#skarpety

[grassja]

Bo kto mi zabroni kupić skarpetki (za duże i z chujowego materiału) tylko dlatego, że mają piękne kolory? 💚🧡

#LubięDorosłość

[patinepl]

#socks #sale #outlet 🤩🤩🤩 #patinePL #PATINEshoes #PATINEsocks #socks #kneesocks #mensocks #sockslover #socksoftheday #socksofinstagram #socksaddict #sockstyle #socksporn #sockstagram #sockswag #skarpety #skarpetki #podkolanówki #podkolanowki #promocja #promocje #wyprzedaz #wyprzedaż #prezent #pomyslnaprezent #pomysłnaprezent #prezenty #giftidea #giftideas https://www.instagram.com/p/CoMXq7UocJw/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[witekspicsgoods]

Merchandise from Christmas market - Wroclaw, Poland.

[spoxsox]

Do czego nosić kolorowe skarpetki?

Im więcej pytań zadawaliśmy na temat skarpet, tym bardziej zdaliśmy sobie sprawę, jak wszechstronną częścią garderoby są. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku skarpet do garnituru — ponieważ chociaż możesz trzymać się klasycznej czerni i granatu, przejście na kolorowe męskie skarpety do garnituru to jeden z najpewniejszych sposobów na stworzenie własnego, charakterystycznego stylu. Co więcej, wesołe skarpetki męskie w ciekawe wzory czy w zaskakujących kolorach to dodatek, który możesz zestawić z jeansami, szortami czy spodniami z dresu, jednocześnie komponując zabawne stylizacje w myśl funkcjonujących trendów.

Wesołe skarpetki męskie w Spox Sox

Aby stworzyć naprawdę solidną podstawę skarpetek do swojej garderoby, możemy z całego serca polecić wybranie trzech lub czterech różnych kolorów skarpet, które będą uzupełnieniem spodni i koszul, które już posiadasz. W praktyce oznacza to wypróbowanie kilku jednolitych kolorów skarpet, które są naturalnym uzupełnieniem kolorów, które już lubisz nosić. A jeśli chcesz zaszaleć wybierz wesołe skarpetki męskie z grafikami psa, kota, jedzenia czy picia. Nie ograniczaj się i otwórz na nowe możliwości, traktując stylizację z dystansem!

[handmadecolorfuldeer]

Kolejne dwie aukcje wskoczyły na @allegropl dla @fundacjawosp ❤️ Piękne, ciepłe i wełniane 🥰 Kolor pastelowy i zielony 😊 ——- Another two auctions jumped on @allegropl for @fundacjawosp ❤️ Beautiful, warm and wool Pastel and green color 😊 ——- #wełnianeskarpetki #instamatka #wełnianedodatki #skarpetki #skarpety #handmade #crochet #knitting #star #socks #crochetsocks #somethingnew #instafashion #poland #skarpetkinadrutach #pastel #pastele #szydełko #druty #drutyiszydelko https://www.instagram.com/p/Cn4-GW7IWBJ/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[knitpurlgoal]

It’s FO Friday! The yarn is West Yorkshire Spinners in the Mallard colorway, no real pattern. My dad is my favorite person to knit for because of stuff like this 🥰

Image description:

a screenshot of a text conversation with contact name Dad. The text reads “Skarpety arrived. Beautiful, extraordinarily so. I love them, and love you. Thank you so much for knitting them. I will wear them with pride and pleasure. Already rolling up cliffs to make them more visible”

Below the text is a photo of a man in brown pants from the knees down. He has rolled up the cuffs and is wearing sandals to show off a pair of striped socks in colors reminiscent of a mallard duck

/end id

[caluski]

No w życiu nie zgadniecie kto poszedł do pracy w porwanych butach (bo "może już nie będzie padać") i kogo zaskoczył deszcz pół minuty po wyjściu z domu

[kochana-lulu]

oh don’t mind me if i do

[ai-sonic-meme]

Skarpety meskie | Skarpetki meskie

Skarpetki meskie są nieodłącznym elementem garderoby każdego mężczyzny. Skarpety meskie te nie tylko zapewniają komfort i ciepło, ale również odgrywają kluczową rolę w modzie męskiej. Niezależnie od okazji, dobrze dobrane skarpetki meskie mogą znacząco poprawić wygląd i styl.

Skarpety meskie są dostępne w wielu różnych wzorach, kolorach i materiałach. Od klasycznych, jednokolorowych skarpet, po te w odważne wzory i kolory, które mogą dodać charakteru każdej stylizacji. Skarpetki meskie wykonane są z różnych materiałów, takich jak bawełna, wełna, jedwab czy materiały syntetyczne, co pozwala na wybór odpowiednich do różnych warunków pogodowych i preferencji.

Wybór odpowiednich skarpet jest kluczowy dla zapewnienia wygody przez cały dzień. Dobrej jakości skarpetki meskie zapewniają odpowiednią wentylację stóp, zapobiegając nadmiernemu poceniu się i powstawaniu nieprzyjemnych zapachów. Skarpety meskie powinny również dobrze przylegać do stopy, nie powodując ucisku ani otarć. Warto również zwrócić uwagę na detale, takie jak wzmocnione pięty i palce, które zwiększają trwałość skarpet. Skarpetki meskie mogą być również wyposażone w dodatkowe funkcje, takie jak właściwości antybakteryjne czy wsparcie dla łuku stopy, co dodatkowo zwiększa komfort noszenia.

[noweciuchy-nowaja]

Na co zwrócić uwagę przed zakupem stopek męskich?

Nie ulega wątpliwości, że mężczyźni nie zwracają uwagi na detale. Jednak to one podkreślają i dopełniają stylizację. Każdy mężczyzna powinien dbać o każdy szczegół swojej stylizacji, nawet o tak nieistotnym jak skarpetki. Współczesny rynek oferuje wiele różnych skarpetek męskich, dzięki czemu klient dopasuje je do każdego ubioru.

Stopki męskie – uniwersalizm i komfort

Jeszcze do niedawna stopki przeważały w kobiecej garderobie. Współcześnie coraz więcej mężczyzn decyduje się na taki rodzaj skarpetek. Jasne skarpetki stopki męskie doskonale komponują się z butami wsuwanymi, sneakersami oraz sznurowanymi tenisówkami. Ponadto stopki męskie często przylegają do stóp i są niewidoczne, a co za tym idzie, świetnie pasują do spodni męskich z wąskimi nogawkami. Poza tym wyróżniają się one wygodą, elastycznością i miękkością. W sklepach dostępne są również długie skarpetki męskie. Skarpety te panowie mogą zakładać do sportowych stylizacji. Zatem warto zakupić stopki męskie ze względu na ich uniwersalizm oraz komfort.

Stopki męskie – jak wybrać?

Obecnie panowie przed zakupem stopek męskich powinny przede wszystkim sprawdzić, czy posiadają one bezszwowe ściągacze. Stopki męskie ze ściągaczami będą służyły o wiele dłużej niż zwykłe skarpety. Oczywiście należy zwrócić uwagę na materiał, z jakiego zostały wykonane skarpety męskie. Najlepiej zakupić stopki męski produkowane z bawełny. Bawełna to materiał wytrzymały, naturalny i odporny na ścieranie. Oprócz tego ważne są też takie elementy jak: 

wysoka jakość stopek męskich,

kolorystyka stopek męskich.

[cienki-motylek]

mam na sobie rajstopy, skarpety, ciepłe wielkie spodnie, golf, bluzkę i bluzę z ciepłym środkiem a wciąż jest mi okropnie zimno💀💀💀 okna są zamknięte a mam obok siebie koc

przynajmniej mam pewność że wszystko idzie zgodnie z planem🥰 a jak wstaje to wiadomo co się dzieje💞😜

[happyg-olucky]

Na najbliższe dwa miesiące mam bardzo sprecyzowanie plany. Chociaż zastrzegam sobie prawo do ich uzupełniania, o kolejne punkty do realizacji.

Listopad - zrobić przytulność w domu, pić duzo jesieniarskich herbatek, kupić do tego jakies jesieniarskie kubki, bo za bardzo nie mam, kupić jakieś puchate kapcie albo skarpety do siedzenia na kanapie wieczorami bez telefonu, za to z D. jakimś klimatycznym filmem, książką, albo kominkiem z you tuba :). No i słuchać więcej muzyki, bo mi to dobrze robi na głowę. Upiec jeszcze ze dwa razy przynajmniej cynamonki, no i chodzić w samych mięciutkich i ciepłych ciuchach, oczywiscie w odpowiednich kolorach.

Grudzień, będzie bardziej intensywny :) - Od początku ubieramy choinkę i odpalamy światełka, tu nie ma dnia do stracenia. W planie jest zakup nowe duzej choinki, bo mamy za małą. Oczywiście również szybko wjeżdżają świąteczne dekoracje. Zmieniamy stacje w kuchennym radio z tok fm wyłącznie na rmf classic. Odpalamy jakiś kalendarze adwentowe ( jeszcze nie mam pomysłu jakie).

Kontynuujemy wieczory przy zimowej herbatce wyłącznie w zimowo świątecznych kubkach, może kilka razy jakimś grzańcu z pomarańczą. Muszę też pomyśleć nad jakimś menu grudniowym, tak żeby pachniało i się miło kojarzyło.

Oglądamy po kolei wszystkie nowości świąteczne na streamingach plus po raz kolejny ten fajny skandynawski serial świąteczny" Facet na święta". Kontynuujemy nasza tradycję wycieczki grudniowej na Stare Miasto.

I rzeczy najważniejsze, mam zamiar zakupić sobie jakiś świąteczny obraz do malowania po numerach oraz miniaturowy domek DIY do samodzielnego składania i najistotniejsze, to ma być dla mnie tylko, nie dla dzieci. I tym mam zająć się w okresie przedświątecznym. No a potem Święta :)

[patinepl]

#socks #sale #outlet 🤩🤩🤩 #patinePL #PATINEshoes #PATINEsocks #socks #kneesocks #mensocks #sockslover #socksoftheday #socksofinstagram #socksaddict #sockstyle #socksporn #sockstagram #sockswag #skarpety #skarpetki #podkolanówki #podkolanowki #promocja #promocje #wyprzedaz #wyprzedaż #prezent #pomyslnaprezent #pomysłnaprezent #prezenty #giftidea #giftideas https://www.instagram.com/p/CoXrF1boPMt/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[witekspicsgoods]

Warm socks for winter.

[q44444xia]

Part 3 serii pt.

Co robić by nie rzucić sie na jedzenie jak ostatnia świnia

Ćwiczenia, ważenie, przeczyszczanie i pozbywanie sie jedzenia

AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA ;; no to tak. Jak pewnie wiecie, ćwiczenia i aktywność fizyczna pomagają schudnąć. Oczywiście jeżeli macie niski limit kaloryczny np. 400 kalorii na dzien. To będziecie chudnąć, pewnie przez dłuższy okres czasu. Ale jezeli będziecie ćwiczyć, np. spalać dziennie te zjedzone kalorie to będziecie miec bardzo niski bilans kaloryczny na koniec dnia. Wszystko fajnie jednak cwiczenia nam sie kojarzą z mega zmęczeniem, potem, siłownia itp. Wcale tak bie musi byc! możecie ćwiczyć i w domu (samemu) i w grupie. Ćwiczcie tak by wam to sprawialo minimalna przyjemność. Samemu można poskakać na skakance, potańczyć just dance, jakieś filmiki z yt, pobiegać. A w grupie, to może isc na basen, park trampolin, zumba, piłka nożna. Co tylko sobie wymyślicie! Oczywiście jezeli nie ćwiczyliscie przez np. rok. To od razu nie katujcie się 3 godzinnymi treningami. Wszystko stopniowo. Dla przykladu : ja skacze na skakance, mialam duża przerwę bo miałam nauczanie indywidualne. Najpierw skakałam 3 minuty. Pitem jak mi to szlo z łatwością to skakalam 5 minut i tak dalej i tak dalej. Tak samo róbcie np z bieganiem.

WAŻENIE : dekalog motylków mówi że waga pokazuje nam codzienne porażki i zwyciestwa. Zgadzam się z tym tylko często trzeba brać pod uwagę np zawartosc wody w organizmie. Raczej nie pijesz litra wody i nie idziesz sie zwazyc (bynajmniej mam nadzieję ze tak nie robisz). A więc jak sie wazyc? Ustal sobie kiedy i o której godzinie będziesz to robić. Przygotuj się. Najpierw wyśpij się, pójdź do toalety, uczesz wlosy i stań przed waga. Zadbaj o to by była prosto. Zdejmij z siebie ciuchy. Ja zazwyczaj zostawiam tylko majtki i skarpety. I stan na wage. Waga może byc inna w czasie okresu i owulacji (chyba sie tak to pisze) u dziewczyn. U chłopków tez pewnie jest czynnik ktory moze wąchać wage ale bie jestem w tym doswiadczona. Wage możesz zapisywac w notatniku, w telefonie itp. ale ważne jest byś ją poprosty monitorował. W ważeniu sie co tydzien nie ma nic złego, tym bardziej ze można zobaczyć lepsze efekry.

ŚRODKI PRZECZYSZCZAJĄCE : mogą być i złe i pomoce jednocześnie. Wiecie, jak weźmiecie dulcobis po binge to nagle te wszystkie kalorie sie nie usuną z waszego organizmu. Kalorie zostaja tylko trawione jedzenie uchodzi. Mozecie dzieki takim tabletka poczuć ulge ale wiecie, co za duzo to nie zdrowo, a juz mówię czemu. Jezelu będziecie je brać za czesto to nie tylko uodpornicie sie na ta substancje i będziecie potrzebować za kazdym razem wiecej, ale takze sie uzależnicie i rozwalcie jelita. A więc uwaznie z tabletkami na zaparcia!

POZBYWANIE SIE JEDZENIA : i nie mówię tu o wymiotach (bo w tym nie jestem zbyt doświadczona) ale o wywalanie fo kosza z talerza. Wiele osób bierze poprostu jedzenie do pokoju, potem w woreczek i wyrzucają na dworzu. Ale co jak bie macie takiej możliwości?, to możecie wykorzystać czyjaś nie uwagę prz6 stole w kuchni . Mama idzie pogadać z ciocia? Wez zupę z talerza, pobiegnij do lazienki i wylej do kibla. Oczywiście wymówka ze szybko zjadłaś bo musisz cos zrobić. Pies pod stołem? Nieee, słychać przecież jego mlaskanie. Ale w rękaw, jak najbardziej. Curkierek pod język tez moze sie sprawdzić, chociaż trzeba uważać bo może sie rozpuścić i możecie przyswoić troche kalorii. Jak jesteście w kuchni, chodzcie, patrzcie co jest w lodówce w szafce. Wez cos z szafki, jakiegos batonika. Potem gdy nie będzie nikogo w kuchni to go odnieś

[pozartaa]

18.01.24 UTRZYMANIE WAG1 dzień 322

DZIEŃ BEZ LICZENIA K@LOR11 4/7 w styczniu.

Wybrane posiłki:

Dwa DBLK pod rząd wedle kalendarza - dziś i jutro. Nocka w pracy minęła spokonie. Odespałam, zrobiłam skyrnik na wieczorna imprezę (no bardziej takie spotkanie babskie z kawą i winem) i chilluje.

***

Ostatnio nie mam za bardzo o czym pisać. Zastanawiam się czasami nad sensem prowadzenia tego bloga. Chyba nic nowego w temacie nie wniosę...

Ale tak przestać też nie umiem. Narzekam na rutynę i całe to liczenie, a jednocześnie codziennie wchodzę w to od nowa jak w stare, wygodne skarpety. Czytaliście już moje żale nie raz, prawda? Ciągle się powtarzam.

W każdy DBLK nie mam powodu sądzić, że popełniam jakieś kardynalne błędy nie licząc kalor1i, czy przekraczam ten limit 2100 - bo raczej nie przekraczam. Mogłabym w ogóle nie liczyć nic... A jednak na całkowity luz nie umiem sobie pozwolić choć kolega @drifftingg w naszej rozmowie prywatnej trochę przekonywał że bym na spokojnie mogła. Dzięki stary!

Głowa mówi inaczej... A jak jutro coś mi się na tej wadze za bardzo nie spodoba to głowa mi powie "Na pewno nie możesz inaczej!" 😖

A ja czuję "wzrost" w powietrzu. Nie jakieś straszne, nadprogramowe kilogramy - ale tak patrzę na siebie to czuję - chyba troche więcej.... Mimo tego, że jestem raczej racjonalnie nastawiona i dość pobłażliwa wobec siebie, i pamiętam o zdrowym BMI - nie lubię wzrostów 🙄. Grrr!

Dobrej nocy wam życzę. Post juz publikuje przed wyjściem na spotkanie. Może jeszcze wieczorem pozaglądam. ✌️