#russiabodybuilding

[mikhaildyakonov-blog]

Сегодня самая именитая фитнесистка Планеты Оксана Гришина с большим успехом провела семинар в Москве, собрав более 60 участников. Гришина - победительница самых престижных професиональных турниров мира. Она выиграла 4 раза Ms. Fitness Olympia и 10 раз Arnold Classic.🏆 Оксана - настоящий мотиватор.⭐ Я знаком с Оксаной более 15 лет и каждый раз искренне рад ее видеть. Не перестаю восхищаться цельностью ее натуры, ее энергичностью, доброжелательностью и природному обаянию! Что для меня важно, мы почти на 100% одинаково смотрим на жизнь! Было приятно познакомиться с новыми единомышленниками и увидеть старых друзей, таких как Николай Ясиновский и Виктория Безкоровайная, на семинаре Оксаны! P.S. Когда я был еще совсем молод, я мечтал о том, что когда-нибудь сражусь за корону "Мистер Олимпия". . И вот, первый квалификационный турнир IFBB ПРО Лиги (Pro Qualifier) - первый шаг к этому турниру - состоится в Москве 30 ноября.💪 Турнир организован Оксаной Гришиной и Крисом Миннесом с CenterPodium. 30 ноября 2019 года на этом турнире будет разыграно 7 профессиональных карт. Подробнее на www.IFBBRUSSIA.com 🔥 #bodybuilding #fitness #OksanaGrishina #seminar #семинар #Russia #бодибилдинг #фитнес #оксанагришина #Москва #Moscow #IFBBProLeagueRussia #russiabodybuilding #npc #Россия #россиябодибилдинг #centerpodium #firstinclass #fitnessmotivation #ifbbprorussia #champion #Дьяконов #Dyakonov #МихаилДьяконов #MikhailDyakonov #MichaelDyakonov #чемпион #фитнесэксперт #npcworldwide #ogfitness (at Измайлово «Альфа» / Izmailovo Alpha Hotel) https://www.instagram.com/michaeldyakonov/p/BxXp52gD1Tm/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=11lvzt5ac2ikc

[mikhaildyakonov-blog]

С большим успехом прошел семинар самой именитой фитнесистки Планеты Оксаны Гришиной а столичном отеле «ИЗМАЙЛОВО Альфа». Как всегда невероятно обаятельная энергичная и доброжелательная Оксана в ходе своего семинара подробно осветила следующие вопросы: ✅ Позирование и Презентация на сцене (ББ, классик ББ, пляжный ББ, фигур, фитнесс, ж.физик, бикини) ✅ Составление произвольных программ ✅ Преодоление страха и волнения на сцене ✅ Тренировки и питание ✅ Мотивация По окончании состоялась фотосессия с Чемпионкой, а участники получили сертификаты об успешном прохождении семинара. #bodybuilding #fitness #ifbbrussia #oksanagrishina #seminar #семинар #russia #бодибилдинг #фитнес #ОксанаГришина #Москва #moscow #фитнес #бикини #позирование #фигура #спорт #centerpodium #firstinclass #ifbbproleague #ifbbproqualifier #russia #russiabodybuilding #РоссияБодибилдинг #Россия #МихаилДьяконов #MikhailDyakonov #MichaelDyakonov #чемпион #ВсеИдетПоПлану (at Отель АЛЬФА / ALFA 4 stars hotel Moscow) https://www.instagram.com/p/B4H7olDCWbl/?igshid=1a6c043ttwhp2