#sporfizyoterapisti

[medfitsport]

⚠️Covid-19 sadece bel ağrısı, eklem ağrıları ya da kırgınlığa neden olan kas ağrıları olarak da belirti verebilmektedir. Çok düşük oranda olsa da böyle vakalarla karşılaşmamız vücudumuzdaki herhangi ağrılı bir durumda daha dikkatli olmamıza neden olmaktadır. COVID sonrası birçok eklem ve kas problemi oldukça iyileşir. COVID tedavisi sonrası halen devam eden ciddi bel, sırt bölgesinde ki ağrılarınız için Ortopedi ve Travmatoloji Hekiminize başvurun. . 📩Muayene ve tedavi için bizler ile iletişime geçebilirsiniz. ☎️0532 231 47 62 . . . #doctor #doktor #hekim #ortopedi #ortopedist #fizyoterapist #pyhsiotherapist #sporfizyoterapisti #sporhekimliği #pain #belağrısı #pandemi #covid_19 #corona #mobilsağlık #muayenehane #ortopedivetravmatoloji #sırtağrısı #semptom #backpain (Medfitsport Clinic) https://www.instagram.com/p/CH2p-g8B1sp/?igshid=e3tqyxkolmhg

[medfitsport]

SPOR YARALANMALARI VE CERRAHİSİ Profesyonel veya amatör şekilde yapılan her tip spor faaliyetleri sırasında oluşan ve normalin üstünde bir kuvvete maruz kalan dokuların direnç sınırının aşılması sonucunda meydana gelen hasarlar spor yaralanmaları olarak tanımlanır. Bu rahatsızlıkların tedavisinde aktivite modifikasyonları, ilaç tedavileri, eklem içi enjeksiyon tedavileri (PRP, kök hücre uygulamaları gibi), kapalı (artroskopik) cerrahiler, kas tendon ve bağ tamirleri önemli yer tutar. Cerrahi gerektiren durumlarda ilgili bölgeye özel olarak detaylandıracak olursak omuz çıkığına bağlı bağ yırtıkları, omuz etrafındaki kas yırtılmaları, omuz etrafı sıkışma sendromları,yaş olarak ileri dönemlerdeki omuz kas yırtıkları, diz menisküs yaralanmaları, ön çapraz bağ yırtıkları, diz arka ve yan bağ yırtıkları, kalça eklemi bağ ve kıkırdak yırtılmaları, kalça eklemi sıkışma sendromları, ayak bileği bağ yaralanmaları, ayak bileği kıkırdak yaralanmaları kapalı cerrahi (artroskopik) yöntemlerle tedavi edilebilmektedir. @operator_dr.suleymanaltun . 📩Muayene ve tedavi için bizler ile iletişime geçebilirsiniz. ☎️0532 231 47 62 . . . #doctor #doktor #hekim #ortopedi #ortopedist #fizyoterapist #pyhsiotherapist #sporfizyoterapisti #sporhekimliği #spor #surgury #ameliyat #ortopedivetravmatoloji #cerrahi #ameliyathane #cerrah #team #kırık #artroskopi #kapalıameliyat #bakırköy (Medfitsport Clinic) https://www.instagram.com/p/CHvkXv5Bezw/?igshid=hra3qm9qmq8e

[medfitsport]

KIRIK VE TEDAVİSİ Sporcunun kariyerini etkileyebilen, kırıkları daha çok spor yaralanmaları sonucu oluşur ve oldukça sık görülen yaralanma tipidir. Kırıkları akut travmalara bağlı veya sporun türüne göre aşırı kullanımı ve zorlanması sonucu oluşur. Özellikle voleybol, futbol, hentbol, basketbol, boks, rugby, tırmanma, doğa sporları ve kış sporlarında (kayak, paten, snowboard vb.) sıkça görülebilmektedir. Kırıklara en erken zamanda Ortopedi ve Travmatoloji Hekimi tarafından muayene edilmesi gerekmektedir. Kırıklar durumlarına göre gerek cerrahi gerekte konservatif olarak kliniğimizde tedavi edilmektedir. @operator_dr.suleymanaltun . 📩Muayene ve tedavi için bizler ile iletişime geçebilirsiniz. ☎️0532 231 47 62 . 🏨 Bakırköy/ISTANBUL . . . #doctor #doktor #hekim #ortopedi #ortopedist #fizyoterapist #pyhsiotherapist #sporfizyoterapisti #sporhekimliği #spor #kırık #fraktur #fracture #broken #acilortopedi (Medfitsport Clinic) https://www.instagram.com/p/CHlL1O-h_3Q/?igshid=ibp8k8eobw6x

[medfitsport]

İstanbul Maratonu'nu tamamlayan tüm sporcuları tebrik ederiz.👏 Sizleri koşu sırası ve sonrası karşılaştığınız problemler için kliniğimize bekleriz. 💪 Recovery . . . #ortopedi #doctor #hekim #fizyoterapist #ortopedist #fizyoterapist #pyhsiotherapist #sporfizyoterapisti #sporhekimliği #spor #diyetisyen #marathon #istanbulmaratonu #koşu (Medfitsport Clinic) https://www.instagram.com/p/CHXfc8HBbqI/?igshid=qdqyqzxuthzm

[medfitsport]

Iliotibial band sendromu (ITBS veya IT band sendromu), uyluk ve dizde lateral veya dış kısımda yer alan bağ dokularının aşırı kullanımıdır. Bu alanlarda özellikle diz ekleminin hemen üstünde ağrıya ve hassasiyete neden olur. Iliotibial band sendromu, koşucular ve bisikletlilerde lateral diz ağrısının en sık nedenidir. . . 📩Muayene ve tedavi için bizler ile iletişime geçebilirsiniz. ☎️0532 231 47 62 . 🏨 Bakırköy/ISTANBUL . . . #doctor #doktor #hekim #ortopedi #ortopedist #fizyoterapist #pyhsiotherapist #sporfizyoterapisti #sporhekimliği #spor #itb #running #runner #bicycle #bisiklet #koşu #koşubandı #triathlon #ironman (Medfitsport Clinic) https://www.instagram.com/p/CHQnzSfBOQZ/?igshid=1psbzjx4f6fgv

[medfitsport]

Hastamıza sağlıklı ve ağrısız günler dileriz. 👏✨ . . . 📩Muayene ve tedavi için bizler ile iletişime geçebilirsiniz. ☎️0532 231 47 62 🏨 Bakırköy/ISTANBUL . . . #doctor #doktor #hekim #ortopedi #ortopedist #fizyoterapist #pyhsiotherapist #sporfizyoterapisti #diz #belağrısı #lowbackpain #hasta #klinik #patient (Medfitsport Clinic) https://www.instagram.com/p/CGunpTABrY9/?igshid=1au4i9gtdgo38

[medfitsport]

SLAP Lezyon; SLAP superior labrum anterior to posterior un baş harfleridir.SLAP lezyonlarının görüldüğü hastaların birçoğu travmatik olaylardan bahsederler. Bu travmatik olayların başında kol üzerine düşme, ağır cisim taşıma ve köpek gezdirme sırasında köpeğin tasmayı hızlı ve ani şekilde çekmesi gibi durumlar gelir. Genelde bu hastalarda takılma ve atlama gibi yakınmaları bulunmaktadır. Ayrıca en sık rastlanan rahatsızlıkların başında ön omuz ağrısı gelmektedir. 🔺SLAP lezyonu, özellikle baş üzeri hareketlerini sıklıkla yapan voleybolcu, tenisçi gibi sporcularda rastlanır. Bu hastalar çok keskin ağrılar hissettiklerinden bahsederler. Ayrıca bu lezyon çok nadir olarak tek başına bulunur. Büyük oranda omuzdaki diğer problemler ile beraber gözlemlenir. Bu sebeple tanı koymak konusunda sıkıntı çekilebilmektedir. Bunun dışında diğer omuz problemlerinde MR ile bulgulara rastlanabilirken, SLAP lezyonunda herhangi bir bulguya da rastlanmayabilir. Bu sebeple kesin tanı, ancak geçmeyen ağrılar varsa artroskopilerde konulabilmektedir. . 📩Muayene ve tedavi için bizler ile iletişime geçebilirsiniz. ☎️0532 231 47 62 . 🏨 Bakırköy/ISTANBUL . . . #doctor #doktor #hekim #ortopedi #ortopedist #fizyoterapist #pyhsiotherapist #sporfizyoterapisti #sporhekimliği #spor #omuz #artroskopi #robotikcerrahi #tennis #voleybol #beyzbol #rugby #masatenisi #rugby #surgery #sportmedicine #shoulderpain #shoulderworkout #shoulderexercises (Medfitsport Clinic) https://www.instagram.com/p/CGRpcGlhVCl/?igshid=145xgo3ar1oqq

[medfitsport]

El bileği problemi en sık görülen bisiklet şikayetlerinden birisidir. Yetersiz veya aşırı eğitim, kötü bisiklet duruşu veya yanlış bir bisiklet uyumu ile vücuda zarar verebilir. El ağrısı bir sorun haline gelebilir, bir çalışma bisikletçilerin% 31'inin bir çeşit aşırı kullanım el ağrısı yaşadığını bildirmiştir. ⏩Tipik olarak ulnar sinir , ellere gidon üzerindeki basınç nedeniyle Guyon kanalı içinde veya bilekte tahriş olur ve sıkışır. Bu, engebeli arazide sürerken daha da artar. Dahası, bisiklete binerken, insanlar genellikle el bileğinin aşırı genişlemiş bir pozisyonuna sahip olurlar ve bu durum, el bileğinden ele geçerken siniri sıkıştırarak ve gererek nöropatiye katkıda bulunur . 🚴🚴‍♂️ (Cyclist Palysi) Gidon, Sele ve Kadro Ayarı ve uyumu önemli. . . 📩Muayene ve tedavi için bizler ile iletişime geçebilirsiniz. ☎️0532 231 47 62 . 🏨 Bakırköy/ISTANBUL . . . #doctor #doktor #hekim #ortopedi #ortopedist #fizyoterapist #pyhsiotherapist #sporfizyoterapisti #sporhekimliği #spor #cyclistpalsy #el #cycling #cyclistlife #cyclingphotos #bycicle #klinik #elbileği (Medfitsport Clinic) https://www.instagram.com/p/CGHoJjxhsGH/?igshid=1r5k1pm6whf4s

[medfitsport]

Femoro-asetabuler sıkışma (FAS) adı verilen bu durum, çok daha erken yaşlarda, bazen 20’li yaşlarda bile bulgu vermektedir. Daha önemlisi, erken tanı konularak cerrahi tedavi ile düzeltilebilen bu durum, ileride gelişmesi muhtemel artriti de önlenebilir bir hastalık haline getirmiştir. Son yıllarda giderek daha fazla uygulanan kalça artroskopisi, teknik zorluklarına ve özel deneyim gerektirmesine rağmen bu hastalığın tanı ve tedavisinde yeni bir çığır açmıştır. . 📩Muayene ve tedavi için bizler ile iletişime geçebilirsiniz. ☎️0532 231 47 62 . 🏨 Bakırköy/ISTANBUL . . . #doctor #doktor #hekim #ortopedi #ortopedist #fizyoterapist #femoralacetabularimpingement #pyhsiotherapist #sporfizyoterapisti #sporhekimliği #spor #femur (Bakırköy - İncirli) https://www.instagram.com/p/CF1XwsoB-kz/?igshid=en9htt9e0efy

[medfitsport]

Sportif yaralanma yaşamadan bizlere koruyucu önlem almak adına uyguladığımız Y BALANCE testi Dinamik bir testidir. Denge iyi bir performans sergilemek için hem de performans artırmak açısından bizler için önemlidir. K O R U Y U C U F İ Z Y O T E R A P İ ❎ . 📩Muayene ve tedavi için bizler ile iletişime geçebilirsiniz. ☎️0532 231 47 62 . 🏨 Bakırköy/ISTANBUL . . . #ybalancetest #fizyoterapist #bakırköy #doctor #doktor #ortopedist #sporfizyoterapisti #menisküs #futbol #basketbol #voleybol #koşu #run #sportif #rehabilitasyon #ortopedi #saha #sportinjury #sporcerrahisi #test #denge #proprioception #balance #physiotherapy #training #coach #starexcursionbalancetest #football #tenis #bisiklet #basketbol (Bakırköy - İncirli) https://www.instagram.com/p/CFpphRTBOhj/?igshid=a9c4bggbhkir

[medfitsport]

𝘼𝙮𝙖𝙠 𝘽𝙞𝙡𝙚𝙜𝙞 𝙔𝙖𝙧𝙖𝙡𝙖𝙣𝙢𝙖𝙡𝙖𝙨𝙞 Hem genel toplumda, hem de sporcularda en sık yaralanma görülen vücut bölgesi ayak ve ayak bileğidir. Spor dallarında da ayak bileği yaralanmaları özellikle sık görülmektedir; basketbolda tüm yaralanmaların %45’i, voleybolda %25’i ve futbolda %31’i ayak bileği yaralanmasıdır. . 📩Muayene ve tedavi için bizler ile iletişime geçebilirsiniz. ☎️0532 231 47 62 . 🏨 Bakırköy/ISTANBUL 📍Başakşehir 📍Bahçeşehir 📍Gaziosmanpaşa 📍Fatih . . . #physiotherapy #fiziktedavi #koşu #doktor #ortopedist #fizyoterapist #bakırköy #futbol #basketbol #voleybol #bisiklet #voleybol #hentbol #rugby #tenis #koşu #atel #acil #sporfizyoterapisti #sporcerrahisi #sporortopedisti #injury #surgury #ameliyat #ortopedivetravmatoloji #football #basketball #voleyball (Bakırköy - İncirli) https://www.instagram.com/p/CFO2XBDnjeS/?igshid=xy6e1ymuuy23

[medfitsport]

𝙃𝙖𝙡𝙡𝙪𝙠𝙨 𝙑𝙖𝙡𝙜𝙪𝙨; günümüzde gittikçe artan bir sıklıkla rastlanan, tedavi edilmediği takdirde sporcuların günlük aktivitelerini ve sportif durumunu ileri derecede kısıtlayan, ayağın estetik görünümünü bozan, ağrılı ve akut bir ayak başparmağı hastalığıdır. . 📩Muayene ve tedavi için bizler ile iletişime geçebilirsiniz. ☎️0532 231 47 62 . 🏨 Bakırköy/ISTANBUL . . #halluksvalgus #ortopedi #doctor #doktor #ortopedist #fizyoterapist #bakırköy #halluxvalgus #exercise #sporfizyoterapisti #istanbul #parmak #atel #spor #diyetisyen #sporcerrahisi #instagram #instalike #instagood #instadaily #monday #work #fitness (Bakırköy - İncirli) https://www.instagram.com/p/CFGwnfPAyGv/?igshid=16no53c71hdx7

[medfitsport]

𝘼𝙮𝙖𝙠 𝘼𝙣𝙖𝙡𝙞𝙯𝙞 Spor branşların göre ayak ve bacakların yüklenimi değişir. Tenis, basketbol, koşu, bisiklet veya futbolda ayağın kullanımında sporun özelliğine göre değişik yüklenmeler olduğu gösterilmiştir. Gerek kişinin performansını desteklemek gerekse uzun zaman içinde oluşacak sorunlardan korunmak için sporculara özgü tabanlık kullanılması yararlı olmaktadır. 📊Taban problemleri sporcularda yaralanma riskini arttırarak performansı olumsuz yönde etkileyebilir. Kişiye Özel bilgisayar (statik ve dinamik) Analizli Tabanlık kliniğimizde uygulanmaktadır. . 📩Muayene ve tedavi için bizler ile iletişime geçebilirsiniz. ☎️0532 231 47 62 . 🏨 Bakırköy/ISTANBUL . . . #sport #doktor #ortopedist #ortopedi #bakırköy #koşu #futbol #basketbol #voleybol #bisiklet #fizyoterapist #physiotherapist #fitness #fit #instagood #sunday #goodmorning #günaydın #diyetisyen #sporfizyoterapisti #ayakanalizi #ayakkabı (Bakırköy - İncirli) https://www.instagram.com/p/CFEZ1TogKyx/?igshid=82lyfq9sbnmt

[medfitsport]

𝙇𝙖𝙩𝙚𝙧𝙖𝙡 𝙀𝙥𝙞𝙠𝙤𝙣𝙙𝙞𝙡𝙞𝙩 Tenisçi dirseğinin tıbbi adı “lateral epikondilit” tir. El bileğini geriye doğru çeken kasların ortak başlangıç noktası, dirseğin dış tarafında “lateral epikondil” olarak adlandırılan bölgedir. Tekrarlayan zorlanmalara bağlı olarak bu bölgedeki kas-kemik bileşkesinde ortaya çıkan küçük yırtıklar ve yıpranma sonucu tenisçi dirseği oluşur. 📌Raket sporları ile uğraşan sporcularda sık olarak ortaya çıkmasına rağmen, hastalık el bileği ile tekrarlayan ve zorlayıcı işleri yapan her kişide ortaya çıkabilir. . 📩Muayene ve tedavi için bizler ile iletişime geçebilirsiniz. ☎️ 0 (532) 231 47 62 . 🏨 Bakırköy/ISTANBUL 📍Başakşehir 📍Bahçeşehir 📍Gaziosmanpaşa 📍Fatih . . #doctor #ortopedi #ortopedivetravmatoloji #sport #sportinjury #ankle #klinik #sporfizyoterapisti #insta #sporhekimliği #dirsek #beyzbol #tennis #tenis #yüzme #badminton #egzersiz #exercise #diyetisyen #fitness #fit #spor #sporyaralanmaları #ağrı #prp #ortopedidoktoru #fiziktedavi #physiotherapist #like (Bakırköy - İncirli) https://www.instagram.com/p/CE9_2v3AfFu/?igshid=xa453l4il8z6

[medfitsport]

𝙎𝙥𝙤𝙧𝙘𝙪𝙡𝙖𝙧𝙙𝙖 𝘿𝙞𝙯 𝙋𝙧𝙤𝙗𝙡𝙚𝙢𝙞 Sporcuların en sık yaşadığı sakatlıkların başında diz sakatlıkları gelmektedir. Özellikle Futbol, basketbol, tenis gibi sporlarda diz sakatlıkları daha sık görülmektedir. Koşarken aniden durma, yana dönme, pivot hareketleri, zıplayıp yere düşmeler ve ani dönüşler sonucu sakatlık oluşabilir. Sporcuların diz bölümünde en sık yüzde 20 oranında ön çapraz bağ, yüzde 10 oranında iç menisküs, yüzde 8 oranında iç yan bağ ve yüzde 4 oranında da dış menisküs yaralanmalarını görüyoruz. Menisküs yada kıkırdak sorunlarında kişi ağrıdan şikayetçidir. Aktivite ya da idman, koşu, diz bükme, merdiven tırmanma ve squad egzersizleri ile ağrı artar. Diz büküldüğünde dizden ses gelebilir. Uzun süre aynı pozisyonda oturma ya da ayakta durma bacakta rahatsızlığa neden olur ve ilk hareket ağrılı olur. Diz şişebilir ve rahatsızlık verir. Dizde takılma, kilitlenme olabilir. Çapraz bağ yaralanmasında ise kişi, spor sırasında dizinde aniden bir şeyin koptuğunu farkeder ve hızla dizinde şişlik meydana gelir. Daha sonra dizinde güvensizlik hissi öne çıkar. Bu tür sakatlanmalar tedavi dilmediği takdirde ciddi sorunlar doğurabilir. . 📩☎️Muayene ve tedavi için bizler ile iletişime geçebilirsiniz. . 🏨 Bakırköy/ISTANBUL 📍Başakşehir 📍Bahçeşehir 📍Gaziosmanpaşa 📍Fatih . . . #ortopedi #ortopedist #doktor #fizyoterapist #diyetisyen #kneepain #önçaprazbağ #sportif #koşu #basketbol #hentbol #sporfizyoterapisti #rugby #futbol #bisiklet #yüzme #sporsakatlıkları #injury #surgury #ameliyat #ortopedivetravmatoloji #ayakanalizi #menisküs #artroskopi #doctor #physiotherapist #nutrition #diet (İstanbul , Bakırköy) https://www.instagram.com/p/CEkNWDqDXLj/?igshid=8l36fafjr9n3

[medfitsport]

𝙎𝙥𝙤𝙧𝙘𝙪𝙡𝙖𝙧𝙙𝙖 𝙊𝙢𝙪𝙯 𝙔𝙖𝙧𝙖𝙡𝙖𝙣𝙢𝙖𝙡𝙖𝙧𝙞 Yukarıdan aşağıya doğru yapılan atmada, omuzda, özellikle omuzu stabil tutan anatomide aşırı gerilmelerin oluşmasına neden olur. Sporcular fırlatırken, bu yüksek gerilmeler birçok kez tekrarlanır ve çeşitli aşırı yaralanmalara yol açabilir. Her ne kadar omuzda yaralanmalar en sık beyzbol atıcılarında ortaya çıksa da, voleybol, tenis, bazı pist ve saha etkinlikleri gibi tekrarlayan, aşırı hareketler gerektiren sporlara katılan herhangi bir sporcuda da görülebilir. Omuz ekleminin anatomik yapısı ve sık kullanılan bir eklem olması yaralanmaya zemin hazırlamaktadır. Bu durum, kişinin hayat kalitesini ve iş gücünü azaltması bakımında toplumsal bir sorun olabilmektedir. Omuz yaralanmalarının tedavisinde birçok metod bulunmaktadır. Tedavi edilmediği takdirde, omuzda atma yaralanmaları karmaşık durumlara dönüşebilir. . 📩☎️Muayene ve tedavi için bizler ile iletişime geçebilirsiniz. . 🏨 Bakırköy/ISTANBUL 📍Başakşehir 📍Bahçeşehir 📍Gaziosmanpaşa 📍Fatih . . . #ortopedi #doctor #hekim #fizyoterapist #diyetisyen #klinik #sporfizyoterapisti #sporhekimliği #omuz #shoulderpain #tenis #swimming #yüzme #insta #fitness #fit #likeforlikes #basketbol #rugby #beyzbol #istanbul #futbol #rehabilitasyon #ameliyat #cerrah #sportinjury #sport #physiotherapist #surgury #sporortopedisti (İstanbul , Bakırköy) https://www.instagram.com/p/CEvnq8gA_P7/?igshid=8rgd8cbygnvi