#studio måndag

[enmusasblog]

Sigur Rós släpper nytt studioalbum den 16 juni

Sigur Rós bekräftar idag att deras första riktiga studioalbum på ett decennium och deras åttonde album ATTÁ släpps 16 juni. Det är ett genomgripande vackert och intimt album innehållande 10 titlar inspelade på flera kontinenter - i bandets hemstudio på Island, de legendariska Abbey Road Studios i Storbritannien och flera studior i USA. Den första låten som släpptes från albumet, 'Blóðberg', släpptes i måndags och finns att streama nu. Få band skär igenom världens brus och distraktioner som Sigur Rós. På albumet ÁTTA finns ett nytt driv som kommer från nybildningen med multiinstrumentalisten Kjartan Sveinsson som är tillbaka i fållan – efter att ha lämnat bandet 2012 – tillsammans med frontmannen Jónsi och basisten Georg Holm. “With just the three friends in a room, letting the mood speak to them, they found themselves “just wanting to have minimal drums and for the music to be really sparse, floaty and beautiful,” förklarar Jónsi. “We’re getting older and more cynical so I just wanted to move us so that we felt something!” Kjartan Sveinsson håller med “We wanted to allow ourselves to be a bit dramatic and go far with these arrangements. The world needs that right now. It’s hard to describe, but for me everything is always open to interpretation. People can think and feel how they want.”  Albumet är inspelat på flera kontinenter, i bandets Sundlaugin studio på Island, legendariska Abbey Road i Storbritannien och ett antal studior i USA – ÁTTA är mer orkestral, och berör allt som har gjort Sigur Rós till en av de mest ambitiösa och hyllade band på senare tid, med nära tio miljoner sålda album. På ÁTTA medverkar London Contemporary Orchestra under ledning av Robert Ames och samarbetar med isländska Brassagat í bala. Det är blandat och co-producerat av en annan frekvent medarbetare Paul Corley, tillsammans med bandet. I en post-pandemivärld splittrad av krig, ekonomisk turbulens, kulturkrig och brutal splittring, ÁTTA känns som balsam och förenande band. “It’s what the music asked for and spoke for itself,” säger Hólm.“This record sounds like a SigurRós album, but it’s more introverted than before. It’s very expansive with this sound of strings, but it looks within more than outside.”Även för Jónsi, både Sigur Rós och ÁTTA existerar bara rent i – speglar tiden då vi kanske behöva dem mest. “When we do this, we always talk about each album as if it might be the last,” he adds. “We’re always thinking about climate change, doom-scrolling and going to hell. The world felt a bit bleak making this album, but maybe there is hope. When there is darkness, there is light.” Sigur Rós – ÁTTA Låtlista 1. Glóð 2. Blóðberg 3. Skel 4. Klettur 5. Mór 6. Andrá 7. Gold 8. Ylur 9. Fall 10. 8Sigur Rós kommer att fira ÁTTA med ett begränsat antal mycket speciella konserter med en 41 st stor orkester första gången i Europa och Nordamerika; alla konserterna sålde slut på rekordtid. Turnén drar igång på Meltdown Festival i Storbritannien på releasedagen för albumet 16 juni. Bandet kommer att uppträda med London Contemporary Orchestra, som också ackompanjerar dem vidare på deras Europaturné. De kommer sen att spela tillsammans med Wordless Music Orchestra i Nordamerika. Alla konserterna kommer att ledas av Rob ASmes.  För mer information om Sigur Rós: https://sigurros.com/ För intervjuer kontakta: Anette Ståhl / Enmusa Music, tel: 0707-180 120 anette@enmusamusic.com För mer information: Ulrika Hammar / BMG, tel 0705–295 312 ulrika.hammar@bmg.com

[idancesweden]

På Måndag börjar vi nya kurser i Bachata med David & Emilia på iDance Studio Valhalla. Boka din plats på http://idance.se. Kom och dansa med oss! 📅 Schema iDance Studio Valhalla Måndagar start 13/3 Sensual Bachata 3 - 17.10 Bachata 3 - 18:30 Sensual Bachata 2 - 19.50 Bachata Beginner - 21.10 @daviddiazdancer @emiliakumlin (på/i IDance.se - Salsa och Bachata i Stockholm) https://www.instagram.com/p/Cpioy-HLgyc/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[kattisolofsson]

Blogga, skissa, spraymåla, mejla och planera. Så ser min dag ut. Såg på vädret att solen ska kika fram idag så ta sig tid att lapa D-vitamin ska trängas in i schemat också. Ha en underbar måndag! #planera #måla #blogga #sol #skissa #porträtt #jobbahemma #studio #workplace #illustratör #konstnär #svenskkonstnär #spraymåla #sprayfärg #filofax #frilans #livet #freelanceartist #freelancework #sunrise #art #illustrator #swedishartist #lovemyjob #dreamcometrue #dowhatyoulove #bloggerstyle #artinfluencer #influence #sweden (på/i Åre, Sweden) https://www.instagram.com/p/B8GZvTUnj8f/?igshid=v9fbnlsdzd8u

[louiseeklund]

18 Mars 2019 Måndag

00:09

Jag vet ju bara hur det är att vara mig själv. Det är den enda referensen jag har. Jag har aldrig känt mig särskilt konstig men nu när jag tittar tillbaka så ser jag hur underlig jag varit. Jag är en extremt rolig och underhållande människa. Eller så har det i varit. Jag måste tillbaka till det. Jag måste tillbaka till roten av den jag är. Bättre självförtroende. Mer mig själv.

00:12

Anpassa dig inte efter någon annans ramverk. Anpassa ramen efter dig.

00:34

Jag vet inte varför jag är så besatt. Stackars människa!!

00:35

Jag skriver ju inget till honom förvisso men om han läser allt jag skrivit som är relaterat till honom så lär han bli mörkrädd. Gissningsvis blir alla mörkrädda för mig. Vem vill vara med någon som öppet skriver sin besatthet om en. Han behöver inte få veta...........

00:37

Godnatt!

08:26

Jag och Emma har blivit kompisar typ. I mitt horoskop idag så står det att jag kommer att börja umgås mycket med en främling och starta en långvarig vänskap. Emma skrev nyss och frågade om jag ville vara med på en vinkväll. Så fint!!

08:47

Agnes och jag gick rakt mot varandra med rynkade pannor. Jag tror inte hon kände igen mig och jag hade inte tid och hälsa.

08:52

Jag försöker komma på vad jag gjorde på min 20årsdag. Det måste varit den gången då jag var i Paris.Gick på museum med David, irrade runt ensam i Montmartre, unnade mig en hotellnatt.

08:59

Jag jobbade på min 20-års dag. What the actual fuck! Jag provjobbade på bröd och salt, ett jobb som jag inte fick. Om det var kvällen efter eller samma vet jag inte men jag tror nästan det var samma. Joakim var på besök så jag, Mamma och Joakim såg Nisse Landgren och någon annan musiker på Stadsteatern. Väldigt spännande spelning. Dagen efter blev jag bjuden på Hermans av Linnea. Hur många gånger har jag bjudit Linnea eller någon annan vän på något? Herregud... jag skäms!

09:01

Jag satt precis och såg min buss åka iväg. Herregud. Jag trodde jag missat den men det hade jag absolut inte gjort.

09:04

Aja, nu sitter jag på nästa buss och jag kommer hinna i tid om inget oförutsett händer.

09:08

Jag skrev till Bengtsson direkt. Juste. Miranda har flyttat! Till samma hus där Linnéa bodde i ett halvår. Hur sjukt?! Henne måste jag hälsa på! Jag sade det när vi sågs i lördags att jag kommer förbi med krubb någon dag!

09:11

Viktigt i veckan:

- Ta tag i whatever i need to do, för att få körkort.

- Ansöka om sommarledighet.

- Marknadsföra Edklund-eventet.

- Välja ut bilder.

- Bestämma upphängning.

- Rita tatueringar till Adrian.

09:16

Jag jobbar 10-17 varenda vardag den här veckan, på Värmdö. Riktigt skönt faktiskt! Alltså verkligen! Behöver inte gå upp överdrivet tidigt och kan göra saker efteråt. Kassapass skall det vara också.

09:17

Jag måste få över mina bilder från kameran också. Publicera de bilder jag tycker om och säga att jag gärna tar fotojobb. För i helvete. Jag behöver verkligen pengar.

09:18

Juste. Jag måste söka in till Gotlands Folkhögskola också. Jag skrev ett utkast på ett brev igår.

09:30

Jag har lite panik.

09:31

Jag hann av och det var ju far fasiken tio minuter för tidigt. Är jag på rätt ställe?

09:32

Skönt att jag missade första bussen!

09:35

Praktikanter på varenda jävla Coop!

09:36

Fuck. I sådana stora Coop som den här, måste man prata i högtalare. Hoppas jag slipper det här.

09:38

Det var då bra att jag var här i tid. Ingen vet vad de ska föra med mig.

09:49

"LOUISE!". "Det här är hon som ska vara med hela veckan". "Är det du som redan kan kassan?". Är jag den enda Storesupportaren som kan kassan?

13:23

Jag kan tänka mig att jobba här! Gillar detta Coop!

18:06

Min grej har tydligen blivit att köpa bananer för att sedan skänka bort dem. Det känns fördjävligt att inte dela med sig när man själv är fattig.

18:08

Det är så sjukt att det är så. Eller så är det för mig. Desto mindre jag har, desto mer vill jag ge och desto mer delar jag med mig.

19:33

Jag behöver en studio och ett projekt så att jag kan dedikera mig själv till det helt och hållet.

20:00

Det är otroligt att mamma tycker att hon har rätt till att ställa krav på hur jag ska bete mig mot mitt ex. Hon tycker att jag ska vara mer varmhjärtad och intresserad av vad han har att säga. Jag vill inte höra någonting.

20:02

Jag påskyndar kärleken, åt alla andra håll för att jag bara vill komma ut ur det här. Inser jag nu.

20:18

Jag kan ändå lägga jävligt mycket tid på konsten, om jag jobbar som jag gör nu. Det enda som krävs att jag får någon slags inkomst. Med pengar kommer frihet. Istället för att gå ut och dricka öl, kaffe, äta gott och köpa diverse grejer och så vidare, så borde jag spara alla de utgifterna och lägga det i en kassa för sig. Som enbart går till konstens fria händer. Det är målet ändå. Att ha råd till diverse material och hyror så att jag kan sitta någonstans och skapa. Allt. Möjligt.

21:03

Kip gick nu och jag ligger hjärtekrossad i mitt rum över någon annan. Jag kollar efter jobb i Berlin. Jag måste hitta ett sätt att fly på.

21:08

Vad fan ska jag göra med mitt liv?

22:11

Lärdom: Vad jag gör bäst, är att hjälpa andra. Att lyssna. Att känna in. Ge medkänsla.

[intragalacticartscollective]

Faculty of Action presents Performance Gossip - this is important!

Som en upptakt för Faculty of Action på Färgfabriken gör vi ett samarbete med Malongen/Nordiska Konstförbundet måndag 15 oktober kl 18. Under titeln Faculty of Action presents Performance Gossip - this is important! bjuder vi in till öppet hus på Malongen. Deltar gör IntraGalactic arts collective, Osäkerhetsprincipen och PALS! med Malin Ståhl, Anita Wernström, Rúrí, Diana Agunbiade-Kolawole, Anna Kinbom, Lovisa Johansson och Erik Wijkström i ett samtal om förutsättningarna för performance inom bildkonsten. Dessutom kan alla som vill framföra sina tankar och funderingar kring performance som konstform under 5 min. Presentatörer Niklas Tafra & Sanna Marander, Ana Maria Almada de Alvarez, Sara Sako & Silja Glomb & Lucia Olavarri & Jonna Idsäter, Anna Hedström, Rossana Mercado & Natalie Högström.

Språk engelska och svenska.

Välkommen till Nordisk Gästateljé Malongen, Nytorget 15 A, Stockholm 15 oktober kl 18.

För tillgänglighet kontakta NKF.

RÚRÍ sharing a story on when art works to impact society in the Eyjabakkar Performance.

For Faculty of Action at Färgfabriken we are collaborating with Malongen/the Nordic art association. Under the title Faculty of Action presents Performance Gossip - this is important! we host an open house evening on Monday 15 October at Malongen. Participating are IntraGalactic arts collective, Osäkerhetsprincipen and PALS! with Malin Ståhl, Anita Wernström, Rúrí, Diana Agunbiade-Kolawole, Anna Kinbom, Lovisa Johansson och Erik Wijkström in a conversation on the conditions for performance within visual arts. In addition we have an open call for 5 minute presentations of thoughts and opinions on performance as an art form. Speakers Niklas Tafra & Sanna Marander, Ana Maria Almada de Alvarez, Sara Sako & Silja Glomb & Lucia Olavarri & Jonna Idsäter, Anna Hedström, Rossana Mercado & Natalie Högström.

Language English and Swedish.

Welcome to Nordic Guest Studio Malongen, Nytorget 15 A, Stockholm 15 oktober kl 18.

For accessibility please contact NKF.

Sara Sako, Silja Glomm, Lucia Olavarri & Jonna Idsäter giving their 5 min presentation.

[varannanonsdag]

#2 AMK - Ett dokument (från sidan)

Det finns en hel värld där ute som du inte känner till. Det finns människor som jobbar på platser i städer med saker du förmodligen aldrig kommer att se, besöka eller höra. Men de finns där och skapar något. Varje dag. Dessa människor är för dig en främling, någon du aldrig hört talas om. Men samma person är Beatles för en annan publik. Detta är grundläggande saker alltihop. Det finns utövare av kultur och media som har miljoner och åter miljoner följare. Kan du säga hur många videos du har sett med Pewdiepie, det vill säga Felix Kjellberg, världens största Youtube-stjärna med dryga 40 miljoner prenumeranter på sin kanal?

Att internet är ett fantastiskt verktyg för att bli spridd och få uppmärksamhet är en väldigt trött vinkel, det är precis lika grundläggande fakta som tidigare nämnda.

Det finns ett känt uttryck och en känd skröna gällande vilket distribueringsformat som kommer bli det ledande. Devisen är att det formatet som kommer bli det ledande, det är det som porrindustrin anammar. På 80-talet konkurrerade vhs-bandet ut den tekniskt överlägsna konkurrenten Betamax just för att porren valde att använda vhs-video. Huruvida det är hela sanningen är kanske oklart, men faktum är att porrbranschen varit enorm på nämnda plattform, med sin enkla distribuering och breda spridning. Flera liknande exempel ska sedan ha följt, inte minst på internet har porrindustrin banat väg och marknaden har räckt upp ett fuktigt finger i luften och känt varifrån vinden blåser. Ett medium porren har haft svårt att erövra dock är radion av förklarliga skäl. Visst finns de representerade i olika talmedier, men det har aldrig varit deras starka marknad. När internet sedan möjliggjorde för gemene person att sända och producera sina egna radioprogram från sitt eget sovrum så var porren inte där, utan ett fönster lämnades öppet. Genom det fönstret klättrade komikerna in. I Sverige var podcasten länge nära reserverad för ståuppkomikerna, men på ett fåtal år har ”podden” gått från ett relativt lågt antal utövare till att nu idag vara en lika självklar plattform som youtube-kanalen eller den blogg som idag i de flesta fall fått somna in. Idag är podcasten ett effektivt sätt att nå ut, stora plattformar som Apples iTunes, svenska Acast och Spotify ger nya lyssnare en tydlig och inbjudande överblick till vilka som är de mest populära programmen just nu och kan också ge dig tips baserat på vad du gillar. 2012 startade komikerna Martin Soneby, Fritte Fritzson och David Druid podcasten ”Alla mina kamrater”. Det var en podcast där de pratade om veckan som varit, om olika fenomen de funderat på och om humorbranschen. Ett samtal mellan vänner och ett vänligt sällskap till lyssnaren. Podden blev populär och började bygga en viss följarskara. Efter en tid där David Druid allt oftare uteblev från inspelningar av olika anledningar och ersättare fick hoppa in i hans ställe så valde David till sist att lämna podcasten, något han meddelade under en inspelning till sina kollegors överraskning. Efter David Druids avhopp valde Fritte och Martin ändå att fortsätta med podcasten med det för lyssnarna bekanta upplägget att ta hjälp av olika gäster varje vecka. En av de gäster som med tiden allt oftare förekom var komikern Nisse Hallberg. Nisse blev en favorit bland lyssnarna och trots att han inte var en fullvärdig medlem blev han snabbt en naturlig del av kamratgänget. Till slut blev han officiellt också en del och kamraterna började utöver podcasten att åka på standupturné under podcastens namn runt om i landet. Alla mina kamrater skapade sig en trogen och allt större publik. En annan gäst som snabbt blev självklar i gänget var komikern och tv-personligheten David Sundin och även han blev snart en fast kamrat. David var ny på standupscenen och var till en början inte med och turnerade, men i podcasten blev han likt Nisse snabbt en populär röst. Konstellationen var komplett.

Alla mina kamrater, AMK, trummade på med podcasten och fortsatte att köra standup runt om i landet och utöver detta började man också att spela in podcasten live inför publik vid valda tillfällen. Överallt kom det mycket folk. Kronan på verket blev när man i maj 2015 sålde ut ett fullsatt Scalateatern. Samma kväll drack AMK-fansen upp all öl som fanns att köpa på teatern, något som därefter blev lite av en vandringssägen. Uppträder AMK, då kommer ölen att ta slut. Vid det här tillfället hade Alla mina Kamrater cirka 400.000 nedladdningar per månad. Allt tycktes gå deras väg.

Martin Soneby som var den mest drivande kraften i gruppen ville växla upp ytterligare och nästa steg i AMK:s resa var morgonradio. På studion Beppo började gänget att sända morgonradio och för att finansiera studiotid drog de igång en kampanj där lyssnarna via donationer fick betala för programtiden. Ju mer pengar som kom in, ju mer radio kunde de spela in. Många bollar i luften för de olika medlemmarna gjorde att alla inte kunde närvara i studion varje dag utan precis som i podcastens begynnelse utgjordes programmet till stor del av gäster, främst kollegor i humorbranschen, men också en och annan kändare gäst. Vid det här tillfället är Alla mina kamrater ett väloljat maskineri, men alla de olika projekten började visa sig påverka. Nisse Hallberg som började etablera sig som standupkomiker, Fritte Fritzson som mångårig arrangör och ägare av standupklubben Oslipat och David Sundin som fick allt mer reklam- och tv-jobb fick problem att hålla ihop allt. Symbolen för detta blev nog den morgon Martin Soneby ensam i studion på Beppo konstaterar att ”Jag visste att den här dagen skulle komma”, medan han via telefonlänk skäller ut Nisse Hallberg som försovit sig till programmet. Trots det tunga arbetsschemat fortsätter AMK att köra på. Hösten 2015 landar de det något oväntade reklamjobbet ”Folkets filling” tillsammans med Åhléns, där medlemmarna klädda i enbart kalsonger gjorde reklam för företagets nya underklädskampanj. Gruppen pryder stora reklamtavlor och syns i tv-reklam. Medialt står gruppen på toppen. Frågan är om någon kunde förutspå hur fort det skulle gå nedför. Den 11 november är kamraterna åter i studion för att spela in ”AMK Morgon” när de nås av nyheten att gästen Kristoffer ”K.” Svensson varit ute hela natten och att han på morgonen fortfarande är kraftigt berusad. Med idén av att det kan bli rolig radio låter de K. Svensson ändå komma till studion. Inom loppet av ett par timmar ska det här beslutet förändra hela gruppens framtid. K. Svensson berättar hur han i en recension blivit sågad för sin nya bok och i vredesmod över detta druckit sig berusad. Vidare fortsätter K. Svensson att på ett mycket explicit sätt uttrycka sitt missnöje över journalisten och redaktören och beskriver vad han tycker förtjänas hända med dessa personer. I studion råder en konstig stämning. K. Svensson har på ett par minuter lagt grunden för att inom ett par dagar gå från att vara en av Sveriges mest flitigt anlitade manusförfattare till paria. Gänget i studion har ingen krisplan för vad som hänt utan skämtar bort det K. Svensson säger. Ingen vet hur man reagerar i ett sådant läge förrän man själv sitter där. Kunde programledarna agerat annorlunda? Absolut. Borde de ha gjort det? Ja. Men ingen vet hur man reagerar förrän man själv sitter där och behöver hantera en person, en vän och kollega, som fullständigt tappar fattningen. Reaktionerna lät inte vänta på sig. Alla Sveriges tidningar skriver om händelsen, kamraterna beskrivs som grabbiga killar som ”höhöar” åt när sin gäst mordhotar en offentlig person. Martin, Fritte, Nisse och David skriver ett pressmeddelande, men det är för sent. Precis som K. Svensson har Alla mina kamrater över en natt blivit paria. Åhléns avbryter sitt samarbete och gruppen går in i sin största kris hittills. En vecka senare kommer pressmeddelandet att Alla mina kamrater splittras. Fritte, David och Nisse lämnar gruppen och återigen är Martin ensam. Kanske visste han att även denna dagen skulle komma.

Allt är plötsligt upp och ned. Ledsna fans ber kamraterna att tänka om, men förgäves. Martin Soneby, som medan de övriga medlemmarna jobbat med olika projekt har lagt ned hela sin själ i humorkollektivet, väljer att fortsätta med morgonradion. Hans vision hade hela tiden varit att Alla mina kamrater skulle vara det nav gruppen hela tiden skulle jobba utifrån och att gruppen skulle sända morgonradio måndag till fredag. Han var inte beredd att släppa allt arbete, oavsett om han stod ensam kvar. AMK Morgon fortsätter och de fans som så aktivt stöttat gruppen väljer att stanna kvar. Programmet evolverar från att vara ett band till ett soloprojekt med inhyrda musiker, men med denna lösning ges Martin Soneby chansen att handplocka de han själv trivs bäst med. Serietecknaren Kim W. Andersson blir snabbt en stor favorit bland lyssnarna och tillsammans med honom tas det fram en ny grafisk profil och originaldesignad merchandise börjar säljas. AMK Morgon bryter sig fri från den boja som är incidenten hösten 2015. Allt som är kvar är initialerna. Donationerna fortsätter att strömma in. Via sajten Patreon lanserar Martin Soneby visionen att ifall programmet kommer upp i 8000 dollar per månad i donationer så kommer han att lämna Beppo och all dyr studiotid och istället bygga sin egen studio. Våren 2017 når man till sist målet. I skrivande stund donerar 1586 personer 8934 dollar till programmet. Allt för att kunna skapa fri, ej reklamfinansierad radio där ingen har synpunkter på innehållet. Från att ha stått på botten, med ett medielandskap som inte vill ta i en med tång så har man nu skapat en rörelse som tillsammans skapar radio varje morgon. Av fans, för fans. Den 17 april 2017 lanserade Martin Soneby den nya kampanjen ”Fixastudion” där han berättar att ifall lyssnarna donerar 81.121 kronor så kan all utrustning till din nya studion köpas in och installeras utan att man gör något avbrott från den ordinarie sändningen. Kruxet är att pengarna helst behöver vara inne före den 1 maj. Tillsammans vill han skapa något unikt, en podcast finansierad av lyssnarna, med en podstudio helt finansierad av lyssnarna. Den 21 april har man fått in 107% av vad man bad om. Studions tillkomst är bara själva symbolen för det verkligt unika, den enorma mobiliseringskraft som finns därute. Viljan att vara del av något större och skapa något helt unikt, utan pekpinnar. I en lokal på Södermalm i Stockholm öppnar inom kort en ny inspelningsstudio. Där jobbar det människor med något du kanske aldrig kommer upptäcka. Men de finns där och skapar. Varje dag. Tillsammans med sina fans skapar de själva ett program du kanske aldrig kommer att höra. För dig är hela den här rörelsen helt främmande. Men för sina fans är AMK Morgon något annat. Kanske inte Beatles. Men något ganska unikt för vår tid i Sverige.

Henrik Källman

[oslagbarhalsa]

(For english scroll down) Jag har inte tränat på snart 5 månader för min kropp sa ifrån i mitten på mars. Jag blev rejält sjuk och det blir jag ALDRIG. Blir jag sjuk då är det bara att lyssna. Min kropp har velat vila, sova & bara vara. Det har varit tuff att släppa min träning för jag mår så bra av att träna, men det är inte alltid det bästa beslutet när din kropp är i behov av djup återhämtning. Det man inte får glömma är att träning är nedbrytande och om man inte äter, sover och tillåter återhämtning så blir det error. Med det sagt så behöver man inte sluta motionera & gå promenader. Jag har hittat skogen och meditation vid vattnet som min healing & nu börjar jag känna energin komma tillbaka. Jag börja känna suget efter träning och vara aktiv till utröttning. Dock startar vi långsamt och fortsätter lyssna och känna av. Min kropp har svaren det är bara att lyda för optimal hälsa. På måndag har jag bokat ett pass @becore_sweden & sedan vill jag även prova @barrysstockholm när det passar samt min älskade vän @pischas studio @workoutsverige. Nu är det dags att kicka igång hösten och återkomsten av mig själv ��💃🏽🙏Pic @aboutthatlook • I have not been workingout for 5 months since my body said no in the middle of March. I got really sick and i am never sick. If I'm sick then i listen. My body wanted to rest, sleep & just be. It's been tough to let go of my workout because I ♥️ to exercise, but it's not always the best decision when your body is in need of deep recovery. What you should not forget is that exercise is hard on the body and if you do not eat, sleep and allow recovery you will feel error. Having said that, you do not have to stop walking. I have found the forest and meditation by the water my healing & now I begin to feel the energy coming back. I begin to long for exercise and being active. However, i will slowly start and continue to listen. My body has the answers so I obey for optimal health. On monday I have booked a class at @becore_sweden & then I would like to try @barrysstockholm as well as my beloved friend @pischas studio @workoutsverige. Now it's time to kick start the return of me 💃🏽 http://ift.tt/2ursoTZ

[andreaspaulsson]

[louiseeklund]

4 Mars 2019 Måndag

09:24

Jag gjorde precis en födelsedagsrellaterad found raiser i vilket jag bjöd in alla mina Facebook-vänner en och en. Det minsta det handlar om är självaste födelsedagsbarnet.

09:27

Det är 700+ personer. Det ska bli spännande och se vilka, om några, som ger.

10:29

Tåget skulle avgå 10:26, jag hade tur. Jag kom svettig fram till pendeltåget 10:27 som inte åkte förens nu. Herregud. Varför ska jag alltid behövas eftersättas på tåg. Jag duschade för en halvtimma sedan.

10:31

Varför är jag inte fotograf än?

10:32

Bara gå runt och fota och redigera bilder dag ut och dag in på olika platser världen över. Jag behöver en motor i min dysfunktionella hjärna.

10:40

Jag måste göra något på Edklund + Edklund Taheri Studio varje dag. Skärp dig Louise. Ta ditt ansvar. Var lite ansvarsfull. Visa att du bryr dig!

16:10

"Världens bästa Louise", sa Heléne nu innan jag gick. Butikschefen i Farsta Strand. Om positiva kommentarer går in i mig? Oh ja, ja herregud. Det finns inget fluffigare! Jag känner mig så stark efteråt!

[louiseeklund]

5 Februari 2019 Tisdag

11:00

"At certain points in there careers, actors no longer need to audition for the roles they take. Eventually, if there are good enough studios offer them roles, and they can pick and choose as they please". Säger de här i en video. Kipan är redan i det stadiet verkar det som och har han någonsin gjort en audition? Jag vet inte. Jag tror inte det. Han har gått en egen väg, gjort sitt eget material och visat upp det. Nu visar hans management upp honom för världen och somliga påstår att han är den nya Heath Ledger, utan att veta om att han var en av finalisterna i Heath Ledger Scholarship. Enligt vad jag hört så vill folk ha med honom så mycket i sina filmer att de skapar rum åt honom. Eller, ännu har det inte hänt men det har varit snack om det. Nåväl. Vad ville jag få ut av det här? Jo. Visa vem du är, vad du går gör och bli grym på din grej. Blir du riktigt jävla bra kommer branschen att jaga efter dig.

11:16

De säger också att skådespelare ibland blir tvingade till roller de inte vill ta. Lärdom: Allt kan omöjligen gå din väg, men gör du ett bra jobb kan de alltid föra dig framåt.

19:39

Min mobil är otrolig! Den höll sig på 1% från att jag och Julia klev in i Moderna museet tills att jag nu kom hem. Eller, jag satte den på laddning innan den han dö.

19:40

Nåväl, jag har en del goda nyheter att berätta: Jag ska få arbetskläder nu på fredag, det skall vara en genomgång på kontoret och jag ska skriva på papper och allt. Sedan börjar jag jobba på Måndag. Åh herregud hur ska det här gå? Jag hoppas de snittar på fyra - sex arbetstimmar per gång samt att jag börjar jobba omkring 12 om dagarna. Det vore drömmen. Samt att jag blir kallad till butiker nära mig. Jag önskar också att jag är bra på jobbet och att folk gillar mig!

19:44

Pappa har köpt hem en framtidsapparat. En sci-fi mackapär som jag är lite tveksam och rädd för. Google Home.

19:50

Nu kommer nyheterna lite sådär i olika omgångar men här är en till: Det är vår snart!!!!!!

21:58

Enligt astrologin så betyder den nymånen som var den 4e Februari stora förändringar för gemene man. Det kanske varje nymåne gör, det har jag ingen koll på. Men just nu känns det som det händer väldigt mycket. Väldigt mycket. Det gillar jag!

22:22

Nu har jag ett mål för de nästkommande 15åren. När jag är 40 år gammal ska de invigas ett museum för mig. Edklund's museum och det ska ligga beläget i Stockholm som det ser ut nu. Stort ska det vara! Allt där inne ska vara gjort av mig. Allt jag gör nu, gör jag för museets räkning. Hur i hela friden ska jag verkställa det här? Jag måste skriva upp en plan. Jag måste skapa intresseväckande verk konstant. Verk som skildrar verkligheten genom mina ögon, kanske. Olika rum i olika tidsperioder. De ska vara allt ifrån bildkonst till rörlig konst till skulpturer, texter, installationer. Allt ska finnas där inne och allt ska var designat av mig. Med tiden fylls museet på efter allt fler verk skapas.

22:30

Vid ingången bör jag ha typ 10 vaxdockor som ser ut som jag i olika åldrar som hälsar dig, välkommen.

22:31

Så om jag gör min första vaxdocka när jag är 30, har jag tid att öva på det hantverket innan. Hur gammal är jag nu? Åh herregud. Tiden rinner som sand. När ska jag ha tid att påbörja med mitt 5-års projekt? Min ursprungskonst? Den har ett givet rum i mitt museum.

22:44

Jag såg en jättefin dokumentärfilm om John Coltrane i helgen. Nu drar allt i mig, till New York. Jag måste bo där!!!!!

22:48

Jag trånar till och med en New York'isk vinter!

23:20

Hans såg Chasing Trane, för att jag rekomenderat den på Instagram. Sjukt ändå, att jag med mina 270 följare påverkar. Jag kanske ska bli en Influencer ändå. Jazz-fantast. Jazz och konst.

23:41

Jag kom på mig själv med att tänka att jag vill hyra den där stora Konstboken igen och att jag vill läsa något från konsthistorien innan jag sluter ögonen för dagen. Jag insåg att jag inte bör skjuta det framåt, särskillt med tanke på att jag har i alla fall en konsthistorisk bok här i bokhyllan ovanför sängen. Den är på engelska och inte lika inspirerande som den andra. Men vad gör det när man ska sova?

23:54

Jag har en ny favoritkonstnär: Nicoletta Tomas!

[blogadon]

Helande effekt på min ömma...

Helande effekt på min ömma…

(Svenska följer)

SLM Malmö körde FF i fredags och en fullsatt lördagsklubb med mycket nytt härligt folk! En ny veck står och väntar på att få ta plats. Jag fokuserar på Bidy Balance måndag, SPRINT torsdag och Spinning fredag. På fredag har vi After Work på gymmet The Motion Studio Health Club för alla medlemmar med vänner och familj.

Jag testade att laga mat med lite nya svampar jag aldrig…