halte-mpn
Éveil Manipulation et Pervers Narcissiques
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Éveil, Sensibilisation, Faire Face, s'en Sortir ~~~
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halte-mpn · 5 months ago
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C'est toujours la faute d'un tiers, de notre faute... jamais eux / elles ! C'est toujours plus facile et confortable d'accuser, de trouver un coupable ailleurs, plutôt que d'assumer ses pensées / propos / actes et de se remettre en question. Ne parlons même pas d'envisager un travail sur soi... Ça doit donner la grippe ou le cancer... La gangrène peut être bien...
Il faut qu'ils / elles inversent les rôles, tentent de culpabiliser et à force, avec la répétition quotidienne, on finit par y croire, rentrer dans le game et tout faire pour arrondir les angles, essayer de contenter notre partenaire... Au départ on réagit en essayant de remettre la Vérité sur le tapis, les pendules à l'heure... mais à force, vidés de tout, dépités... on en arrive à se croire le coupable, le méchant dans l'histoire et à nous changer nous au lieu du réel détracteur. Quelle folie ! Quelle connerie !
On en arrive même à accepter que cela soit notre faute s'ils / elles se mettent en colère, cassent tout dans la maison, hurlent sur nous, nous poussent, lèvent la main sur nous, nous tabassent presque jusqu'à la mort, que les larmes, le sang coulent...
On a peur de quoi en fait pour en arriver là ? De l'abandon ? De perdre un amour qui n'existe même pas ? D'être mauvais ?
Mais à présent c'est fini tout ça ~~~  et il n'y a plus de place au red flag, même pas une seule fois laisser passer : Tolérance Zéro, quitte à paraître dur, rude ou je ne sais quoi ! Il n'y a plus de possibilité ni de place au risque sous quelle forme que ce soit après avoir vécu cet Enfer.
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halte-mpn · 7 months ago
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Il se moquait de mes OCDs (TOCs), cela le faisait rire à ne plus pouvoir s'arrêter. Il adorait me les provoquer et ma souffrance était son exutoire. Il riait bien plus à cela qu'à n'importe quelle blague. Et juste à la suite de son fou rire, il changeait de masque / de visage. Soudainement il se mettait à hurler, à souffler, à me mettre plus bas que terre, comme si j'étais tout sauf un être humain, tout sauf une créature même. Les insultes fusaient, les menaces aussi. Tout n'avait ni queue ni tête, juste le scénario d'une folie alors qu'il allait jusqu'à se taper la tête contre les murs et balancer des objets partout, casser ses propres affaires... Tandis que moi je n'arrivais déjà pas à gérer mes OCDs qu'il fallait en plus que j'arrive à faire face à l'état de sidération dans lequel il m'avait mis et pour couronner le tout, trouver paix et repos avec l'état d'OCDs inachevés... Tout en sachant que quelques minutes plus tard, il viendrait troubler mon repos avec des messages d'insultes, de menaces (rupture, suicide...) et puis un peu plus tard avec des messages de love bombing comme si de rien... suivi de tentatives de culpabilisation que je ne réponde pas dans la seconde qui suit alors qu'il savait pertinemment que j'allais être en train de dormir à ce moment là... Et au delà de tout ça, je me demande toujours "comment" et "pourquoi" on peut en arriver là, autant lui que moi...
to be continued...
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