#streskontrolü

[kocnetakademi]

Olumlu ve olumsuz stres arasındaki farklılık, kişinin stres oluşturucu olay ya da ortamı nasıl algıladığına ve onunla nasıl başa çıktığına bağlıdır. Stresinizi kontrol almanın tam zamanı..  0543 258 05 88 numaralı telefonu arayarak detaylı bilgi edinebilirsiniz

https://kocnetakademi.com/egitim/stres-kontrolu-egitimi-sertifikasi/

[aysinbujur]

Genellikle stres kaynakları olan geçmiş ve gelecek hakkında daha az endişelenmeyi ve şu anda hayatınızda daha aktif bir katılımcı olmayı öğreneceksiniz. Hayatınız her günün her saniyesinde akmaya devam ediyor, farkında olmayarak adeta otomatik pilotta gibi mi, yoksa amaçlı ve anlamlı bir biçimde mi yaşıyorsunuz? Bu program sadece stresi durumlarda değil aynı zamanda daha mutlu ve huzurlu olmak istediğinizde ve günlük işlerinizi daha iyi hale getirmek için de size fayda sağlayacak bir programdır. Program bir tedavi yöntemi değildir. Stresinizi azaltmaya farkındalık becerilerinizi arttırmaya ve sizi hayatınızda olabilecek en iyi şekilde yaşamayı öğretmeye yöneliktir. Öncelikle, 1.Kural buna inanmak, 2.Kural vazgeçmemek, 3.Harekete geçmektir. Bu program sosyal sorumluluk projesi olarak düzenlenmiş ve ücretsiz bir programdır. Programa katılabilmek için @aysinbujur @psikonero Hesaplarını takip etmek ve Telegram grubuna katılmak yeterlidir. Grup linki @aysinbujur profil sayfasında bulunmaktadır. Telegram'da " yol arkadaşlarım " olarak da bulabilirsiniz. Ya da hiçbir şekilde ulaşamadınız DM'den link isteye bilirsiniz. Gruba katıldıktan sonra program başlamadan 1 gün önce gerekli bilgiler gruptan verilecektir Eğer bu programa sevdiklerinizin de katılmasını istiyorsanız postu paylaşmayı unutmayalım. Unutmayın ki sevgi ve bilgi paylaştıkça çoğalır. Sağlıcakla kalın... . . . #psikolojikdanışmanlık #psikolojikdanışmanlıkverehberlik #psikoterapi #stresbozukluğu #streskontrolü #bilincaltitemizligi #kişiselgelişimfarkındalık #aysinbujur #psikonero (at Akçay, Edremit) https://www.instagram.com/p/CfhXoXuKkMG/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[wesimakyaj]

#stressfree #nostress #streskontrolü #stresilebasacikma