#você consegue!

[alien-abduzido]

[alien-na-terra]

[hansolsticio]

kim mingyu acabou de arruinar meu dia 😵‍💫

[one-half-guy]

Odiamos o novo comercial da Ypê nessa conta. Motivos:

"Dublagem" de IA

Whitewashing (de alguma forma)

[anditwentlikethis]

sem ofensa colegas benfiquistas, mas porque é que cada vez que um miúdo faz 5 jogos pela equipa A do Benfica começa imediatamente toda uma propaganda absurda tipo hmmm chill?

[thecampbellowl]

💙 » name 3 things your character is grateful for .

ooc:

1. a existência do acampamento, onde ela pode viver livre sem as preocupações do mundo externo 2. ser filha de quem é. apesar de tudo, ela tem orgulho de ser filha de atena 3. ela não tem muitos motivos para ser grata, em sua opinião. mas espera que, um dia, isso comece a mudar.

[brunagramoza]

A mulher que você é hoje consegue defender a menina que engoliu o choro e foi humilhada antes.

[03071970]

#Gratidão #MomentoMágico

[alien-abduzido]

[alien-na-terra]

[mrschwartz]

Menina eu n sei se tu tá falando no teu TCC mas eu preciso escrever 4 páginas p terminar e tô enrolando!!! Eu tenho até 21 de junho e são 4 paginas!!!!!!

eu não tenho que fazer tcc mas é como se fosse um trabalho equivalente e eu quero me matar

o meu também é pra esse mês (nem sei a data ainda porque eu tenho medo de falar com meu orientador 😶) e eu nem comecei. é como se eu não quisesse me formar, eu sou muito idiota pqp

[tinythinspo]

Dicas pra acelerar o metabolismo e diminuir o apetite e emagrecer mais rápido comendo 900 calorias por dia.

🎀 🩰 🎀

Primeiramente, de manhã você coloca 3 colheres de vinagre de maça em um copo com 500ml de água e 30 minutos depois você bebe mais 500ml de água sem o vinagre mesmo. Isso já vai te deixar cheia pra caramba durante pelo menos até duas da tarde, uma hora.

Segundo, sempre depois de cada refeição tome uma pequena xícara de café sem açúcar. Café ajuda na digestão e a fazer o metabolismo ficar acelerado. Ou seja, você vai conseguir ir no banheiro, a comida vai digerir rápido e o café além de tudo tira a fome.

Chá verde 3 vezes por semana de tardezinha. Chá verde possui mais cafeína que café mas não se pode usar ele em excesso porque ele pode causar problemas pro corpo. Já imaginou morrer gorda?

Tenha um bowl pequeno. Com um bowl você pode dividir uma refeição sua de 300 calorias em duas refeições. Ao menos é isso que eu faço com meu almoço. Eu consigo comer 3/4 vezes por dia e estou conseguindo segurar meu descontrole e olhe que eu sou uma pessoa que tem MUITO descontrole.

Dê 10 mil passos por dia. Esse é um pouco mais complicado mas ajuda bastante a queimar calorias.

Por último, mas não menos importante : DURMA. Ter uma boa noite de sono faz você emagrecer bastante. Nosso corpo gasta bastante caloria dormindo por incrível que pareça. É muito bom quando você inclusive consegue tirar um cochilo da tarde e dormir de boas durante a noite. Apenas testem comigo tem funcionado.

Perdi 5kg em 1 mês e agora estou tentando ir mais devagar e perder de 2 a 3kg em um mês pra ninguém desconfiar, não ter descontroles e não ter efeito reboot porque bulimica só toma no rabo.

🎀 🩰 🎀

Beijinhos! Obrigado quem leu até aqui!

[carentizando]

Quando uma pessoa te ama de verdade, ela faz questão da sua presença, da sua companhia e você não precisa lutar por isso, você não precisa pedir pra entrar, ela vai te dar a chave e te convidar. Se você está em um lugar, onde tem que insistir pra estar lá, sugiro que dê meia volta e se retire, esse lugar não é seu. Acredite, quando é pra ser, as coisas fluem e você não precisa pedir e muito menos implorar por isso. Nos lugares certos, você consegue perceber nitidamente a sua importância.

Caren B.

[strawberryss2]

Volte ao foco amorzinho, a Ana está louca para ver você bem e fininha novamente.

Você consegue minha querida borboleta, voe novamente 🦋

[dollsdailylife]

Se as outras pessoas conseguem, você também consegue.

[ang3licbutterfly]

você se controlava tão bem.. voce restringia e estava em um bom processo.

e agora você esta parecendo uma porca, que não consegue ver um doce se quer, que come tudo parecendo uma desesperada.

volte a restringir, volte a passar fome.. e talvez assim vc consiga se sentir menos desconfortável com si mesma.

boa sorte, porquinha.