cepheuptychia - Tumblr blog

cepheuptychia · 3 months ago

Text

musze sie zmobilizowac, bo przez ostatni tydzien wpoerdalam tyle, ze juz chyba z 10 kg przytylam 😭😭😭😭 boje sie sprawdzic, a tak dobrze mi szlo

25 notes · View notes

cepheuptychia · 4 months ago

Text

Tu macie filmy o anoreksji z ostatniego posta.

1. Moja przyjaciółka Ana (2014) – film o ruchu pro–ana

2. Body/Ciało (2015) – polski film o traumie i anoreksji

3. Moja chuda siostra (2015) – film o anoreksji u nastolatek

4. Feed (2017) – film o anoreksji spowodowanej traumą

5. Cena doskonałości (1997) – film o anoreksji i dążeniu do doskonałości

6. Szczupłe (2006) – film dokumentalny o anoreksji

7. Aż do kości (2017) – film o leczeniu anoreksji

#chce byc perfekcyjna #chce byc ladna #nie chce być gruba #bede lekka jak motylek #nie chce jesc #blogi motylkowe #chce byc idealna #chce byc lekka jak motylek #3d not sheeran #3d but not sheeren

9 notes · View notes

cepheuptychia · 4 months ago

Text

Jeżeli masz fasta strasznie masz ochotę na jedzenie i nie umiesz już się prawie powstrzymać to polecam oglądać filmy o anoreksji bardzo pomaga a jeżeli się jeszcze wciągnięcie to przedłużycie post o bynajmniej godzinę chudej nocy motylki. (Jeżeli chcecie jakieś filmy o anoreksji to wstawię inny post o tym)

#chce byc perfekcyjna #chce byc ladna #nie chce być gruba #bede lekka jak motylek #nie chce jesc #blogi motylkowe #chce byc idealna #chce byc lekka jak motylek #3d not sheeran #3d but not sheeren #ulana szmata #chce widziec swoje kosci #chcę widzieć swoje kości #gruba szmata #za gruba

4 notes · View notes

cepheuptychia · 4 months ago

Text

Motylki/gąsieniczki dajcie po sobie jakiś znak (serce, komentarz albo reblog) Chce was wszystkich obserwować i wspierać!!

Ps. ODDAJE WSZYSTKIE OBSERWACJE i czasem wpadam na profil :)

878 notes · View notes

cepheuptychia · 4 months ago

Text

Fakty ktore mogą się kiedyś przydac

• godzina snu spala około 100kcal

• zimny prysznic spala nawet do 170kcal

• fasty spowalniają metabolizm

• cwiczenia i picie duzo wody przyspiesza metabolizm

• picie przed snem dużej ilości wody może sprawić że woda zostanie w organizmie i będziecie bardziej pulchni

• na opakowaniu produktu kalorie mogą być zmienione nawet o 50%

Reblogujcie żeby inne motylki/gasienniczki wiedziały!!

726 notes · View notes

cepheuptychia · 4 months ago

Text

Aktywne motylki na wrzesień niech zrebligują!!

Chce wiedzieć kogo obserwować ;33

(ps zmieniam estetykę konta)

418 notes · View notes

cepheuptychia · 4 months ago

Text

Nowe motylki jeżeli robicie fasty po 2/3 dni to pamiętajcie żeby odrazu nie jeść dużej ilość kalori (nie wliczając w to napad który może się zdążyć) polecam na początku jeść musy albo inne nisko kaloryczne żywności bo jak zjedzie za dużo to będzie efekt jojo reblog = fast bez napadu