве и #рыбном хозяйстве: 🍁 при выращивании животных на мясо, 🍁 для увеличения веса рыбы и смены пола, 🍁 для увеличения удоев молока, 🍁 при производстве яиц. • При выращивании #растений, для ускорения #созревания #фруктов и #овощей, также используются гормоны (половые гормоны растений). • Также в растениях содержатся фитогормоны - вещества, проявляющие некоторые свойства человеческих гормонов. Гормоны не полностью разруша��тся при тепловой обработке продуктов. Поэтому, все гормоны, изначально присутствующие в #мясе, молоке, яйцах, #овощах и #фруктах, там и остаются, хоть, иногда, и в меньших дозах. #Стероидные гормоны меньше всего разрушаются при тепловой обработке. В итоге, в пищевых продуктах сожержатся следующие виды гормонов: • Мужские и женские гормоны содержатся в мясе (#говядине, #свинине, #курах). • Женские гормоны содержатся в #молоке и #яйцах. • #Тиреостатики - препараты, препятствующие выработке гормона #щитовидной железы. Содержатся в мясе. • Половые гормоны растений содержатся в овощах и фруктах. • #Фитогормоны - наибольшую известность получил #фитоэстроген, содержащийся в #сое. Другие фитогормоны присутствуют, в основном, в #лекарственных #травах. • Половые гормоны животных идентичны гормонам человека. Тиреостатики тоже. Таким образом, все гормоны, применяемые в животноводстве, способны оказывать влияние на человеческий организм. Попадая в организм человека с пищей (мясом, молоком, куриными яйцами), эти гормоны воспринимаются им как свои собственные. • Половые гормоны растений, используемые для ускорения созревания овощей и фруктов или для смены пола растения, никак не воздействуют на организм человека. • Влиянии #фитоэстрогена и других #фитогормонов на человека зависит от множества рзличных факторов. В отдельных случаях, фитогормоны могут быть полезны. С другой стороны, они могут нанести серьезный вред здоровью. Практически, фитогормоны являются гормональным лекарством и относится к ним следует с большой осторожностью.

[sherbinka-butovo]

Доброе утро,друзья!!! Давно не выставляла @svetlanamelnik727 наши "Вкусные" фото:) Надеюсь уже успели соскучиться:)) А все потому что мы приложили максимум усилий и сделали партию продукции ОООЧЕНЬ актуальной в период школьного времени, да и просто рабочих,офисных дней:))!!! Я, как истинная московская "хозяйка"😂😂, на работу предпочитаю брать,как думаю большинство из нас😇,да-да...БУТЕРБРОДЫ ! Просто, быстро и без.заморочек!!) Только часто сталкивалась с тем, что продукция в бутерброде до положенного обеда может, к сожалению, протухнуть.... Имен��о от такой " печальки" защищены сырокопченный продукт, он спокойно дождется и обеда,и ужина и даже завтрака следующего дня в портфеле вашего малыша, Вашей сумочке или в контейнере с обедом мужа)) но при этом не принесет вреда, так как копчение сделано на профессиональном оборудовании, в длительном щадящем режиме и от этого консервирует любые возможные пагубные процессы в продукте. ИТАК,друзья, топчик (словечко позаимствовала у сына:)) ТОПЧИК Продукции ДЛЯ БУТЕРБРОДОВ: - Грудка индейки, по факту и по отзывам совершенно не сухая,вопреки мнениям в меру соленая,с легчайшим ароматом копчения и дети едят это сами:) - Вкуснейшая Мраморная колбаска из мяса птицы(курица+индейка) немного специй самый простых и натуральных, по отзывам все в меру и соль и специи!!( сделали тестовую партию, но кленты разобрали😊) - Шея свиная, больше продукт для Мужа,есть прослойки вкусного тонкого жирка,а девочки всегда Худеют,то к лету,то к Новому Году😂😂, хотя я и сама ею тоже балую себя) - Карбонат свиной, вкусный нежирный продукт, для любителей вкусной домашней свинины, то что надо!! и детям и взрослым:) - Говяжий карбонат, не сухой, не жесткий, вопреки представлениям о говядине, более диетическое мясо, по сравнению со свининой) - Грудинка свиная, нуууу это любят ВСЕ практически:) бывает более мясной, и пожирнее) но БЕКОН не может быть НЕжирным в принципе:)) возможно не детям, хотя лучше и полезнее иногда съесть кусочек сала, чем трансцендентные жиры содержащиеся в любой выпечке!! - ну и НОВЫЙ продукт- свиной окорок)мясо само по себе не содержит жирных прослоек,но от природы расположения содержит больше сочности, чем св.карбонат ПРОБУЙТЕ (at Moscow) https://www.instagram.com/p/CTl9PNDtpyS/?utm_medium=tumblr

[a-utomati-c]

Что б не потерять:3

ВИТАМИН А Вам не хватает его, если: – на коже часто появляются прыщи; – заметно снизился аппетит; – временами кажется, что вы стали хуже видеть; – вы чаще простужаетесь; – у вас стали образовываться мозоли. КТО ВИНОВАТ: Cлишком мало жиросодержащих продуктов в вашем меню. Дело в том, что витамин А плохо усваивается сам по себе, необходимы жиры, причем как растительные, так и животные. ЧТО ДЕЛАТЬ: Включите в рацион желто-оранжевые овощи и фрукты, ставриду, скумбрию или другую жирную рыбу. ЧЕМПИОНЫ ПО СОДЕРЖАНИЮ ВИТАМИНА А: морковь, петрушка, шпинат. СУТОЧНАЯ ПОТРЕБНОСТЬ: 1000 мкг. ВИТАМИНЫ ГРУППЫ B Вам не хватает их, если: – страдаете бессоницей; – волосы стали тусклыми; – ��оявился неприятный запах изо рта; – часто кружится и болит голова; – появилась перхоть; – в уголках рта появились «заеды»; – вы подавлены; – мучают запоры. КТО ВИНОВАТ: Нехватка клетчатки и, как следствие, нарушение перистальтики кишечника. Именно в нем усваивается витамин В, поэтому любой сбой в работе ЖКТ вызывает дефицит этого витамина в организме. Кроме того, витамины группы В отвечают за состояние волос и ногтей, которые, в свою очередь, первыми сигнализируют о недостаче. ЧТО ДЕЛАТЬ: Включить в рацион больше злаков, хлеба из муки грубого помола, овощей и орехов. Витамин В12 содержится в говядине, свинине, молоке. Витамина В3 много в мясе домашней птицы, морской рыбе, бобовых, пшеничных проростках. ЧЕМПИОНЫ ПО СОДЕРЖАНИЮ ВИТАМИНОВ ГРУППЫ В: пивные дрожжи, проросшие зерна пшеницы, отруби, печенка, водоросли. СУТОЧНАЯ ПОТРЕБНОСТЬ: В1 – 1,5 мг; В2 – 1,3 мг; В5 – 4–7 мг; В6 – 1,6 мг; В12 – 2 мг. ВИТАМИН С Вам не хватает его, если: – быстро устаете; – даже небольшие царапины заживают очень долго; – вы полнеете, хотя рацион не менялся; – вы курите; – на коже часто остаются синяки. КТО ВИНОВАТ: Вредные привычки и недостаток сна. Тем, кто курит, витамина С требуется гораздо больше, так как никотин очень быстро выводит его из организма и мешает усвояемости. Не менее губителен для витамина С алкоголь. ЧТО ДЕЛАТЬ: К сожалению, есть больше цитрусовых не всегда выход, возможна аллергическая реакция. Зато помогут киви, брокколи, шпинат, сироп или настой шиповника. ЧЕМПИОНЫ ПО СОДЕРЖАНИЮ ВИТАМИНА С: шиповник, клубника, черная смородина, щавель, киви. СУТОЧНАЯ ПОТРЕБНОСТЬ: 60 мг. ВИТАМИН D Вам не хватает его, если: – вы стали раздражительны; – у вас портятся зубы; – иногда болят суставы. КТО ВИНОВАТ: Отсутствие солнца, ведь естественным путем витамин D вырабатывается только под его лучами. Недостаток этого витамина препятствует усвоению кальция, что отражается на состоянии зубов и костей. ЧТО ДЕЛАТЬ: Чаще гулять, есть желтки, печенку и морепродукты. Но лучше принимать витамин в таблетках, так легче контролировать суточное потребление. Передозировка опасна! ЧЕМПИОН ПО СОДЕРЖАНИЮ ВИТАМИНА D: черная икра. СУТОЧНАЯ ПОТРЕБНОСТЬ: 2,5 мкг.

[maximnovikovskiblog]

= Кислые щи по-московски от Новиковского = Что делает холостяк с утра 1 мая? Правильно, варит кислые щи. Прокипятил и процедил мясо, залил воды, кинул квашеную капусту с морковью, добавил кетчуп, и жди. Не знаю, как вы, но я люблю кислые щи на курином бульоне. Щи получаются нежнее и мягче. В Москве всегда делали кислые щи на свинине и курочке. На свинных рёбрышках получаются неплохие щи. Хотя более деревенские кислые щи готовят на баранине и говядине. Но курочка полезнее. Всё просто: 1. Курица 2. Капуста квашеная с морковью 3. Кетчуп 4. Чёрный перец много Некоторые добавляют лук, помидоры и картофель. Но я не сторонник этого. Классические кислые щи - всегда курица с капустой и морковью, и ничего лишнего. Я в Африке пытался всех местных дипломатов угостить кислыми щами - но они в этом, к глубочайшему сожалению, ничего не понимают и считают супы - исключительно блюдом бедных людей, которые экономят. В Африке супы не употребляют. Всего каких-то 2 часа и кислые щи готовы. Та-там! Кислые щи - это вкусно, просто и самое главное полезно. #яхудею #хватитжрать #розмаринновиковского #кислыещи #щи #куриныйбульон #едапомосковски #готовимсновиковским #худеемвместе #готовимдома #1мая https://www.instagram.com/p/CdAcl_OvMla/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[denisus05]

Шашлык - 5 маринадов для разных сортов мяса

$CUT$ Вот и пришёл долгожданный май – время пикников, вылазок, и, конечно же, шашлыков. А чтобы мясо получилось поистине восхитительным, стоит заранее позаботиться о маринаде и подготовиться как следует. 1. С помидорами и розмарином Для т��х, кто отдаёт предпочтение говядине, баранине или же курятине – маринад с помидорами и розмарином придётся весьма кстати. Мясо получается невероятно нежным, сочным и настолько ароматным, что на запах сбегутся все вокруг. Ингредиенты: • Лук репч... Читать дальше »