#robocze

[dirtyandrewjj]

Spodnie robocze zasikane i wysmarowane gównem :)

My work pants pissed and smeared with my shit :)

[theuglydoll]

Podsumowanie 17.11.2024.

Zjedzone : +/- 600kcal

Spalone : +/- 150kcal

Nienawidzę weekendów bo nie mogę liczyć dokładnie kalorii... Na szczęście jutro jest poniedziałek i będę miała jak obliczyć dokładnie, spale dużo więcej, będę miała większą motywacje. Jedyne czego nienawidzę w dni robocze to szkoły ale może jakoś przeżyje ten tydzień. Wgl zostało mi jeszcze jakiś 4 obserwujących do 100!! Mega szybko to zleciało, dziękuję wszystkim.

Chudej nocy skarby🧡🧡

[ekipa]

Zmiany, zmiany...

⭐ Co nowego

Wyszukiwanie w pierwszej kolejności wyświetla teraz polecane wyszukiwania tagów, a obok polecanych wyników w czasie wpisywania pojawia się więcej informacji.

Jeśli korzystasz z aplikacji, na liście społeczności możesz teraz zobaczyć chronologiczną listę wszystkich postów ze społeczności, do których należysz (na razie tylko po angielsku, ale już niedługo udostępnimy tłumaczenie strony). Testujemy to rozwiązanie i zależy nam na Waszej opinii na jego temat!

Do strony z listą członków społeczności dodaliśmy kartę, na której można zobaczyć moderatorów.

W przeglądarce zaktualizowaliśmy nazwę bloga wyświetlającą się na prawym pasku bocznym, żeby pozwalała przełączać się na różne strony, np. pełną stronę aktywności, wersje robocze, kolejkę, ustawienia bloga i listę postów. 

🛠 Co poprawionego

W Patio działa już ustawienie „Skracanie długich postów”.

Jeśli zablokujesz anonimowego pytającego, powiadomienie o zapytaniu przestanie wyświetlać się na Twoim kanale aktywności.

Powiadomienia o aktywności dotyczące komentarzy/wzmianek w społecznościach są lepiej dopasowane do kontekstu.

🚧 Co w toku

Nic nowego.

🌱 Co nadchodzi

Idealne warunki do opalania!

Widzisz jakiś problem? Sprawdź znane problemy lub prześlij nowe zgłoszenie, a my wkrótce się odezwiemy!

Chcesz podzielić się swoją opinią? Sprawdź blog @ekipa i zacznij rozmawiać ze społecznością.

Chcesz wesprzeć Tumblr finansowo? Dorzuć się do utrzymania serwisu i zgarnij nową odznakę patrona!

[indira2004]

1.05.2024 środa

Hello, May!

1. Jeden komplet gaci z Shein wchodzi mi w tyłek; jest mi niezmiernie z tego powodu smutno, bo tkanina jest idealna na te upały.

Za to skarpetki z Pepco są spoko.

2. Żebym ja w dni robocze była taka produktywna jak jestem w swój dzień wolny (spędzany w pracy 🙈), to pracownicza rzeczywistość może byłaby bardziej uporządkowana.

Jestem w pracy, bo egzaminy międzynarodowe.

3. Dawno w totka nie grałam.

[kotekkzielony]

Z ŻYCIA SAMOTNIKA - wpis 13 (28.07.2024)

-> A miało być tak fajnie...

Sezon wakacyjny w pełni. Częsta gorąca pogoda sprzyja różnym wypadom, zarówno miejskim, jak i pozamiejskim. W Warszawie kursują wszystkie linie turystyczne, jak i również wyjeżdża najwięcej zabytków, a część z tych antycznych wozów spotykana jest nawet w dni powszednie. O ile na tramwajowych liniach 36 i na linii T regularnie wymieniany jest tabor, dzięki czemu zyskujemy szansę przejechania się niemal każdym unikalnym pojazdem w ciągu sezonu, to w przypadku autobusowej linii 100 sytuacja prezentuje się zdecydowanie gorzej. "Setka", w przeciwieństwie do linii 36, od połowy czerwca do końca sierpnia nie jest spotykana w dni robocze, kursuje tylko w jedną stronę (zatacza ogromne koło) co uniemożliwia szybką przesiadkę z jednego autobusu do drugiego, a co najgorsze - na "setce" panuje bardzo niska różnorodność taboru. Mimo niemałych wad, tego jednego dnia postanowiłem dać kolejną szansę "stówce". Czy było warto?

21 lipca 2024. Jeszcze o poranku widziałem na pewnej stronce, że w ten weekend na linii 100 stawią się trzy następujące autobusy - stali "bracia" Ikarusy o nr taborowych #6905 i #6930 (autobusy od początku sezonu praktycznie niewymienialne), oraz, na jedynej różnorodnej brygadzie (jedyny egzemplarz, który zmienia się co weekend)... Solaris Urbino 15 #6962, czyli wozy, które umiarkowanie mnie interesowały. Ta niedziela była o tyle szczególna, że świętowano 75. rocznicę otwarcia pewnych tras i z tej racji uruchomiono m.in. linię autobusową "Ł" z dodatkowymi zabytkami, aczkolwiek nie czułem się wybitnie tym zachęcony do wyjścia z domu. W dalszej części dnia, przeglądając Facebooka, zobaczyłem, że Solaris Urbino 15 #6962 został jednak zastąpiony... przez... MAN'a NG313 #3322! To dopiero nazywała się zachęta ku wyjściu z domu! Wszakże to jeden z moich ulubionych autobusów i kiedy tylko mogę, poświęcam dla niego czas by nacieszyć swoje uszy jego dźwiękami. Późnym popołudniem wyszedłem więc na miasto i przemieściłem się do niezbyt oddalonego od mojego domu przystanku, z którego zamierzałem wsiąść do ulubieńca. Po drodze popełniłem zaś szereg nienajlepszych decyzji, przez które uciekło mi parę cennych minut i malała szansa, że zdążę. Szczęśliwie wyrobiłem się na przystanek i niemal utwierdziłem się w przekonaniu, że autobus mi nie odjechał. Mijały następne minuty kiedy cierpliwie oczekiwałem na opóźniony osiemnastometrowy wóz, choć nic nie zapowiadało się, żeby cokolwiek podjechało. Momentalnie naszły mnie bardziej pesymistyczne myśli, które mówiły, że autobus musiał się zepsuć na trasie. Pokręciłem się po okolicy. Jakiś czas później moje podejrzenia... niestety sprawdziły się! Dwudziestodwuletni wóz holowało pogotowie autobusowe... z pewnością nie pierwszy i nie ostatni raz. Kolejna przygoda #3322 i moje plany niestety legły w gruzach. Nie ukrywam, że ogarnął mnie co prawda niewielki, ale jednak smutek, bo już się cieszyłem na wieść, że przejadę się wspomnianym pomieszczeniem na kółkach po raz trzeci w tym sezonie turystycznym, że sprawię sobie choć chwilową przyjemność i radość z życia, ale finalnie musiałem o tym zapomnieć. Zaplanowałem sobie w zamian skromną podróż współczesnymi pojazdami i nawet wpadłem na pewien mały pomysł by sprawdzić jeżdżące obecnie najstarsze dwunastometrowe Solarisy z 2007 roku na jednej z linii, aczkolwiek pech ciągnął się i jeden z autobusów odjechał mi... cztery minuty przed czasem?! W tej chwili nie wiedziałem zbytnio co robić, więc pomyślałem, że zwyczajnie przejadę się na drugą stronę miasta jednym pojazdem i z powrotem. Tak też postąpiłem, żeby przynajmniej czymś się przemieszczać i żeby wieczór nie okazał się do końca stracony.

Zdecydowanie nie był to mój dzień biorąc też pod uwagę, że odwołano plan filmowy, na który miałem udać się nazajutrz. Tracę również powoli wiarę, że wyjedzie w tym roku drugi z moich ulubieńców, czyli Jelcz Mastero #4942. Niestety, bądź stety, wśród historycznych autobusów dominują zwykle Ikarusy, którymi mimo, że jeździ się dobrze, to żal jest mi pozostałych egzemplarzy, którym linia 100 nie daje szans i które więc od dawna nie goszczą na ulicach. Linia z fajną liczbą i 100%-wym potencjałem, choć 100% możliwości ona nie zapewnia..

[tsixetnseodi]

Zjadłam dzisiaj dwa kawałki ciasta i żelki, mam nadzieje że mama nie będzie mi kazała jeść obiadu

No ale myśe że bardziej będzie się na mnie wkurzać niż myśleć czy jadłam

Chodzi o to że napisałam jej że autobus mam o 18, ale źle popatrzyłam, bo sprawdziłam na dni robocze zapominając że dzisiaj weekend, więc o godzine się spuźniłam przez swoją głupote

A jejj napisałam żę o 18 bo chviałam szybko to napisać, i bardzi źle się z tym czuje że myśli że ją okłamałam

Jestem okropná córką, jak wruce do domu posprzątam pokuj i łazienke, poćwicze i sprubuje ją udobruchać

Wiem że ten post jest napisany tragicznie ale siedze w autobusie z 18 % a długa jazda przezená, no i nie moge się skupić

[mebleanmar]

Meble Kuchenne – Serce każdego domu

Kuchnia to jedno z najważniejszych pomieszczeń w każdym domu. To miejsce, gdzie przygotowujemy posiłki, spędzamy czas z rodziną i przyjaciółmi, a często również pracujemy. Właściwie dobrane meble kuchenne mogą znacznie poprawić funkcjonalność i estetykę tego wnętrza. W tym artykule przybliżymy, na co warto zwrócić uwagę przy wyborze mebli kuchennych oraz jakie trendy dominują w aranżacji kuchni.

1. Funkcjonalność przede wszystkim

Kiedy wybieramy meble kuchenne, kluczowym aspektem jest funkcjonalność. Kuchnia powinna być zaprojektowana w taki sposób, aby wszystkie niezbędne sprzęty i akcesoria były łatwo dostępne, a praca w niej była komfortowa. Oto kilka elementów, na które warto zwrócić uwagę:

Układ kuchni: Zastosowanie zasady trójkąta roboczego (lodówka, zlewozmywak, kuchenka) zapewnia efektywne poruszanie się po kuchni.

Przechowywanie: Szafki i szuflady powinny być zaplanowane tak, aby maksymalnie wykorzystać dostępną przestrzeń. Warto rozważyć rozwiązania takie jak wysuwane kosze, obrotowe półki czy organizery do szuflad.

Blaty robocze: Powierzchnie robocze powinny być odpowiednio duże, aby umożliwić komfortowe przygotowywanie posiłków. Materiały użyte do ich wykonania powinny być odporne na uszkodzenia i łatwe w utrzymaniu czystości.

2. Styl i design

Meble kuchenne powinny harmonijnie współgrać z ogólnym stylem wnętrza. Obecnie możemy wyróżnić kilka popularnych trendów w aranżacji kuchni:

Kuchnia nowoczesna: Charakteryzuje się prostymi, minimalistycznymi liniami i wykorzystaniem materiałów takich jak stal nierdzewna, szkło i drewno. Kolory są zazwyczaj stonowane, z przewagą bieli, czerni i szarości.

Kuchnia skandynawska: Jasne kolory, naturalne materiały i funkcjonalne rozwiązania to cechy charakterystyczne tego stylu. Meble często wykonane są z jasnego drewna, a dodatki utrzymane w pastelowych barwach.

Kuchnia klasyczna: To styl dla miłośników tradycji. Charakterystyczne są tu zdobienia, frezy na frontach szafek i ciepłe kolory. Materiały to najczęściej drewno, kamień i ceramika.

Kuchnia industrialna: Surowe materiały, takie jak beton, stal i surowe drewno, dominują w tym stylu. Charakterystyczne są odkryte instalacje i duże, funkcjonalne przestrzenie.

3. Materiały i wykończenie

Wybór odpowiednich materiałów jest kluczowy dla trwałości i estetyki mebli kuchennych. Oto najpopularniejsze opcje:

Drewno: Naturalne drewno nadaje kuchni ciepły i przytulny charakter. Jest trwałe, ale wymaga regularnej konserwacji.

Płyty MDF: Są tańszą alternatywą dla drewna. Mogą być pokryte folią, lakierem lub laminatem, co daje szerokie możliwości wykończenia.

Stal nierdzewna: Idealna do nowoczesnych kuchni. Jest odporna na uszkodzenia i łatwa w utrzymaniu czystości, ale może być zimna w odbiorze.

Kamień: Blaty z granitu czy marmuru są bardzo trwałe i eleganckie, ale również kosztowne.

4. Technologia w kuchni

Współczesne kuchnie coraz częściej wykorzystują nowoczesne technologie, które ułatwiają codzienne czynności:

Inteligentne urządzenia: Lodówki, piekarniki czy zmywarki, które możemy sterować za pomocą smartfona, stają się standardem.

Oświetlenie LED: Podświetlane szafki i blaty nie tylko zwiększają funkcjonalność kuchni, ale również tworzą przytulną atmosferę.

Systemy zarządzania odpadami: Wbudowane segregatory ułatwiają dbanie o środowisko i utrzymanie porządku.

5. Personalizacja

Każda kuchnia powinna być dostosowana do indywidualnych potrzeb użytkowników. Dlatego coraz więcej producentów oferuje możliwość personalizacji mebli. Możemy wybierać nie tylko kolory i materiały, ale również kształt i układ szafek, aby kuchnia była idealnie dopasowana do naszych potrzeb.

Podsumowanie

Wybór mebli kuchennych to decyzja, która będzie miała wpływ na komfort i funkcjonalność naszej kuchni przez wiele lat. Warto zainwestować czas i środki, aby dokładnie zaplanować każdy detal. Niezależnie od stylu, na jaki się zdecydujemy, najważniejsze jest, aby kuchnia była miejscem, w którym chętnie spędzamy czas i które spełnia wszystkie nasze potrzeby.

[chiamisaki]

day 3

dzien BYL OKROPNY objadlam sie jak swinia, ale pozniej dalam temu rade i wszystko spalilam. niby nie zjadlam wiecej niz w limicie, ale planowalam zjesc o wiele mniej niz zjadlam.

limit: 700 kcal

zjedzone: 556 kcal

spalone: 690 kcal

bilans: -134 kcal

wypite: 1600 ml

sen: 5h 19min

JUTRO MUSI POJSC MI JESZCZE LEPIEJ‼️‼️

dodaje z opoznieniem bo wczoraj sobie zle wstawilam i dalam na robocze😞

[technetmedia]

Premiera Lenovo ThinkStation PX, P7 i P5 – niezwykła wydajność, moc i szybkość w jednym

Trzy stacje robocze nowej generacji napędzane przez najnowsze technologie od Intel® i NVIDIA zamknięto w eleganckich, zupełnie nowych obudowach zaprojektowanych wspólnie z marką Aston Martin.

Lenovo ogłosiło 9 marca 2023 roku wprowadzenie na rynek ThinkStation PX, P7 i P5. Są to trzy najbardziej zaawansowane technologicznie stacje robocze w historii firmy. Zaprojektowano je tak, aby mogły sprostać najbardziej ekstremalnym obciążeniom obliczeniowym, niezależnie od branży, w jakiej przyjdzie im pracować.

Premiera Lenovo ThinkStation PX, P7 i P5

Nowe stacje robocze wyposażono w najnowsze procesory firmy Intel® (do 120 rdzeni) oraz wysokiej klasy karty graficzne NVIDIA RTX™. Dodatkowo, nowe stacje robocze mogą pochwalić się zupełnie nowymi i przełomowymi obudowami, zaawansowanym systemem chłodzenia, a także możliwościami kontrolera BMC do zdalnego i sprawnego monitorowania systemu. Urządzenia te świetnie odnajdą się w środowisku rzeczywistości wirtualnej i mieszanej, przy produkcji wirtualnych treści, uczeniu maszynowym, analizie danych naukowych, komputerowym wspomaganiu prac inżynieryjnych (CAE), tworzeniu modeli 3D i rozwojowi sztucznej inteligencji (AI). Najnowsze stacje robocze serii P spełniają stale rosnące wymagania hybrydowego rynku pracy, w odniesieniu do większej mocy, wydajności i szybkości.

„Nowe stacje robocze zostały zaprojektowane z myślą o potrzebach naszych klientów. Mają one pomóc w osiągnięciu pożądanych wyników biznesowych i dostarczyć nowe, innowacyjne rozwiązania, z których klienci będą mogli korzystać na przestrzeni kolejnych lat „, powiedział Rob Herman, wiceprezes oddziału Lenovo Workstation and Client AI Business. „Dzięki ścisłej współpracy z firmami Intel®, NVIDIA i Aston Martin, udało nam się stworzyć nie tylko niezwykle funkcjonalny, ale również elegancki produkt, w którym wysokiej klasy układ graficzny, pamięć i moc obliczeniowa są oparte na solidnym fundamencie”.

W celu stworzenia tych wyjątkowych stacji roboczych, Lenovo podjęło współpracę z marką Aston Martin – znanym i uznawanym w świecie motoryzacji producentem luksusowych samochodów sportowych. Owocem tej kolaboracji jest nowa obudowa dla serii P. Podobnie jak przy projektowaniu pojazdów, Aston Martin dołożył wszelkich starań, aby ikoniczny styl marki Lenovo, charakteryzujący się wykorzystaniem czerwonego koloru, szedł w parze z osiągami i pozwalał na łatwą rozbudowę systemu w przyszłości. Projektanci obu firm współpracowali na każdym etapie produkcji, tak aby forma nie stała się wrogiem produktywności. W tym celu, stworzono ergonomiczną i praktyczną obudowę, którą obsłużymy bez potrzeby posiadania jakichkolwiek narzędzi.

Trójwymiarowy przedni panel obudowy stacji roboczej jest inspirowany kultowym modelem GT Aston Martin DBS. W tym przypadku projektantom udało się wykorzystać ogromne doświadczenie motoryzacyjnej marki związane z najwyższymi osiągami, w świecie desktopów. Przerobione przegrody powietrza i powiększone otwory wentylacyjne, w zestawieniu z opatentowanym przez Lenovo trójkanałowym systemem chłodzenia, zapewniają niczym nieograniczony przepływ powietrza, który stwarza komponentom stacji roboczych warunki do wytężonej pracy na najwyższych obrotach. Dodatkowo, wszystkie trzy nowe modele mogą pochwalić się innowacyjną, modułową konstrukcją z napędami z dostępem od przodu, co ułatwia serwis i modernizację.

„Nasza trzyletnia współpraca z firmą Lenovo przy projektowaniu nowej obudowy ThinkStation była niesamowitą przygodą” – powiedział Cathal Loughnane, dyrektor Aston Martin Partnerships. „Jako użytkownicy stacji roboczych Lenovo, dostaliśmy wyjątkową okazję stania się częścią projektu, którego owoce pomogą nam przy tworzeniu i rozwoju naszych wysokiej klasy samochodów”.

Lenovo ThinkStation PX: najlepszy komputer stacjonarny, nie tylko do centrum danych

Lenovo ThinkStation PX to flagowa stacja robocza w ofercie marki. Dzięki możliwościom rozszerzenia i obsłudze większej, niż kiedykolwiek wcześniej liczby rdzeni, jest ona idealnym wyborem dla klientów skupionych na ekstremalnych osiągach. Zoptymalizowana do pracy w standardowej szafie serwerowej, stacja ThinkStation PX oferuje elastyczność potrzebną zarówno w środowiskach biurowych, jak i centrach danych.

Ta wszechstronna stacja robocza napędzana jest najnowszymi procesorami Intel® Xeon® Scalable czwartej generacji, które oferują do 120 rdzeni CPU i mogą pochwalić się 53-procentowym wzrostem wydajności w stosunku do poprzedniej generacji . ThinkStation PX oferuje również obsługę do czterech 2-slotowych procesorów graficznych NVIDIA RTX™ 6000 Ada Generation, dzięki czemu użytkownicy mogą zarządzać i wykonywać najbardziej złożone zadania spotykane we współczesnych środowiskach pracy, w tym w działaniach kreatywnych i symulacjach CAE.

Nowa desktopowa stacja robocza, z nawet 4 TB pamięci DDR5 i ultraszybką przepustowością złączy PCIe piątej generacji, zapewnia elastyczność wirtualizacji dla wielu użytkowników w hybrydowych środowiskach pracy – zarówno w centrach danych, jak i klastrach. Urządzenie oferuje wydajny zasilacz 1850 W i opcjonalne wersje z modułami zapasowymi.

Lenovo ThinkStation P7: oszałamiająca moc z jednego gniazda

ThinkStation P7 został zaprojektowany tak, aby sprostać najbardziej rygorystycznym wyzwaniom w zakresie wydajności i niezawodności, a które w przeszłości powierzane były głównie serwerom lub zasobom w chmurze. Stacja robocza P7 została także zoptymalizowana pod kątem szaf serwerowych (obudowa 4U) do użytku w środowiskach biurowych i centrach danych.

Dzięki obsłudze nawet trzech 2-slotowych kart graficznych NVIDIA RTX™ 6000 Ada Generation, ThinkStation P7 jest idealnym rozwiązaniem dla twórców treści, architektów, projektantów, inżynierów i naukowców zajmujących się analizą danych, którzy wymagają bezprecedensowej wydajności w zakresie grafiki, wizualizacji, renderingu w czasie rzeczywistym, CAE i AI. Nic, od stylizacji bryły pojazdów, przez analizę obliczeniowej mechaniki płynów, aż po złożoną obróbkę materiałów wideo i rendering, nie stanowi problemu dla ThinkStation P7.

„Jesteśmy podekscytowani możliwością zaoferowania nowej linii procesorów Xeon W, zbudowanych w oparciu o nową, przełomową, architekturę obliczeniową i pakiety ze znacznie większą liczbą rdzeni w celu polepszenia wydajności przy dużych obciążeniach” – powiedział Roger Chandler, wiceprezes CCG i dyrektor generalny zespółu Creator and Workstation Solution w firmie Intel. „Te procesory są zbudowane tak, aby zapewnić profesjonalistom, twórcom, inżynierom i naukowcom zajmującym się procesowaniem danych, moc i stabilność potrzebną do dokonywania nowych odkryć”.

Lenovo ThinkStation P5: Wszechstronność, niezawodność i wydajność na lata

Stacja robocza ThinkStation P5 została zaprojektowana z myślą o wielu branżach. Szczególny nacisk został postawiony na to, aby zaspokoić zapotrzebowanie użytkowników na wyższą wydajność, możliwość rozbudowy i łatwość zarządzania przedsiębiorstwem.

Stacja robocza nowej generacji posiada nowo zaprojektowaną obudowę, najnowsze procesory Intel® Xeon® W, które oferują do 24 rdzeni oraz obsługę nawet dwóch profesjonalnych kart graficznych NVIDIA RTX A6000. Ponadto, szybka pamięć DDR5 i przepustowość PCIe 5. Generacji umożliwiają ekstremalną konfigurowalność, która zaspokaja potrzeby nawet najbardziej wymagających użytkowników.

Lenovo ThinkStation P5 została zoptymalizowana między innymi pod kątem potrzeb architektów, projektantów, inżynierów i twórców treści. Urządzenie sprawdzi się przy wymagających obliczeniowo zadaniach, takich jak np. BIM, skomplikowanych projektach CAD 3D, tworzeniu modeli 3D oraz wizualizacjach geoprzestrzennych i efektach wizualnych.

„NVIDIA oferuje najbardziej wydajne na świecie karty graficzne dla stacji roboczych typu desktop”, powiedział Bob Pette, wiceprezes działu Professional Visualization w firmie NVIDIA. „Znajdują się one we wszystkich trzech nowych stacjach roboczych Lenovo z serii ThinkStation. To właśnie one pozwalają naukowcom, inżynierom i innym profesjonalistom na pracę z ogromnymi bazami danych, szybką implementację innowacji, usprawnianie procesów AI i obsługę intensywnych cykli obliczeniowych, które mają wpływ na rozwój naszego świata”.

Stacje robocze ThinkStation PX, P7 oraz P5 zostały zaprojektowane do pracy w najbardziej wymagających, profesjonalnych środowiskach IT i zapewniają niezbędne funkcje oraz zabezpieczenia wymagane na poziomie korporacyjnym. Rygorystyczne standardy i testy Lenovo, ThinkStation Diagnostics 2.0, wsparcie ThinkShield, rozszerzenie do Premier Support i trzyletnia gwarancja zapewniają spokój niezbędny do pewnej i bezpiecznej pracy.

Trzy nowe stacje robocze dostępne będą od maja 2023 roku. Ceny i dostępność w Polsce podamy wkrótce. Aby dowiedzieć się więcej o najnowszych produktach marki Lenovo w kategorii stacji roboczych, wejdź na stronę: www.lenovo.com/thinkstations

[bedemotylki3m]

ej jak wejsc w wersje robocze XD

[aliilku]

04.01.23

letsgo.

przypomnialem sobie ze istnieje cos takiego jak wersje robocze wiec moge na bieżąco zapisywać rzeczy zamiast pamietac o dlugim poscie co wieczor

właśnie sie szykuje do pracy u mojej partnerki, częścią mojej porannej rutyny jest przeglądanie tumblr pijąc czarną kawę bez cukru

dzisiejsza waga równe 63kg, boli bardzo(taką wagę miałem po pierwszym miesiącu odchudzania, przytyłem 10kg od mojej lw)

na śniadanie musiałem się przełamać i jem dwie kromki białego chleba z serkiem kanapkowym i pomidorem bo od muesli które ma <3 mnie mdli w chuj, na szczęście ma wagę kuchenną więc wiem że to 332kcal

mam ze sobą jabłko i colę zero więc wypadałoby cokolwiek dokupić bo jak nie jem w pracy to się mega słabo czuję

popatrzę za jakimiś warzywami bo fitatu na mnie caly czas krzyczy że jem za dużo cukru z węglowodanów

jak przyszedłem do pracy to sobie wypiłem magnez i wziąłem tabletki z chromem i witaminą D

jest 15.50 i na razie nie jadłem, jedynie wypiłem monstera zero, dużo wody i herbatę miętową ale zaraz chyba zjem bo po papierosie czuję brak wszystkiego w sobie

o 16 zjadłem pomidorki koktajlowe (tzn jadłem je jakąś godzinę), następna herbata i duuuuużo wody, 50kcal

przed 20 wypiłem jogurt proteinowy, 170kcal, i czekam na <3 aż skończy pracę, jak wrócimy pewnie będzie chujowo z liczeniem kcal więc postaram się zjeść mało

po powrocie zjadłem serek wiejski lekki, pieczone ziemniaki z sosem czosnkowym, deser owocowy i ciasto(<3 pracuje w gastro i ma tak dobre rzeczy tam a to przez nia robilem recovery wiec nie chce być podejrzany nagle nie chcąc)

więc koniec końców nie wiem ile zjadłem ale waga jutro mi powie heh

[cypr24]

Rozpoczyna się sprzedaż żywych choinek

Święta coraz bliżej – gdzie w tym roku można kupić legalnie żywą choinkę. Departament leśnictwa informuje, że rozpocznie sprzedaż choinek pochodzących z cypryjskich lasów, które wymagają przerzedzenia w celu stymulacji wzrostu drzew. Osoby, które kochają zapach prawdziwego drzewka w swoim domu, mogą je nabyć od 27 listopada do 20 grudnia. Drzewa można kupić w dni robocze od 8:00 do 14:30 w…

[ekipa]

Zmiany, zmiany...

⭐ Co nowego

Możesz już dodawać ankiety do reblogów!

Jeśli szukasz czegoś na blogu i na początku zapytania wpiszesz znak #, w wynikach pojawią się tylko pasujące tagi, czyli np. przy wyszukiwaniu na blogu hasła #koty zobaczysz tylko posty z tym tagiem. (Tak samo zadziała wyszukiwanie na całym Tumblrze, jeśli przed wyszukiwanym hasłem wstawisz znak #).

Pożegnaliśmy kartę Dzisiaj, która wyświetlała się domyślnie w sekcji Odkrywaj w przeglądarce. Zastąpiła ją karta Rosnąca popularność.

Dodaliśmy opcję „Wyświetl poprzedni reblog” do menu trzech kropek posta w przeglądarce. Znajdziesz ją, gdy klikniesz trzy poziome kropki widoczne w prawym górnym rogu posta.

Przy okazji uporządkowaliśmy menu trzech kropek w przeglądarce: zmieniliśmy kolejność niektórych opcji, a „Subskrybuj rozmowę” podmieniliśmy na „Obserwuj post”.

W najnowszej wersji aplikacji na Androida opcja „Wyświetl poprzedni reblog” jest już dostępna w menu trzech kropek reblogów dla wszystkich użytkowników.

Zgodnie z aktem o usługach cyfrowych (DSA) Unii Europejskiej możesz już oznaczać post jako zawierający treści komercyjne. Takie oznaczenie dodaje baner z napisem „Treści komercyjne” do posta, ale nie wpływa na jego widoczność ani rankingi Tumblra.

🛠 Co poprawionego

Publikowanie na Tumblrze za pomocą IFTTT (w j. angielskim) sprawiało ostatnio więcej kłopotów niż zwykle. Już się tym zajęliśmy.

Jesteśmy w trakcie naprawiania drobnych problemów z wyświetlaniem w Patio Tumblr (w j. angielskim), które zgłaszają nam testerzy.

Niewielka grupa tumblrowiczów nie ma dostępu do wiadomości w aplikacji na Androida w wersji 32.9. Naprawimy to w wersji 33.0.

Można już edytować wersje robocze postów w aplikacji na iOS.

Użytkownicy nie mogą już wysyłać zapytań do blogów, które ich zablokowały lub które oni sami zablokowali.

W edytorze postów w przeglądarce selektor blogów zasłaniał pasek formatowania tekstu. Już to naprawiliśmy.

Wcześniej na stronie ustawień bloga w przeglądarce (tumblr.com/settings/blog/nazwabloga) w prawym pasku bocznym wyświetlało się menu ustawień konta. Teraz są tam opcje związane z blogiem (Posty, Wersje robocze, Kolejka itd.).

Wprowadziliśmy poprawki, które powinny rozwiązać problem z wyświetlaniem powiadomienia o nieprzeczytanych wiadomościach, gdy skrzynka odbiorcza jest pusta. Daj nam znać, jeśli problem nie zniknął.

🚧 Co w toku

Staramy się naprawić uciążliwy błąd, przez który skrzynka zgłasza, że masz co najmniej 1 nieprzeczytane zapytanie / propozycję postów, ale tak naprawdę nic tam nie ma. Dzieje się tak najczęściej, kiedy ktoś wysyła Ci zapytanie, a potem zostaje z jakiegoś powodu zawieszony lub zablokowany i w efekcie zapytanie nie zostaje przesłane. Niechcący pogorszyliśmy sprawę i teraz niektórzy tumblrowicze widzą jeszcze większą liczbę nieprzeczytanych zapytań, choć nie dostali żadnych. Wycofaliśmy nieudaną próbę naprawy i nadal pracujemy nad rozwiązaniem problemu.

🌱 Co nadchodzi

Właśnie zakończyliśmy kolejny Hack Week, podczas którego tworzyliśmy najróżniejsze odlotowe funkcje. Obserwuj blog @engineering (w j. angielskim) i przekonaj się, co tym razem wymyśliliśmy 👀

Widzisz jakiś problem? Prześlij go nam, a my wkrótce się odezwiemy!

Chcesz podzielić się swoją opinią? Sprawdź blog @ekipa i zacznij rozmawiać ze społecznością.

Chcesz wesprzeć Tumblr finansowo? Dorzuć się do utrzymania serwisu i zgarnij nową odznakę patrona!

#aktualizacje tumblra

[indira2004]

8.12.2022 czwartek

Zastanawiam się na zumbą.

Zdrofit oferuje jeszcze łagodniejszą zumbę gold dla ludzi mało sprawnych fizycznie, oczywiście w dni robocze przed południem, tak żeby każdemu pasowało.

[appleplanet-pl]

Magia dzieje się w Kubernetes – odkryj niezwykłe możliwości

Rewolucja w Kubernetes: Przyszłość platform chmurowych Dzięki rozwojowi technologii chmurowych oraz intensywnemu zaangażowaniu społeczności open source, Kubernetes wciąż redefiniuje to, co oznacza termin „cloud native”. W miarę jak projekty i grupy robocze w ramach fundacji Cloud Native Computing Foundation (CNCF) zmierzają ku przyszłości, rok 2025 przyniesie znaczące zmiany w możliwościach tej…

[superhideoutlove]

Nowoczesny gabinet stomatologiczny

Gabinet stomatologiczny w dzisiejszych czasach to miejsce, które znacznie różni się od tego, co można było zobaczyć jeszcze kilkadziesiąt lat temu. Nowoczesne technologie, ergonomiczne meble i dbałość o komfort pacjentów sprawiają, że współczesne gabinety to nie tylko przestrzenie do leczenia, ale także miejsca, które minimalizują stres i obawy związane z wizytą u dentysty. Jak zatem wygląda dzisiejszy gabinet stomatologiczny i co decyduje o jego funkcjonalności?

Fotele stomatologiczne – serce gabinetu Najbardziej charakterystycznym elementem gabinetu stomatologicznego jest fotel dentystyczny. Współczesne fotele to urządzenia o zaawansowanej technologii, które pozwalają na wygodne i precyzyjne przeprowadzanie zabiegów. Wyposażone są w regulację pozycji, podgrzewane siedziska, a często także w funkcję masażu, co zwiększa komfort pacjenta. Zintegrowane z fotelem systemy obejmują lampy stomatologiczne, ssaki, dmuchawki oraz monitory umożliwiające wyświetlanie zdjęć rentgenowskich lub filmów edukacyjnych. Wszystko to sprawia, że lekarz ma wszystko pod ręką, a pacjent może czuć się bardziej zrelaksowany.

Sprzęt diagnostyczny i obrazowanie cyfrowe Kolejnym elementem, który wyróżnia współczesny gabinet, jest zaawansowany sprzęt diagnostyczny. Aparaty RTG są dziś standardem, a wiele gabinetów posiada również tomografy komputerowe umożliwiające trójwymiarowe obrazowanie struktur zębowych i szczękowych. Kamery wewnątrzustne pozwalają lekarzowi pokazać pacjentowi dokładny stan jego uzębienia, co zwiększa zaufanie i ułatwia podejmowanie decyzji dotyczących leczenia. Cyfrowe technologie znacznie skracają czas oczekiwania na wyniki badań, co jest szczególnie ważne w przypadku skomplikowanych przypadków.

Narzędzia i materiały stomatologiczne Współczesne narzędzia stomatologiczne są ergonomiczne i wykonane z najwyższej jakości materiałów, co zapewnia precyzję pracy oraz bezpieczeństwo pacjenta. Mikroskopy stomatologiczne pozwalają na szczegółowe oględziny zębów podczas zabiegów, takich jak leczenie kanałowe. W gabinecie znajdują się również lasery stomatologiczne, które umożliwiają bezbolesne usuwanie próchnicy, leczenie dziąseł czy wybielanie zębów. Wszystko to wspiera skuteczność leczenia i minimalizuje dyskomfort pacjenta.

Dbałość o higienę i sterylność Higiena to jeden z najważniejszych aspektów funkcjonowania gabinetu stomatologicznego. Nowoczesne gabinety są wyposażone w autoklawy do sterylizacji narzędzi, a także jednorazowe materiały, takie jak rękawiczki, maseczki czy śliniaki ochronne. Przestrzenie robocze są projektowane w sposób umożliwiający łatwe czyszczenie i dezynfekcję. Pacjent widzi, że wszystko, czego używa dentysta, jest sterylne, co zwiększa jego poczucie bezpieczeństwa.

Komfort pacjenta w centrum uwagi Gabinet stomatologiczny to nie tylko sprzęt, ale także atmosfera. Nowoczesne wnętrza są projektowane z myślą o zminimalizowaniu stresu. Przyjemna kolorystyka, odpowiednie oświetlenie i delikatna muzyka w tle to elementy, które pomagają pacjentom poczuć się swobodnie. Wiele gabinetów oferuje także udogodnienia, takie jak okulary VR umożliwiające oglądanie filmów podczas zabiegu czy podgrzewane koce. W poczekalniach często znajdują się strefy zabaw dla dzieci, co pomaga najmłodszym pacjentom oswoić się z wizytą.

Integracja z nowoczesnymi systemami zarządzania Współczesne gabinety korzystają z nowoczesnych systemów zarządzania pacjentami. Elektroniczna dokumentacja medyczna ułatwia lekarzowi dostęp do historii leczenia, a pacjentowi pozwala na szybkie umawianie wizyt przez internet. Powiadomienia SMS czy e-mail przypominające o terminie wizyty to już standard. Dzięki takim rozwiązaniom organizacja pracy gabinetu staje się bardziej efektywna, a pacjenci czują się lepiej obsłużeni.

Nowoczesne technologie przyszłości Gabinet stomatologiczny stale się zmienia, wprowadzając nowe technologie. Drukarki 3D umożliwiają szybkie tworzenie koron, mostów czy nakładek ortodontycznych bez konieczności korzystania z zewnętrznych laboratoriów. Inteligentne systemy diagnostyczne wspierane sztuczną inteligencją pomagają lekarzom w identyfikacji problemów zdrowotnych. W przyszłości możemy spodziewać się jeszcze większej automatyzacji i personalizacji leczenia, co uczyni wizyty u stomatologa jeszcze bardziej komfortowymi i efektywnymi.

Współczesny gabinet stomatologiczny to miejsce, które łączy zaawansowaną technologię z dbałością o komfort pacjenta. Rozwój narzędzi, materiałów i metod diagnostycznych sprawia, że leczenie staje się mniej stresujące, a zarazem bardziej skuteczne. Dzięki temu wizyty u dentysty, choć wciąż budzące obawy u wielu osób, są coraz bardziej pozytywnym doświadczeniem.