#sempreguiça

[sempreguica]

O caso da mulher com obesidade no casamento às cegas!

Fala Sempreguiça, tudo bem? A exceção do master chef, eu não acompanho muito os reality shows. Entretanto, recentemente teve um caso que chamou a atenção. A consultora de moda Amanda Souza conquistou um dos participantes do reality show – Casamento às Cegas, no Netflix. Porém, na hora que o participante a viu pessoalmente, desistiu do casamento. Para uma grande parcela das pessoas que…

[my-marciorodas-blog]

O poder da conquista incide da decisão de tentar. Os que tentam, por mais que não alcançam a vitória, sempre estarão um passo a frente daqueles que simplesmente desistem por pensar que o impossível bateu na porta. Então vamos dizer que seu crescimento começa, onde sua zona de conforto termina. #vapracima! 👍😊 . . MARQUE SEUS AMIGOS 👇👇 Curta ✔ Comente ✔ Compartilhe ✔ 😀 #euempoderado #empoderamento #autoconhecimento #marciorodascoach #saudemental #visaointerna #determina #meunegocio #marciorodas #altaperformance #desenvolvimentohumano #mentormilionário #zeropreguiça #bichopreguiça #sonhegrande #empresaria #forcainterior #sempreguiça #empreender #empreendimento #poderhumano #xopreguiça #insighthaircare #startupbrasil (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/CPRBWyCDV1o/?utm_medium=tumblr

[daniellanavarroarts]

Segundou!!! Bora trabalhar? Quê? Preguicinha Miako? Nada disso bora trabalhar, malhar #semanadetox #sempreguiça (em Jardim Da Penha) https://www.instagram.com/p/CNBSOvLDeBM/?igshid=1s1jrsiyrn46z

[adilio-mesquita]

Desistir sempre leva você a um recomeço ! #recomeço #recomeçar #reinventar #nãopare #desistirjamais #avançar #semdesculpas #sempreguiça #semmedo #semijoias #semtemporuim #sonhos #acreditenoseupotencial #acredite #acreditenosseussonhos #façaomelhor #sempreomelhorroteiro #suahistória #sejaomelhor #naodesista #inspiração #motivos #motivacao #saida #luznofimdotuneo #solucao #resolverproblemas #mude #coragem #resultados https://www.instagram.com/p/CClCex-JQBX/?igshid=18ey7asq2w91j

[clicmulher]

E aí meninas prontas pra vencer? #bomdia ❤️ #sextafeirachegou #acorde #respire #agradeça #conquiste #mundo #voce #conquisteosucesso #mensagempositiva #sempreguiça #clicmulher #mulher #foco #vocepode https://www.instagram.com/p/B9G8n0EllrB/?igshid=ysd17ynis820

[acheiempalmas]

@prilaga #sempreguiça #palmassualinda #preguiça #preguicamagazine #palmasto #laspalmasdegrancanaria #palmastocantins #xôpreguiça #paraisodotocantins #saipreguiça #lagodepalmas #palmasdelmar #xopreguiça #preguica #laspalmas #prilaga #visiteotocantins #preguicaboa #tocantinsshopping #preguiçaboa #tocantins #colinasdotocantins #udlaspalmas #riotocantins #palmas (em Palmas, Tocantins) https://www.instagram.com/p/B6Y_mhklgYS/?igshid=2qo1n4y4lc0k

[divalikealady]

Agora viciei nos caçadores de sonhos, e ainda preservo um naperon com cem anos fantástico😛❤️🙃 #divaelegante #divaelegantebydaliaduarte @divalikealady #esteticista ##iloveblue @divalikealady @divaelegantenaturallife #bloguer #youtuber #avidadebaixodeumobjetivo #diy #sempreguiça #artesanatocomamor #manualidadesfaciles #manualidades #reutilizarépreciso #reutilizar (em Dália Duarte) https://www.instagram.com/p/B4CrWijgVEa/?igshid=1bzrlvimsxocq

[corujinhaof]

Olha eu e Severino KKK O saudades de meu café ele já está sentido 😍 Como já dizia né nada é para sempre . Obrigada Lenílson por tudo . . . . . . .#agradecersempre #agradecersempreadeus #sempre #sempreinsieme #semprejuntos #agradecer #semprejuntas #sempreconme #semprealtop #sempresulpezzo #Sempreecomunque #semprenamoda #semprequi #sempreconilsorriso #sempreconceito #sempressa #semprecosi #sempreguiça #semprejunto #sempreflamengo #semprecolsorriso #semprebela #semprecomela #sempreaoseulado #sempremeglio #SempreLindas #sempretop #semprefoideus #sempreLui #semprecontigo (em Salvador, Bahia, Brazil) https://www.instagram.com/p/B38AlfqhpzD/?igshid=7ferqwxpu3o6

[weevergreen-blog]

Após 3 meses, estou de volta! A pose vai melhorar...😂😂😂 Até que estou bem👍 💪💪💪 . . . #treino #treinotop #força #foco #estoudevolta #xopreguiça #sempreguiça #happiness #strength #strengthtraining #training #trainingday #goodvibes #friday #gym #like4like #likeforfollow #followforfollow #followme #instalike #likephoto #likemyphoto #instagood #photography #selfie #instaselfie #gymselfie (em Academia Activity)

[monstersbjj]

@Regrann from @thaylinebardini - Para muitos o chão é o fim. Para nós é apenas o começo! 💪👊💕 🎀 #tipobarbie #bjj #ivanbjj #bjjgirls #checkmat #bluebelt #jiujiteira #jiujitsulife #jiujitsulifestyle #mulheresnotatame #jiujitsuparamulheres #teamlarissacunha #sempreguiça #semdesculpas #segueoplano #força #foco #fé #objetivo #fitness #vidasaudavel #saúde #cuidedevocê #doseuespírito #dasualma #dasuamente #doseucorpo #blessed #goodvibes #gratidãouniverso 🙏

[sempreguica]

Como a musculação ajuda queimar gordura abdominal?

Fala Sempreguiça, tudo bem? Você é do time que ainda NÃO acredita na eficácia da musculação para queimar de gordura abdominal, principalmente na região visceral? Simmm!!! Então, bora mudar esse conceito, pois a realização dos exercícios de musculação, pelo menos 3x na semana, colabora bastante na queima de gordura abdominal. O grande segredo, é casar 2 variáveis do treinamento: intensidade e…

[sempreguica]

Comece o dia bem 💪🏼 #sempreguiça (em Santo André, Brazil) https://www.instagram.com/p/Cpe07AiuEUw/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[sempreguica]

O descanso faz parte do treino de musculação!

Fala Sempreguiça! Um dos grandes princípios do treinamento é saber que tão importante quanto treinar é se recuperar do estímulo do treino. Ou seja, o descanso faz parte do seu treino. Porém, muitas pessoas erram nesse princípio porque priorizam somente o estímulo do treino e não se preocupam com a recuperação. Sendo assim, veja 3 pontos importantes para você avaliar na melhora da…

[sempreguica]

Definição abdominal: saúde ou estética?

Fala Sempreguiça, tudo bem? Hoje (7) se comemora o dia Mundial da Saúde e quero te convidar para olhar uma parte específica do seu corpo. Adivinha qual é? Se você pensou os seus músculos…..Errrouuuuuuu! Na verdade, é interessante olhar a região abdominal, pois o excesso de gordura abdominal, principalmente na região visceral, é associada a diversas doenças crônicas como a diabetes tipo 2,…

[sempreguica]

Uma ótima semana! Bora ficar Sempreguiça 💨 #sempreguiça (em Santo André, Brazil) https://www.instagram.com/p/CqAd4_pOuh0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[sempreguica]

Qual é o melhor caminho para emagrecer? Do ponto de vista fisiológico é manter um balanço energético negativo que seja sustentável. Na teoria é lindo, mas na prática a gente sabe que os desafios são diários. Se você tem dificuldade para manter o balanço energético negativo, eu recomendo que faça uma avaliação SINCERA sobre qual é a sua maior dificuldade: 1️⃣ Aumentar os movimentos diários, ou 2️⃣ Diminuir a quantidade de calorias da dieta? Depois dessa primeira avaliação e com ajuda profissional, certamente terá um caminho mais sólido para enfrentar esse desafio. Quer saber mais sobre como manter o balanço energético negativo sem estresse e neuras? Então deixa o seu curtir para eu te ajudar. Bora ficar Sempreguiça 💨 _____________________ #sempreguiça #musculação #hipertrofia #academia #treino #emagrecer #emagrecimento #perderpeso #nutrição #dieta #personaltrainer #definicaomuscular #saude #envelhecimento #envelhecimentosaudavel (em Santo André, Brazil) https://www.instagram.com/p/Cp3EeCzJxti/?igshid=NGJjMDIxMWI=