Tumgik
#specialistka
reylocrazyfangirl · 2 years
Photo
Tumblr media
Víla a specialista (alternatívna verzia) - Prvá kapitola (on Wattpad) https://www.wattpad.com/1287536100-v%C3%ADla-a-specialista-alternat%C3%ADvna-verzia-prv%C3%A1?utm_source=web&utm_medium=tumblr&utm_content=share_reading&wp_uname=MeropeMerzmer&wp_originator=4afm5PHEJYGQECYZYDTy6N3in3Ng2p65oi3%2BIk6YFyP0yzg2h6Ihf0ps1uyBegegSsdcucRBKTX2QoLXqicIwAt5%2FltWEmOtinwQ%2B9VLM%2Blc6edxR5OZ1n80C5vhc23p Prvý ročník na Akadémii Alfea. Nové priateľstvá. Život na internáte ďaleko od rodiny. Temnota a nové hrozby, ktoré nikdy predtým nepoznala. Tí, ktorých si vybral on, to majú vždy najťažšie. Ona bude mať možnosť zistiť, či je to skutočne pravda.
0 notes
torssi · 8 days
Text
Tumblr media
Verjetno ste opazili iznajdljivo luknjo v zakonu, kjer nizozemski #Heineken izdatno oglasuje svoj 0.0% alkohola produkt. Kot specialistka za marketing opozarjam, da imamo vec kot dvajset let Zakon o preprecevanju oglasevanja alkohola in tobacnih izdelkov, tako da ocitno inspektorat ne deluje. Heineken in drugi proizvajalci alkoholnih pijac ocitno krsijo na mestnih ulicah ta zakon z drobnim tiskom 0.0% izdelka. Blagovna znamka pa se preko plakatov, displejiv in sponzoriranja javnega prevoza vseeno nezakonito subliminalno vcepi v glave vecinoma studentov, ki uporabljajo doticna #nomago kolesa. Pristojni organi pa ne reagirajo na iznajdljvost oglasevalskih agencij.
0 notes
7ooo-ru · 4 months
Photo
Tumblr media
Специалистка по изучению рака дала совет любителям соляриев
Ультрафиолетовое излучение, которое человек получает в солярии, повреждает ДНК клеток кожи, предупредила менеджер по медицинской информации британского фонда по изучению рака «Cancer Research» Эми Хирст. Совет любителям соляриев специалистка дала в беседе с изданием Metro.
По словам Хирст, накопление этих повреждений со временем приводит к раку. «Некоторые солярии могут продавать свои услуги как способ получить более безопасный загар, но нет такого понятия, как безопасный загар от ультрафиолетового излучения», — сказала эксперт.
Если после посещения солярия появились новые родинки, или изменились существующие — воспалились, зачесались, закровоточили или обзавелись коростой — нужно обратиться к врачу, заверила Хорст.
Ранее сообщалось, что для предтвращения негативного эффекта от солнечных лучей следует пользоваться солнцезащитным кремом и избегать ожогов. Причем чем бледнее у человека кожа, тем больше должен быть показатель SPF в его защитном средстве. А жители северных широт, помимо прочего, особенно подвержены аллергии на солнце.
Подробнее https://7ooo.ru/group/2024/06/05/945-specialistka-po-izucheniyu-raka-dala-sovet-lyubitelyam-solyariev-grss-313743050.html
0 notes
leoreviews · 2 years
Text
Black Latte izguba teže oglejte si ta videoposnetek, preden kupite črno kavo
youtube
Black Latte izguba teže oglejte si ta videoposnetek, preden kupite črno kavo Black Latte OGLJENA KAVA ZA LJUBITELJE SLADKORJA, KI BI SE RADI ZNEBILI MAŠČOBNIH OBLOG Pripomore k absorbciji maščobe in pretvajanju le-te v energijo Odstranjuje toksine iz telesa Pripomore k zaviranju teka in zviševanju ravni energije Pomaga odstranjevati odvečno tekočino iz telesa Pripomore k proizvajanju dopamina (hormona sreče) BLACK LATTE JE SLASTNA SKRIVNOST ZA ZVIŠEVANJE NIVOJA ENERGIJE, KI SKRBI ZA VITKA TELESA ZVEZDNIKOV Najbolj priljubljen izdelek za hujšanje med svetovnimi zvezdniki! Specialistka Denise, svetovalka za zdravo prehrano Charlize Theron in Sandre Bullock, priporoča pitje ogljene kave, s katero nadomestite prigrizke in/ali obroke za hitrejšo izgubo teže. To sredstvo spodbuja presnovo, zvišuje raven energije za izpopolnjujoče življenje in dobro deluje na postavo. Obroke nadomeščajte s tem sredstvom največ en mesec. To obdobje običajno zadošča za doseganje osupljivih rezultatov.
Video posnetki vsak dan! ☑️https://bit.ly/VenezaZ-Youtube
✅ Uradna spletna stran: https://bit.ly/OfficialWebSiteBlackLatte
0 notes
filtrmag · 4 years
Text
Najboljša novozelandska freestyle snowboarderka Christy Prior je naznanila športno upokojitev
Ena najbolj uspešnih novozelandskih snowboarderk v zgodovini in do nedavnega najboljša aktivna novozelandska tekmovalka Christy Prior je oznanila, da končuje uspešno profesionalno kariero. 
Tumblr media
Specialistka za slopestyle in big air je v bogati športni karieri nastopila na olimpijskih igrah, petkrat osvojila odličja na tekmovanjih za svetovni pokal (tudi dve zlati) ter stopila na drugo in tretje mesto prestižnega tekmovanja X Games. Pohvali se lahko z bronom na Dew Touru ter petimi odličji na tekmovanjih Burton Open, vključno z zmago na Burton European open leta 2015. Christy je bila imenovana za Snowboarderko leta 2013, 2014, 2015 in 2016 iz strani Snow Sport NZ.
Tumblr media
Z upokojitvijo pa se Christy Prior ni popolnoma poslovila od snowbordanja, še vedno bo sodelovala s sponzorji izven novozelandske reprezentance in še naprej ustvarjala filmski in foto material ter se gotovo udeležila še kakšnega posebnega dogodka ali tekmovanja. Seveda ji želimo obilo uspeha in snowboardinga tudi na novi poti izven profesionalnega športa.
Tumblr media
1 note · View note
gingercinnamonblog · 5 years
Photo
Tumblr media Tumblr media Tumblr media
Cuketové něco mezi brownies a perníkem:) (takže pernies)
Stejně jako na lívance, na cuketový koláče už jsem specialistka, troufám si říct. Obojí už dělám "by voko", takže sepsání receptu už není tak jednoduchý. Ale doufám, že se vám pernies povedou.
28.9.2019
Ingredience:
Do pekáčku s vyšším okrajem o rozměrech 25x20 cm
75 g hladké cizrnové mouky
45 g hladké pohankové mouky
25 g kakaa
1,5 lžičky skořice
1,5 lžičky perníkového koření
1 vrchovatá lžička jedlé sody
25 g kokosového cukru
20 g rýžového nebo javorového sirupu
přibližně 10 cm kus cukety
15 g nesířených rozinek namočených v rumu
pár lžic vody podle potřeby
kousky hořké čokolády na posypání a klidně i do těsta podle chuti
Postup:
Troubu si zapněte na 180 °C a pekáček vyložte pečícím papírem. Ve velké míse smíchejte všechny suché ingredience vyjma čokolády. Přidejte najemno nastrouhanou cuketu, rozinky a sirup a pár lžic vody podle potřeby. Nakonec vmíchejte čokoládu pokud chcete. Těsto nalijte do pekáčku, posypte čokoládou a dejte do vyhřáté trouby péct na 20-25 minut. Pak zkontrolujte špejlí - po vytáhnutí by měla být trochu lepivá, ale to nevadí, během chladnutí díky tomu pernies nevyschnou. Po dopečení vyntejte pomocí papíru z pekáčku a nechte vychladnout, krájejte až pak. A pokud si je chcete ještě víc vyšperkovat, můžete podávat s rozpuštěnou čokoládou. Uchovávejte je v lednici. Dobrou chuť!
Zucchini brownie-gingerbread cake - you can find the recipe in English here on my IG profile: https://www.instagram.com/gingercinnamonblog/
3 notes · View notes
jirsen-blog · 2 years
Text
Jak přihlásit pohledávku za Sberbank do likvidace?
Jak přihlásit pohledávku za Sberbank do likvidace?
Případ odebrané licence české pobočky ruské Sberbank pokračuje přihlašováním pohledávek do likvidace. Doporučujeme přihlášení pohledávek nepodcenit, často se jedná o vysoké částky. Sberbank CZ vstoupila do likvidace 5. února 2022, likvidátkou byla jmenována advokátka JUDr. Jiřina Lužová, specialistka na konkurzní právo se zkušenostmi z likvidace jiné ruské banky. Podle odborníků byla Sberbank…
Tumblr media
View On WordPress
0 notes
cysnews · 3 years
Text
Jaké jsou zásady zdravého vaření bez toxinů? Doporučuji nádobí z nerezu, říká specialistka na zdravý životní styl
Jaké jsou zásady zdravého vaření bez toxinů? Doporučuji nádobí z nerezu, říká specialistka na zdravý životní styl
Pokud chcete docílit co nejzdravější kuchyně, soustřeďte se kromě výběru surovin také na způsob přípravy pokrmů a správný materiál nádobí, radí Zuzana Novotná, influencerka a medička zabývající se životním stylem bez toxinů, a doporučuje nerezové nádobí české značky Fabini. Continue reading
Tumblr media
View On WordPress
0 notes
reylocrazyfangirl · 2 years
Photo
Tumblr media
Víla a specialista (alternatívna verzia) - Prvá kapitola (on Wattpad) https://www.wattpad.com/1285783955-v%C3%ADla-a-specialista-alternat%C3%ADvna-verzia-prv%C3%A1?utm_source=web&utm_medium=tumblr&utm_content=share_reading&wp_uname=MeropeMerzmer&wp_originator=4Qe7vlFkDto9KUZIS%2FN%2FSL027hoyxfmN9%2B18FqkFpXx4h%2Fdh2CB3ZINOBPe7Q%2BXjeB3Gf%2FWKsulhNBzfvKFD20hJw%2B3gGSdYJsEyDKbMlDvUBtfnzu%2FTPNsjnK%2Fxu%2FR0 Prvý ročník na Akadémii Alfea. Nové priateľstvá. Život na internáte ďaleko od rodiny. Temnota a nové hrozby, ktoré nikdy predtým nepoznala. Tí, ktorých si vybral on, to majú vždy najťažšie. Ona bude mať možnosť zistiť, či je to skutočne pravda.
0 notes
janezplatise · 4 years
Video
youtube
20200930 DOC DR SABINA ŠKRGAT KRISTAN DR MED SPECIALISTKA PULMOLOGIJE O ...
0 notes
agenturakofein · 6 years
Text
Online reklama jako nástroj v boji proti HIV
Tumblr media
CASE STUDY
Projekt, který jsme realizovali pro Lékaře bez hranic je příkladem toho, že i online reklama může pomáhat při záchraně lidských životů. V rámci kampaně v jihoafrickém Cape Townu jsme oslovovali potenciální pacienty nakažené virem HIV.
Projekt probíhal v oblasti Khayelitsha, která se nachází na jihovýchodním okraji Cape Townu. Jedná se o nejrychleji rostoucí a zároveň jednu z nejchudších částí města, z většiny tvořenou slumy. Khayelitsha je zároveň technologickým inkubátorem Lékařů bez hranic, kteří zde zkouší nové komunikační metody. Ty pak v případě úspěchu aplikují i v dalších oblastech světa.
Cílem projektu bylo oslovit obyvatele této oblasti prostřednictvím Facebooku, nabídnout jim odborné konzultace a informovat o profesionální lékařské péči, kterou zde Lékaři bez hranic poskytují ve spolupráci s tamním ministerstvem zdravotnictví. Jednalo se především o lidi nakažené virem HIV, kteří tvoří přibližně 20 % místního obyvatelstva. Bylo to vůbec poprvé, kdy Lékaři bez hranic skrze sociální sítě oslovovali přímo uživatele, kteří lékařskou péči potřebují. Do té doby organizace využívala online reklamu především pro fundraising.
„Člověk, kterého trápí vážný zdravotní problém, používá sociální sítě jako kdokoliv jiný a hledá i na nich odpovědi. Proto je důležité být k dispozici a zahájit komunikaci ve chvíli, kdy je o ni ze strany pacienta zájem a kdy je potřeba. Věřím, že díky této metodě můžeme radikálně zlepšit životy lidí, kteří bojují s onemocněním HIV,“ uvedl Jakub Hein z Lékařů bez hranic.
Tumblr media
Cílem kampaně bylo oslovit potenciální pacienty v této oblasti a začít s nimi konverzaci ve Facebook Messengeru. Na základě výsledků z pilotní studie došlo k maximálnímu zjednodušení začátku komunikace. Po prokliku reklamy do Messengeru uživatel obdržel uvítací zprávu a byly mu nabídnuty přednastavené možnosti, které vycházely z otázek, se kterými se Lékaři bez hranic v minulosti setkali. Potenciální dosah kampaně byl podle nástroje Facebook Audience Insights okolo 50 000 uživatelů, díky facebookové reklamě tak bylo možné zasáhnout okolo 12 % zdejší populace.
“Cílovou skupinu jsme segmentovali podle základních sociodemografických charakteristik. Oproti pilotní kampani jsme zároveň přidali nastavení časového rozvrhu. Tím jsme zajistili, aby na druhé straně konverzace byl vždy připravený odborný konzultant. Upravili jsme také umístění reklam a soustředili jsme se primárně na hlavní kanál příspěvků,” shrnuje strategii Barbora Nemravová, PPC specialistka agentury KOFEIN.
Tumblr media
Jaké byly výsledky?
Na základě dat v rozhraní Facebook Business Manageru započalo konverzaci s Lékaři bez hranic celkem 176 uživatelů. “Oproti pilotní studii se ve spolupráci s agenturou KOFEIN zvýšila relevance dotazů. Více než 90 % uživatelů, kteří nás kontaktovali, skutečně potřebovalo lékařskou péči, nebo odbornou konzultaci,” hodnotí výsledky kampaně Jakub Hein.
“Reálný dosah kampaně byl nakonec necelých 20 000 uživatelů. Reklamou jsme tedy zasáhli téměř polovinu zdejších uživatelů Facebooku. Jedná se sice stále o nižší procento z celkového počtu obyvatel Khayelitshy, avšak oproti letákům a dalším tradičním komunikačním kanálům pozitivně hodnotíme především přímý dopad kampaně. Komunikace přes sociální sítě je totiž velice jednoduchá a nabízí okamžitou zpětnou vazbu,” dodává Barbora Nemravová.
“Sociální média určitě nemohou zcela nahradit dosavadní způsoby komunikace, přesvědčili jsme se ale, že mohou být užitečným doplňkem celkové komunikační strategie. Je však zapotřebí stále myslet na etické aspekty a zajistit maximální bezpečí pacientů. Do budoucna plánujeme uživatele oslovit také skrze WhatsApp. Využít chceme také reklamy ve zdejším jazyce Xhosa, které by mohly ještě zvýšit úspěšnost kampaní,” předkládá vizi další spolupráce Jakub Hein.
Lékaři bez hranic
Lékaři bez hranic (Médecins Sans Frontières) jsou mezinárodní humanitární organizací, která poskytuje odbornou zdravotnickou pomoc lidem v ohrožení a v případě krizí. Organizace byla založena v roce 1971 skupinou francouzských lékařů a novinářů, kteří měli přímou zkušenost s hladomorem v Biafře. Zdravotní péči ve více než 70 zemích světa poskytují s pomocí téměř 38 000 místních a více než 3 500 mezinárodních spolupracovníků.
0 notes
autoring · 5 years
Link
Časopisy Auto Bild, auto motor und sport a firmenauto pějí chválu na novou prémiovou zimní pneumatiku
Ať je mokro, sníh, nebo náledí, řidiči jsou s novou pneumatikou Bridgestone Blizzak LM005 ideálně vybaveni pro chladné roční období. Potvrzují to nejnovější testy zimních pneumatik, uskutečněné motoristickými časopisy Auto Bild, auto motor und sport a firmenauto, které udělily pneumatice LM005 nejvyšší hodnocení. Bridgestone kromě toho obdržel ocenění „Výrobce roku“ 2019/20 v kategorii zimních pneumatik od časopisu Auto Bild za „nejlepší brzdné výkony na zasněžené, suché i mokré vozovce“.
Pro řidiče je zejména v zimě důležité, aby se mohli za každého počasí spolehnout na své pneumatiky, protože ty jsou jedinými součástmi automobilu, které udržují kontakt s povrchem vozovky, ať je mokrý, nebo zledovatělý. Největší světový výrobce pneumatik a gumárenských produktů[1] rozšířil s novou pneumatikou Bridgestone Blizzak LM005 svou produktovou řadu o další prémiovou pneumatiku, která poskytuje vynikající provozní vlastnosti. V nedávno zveřejněném velkém „supertestu“ zimních pneumatik časopisu Auto Bild obdržela pneumatika Blizzak LM005 hodnocení „vzorná“ a v testu zimních pneumatik časopisu Auto Bild allrad byla označena za „zimního specialistu s vyváženými provozními vlastnostmi nejvyšší úrovně“.[2] Auto Bild allrad jí udělil nejvyšší hodnocení za trakci, brzdění a ovladatelnost a ocenil rovněž „vysokou odolnost vůči akvaplaningu“ a „nízký valivý odpor“.
Časopisy auto motor und sport a firmenauto udělily pneumatice LM005 ve svých testech zimních pneumatik pro rok 2019 celkové hodnocení „velmi dobrá“. Jednalo se tak o jednu z nejlépe hodnocených pneumatik v testu. [3] Časopis auto motor und sport se vyjádřil o této pneumatice pochvalně a označil ji za „velmi precizní na zasněžených a mokrých silnicích“. Z naměřených hodnot vyplynulo, že nabízí „nejkratší brzdnou dráhu na mokrém povrchu a sněhu“. Také časopis firmenauto vyzdvihl provozní vlastnosti pneumatiky na mokru a udělil jí nejvyšší hodnocení. Pneumatika LM005 kromě toho získala pozoruhodných 9,0 z 10 možných bodů v kategorii „životní prostředí“ díky svému nízkému valivému odporu a nízké hlučnosti při odvalování. V této disciplíně tak byla jednou ze dvou nejlepších pneumatik.
„Z pozitivního hodnocení nezávislých odborníků máme velkou radost,“ říká Kateřina Mc Adam, marketingová specialistka CZ&SK. „Tyto vynikající výsledky znovu potvrzují, že s našimi prémiovými produkty nabízíme výkony na vysoké úrovni, na které se mohou řidiči spolehnout. Pneumatika Bridgestone Blizzak LM005 je výsledkem nejmodernějšího vývoje a řidičům pomůže dojet do cíle s ještě vyšší úrovní bezpečnosti za všech zimních podmínek.“
Pneumatika Blizzak LM005 se vyrábí ze směsi Bridgestone NanoProTech™ s vysokým obsahem siliky, která poskytuje vynikající jízdní vlastnosti na zasněženém nebo mokrém povrchu. Pryžová směs pneumatiky je díky obsahu siliky měkká dokonce i za velmi nízkých teplot. Tím je zaručena maximální trakce. Zcela nově navržený dezén s vyšším počtem příčných drážek v ramenní oblasti zvyšuje adhezi pneumatiky na sněhu i ledu a současně vylepšuje její vlastnosti při brzdění. Pneumatika Blizzak LM005 je v současnosti k dispozici ve 118 rozměrech pro kola s průměrem ráfku od 14 do 21 palců. V roce 2020 bude následovat dalších 46 rozměrů včetně 22palcových pneumatik.
Vynikající alternativa pro celoroční provoz: Bridgestone Weather Control A005
Značka Bridgestone nabízí vynikající pneumatiku také pro řidiče, kteří chtějí jezdit na stejných pneumatikách po celý rok. Celoroční pneumatika Weather Control A005 byla vyvinuta s ohledem na specifické požadavky řidičů, kteří cestují převážně na krátké vzdálenosti v rovinaté krajině nebo ve městě, přičemž dávají přednost komfortu a bezpečnosti bez ohledu na to, zda svítí slunce a je horko, nebo prší, či příležitostně pokryje silnice vrstva sněhu. Časopis sport auto to nyní potvrdil ve svém testu a pneumatiku A005 ocenil nejen celkovým hodnocením „velmi dobrá“, ale také vyzdvihl její „úctyhodné brzdné výkony“, protože byla nejlepší pneumatikou v testech brzdění na suchém a mokrém povrchu.[4]
Pneumatika Bridgestone Weather Control A005 získala v aktuální testu pneumatik časopisu sport auto hodnocení „velmi dobrá“.
Pneumatika Bridgestone Weather Control A005 nabízí podle informačního štítku EU nejvyšší hodnocení adheze na mokru A a v závislosti na rozměru hodnocení valivého odporu B nebo C. Pneumatika Bridgestone Weather Control A005 nese díky spolehlivým výkonům na sněhu také symbol horského štítu s vločkou, protože splňuje veškeré zákonné požadavky pro jeho udělení, takže může být používána celoročně. Pneumatikami Bridgestone Weather Control A005, nabízenými v 71 různých rozměrech pro kola s průměrem ráfku od 15 do 20 palců, může být vybaveno více než 90 procent všech osobních automobilů a SUV.
  [1] Na základě prodejů pneumatik v roce 2018. Zdroj: Tire Business 2019 – Globální pořadí výrobců pneumatik.
[2] „Supertestu“ zimních pneumatik byly podrobeny zimní pneumatiky rozměru 225/45 R 17, časopis Auto Bild allrad testoval zimní pneumatiky rozměru 215/60 R 17.
[3] Testovány byly pneumatiky rozměru 215/55 R 17, testovacím vozidlem byl Volkswagen T-Roc.
[4] Test byl realizován s pneumatikami rozměru 235/40 R 18 na testovacím vozidle Honda Civic Type R.
0 notes
Jak odolat chuti na sladké ve stresové situaci
Nepřítel stres je neustále kolem nás. Věčně nestíháme, do toho se občas přidá nějaký problém s šéfem, s dětmi ve škole, s partnerem či s nečekanými výdaji. Není divu, že v okamžiku vyčerpání a špatné nálady saháme po čokoládě či někteří muži po alkoholu. Bohužel alkohol ani sladké nic z dlouhodobého hlediska neřeší. Jsou jen pouhou náplastí v daném okamžiku.
„Při stresu se z nadledvinek vylučují hormony kortizol a adrenalin. Hladina cukru v krvi stoupá, abychom měli k dispozici dostatek energie pro potřebnou reakci. Rychlé cukry nebo sklenička něčeho ostřejšího fungují jen jako placebo. Krátkodobě sice vyvolají velmi příjemné pocity, ale samotnou situaci neřeší. Na stres naopak zabírá pravidelná životospráva,“ vysvětluje  Katarína Jirková, specialistka na výživu a hubnutí z Institutu kompliment.
Místo cukru vitamín B
Stresové situace se sice nedají vždy předem odhadnout, ale do určité míry je dokážeme předvídat a připravit se na ně.
Nervy potřebují vitamín B, který najdeme v hojném množství v zelenině, celozrnném pečivu, fazolích, mléčných výrobcích a také vejcích. Kousek kvalitní hořké čokolády byste měly mít po ruce jen jako krabičku poslední záchrany, a to ve velmi krizových situacích.
Přejídáním člověk nepohodu nevyřeší, spíše naopak. „Tučné pokrmy nás zpomalují a uvádějí do neklidu, nadměrné množství cukru zas ovlivňuje výkyvy nálad. Řešením není ani vynechání jídla, neboť vede k poklesu krevního cukru a my se cítíme ještě podrážděnější. Navíc na sklonku dne hrozí, že přijde neovladatelná touha všechno dohnat,” varuje Jirková.
Jídlo je důležité i v okamžicích, když pod tíhou úkolů, ztrácíme chuť na jakékoliv jídlo. Pocit staženého žaludku je dán v tu chvíli vyplavenými hormony. „Je vhodné zařadit po dvou až třech hodinách alespoň něco malého, třeba kousek ovoce, jogurt nebo neslazenou müsli tyčinku s vysokým podílem ovesných vloček. Tělo bude mít určitý přísun energie a situaci pak člověk mnohem lépe zvládne,“ dodává Jirková.
Aktivita je lepší než léky
Většina z nás má sedavé zaměstnání, proto se v těle i kvůli hormonům hromadí napětí, které je třeba ventilovat.
Pokud si člověk zorganizuje čas a vyšetří si každý den alespoň chviličku na jakýkoliv pohyb - třeba ranní rozcvičku či krátkou odpolední procházku, bude překvapen, jak se snáze dostane do pohody.
„Stoprocentním zabijákem stresu je totiž sportovní aktivita. Na každého zabírá něco jiného. Někomu stačí procházka v přírodě, někdo preferuje sporty, při kterých ze sebe vybije veškerou negativní energii, třeba při posilování, fitboxu, aerobiku, squashi nebo volejbalu,” radí Marcela Macáková z aerobic.cz.
Není však nutné vydat ze sebe maximum. Stačí pravidelná dávka pohybu k přirozené regeneraci.
Dnes existuje hned několik možností, jak procvičit celé tělo pod dohledem odborníků a přitom neztratit více jak půlhodiny času. Patří sem nejrůznější kruhové tréninky, cvičení na vibračních plošinách či novinka BodyBody, která je považována za jednu z nejefektivnějších možností cvičení na trhu.
source: from PR article in Noviky.cz
0 notes
jirsen-blog · 6 years
Text
Lehman Brothers, Valeant a nyní Tesla? Prominentní shortařka si vyhlídla další oběť ...
Lehman Brothers, Valeant a nyní Tesla? Prominentní shortařka si vyhlídla další oběť …
Tumblr media
Fahmi Quadirová je známou investorkou, kterou proslavila zejména její sázka proti farmaceutické společnosti Valeant Pharmaceuticals. Tu provedla v roce 2015, kdy se její akcie pohybovaly blízko vrcholu. Jak nyní tvrdí Bloomberg, tato specialistka na krátké pozice nyní sází proti Tesle, která v některých ohledech připomíná právě Valeant.
Quadirové je teprve 28 let a nedávno otevřela svůj vlastní…
View On WordPress
0 notes
epiderma-blog · 6 years
Text
Čtvrtý pokus pro Halepovou. V cestě za grandslamovým titulem stojí americká specialistka na finále
Čtvrtý pokus pro Halepovou. V cestě za grandslamovým titulem stojí americká specialistka na finále
Je světovou jedničkou a zřejmě i nejlepší tenistkou posledních let, ale velká trofej Simoně Halepové stále chybí. Ve finále Roland Garros bude mít rumunská hráčka další šanci grandslamový titul získat.
View On WordPress
0 notes
cysnews · 3 years
Text
Odborník radí: Jak na dovolenou autem s domácím mazlíčkem?
Odborník radí: Jak na dovolenou autem s domácím mazlíčkem?
 Do kempu, hotelu, penzionu, nebo na vlastní chalupu. Domácí mazlíčci mohou na dovolenou nejen v tuzemsku, ale i za hranice. Jak si poradit s jejich převozem, na co nezapomenout a na co si dát pozor v parných dnech? Poradí specialistka sítě PetCenter  Patrika Březinová. (more…)
Tumblr media
View On WordPress
0 notes