#taumatina
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Omad de 250 calorias !!!
Tava com vontade de algo com maça e fiz isso, quero compartilhar aqui pq ficou muito bom ^^
Misturei 10g cacau, 10g de aveia e 32g de yogourt desnat + taumatina e fiz tipo uma massinha na frigideira, ficou mt boa, parecia um bolinho
Depois cozinhei meia maça com canela e fiz um creme de whey, whey e leite de amendoas
Dai montei intercalando camadas e nomeei de ✨bowl proteico de torta de maça ✨
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Me acerqué a ti
Mire tu portada y me fascinó
Una oscura e intrigante imagen
Que sin darme cuenta me atrapó
Atrapada en una historia que desde el índice me mostraba su estructura
Alguien tan dura y fría buscando el cariño
Que desde pequeña perdió
Un prologo que me hizo pensar que la historia ya la habia leido antes, haciéndome imaginar el final
Pero el misterio y la curiosidad me siguio llamando
Cada pagina cada linea y cada letra
Es un un toque profundo al corazón
Que me hizo darme cuenta de tu verdadera razón
Rompiendo ese duro caparazón me encontré algo mas dulce
Que un árbol de taumatina
Mas frágil que un vidrio
Pero a la vez algo tan inefable
Que por mas que busque explicar
No encontrare sinónimos de cosas tan bellas que te puedan comparar
Me encuentro a la mitad
Donde el drama empieza a estallar
Es aquí donde pudiera parar,
Descansar y no romperme mas
Pero decido quedarme hasta el final.
-HGG
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Caixa de Bombom: Veja as 5 Melhores Opções do Mercado
Quer saber qual é a melhor caixa de bombom? Seja para adoçar a boca em meio às tarefas do dia a dia, para curtir uma sobremesa após uma boa refeição ou para presentear alguém, os bombons caíram nas graças do povo brasileiro. Esses doces, cuja principal base é o chocolate, possuem inúmeras variações. Existem bombons “sólidos”, feitos apenas de chocolate, os recheados com cremes, recheados com castanhas, recheados com frutas, licores e mais uma infinita gama de possibilidades. Nesse contexto, existem as caixas de bombons, as quais reúnem uma certa quantidade desses doces, tudo para que as pessoas possam se deliciar cada vez mais. E mesmo em relação às caixas de bombons, existem variadas opções. Existem aquelas que contam como bombons sortidos, de diversos sabores. Existem aquelas que trazem vários bombons de um mesmo sabor. Seja como for, para escolher uma dessas opções, tudo vai depender do seu gosto e do que você está procurando. Então, para te ajudar, elaboramos uma lista com as melhores caixas de bombons para comprar. Melhor caixa de bombom Antes de apresentarmos as 5 melhores caixas de bombons, temos um recado para você. Sabemos que bombons e chocolates podem ser encontrados praticamente em qualquer lugar. Em postos de gasolina, farmácias ou mercados você se depara com esse tipo de doce em abundância. Pois bem, você também pode encontrá-los na internet. Mas mais que isso. Você sabia que comprando em lojas online você poderá economizar muito mais? Pois é! Isso acontece porque a internet é um ambiente onde todas as lojas concorrem diretamente entre si. Nesse contexto, para atrair mais clientes, elas começaram a elaborar estratégias que envolvem cupons de desconto e ofertas exclusivas. Mas para aproveitar essas oportunidades, você precisa saber quais cupons estão válidos e quais são as condições para aproveitá-los. Para aproveitar as melhores ofertas e garantir a melhor economia possível, passe sempre na Cupomzeiros e dê uma olhada na nossa lista de cupons, que é atualizada constantemente. Foto: Caixa de bombom Nestlé especialidades 251g Veja avaliações do produto: VER NA AMAZON Caixa de bombom Nestlé especialidades 251g A Nestlé é, sem sombra de dúvidas, uma das marcas mais conhecidas no Brasil. Essa marca suíça tem mais de 150 anos de experiência em fornecer produtos de qualidade no ramo de alimentos e bebidas. Mas em solo tupiniquim a sua fama se fez mesmo pelo chocolate. Pois eis que temos a caixa de bombons com especialidades da Nestlé. Nela você poderá encontrar alguns dos produtos mais conhecidos da marca, além de ter a chance de experimentar outros que não conhece. Dentro da caixa você encontrará as seguintes opções:? Prestígio, alpino, suflair, classic ao leite, charge, lollo, galak, sensação, smash, negresco e chokito. Foto: Caixa de Bombom recheio creme extra cacau zero flormel 270g Veja avaliações do produto: VER NA AMAZON Caixa de Bombom recheio creme extra cacau zero flormel 270g Se você é do tipo de pessoa que prima por uma vida mais saudável, mas que, ao mesmo tempo, não quer abrir mão de um bom doce, então precisa conhecer essa caixa de bombons da marca Flormel. E não só essa caixa, pois a Flormel é uma marca especializada em produzir doces saudáveis e de qualidade. Seus produtos não possuem açúcar, e alguns deles ainda são livres de glúten e lactose. Mas voltando para essa caixa de bombom em específico, ela contém 18 bombons de chocolate ao leite recheados com creme de extra de cacau. Sem adição de açúcar, esses bombons são adoçados com taumatina, fazendo com que seja uma ótima e saudável opção de sobremesa ou lanche. Foto: Caixa de bombons ferrero rocher 48 unidades Veja avaliações do produto: VER NA AMAZON Caixa de bombons ferrero rocher 48 unidades O Ferrero Rocher é um dos bombons mais conhecidos e desejados no Brasil. Desde a sua criação, há quase um século na Itália, a forma que esse chocolate é produzido vem se aperfeiçoando. Composto de avelã (uma inteira e pequenos pedaços), recheio de avelã e wafer coberto com chocolate, é um bombom saboroso que remete à elegância e glamour. Não é à toa que o Ferrero Rocher está presente na comemoração de datas especiais, como dia dos namorados, noivados, festas de casamentos, natal, aniversários, etc. E você pode encontrar diferentes tamanhos de caixas de bombom Ferrero Rohcer. De 8, 12 e essa de 48 unidades. Dependendo das condições, com a caixa maior você pode economizar cerca de 40% no valor unitário. Foto: Caixa de bombom pouch recheio creme de avelã crocante flormel Veja avaliações do produto: VER NA AMAZON Caixa de bombom pouch recheio creme de avelã crocante flormel Temos aqui em nossa lista mais um produto desta fantástica marca de doces saudáveis que é a Flormel. Trata-se da caixa de bombons pouch com recheio de creme de avelã crocante. Trata-se de um bombom de chocolate ao leite, cujo recheio é feito de creme de avelã com pedaços de avelã, o que faz com que tenha um aspecto crocante (o creme de avelã crocante corresponde a 24% da sua composição). Assim como todos os produtos dessa marca, esse chocolate não possui açúcar. Mas, além disso, ele também não contém glúten. A caixa, que pesa 75g, contém 5 bombons de 15g cada. Foto: Caixa de bombom lindor 75g lindt Veja avaliações do produto: VER NA AMAZON Caixa de bombom lindor 75g lindt A Lindt é uma marca suíça de fabricação e venda de chocolates com aproximadamente 200 anos de história. É uma das marcas mais consagradas do mundo, possuindo uma longa tradição de seleção de grãos da mais alta qualidade e de processo produtivo cuidadoso. Se você não conhece a explosão de sabores que os chocolates dessa marca provocam em nossa boca, que tal começar a se surpreender agora? E nada melhor do que começar com o pé direito, não é mesmo? Então dê uma olhada na caixa de bombons Lindor. Essa caixa é composta por deliciosos bombons feitos do chocolate ao leite da mais alta qualidade, e recheados com um delicioso creme de chocolate. Ela é perfeita para degustar um bom chocolate no dia a dia ou para presentear alguém especial. As pessoas também perguntam Quantos bombons vêm dentro de uma caixa? Esse é aquele tipo de pergunta cuja resposta sempre vai ser depende. Isso porque existem tamanhos e pesos variados de caixas de bombons, assim como os próprios bombons são encontrados em tamanhos e pesos diferentes. Por exemplo, uma caixa de 250 g com bombons de 25 g terá 10 itens. Então tudo depende da capacidade da caixa e do peso e tamanho dos bombons que vão nela. Quanto custa uma caixa de bombons? Essa é outra pergunta cuja resposta é a mesma da anterior: depende. Como dissemos, existe uma grande variedade de tipos de caixas de bombons, considerando volume, marca e qualidade dos chocolates. São muitas variáveis que compõem o preço de uma caixa de bombons. E isso sem mencionar a variação de preços, que depende de inflação, mercado interno e externo, promoções, cupons de desconto, etc. Por isso é sempre bom ficar de olho nos produtos que você gosta. Quem sabe você não acha uma boa oportunidade por aí. Qual a melhor marca de caixa de bombons? Essa é mais uma das várias perguntas com um número infinito de respostas possíveis. Tudo vai depender do seu gosto. Se a sua preferência é por chocolates mais adocicados, mais amargos, com recheios, etc. A melhor opção de caixa de bombom para você pode não ser a melhor opção para outra pessoa. Então, no final das contas, você deve se perguntar o que você gosta em um bombom. A partir daí, você terá um caminho para encontrar a melhor caixa de bombom para você. Tipos de caixa de bombom Uma caixa de bombom é uma forma perfeita de presentear alguém especial. É ideal para aniversários, aniversários de casamento, ou qualquer ocasião que mereça um presente. Existem vários tipos de caixas de bombom disponíveis, cada uma criada para satisfazer diferentes preferências e preservar a memória de momentos especiais. Existem caixas de bombom simples, com uma seleção de chocolates e balas de tema comum, e caixas de bombom mais deslumbrantes, com uma variedade de doces. Além disso, a caixa de bombom pode ser personalizada com uma seleção especial de presentes para se adequar ao seu destinatário. Se você está procurando uma caixa de bombom perfeita para presentear alguém, considere os vários tipos de caixas de bombom disponíveis: caixa de bombom simples, premium, e também personalizada e existe, também, a de assinatura. Como escolher? Um dos melhores presentes para uma ocasião especial é a clássica caixa de bombom. Se você está pensando em surpreender alguém com aquele presente que agradará a qualquer pessoa, uma caixa de bombom é uma excelente escolha. Porém, com tantos sabores, formas e qualidades diferentes, como você irá escolher entre todas elas? Comece por determinar o tamanho da caixa. Isso vai depender do número de pessoas para as quais você está comprando o presente e quantos bombons cada uma delas irá querer provar. Existem caixas com quantidades variadas, desde aquelas com apenas algumas unidades até aquelas grandes, que podem conter mais de 70 bombons. A seguir, considere a qualidade dos bombons. A caixa deve conter apenas bombons frescos, de preferência de fabricantes confiáveis. Os bombons devem ser de boa qualidade e, quanto mais sabores e formas você puder escolher, melhor. Por último, considere o design da caixa. Se você estiver comprando a caixa como presente, o design da caixa é tão importante quanto o sabor dos bombons. As caixas de bombom vem em variados modelos e estampas, tornando-o uma escolha perfeita para qualquer ocasião especial. Uma caixa de bombom é um presente prazeroso e amigável que poderá agradar a qualquer pessoa. Com essas dicas, certamente você será capaz de escolher o melhor entre várias opções disponíveis e surpreender com uma caixa de bombom perfeita. Considerações finais Concluindo, os tipos de caixa de bombom são muitos! É importante escolher o que oferece o melhor som e o que você considera adequado para aquela ocasião. Os modelos são diversos, por isso é possível encontrar um caixa de bombom para todos os gostos e orçamentos. Seja qual for a sua escolha, não há nada como o toque suave do som proveniente de um caixa de bombom para acrescentar um toque de tranquilidade e conforto ao ambiente. Nesta lista nos selecionamos as 5 caixa de bombons mais procuradas no mercado pelo público em geral. Com isso, esperamos ter ajudado caso você esteja procurando experimentar novos sabores ou esteja se perguntando qual é a melhor caixa de bombom. Read the full article
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A #dica de hoje vai para TODOS, que como eu, AMAM um #docinho depois do almoço. 😍🍩 Este é o Bolinho de Chocolate com recheio de Creme de Avelã da @flormeloficial 😋 com ZERO adição de açúcares, sem corantes e aromas artificiais, com óleo de coco e integral. Se você tá firme na #dieta ou tá na reeducação alimentar da #posbariatrica como euzinha AQUI 🥰 então vá sem medo nesta sobremesa deliciosa! Este bolinho é adoçado naturalmente com TAUMATINA que é um adoçante extraído da frutinha africana Katemfe, uma proteína vegetal. Tem 3,6 g de fibras por porção e possui Selo de qualidade da ANAD - Associação Nacional de Atenção ao Diabetes. É CLARO que essa belezinha deve ser incluída no teu plano alimentar como consumo "esporádico" 😁 só mesmo pra saciar àquelas vontades maleditas de saborear um docinho, afinal nada tem que ser totalmente restritivo pela eternidade, salvo alimentos que nos trazem enfermidades e tal. O importante é conhecer cada alimento, saber o que funciona pra você e estar feliz! Vamos saber o que diz o rótulo: "Bolinho integral, sabor chocolate, 40g, Flormel, bolinho recheado com creme de avelã, sem adição de açúcar e livre de gordura trans. Feito com óleo de coco e taumatina. Contém lactose e glúten. Muito fofinho e delicioso, é uma perfeita opção para adoçar o dia, inclusive aqueles que possuem dietas restritas ao açúcar. O produto pode ser consumido a qualquer momento do dia, uma ótima opções de lanches saudável." 👆 Desliza a galeria de fotos e veja as Informações Nutricionais.😋😘 . . . #natimuslife #dietando #bolinho #bolinhodechocolate #cremedeavela #taumatina #bolinhofit #flormel (em Santo André, Brazil) https://www.instagram.com/p/B5IdCpip4yt/?igshid=4l6d9oy45ktz
#dica#docinho#dieta#posbariatrica#natimuslife#dietando#bolinho#bolinhodechocolate#cremedeavela#taumatina#bolinhofit#flormel
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Adoce seu dia: receita de cheesecake romeu e julieta
Adoce seu dia: receita de cheesecake romeu e julieta
A Flormel ensina o passo a passo de como fazer Cheesecake Romeu e Julieta. Na receita usamos a goiabada cremosa que apresenta diversos benefícios para quem possui uma dieta restritiva ou apenas deseja cuidar da saúde. O potinho é zero adição de açúcares, glúten e adoçado com taumatina. Não eleva a glicemia, não tem calorias e nem sabor amargo, podendo ser consumida por qualquer pessoa, incluindo…
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#Repost @dra.mairasoliani with @download_repost ・・・ O açúcar refinado não é saudável porque causa um aumento significativo nos níveis de açúcar no sangue (quem faz isso é a glicose). Mas isso é apenas a ponta do iceberg. . . ☠️A outra razão de o açúcar ser ainda mais nocivo é o seu alto teor de frutose. (O açúcar que conhecemos é metade glicose, metade frutose). Então, olhar o índice glicêmico é ignorar a metade mais perigosa do problema! (a frutose!) . . ☠️Por isso tome cuidado: o Mel, açúcar de coco, agave e xarope de milho têm menos glicose e MAIS frutose (só o que muda é a proporção entre eles) . . ☠️São produtos erradamente taxados por aí como “boas alternativas para o açúcar” por possuirem BAIXO ÍNDICE GLICÊMICO. Agora você já sabe que isso não basta! Não ignore QUANTA FRUTOSE você pode estar consumindo! Se você é diabético, tem esteatose hepática, quer emagrecer ou tem síndrome metabólica, NÃO CONSUMA esses produtos. . . 🍯A frutose é mais doce que a glicose e causa 7x mais dano às suas células e libera 100 VEZES mais radicais livres. . . ☠️Toda a frutose que você consome vai parar no seu fígado. Em excesso, a frutose pode causar a síndrome metabólica - conjunto de condições que aumenta o risco de doença cardíaca, acidente vascular cerebral e diabetes. . . ☠️A longo prazo, os mesmos danos do abuso crônico do alcool podem surgir por abuso crônico do açúcar. (Isso mesmo 😯, gordura no fígado, NASH e cirrose!). 📚 . . Essa informação não consegue se espalhar com a importância que deveria! ☠️ . . 📝Resumindo: 👉🏼Descomplique! Evite igualmente todos os açúcares: eles todos fazem mal se usados com frequência (mel, agave, açúcar de coco, açúcar comum, cristal, de confeiteiro, demerara, mascavo, pasta de tâmaras, sucos de frutas) 👉🏼 Não se deixe levar por rótulos contendo “Baixo índice glicêmico”, pode ser uma armadilha! leia a lista de ingredientes e veja o que tem por lá. 👉🏼Adoce com eritritol, xylitol, stevia ou taumatina. . . . 📚Lustig, RH et al. Nature volume 482, pages 27–29 Feb 2012 . . #comidadeverdade #lchfbrasil #saúdemetabólica #metabolichealth #eatrealfood #cutthesugar . . @glaucomaiaketo https://www.instagram.com/p/Bss1_3dgugz/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=anccids2q3e8
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Gingerbread com Creme de Avelã e Paçoca Zero Açúcar Flormel
Gingerbread com Creme de Avelã e Paçoca Zero Açúcar Flormel
O Natal se aproxima e, com ele, cresce a vontade de surpreender amigos e familiares ao redor da mesa, não é mesmo? Aprenda como preparar um delicioso Gingerbread com Creme de Avelã e Paçoca Zero Flormel. Esses docinhos, além de saborosos, não tem adição de açúcares. Eles são adoçados com taumatina, um adoçante natural que é um grande aliado da alimentação saudável, tanto para pessoas que estão…
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Casa Junina Flormel: Pipoca de Paçoca Não tem quem não goste de uma paçoca, e se for zero adição de açúcares e acompanhada de pipoca é melhor ainda. A Flormel juntou as duas delícias e trouxe uma receita para você preparar e ter um gostinho de festa junina, mesmo estando em casa. A Paçoca Zero apresenta 70% de amendoim, é sem adição de açúcares e sem glúten. O doce tão popular é adoçado com taumatina, além de ser fonte de cálcio e fibras. Vamos à receita? Ingredientes: ½ xícara de milho de pipoca; 4 colheres de sopa de mel; 4 colheres de sopa de água; Óleo para estourar; 3 Paçocas Zero da Flormel Preparo: Coloque o óleo em uma panela e coloque o milho para estourar normalmente. Depois de pronta reserve em um refratário grande. Na panela que foi preparada a pipoca coloque o mel, a água, mexa até formar uma calda espumosa. Depois de desligar coloque aos poucos essa calda nas pipocas e salpique a paçoca triturada. Você encontra os produtos da Flormel no e-commerce da marca: www.flormel.com.br e em pontos de vendas como Carrefour, Droga Raia, Oba, Pão de açúcar, Mundo Verde, entre outros. Sobre a Flormel: Fundada em 1987, na cidade de Franca em São Paulo, a Flormel traz a proposta de uma alimentação mais prazerosa e consciente. Comercializada em todo o Brasil, o propósito da marca é reconectar as pessoas com a vida natural, sendo uma vida sem filtros e com menos artificialismos. É um modo de viver simples, leve e com prazer, que está enraizado em suas origens. Assim, como os diferenciais, que é ousar com pioneirismo e ter cuidado único em todos os processos, a Flormel leva sabor com saúde em forma de chocolates, sobremesas e snacks em seu aspecto mais natural possível e tudo sem adição de açúcares para atender às mais diferentes necessidades alimentares e estilos de vida. É só coisa boa! (em Goiânia, Goiás, Brasil) https://www.instagram.com/p/CQeQTEqtuOj/?utm_medium=tumblr
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Mude a forma como você consome chocolate 🍫 Mix bolinhas de açaí e banana cobertas com chocolate, com whey, zero açúcar, sem glúten, 44% cacau e adoçado com taumatina. #comidasaudavel #dieta #saudavel #fitness #chocolate #sugarfree #fit #workout #vidasaudavel #comidafitness #emagrecimento #reeducacaoalimentar #alimentacaosaudavel #healthylifestyle #receitasfit #foco #saude #dietasemsofrer #saudavel #healthyfood #comidasaudavel #treino #foconadieta #perderpeso #nutricao #comidafit (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/BxDn6bxh0eb/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1afihs60a5krm
#comidasaudavel#dieta#saudavel#fitness#chocolate#sugarfree#fit#workout#vidasaudavel#comidafitness#emagrecimento#reeducacaoalimentar#alimentacaosaudavel#healthylifestyle#receitasfit#foco#saude#dietasemsofrer#healthyfood#treino#foconadieta#perderpeso#nutricao#comidafit
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ISSO DETONA SUA SAÚDE E ELES NUNCA VÃO TE FALAR, ASPARTAME ADOÇANTE ZERO CAL - DR LAIR RIBEIRO
DR. LAIR RIBEIRO FALA DOS PERIGOS DOS AÇUCARES, ADOÇANTES , COMO ASPARTAME CICLAMATO FRUTOSE, SACARINA SÓDICA E OUTROS.
As pessoas acreditam que se largar o açúcar e passar para o adoçante artificial é bom para a saúde, mais o que não esperam é que na maioria das vezes o adoçante é pior que o açúcar. Tipos de açúcar: Mascavo, demerara, cristal e o refinado, quanto mais escuro ele for mais nutrientes ele tem, quanto mais refinado for o açúcar menos nutriente ele tem, ou seja, mais prejudicial ele é, se você quer usar açúcar opte por um açúcar que contém mais nutriente. Devido ao excesso de açúcar que o ser humano ingere, para fugir do açúcar foram inventados os adoçantes artificiais chamados também de edulcorantes, em geral são mais perigosos que os açúcares. Os adoçantes artificiais mais importantes são: Aspartame, sucralose, ciclamato e a sacarina. Aspartame: Presente na maioria dos produtos adoçados dieteticos no mundo, o aspartame contém 3 coisas importantes o extra metil, o ácido aspártico e a fenilalanina, todos os três quando você absorve vão ter neurotoxicidade, vão prejudicar o seu cérebro, a quantidade de gotas não vai mudar em nada a doçura e sim os efeitos colaterais, que vai trazer conseqüências, parte do aspartame, cai na corrente sanguinea, vira ácido fólico, o ácido fólico você usa para matar formiga pois é o mesmo veneno que contém no inseticida, o aspartame contém várias substancias químicas geradas a partir dele, todas elas vai gerar neurotoxicidade que vai causar em você dor de cabeça, tontura, comportamento agressivo, desorientação, hiperatividade, dormência, perda de memória, lesões hepáticas, tendência a suicidas, distúrbios de visão, predispõe a alzheimer, Parkinson, lesões neurológicas importantes, aumenta a resistência insulínica. Os danos do aspartato e do glutamato O ácido aspártico presente no aspartame eleva significativamente os níveis de aspartato e glutamato no sangue. O aspartato e o glutamato agem como neurotransmissores no cérebro, os quais facilitam a transmissão de informações entre os neurônios. Mas o excesso destas substâncias têm a capacidade de matar neurônios. Isso acontece por permitir demasiada afluência de cálcio pra dentro das células, que gera excesso de radicais livres, matando e causando danos às células neuronais. Por isso estas substâncias são chamadas de excitotoxinas, pois elas excitam as células até a morte. Sucralose: Adoçante artificial mais vendido no mundo, na realidade é um inseticida (veneno), estava havendo uma pesquisa para desenvolver um inseticida, estavam trabalhando dois cientistas, um britânico e um indiano que tem uma diferencia de sotaque muito grande, ele tava desenvolvendo inseticida para matar inseto, ele então falou para o chefe dele que era britânico que ele tinha chegado à conclusão da molécula e o chefe então disse para ele “tested” ele então entendeu “teisted” e ele colocou na boca e disse suid (doce), então foi lançado isso como adoçante, sucralose em alta temperatura, libera gases venenosos de cloro, ela tem duas moléculas de cloro na molécula, explicação do por que quer comer mais açúcar, aspartame e sucralose faz você ingerir mais açúcar, aumenta o seu apetite, faz você engordar. Xilitol: Adoçante natural menos pior, seu problema é que em altas doses causa diarréia, ou seja causa distúrbio eletrolíticos, esse adoçante está presente nos chicletes/ goma de mascar presente em marcas conhecidas como trident, happydent, entre outras marcas. Sacarina: Aumenta a vontade de comer doce e com isso você aumenta a ingestão de carboidratos, um individuo tava trabalhando com tolueno (substância para fazer tinta) e de repente ele colocou na boca e viu que era doce, é 500x mais doce que o açúcar, então foi comercializado como adoçante, Ciclamato: Causa câncer de bexiga, por isso é proibido sua venda nas maiores partes do mundo, mais infelizmente aqui no Brasil não é proibido. Existe uma raiz chamada stevia, dizem que a stevia brasileira é uma das melhores do mundo, essa stevia pura não tem um poder adoçante tão forte quanto açúcar mais tem, e ela pode ser usada sem nenhum efeito colateral, se você não gostar do amarguinho no final do stevia procure ta consumindo o stevia com taumatina, pois essa combinação não vai conter o gosto residual. Você pode escolher o açúcar mascavo, stevia, mais você não deve escolher nada que tenha aspartame, sucralose, ciclamato nada que tenha adoçantes artificiais químicos que vão mais cedo ou mais tarde causar problema para a sua saúde se optar por não consumir nem açúcar e nem adoçante você só vai preservar ainda mais a sua saúde. Efeitos colaterais dos adoçantes, adoçante zero cal aspartame, adoçante finn, adoçante stevia , açúcar mascavo, adoçante xylitol adocyl, adoçantes faz mal veneno, açúcar refinado veneno, adoçante diabético diabetes, ...
Canal Vida Plena:
https://www.youtube.com/channel/UCoq9gCVjciZ2-NGKcUSECjA
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Os adoçantes são substitutos naturais ou artificiais do açúcar refinado que conferem sabor doce com menor quantidade de energia por grama. São compostos por substâncias edulcorantes (que adoçam) e por um veículo, espessantes e anticoagulantes, que conferem durabilidade, boa aparência e textura ao produto final. Os veículos podem ser derivados de álcool ou do amido. São substâncias encontradas naturalmente em diversos alimentos (beterraba, aipo, cebola, maçã, pêra, pêssego, ameixas) mas também podem ser produzidas industrialmente. Atualmente, os edulcorantes são classificados em não-nutritivos e nutritivos. ❌Não-nutritivos: Sacarina Aspartame Acessulfame-k Sucralose Neotame Alitame Neoesferidina Taumatina Ciclamato Stévia ✔Os nutritivos: Sacarose Frutose Glicose e polióis. Que são subdivididos segundo a estrutura química: derivados de monossacarídeos (sorbitol, manitol, xilitol, eritritol); derivados de dissacarídeos (isomaltitol, lactitol, matitol, tagatose, trealose); derivados de mistura de amidos hidrolisados hidrogenados (xarope maltitol etc). ✔MELHORES OPÇÕES QUE COMPROVADAMENTE NÃO CAUSAM CÂNCER OU OUTROS MALES. Stevia Thaumatina Xilitol Raiz de alcaçuz Glicyrrhizin Lo Han Kuo Glicerina Frutooligossacarídeos (FOS) Dos adoçantes não indicados alguns possuem estudos comprovando riscos e os demais são contra indicados pela escassez de informações a cerca da sua seguridade! Para uma consulta: Fale comigo - Cel & Whatsapp: 97527-6588 🍋 Policlínica de Niterói - Tel: 3628-2838 - WhatsApp: 967417228 - Cel: 99079-6212 https://www.instagram.com/p/Btg0cNlB1PA/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=2273j06chyix
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#Repost @pamelaterra_nutri • • • • • 1) 1 pão francês é IGUAL a 4 bolachas de água e sal que é IGUAL a 2 fatias de pão de forma, que é IGUAL a 3 torradas. Tais trocas NÃO são vantajosas para o emagrecimento e/ou reeducação alimentar. 2) Suco de caixinha é IGUAL ou pior que refrigerante. Ambos são lotados de açúcar, aditivos químicos e corantes. 3) Por falar em refrigerante, água tônica é REFRIGERANTE e H2OH também. Não se iludam. 4) Não existe açúcar bom. É tudo açúcar. A resposta glicêmica dentro do corpo é a mesma. O que muda entre eles é o grau de refinamento. O Mascavo é o menos piorzinho, seguido do demerara, cristal e por aí vai. Açúcar magro ou light é açúcar BRANCO misturado com adoçante da pior qualidade. Ou seja, é pior ainda! 5) Se tratando de adoçante, a sucralose NÃO é melhor que o aspartame ou sacarina. TODOS são ruins. Os adoçantes aceitáveis ultimamente são o stevia 100% (difícil encontrar no supermercado comum), xilitol, eritritol e taumatina. Sugestão: não adoce. 6) Produtos lights, diets ou zero NÃO são melhores que os originais. Quando reduzimos as calorias modificamos o produto original e adiciona-se aditivos químicos para manter sabor. Comida de verdade não PRECISA ser modificada. Aceitem. Ou vocês já viram algum feijão zero? Menos, né. Entenderam que não tem segredo se alimentar bem? Coma comida que a natureza te oferece. Sinta o real sabor dos alimentos e seja feliz. Beijo da nutritri #pamelaterranutricionista #reeducaçãoalimentar #naotemsegredo #comidadeverdade #healthyfood #healthylifestyle #trocasinteligentes https://www.instagram.com/p/BseCyywB-JW/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=13buyvdgc7cbu
#repost#pamelaterranutricionista#reeducaçãoalimentar#naotemsegredo#comidadeverdade#healthyfood#healthylifestyle#trocasinteligentes
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Bolo de banana com goiabada sem açúcar e glúten
Bolo de banana com goiabada sem açúcar e glúten
Se você também é apaixonado por variações de bolo de banana, precisa experimentar essa receita feita com mel orgânico e goiabada. O mel vendido pela Flormel é 100% orgânico com certificação. O produto é uma ótima opção para incrementar receitas de maneira saudável e nutritiva, além de adoçar a vida sem culpa.
A goiabada cremosa também fica atrás em seus benefícios. O potinho é zero adição de…
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Receita: Cheesecake Romeu e Julieta
Aprenda mais uma sugestão de sobremesa
Aprenda mais uma sugestão de sobremesa
Para muitos a segunda-feira é sinônimo de início de dieta, não é mesmo? Mas hoje, a Flormel ensina a preparar uma receita que pode ser consumida sem culpa.
A sugestão leva goiabada zero adição de açúcares, glúten e é adoçado naturalmente com taumatina. Isso significa que até mesmo quem segue dieta restritiva pode saborear a Cheesecake Romeu e Julieta
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Brownie low carb
Ingredientes
2 ovos⠀⠀ 1 xícara de chocolate amargo derretido⠀ 1/4 xícara de leite vegetal 3 colheres de sopa de óleo de coco 3/4 xícara de adoçante (eritritol, stévia ou taumatina) 1 colher de sopa de cacau em pó sem açúcar 2 xícaras de farinha de amêndoas (ou outra farinha de oleaginosas)⠀ 1/2 xícara de chocolate amargo picado (ou em gotas) Canela a gosto (opcional)⠀
Modo de Preparo
Em um recipiente…
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Vinagrete de Goiabada Flormel: confira esta deliciosa receita para acrescentar mais sabor ao churrasco
Vinagrete de Goiabada Flormel: confira esta deliciosa receita para acrescentar mais sabor ao churrasco
Na próxima vez em que for reunir os amigos ou promover um churrasco em família pense na possibilidade de preparar este delicioso Vinagrete de Goiabada Flormel. A Goiabada Cremosa da Flormel é saudável e nutritiva, sendo zero adição de açúcares, sem glúten e adoçada com taumatina, um adoçante natural que não eleva a glicemia, não tem calorias e nem deixa gosto residual na boca. Além de ser um…
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