#smiruje živce

[zdravljeirecepti]

Čaj od lista peršuna – RECEPT

[karlacharliejebotekurac]

Pokazat ću ti crno pod tvojim kožnim prstima

nehumana količina karmina – free cuga, tozla – padne i ljubljenje iza šire rodbine kroz noge mi cure muškarci koji sliče Isusu Isusa ti Boga i Svetog Presvetog Trojstva Mjesta Vremena i Radnje u svakoj ___ tražim/• tebe } u svakoj kaljuži •/ nađem tebe + i tvoje krhotine žutih zubaca * i točno znam u kojem trenu gledaš jednoateistu seriju koja ti smiruje tanane živce, patniče moj medani * (i…

[bctv]

Kolagen - zdravlje i ljepota u samo jednom dodatku prehrani

Kolagen je najzastupljeniji protein u našem tijelu. Iako ga svi već imamo u sebi, nakon 25. godine ga polako krećemo gubiti. Namirnice sa slike su neki od prehrambenih proizvoda koji ga sadrže ali jako je teško nadomjestiti ga putem prehrane. A važno je da ga nadomjestimo jer:

- štiti organe - održava vezu između mišića i kostiju - povezuje pojedine kosti u zglobove - štiti krvne žile i živce na mjestima na kojima ulaze ili izlaze iz organa- - najvažnija je komponenta kože, kostiju i vezivnog tkiva - zaslužan je za elastičnost kože - nalazi se i u kosi, noktima i zubnom mesu pa je time ii zaslužan za njihovu jačinu i kakvoću

Kolagen je ključ održavanja našeg tijela mlađim po svakom pitanju - usporava proces starenja i probleme koje ono donosi.

Prvo što ću vam otkriti o našem kolagenu je ta da sadrži čak 5 vrsta kolegana kako bi djelovao i na kožu, nokte, kosu, kosti, vene, probavne organe, zubno meso, pokretljivost, cirkulaciju - Pet izvora kolagena (goveda tipa I i tipa II, riblji tipa I, piletine tipa II, jajne membrane

Osim fenomenalne vijesti da napokon možete pronaći kolagen koji ima 5 vrsta kolegana u jednom moramo naglasiti kako sadrži još i:

- vitamin C bez kojeg se kolagen ne može pravilno apsorbirati

- kurkumin iz korijena kurkume kako bi brže djelovao protuupalno za one koji imaju upalne procese u tijelu pogotovo oko kostiju i zglobova

- siliciji iz mladih izbojaka bambusa, prenosi kisik i nutrijente tako da se koža brže hidratizira

U našem koleganu nalazi se i Šilajit azijska smola. Što je to? Nikad niste čuli da uopće postoji? Šilajit u istočnjačkoj kulturi ima vrijednost zlata na tržištu! To je zapravo smola koja u sebi ima preko 6000 biljaka i sad je već po cijelom svijetu traženi sastojak za razna liječenja i tretmane. Za nju kažu da je tajna vječne mladosti jer jako dobro djeluje i na hormone i smiruje mentalni i fizički stres. Djeluje i protuupalno te jača imunitet. Kad smo saznali za sve blagodati koje pruža nismo mogli da ju ne uvrstimo u sastojke našeg kolagena. Kao i kolagen šilajit azijska smola ima efekt na mnoštvo naših organa i sustava u našem organizmu. Ako niste primijetili za sve što je kolagen zaslužan nadodali smo još neki sastojak koji će još više poboljšati i pojačati djelovanje!

Naš je kolagen obogaćen sastojcima zbog kojih je iznimno učinkovit i pomogao je mnogima!

Suprotno mnogim mišljenjima da je kolagen dodatak prehrani samo za žene moramo naglasiti kako je svakako preporučljivo da ga koriste i muškarci. Kolagen će napraviti veliki pomak i poboljšanje u vašem organizmu kad su u pitanju kosti, koža, kosa, cirkulacija i probava a to to sve imaju i muškarc, zar ne? :)

[mathiasriverus]

Jel još nekoga šum morskih valova čini nervoznim?

Kao, svi govore za opuštanje poslušaj zvuk valova, smanjuje tjeskobu, smiruje živce...

[gtaradi]

Slavica Osmanović: Jesenji mir

Kiša pada

čujem pjev ptice,

S prozora gledam

i ne dišem.

  Prekrasna jesen,

nabaci mi osmijeh na lice.

Jaka kiša smiruje

mi živce.

  Tuge nema

veseli me blago sunce.

Nježan vjetar miluje

mi lice.

  Po šumi hodam

žuto lišće šušti.

Šarenu jesen nosim

ja u duši.

  Slavica Osmanović, Pula

[superbmakerzombie]

11 razloga zašto koristiti ulje lavande - za živce, perut, akne

11 razloga zašto koristiti ulje lavande – za živce, perut, akne

Poznata je kao mediteranska kraljica, ima brojna ljekovita svojstva, a esencijalno ulje lavande ima umirujuća, antiseptička i protugljivična svojstva. Donosimo 11 razloga zašto ga koristiti da bi vam svakodnevni život bio bolji i ugodniji.  1. Smiruje prije spavanja Inhalacija lavandinog ulja pomaže ako patite od nesanice i teško se opuštate prije spavanja. Naše bake su znale stavljati sušene…

[mndpor]

Čemu ovo uopšte služi?

Joca je 12-godišnji dečak iz Beograda, koji se ne razlikuje mnogo od svojih vršnjaka. I on bulji u telefon ili u kompjuter kao omađijan i obara rekorde u raznim igricama. Naravno da mu je najveća kazna kada zbog "kiksa" u školi (potpuno opravdano) dobije zabranu korišćenja ovih "stvarčica". Recimo to ovako: ako je Robinzonu Krusou najbolji prijatelj bio Petko, onda su Joci najbolji prijatelji - telefon i televizor. S tim što je Robinzon, ipak, bio na ostrvu. Pomalo tužno, zar ne? Ali, takva je većina današnje dece. Joca, dobar i inteligentan dečko, koji živi u nekom svom svetu, došao je jedan dan iz škole, i pred ocem i predamnom upitao: "Tata, hoćeš da mi daš pare da kupim spiner?". Velja, njegov otac i ja, pogledali smo se u čudu: "A šta ti je to, keve ti?". "Spiner! To je... ma to svi u školi imaju. Košta 350 dinara. Ima kod Kineza. Uzmeš i vrtiš ga, ovako", demonstrirao je Joca ovu, toliko važnu stvar koju mora da ima, inače smak sveta! Velja me je opet pogledao. I odgovorio sinu: "OK, sine, dobićeš pare, kupi sutra". DAN KASNIJE... Dolazim kod mojih prijatelja, a na stolu neka čudna spravica. Pogledao sam ka Velji, pročitao mi je pitanje iz očiju i odgovara: "Da, to je spiner". "Fidget spinner!", ispravlja ga Joca sa prekorom u glasu. Fidžet!? Brzo u rečnik - ahaa, pundravci!Foto: Drew Angerer/Guliver/Getty Images OK, zavrteo sam ga. Čigra mi je bila prva asocijacija, ali čemu, do đavola, ovo služi!? "Joco, a koja je svrha ovoga?", upitao sam mog malog drugara. "Pa, kad si uznemiren da te smiruje, snižava pritisak, smiruje puls", odgovara kao iz topa. Velja i ja jedva suzdržasmo smeh. Pa, kad si ti, dečače, stigao toliko da se iznerviraš u svom životu da bi morao da "smiruješ živce", pomislio sam. A onda sam se setio svoje škole, matematike, fizike... OK, prihvatam! Imaju i klinci briga. Mada, očekivao sam da ovo "čudo" ima još neki efekat osim običnog vrtenja. Da baca neku svetlost, da prikazuje neku sliku kad se zavrti... Ne! "Ima i takvih, kod Kineza", upućen je Joca u sve "tajne" spinera, bolje nego u bilo koji domaći zadatak koji ga čeka. Pojedini psiholozi sa kojima sam razgovarao saglasni su da ova igračka može da ima "lekovito" dejstvo. Spiner i jeste napravljen da bi poboljšao koncentraciju dece sa specijalnim potrebama, kao što su poremećaj pažnje ili ADHD. Spiner je popularan u celom svetu, ne samo kod nas, a kolege na poslu kažu da i deca u vrtićima imaju ove igračke i da se takmiče - ko će da ga duže vrti na nosu, nožnom palcu... EVO I MATORACA KOJI SU ZALUĐENI SPINEROM Izvor: YouTube Međutim, ova igračka ne treba da bude dozvoljena deci u školama, baš kao ni mobilni telefoni. Hej, deco, pa nismo ih ni mi imali! Eventualno, lopticu-skočicu (koja je, ako dozvolite, nešto manja budalaština od spinera. Ako ništa drugo - bar smo trčali za njom!). "Joco, je l' vi ovo vrtite na času?", pitam ga dok on pokazuje najnoviju veštinu koju je naučio . vrti spiner oko prsta. Woooow! Mislim se: čoveče, da si toliko vremena upotrebio da ponoviš srpski popravio bi tu jadnu ocenu koju sada imaš... "Ne vrtimo na času, ne da nam razredna, inače bismo vrteli do sutra", iskren je Joca, mada mu je pažnja o tome šta priča popustila, jer nam je kuvao kafu, pa smo ga "uhvatili" nespremnog. Majka mu više puta ponavlja da se spremi za dodatni čas engleskog, a Joca pokušava da odloži što je moguće duže. Na kraju vika! A Joca, lakonski odgovara, dok zatvara vrata: "Mama, uzmi spiner, smiri živce". Svi se smejemo! KAKO DA SAMI NAPRAVITE SPINER Izvor: YouTube Velja i ja smo potom probali da se prisetimo sličnih igračaka, koje su bile masovno popularne u naše vreme, a koje nisu imale neku veću svrhu. Tačnije, bile su potpuno besmislene! Na prvom mestu nam je bio klik-klak (loptice/kuglice na kanapu, koje staviš oko prsta pa besomučno ponavljaš istu radnju, gore-dole). Pojedini, bezobrazniji, gađali su električne vodove. Osim što je stvarao zaista nesnosnu buku i što je bio izuzetno popularan jer "svi su morali da ga imaju", njegova upotrebna vrednost je NULA. Na drugom mestu je Hopsi. Gumena polulopta koju kad baciš na zemlju odskoči, a onda je ponovo uzmeš "prelomiš" na drugu stranu i opet. Zvuči kretenski, zar ne? I jeste! Loptica-skočica. OK, gotovo da nema deteta/osobe koja nije imala bar jednu lopticu-skočicu u svom životu. Da, svi smo vezani za ovu igračku i možda je preterano svrstati je u red ovih, ali, objektivno, osim što je odskalala "ludački", pod raznim uglovima i što bismo je jurili "preko plota" i po celom dvorištu, teško da ima neku drugu "vrednost". Emotivnu svakako! Jednog mi je sigurno žao: zašto se nisam ja setio da napravim ovako neku glupost, da se obogatim!? ***Ako se prisetite još neke igračke koja bi mogla da se nađe na ovoj listi, napišite u komentarima. Let's block ads! (Why?)

[bakinisavjeti-blog]

New Post has been published on Bakini savjeti

New Post has been published on http://bakinisavjeti.com/napitak-za-laku-noc/

Napitak za laku noć

Novi je radni tjedan pred nama. Pritisak i uzbuđenje zbog novih obaveza često nam navečer ne daju zaspati. Znate onaj osjećaj kada legnete ranije znajući da vas sutra čeka naporan dan? No umjesto da zaspete vi se još satima prevrćete po krevetu gledajući na sat. Ovo su idealni napitci za laku noć.

Toplo mlijeko za laku noć

Toplo mlijeko prije spavanja stari je narodni recept koji se koristi i dan danas. Njegov učinak je uglavnom placebo. Toplo mlijeko podsjeća na djetinjstvo što nas ispuni mirnoćom. Osim toga, podiže temperaturu tijela, tako nas opušta i osigurava bolji san. U čašu mlijeka dodajte žličicu meda koji povećava razinu serotonina kako bi se probudili naspavani i raspoloženi.

Kamilica

Kamilica je idealan napitak. Opušta organizam i relaksira živce. Osim toga djeluje protuupalno i ima brojne pozitivne učinke na probavu. Upravo zbog svojstva da smiruje pomaže kod spavanja.

Sok od višnje

Ovo čudo prirode otkriveno je nedavno. Višnja je jedno od voća koje sadrži melatonin. Upravo ovaj hormon se luči pred spavanje i odgovoran je za osjećaj pospanosti. Čaša ovog čaja osigurati će mirne i slatke snove kako bi bili spremni za sutrašnji dan.