#verdichtung

[gutachter]

VDI-Richtlinie 3787 Blatt 5: Lokale Kaltluft in Städten

„…Im Hinblick auf das Klimaanpassungsgesetz haben Dipl.-Ing. Rau und Dr. Goldberg vom Fachbereich Umweltmeteorologie des VDI Verein Deutscher Ingenieure e.V. im Rahmen eines Pressegesprächs Erkenntnisse und Handlungsempfehlungen zur Verbesserung des Stadtklimas durch lokale Kaltluft vorgestellt und die wichtigsten Aspekte der Richtlinie VDI 3787 Blatt 5, die sich mit Ausgleichsströmungen in…

[berlinverkehr]

Straßenbahn: Im 10-Minuten-Takt nach Heinersdorf – Wann ist das Warten am Steinberg endlich vorbei?, aus Senat

18.12.2023 Frage 1: Wie haben sich die #Bevölkerungszahlen in #Heinersdorf seit 2018 entwickelt? Wie will der Senat bei einem positiven Bevölkerungszuwachs ausreichend Transportkapazitäten mit Bus und Bahn sicherstellen? Antwort zu 1: Für den Ortsteil Heinersdorf (#Ortsteilnummer 0304) ist die #Einwohnerentwicklung der nachfolgenden Tabelle zu entnehmen: Continue reading Untitled

[raniehus]

Die Erschließung ist grundsätzlich Aufgabe der Gemeinde, § 123 Abs. 1 BauGB. Alleine der Umstand, dass die Gemeinde einen Bebauungsplan aufstellt, begründet keinen Erschließungsanspruch, § 123 Abs. 3 BauGB.

Kommt die Gemeinde über Jahre ihrer Erschließungsaufgabe nach § 123 Abs. 1 BauGB nicht nach, verdichtet sich allerdings nach Treu und Glauben die gemeindliche Erschließungsaufgabe zu einem korrespondierenden Anspruch, jedenfalls dann, wenn sich die Gemeinde entscheidet, den Bebauungsplan nicht aufzuheben.

BVerwG, Beschluss vom 15.06.2022 - 9 B 32.21 -

[unfug-bilder]

Manche werden es wissen: Den Gesellenbrief als Landwirt habe ich seit 1979 in der Schublade liegen. Und dieses Geheule kann ich wirklich nicht ertragen.

An Allem ist DAS WETTER Schuld, das war schon immer so. Bis in die 1980er Jahre war es ja auch schwer vorherzusagen.

Heute ist DER REGEN Schuld. Denn davon gibt es neuerdings zu wenig, wenn MAN ihn braucht. Und zu viel, wenn man ihn gerade nicht brauchen kann.

An der Verdichtung der Böden trifft die Bauern natürlich KEINERLEI SCHULD. Und auch die zu klein dimensionierten Gülletanks sind oftmals nur dem Umstand geschuldet, dass bis vor wenigen Jahren die deutschen Behörden großzügig wegsahen, wenn die Gülle trotz Verboten ausgebracht wurde.

Heute geht das nicht mehr, die EU überwacht die Nitratwerte. Und zwischen Wegsehen und vorsätzlichem Fälschen von Meßwerten (soweit überhaupt möglich) bestehen dann schon Unterschiede. Der deutsche Beamte (m/w/d) weiß das.

Nicht schlimm. Wer aktuell - aus welchen Gründen auch immer -auf den heimischen Feldern nichts tun kann, sattelt den Traktor und fährt zur "Die Grünen sind an ALLEM SCHULD"-Demo. Die konservative Presse druckt alles, was ihr per PE ins Haus geliefert wird und der Leser (m/w) weiß es ja nicht besser.

[vera-frueh-ad]

Kreativmethoden: Susanne Marti & Robert Wettstein

Projektentwicklung 

Hier wurde ich in eine mir neue, spannende Welt von Kreativmethoden eingeführt, zudem wurden Tools zur Teambildung angeboten.

kann sein - muss nicht sein...:-)

Bedürfnisabklärung

In verschiedenen Zusammenhängen sind wir darauf gekommen, dass am Anfang eines «Raumprojektes» die Bedürfnisabklärung des Kunden steht. Es ist genügend Zeit darin zu investieren, diese Bedürfnisse zu erfassen und zu verstehen. DAs ist sicher entscheidend.

Danach im Laufe der Projektentwicklung und -präsentation sollte m.E. aber trotzdem eine klare Handschrift des Beraters erscheinen, um als eigenes, authentisches Werk rüber zu kommen. Diese Authentizität bedingt wiederum, dass man sich etwas kennen muss. Das "sich und seinen Grundsätzen treu bleiben" und das "die Wünsche des Auftraggebers erfassen und erfüllen" wird wohl oft zu einem Balanceakt führen. 

Double Diamond

Ein super spannendes Tool, die Bezeichnung und das Symbol eines Diamanten als Tool der zweifachen Verdichtung (Phase 2 und 4) finde ich genial.

Teambildung

Eines der Tool, die Teambildung zu vereinfachen war das Zusammenfinden von Gruppen durch die Auswahl eines gemeinsamen Gegenstandes.

Wir wählten zu Dritt die Regenbogen-Treppenläufer-Spirale :-)

mich hat Dieb farbige Spirale sofort angesprochen.

Sie steht für mich für:

Regenbogen, farbig, viele Facetten, vielseitig, vielfältig, Kreislauf, flexibel

Die Aufgabe bestand darin, diese in einen Kontext zu setzen und eine Geschichte darum herum zu erzählen.

Wir haben die verspielte farbige Spirale in Kontext einer nüchternen, schlichten Wohnung eines Bankers gesetzt, um durch den Kontrast eine Spannung zu erzeugen. 

Johanna konnte ihre Finger kaum von der Spirale lassen…😄

Zum Schluss haben wir uns zu zweit als Team zusammentun müssen und haben die ersten Instruktionen für unser "Vorprodukt" erhalten.

[buchbindung]

Schatten und Phantasmagorie: wenn Realität sich auflöst

Der Ich-Erzähler in Peter Weiss‘ Mikroroman Der Schatten des Körpers des Kutschers schildert minutiös den Alltag eines Gasthofs und zweifelt damit - wider Erwarten - die Wirklichkeit an.

Wie im Wahn: passive Wirklichkeit, aktives Abbild?

Bei seinen detailreichen Beschreibungen wird deutlich, dass er den Geschehnissen nur als unbeteiligter Beobachter beiwohnt und nicht als gestaltender Akteur.

Vorherrschend in seinen Aufzeichnungen sind u.a. die Dunkelheit des Hauses und seiner Möbelstücke (schwere, dunkelblaue Samtgardinen; schwarze Möbel) sowie die Beschreibung der Lichtverhältnisse und der damit verbundenen Veränderung der Schatten von Objekten, aber auch von Menschen.

Die Passivität des Erzählers und die bloße Beschreibung der Ereignisse betont die verschwimmende Grenze zwischen Realität und Vorstellung. Deutlich wird das, wenn er sich in seine Kammer zurückzieht und sich Salzkörner in die Augen streut, in der Hoffnung, klarer zu sehen und Dinge besser wahrnehmen zu können. Der Erzähler beschreibt sein Eindringen in die Welt seiner (Wahn-)Vorstellungen als bloßes Dahingleiten. Er bleibt weiterhin passiver Beobachter von Umrissen und verschwommenen Bildern. Er nimmt schattenhafte Tiere in seinem eigenen Zimmer wahr, sodass der Eindruck entsteht, als verschwömmen Wirklichkeit und Vorstellung vor seinen Augen.

Homophon und trügerisch

Auch akustische Signale wie das Klopfen an seiner Tür weiß er zuerst weder der einen noch der anderen Ebene zuzuordnen. Ähnlich verhält es sich mit Unterhaltungen, die er oft nur fetzenartig versteht und auch hier nicht sicher weiß, welche Wortbedeutungen gemeint sind (Gans/ganz; grünlich/gründlich).

Die dadurch geschaffene Distanz zur Wirklichkeit verstärkt seine Passivität, aber auch den Anschein, als sei der Erzähler weder in der einen noch in der anderen Welt angekommen.

Licht und Wirklichkeit

Ebenso wohnt er dem Sonnenuntergang und der damit verbundenen Veränderung der Lichtverhältnisse bei.

Er sieht die langgezogenen wellenförmigen Schatten des Hausknechts und des Pfluges sowie die Schatten von Krähen und die der Gebäude des Hofes. Eine Schattengestalt ragt riesenhaft über dem Schatten der Scheune hervor, was die wirklichen Größenverhältnisse der Objekte unmenschlich verzerrt, als befände sich der Erzähler in einer Parallelwelt. So ist er nur imstande, die Zeit anhand der Veränderung der Schatten zu messen, während die Sonne untergeht. Dabei bemerkt er die Reflektionen des Sonnenlichts auf menschlichen und künstlichen Objekten, die in matte Dunkelheit übergehen, wenn der Schatten der Erde alles umhüllt. Dementsprechend kann er nur die Silhouette des Kutschers in der Dunkelheit ausmachen, der sich „im genauen Verhältnis zur Verdichtung der Dunkelheit“ bewegt, um nicht von ihr verschluckt zu werden.

Vorhang auf: ein Akt im Schatten

Als Klimax des Kurzromans kann das Miterleben des schattenhaften Liebesspiels der Magd und des Kutschers gesehen werden, das der Erzähler nur als Schattenspiel auf dem Boden vor dem Haus wahrnimmt. Der Schatten des Aktes dient als Schaffer und auch als Bewahrer der Distanz zur Wirklichkeit, da das Geschehen nicht als Teil der Realität, sondern nur als Abbild wahrgenommen wird.

Die Beschreibung des Erlebnisses ist gezeichnet von der fast schon inflationären Verwendung des Wortes „Schatten“, sodass der Eindruck entsteht, das Stattfinden der Tat in der Realität würde angezweifelt werden.

Vergleichbar mit der Sonne, ist auch hier die Lichtquelle von immenser Bedeutung, da sie erst ein Abbild in der Dunkelheit möglich macht. Obwohl die reale Tat nicht bezeugt werden kann, so ist es dem Erzähler dennoch möglich, Rückschlüsse auf die Wirklichkeit zu ziehen.

[etiennelafrance]

Förderpreis Junge Kunst, Galerie Rathaus Reinickendorf, Berlin, DE

Der gemeinsam vom Kunstverein Centre Bagatelle und den kommunalen Galerien im Bezirk Reinickendorf ausgeschriebene Förderpreis Junge Kunst wurde am 1. September 2023 im Rahmen der Vernissage in der Rathaus-Galerie Reinickendorf vergeben. Mit dem Förderpreis werden herausragende künstlerische Talente am Anfang ihrer Laufbahn gefördert.

Der mit 1.000 Euro dotierte Preis geht an die Künstlerin Euna Gu.Aus der Begründung der Jury: „Die Arbeiten umgarnen den Betrachter trotz komplexer Zusammenhänge, einer Fülle an Überlagerungen und wechselseitigen Bezügen mit einer zeichnerischen Leichtigkeit. Im Spiel zwischen Verdichtung und Reduktion, in der Bearbeitung von unterschiedlichen Ebenen, der Spannung von Rissen und Nahtstellen, entflechtet sich eine bildhafte Komposition, die einen unendlichen Fluss an Bewegung und Assoziationen bereithält, ohne den Betrachtern

restringierende Zuschreibungen aufzuzwingen. Der Einsatz einfacher Mittel, die ausgeklügelte formale Sprache, die Freude am Detail, überzeugten die Jury, den diesjährigen Förderpreis an Euna Gu zu verleihen.“

Einen Einzelkatalog als besondere Auszeichnung erhalten die Künstler Robin Hinsch und Vlad Brăteanu.

Die Arbeiten der neun ausgewählten Künstlerinnen und Künstler werden ab dem 4. September 2023 in der Rathaus-Galerie Reinickendorf präsentiert.Ausstellungszeitraum: 4. September 2023 – 25. Januar 2024 Ort: Rathaus-Galerie Reinickendorf, Eichborndamm 215, 13437 Berlin Der Eintritt ist frei. Öffnungszeiten: Mo-Fr, 9-18 Uhr Verkehrsanbindung: U8 Rathaus Reinickendorf Weitere Informationen: 030/90294-3862

[poolbeckenoval]

Von der Planung zur Installation: So richtest du dein 6,25 x 3,60 x 1,25 m Achtform-Poolbecken ein

Ein eigener Pool im Garten ist der Traum vieler Menschen. Besonders ein 6,25 x 3,60 x 1,25 m Achtform-Poolbecken bietet zahlreiche Möglichkeiten für Spaß und Entspannung. Doch bevor du dich ins kühle Nass stürzt, ist es wichtig, eine sorgfältige Planung und Installation durchzuführen. In diesem Artikel geben wir dir eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie du dein Achtform-Poolbecken erfolgreich einrichtest.

1. Die richtige Planung

Die Planung ist der erste und entscheidende Schritt beim Aufbau deines Pools. Überlege dir zunächst, wo du das Becken platzieren möchtest. Achte dabei auf folgende Faktoren:

Sonneneinstrahlung: Ein sonniger Standort sorgt für angenehm warmes Wasser.

Zugänglichkeit: Der Pool sollte leicht erreichbar sein, sowohl für dich als auch für Gäste.

Abstand zu Bäumen: Halte genügend Abstand zu Bäumen, um Laub und Schmutz im Wasser zu vermeiden.

Sicherheit: Denke an Sicherheitsvorkehrungen, insbesondere wenn Kinder im Spiel sind.

2. Genehmigungen einholen

In vielen Regionen benötigst du eine Genehmigung, um einen Pool zu bauen. Informiere dich über die örtlichen Bauvorschriften und beantrage gegebenenfalls die erforderlichen Genehmigungen. Dies ist besonders wichtig, um spätere rechtliche Probleme zu vermeiden.

3. Den richtigen Untergrund vorbereiten

Ein stabiler Untergrund ist entscheidend für die Langlebigkeit deines Pools. Hier sind die Schritte zur Vorbereitung:

Ebenheit: Stelle sicher, dass der Boden eben ist, um Unebenheiten zu vermeiden.

Bodenbearbeitung: Entferne Steine, Wurzeln und andere Hindernisse.

Verdichtung: Verdichte den Boden, um eine stabile Basis zu schaffen.

In manchen Fällen kann es notwendig sein, eine Schicht Kies oder Sand aufzutragen, um den Untergrund weiter zu stabilisieren.

4. Poolbecken aufbauen

Jetzt geht es an den eigentlichen Aufbau des 6,25 x 3,60 x 1,25 m Achtform-Pools:

Stahlwand montieren: Beginne mit der Montage der Stahlwände gemäß der beiliegenden Anleitung. Achte darauf, dass alle Teile richtig und fest zusammengefügt sind.

Bodenfolie verlegen: Lege die Bodenfolie im Inneren des Pools aus, um den Boden zu schützen.

Wasser einlassen: Nachdem das Becken steht und die Folie verlegt ist, kannst du beginnen, Wasser einzulassen. Achte darauf, dass sich die Folie gleichmäßig anpasst. Check my blog poolbecken oval

5. Technik installieren

Die Technik deines Pools ist entscheidend für die Wasserqualität und die Benutzersicherheit:

Filteranlage anschließen: Stelle sicher, dass die Filteranlage gemäß den Herstelleranweisungen installiert ist. Achte darauf, dass alle Schläuche und Anschlüsse gut abdichten.

Pumpe installieren: Schließe die Pumpe an und sorge dafür, dass sie korrekt funktioniert.

6. Wasseraufbereitung

Bevor du den Pool in Betrieb nimmst, ist es wichtig, das Wasser aufzubereiten. Überprüfe die pH-Werte und füge bei Bedarf Chemikalien hinzu, um die Wasserqualität sicherzustellen. Die richtige Wasseraufbereitung ist entscheidend für ein angenehmes Schwimmerlebnis.

7. Poolzubehör wählen

Um das Schwimmerlebnis noch angenehmer zu gestalten, solltest du auch über passendes Zubehör nachdenken. Dazu gehören:

Poolleiter: Für einen einfachen Einstieg ins Wasser.

Abdeckplane: Zum Schutz des Pools bei Nichtbenutzung.

Reinigungsgeräte: Für eine einfache und schnelle Reinigung des Pools.

8. Sicherheit im Blick behalten

Denke immer an die Sicherheit, besonders wenn Kinder im Spiel sind. Installiere gegebenenfalls einen Poolzaun und bringe Schwimmunterricht in Erwägung, um das Risiko von Unfällen zu minimieren.

Fazit

Die Einrichtung deines 6,25 x 3,60 x 1,25 m Achtform-Poolbeckens erfordert sorgfältige Planung und Durchführung. Mit der richtigen Vorbereitung, einem stabilen Untergrund und der korrekten Installation kannst du sicherstellen, dass dein Pool über viele Jahre hinweg Freude bereitet. Genieße die erholsamen Momente in deinem eigenen Gartenparadies und schaffe unvergessliche Erinnerungen mit Familie und Freunden!

[oeffentlicheversicherung]

Schön erzählte Geschichte der MP3 und was das mit Suzanne Vega zu tun hat.

[berlinverkehr]

Tarife: Finanzierung des 49 Euro-Tickets steht! Jetzt beginnt die eigentliche Arbeit, aus DBV

Tarife: Finanzierung des 49 Euro-Tickets steht! Jetzt beginnt die eigentliche Arbeit, aus DBV

02.11.2022 Der Deutsche #Bahnkunden-Verband e. V. begrüßt die wohl erfolgte #Einigung zur #Finanzierung des 49 Euro-Tickets. Der ausdrückliche Dank gilt allen Beteiligten, die die Gunst der Stunde erkannt haben und die Chance nicht im Klein-Klein und gegenseitigen Schuldzuweisungen haben verstreichen lassen. (more…)

[politik-starnberg]

Elf neue Wohnungen in Percha

(Quelle: Starnberger Merkur, 3.9.2024, https://www.merkur.de/lokales/starnberg/starnberg-ort29487/dachgeschosse-sollen-ausgebaut-werden-elf-neue-wohnungen-in-percha-93278781.html)

Das ist die konsequente Fortsetzung des Beitrags vom letzten Montag. Hier nur einige Zitate aus dem Artikel:

"Percha – Es war UWG-Stadtrat Dr. Thorsten Schüler, der in der Sitzung des Ferienausschusses des Stadtrats den Nagel kürzlich auf den Kopf traf. Es werde oft von Verdichtung gesprochen, wenn es um die Schaffung von Wohnraum gehe, sagte er. „Aber ohne Gebäude zu verändern, wird das nicht funktionieren.“ ... ging sogar noch einen Schritt weiter. „Wir müssen aufpassen, dass sich nicht ein schon jetzt dominantes Gebäude zu einem Fremdkörper entwickelt“, sagte sie. Das wiederum konnte UWG-Stadtrat Schüler nicht nachvollziehen. Er sah keine negativen Auswirkungen für den nördlichen Teil von Percha. Auch ..."

Und hier der Ausriss:

(Quelle: Starnberger Merkur, 3.9.2024, Seite 31)

[josesosa90]

Haarverdichtung bei Männern: Welche Optionen gibt es?

Einleitung

Dünner werdendes Haar ist ein häufiges Problem bei Männern und kann das Selbstbewusstsein erheblich beeinflussen. Glücklicherweise gibt es heute zahlreiche Möglichkeiten zur Haarverdichtung, die auf unterschiedliche Bedürfnisse und Stadien des Haarausfalls abgestimmt sind. In diesem Artikel geben wir einen umfassenden Überblick über die besten Optionen zur Haarverdichtung für Männer, von bewährten Behandlungen bis hin zu innovativen Techniken.

 Haarverdichtung bei Männern: Welche Optionen gibt es?

 1. Medikamente zur Haarverdichtung

 1.1. Minoxidil

Minoxidil ist ein rezeptfreies Medikament, das direkt auf die Kopfhaut aufgetragen wird. Es ist bekannt dafür, das Haarwachstum zu fördern und den Haarausfall zu verlangsamen. Es kann sowohl bei Männern als auch bei Frauen verwendet werden.

Vorteile:

Einfache Anwendung

Klinisch bewährt zur Förderung des Haarwachstums

Anwendung:

Tragen Sie Minoxidil zweimal täglich auf die gereinigte Kopfhaut auf.

Ergebnisse können nach mehreren Monaten sichtbar werden.

 1.2. Finasterid

Finasterid ist ein verschreibungspflichtiges Medikament, das oral eingenommen wird. Es wirkt, indem es den Dihydrotestosteron (DHT)-Spiegel senkt, ein Hormon, das für Haarausfall verantwortlich ist.

Vorteile:

Reduziert Haarausfall und fördert das Haarwachstum

Wirkt systemisch im Körper

Anwendung:

Tägliche Einnahme einer Tablette (meist 1 mg) über einen längeren Zeitraum.

Ergebnisse können nach 3 bis 6 Monaten sichtbar werden.

 2. Nicht-invasive Haarverdichtungsverfahren

 2.1. Haarverdichtungs-Pulver

Haarverdichtungs-Pulver sind eine temporäre Lösung, die feine Fasern enthält, die sich an bestehendes Haar anlagern und es dichter erscheinen lassen.

Empfohlene Produkte:

Toppik Haarverdichtungs-Puder: Für eine sofortige Verdichtung des Haares.

Caboki Hair Loss Concealer: Bietet natürliche Ergebnisse und gute Haltbarkeit.

 2.2. Keratin-Haarfaserprodukte

Keratin-Haarfasern sind kleine, mikroskopische Fasern, die sich in das bestehende Haar einlagern und es voluminöser wirken lassen.

Empfohlene Produkte:

Xfusion Keratin Hair Fibers: Effektive Haarverdichtung für sofortige Ergebnisse.

Boldify Hair Thickening Fibers: Verleiht dem Haar mehr Fülle und Dichte.

 2.3. Haarverdichtende Sprays

Haarverdichtende Sprays bieten eine schnelle und einfache Möglichkeit, das Haar voller erscheinen zu lassen. Sie erhöhen die Textur des Haares und verbessern das Volumen.

Empfohlene Produkte:

L'Oreal Professionnel Tecni.Art Volume Lift: Für mehr Volumen und Struktur.

Paul Mitchell Extra-Body Boost: Ein Spray für zusätzliches Volumen.

 3. Professionelle Haarverdichtungsbehandlungen

 3.1. Haartransplantationen

Haartransplantationen sind eine dauerhafte Lösung zur Haarverdichtung. Die am häufigsten verwendeten Methoden sind die FUE (Follicular Unit Extraction) und die FUT (Follicular Unit Transplantation).

FUE (Follicular Unit Extraction):

Einzelne Haarfollikel werden aus einem Spenderbereich (meistens der Hinterkopf) entnommen und in die betroffenen Bereiche verpflanzt.

Vorteil: Minimale Narbenbildung und schnelle Erholungszeit.

FUT (Follicular Unit Transplantation):

Ein Hautstreifen wird entnommen und in einzelne Haarfollikel zerteilt, die dann in die betroffenen Bereiche verpflanzt werden.

Vorteil: Effektiv bei großen Haartransplantationen, kosteneffizienter bei hoher Haardichte.

 3.2. PRP (Platelet-Rich Plasma) Therapie

PRP-Therapie nutzt das plättchenreiche Plasma des eigenen Blutes, das in die Kopfhaut injiziert wird, um das Haarwachstum zu fördern und die Haardichte zu verbessern.

Vorteile:

Fördert die natürlichen Heilungsprozesse der Kopfhaut

Keine Verwendung von Fremdstoffen

 3.3. Low-Level-Lasertherapie (LLLT)

Die Low-Level-Lasertherapie verwendet niedrigfrequente Laserstrahlen, um die Haarfollikel zu stimulieren und die Blutzirkulation in der Kopfhaut zu verbessern.

Vorteile:

Nicht-invasiv und schmerzfrei

Langfristige Stimulierung des Haarwachstums

 4. Natürliche Methoden und Hausmittel

 4.1. Ölmassagen

Ölmassagen mit natürlichen Ölen wie Kokosöl, Rizinusöl und Jojobaöl können helfen, die Gesundheit der Kopfhaut zu verbessern und das Haarwachstum zu unterst��tzen.

Rezept für eine DIY-Ölmassage:

Mischen Sie 2 EL Kokosöl mit 1 EL Rizinusöl.

Massieren Sie die Mischung in die Kopfhaut ein und lassen Sie sie mindestens 30 Minuten einwirken, bevor Sie sie auswaschen.

 4.2. Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel

Eine gesunde Ernährung, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen ist, kann das Haarwachstum fördern und die Haardichte verbessern.

Empfohlene Nahrungsergänzungsmittel:

Biotin Tabletten: Fördern das Haarwachstum und stärken die Haarstruktur.

Omega-3-Fettsäuren: Unterstützen die Gesundheit der Kopfhaut und fördern das Haarwachstum.

 4.3. Stressbewältigung

Stress kann zu Haarausfall führen. Methoden zur Stressbewältigung wie Meditation, Yoga und regelmäßige körperliche Aktivität können ebenfalls dazu beitragen, das Haarwachstum zu fördern und die Haardichte zu verbessern.

Fazit

Es gibt viele Optionen zur Haarverdichtung für Männer, von nicht-invasiven Methoden wie Haarverdichtungs-Pulver und -Sprays bis hin zu fortschrittlichen Techniken wie Haartransplantationen und PRP-Therapie. Jeder Ansatz hat seine eigenen Vorteile und kann je nach individuellem Bedarf und Haarausfallgrad gewählt werden. Die Integration von natürlichen Hausmitteln und einer gesunden Lebensweise kann zusätzlich zur Verbesserung der Haardichte beitragen. Finden Sie die Methode, die am besten zu Ihren Bedürfnissen passt, und arbeiten Sie daran, Ihr Haar wieder voller und gesünder erscheinen zu lassen.

[unfug-bilder]

Dezember 2020: Das Land Brandenburg verbindet zwei vorher voneinander unabhängige Regionalbahnlinien zwischen Templin und Joachimsthal im 2-Stunden-Takt und finanziert das Ganze. Die vorher bestehenden Regionalbahnlinien Eberswalde-Joachimsthal und Berlin-Templin fahren ebenfalls weiter, ebenfalls im 2-Stunden-Takt.

Dezember 2022: 300 Menschen pro Tag nutzen die Strecke - im Sommer! Die wenigsten von denen sind also Anwohner. Das ist eine schöne Zahl, aber selbst für einen 2-Stunden-Takt zu wenig.

Die Landesregierung möchte also den Betrieb weiter reduzieren - auf die Zeiten des Berufsverkehrs.

Die Bürgermeister, die es nicht bezahlen müssen, fordern den Fortbestand UND die Verdichtung auf Stundentakt.

[das-wissen-1]

Die Stadt Aschaffenburg steht vor einer wohnungspolitischen Herausforderung, die weitreichende Auswirkungen auf die lokale Gemeinschaft hat. Ein kürzlich präsentierter Bericht zeigt auf, dass bis zum Jahr 2030 insgesamt 2500 zusätzliche Wohnungen benötigt werden, um der wachsenden Nachfrage gerecht zu werden. Dies betrifft nicht nur die Quantität, sondern auch die Qualität der Wohnungen, erklärt der Gutachter Stefan Lehnert vom Institut für Wohnen und Stadtentwicklung (ALP). Bedarf an Wohnraum für Familien und Senioren Der Wohnungsmarkt in Aschaffenburg wird zunehmend durch einen hohen Siedlungsdruck geprägt. Insbesondere Familien und Menschen mit mittleren Einkommen spüren die Auswirkungen: Die Bau- und Mietpreise steigen und übersteigen oft die finanziellen Möglichkeiten dieser Gruppen. Ein akuter Mangel an seniorengerechten und geförderten Wohnungen verstärkt das Problem weiter. Lehnert betont, dass nur durch die Schaffung neuer Wohnungen eine Lösung für diese Herausforderungen gefunden werden kann. Neuer Ansatz zur Stadtentwicklung erforderlich Die Prognosen zeigen, dass bis zum Jahr 2040 sogar bis zu 5700 neue Wohnungen benötigt werden. Für die Stadt Aschaffenburg bedeutet dies eine drastische Zunahme der benötigten Wohnbauflächen, die fast das Doppelte der derzeitigen Neubaugebiete ausmachen würden. Aus diesem Grund ist eine Entwicklung neuer Baugebiete notwendig, da eine Verdichtung innerhalb der bestehenden Siedlungsstruktur nicht ausreichen wird. Stadtentwicklungsreferent Dirk Kleinerüschkamp weist darauf hin, dass die Ausweisung neuer Baugebiete eine Vorlaufzeit von zehn Jahren erfordert. Notwendigkeit einer aktiven Bodenpolitik Um einen ausgewogenen Wohnungsmix zu fördern, empfiehlt Lehnert, dass die Stadt Aschaffenburg über die Grundstücke verfügen sollte, bevor neue Baugebiete ausgewiesen werden. Eine klare Strategie muss entwickelt werden, damit die Stadt nicht auf private Bauherren angewiesen ist, sondern eine aktive Rolle in der Wohnungspolitik einnimmt. Kritik und notwendige Maßnahmen Die Kommunale Initiative, vertreten durch Jürgen Zahn, kritisiert die gegenwärtigen Ansätze der Stadtplanung und fordert eine verstärkte Nutzung der vorhandenen Baulandstrategien. In den vergangenen Jahren haben verschiedene politische Akteure die Notwendigkeit hervorgehoben, private Bauträger zur Bereitstellung von preisgünstigen Wohnungen zu verpflichten, insbesondere bei größeren Bauprojekten. Es bleibt abzuwarten, welche Maßnahmen die Stadt ergreift. Die Rolle der politischen Parteien Die Grünen sehen die Innenverdichtung als den vorrangigen Weg zur Schaffung von Wohnraum. Ihr Sprecher Thomas Giegerich fordert die Bundesregierung und die Landesregierung auf, rechtliche Rahmenbedingungen zu schaffen, die es der Stadt ermöglichen, auf private Grundstücke zuzugreifen und dort Wohnprojekte zu initiieren. Diese politischen Diskussionen sind entscheidend für die zukünftige Wohnraumentwicklung in Aschaffenburg. Finanzierung des Wohnungsbaus Der SPD-Fraktionssprecher Erich Henke hebt hervor, dass die Stadt angesichts ihrer finanziellen Begrenzungen kreative Lösungen finden muss, um den Erwerb von Grundstücken zu ermöglichen. Hier könnten Fonds oder Rücklagen hilfreich sein, um die erforderlichen Investitionen in den Wohnungsbau zu tätigen. Ausblick auf künftige Entwicklungen Das vorgelegte Wohnungsmarktkonzept ist ein erster Schritt, um die dringend benötigten Maßnahmen zur Schaffung neuen Wohnraums in Aschaffenburg zu ergreifen. Die Umsetzung der empfohlenen Strategien wird entscheidend sein, um die Wohnsituation der Bürger zu verbessern. Die kommenden Monate werden zeigen, welche konkreten Initiativen aus den diskutierten Vorschlägen hervorgehen und wie die Stadtregierung die Herausforderungen meistern will.

[everkusen]

DER FUßBALLGOTT NIMMT, DER FUßBALLGOTT GIBT

Niemand hat so oft in entscheidenden Momenten versagt wie Bayer Leverkusen in seiner von zweiten Plätzen gezeichneten Vergangenheit. Wer verstehen will, weshalb die Saison 2023/2024 für Verein, Mannschaft und Fans einem Exorzismusritual mit beinahe vollständig befreiender Wirkung gleichkommt, der muss auch verstehen, welche Höllenqualen die „Vize“-geschundene Klubseele einst durchleiden musste.

Einmal DFB-Pokalsieger, einmal UEFA-Cup-Sieger, fünfmal deutscher Vizemeister, dreimal deutscher Vizepokalsieger, einmal Vizeeuropapokalsieger. Die Titelbilanz von Bayer 04 Leverkusen vor der Saison 2023/2024 liest sich wie der Großteil der Aspirin-Packungsbeilage: Schwindel, Übelkeit, Kurzatmigkeit. Die Schmach von Haching 1999 (0:2 – Ballack – Eigentor – der Leverkusener Deutschlehrer, der diese Reizwortkombination noch nicht als Aufgabenstellung formuliert hat, werfe den ersten Stein) und das Vize-Triple 2002 bildeten eine Verdichtung systematischen Versagens, wie man es sonst nur von CDU-Parteitagen kennt. Innerhalb weniger Tage verspielte die Mannschaft Meisterschaft, Pokal und Champions League – auch wenn das spielentscheidende 0:2 im Finale der Königsklasse von Zinedine Zidane nur mit göttlichem Beistand geschossen worden sein konnte, so war der Spielverlauf dennoch Symptom einer seit den späteren Neunzigern schleichend einsetzenden Krankheit, die im Endspiel von Glasgow ins Endstadium vorrückte: Morbus Vizekus(en). Wer die Diagnose erhält, der leidet an einer notorischen Verliererhaftigkeit, Mentalitätsaussetzern in entscheidenden Augenblicken und an einem ausgeprägten Nestbautrieb in der eigenen Komfortzone. Zwar zeigte die Werkself auch in den Folgejahren immer spektakulären, teils sogar berauschenden Offensivfußball (man denke nur an ein 4:0 gegen den FC Bayern 2004/2005 oder an ein 6:1 gegen Eintracht Frankfurt in der Spielzeit 2018/2019), für etwas Zählbares reichte es aber nie. Bayer Leverkusen – das war Christian Lindner, der lieber keinen Titel gewinnen wollte, als einen Titel falsch zu gewinnen. Bayer Leverkusen – das war auch Mufasa, der seinem Sohn Simba auf dem Königsfelsen sitzend und den Sonnenaufgang beobachtend erklärt, das schattige Land da drüben, das nie vom Licht berührt wird, sei nicht Köln-Mitte, sondern Leverkusen. Die Dämonen der Vergangenheit ließen den Verein nicht los. Und dann kam der baskische Teufelsaustreiber.

Es gibt im Fußball Momente, Sequenzen und sogar Saisons, die alles auf den Kopf stellen, die eherne Naturgesetze falsifizieren, die mit Gewissheiten brechen. Das jeweilige Scheitern der deutschen Fußballnationalmannschaft als Fleisch gewordenem Turniermannschaftsprototypen in den WM-Vorrunden 2018 und 2022 waren solche Momente – die Leverkusener Saison 2023/2024 ist es gleichfalls. Xabi Alonso hat den Rasen in der BayArena grüner erblühen lassen, als es Monsanto-Saatgut jemals tun könnte. Die Nachspielzeit wurde zum Hoheitsgebiet von in Alonsos Mentalitätsmonster-AG ausgebildeten Serienmeisterbesiegern. Aus „Neverkusen“ wurde „Neverlusen“.

Der Fußballgott hat Bayer Leverkusen 2002 alles genommen. Der Fußballgott ist ein fast gerechter Gott, denn er hat Bayer Leverkusen 2024 fast alles gegeben. Die verdiente Europa-League-Finalniederlage gegen Bergamo ist eine lebendige Erinnerung an einen alten Dämon, ist Mahnung, dass Morbus Vizekusen jederzeit wieder ausbrechen kann.

„Heute tut kein Herz mehr weh“, singen die Leverkusener Haus-und-Hof-Barden „Mavericks“. Meisterschaft und Pokalsieg haben die kranke SVB-Seele geheilt. Das Höllentor für die Ewigkeit zu verschließen wird nun Aufgabe des spanischen Tiki-Taka-Exorzisten sein. Und wenn man als Leverkusen-Fan ehrlich zu sich selbst ist, dann hätte der Europa-League-Sieg das verlorene Champions-League-Finale von 2002 sowieso nicht ausmerzen können. Es gilt das Prinzip: Auge um Auge, Zahn um Zahn. In der nächsten Saison spielt Bayer Leverkusen wieder in der Champions League…

[deinheilpraktiker]

Der Wert von Grünflächen in Städten - Die zunehmende Verdichtung urbaner Räume hat den Wert von Grünflächen in den Städten auf der ganzen Welt hervorgehoben. Als erfrischende Pausen von der hektischen Stadtlandschaft spielen diese Räume eine entscheidende Rolle für Umwelt, Wirtschaft und Gesundheit der Bewohner. Obwohl ihre Bedeutung oft übersehen wird, sind Grünflächen auch wesentliche Elemente, um nachhaltige und lebenswerte städtische Umgebungen zu schaffen. Rolle von Grünflächen in der Umwelt Verbesserung der Luft- und Wasserqualität Grünflächen sind für die Verbesserung der Luft- und Wasserqualität in Städten von entsch... - Der Wert von Grünflächen in Städten