#zajebista

[enfinizatics]

on the bright side, dostałam się na pedagogikę i to jeszcze na speckę, którą chciałam. także ruszył mój plan bycia pedagogiem szkolnym, a z czasem psychologiem dziecięcym (jak popracuję chwilę w zawodzie i odłożę na zaoczne). strasznie się bałam, że się nie dostanę bo dużo chętnych na jedno miejsce, zwłaszcza na moją speckę (dosłownie co chwilę się budziłam i sprawdzałam czy są wyniki), a byłam trzecia na liście (nadal nie wierzę, że nie jestem głupia)

[r144l3r]

I looove polish wedding food so fucking much

[appalachy]

Maritime inspired collages by maciej woltman exhibited at the maritime science centre in szczecin

"Prace na mapach (artworks on maps) is an experiment with form and colour. Woltman combines paint and navigation maps which are used as either a background, a base or a final shape for his collages. Paint and maps complement each other and blend together, creating a specific context"

[geminipdf]

hajs za mieszkanie mi skacze 170zł

[rosegoldendaydream]

compliments from queer people just hit different

[spiderlegeyelashes]

JEST TAKI PIĘKNY DZIEŃ‼️‼️‼️ NIE MA ANI CHMURY NA NIEBIE, BYŁA DZISIAJ OSA W MOIM POKOJU, TRUSKAWKI WRACAJĄ NA STRAGANY, DZIECIAKI JUŻ GRAJĄ W SIATKÓWKĘ BEZ KOSZULEK NA JORDANKU, TYLE LUDZI NA DWORZE‼️‼️‼️‼️‼️ BYŁAM W PIEKARNI I NA ŚNIADANIE ZROBIŁAM PLACKI JOGURTOWE Z MALINAMI, ZARAZ BĘDĘ ROBIĆ LEMONIADĘ LAWENDOWĄ‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️JUTRO IDĘ NA GRILLA‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️ ODDAŁAM TEN JEBANY ESEJ‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️

TAK TO TRZEBA ŻYĆ‼️🎉⚡️☄️‼���🎊🪗🪤🛷🎉‼️

[drysauce]

well. fuck

[ostrycienmgly]

jebać librusa tbh

[xx-porcelain-doll-xx]

29.09.2022

Myślałam, że po obronie będę się mega cieszyć, planowałam te wszystkie rzeczy, które miały mi wynagrodzić te starania a teraz mam wszystkiego dość chciałabym to skończyć nienawidzę się

[council-of-beetroot]

This link has 250 Mikus approximately

I will add as I find them 50 more here

Indian Miku

Indian Miku

Andhra Pradesh Miku

Bengali Miku

Chinese Miku

Southeast Asian Chinese Miku

Chinese Grandma Miku

Chinese and Bengali Miku

Ecuadorian Miku

Guatemalan Miku

Turkish Miku

Pontic Greek Miku

Ibaloi Filipino Miku

Peruvian Miku

Vietnamese Miku

Bahamanian Miku

Canary Islander Miku

Ukrainian Miku

Ukrainian Miku

Ukrainian Mikolaiv Miku (Mikulaiv?)

Ternopil and Tula oblast Mikus

Aragonese Miku

Mi'kmaw Miku

Czech Miku

Jewish Miku

Moroccan Jewish Miku

Polish Miku

Polish Miku

Polish Miku

Sarmatian Sarmacka Miku

Opoczno Miku

Krakowska Miku

Lubelska Polish ale Miku jest zajebista

Polish Lubuskie Miku

Polish Poznań Miku

Polish Kaszubska Miku

Polish Podlasie Miku (Mine)

Sorbian Miku

Southern Udmurt Miku

Moldovan Miku

Papuan Miku

Omani Miku

Kazakh Miku

Latvian Miku

Italian Piedmontese Miku

Bośnian Miku

Angolan and Mozambik Miku

Viljandi Estonian Miku

Kyrgyz Miku

Algerian Miku

Mexican Miku

Ojibwe Miku

Canadian Miku

Armenian Miku

Ghanaian Miku

French Miku

Dutch Miku

Chicana Miku

Andalucían Miku

Catalán Miku

Spanish Miku

Russian Miku

Palestinian miku

Burmese Miku

Portuguese Miku

Portuguese Miku

Portuguese Miku

Serbian Miku

Guadeloupean Miku

French Guianan Miku

St Kitts and Nevis Miku

Lombard Miku

Etruscan Miku

Bułgarian Miku

Croatian Miku

Valenciana Miku

Vietnamese Miku

Māori Miku

Māori Miku

Malagasy Miku

Scottish Miku

Welsh Miku

Peranakan Miku

Filipino Miku

Filipino Miku

Icelandic Miku

Icelandic Miku

Sakhalin Miku

Moroccan Berber Miku

Lakota Miku

Boliviana Miku

Puerto Rican Miku

Muscogee Creek Miku

Austrian Miku

Nigerian Miku

Romanian Miku

Turkmen Miku

Moroccan Miku

South African Miku

[enfinizatics]

ja patrząc na to kto dostał mandaty europoselskie z lewicy w polsce: ale żeście ekipę zmontowali.

[motylekaany]

"I am sober,, zajebista motywacja.

[lekkachmurkaa]

PRZECZYTAJCIE TO PROSZE!!

Juz chyba kiedys poruszalam ten temat nie wiem cos kojarze ale mam chujowa pamiec dlatego porusze to ponownie. Zauwazylam ze strasznie duzo osob daje sobie mility od 50 do np 200 dajmy na to przez caly tydzien i chce wam powiedzuec ze jestescie w chuj glupi bo dobea schudniecie fajnie ,ale po takim czyms sa wieksze sklonnosci na binge i macie go. Jesli nawet nie bedzie tego binge to po czasie zjecie wiecej bo taka jest prawda. Uwierzcie mi ja sama tak robilam i kurwa glupia bylam w chuj bo potem bingowalam przez dobre 2 miesiace i przytylam kurwa 5-7 kilo. Najmniejszy limit jaki se robicie to zrobcie se z 500 kcal ale nie mniej bo to nie wyjdzie wam na dobre po czasie. Tez nie robcie se w diecie czy ogolem jednego dnia 1000kcal albo bigne dajmy pezyklad 2500 kcal a potem chuj fast przez kilka dni i od nowa binge bo tak sie czesto koncza takie sytuacje ,prosze nie robcie tak bo sami siebie meczycie. Po binge nie ze kurwa nagle 200 kcal dziennie tlyko stopniowo najlepiej od 1500 o 50 czy 100 w dol z kazdym dniem i bedzie zajebista lala 😍😍

To post do osob poczatkujacych lub osob ktore pp tak robia i nie wiedza niektorych z tych rzeczy ,dlatego prosze nie meczcie sie jeszcze bardziej tylko dajcie sie dostosowac.

[miss-howlett]

✨️Bilans Time✨️

Zjedzone (raczej wypite) kcal: 94/1300kcal

Jestem na liquid faście. I dzisiaj wypiłam dużo wody, soczek pomidorowy (moja miłość, kocham sok pomidorowy) I kawę z mleczkiem rano do papierosa.

Sok pomidorowy generalnie wolę pikantny, ale w sklepie był tylko taki:

Obejrzałam prognozę pogody i kibicuję mocno, że to będzie taki ostatni upalny weekend w tym roku i potem przyjdą deszcze. A z deszczami - zupy. Ale...co? A bo widzicie, ja jestem "team zupa" i to jest takie moje comfort food. Zupa jest zajebista. Szczególnie warzywne. Są pyszne, lekkie i zdrowe. I rozgrzewają idealnie w zimne, deszczowe dni i generalnie jak jesteś chory- zjedz zupę ❤️ (Dr. Gabs poleca).

Jak minął wam tydzień?

[dawkacynizmu]

niedziela 18/08

☪︎ podsumowanie

zjedzone — 1460

TAK MNIE JUZ KURWA ZZERA TO ILE JEM 💀 ostatnie 3 dni po 1500 kcal, mówię sobie stara powinnaś się skupić na tym żeby nie mieć napadów a nie rozpamiętywać 300 (teraz już 400 bo zmniejszam limit od jutra) nadprogramowych kalorii które wciąż są dla ciebie deficytem kalorycznym...ale nie ukrywam jestem bliska pierdolnięcia sobie czymś twardym w łeb oraz zrobienia dodatkowej godziny ćwiczeń. to taki bagatelizowany sposób na remonpensowanie sobie zjedzonych kcal, jak powiesz komuś że rzygasz gdy zjesz za dużo to usłyszysz że nie powinnaś, wymienią ci skutki uboczne. z kolei jak powiesz ze ćwiczysz gdy zjesz za dużo to jeszcze ci zaklaszczą. mnie zawsze ciągnęło do bulimicznych zachorowań, trochę rzygania, faza na dulcobis, niezmienne jest ze mną to obsesyjne spalanie kalorii przez które może i miałam napady 3500+ kcal te 2-4 razy w tygodniu ale wyglądałam normalnie, zawsze bliżej niedowagi niż nadwagi. nie zliczę ile razy mi coś w ciele jebło od tego XD pachwina regularnie kilka razy do roku, czasem nadgarstek, stopa.

wróćmy do mojego dnia, chciałam zjeść serek wiejski z owocami na śniadanie ale okazało się że nie mam bananów w domu, a bez banana już mi się nie chciało xD więc tradycyjnie owsianka, co rano robię sobie od kilku dni ten trening. trwa tyle co połowa odcinka criminal minds, polega na chodzeniu ale jest dosyć mocny, dzisiaj byłam tak zaangażowana w oglądanie że nawet nie zauważyłam jak go robiłam, a dodało mi 2500 kroków, trochę się też upociłam i przede wszystkim rozbudziłam po wstaniu. potem oglądałam sobie już w formie bardziej leniwej, pijąc colę 0 bo cały dzień miałam ochotę na coś zimnego. masakrycznie obrzydliwy odcinek mi się trafił.

moja mama zrobiła takie siekane kotlety z piersi kurczaka i sera które kocham, czułam się jak w niebie jedząc je. po tym obiedzie naszło mnie na zjedzenie czegoś z nudy, może jabłko, lody, jakiś mus. pomyślałam sobie jednak że jedzenie nie sprawi że magicznie przestanę czuć nudę i powinnam się po prostu przemęczyć. zjadłam tosta z mozzarellą na kolację i robiąc go patrzyłam się na dwa ostatnie kotlety. nie chciałam ich zjeść bo zostały tylko dwa ostatnie a ja nie lubię brać jedzenia jak jest go mało bo wtedy widać że je jadłam (zajebista logika ik) otworzyłam szafkę aby wyjąć paprykę, patrzę, a w szafce na talerzu jeszcze ich kilka XD na początku chciałam zjeść KAWAŁECZEK bo już myślałam że serio kurwa nie wytrzymam, ale kawałeczek zmienił się w jednego całego, a potem dwa. oczywiście huragan we łbie że to za dużo oraz myśl że skoro już przekroczyłam limit to może by tak zjeść sobie loda, w końcu to ostatni dzień tygodnia, jutro nowa karta. odeszłam jednak w ostatniej chwili od tej zamrażarki myśląc sobie, że jestem najedzona i nie potrzebuję niczego więcej w siebie ładować, a poza tym to na lodzie to się nie skończy.

jezu mialam wstawix tego posta 4 godziny temu ale niechcacy wstawilam wersje robocza 💀 w kazdym razie nie złamałam się i niczego nie zjadłam

[daiki58439]

mealspo, sałatka 🥗 63 kcal

znowu zajebista sałatka 🥰