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[drmarciosilveira]

Tendinite do tríceps

Tendinite do tríceps

Mesmo com algumas áreas predominantes das quais a tendinite afeta, a tendinite do tríceps também pode ocorrer. O tríceps está localizado na parte posterior do braço, região que está em constante movimento, seja nas nossas tarefas diárias ou até mesmo durante a prática de um exercício, como a musculação, por exemplo, e é responsável pelo movimento de extensão da articulação. Em casos onde a tendinite do tríceps, o tendão tricipital está ligado ao músculo (tríceps) que possui três cabeças, fixa no olecrano, região da ulna que está ligada ao cotovelo, pode ser inflamada ao sofrer traumas que consequentemente irão afetar o tendão.

Causas de tendinite do tríceps

A principal causa para levar a inflamação e edema no tríceps (tendinopatia tricipital) é o sobreuso do cotovelo, sendo isso mais comum em esportistas e pessoas que executem uma função de movimentos repetitivos durante o trabalho. Entretanto, um trauma indireto sobre o cotovelo, geralmente uma queda, na qual se apoia a mão com extensão do cotovelo, pode levar a lesão parcial do tendão que sofre um processo inflamatório localizado. A etiologia da tendinopatia calcárea ainda permanece desconhecida, da mesma forma como sua associação com outras comorbidades e pode também ocorrer no tendão tricipital.

Sintomas de tendinite do Tríceps

Por conta da inflamação do tendão, o paciente sequer consegue realizar os movimentos de extensão do braço, rigidez muscular e é possível notar um pequeno edema próximo à região do cotovelo. A rigidez ocorre por conta da inflamação do tendão, que é bastante móvel e quando está inflamado não tem a flexibilidade para realizar os movimentos que o corpo exige. Normalmente o paciente com tendinite do tríceps apresenta uma dor à palpação localizada na região posterior do cotovelo, mais comum próximo a inserção do tendão junto ao olecrano. Pode haver um edema local e geralmente a dor do paciente piora ao realizar uma resistência ao movimento de extensão do cotovelo. O paciente pode ainda reclamar de dor ao apoiar o cotovelo sobre regiões de superfície dura. O exame de Raio- X pode mostrar a presença de um esporão na ponta do olecrano, isso ocorre por tração do tendão do tríceps junto a sua inserção e isso é um sinal indireto da inflamação do tendão. As vezes esse esporão é causa de dor localizada e causa dor quando o paciente apoia o cotovelo. A Ressonância Magnética pode evidenciar a presença da inflamação do tendão do tríceps e sua gravidade, incluindo possíveis lesões parciais do tendão. >>> Tendinite no ombro >>>

Tratamentos da tendinite do Tríceps

O tratamento inicial para tendinite do tríceps deve ser conservador, baseado no repouso relativo do membro acometido, crioterapia, fisioterapia analgésica, exercícios de alongamento e, eventualmente uso de analgésicos e/ou anti-inflamatório. Devemos lembrar que existem diversas doenças sistêmicas que podem levar a inflamação do tríceps, tais como: dermatomiosite, polimiosite, cigarro e Esclerodermia e, dessa maneira, nesses casos, temos que tratar a doença de base, além da inflamação. >>> Tratamento com ortotripsia >>> >>> Rotura do tendão tricipital >>> O tratamento cirúrgico é indicado na falha do tratamento conservador e depende da atividade do paciente, idade e suas condições clínicas.

Retorno ao Esporte

O tratamento, quando seguido de forma disciplinada pode trazer o paciente ao esporte em um curto espaço de tempo. No entanto, o retorno à atividade física de forma prematura pode causar uma reincidência da tendinite no tríceps e até um agravamento do quadro, como o rompimento do tendão, por exemplo. Todavia, o retorno ao esporte deve ser feito de forma gradual e com o acompanhamento e aval do ortopedista, visto que os casos de tendinite podem variar e cada paciente pode apresentar quadros dolorosos diferentes. Por outro lado, a prática esportiva deve ser seguida sem excessos, com um aumento gradativo de sua intensidade e ritmo. Seguir recomendações para evitar com que a tendinite do tríceps não se desenvolva em outras regiões do corpo também previne contra novas lesões. Alongar-se antes da atividade física, não cometer excessos prejudiciais para o corpo ou até mesmo escolher um calçado que sejam adequados à corrida, por exemplo, são atitudes que evitam o retorno do desconforto em quaisquer articulações. Muito bom! Você leu todo o conteúdo. Gostou? Divulgue para seus amigos(as) e deixe um comentário ou dúvida aqui ×

Perguntas frequentes

Como tratar lesão no tríceps?drmarciosilveira2020-11-30T15:44:25-03:00Como tratar lesão no tríceps? Uso de analgésicos e anti-inflamatórios; Repouso; Compressas de gelo; Uso de órteses para imobilizar a região afetada; Tratamento fisioterápico. O que acontece quando rompe o tendão tríceps?drmarciosilveira2020-03-19T15:43:38-03:00O que acontece quando rompe o tendão tríceps? Os tendões ligam os músculos aos ossos. Se o tendão do tríceps se romper junto ao cotovelo, a força no braço perde-se e não se consegue esticar o cotovelo contra resistência. Quando essa rotura completa acontece, o tendão na se regenera e nem cicatriza. Artigos relacionados Read the full article

[littlebidule]

6. Show/Movie AU

I saw the AMAZING AU of @melonsharks based on the movie Parent's Trap and I just HAD to do this scene for today’s prompt :D

[iscapitanhookforu]

call!! press ♡ + um lugar + uma frase aqui, aqui ou aqui.

[daisyjoners]

𝐌𝐀𝐄𝐕𝐄 𝐑𝐄𝐄𝐃 & 𝐀𝐔𝐆𝐔𝐒𝐓𝐔𝐒 𝐌𝐈𝐋𝐋𝐒𝐓𝐎𝐍𝐄 — 𝐓𝐇𝐑𝐎𝐔𝐆𝐇 𝐓𝐇𝐄 𝐘𝐄𝐀𝐑𝐒.  

                                  one night, he wakes, strange look on his face, pauses, then says “you're my best friend” ; and you knew what it was, he is in love

@rhaenyrz

[christophedelong]

Tendinites et sports : un duo qu'il faut connaître

Chaque sport sollicite notre corps de manière unique, et les tendinites sont des blessures fréquentes chez les sportifs. Découvrons ensemble les tendinites les plus courantes liées à certaines disciplines.

Pourquoi certaines tendinites sont-elles plus fréquentes dans certains sports ?

La répétition de mouvements spécifiques, les chocs et les efforts intenses peuvent entraîner des micro-lésions au niveau des tendons. Ces micro-lésions, si elles ne sont pas prises en charge, peuvent évoluer vers une tendinite.

Les tendinites les plus courantes chez les sportifs

Sports de sprint: Les sprinteurs sont souvent confrontés à des tendinites des fléchisseurs des orteils et du tendon d'Achille.

Sports avec sauts: Le saut en hauteur et le volley-ball peuvent entraîner des tendinites rotuliennes.

Sports d'endurance: Les coureurs de fond sont plus susceptibles de développer une tendinite de la bandelette ilio-tibiale.

Sports avec des changements de direction: Le football et le basketball peuvent provoquer des tendinites au niveau des chevilles et des genoux.

Comment prévenir les tendinites ?

Échauffement et étirement: Avant toute activité physique, il est essentiel de bien s'échauffer et de s'étirer pour préparer les muscles et les tendons.

Chaussures adaptées: Le choix de chaussures adaptées à votre sport est primordial pour amortir les chocs et réduire les risques de blessures.

Repos: Il est important d'écouter son corps et de prendre des jours de repos lorsque vous ressentez de la douleur.

Suivi médical: Consultez un professionnel de santé si vous ressentez des douleurs persistantes.

En conclusion, les tendinites sont des blessures courantes chez les sportifs, mais elles peuvent être évitées en prenant les bonnes précautions. Si vous ressentez une douleur, n'hésitez pas à consulter un médecin ou un kinésithérapeute.

Pour aller plus loin

[institutolorentz-fisioterapia]

Tendinite Patelar: Causas e Tratamento Eficaz

A tendinite patelar, conhecida também como "joelho de saltador," é uma inflamação no tendão patelar, localizado entre a patela (ou rótula) e a tíbia, o osso da perna. Essa condição é comum em pessoas que praticam atividades de alto impacto ou que exigem esforços repetitivos dos joelhos, como correr, pular ou mudar de direção rapidamente, atividades comuns em esportes como basquete, vôlei e futebol. Esse tipo de movimento constante pode gerar microlesões no tendão, que, ao acumularem-se, acabam resultando em inflamação e dor.

Engana-se quem pensa que apenas atletas sofrem com essa condição. A tendinite patelar pode afetar qualquer pessoa que faça uso intenso dos joelhos, seja em atividades físicas ou até mesmo em tarefas do cotidiano que demandam esforço constante. Entre os sintomas mais comuns, estão dores na parte frontal do joelho ao realizar movimentos simples, como descer escadas ou até mesmo ao ficar em pé por longos períodos. O joelho também pode parecer mais rígido e sensível ao toque, sinalizando a inflamação.

No Instituto Lorentz, adotamos uma abordagem personalizada para o tratamento da tendinite patelar. A fisioterapia é o principal recurso para a recuperação, com foco no fortalecimento muscular ao redor do joelho e no alongamento do tendão patelar. Uma técnica que utilizamos com frequência é a liberação miofascial, que ajuda a reduzir a tensão muscular e melhora a mobilidade, promovendo alívio para a dor e proteção ao tendão patelar. Cada tratamento é adaptado às necessidades do paciente, buscando uma recuperação segura e duradoura.

Para prevenir que a tendinite patelar volte a incomodar, recomendamos exercícios específicos de fortalecimento e alongamento. O equilíbrio entre força e flexibilidade é essencial para distribuir melhor o impacto nas articulações e evitar que os tendões sejam sobrecarregados. No Instituto Lorentz, nossa equipe está preparada para oferecer suporte completo e especializado, ajudando você a restabelecer a qualidade de vida que a dor no joelho pode comprometer.

(27) 98174-3195

[drdiegodecastro]

A Tendinopatia Calcária é uma condição desafiadora, mas com uma compreensão aprofundada de suas causas e sintomas, é possível adotar estratégias eficazes para o diagnóstico e tratamento.

Ao buscar intervenção médica adequada, é possível melhorar a qualidade de vida e promover a recuperação do paciente.

Neste artigo, Dr Diego de Castro, Neurologista e Neurofisiologista pela USP, explica sobre Diagnóstico e Tratamento da Tendinite Calcária:

[fitnessmith]

De qui je suis FAN en musculation ?

De qui je suis FAN en musculation ? Le contenu rapide de YouTube ne me parle plus. Découvrez pourquoi je privilégie des sources académiques pour la musculation. Pour voir ça, rendez-vous en bio @fitnessmith, cliquez sur le lien fitnessmith.fr/news puis dans « les nouveautés » ou vérifiez votre boîte mail.

Dans cette vidéo, je vous parle de qui je suis FAN dans le monde de la musculation. Dans cette vidéo, je vais répondre à une question fréquente que l’on me pose : « Quels sont les blogueurs vidéos qui vous inspirent sur YouTube ? »   YouTube et le Fitness Avant de répondre directement à cette question, j’aimerais apporter quelques précisions. Contrairement à ce que l’on pourrait penser, je ne…

[egoshq]

mods, o foco de vocês tá mais no cadastro? é que enviei uma mensagem lá no twitter (e é uma dúvida pra que eu consiga aplicar), aí queria saber se não chegou a mensagem ou se vocês tão mais ocupadinhes mesmo.

Oi, cinza. Estamos respondendo as DMs conforme conseguimos, a moderação está dividida para podermos deixar tudo ok para a abertura de hoje (cadastro, DMs, asks e afins). Acredito que todas estejam respondidas agora, mas caso não tenhamos entrado em contato, manda seu @ pra gente!

[fire-lord-katara]

I haven't even finished my drawings and my wrist is on fire this fucking project will kill me I'm sure

[drmarciosilveira]

Ruptura do tendão fibular e luxação

Ruptura do tendão fibular e luxação

Ruptura do tendão fibular > Luxação do tendão fibular >

Lesões e ruptura do tendão fibular

As lesões e ruptura do tendão fibular geralmente está relacionada à processos inflamatórios ou degenerativos, que podem ser agudos ou crônicos. Existem dois tendões fibulares, o curto, que se insere na base do quinto metatarsal e o longo, que se insere plantar ao primeiro metatarsal, e ambos podem apresentar sintomas dolorosos. Os tipos básicos de lesões dos tendões fibulares são: - tendinites — uma inflamação de um ou ambos os tendões, causada por atividade repetitiva e/ou uso excessivo do tendão, além de trauma, como entorse de tornozelo; - rupturas agudas degenerativas — as lesões agudas são causadas por atividade repetitiva ou trauma, enquanto as degenerativas (tendinopatias), geralmente, ocorrem pelo uso excessivo e podem se desenvolver por um longo período de tempo — muitas vezes, por anos. Nas lesões degenerativas, o tendão é como um cordão que foi sobrecarregado até desfiar e eventualmente se desgastar; - subluxação — quando um ou ambos os tendões escorregam de sua posição normal. Causas de lesões e ruptura do tendão fibular As lesões e ruptura do tendão fibular ocorrem mais comumente em indivíduos que participam de esportes que envolvem movimentos repetitivos ou excessivos do tornozelo.  Pessoas com arcos mais altos (pés cavos) também têm um risco aumentado de desenvolver lesões. Principais sintomas Os sintomas da lesão e ruptura do tendão fibular podem variar um pouco, dependendo do tipo e gravidade da lesão. Por exemplo: - tendinite: dor, inchaço, calor ao toque; - Lesões agudas: dor, inchaço, fraqueza ou instabilidade do pé e tornozelo; - lesões degenerativas (tendinopatias): dor esporádica (que ocorre de vez em quando) na parte externa do tornozelo, fraqueza ou instabilidade no tornozelo, também pode ocorrer um aumento na altura do arco; - subluxação: dor esporádica atrás do osso lateral do tornozelo, instabilidade do tornozelo ou fraqueza. Diagnostico de lesões dos tendões fibulares A lesão do tendão fibular longo é mais rara que a do tendão fibular curto A sintomatologia da lesão do tendão fibular longo quase nada difere do fibular curto. O local de dor e edema pode estar situado no ponto de inflexão deste tendão junto ao osso cuboide, quando existe lesão do osso sesamoide deste tendão, que em regra está situado exatamente neste seu ponto de mudança de trajeto. Durante o exame, o médico verificará se há dor, instabilidade, inchaço, calor e fraqueza no lado externo do tornozelo. Um raio-X ou outros estudos de imagem avançados também podem ser necessários para avaliar totalmente a lesão. >>> Avaliação com baropodometria >>> Diagnóstico diferencial de ruptura do tendão fibular Os diagnósticos diferenciais das lesões dos tendões fibulares são aqueles correspondentes às estruturas anatômicas que possuem íntima relação com os tendões do compartimento lateral do tornozelo e pé. São elas: fraturas , lesões do complexo ligamentar lateral, fraturas por stress, lesões nervosas, afecções que acometem o músculo abdutor do quinto dedo do pé, tendinite do calcâneo, entre outras . Especificamente no caso do tendão fibular longo, diagnóstico diferencial devem incluir a fratura do “Os Peroneum” e lesões proximais e distais a esta estrutura. Tipos de tratamentos Não-cirúrgico ou conservador - Imobilização — um molde ou uma tala pode ser usado para imobilizar o pé e o tornozelo, enquanto a lesão se cura; - medicamentos — os medicamentos anti-inflamatórios orais ou injetáveis, prescritos, podem ser recomendados para ajudar a aliviar a dor e a inflamação; - fisioterapia — o tratamento com gelo e calor pode ser indicado para reduzir o inchaço e a dor. À medida que os sintomas melhoram, os exercícios são adicionados para fortalecer os músculos e melhorar a amplitude de movimento e equilíbrio; - órtese — o cirurgião pode prescrever uma órtese para usar por um curto período de tempo, ou durante atividades que exijam movimentos repetitivos do tornozelo. Cirurgia para ruptura do tendão fibular Quando existe a persistência do quadro doloroso após a realização do tratamento conservador das tendinite, rupturas e lesões dos tendões fibulares, está indicada a cirurgia. A recuperação da cirurgia de tendinite varia de acordo com a lesão encontrada no tendão acometido. As lesões mais frequentemente observadas do tendão fibular curto seguem dois padrões principais. A rotura longitudinal isolada e rotura longitudinal múltipla caracterizada por áreas de fibrilação. Quando existe a presença de múltiplos fragmentos do tendão com aspecto de fibrilação, deve-se ressecar os fragmentos degenerados e verificar a possibilidade de realizar tubulização do segmento remanescente ou a necessidade de ressecção de todo o segmento degenerado do tendão, caso não haja tecido viável, seguida por tenodese proximal e distal com o tendão fibular longo. No caso da existência de lesão longitudinal isolada (split) do tendão , quando esta é menor que cerca de 70% do diâmetro do tendão, deve-se realizar a ressecção da lesão e tubulização do tendão remanescente. Quando a lesão acomete mais de 70% do diâmetro do tendão, deve-se realizar a ressecção do segmento lesado do tendão e tenodese com o tendão fibular longo. Outras opções de tratamento cirúrgico são sinovectomia, desbridamento de degeneração intra-tendínea, transferências tendinosas de semitendinoso ou tendão flexor longo do hálux, tendoscopia e até “allograft” sintético. Somente o profissional habilitado saberá qual o melhor remédio para o tratamento da tendinite e outras lesões dos tendões do pé e tornozelo. >>> Causas de dores nos tornozelos >>> Atendimento especializado em Brasília / DF

Luxação dos tendões fibulares

A região posterior da fíbula apresenta um sulco raso que afunila distalmente. Estudos anatômicos cadavéricos relatam que 82% apresentavam sulco côncavo, 7% apresentavam um sulco convexo e 11% tinham um sulco plano, sendo esses dois últimos considerados fatores de risco para a luxação e ruptura do tendão fibular. Além da profundidade do sulco posterior da fíbula, variantes anatômicas podem causar instabilidade do tendão fibular. Um bom exemplo é a extensão anômala do músculo fibular curto, que pode causar estiramento do retináculo superior por ocupar mais espaço na região. O retináculo fibular superior é um restritor primário à instabilidade dos tendões fibulares. Ele se estende aproximadamente 3,5 cm proximal da ponta do maléolo lateral para se fixar posterolateralmente no calcâneo e na fáscia de revestimento profundo adjacente ao tendão de Aquiles. Ele contem os tendões atrás da fíbula e quando lesão, permite a luxação dos tendões. Como diagnosticar uma Luxação dos Tendões Fibulares? O diagnóstico de luxação dos tendões fibulares é feito principalmente a partir da história e do exame físico do paciente. O médico deve estar sempre muito atento e ter um alto índice de suspeição, pois essas queixas podem ser erroneamente e comumente diagnosticadas como entorse do tornozelo. Os pacientes podem relatar ouvir um “estalo” no momento da lesão. Eles podem relatar uma sensação de instabilidade ao caminhar. Além disso, equimose, inchaço e sensibilidade podem estar presentes, e ativar os fibulares produzirá dor. A dor é localizada mais comumente na região posterior da fíbula e não anteriormente, como ocorre com uma entorse do tornozelo. Dorsiflexão e eversão contra resistência podem reproduzir a luxação. Como tratar uma Luxação dos Tendões Fibulares? O tratamento da lesão aguda com bandagens, gesso e imobilizações trazem resultados conflitantes e incertos na literatura. Por esse motivo o tratamento cirúrgico costuma ser recomendado na imensa maioria dos casos. A luxação não tratada de maneira repetida pode levar a tendinite, desgaste e ruptura do tendão fibular, que podem levar dor e instabilidade. Esse quadro pode ser incapacitante e a instabilidade pode levar a entorses de repetição e consequentemente fraturas ou artrose do tornozelo.

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[tonytsai]

P-1/2: Depressão, ansiedade, angústia, tristeza, insônia, desânimo, enxaqueca, dor no ombro e etc.

15/06/2024: O casal veio por indicação de um amigo que foi tratado de trigeminalgia pelo Prof. Tsai. Sabrina, que apresentava os sintomas mencionados, teve uma grande evolução em seus problemas de forma surpreendente. E o depoimento do Marido Fabrício: P-2/2: Tendinite, bursite e dores nos ombros, insônia, ansiedade, hiperatividade, preguiça e etc. 15/06/2024: Fabrício, ao lado de Sabrina,…

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''Nos médecins spécialistes, forts de nombreuses années d’expérience, sont activement impliqués dans l’enseignement universitaire. MSK Québec est d’ailleurs un milieu de formation accrédité recevant les futurs médecins de l’Université Laval. Nos médecins spécialistes disposent donc d’une grande expertise en réadaptation et en traitement des maladies touchant l’appareil musculo-squelettique. MSK Québec, en regroupant sous un même toit une clinique de physiothérapie et de médecine spécialisée, favorise la synergie des forces de son personnel afin de vous offrir des soins de qualité, adaptés à votre condition et permettant une récupération optimale. C’est avec plaisir que nous vous aiderons à récupérer suite à une blessure sportive, à un accident ou à une maladie qui pourrait être source de douleur ou entraîner des limitations fonctionnelles dans vos activités.''

[jules-and-company]

notre conclusion avant chaque DS en prépa

[anditwentlikethis]

possivelmente a pior coisa que eu já li