4nagirl

[4nagirl]

Wgl taki mam protip jeżeli nie umiecie same sobie poukładać albo obliczyć ile jeść i dopasować do tego ćwiczenia by zmniejszyć tkankę tłuszczową to ja np by być w wymiarach których poszukują agencje modelingowe muszę pozbyć się 10cm tkanki tłuszczowej i kompletnie tego nie rozumiem to poprosiłam chat gpt dobry jest jak dopiero wgl zaczynacie z ana i przemianą z brzydkiej lawry w pięknego motylka

[4nagirl]

Czy wracam na Tumblr?? Tak ^^ wczoraj na wadze weszła 4 na początek przy wzroście 169-170cm. O moim powrocie zadecydowało to że mam anginę i przez pierwsze dni choroby nic nie mogłam jeść uwaga what I'm going to say is nasty; nic mi przez gardło prawie nie przechodziło nawet slina musiałam ją cały czas wypluwac do kubka. Więc zeszłam 2kg z wagi teraz muszę coś zjeść przed antybiotykiem i padło na skyr

[4nagirl]

wypierdalaj kurwa zeby tak pisac poza tumbrlem i jeszcze do dziewczyny ktora przechodzi na recorvery

[4nagirl]

Ej wiecie co dojebane by było gdyby ktoś zrobił chat ai z ana

[4nagirl]

"2024 gonna be a vibe!"

the vibe:

[4nagirl]

my fav distractions from eating:

• shopping (online or in store)

• knitting or crocheting (very easy to learn)

• self care (painting my nails, face masks, teeth whitening strips, taking a bath/shower, practicing makeup, etc.)

• coming up with low cal coffee & tea recipes

• reading a book

• organizing my room/bathroom/closet

• trying on clothes/coming up with new outfits

• creating a wishlist

• creating a mood board or vision board (on pinterest or on paper)

• creating a new music playlist/discovering new music

• changing my phone theme (wallpapers, widgets, phone case)

• yoga/pilates (or any workout you like)

• journaling/creating a video diary

• going on a walk around my neighborhood or walking my dog

• browsing tinder (i think it’s fun)

• taking photos (of myself or anything else)

• play game pigeon with someone

• try to learn a language on duolingo

• drawing, painting, etc. if you’re good at that

• watch youtube vlogs & hauls

• reorganize my purse/school bag

• try a new hairstyle

might add some more things here later if i think of any but these have rly helped me in the past 🫶

[4nagirl]

Nocne pojadanie mnie wykańcza jest 5 rano a kalorii już zjedzone 358 wezmę leki na sen przez co bardzo długo będę spać więc nie będę długi czas jeść mądra główka

[4nagirl]

Fun Fakt rok temu byłam tutaj pod nazwą (cos) perfekcyjna ale niestety usunęli mi konto a miałam 1100 obserwujących po tym jak straciłam to konto to straciłam motywację do wszystkiego i odsunęłam się niestety od any

[4nagirl]

Mam 5 tygodni wolnego!! Jezu całe dnie będę spać ćwiczyć i wychodzić z znajomymi, przez to że jest zima mogę ukrywać efekty diety pod grubymi swetrami a jak wrócę do szkoły nikt mnie nie pozna

[4nagirl]

Dostałam dzisiaj gratis od vape shopu bo nie mieli mojego liquidu dali mi za to 6000 jednorazówkę o jego smaku i jeszcze jedną 3600 którą oddam mojej przyjaciółce (+ dostałam liquid ale o innym smaku )😻

[4nagirl]

Śniło mi się że jem