#щитовидной

[jaguar83ussr]

Я понимаю что моё мнение никто не будет слушать, но я ненавижу слюры(оскорбления) связанные с эйблизмом(дискриминация инвалидов и инвалидности)

Я составила список довольно таки непримечательных на первый взгляд слов, которые могут ранить других людей

Он был составлен с целью хоть чуточку их убрать с нашей речи

АУТИСТ: АУТИЗМ — ТЯЖЁЛОЕ ПСИХИЧЕСКОЕ РАССТРОЙСТВО, КРАЙНЯЯ ФОРМА САМОИЗОЛЯЦИИ (термин нормален, НО только не в целях оскорбления)

ШИЗОИД: ЭТО РЕАЛЬНОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ — ШИЗОИДНОЕ РАССТРОЙСТВО ЛИЧНОСТИ (ШРЛ) (термин нормален, НО только не в целях оскорбления)

ДАУНИЗМ, ДАУН/ША/ИХА: ЭТО РЕАЛЬНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ И МЕДИЦИНСКИЙ ДИАГНОЗ — СИНДРОМ ДАУНА.

БИОПОЛЯРОЧКА, БИОПОЛЯРКА: РЕАЛЬНОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ — БИПОЛЯРНОЕ РАССТРОЙСТВО ЛИЧНОСТИ (БАР)

ДЕПРЕССИЯ В НОЛЬ ЛЕТ: ДЕПРЕССИЯ МОЖЕТ БЫТЬ ВЫЗВАНА БИОЛОГИЧЕСКИМИ ПРИЧИНАМИ И БЫТЬ С РОЖДЕНИЯ ДО САМОЙ СМЕРТИ, БЕЗ ВОЗМОЖНОСТИ ИЗЛЕЧИТЬСЯ.

ИМБЕЦИЛ/КА: СРЕДНЯЯ СТЕПЕНЬ ОЛИГОФРЕНИИ, СЛАБОУМИЯ, УМСТВЕННОГО НЕДОРАЗВИТИЯ, ОБУСЛОВЛЕННАЯ ЗАДЕРЖКОЙ РАЗВИТИЯ МОЗГА ПЛОДА ИЛИ РЕБЁНКА В ПЕРВЫЕ ГОДЫ ЖИЗНИ. МОЖНО КАК МЕД.ТЕРМИН, НО ПРЕДПОЧТИТЕЛЬНЕЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ ТЕХ АНАЛОГОВ, КОТОРЫЕ НЕ ИМЕЮТ НЕГАТИВНОЙ КОННОТАЦИИ

ДЕБИЛ/КА(ДИБИЛ/КА): САМАЯ СЛАБАЯ СТЕПЕНЬ УМСТВЕННОЙ ОТСТАЛОСТИ, ОБУСЛОВЛЕННАЯ ЗАДЕРЖКОЙ РАЗВИТИЯ ИЛИ ОРГАНИЧЕСКИМ ПОРАЖЕНИЕМ МОЗГА ПЛОДА. МОЖНО КАК МЕД.ТЕРМИН, НО ПРЕДПОЧТИТЕЛЬНЕЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ ТЕХ АНАЛОГОВ, КОТОРЫЕ НЕ ИМЕЮТ НЕГАТИВНОЙ КОННОТАЦИИ

ШИЗИК, ШИЗА: ЭТО НЕПРИЯТНО МНОГИМ ПЕРСОНАМ С ШИЗОФРЕНИЕЙ И ЧАСТО ИСПОЛЬЗУЕТСЯ КАК ОСКОРБЛЕНИЕ. ЕСТЬ ТЕРМИН "ШИЗОФРЕНИЯ".

КРЕТИН/КА, КРЕТИНИЗМ: ЭТО ДОВОЛЬНО УСТАРЕВШЕЕ НАЗВАНИЕ УМСТВЕННОЙ ОТСТАЛОСТИ ПРИ НЕДОСТАТКЕ ГОРМОНОВ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ. МОЖНО КАК МЕД.ТЕРМИН, НО ПРЕДПОЧТИТЕЛЬНЕЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ ТЕХ АНАЛОГОВ, КОТОРЫЕ НЕ ИМЕЮТ НЕГАТИВНОЙ КОННОТАЦИИ

Хочу сказать что лучше не использовать просто термин "Инвалид", корректнее будет человек с инвалидностью или персона с инвалидностью/с ограничениями

И да, если вы оскорбляете человека по его особенностям с психикой/развитием/мобильностью, то это очень низко, и я уверена на 100% что таким людям прилетит бумеранг

Великие люди с психическими особенностями

(На самом деле их куда больше!)

Альберт Эйнштейн, Исаак Ньютон, Джордж Оруэлл, Герберт Уэллс, Моцарт имели аутизм

Пабло Пинеда, Джейми Брюэр, Мелани Сегард, Паскаль Дюкенн, Тим Харрис, Мэделин Стюарт и Карен Гаффни имеют синдром Дауна

Делайте выводы ✨

[chudozozh]

Растительные масла - информация о каждом! О пользе растительных масел известно всем. Но далеко не все знают об уникальных свойствах каждого из них. Итак: КУНЖУТНОЕ МАСЛО Лёгкое по консистенции и сладковатое на вкус кунжутное масло богато витаминами, цинком и особенно - кальцием. Поэтому его успешно используют для профилактики остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний. Кунжутное масло, известное еще как «Сезамовое», было очень популярно еще в далекой древности и всегда ценилось своими целебными, гастрономическими и косметическими свойствами. В канонах врачебной науки» Абу-Али-Ибн Сино (Авиценна) приводит около сотни рецептов основанных на кунжутном масле. Также широко оно использовалось и используется до сих пор древнеиндийским учением «Аюрведа», пользующееся уважением современной медицины, в которой, так или иначе, применяют методы и рецептуру этого древнего учения. Наконец всем известно о широком применении этого масла в народной медицине. Кунжутное масло – это ценный пищевой и превосходный лечебный продукт: - действенно при различных легочных заболеваниях, одышке, астме, сухом кашле; - рекомендуется больным сахарным диабетом; - повышает число тромбоцитов и улучшает свертываемость крови; - при ожирении способствует похудени�� и укрепляет тело; - при лечении повышенной кислотности желудочного сока; - препятствует образованию тромбов, открывает закупорки; - помогает при желудочно-кишечных коликах, нефрите и пиелонефрите, почечнокаменной болезни; - используется при малокровии, внутренних кровотечениях, гиперфункции щитовидной железы; - применяется как глистогонное средство. ЛЬНЯНОЕ МА��ЛО Это растительное масло считается женским, так как помогает выработке собственного эстрогена. Оно является также сильным антиоксидантом. Льняное масло было известно своими полезными свойствами еще в Древней Руси. Его употребляли внутрь и использовали также в качестве наружного средства для ухода за кожей и волосами. Оно обязательно должно быть присутствовать в рационе беременных женщин: льняное масло содержит самое большое количество ненасыщенных жирных кислот Омега-3 (чем в всем известном рыбьем жире), необходимых для правильного развития головного мозга ребёнка. Достоверно известно также, что употребление льняного масла в пищу снижает риск инсульта на 40%. Льняное масло содержит также большое количество витамина Е, который является витамином молодости и долголетия, а также витамин F, который предупреждает отложения «плохого» холестерина в артериях, отвечает за хорошее состояние волос и кожи. Витамин F способствует снижению веса, за счет сжигания насыщенных жиров. Витамин F в льняном масле легко взаимодействует в содружестве с витамином Е. Льняное масло содержит и такие необходимые нашему организму витамины, как витамин А, который, омолаживает клетки нашей кожи, делая ее более ровной, гладкой и бархатистой, и способствует росту волос, а также витамины группы В, которые благотворно влияют на рост ногтей, здоровье кожи и равновесие нервной системы. Если принимать по утрам натощак столовую ложку льняного масла, то ваши волосы станут более пышными и блестящими, а цвет кожи будет более ровным. Можно делать также и маски для волос из льняного масла. Для этого согретое на водяной бане масло нанести на сухие волосы, закрыть пленкой и подогретым полотенцем, оставить часа на три, затем смыть обычным способом. Такая маска делает пересушенные волосы менее ломкими, способствует росту и блеску волос. При употреблении в пищу льняного масла надо учитывать, что этот продукт надо употреблять без тепловой обработки, так как при воздействии высоких температур оно портится: появляется неприятный з��пах и темный цвет. Поэтому лучше всего заправлять льняным маслом салаты или употреблять его в чистом виде. Покупая льняное масло, не забывайте, что хранить его нужно в холодильнике, в темной бутылке, и срок его хранения ограничен. ГОРЧИЧНОЕ МАСЛО. Горчичное масло несколько веков назад можно было вкусить только при царском дворе, в те времена оно называлось «императорским деликатесом». В горчичном масле есть абсолютно все жирорастворимые витамины, оно обладает специфическим ароматом и пикантным вкусом, прекрасно подходит для заправки салатов, подчеркивает вкус овощей. К тому же салаты с такой заправкой дольше сохраняют свежесть. Любая выпечка, в составе которой присутствует этот продукт, получается пышной и долго не черствеет. По своим диетическим и гастрономическим свойствам оно значительно превосходит популярное у нас подсолнечное: только одного витамина D "императорский деликатес" содержит в полтора раза больше. Вообще в горчичном масле есть абсолютно все жирорастворимые витамины. В нем много витамина А, способствующего росту организма и повышающего иммунитет, витаминов К и Р, которые улучшают прочность и эластичность капилляров, общеукрепляющего вещества каротина. Кроме того, в горчичном масле содержится витамин В6, играющий важнейшую роль в азотистом обмене и процессах синтеза и распада аминокислот в организме. Многие диетологи-натуропаты считают "императорский деликатес" готовым лекарством. Благодаря антисептическим и бактерицидным свойствам это растительное масло прекрасно подходит для лечения желудочно-кишечных, сердечно-сосудистых и простудных заболеваний. Некоторые медики рекомендуют своим пациентам в качестве профилактического средства выпивать каждое утро натощак столовую ложку горчичного масла. КУКУРУЗНОЕ МАСЛО. Основными факторами, определяющими диетические свойства кукурузного масла, следует считать высокое содержание в нем ненасыщенных жирных кислот (витамина F) и витамина E. Большое количество витамина E в кукурузном масле способствует укреплению иммунной системы человека. Этот витамин называют ещё «витамином молодости», поскольку он является антиоксидантом и замедляет процессы старения в организме, влияет на обменные процессы, на уровень холестерина в крови, улучшает функционирование печени, кишечника, желчного пузыря. Витамин E в кукурузном масле незаменим при лечении «женских» и нервных болезней. Ненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в кукурузном масле, повышают сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям и благоприятствуют выведению из организма избытка холестерина. Нерафинированное кукурузное масло издавна применялось а народной медицине для лечения мигрени, насморка и астмы. ОЛИВКОВОЕ МАСЛО. Великий Гомер называл оливковое масло "жидким золотом". Использовали оливковое масло еще со времен Древнего Египта. Олива была символом мира и чистоты, всегда ценилась за многочисленные полезные свойства для здоровья. Оливковое масло считается самым полезным из всех растительных масел. Оно нормализует давление, улучшает работу сердца и органов пищеварения. Есть данные, что при регулярном употреблении оливкового масла в несколько раз снижается риск возникновения рака молочной железы. При наружном применении оно обладает дезинфицирующими и омолаживающими свойствами. Самым лучшим может считаться оливковое масло экстракласса (на его этикетке указано итал. Olio d'oliva l'extravergine или англ. extra virgin olive oil). В этом оливковом масле кислотность обычно не превышает 1%, и считается, что чем ниже кислотность масла, тем выше его качество. Ещё более ценным считается оливковое масло «холодного отжима» (англ. first cold press), хотя это понятие достаточно условно — масло в той или иной степени нагревается и при «холодном прессовании». Вкусовые качества оливкового масла ухудшаются со временем, поэтому рекомендуется употреблять весь запас продукта в течение года. Оливковое масло рекомендуют хранить в сухом, прохладном (но не холодном), тёмном месте, далеко от различных запахов кухни, поскольку оно их легко впитывает. ТЫКВЕННОЕ МАСЛО. Масло содержит большое количество биологически активных веществ: фосфолипиды, витамины В1, В2, С, Р, флавоноиды, ненасыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты – линоленовую, олеиновую, линолевую, пальметиновую, стеариновую. Имеет просто потрясающий запах, консистенция чуть более плотная чем обычно. Фармакологические и клинические исследования ученых выявили следующие действия тыквенного масла: - нормализует деятельность предстательной железы и предупреждает развитие аденомы; - повышает потенцию; - полезно при атеросклерозе и ишемической болезни сердца; - предотвращает образование камней в желчном пузыре; - защищает печень и улучшает работу желудочно-кишечного тракта; - снижает уровень холестерина в крови; - оказывает противовоспалительное действие; - обладает противоязвенным и антисептическим действием; - защищает от солнечных ожогов, ускоряет регенерацию тканей; - стимулирует иммунитет организма; - оказывает противогрибковое, противопаразитарное и антигельминтное действие; - улучшает состояние кожи; - способствует восстановлению и ускорению роста волос и ногтей. За целебные свойства тыквенное масло в народе называют "Аптека в миниатюре". Тыквенное масло используют чаще всего в качестве заправки для салатов. Нагревать же его не рекомендуется: в этом случае оно теряет значительную часть своих полезных свойств. Хранить тыквенное масло следует в плотно закупоренной бутылке в тёмном прохладном месте. КЕДРОВОЕ МАСЛО. Масло из сибирского кедра – натуральный продукт, представляющий собой природный концентрат витамина Е, и содержит большое количество полиненасыщенных кислот, которые не синтезируются в организме, а могут поступать только с пищей. Из народной медицины известно, что кедровое масло: - обладает общеукрепляющим действием - способствует устранению синдрома хронической усталости - повышает умственные и физические возможности организма человека - восстанавливает силы организма - повышает потенцию у мужчин Масло Сибирского Кедра в старину называли средством от 100 болезней. Его целебные свойства признаёт не только народная, но и официальная медицина. Результаты проведённых испытаний, говорят о высокой эффективности кедрового масла в комплексной терапии при лечении следующих заболеваний: 1. панкреатит, холестицит; 2. варикозное расширение вен, трофические язвы; 3. язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки и желудка; 4. поверхностный гастрит; 5. предотвращает облысение, ломкость волос, ногтей; 6. улучшает состав крови, способствует повышению гемоглобина; 7. регулирует липидный обмен, т.е. снижает уровень холестерина в крови 8. эффективно при различных кожных заболеваниях, ожогах и обморожениях. Кедровое масло всегда считалось деликатесом. Оно легко усваивается организмом, обладает высокими питательными и целебными свойствами, необычно богато витаминами и микроэлементами. Масло кедрового ореха содержит широкий набор полезных для организма человека веществ: полиненасыщенных жирных кислот, белков, витаминов А, В, Е,D, F, 14 аминокислот, 19 микроэлементов. Кедровое масло рекомендуется добавлять в салаты для придания изысканного вкуса. Использование Масла Сибирского Кедра для массажа в бане или сауне дает эффект омоложения кожи, делает ее упругой и эластичной, а так же обеспечивает профилактику кожных заболеваний. АРАХИСОВОЕ МАСЛО. Арахисовое масло широко используется для жарки, фритюра, заправки салатов, для приготовления соусов, для всевозможных видов холодных блюд, в блюдах из теста, в азиатской кухне. Арахисовое масло широко применяется в медицине: - при лечении гнойных и плохо заживляемых ран ему нет равных; - повышает потенцию и либидо; - улучшает память, внимание и слух; - снижает уровень холестерина в крови; - оказывает целебное действие при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и нарушениях кроветворных функций; - нормализует работу почек и желчного пузыря, одно из самых лучших желчегонных средств; - препятствует образованию тромбов; - оказывает успокаивающее действие на нервную систему; - рекомендуется людям, страдающим избыточным весом, желудочно-кишечными проблемами, болезнями печени и почек. Арахисовое масло абсолютно лишено холестерина. МАСЛО ГРЕЦКО��О ОРЕХА. Масло грецкого ореха - это высокопитательный продукт с ценными вкусовыми качествами: - это великолепный питательный продукт в период восстановления после перенесенных болезней и операций; - способствует заживлению ран, трещин, длительно незаживающих язв; - эффективно при лечении псориаза, экземы, фурункулеза, варикозного расширения вен; - прекрасное средство для похудения и омолаживания организма; - понижает выработку холестерина, укрепляет сосудистую стенку; - снижает риск кардиологических заболеваний; - способствует выводу радионуклидов из организма; - рекордное содержание витамина Е - сильно тонизирует и повышает защиту организма; - прекрасное средство для похудения. ОБЛЕПИХОВОЕ МАСЛО. Является уникальным целебным маслом, известным в глубокой древности. Облепиховое масло обрело свою славу благодаря необыкновенной целебности. Уникальные свойства этого масла широко используются, как в народной, так и традиционной медицине для лечения и профилактики целого ряда заболеваний. Это масло обладает натуральным вкусом и ароматом. Для профилактики его рекомендуется добавлять в салаты в сочетании с другими любыми растительными маслами. Также масло облепихи можно использовать для приготовления любых блюд, придавая им необыкновенный вкус и увеличивая их пищевую ценность. Мало облепихи – это продукт с высоким содержанием каротиноидов, витаминов: E, F, A, K, D и биологически активных веществ. Используется как источник бета-каротина. Масло облепихи прекрасно показало себя при лечении: - воспалений слизистых пищеварительного тракта (применяется в комплексной терапии язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки) - гинекологических заболеваний: эрозии шейки матки, кольпитов, вагинитов, эндоцервицитов. - ожогов, лучевых и язвенных поражений кожи, пролежней, язвы желудка, лучевого рака пищевода. - хронических заболеваний верхних дыхательных путей: фарингитов, ларингитов, гайморитов. - язвах роговицы глаза. - патологических процессов прямой кишки. - воспалительных заболеваниях десен и парадонтоза. - атеросклероза. - чешуйчатого и отрубевидного лишая и нейродермитов. - для быстрого заживления ран, ссадин и других поражений кожи. При этом, характерной особенностью облепихового масла, является высокое качество заживления - отсутствие на месте поражения каких-либо рубцов и шрамов. - для восстановления кожного покрова после солнечных и радиационных ожогов, ускорения формирования тканей. - против морщин, при веснушках и пигментных пятнах, при угревой сыпи, дерматитах и кожных трещинах. - улучшает зрение. - предупреждает образование тромбов. КОНОПЛЯНОЕ МАСЛО. Издревне конопляное семя использовалось в качестве питательной и полезной пищи (в славянской традиции - конопляные лепёшки). Также древние славянские народы изготавливали и употребляли в пищу вкусное и очень популярное в те времена конопляное масло, которое обладает множеством, почти забытых сегодня, очень полезных свойств. Это масло является превосходной альтернативой оливковому, ореховому и сливочному маслу. Употребляется оно как высококачественное масло для заправки салатов и других холодных овощных блюд, с успехом используется при обжаривании на гриле, при жарке на сковороде, в маринадах и соусах. По химическому составу конопляное масло ближе других к льняному маслу, но в отличие от него, это вкусное масло имеет тонкий ореховый пикантный привкус. Конопляное масло, наряду с маслом льняным, зелёными листовыми овощами и рыбьим жиром является одним из немногих продуктов питания, содержащих необходимую нашему организму неактивную форму полиненасыщенной жирной кислоты - ОМЕГА-3 💥 ЗОЖ-Мероприятия https://ekoduh.ru

[blackhester]

Пару недель назад бабушке стало плохо, она легла в больницу. Всё забываю об этом рассказать.

Она уже неделю как вышла, всё вроде нормально. В эту субботу мы были на даче, и она почувствовала, что пульс снова шалит. Пришлось принимать таблетки и отлеживаться.

Сегодня она должна была пойти на приём к онкологу. И сделать пункцию. Но сказали, что результаты плохие, и делать пункцию щитовидной железы опасно. Завтра она сдаст анализы для эндокринолога, он выпишет ей лекарства. И да, мне страшновато. Глупо это отрицать.

Всё будет хорошо.

[ekoduh]

Проще простого: йод, хвойный отвар и лавровый лист. Бабушкины рецепты. Мне уже 76 лет, много пережито и испытано в жизни, столько болезней перенесла. Вот и хочу поделиться опытом. Как я излечила зоб. Выросла я на реке Ангаре, в воде которой очень мало йода. Наверное, в этом одна из причин того, что зоб - довольно распространенное заболевание среди жителей тех краев. Когда попала в Иркутскую областную клинику на консультацию к эндокринологу, то, увидев больных с нарушением щитовидной железы, пришла в ужас. Врач посоветовал мне лечить зоб настойкой 5%-го йода наружно. Один день мазать йодом левое предплечье (между плечом и локтем) и правое бедро. Площадь нанесения йода произвольная. На следующий день так же, но йод наносить на правое предплечье и бедро левой ноги. Йод первое время впитывался быстро, поэтому мазала ежедневно. Симптомы недостатка йода в организме чувствовала по быстрой утомляемости, увеличению щитовидной железы, пониженному обмену веществ. Далее заметила, что впитывание йода замедляется, и я стала наносить по мере его исчезновения—дня через 2-3 и даже более. В общей сложности эту процедуру я делала более года. Когда пошла на консультацию к эндокринологу, то врач была удивлена. Меня даже сняли с учета по заболеванию щитовидной железы. Метод этот очень прост, доступен и дешев. Главное — можно регулировать потребность организма в йоде. Как сняла очки? Мне тогда было уже более 60. Я пила хвою сосны—она лечит многие болезни и улучшает зрение. Собирала в конце сентября хвою и в течение зимы готовила отвар из нее: 5 столовых ложек измельченных иголок хвои заливала 500 мл кипятка, выдерживала на водяной бане 20-30 минут, оставляла на ночь на плите. Утром процеживала и пила по столовой ложке 3-4 раза в день после еды. Пила две зимы. Раньше носила" очки + 3,5. Теперь вот уже много лет читаю без очков. Мне сейчас 76 лет. Пить хвою продолжаю. От диатеза помог лавровый лист. Правнучка с рождения болела диатезом. Все лицо и ноги были покрыты прыщами. Дерматолог выписывал различные мази, но прыщи появлялись снова и снова. Девочка плохо спала, плакала. 3 года мучились. А вот однажды, видно, Бог послал женщину, в разговоре с которой я узнала, как она вылечила своих внучек от диатеза. Я, не замедлив, стала лечить свою правнучку по этому рецепту. Десять крупных продолговатых лавровых листов заваривала 1 л кипятка, кипятила на медленном огне 2-3 минуты или на водяной бане 10 минут, добавляла еще 1 чайную ложку измельченного шиповника. До утра оставляла на плите, утром процеживала и давала пить правнучке по 1 столовой ложке 3-4 раза в день, иногда просто добавляла в чай. Поила ее полгода, да и сейчас периодически это делаю. Девочка сейчас чистенькая, душа радуется. Спит спокойно. Метод очень прост, доступен, дешев, эффективен. 💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru

[eground01]

Гид по витаминам и минералам - Литвиненко (2024)

Гид по витаминам и минералам

Светлана Литвиненко

Содержание:

• Жирорастворимые витамины и нюансы их использования для здоровья гормональной системы и красоты.

• Витамины группы B - здоровье нервной системы, печени и иммунитет.

• Железо и кофакторы. Минералы.

• Йод и кофакторы (кому можно, а кому нет).Здоровье щитовидной железы.

• Витамины для волос, для энергии, для снижения холестерина и регуляции инсулина.

• Список информативных анализов с...

Читать далее

Подробнее на https://eground.org/threads/gid-po-vitaminam-i-mineralam-litvinenko-2024.139957/

[7ooo-ru]

Некоторых россиян предостерегли от голодания

Длительное неконтролируемое голодание может привести к нарушению обмена веществ и другим проблемам со здоровьем, рассказала эндокринолог, детский эндокринолог медицинского центра «СМ-Клиника» Дарья Хайкина. В разговоре с «Лентой.ру» она предостерегла некоторых россиян от так называемого лечебного голодания.

По словам Хайкиной, в краткосрочной перспективе голодание может быть полезно для людей с инсулинорезистентностью или предрасположенностью к диабету второго типа, так как оно помогает организму лучше контролировать уровень сахара в крови. Однако длительное и неконтролируемое голодание может привести к обратному эффекту: вызванный им стресс провоцирует выброс гормона кортизола, что способно вызвать нарушение обмена веществ и гормонального баланса.

Голодание может негативно сказываться на щитовидной железе, особенно у людей с уже существующими проблемами, такими как гипотиреоз. Длительное отсутствие пищи снижает производство гормонов щитовидной железы, что замедляет метаболизм и может привести к ухудшению самочувствия

Дарья Хайкина

эндокринолог

Кроме того, голодание может привести к дефициту ключевых питательных веществ. «Особенно опасно голодание для людей с уже существующими дефицитами микроэлементов, беременных женщин, людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта или спортсменов. В этих случаях отказ от пищи может привести к серьезным последствиям для здоровья», — подчеркнула Хайкина.

К тому же, по словам Хайкиной, голодание негативно влияет и на пищеварительную систему.

Длительное отсутствие пищи может вызвать замедление работы желудочно-кишечного тракта. Это проявляется в снижении выработки ферментов и желудочного сока, что затрудняет переваривание пищи, когда человек возвращается к нормальному питанию. Возможно появление запоров и синдрома раздраженного кишечника

Дарья Хайкина

эндокринолог

Ранее руководитель центра профилактики и здоровья взрослого населения Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Зарема Тен предупредила о последствиях экстремального похудения. По ее словам, при экстремальном похудении, особенно если оно сопровождается дефицитом белка и низким уровнем физической активности, организм начинает использовать мышечную ткань в качестве источника энергии.

Подробнее https://7ooo.ru/group/2024/11/05/612-nekotoryh-rossiyan-predosteregli-ot-golodaniya-grss-353394857.html

[newsrussia]

🤬 Жительница Ростова-на-Дону приговорена к 12 годам колонии за денежный перевод

Ростовский областной суд 30 октября 2024 года вынес приговор жительнице Ростова-на-Дону Елене Поповой, обвинив её в государственной измене и назначив наказание в виде 12 лет лишения свободы, сообщает правозащитный проект «Первый отдел».

По данным проекта, осенью 2023 года Попову вызвали в полицию для «беседы», где потребовали объяснительную по поводу перевода, совершённого ею 27 февраля 2022 года на счёт, связанный с блогером Аркадием Бабченко. Полицейские уверили женщину, что это — «стандартная процедура». Однако объяснительная была передана в ФСБ, после чего Попову неоднократно задерживали, предъявляя обвинения по административным статьям о хулиганстве, а затем — по статье о государственной измене.

У Елены удалена часть щитовидной железы. Ей нужно постоянно принимать гормоны. Пока что проблем с этим не возникает – родители покупают все необходимые препараты сами и передают следственный изолятор.

Вы можете поддержать Елену, написав ей письмо. Она любит животных, особенно лошадей, собак и кошек. Разбирается в фигурном катании и кино.

💌 Адрес для писем: 344082, Ростовская область, г. Ростов-на-Дону, ул. Большая Садовая д. 31, ФКУ СИЗО-4 ФСИН Р��ссии, Попова Елена Сергеевна, 1988 г.р.

[vkusnyashka-cook]

О пользе хурмы В октябре-ноябре на прилавках наших магазинов и рынков появляются крупные ярко-оранжевые плоды с коричневыми листочками. По своим размерам они напоминают яблоки, по окраске – помидоры. Как ��олько не называют этот сладкую ягоду: «оранжевое солнце», «зимняя вишня», «китайский персик»... В переводе с фарси «хормалю», как называют здесь хурму, означает «финиковая слива», а «хорма» – финик (из-за того, что вяленая хурма по своему вкусу напоминает этот фрукт). У нас ее также называют хурмой китайской и хурмой японской. Деревья и кустарники, на которых растет хурма, принадлежат к семейству Diospyros, название которого в переводе с греческого означает «пища богов». Эти деревья, разных видов которых насчитывается свыше 740, доживают до 500 лет. Родина их – Китай, откуда они попали в Восточную Азию, а затем в Японию. В Америке хурма стала популярна после того, как в 1855 году адмирал Мэтью Перри привез эти плоды из Японии наряду с другими продуктами и товарами. А сейчас хурму выращивают во многих странах мира: на Кавказе, в Средней Азии, на Украине, в Средиземноморье, Америке и Австралии. Полезные свойства хурмы известны с глубокой древности, и сейчас ее используют для профилактики и лечения различных заболеваний. Видов хурмы, плоды которой отличаются друг от друга по своей форме, размерам, цвету, вкусовым и ароматическим оттенкам, насчитывается около 500. Их форма может быть круглой и овальной, цвет кожуры – от желтого до насыщенно-оранжевого цвета, вес плодов – от 100 г до 500 г. Наиболее популярны сорта группы «Королек» и «Шарон» (не содержащий семян). Чем полезна хурма? А теперь расскажем о полезных свойствах хурмы. В ней много витаминов (А, С, Р), сахарозы и глюкозы (до 25%), минеральных веществ (йода, магния, калия, железа, кальция, марганца), а также клетчатки или пищевых волокон; она содержит яблочную и лимонную кислоты. Содержание некоторых полезных веществ в ней выше, чем у многих фруктов, например, винограда, инжира и даже яблок. Не удивительно, что хурма используется во многих диетах. Она очищает организм от шлаков и токсинов, активизирует процессы пищеварения. Благодаря высокому содержанию сахаров и пектина (его в ней в два раза больше, чем в яблоках), хурма быстро создает ощущение сытости. Она оказывает на организм общеукрепляющее действие, восстанавливает силы и успокаивает нервную систему. А кроме того, помогает сохранить молодость, ведь она богата антиоксидантами, которые защищают клетки нашего организма от старения. Ее рекомендуется включать в меню при различных заболеваниях: сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных, болезнях печени, почек и других. Всего 100 г хурмы в день помогут значительно снизить риск атеросклероза. Эти плоды также предотвращают развитие онкологических заболеваний, нарушений в работе щитовидной железы, мочекаменной болезни. Они показаны при анемии и малокровии, расстройствах пищеварения. Но есть и ограничения: при диабете и ожирении хурму, которая содержит достаточно большое количество сахаров, употреблять не стоит. Использование в кулинарии Хурму едят в свежем виде, сушат. Из нее готовят компоты, джемы, варенье, мармелады, муссы, желе. Можно добавлять ее в салаты, блюда из птицы, пловы, начинки для выпечки. Недозрелые плоды в Японии используют для приготовления традиционного алкогольного напитка сакэ. В некоторых странах из нее делают сидр, пиво, вино, а жареные семена используют в качестве заменителя кофе

[mikhail-rokhin]

Популярная эндокринология с профессором Фадеевым: о щитовидной железе и не только

https://youtu.be/KIV_6LHElXk?si=2yznaHi7UWgSHNew через @YouTube

...и консультация у #эндокринолог ( #гормоны щитовидки, гипофиза и надпочечников) ...

иммунная система <-> эндокринная система <-> нервная система

[asbestgid]

Завтра горожан приглашают на диспансеризацию

14 сентября с 09:00 до 15:00 в поликлинике № 3 проводится «Зелёная суббота». За один день можно пройти комплекс обследований, направленных на ранее выявление неинфекционных хронических заболеваний (сердечно-сосудистые, диабет, онкология), а также вакцинироваться против гриппа, пневмококка или коронавируса. При прохождении всех обследований в рамках одного дня предлагают УЗИ щитовидной железы в подарок. Диспансеризация проводится с 18 до 39 лет раз в 3 года, после 40 лет - раз в год. ... Читать дальше »

[angrypeoplee]

Мы с супругом вместе почти два десятилетия, официально в браке 15 лет. Мне 33, ему 39, и у нас четверо детей. Из-за проблем со щитовидной железой я набрала вес до 89 кг и никак не могу похудеть, хотя стараюсь ухаживать за собой по мере возможностей. Лечение необходимо, но выбраться в город сложно - мы живем в сельской местности, и дети часто болеют, сидя дома. Муж начал заглядываться на других женщин, как в реальной жизни, так и в интернете. Я понимаю его реакцию на мою полноту, но меня огорчает, что он совсем не помогает с детьми, а если и остается с ними, то постоянно кричит. Все домашние обязанности лежат на мне - я выполняю роль и женщины, и мужчины в доме. Поддержки от мужа нет. Его работа низкооплачиваемая, но он не хочет ее менять. Наши отношения полны ссор и скандалов. Он отказывается давать развод, аргументируя это заботой о детях. Романтика в отношениях отсутствует - нет ни цветов, ни походов в рестораны. При этом я не считаю себя непривлекательной, замечаю интерес со стороны других мужчин. Попытки поговорить с мужем заканчиваются криками и ссорами. Я в растерянности и не знаю, как быть дальше. Прошу совета и, если можно, сохранить мою анонимность.

[viypiy]

Это я? Нет. Если я долго буду притворяться и пребывать в легкости, я ей стану (нет) Вы тоже когда часто видите инвалидов колясочников, стариков с синдромом Альцгеймера, женщин с обож��енным лицом, людей без рук вините себя? Что за привычка, извиняться за свою неуклюжесть, сожаление и глубокую печаль, а затем повторять про себя «о прости меня, за то, что я хочу большего будучи целиком целым (да мне нравится целиком целым) Если я пребываю в печали, книжки мне говорят о том, что у меня ослаблен Иман, а у меня нарушена функция щитовидной железы, я кстати уже как 4 месяца послала ее на свое место и не забочусь о показателях счетчика гормонов. Хватит говорить о продуктивности, мы все хотим сидеть в библиотеках, которые в школьные времена мы считали скучными, выходить в 45 градусную жару, которую в 10-12 лет ты не чувствуешь, играть во дворах казака разбойники с кривыми бордюрами полные в препятствиях в виде ям (нам же когда-нибудь должно быть больно), прыгать по лужам? Нет. Лежать в этих лужах, заранить на резинках, а не с 10 попытки начинать вести бизнес, заранить снова и заразиться походу уже хронической усталостью, а потом оправдывать свою лень модным словом — выгорание. А все это почему? Я просто сортирую полку со старыми вещами, запылились.

[chudozozh]

🍏 🍉 СЕНСАЦИОННЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ АКАДЕМИКА А.М.УГОЛЕВА. ТЕОРИЯ АДЕКВАТНОГО ПИТАНИЯ ЧЕЛОВЕКА 🍒 Академик Александр Михайлович Уголев был выдающимся специалистом в области физиологии, и очень много сделал для науки. За что был номинирован на Нобелевскую премию, а в 1990 году награжден орденом Трудового Красного Знамени, Дружбы народов, золотой медалью им. Мечникова и медалью Гиппократа. Давайте подробнее рассмотрим теорию Уголева и результаты его исследований. В 1958г. академик Уголев открыл неизвестное ранее мембранное пищеварение — универсальный механизм расщепления пищевых веществ до элементов, пригодных к всасыванию. После трудов И.П.Павлова (Нобелевская премия 1904г.) и работ И.И.Мечникова (Нобелевская премия 1908г.) открытие А.М.Уголева считается наиболее крупным вкладом в изучение проблем пищеварения. А.М.Уголев впервые разработал теорию видового или — адекватного питания, а так же фундаментально изучил физиологию пищеварения, которая с его участием преобразовалась в новую науку – гастроэнтерологию. Основываясь на физиологических особенностях пищеварительной системы человеческого организма, А. М. Уголев установил, что человек не относится ни к травоядным, ни плотоядным: он — ПЛОДОядный, то есть видовым питанием для человека являются плоды: ягоды, фрукты, овощи, семена, коренья, травы, орехи и злаки. Теория адекватного питания явилась новым шагом в теорию питания, существенно дополнив классическую теорию «сбалансированного» питания учетом экологических и эволюционных особенностей функционирования пищеварительной системы. Согласно теории адекватного питания, жиры, белки, углеводы, и общая калорийность пищи не являются основными показателями ее ценности. Настоящая ценность пищи представляется ее способностью к самоперевариванию (аутолизом) в желудке человека и одновременно быть пищей для тех микроорганизмов, которые населяют кишечник и поставляют нашему организму необходимые вещества. Суть открытого академиком Уголевым аутолиза состоит в том, что процесс переваривания пищи на 50% определяется ферментами, содержащимися в самом продукте. Желудочный же сок лишь «включает» механизм самопереваривания пищи. Учёный сравнивал переваривание различными организмами тканей, сохранивших свои естественные свойства и тканей, подвергшихся термообработке. В первом случае ткани расщеплялись полностью, во втором же случае их структуры частично сохранялись, что затрудняло усвояемость пищи и создавало условия для зашлаковывания организма. Причём принцип «сыроедения» оказался в равной мере применим не только к человеку, но так же и к системе пищеварения хищников: когда в желудочный сок хищника помещали сырую и вареную лягушек, сырая растворялась полностью, а вареная только немного деформировалась поверхностно, т.к. ферменты, необходимые для её аутолиза были мертвы. Согласно исследованиям Уголева, не только ферменты желудочного сока, но так же и вся микрофлора кишечника предназначена для усвоения строго определённого вида пищи, а преуменьшить значение микрофлоры просто недопустимо. Вот лишь некоторые из её функций: стимуляция иммунитета, подавление чужеродных бактерий; улучшение усвоения железа, кальция, витамина D; улучшение перистальтики и синтез витаминов, включая цианокобаламин (витамин B12); активизация функций щитовидной железы, 100 % обеспечение организма биотином, тиамином и фолиевой кислотой. Здоровая микрофлора усваивает азот непосредственно из воздуха, благодаря чему синтезирует весь спектр незаменимых аминокислот и целый ряд протеинов. Кроме того, она способствует образованию лейкоцитов и усиленному обновлению клеток слизистой оболочки кишечника; синтезирует или превращает холестерин в составляющие (стеркобилин, копростерин, дезоксихолевую и литохолевую кислоты), в зависимости от потребности организма; усиливает усвоение воды кишечником. Всё это говорит о том, что нам стоит более внимательно отнестись к потребностям микрофлоры. Вес ее составляет 2,5 – 3 кг. Академик Уголев предлагал считать микрофлору отдельным органом человека и подчёркивал, что пища должна полностью соответствовать потребностям кишечной микрофлоры. Так что же является пищей для микрофлоры человека? Пища для нашей микрофлоры – сырая растительная клетчатка. Прекрасное здоровье и самочувствие сыроедов, по-видимому, этим и объясняется: их пища содержит максимальное количество клетчатки по сравнению с любыми другими продуктами. Те, кто переходят на питание продуктами, не подвергавшимися высокотемпературной термической обработке, сразу начитают спать меньше на полтора-два часа, и днём их совсем не клонит в сон. У них увеличивается работоспособность, повышается настроение и появляется стабильный, неиссякаемый энтузиазм. В евангелии от Ессеев упоминается, что исцеляя людей, Иисус рекомендовал им впредь употреблять только ту пищу, которая не прикасалась к огню, и даже учил их печь лепёшки на камнях, раскалённых полуденным солнцем. В холодное время года, чтобы поддерживать микрофлору кишечника в здоровом состоянии, рацион человека в любом случае должен, по крайней мере, на 50% состоять из грубой сырой клетчатки: свежих фруктов и овощей, орехов, зелени, корнеплодов. Доктор медицинских наук Фадеенко Г. Д., профессор Института Терапии АМН Украины пишет: «Симбиоз макро- и микроорганизмов состоит в том, что хозяин “опекает” микрофлору кишечника, обеспечивая ее питательными веществами, а микрофлора обеспечивает макроорганизм нужными ему ��етаболитами и защищает от внедрения патогенных микробов. Ранее существующий принцип лечения — “санировать” и вновь заселять кишечник — не соответствует современным представлениям о патогенезе избыточного бактериального роста, и применяться не должен». Вдумайтесь в эти слова. Антибиотики пить нельзя! Это бессмысленно. Надо просто устранить причину распространения болезнетворных микроорганизмов. Поставлять нашей микрофлоре сырую растительную клетчатку – это и значит «опекать» ее. Тогда микрофлора, в свою очередь, защитит нас от патогенных микробов, и будет снабжать нас всеми витаминами и незаменимыми аминокислотами в необходимом для нас количестве. Теперь необходимо рассмотреть процесс переваривания мясных продуктов человеческим организмом. Поскольку желудочный сок человека обладает в десять раз меньшей кислотностью, чем у хищников, мясо в нашем желудке пере��аривается 8 часов; у больных для этого требуется больше времени. Овощи перевариваются четыре часа, фрукты – в течение двух часов, а в состоянии сильной кислотности такие углеводы, как хлеб и картофель перевариваются в течение одного часа. При употреблении мяса вместе с другими продуктами, организм настраивается на самую сложную программу и выделяет желудочный сок максимальной кислотности для переваривания мяса – в ущерб другим, более простым программам. Употреблённые вместе с мясом картофель и хлеб перевариваются уже в течение часа, и в желудке начинается процесс брожения и газообразования. Образовывающиеся газы давят на привратник (мышцу, разделяющая желудок и 12-персную кишку) и вызывают его преждевременное открытие, вследствие чего в тонкую (12-пёрстную) кишку вместе с забродившим хлебом и недопереваренным мясом попадает высококислотный желудочный сок, нейтрализуя тем самым её слабощелочной баланс, вызывая ожог и уничтожая микрофлору кишечника. Кроме привратника, в 12-ти пёрстную кишку открываются поджелудочная железа и проток желчного пузыря, которые могут нормально функционировать только в слабощелочной среде двенадцатипёрстной кишки. Если же, «благодаря» отступлению от норм видового питания и грубейшего нарушения элементарных норм гигиены питания в 12-пёрстной кишке такая ситуация поддерживается периодически или же постоянно, дисфункция всех клапанов и протоков кишечника приобретает хронический характер, нарушая работу органов внутренней секреции. Результатом такой крайне неэффективной и неуправляемой работы желудочно-кишечного тракта является гниение продуктов и разложение организма изнутри, с выделением неприятного запаха тела. В то же время, известно, что у жившей не так давно известной царицы Клеопатры, которая не ела даже рыбы, кожа благоухала запахом роз, а изо рта был запах свежести. Другая особенность видового питания состоит в использовании продуктов, сохранивших свои биологические и ферментативные свойства, в стремлении максимально сохранить содержащуюся в них энергию, присущую всему живому. Если питание не является видовым, то есть если ферменты желудочного сока не соответствуют структурам поступающей в организм пищи, то количество энергии, затраченное на переваривание, может оказаться большим, чем организм получает от самого продукта. В этой связи полезно исключить из своего рациона не только невегетарианские, но и искусственно концентрированные продукты, а также сахар, консервы, магазинную муку и изделия из неё (для организма приемлема только живая, свежесмолотая мука). Следует так же учитывать, что при длительном хранении продукты постепенно теряют содержащуюся в них биологическую энергию. До недавнего времени на Руси пищу готовили, главным образом, методом томления: в вытопленную с утра русскую печь помещали казанки с положенными в них продуктами, и к обеду каша и пареные таким образом овощи принимали необходимую консистенцию, сохраняя питательные вещества и необходимые для их переваривания ферменты. Академик Уголев установил, что желудочно-кишечный тракт является самым крупным эндокринным органом, дублирующим многие функции гипофиза и гипоталамуса и синтезирующим гормоны в зависимости от контакта пищи со стенками кишечника, вследствие чего гормональный фон организма, а следовательно, и состояние нашей психики, а так же наше настроение во многом зависят от качества пищи, которую мы с вами едим. Наиболее распространенной «проблемой» людей, которые задумываются о переходе на вегетарианскую диету, является обеспечение организма белком. Многие думают, что, отказавшись от мясных блюд, они будут испытывать дефицит протеина. Чаще всего люди задают именно этот вопрос: «А где вегетарианцы берут белок? Ведь протеин и многие незаменимые аминокислоты находятся только в мясопродуктах!» Разумеется, это ошибочное утверждение и излишний вопрос. На него можно ответить просто: «Мы берем их оттуда же, откуда они попадают в мясо животных — из овощей и фруктов». Белки представляют собой крупные молекулы, построенные из более мелких — аминокислот. Существуют 22 аминокислоты, при этом считается, что несколько из них (8 взрослых и 9 у детей) не могут быть синтезированы организмом и должны быть получены из пищи или поставлены микрофлорой кишечника, поэтому их называют «незаменимыми». «Полным» называется тот белок, который содержит все 22 необходимые аминокислоты. Следует особо подчеркнуть, что важно не то, сколько «полноценного белка» можно получить из одного отдельно взятого продукта, а общее количество потребляемых человеком аминокислот. Нашему организму нужны не сами белки, а именно аминокислоты, которые не бывают «растительными» или «животными». Поэтому утверждение о необходимости животного белка для человека не имеет под собой никаких оснований. Полноценные белки со всем набором аминокислот содержатся во всех содержащих хлорофил листовых овощах, во всех видах орехов, в некоторых фруктах (груши, хурма, абрикосы), а так же в проросших зёрнах пшеницы и других злаках. Еще раз напомним и особо подчеркнем, что аминокислоты называются «незаменимыми» не потому, что они есть только в мясе и поэтому мясо «незаменимо», а потому, что эти аминокислоты чаще всего не могут быть синтезированы самим организмом и должны быть синтезированы либо микрофлорой кишечника человека, либо получены извне с пищей. 💥 ЗОЖ-Мероприятия https://ekoduh.ru

[healhub]

Почему у меня озноб?

Озноб — это способ вашего тела попытаться отрегулировать свою температуру. Например, прогулка по холодной, ветреной улице может вызвать эту реакцию. Или это может быть попыткой вашей иммунной системы защиты организма от микробов: бороться с инфекцией или болезнью, например, гриппом или камнями в почках. Определенные заболевания, такие как недостаточная активность щитовидной железы или анемия также может вызывать озноб.

Вы испытываете озноб, когда мышцы вашего тела быстро сокращаются и расслабляются, чтобы попытаться выработать тепло. Он непроизвольный, то есть вы не можете его контролировать. Когда у вас озноб, у вас могут быть такие симптомы, как:

дрожь;

встряхивание;

стучащие зубы;

мурашки по коже.

Если у вас лихорадка или серьезная инфекция, у вас могут одновременно наблюдаться озноб и потливость, а также другие симптомы, в том числе:

боли в теле;

усталость;

больное горло;

головная боль;

тошнота.

Причины озноба

Температура вашего тела может меняться по многим причинам, например, из-за воздействия холода, длительной тренировки или болезни. Когда температура вашего тела падает, озноб — это способ организма вернуть ее ближе к норме. Средняя температура тела составляет 37 С, но может варьироваться от 36 до 37,2 С.

Озноб с лихорадкой

У вас может быть озноб с лихорадкой или без нее. Если у вас оба симптома, у вас может быть инфекция или вирус.

Грипп

Ваше тело может использовать озноб, чтобы повысить внутреннюю температуру и убить вирус гриппа, который вы подхватили. Вот почему лихорадка и озноб часто случаются одновременно. Хотя вы можете чувствовать, что замерзаете, температура вашего тела внутри может достигать 40 С.

Если причиной вашего озноба является грипп, у вас также могут быть такие симптомы, как:

боль в горле или кашель;

насморк или заложенность носа;

мышечные боли;

усталость;

головная боль;

тошнота;

рвота;

диарея.

В большинстве случаев грипп проходит сам по себе в течение 2 недель. В это время следует отдыхать и пить много жидкости. Детям до 5 лет, взрослым старше 65 лет и всем, у кого есть хронические проблемы со здоровьем, следует немедленно обратиться к врачу.

Инфекция

Ваше тело может испытывать озноб в ответ на инфекции, такие как пневмония, инфекции мочевыводящих путей (ИМП ) и малярия. Это помогает вашей иммунной системе быстрее включиться и работать лучше.

Инфекция может вызвать озноб и другие симптомы, такие как:

высокая температура;

кашель;

боль в горле или язвы во рту;

заложенный нос;

одышка;

скованность мышц шеи;

боль или жжение при мочеиспускании;

диарея;

рвота;

боль в животе;

покраснение, болезненность или припухлость в одной области.

Обратитесь к врачу, если у вас есть эти симптомы. Вам могут понадобиться лекарства для лечения инфекции.

Инфекция мочекаменной болезни

У вас может возникнуть озноб из-за инфекции, связанной с камнями в почках.

Иногда минералы и соли слипаются, образуя твердую массу внутри почки, называемую почечным камнем. У вас больше шансов получить почечные камни, если вы не пьете достаточно воды каждый день, придерживаетесь диеты с высоким содержанием белка или у вас высокий индекс массы тела (ИМТ).

Если камень в почке раздражает или блокирует мочевыводящие пути, он может вызвать инфекцию с такими симптомами, как озноб и:

боль в боку, спине, животе или паху;

боль при мочеиспускании;

розовая, красная или коричневая моча;

срочная потребность в мочеиспускании;

мочитесь чаще или реже, чем обычно;

мутная моча со странным запахом.

Если вы думаете, что у вас может быть камень в почке, немедленно обратитесь к врачу. Если ваш камень не выйдет сам по себе, вам может потребоваться операция или лечение, чтобы разбить его на мелкие кусочки.

Озноб без лихорадки

Озноб без температуры может быть вызван многими причинами, включая заболевания, при которых температура тела снижается.

Холодная погода

Когда вы находитесь на улице в холодную погоду, ваше тело может терять тепло быстрее, чем вырабатывать его. Озноб — это способ вашего тела создать тепло, чтобы вернуть вашу температуру к норме.

Гипотермия

Если ваше тело теряет тепло быстрее, чем может его выработать, температура вашего тела начнет падать. Если ваша температура падает ниже 35 С, у вас то, что называется гипотермией. Ваши органы не могут функционировать так, как должны, когда им так холодно. Озноб — это попытка вашего тела попытаться снова согреться.

Озноб от холода отличается от озноба, вызванного гипотермией, которая является тяжелым заболеванием, которое может привести к потере сознания и смерти. Вы с большей вероятностью получите гипотермию, если вы долгое время находитесь в очень холодной погоде. Но вы также можете получить гипотермию в прохладную погоду, если вы попали под дождь или погрузились в воду, например, в бассейн.

Дрожь — первый признак гипотермии. Другие симптомы, на которые следует обратить внимание:

невнятная речь;

замедленное, поверхностное дыхание;

низкое потребление энергии;

ослабленный пульс;

ярко-красная, холодная кожа (у младенцев).

Если вы считаете, что у вас или у кого-то из ваших знакомых гипотермия, позвоните в скорую помощь. Для повышения температуры тела до нормального уровня может потребоваться медицинская помощь.

Недостаточная активность щитовидной железы

Ваша щитовидная железа — это железа в форме бабочки на шее. Она вырабатывает гормоны, которые помогают вашему телу сохранять тепло и поддерживать работу ваших органов. Если ваша щитовидная железа не вырабатывает достаточное количество этих гормонов, у вас недостаточная активность щитовидной железы, также известная как гипотиреоз.

Помимо озноба без лихорадки, могут быть следующие симптомы:

усталость;

сухая кожа;

чувство рассеянности;

депрессия;

запор.

Лекарства от гипотиреоза нет, но его можно контролировать с помощью лекарств. Врач может назначить лекарства, которые восполняют гормоны, которые ваша щитовидная железа больше не вырабатывает.

Гипогликемия

Заболевание, называемое гипогликемией, возникает, когда уровень сахара в крови падает до небезопасного уровня. Чаще всего это происходит, если у вас диабет, а ваше питание и лекарства выходят из равновесия. Инсулин и пероральные препараты для лечения диабета, называемые сульфонилмочевиной, могут вызывать гипогликемию.

Хотя это случается редко, гипогликемия может развиться и у людей без диабета.

Если у вас гипогликемия, у вас может быть озноб без лихорадки. Другие распространенные симптомы включают:

беспокойство;

дрожь;

слабость;

липкая кожа;

потоотделение;

голод;

тошнота;

чувство сонливости.

Если вы обнаружите гипогликемию на ранней стадии, вы можете лечить ее, употребляя простые сахара, такие как таблетки или гель глюкозы, леденцы, сок или сладкую газировку. Если ваша гипогликемия настолько сильна, что вы теряете сознание, друг или член семьи, который находится рядом с вами, может сделать вам инъекцию глюкагона — гормона, который помогает контролировать уровень сахара в крови.

Если у вас высокий риск гипогликемии, вы и ваша семья должны знать, как ее распознать и лечить. Всегда сообщайте врачу, если вы думаете, что у вас гипогликемия, даже если у вас нет диабета. Если ее не контролировать, у вас может случиться припадок или обморок.

Медикаменты

Некоторые лекарства, включая антидепрессанты, средства от мигрени и запрещенные наркотики, могут вызывать озноб, если вы:

начнете принимать их;

увеличите дозу;

будете принимать больше предписанной дозы;

внезапно прекратите их принимать (абстиненция).

Анемия

Железодефицитная анемия, наиболее распространенный тип анемии, влияет на ваши красные кровяные клетки. Ваше тело использует железо для производства гемоглобина, белка, который переносит кислород к вашим тканям и обеспечивает ваше тело энергией. Когда у вас низкий уровень железа (анемия), вы можете чувствовать усталость, головокружение и слабость. Вы также можете чувствовать себя холоднее обычного и испытывать озноб.

Как избавиться от озноба

Если из-за холодной погоды у вас озноб, вы можете пойти в теплое место, надеть более теплую одежду или выпить горячих напитков, чтобы повысить температуру тела.

Если ваш озноб связан с каким-либо заболеванием, лечение озноба будет зависеть от его причины. Оно может включать:

антибиотики или противовирусные препараты, назначенные врачом;

лекарства, отпускаемые без рецепта, для снижения температуры;

добавки железа (при анемии).

Когда следует обратиться к врачу при ознобе

Обратитесь к врачу, если у вас озноб, который не проходит при попытке согреться, или если у вас есть другие симптомы, сопровождающие озноб, такие как:

сильная усталость;

боль в груди;

необычная или сильная боль в животе;

затрудненное дыхание.

Обратитесь к врачу, если у вас очень низкая или высокая температура тела с ознобом. Сюда входят температуры:

выше 38 С у детей младше 3 месяцев;

выше 39 С у детей в возрасте от 3 месяцев до 3 лет;

выше 40 С, если вы старше 3 лет ;

ниже 35 С у лиц в возрасте от 3 лет и старше.

[ekoduh]

3 фрукта на ночь восстановят позвоночник и добавят сил Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев ешьте: -курагу -инжир -чернослив Следует есть в таком соотношении: • 1 плод инжира (смоковницы) • 5 сушеных абрикосов (кураги) • 1 плод чернослива Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции. Попробуйте так сделать – вы не узнаете свой позвоночник. Вещества, необходимые для осуществления такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности, а образуются при их смешении. Автору этот рецепт сообщили спортсмены-олимпийцы, которые таким образом восстанавливали себе позвоночник после сильных нагрузок. Автор несколько лет рекомендовал то же своим пациентам – действительно помогает. Курага или урюк, неважно как называют сушеный абрикос, - несомненно, это просто кладезь полезных веществ. Научно доказано, что сушеные абрикосы оказывают благоприятное воздействие на сердечную мышцу, благодаря содержанию калия, кроме того, курага отличная профилактика онкозаболеваний. В составе этого «чудо-сухофрукта» - фосфор, железо, кальций, каротин, витамин В5. Инжир – профилактическое средство от рака, нормализует деятельность щитовидной железы. Кроме того, сушеный инжир способствует выведению паразитов из кишечника. Применяется в качестве народного средства при лечении бронхита. Чернослив – еще один подарок природы для вашего здоровья. Пожалуй, первое, на что оказывает благотворное влияние сушеная слива – это желудочно-кишечный тракт. Настой из чернослива способствует избавлению от запоров и нормализации работы системы пищеварения. К тому же, чернослив полезен и тем, у кого есть проблемы с сердцем и высоким давлением. Кроме того, считается, что чернослив полезен при болезнях почек, ревматизме. 💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru

[eground01]

Эффект бабочки - grunichka.nutrition (2024)

Эффект бабочки

grunichka.nutrition

��вест-практикум «Эффект бабочки»

Твоя щитовидная железа будет довольна!

Для кого:

• Если ощущение постоянной гонки (Я ничего не успеваю! Нужно еще так много сделать, что руки опускаются!).

• Если мало энергии.

• Если есть АИТ, гипотиреоз и другие нарушения в работе щитовидной железы.

• Кто хочет повысить качество жизни, сохранив и приумножив здоровье и красоту.

• Недостаток энергии (особенно утром)...

Читать далее

Подробнее на https://eground.org/threads/ehffekt-babochki-grunichka-nutrition-2024.139930/