#schlaflosenacht

[lrpartnerwerden]

Endlich wieder durchschlafen und erholt in den Tag gehen! Ab Februar bei uns! LR Lifetakt Night Master! #schlaf #schlafzimmer #schlaflos #gutenacht #schlafenszeit #schlaftgut #gedanken #mittagsschlaf #fitness #ausschlafen #bett #schlafmütze #schlafgut #bewegung #ausgeschlafen #schlafanzug #schlaftschön #verschlafen #schlaflosenacht #sporternährung #hautpflege #gutgeschlafen #schlafwirdüberbewertet #schlaflosenächte #besserschlafen #nocheinmalschlafen #nachdenken #kannnichtschlafen #wenigschlaf #lrpartnerwerden https://www.instagram.com/p/B7bsv3HCCG-/?igshid=bual8tcr6s64

[leisbergklinik]

Der Referent - Hr. Prof. Dr. Dieter Riemann - sprach am 13.11. zu 87 Teilnehmern über das Thema "Welche Rolle spielt die Psyche bei Schlaf und Schlaflosigkeit?". Die Videoaufzeichnung des Vortrags können Sie sich auf unserer Webseite ansehen: https://www.leisberg-klinik.de/vortrag/videoaufzeichnungen . . . . #vortrag #veranstaltung #gesundheit #arzt #ärzte #therapeuten #therapeut #beschwerden #therapie #psyche #schlaf #schlaflos #schlafstörungen #schlafstörung #schlafen #schlafenszeit #schlaflosenächte #schlafmangel #schlafenszeit😴 #schlaflosenacht #schlafprobleme #schlafgut #schlafenistschön #schläft #klinik #patienten #badenwürttemberg #november #badenbaden #leisbergklinik (hier: Klinik am Leisberg) https://www.instagram.com/p/B473411IIQf/?igshid=qv2vujmr13rw

[geschichten-fuers-leben-blog]

Schlaflose Nacht bei mir und @jennifer.pape3 :-( #schlaflosenacht #nacht #jenny #jennypape #bett #badarolsen #hessen #deutschland #timlang (hier: Arolsen)

[xinem1996-blog]

Freunde sind wie Politiker, versprechen alles doch wenn man sie braucht ist keiner da’.

#schlaflosenacht

[calamtha]

Chrrrrrrr...

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[olaffffffffffffffffff]

Der Weg ist das Ziel

Es war ein langer kalter Winter und der sommerbeginn rückt immer näher. Also entscheide ich mich zu laufen. Ich Stöpsel die Kopfhörer ins Handy, wähle eine Playlist und verlasse das haus. Nachdem ich die Straße überquert habe, laufe ich los. Ich schaue während ich laufe auf meine Füße und lausche der Musik, während ich versuche meinen Atem zu kontrollieren. Einige Zeit später schaue ich hoch und mir fällt auf, dass ich das Ende der Straße nicht sehen kann. Es ist als würde ich ins nichts laufen. Ich bekomme Panik und beginne schneller zu werden. Ich habe die Kontrolle über meinen Atem und meinen Körper verloren. Nach einer gefühlten Ewigkeit, werde ich langsamer und bewege mich nun in Schnittgeschwindigkeit . Es ist als wäre ich der einzige Mensch der Welt. Als Stunden vergangen sind, merke ich wie ich schwächer und langsamer werde und beschließe mich auf der Bürgersteigkante nieder zu lassen. Wie ein Sack Kartoffeln bin ich zusammen gesackt. Mein Mund ist trocken und plötzlich gefiel mir die Idee, jeden zweiten Tag laufen zu gehen, nicht mehr.

„Wo bin ich?“ frage ich mich als ich schmerzerfüllt auf dem kalten Bürgersteig Boden Wach werde. Es dauerte einen Bruchteil von Sekunden, bis mir wieder einfiel, was ich tat. Keine Menschenseele zu sehen, weit und breit nicht. Nur ein paar vorbei rauschende Autos aus denen die Fahrer mich direkt anschauten aber mir doch das Gefühl gaben sie würden mich nicht sehen. Ich richtete mich auf, streckte meinen Körper und schaute hoch. Das Ende der Straße war noch immer wie vom Erdboden verschluckt. Es war kalt. Sehr kalt und ich überlegte was ich nun tun würde. Also schaute ich mich um und überlegte einen kurzen Moment ob ich zurück laufen soll. Ich sah zurück nach vorne und begann in diese richtig weiter zu laufen. Mein handyakku hatte inzwischen den Geist aufgegeben. „Anscheinend lief die Musik die ganze Nacht“ dachte ich während ich ins nichts starrte. Ich begann nachdenklich zu werden. Wo bin ich? Träume ich etwa? „Bitte wach doch auf“. Ein Auto fuhr vorbei und ich begann hysterisch zu winken, es schien als würden sie mich nicht sehen. Ich lief und hatte doch das Gefühl keinen Schritt voran zu kommen. Manchmal knallte die Sonne auf meine Haut und im nächsten Moment verschwand sie hinter einer dichten Wolkendecke und ein Windzug ließ mich den kalten Schweiß spüren. Einen kurzen Augenblick überlegte ich langsamer zu werden oder gar eine Pause zu machen, bis mir klar würde ich muss nicht langsamer sondern schneller werden. Ich will das Ende der Straße erreichen. Ich wusste nicht wie lang der Weg noch war aber ich wusste dass ich ihn bestreiten muss, denn es gibt kein Zurück. Also lief ich Minuten lang. Stunden lang. Tage lang. Wochen lang. Monate lang. Jahre lang. Bis ich endlich ein helles Licht sah. Als ich das Licht erreichte wurde mir einen kurzen Augenblick schwarz vor Augen, ich verspürte eine Art Erleichterung. Ich hatte es geschafft. Ich sah vor Augen wie ich es geschafft habe hier anzugelangen und mir wurde klar dass der Weg das Ziel ist. Ich habe immer nach vorne geschaut, nie zurück. Und letzt endlich bin ich hier angekommen und kann nun mir stolz sagen, dass ich es geschafft habe. Ich schließe meine Augen und merkte plötzlich wie jemand versuchte mich anzusprechen. „Können sie mich hören?“ , „haben sie Schmerzen?“ ich öffnete vor Schreck meine Augen und spürte unter mir den nassen Asphalt. Ich versuchte aufzustehen aber mein Körper war wie gelähmt, ich sah Blut und Blaulicht. „Ich werde stark bleiben, denn ich habe noch einen langen Weg vor mir“ dachte ich und antwortete den Rettungskräften.

ENDE

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[therollinsprincess]

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Ab dem 01.02. kannst du hier alle Vorteile von LR LIFETAKT Night Master sowie viel Wissenswertes rund um das Thema Schlaf entdecken. Wenn du aber nicht abwarten möchtest, kannst du auch jetzt schon Kontakt zu uns aufnehmen. #schlafstörung #schlafprobleme #schlaf #schlafstörungen #schlafen #müde #schlafzimmer #schlaflos #schlafenszeit #schlaftgut #ausschlafen #schlafmütze #schlafgut #ausgeschlafen #schlaftschön #einschlafen #schlaflosenacht #schlafmangel #endlichwiederschlafen #gutgeschlafen #schlaflosenächte #besserschlafen #kannnichtschlafen #wenigschlaf #eingeschlafen #durchschlafen #ichwillschlafen #keinschlaf #willschlafen (hier: LR Partner werden) https://www.instagram.com/p/B7WVLzECZWJ/?igshid=ibbvbuj4g5xh

[leisbergklinik]

🔹️ Freie Plätze: 3 🔹️ Fachvortrag: Welche Rolle spielt die Psyche bei Schlaf und Schlaflosigkeit? Referent: Herr Prof. Dr.  Dieter Riemann Zeit: Mittwoch, den 13.11.2019 um 18:30 Uhr - anschließend Diskussionsrunde und Imbiss Anerkennung: 3 Fortbildungspunkte LÄK Teilnahme kostenlos, Anmeldung erforderlich (an f.falbesaner@leisberg-klinik.de). Weitere Informationen: https://www.leisberg-klinik.de/vortrag/fortbildungsangebote . . . . #vortrag #veranstaltung #gesundheit #arzt #ärzte #therapeuten #therapeut #beschwerden #therapie #psyche #schlaf #schlaflos #schlafstörungen #schlafstörung #schlafen #schlafenszeit #schlaflosenächte #schlafmangel #schlafenszeit😴 #schlaflosenacht #schlafprobleme #schlafgut #schlafenistschön #schläft #klinik #patienten #badenwürttemberg #november #badenbaden #leisbergklinik (hier: Klinik am Leisberg) https://www.instagram.com/p/B4nbYOOIEcq/?igshid=1av0ij31yw9kz

[gonozalviii]

Perfekt eingerahmt 🙂 #Mittwochslächeln #hoffentlicheingutertag #schlaflosenacht #schonwiedereinselfie (hier: Dillenburg) https://www.instagram.com/p/CPmxo4wpXYmi3Zsm-Kj5Pmt42hCc0SCKTQerhQ0/?utm_medium=tumblr

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Schlaflose Nacht :-( #schlaflosenacht #schlaflos #frühwach #bett #decke #kissen #badarolsen #hessen #deutschland #timlang (hier: Arolsen) https://www.instagram.com/p/BnVDuPVlNNJ/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1pjwzh3lmjwdd

[xxmechris-blog]

Angst vorm Schlafen

Ich habe Angst zu schlafen... Angst die Augen zu schließen und mit dem Tag abzuschließen... Ich hatte 24 Stunden, 24 Stunden mit denen ich sinnvoll hätte verfahren können... Doch der Tag ist vergangen und ich muss mir eingestehen, dass es nichts gibt worauf ich heute stolz sein kann. Nichts das hängen bleibt. Und so warte ich, ich warte..

[marinagoesdownunder-blog]

Meine erste Spinnenbegegnung. Danke liebes Australien für deine Vielfalt an Spinnen. Für die Huntsman Spider unter meinem Kopfkissen hättest du dir ruhig einen anderen Platz suchen können.

[sternschnuppen-jaegerin]

Ich bin seit gestern wach und in meinem Kopf herrscht ein riesen Krach.

[einervonden-guten]

добро пожаловать в моей жизни

Die Stadt breitet sich vor mir aus, Sterne am Himmelszelt verstreut, verloren sich wohl einst aus den Augen. Der Mond lacht mir entgegen, mein alter Freund, den ich zu schätzen lernte. Kälte kroch durch jeden Fetzen Haut bis in mein Knochenmark, hieß mich willkommen in diese kühle Augustnacht. Der 2. Stock ist vielleicht den Wolken nicht besonders nah, den Dächern der meisten Häuser im Umkreis dafür umso mehr. Die sanften Klänge der Illusion hüllten mich ein, selten fuhren hier Autos um diese Uhrzeit lang. Die Straßen waren still, die Lichter in jedermanns Fenster erloschen, bis auf einige, flackernde Ausnahmen. Die Laternen beleuchteten ein begrenztes Areal mit ihrem Schein, in der Mitte zwischen zweien schleuste sich die Dunkelheit erneut ein. Meine zitternden, bebenden Hände umgriffen das Geländer, das mich vor dem freien Fall nach unten beschützt, und ich fragte mich: stimmt es? Fühlt sich Fallen wie Fliegen an? Wenn auch nur für einen kurzen Moment? Das Rascheln der Blätter beruhigte meine verworrene Seele und klärte meinen Verstand. Ich sog die frische Luft ein, so tief ich konnte, hielt die Luft an und zählte die Sekunden. … 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45. Länger hielt ich nicht durch. Scheiß Raucherlunge. Ich stieß die Luft langsam und gleichmäßig wieder aus. Die Nacht war faszinierend. Dies war meine Zeit. Ich fühlte mich beinahe wohl, würden mich zu demselben Zeitpunkt nicht so viele Fragen und Ungereimtheiten plagen. Mein Blick verlor sich in der Ferne, suchte Trost im Schein des Mondes, doch mein alter Freund blieb still, scheinte friedlich, strahlte im kalten Licht. So gestaltete ich also meine Schlafenszeit. Ich stand draußen auf dem Balkon, dachte nach, machte mir Sorgen, genoss die kühle, frische Luft, und plagte mich mit schlaflosen Nächten herum.