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omagazineparis · 7 months ago

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Un petit déjeuner équilibré : votre allié pour une matinée tonique et gourmande

Démarrer la journée avec un petit-déjeuner équilibré est un véritable rituel bien-être pour les femmes dynamiques. Ce repas, loin d'être une simple routine, procure l'énergie nécessaire pour affronter la journée avec tonus et humeur positive. Un petit-déjeuner équilibré se compose de glucides complexes, de protéines, de fruits frais, de bonnes graisses et d'une boisson hydratante. Il permet d'améliorer la concentration, la mémoire, la régulation du poids et offre une vague d'énergie durable. Smoothie aux fruits rouges, flocons d'avoine et yaourt grec, œufs brouillés sur pain complet et avocat, porridge gourmand ou tartines savoureuses, les options sont infinies pour composer un repas à la fois délicieux et nutritif. Variez les plaisirs et laissez libre cours à votre imagination pour faire de ce moment matinal un véritable hymne au bien-être et à la gourmandise ! Pourquoi un petit déjeuner équilibré est-il essentiel ? L'importance du petit déjeuner dans le maintien de l'énergie tout au long de la journée Après une longue nuit de sommeil, votre corps a besoin d'être ravitaillé pour fonctionner correctement. Un petit déjeuner équilibré fournit l'énergie nécessaire pour démarrer la journée et maintenir votre niveau d'énergie tout au long de la matinée. Cela vous permet d'être plus performant(e) dans vos tâches physiques et mentales, et d'éviter la fatigue et les fringales en milieu de matinée. Les bénéfices d'un petit déjeuner équilibré sur la santé et le bien-être En plus de fournir de l'énergie, un petit déjeuner équilibré présente de nombreux autres avantages pour la santé et le bien-être : - Amélioration de la concentration et de la mémoire : un apport suffisant en glucides complexes et en protéines permet d'optimiser les fonctions cognitives. - Meilleure humeur : le petit déjeuner permet de réguler le taux de sucre dans le sang, ce qui contribue à maintenir une humeur stable et à réduire le stress. - Aide à la perte de poids ou au maintien d'un poids corporel sain : un petit déjeuner nourrissant favorise la satiété et aide à contrôler l'appétit tout au long de la journée. - Réduction du risque de certaines maladies chroniques : des études ont montré qu'un petit déjeuner régulier peut réduire le risque de maladies chroniques telles que le diabète de type 2 et les maladies cardiaques. En résumé, prendre un petit déjeuner équilibré est un geste simple qui peut avoir un impact positif important sur votre santé et votre bien-être. Que comprend un petit déjeuner équilibré ? Un petit déjeuner équilibré doit contenir les éléments suivants : 1. Glucides complexes : ils fournissent de l'énergie durable et favorisent la satiété. Optez pour des aliments riches en fibres tels que le pain complet, les flocons d'avoine, les céréales complètes ou les fruits. 2. Protéines : elles contribuent à la construction et à la réparation des tissus, et procurent également une sensation de satiété. Privilégiez les sources de protéines maigres telles que les œufs, le yaourt grec, le fromage blanc, les noix ou les légumineuses. 3. Fruits frais: ils apportent des vitamines, des minéraux et des fibres essentielles à la bonne santé. Choisissez des fruits de saison que vous aimez. 4. Bonnes graisses : elles sont essentielles pour la santé du cerveau et du cœur. Optez pour des aliments riches en acides gras oméga-3 tels que les noix, les graines, l'avocat ou l'huile d'olive. 5. Hydratation : Il est important de bien s'hydrater dès le matin. Buvez un verre d'eau, de thé ou de café. https://www.youtube.com/watch?v=ewUqpc_IFok&pp=ygUucHLDqXBhcmVyIHVuIHBldGl0IGTDqWpldW5lciBzYWzDqSDDqXF1aWxpYnLDqQ Exemple de petit déjeuner équilibré : • Smoothie aux fruits rouges, flocons d'avoine et yaourt grec : un smoothie est un moyen rapide et facile de prendre un petit déjeuner nutritif. Mélangez des fruits rouges congelés, des flocons d'avoine, du yaourt grec et du lait ou de l'eau dans un blender. Vous pouvez ajouter des graines de Chia ou de chanvre pour un apport supplémentaire en fibres et en protéines. • œufs brouillés sur pain complet et avocat : les œufs sont une excellente source de protéines et de fer. Servez-les brouillés, pochés ou durs sur du pain complet avec de l'avocat en tranches pour une touche de gourmandise et de bonnes graisses. • Porridge gourmand : le porridge est un plat réconfortant et nourrissant qui vous donnera de l'énergie pour toute la matinée. Faites cuire des flocons d'avoine dans du lait ou de l'eau, puis garnissez-les de fruits frais, de noix, de graines ou de miel. • Tartines savoureuses : les tartines sont une option rapide et simple pour un petit déjeuner équilibré. Tartinez du pain complet de fromage frais, de saumon fumé, d'avocat ou d'autres ingrédients que vous aimez. N'oubliez pas d'ajouter une touche de verdure avec des feuilles de salade ou des herbes fraîches. N'hésitez pas à varier les plaisirs et à adapter vos choix à vos goûts et à vos besoins. L'important est de choisir des aliments sains et nourrissants qui vous donneront de l'énergie et vous permettront de démarrer la journée du bon pied ! Recettes pour un petit déjeuner équilibré Recette d'un petit déjeuner équilibré : des idées de recettes simples et rapides Smoothie Bowl aux fruits rouges et Granola : Ingrédients: - 1 banane congelée - 1 poignée de fruits rouges congelés - 100 g de yaourt grec ou fromage blanc - 50 ml de lait ou d'eau - 2 cuillères à soupe de granola Préparation: - Mixez tous les ingrédients dans un blender jusqu'à obtenir une texture lisse et crémeuse. - Versez le smoothie dans un bol et garnissez-le de granola et de fruits frais supplémentaires. Avocado toast aux œufs pochés : Ingrédients: - 1 tranche de pain complet - 1/2 avocat - 2 œufs - Vinaigre blanc - Sel et poivre - Une pincée de piment d’Espelette (facultatif) Préparation : - Faites griller la tranche de pain complet. - Écrasez l'avocat sur le pain grillé. - Portez une casserole d'eau à ébullition avec le vinaigre blanc. - Cassez les œufs dans un petit bol ou une tasse. - Réduisez le feu et faites un tourbillon dans l'eau avec une cuillère. - Déposez délicatement les œufs dans l'eau tourbillonnante et laissez-les pocher pendant 3 à 4 minutes, jusqu'à ce que le blanc soit cuit mais que le jaune soit encore coulant. - Déposez les œufs pochés sur l'avocat toast. - Assaisonnez avec du sel, du poivre et du piment d’Espelette selon votre goût. Salade de fruits et fromage blanc: Ingrédients : - 1 mélange de fruits frais de saison (par exemple, fraises, framboises, myrtilles, kiwi) - 100 g de fromage blanc - 1 cuillère à soupe de miel ou de sirop d'érable (facultatif) - Quelques noix ou amandes concassées (facultatif) Préparation : - Coupez les fruits en morceaux. - Mélangez les fruits avec le fromage blanc et le miel ou le sirop d'érable (si vous en utilisez). - Parsemez de noix ou d'amandes concassées (facultatif). Ces recettes sont simples, rapides et délicieuses, et elles vous permettront de commencer votre journée avec un petit déjeuner équilibré et nourrissant. Comment préparer un petit déjeuner salé équilibré - Omelette aux légumes : faites une omelette avec vos légumes préférés, tels que des oignons, des poivrons, des champignons ou des épinards. Vous pouvez également ajouter du fromage râpé ou du jambon pour un apport supplémentaire en protéines. - Tartines de fromage frais et saumon fumé : tartinez du pain complet de fromage frais et garnissez-le de saumon fumé, de ciboulette et d'un filet de citron. - Salade de quinoa aux légumes et feta: préparez une salade de quinoa avec des légumes cuits, tels que des tomates, des concombres et des oignons. Ajoutez de la feta émiettée pour une touche de saveur et de protéines. - Yogourt grec au granola et aux fruits secs: mélangez du yaourt grec avec du granola et des fruits secs, tels que des noix, des amandes et des raisins secs. Vous pouvez également ajouter un peu de miel ou de sirop d'érable pour sucrer. N'oubliez pas d'inclure des glucides complexes, des protéines, des fruits ou légumes frais et des bonnes graisses dans votre petit déjeuner salé. Le régime méditerranéen pour un petit déjeuner sain Le régime méditerranéen est reconnu comme l'un des plus sains au monde, et cela inclut son approche du petit déjeuner. Présentation du régime méditerranéen adapté au petit déjeuner Le petit déjeuner méditerranéen se caractérise par sa simplicité, sa fraîcheur et ses ingrédients riches en nutriments. Il met l'accent sur les aliments d'origine végétale, tels que les fruits, les légumes, les céréales complètes et les noix. Il comprend également des produits laitiers, tels que le yaourt ou le fromage, et des sources de protéines maigres, telles que les œufs ou le poisson. Ce type de petit déjeuner offre de nombreux avantages pour la santé, notamment : - Amélioration de la santé cardiovasculaire: les aliments méditerranéens sont riches en antioxydants et en fibres, qui peuvent contribuer à réduire le risque de maladies cardiaques. - Réduction du risque de diabète de type 2: les céréales complètes et les fruits présents dans le petit déjeuner méditerranéen peuvent aider à réguler la glycémie. - Aide à la perte de poids ou au maintien d'un poids corporel sain: le petit déjeuner méditerranéen est rassasiant et aide à contrôler l'appétit tout au long de la matinée. - Amélioration de la fonction cognitive: les aliments méditerranéens peuvent contribuer à améliorer la mémoire et la concentration. - Renforcement du système immunitaire: les fruits et légumes du petit déjeuner méditerranéen sont riches en vitamines et minéraux essentiels pour un système immunitaire fort. Comment intégrer les principes du régime méditerranéen dans votre petit déjeuner équilibré - Optez pour des céréales complètes: privilégiez le pain complet, les flocons d'avoine ou le muesli aux céréales raffinées. - Ajoutez des fruits frais: choisissez des fruits de saison que vous aimez, tels que des oranges, des bananes, des baies ou des kiwis. - Intégrez des produits laitiers: optez pour du yaourt grec, du fromage blanc ou du fromage frais. - Choisissez des sources de protéines maigres: ajoutez des œufs, du poisson fumé, du tofu ou des noix à votre petit déjeuner. - N'oubliez pas les bonnes graisses: assaisonnez votre petit déjeuner avec de l'huile d'olive, des noix ou des graines. - Hydratez-vous: buvez un verre d'eau, de thé ou de café avec votre petit déjeuner. Quel est le petit-déjeuner idéal le matin ? Le petit-déjeuner idéal le matin est celui qui vous donne de l'énergie et vous permet de vous sentir bien dans votre peau. Il n'y a pas de recette miracle, car le meilleur petit déjeuner pour vous dépendra de vos besoins et de vos goûts. N'hésitez pas à expérimenter différentes options jusqu'à trouver le petit déjeuner qui vous convient le mieux. Voici quelques questions à vous poser pour choisir votre petit-déjeuner idéal : - Avez-vous faim le matin ? - Préférez-vous un petit déjeuner sucré ou salé ? - Combien de temps avez-vous pour préparer votre petit déjeuner ? - Avez-vous des restrictions alimentaires ? En répondant à ces questions, vous pourrez trouver le petit déjeuner équilibré idéal pour vous aider à démarrer votre journée du bon pied ! Read the full article

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orientalgroupposts · 1 year ago

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Le Ghassoul en Vrac : Un trésor naturel pour votre bien-être

Introduction: Un trésor naturel pour votre bien-être

Le ghassoul, aussi connu sous le nom de rhassoul, est une argile naturelle marocaine qui a été utilisée depuis des siècles pour le soin de la peau et des cheveux. De nos jours, le ghassoul en vrac gagne en popularité, notamment pour son efficacité, son côté écologique et économique. Ainsi, dans cet article, nous vous dévoilons les secrets du ghassoul en vrac. Par ailleurs, nous aborderons également ses bienfaits et comment l'utiliser afin de tirer le meilleur parti de ce trésor naturel pour votre beauté et bien-être.

Les bienfaits du ghassoul en vrac : Un trésor naturel pour votre bien-être

Un nettoyant naturel

Le ghassoul en vrac est un excellent nettoyant naturel pour la peau et les cheveux. Il absorbe les impuretés, l'excès de sébum et les toxines, tout en douceur, laissant votre peau et vos cheveux propres, sains et éclatants.

Exfoliant doux Grâce à sa texture fine

Le ghassoul en vrac exfolie délicatement la peau, éliminant les cellules mortes et révélant un teint frais et lumineux.

Améliore la santé de la peau et des cheveux

Riche en minéraux tels que le magnésium, le potassium et le calcium, le ghassoul en vrac nourrit et revitalise la peau et les cheveux, les rendant plus forts et plus résistants aux agressions extérieures.

Comment utiliser le ghassoul en vrac ?

Pour profiter des bienfaits du ghassoul en vrac, voici quelques conseils d'utilisation :

Préparez une pâte

Mélangez le ghassoul en vrac avec de l'eau tiède jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène. Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d'huiles essentielles pour personnaliser votre soin selon vos besoins.

Appliquez sur la peau et/ou les cheveux

Appliquez la pâte de ghassoul sur votre visage, votre corps ou vos cheveux en évitant les yeux. Laissez agir pendant 10 à 15 minutes pour laisser le temps au ghassoul d'absorber les impuretés.

Rincez abondamment

Rincez soigneusement à l'eau tiède pour éliminer la pâte de ghassoul. Votre peau et vos cheveux seront propres, doux et revitalisés.

Conclusion : Un trésor naturel pour votre bien-être

Le ghassoul en vrac, un produit naturel aux multiples bienfaits, est un véritable allié pour la beauté et le bien-être. En l'intégrant régulièrement à votre routine, vous constaterez rapidement une amélioration significative de la santé de votre peau et de vos cheveux. Alliant économie, écologie et efficacité, le ghassoul en vrac s'impose comme un incontournable pour votre rituel de soins naturels. Alors n'hésitez plus, offrez-vous l'expérience du ghassoul dès aujourd'hui et plongez dans les trésors cachés de cette argile marocaine aux vertus exceptionnelles.

FAQ

1) Comment puis-je obtenir des échantillons ?

Pour obtenir des échantillons de nos produits, il vous suffit de nous contacter et nous serons heureux de vous en offrir. Pour les nouveaux clients, les frais de coursier seront à leur charge, mais les échantillons seront gratuits. De plus, ces frais seront déduits du paiement de la commande officielle. Pour organiser un service RPI (remote pickup) sur FedEx, UPS, DHL, TNT, etc., n'hésitez pas à nous contacter et nous vous aiderons à organiser cela.

2) Comment votre usine se comporte-t-elle en termes de contrôle de la qualité ?

Dans notre usine, la qualité est notre priorité absolue. Nous avons mis en place des contrôles de qualité stricts à chaque étape du processus de fabrication, pour nous assurer que tous nos produits sont respectueux de l'environnement et répondent aux normes les plus élevées. De plus, tous les travailleurs sont formés pour assurer le contrôle de la qualité, qu'il s'agisse du processus d'estampage, d'impression, de couture ou d'emballage. Enfin, notre département de contrôle de la qualité est spécifiquement responsable du contrôle de la qualité dans chaque processus.

3) Votre usine peut-elle imprimer ou embosser mon logo sur les marchandises ?

Nous sommes heureux de personnaliser nos produits avec votre logo ou toute autre marque distinctive. Nous pouvons imprimer votre logo sur les marchandises ou leur boîte d'emballage, selon vos besoins. Pour des raisons de protection des brevets, nous demandons généralement une lettre d'autorisation pour le logo, mais nous pouvons également produire les marchandises sur la base des échantillons des clients ou sur la base de l'image, du logo, des tailles, etc. Contactez-nous pour plus d'informations sur la personnalisation de nos produits.

Informations sur BioProGreen

BioPro Green

N°200 Lot Al Massar, Z.I Sidi Ghanem, Route de Safi, 40 000 Marrakech , MOROCCO

Tel:+212 524 335 449 MOB :+212 600 604 387 (Whatsapp / viber ) Fax:+212 524 457 961 Website : www.bioprogreen.com E-mail : [email protected]

#beauty #skin care #organic #bio

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bioprogreenmorocco · 1 year ago

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Le Ghassoul en Vrac : Un trésor naturel pour votre bien-être

Introduction: Un trésor naturel pour votre bien-être

Les bienfaits du ghassoul en vrac : Un trésor naturel pour votre bien-être

Un nettoyant naturel

Exfoliant doux Grâce à sa texture fine

Le ghassoul en vrac exfolie délicatement la peau, éliminant les cellules mortes et révélant un teint frais et lumineux.

Améliore la santé de la peau et des cheveux

Comment utiliser le ghassoul en vrac ?

Pour profiter des bienfaits du ghassoul en vrac, voici quelques conseils d'utilisation :

Préparez une pâte

Appliquez sur la peau et/ou les cheveux

Appliquez la pâte de ghassoul sur votre visage, votre corps ou vos cheveux en évitant les yeux. Laissez agir pendant 10 à 15 minutes pour laisser le temps au ghassoul d'absorber les impuretés.

Rincez abondamment

Rincez soigneusement à l'eau tiède pour éliminer la pâte de ghassoul. Votre peau et vos cheveux seront propres, doux et revitalisés.

Conclusion : Un trésor naturel pour votre bien-être

FAQ

1) Comment puis-je obtenir des échantillons ?

2) Comment votre usine se comporte-t-elle en termes de contrôle de la qualité ?

3) Votre usine peut-elle imprimer ou embosser mon logo sur les marchandises ?

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#beautycare #bio #cosmetics

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christophe76460 · 2 years ago

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LES ÉGLISES DU CHRIST EN EUROPE:

#Les_Églises_du_Christ_en_Europe #Éditions_CEB #Barry_Baggott #Exhortations Qc_0479

Troisième partie de l'article (3/9)

LE PARCOURS DE L'ÉGLISE À TRAVERS LES SIÈCLES

Quand les pouvoirs de l'état et de l'église organisée de ce temps persécutèrent jusqu'à la destruction non seulement les Arianistes de l'Empire d'Orient mais aussi les Donatistes et les Novationistes de l'Empire d'Occident, beaucoup d'églises restées fidèles à l'enseignement et aux ordonnances des apôtres périrent également, par le fanatisme et le mensonge officieux des persécuteurs.

Ces persécuteurs rangèrent les chrétiens authentiques et sincères qui luttaient pour demeurer dans les sentiers anciens aux côtés des hérétiques qui recherchaient le profit.

En Syrie, par exemple, de vrais disciples périrent brûlés vifs avec des Marcionites dualistes ou Manichéens. En Arménie et au nord-est de l'Asie Mineure limitrophe de l'Arménie ils exterminèrent les églises sous prétexte qu'elles avaient succombé au culte du soleil des Avars.

Les persécuteurs les poursuivirent et les chassèrent jusqu'au plateau de Galatie en même temps que les Antinomianistes de Messalisme et les lapidèrent à mort ou les brûlèrent vifs avec ces hérétiques. "Et pourtant aucun pouvoir ne put arrêter le parcours de l'Église du Dieu virant".

Pour se mettre à l'abri de leurs bourreaux des chrétiens, par familles et par groupes, s'établirent dans les oasis inaccessibles du nord-ouest de l'Arabie.

Ils se cachèrent dans les lits desséchés des torrents de la péninsule du Sinaï, se réfugièrent dans les cités chaotiques du delta du Nil échauffées par les controverses entre Ariens et Mélétiens, dans l'arrière-pays de la Cyrénaïque, dans l'île de Djerba près de la côte tunisienne et dans les montagnes du Haut et Bas Atlas.

Vers le milieu du quatrième siècle nous trouvons les traces d'une mission du Nouveau Testament dans la partie nord de la péninsule des Pyrénées.

Un négociant très influent, Priscillianus, suivit le conseil que Jésus avait donné au jeune homme riche car il vendit tout ce qu'il possédait, en distribua l'argent aux pauvres et prêcha la Bonne Nouvelle de notre délivrance de la mort et du pouvoir du diable avec tant de succès que le diocèse catholique d'Avila fit appel à lui pour servir en qualité d'évêque.

Deux évêques de l'église d'état devinrent ses disciples zélés. En 380 il fut banni avec ses disciples fidèles. L'autorité suprême de l'état se saisit de lui. Il fut ramené enchaîné à Trier et là, après d'affreuses tortures dont le but était de le faire avouer être magicien et Manichéen, il fut décapité ainsi que cinq de ses disciples.

On trouve encore des traces d'églises fondées et influencées par lui après des siècles au nord du Portugal, à l'ouest de la France, en Galice et à Traz-os-Montes.

Venant du district celte de Galice et de Gaule des messagers de l'évangile du Nouveau Testament ont dû arriver aux îles Britanniques pour la première fois, car déjà en 422, l'évêque catholique Germanus, qui avait été envoyé là pour inspection écrivit que de nombreux chrétiens en Grande-Bretagne avaient rejeté la doctrine de Augustin sur le péché originel, ne pratiquaient que l'immersion pour les adultes, ne suivaient pas le rituel romain dans leur service divin et ne reconnaissaient pas la hiérarchie de Rome, en particulier la juridiction spirituelle du Pape.

On ne prétendit pas que ces chrétiens fussent Manichéens — on ne l'aurait même pas cru à Rome ; on jetait plutôt le blâme sur les églises schismatiques de l'Arianisme.

La conquête de la Grande-Bretagne par les Anglo-Saxons et la soi-disant christianisation de ces tribus par les évêques de Rome et des abbés éduqués à Rome conduisirent à une disparition rapide de ces églises.

Dans l'esprit missionnaire audacieux de l'église irlandaise-écossaise, dans son effort de garder la doctrine de Jésus pure de toute pensée étrangère, dans son opposition à l'arrogante autorité de l'épiscopat romain et dans ses tentatives toujours renouvelées de faire échec à la mondanité de

l'Église, il convient certainement de souligner un héritage qui donna à l'Allemagne, un Kilian, un Clément a un Vergilius.

Dans l'atelier de ce Kilian qui fut assassiné sur ordre d'un duc des Francs dans le soi-disant "Cloître" à Wurzburg est toujours conservé un parchemin datant du milieu du huitième siècle, une copie grecque de la lettre aux Romains, (épître aux Romains).

Au troisième chapitre se trouve une note marginale en Irlandais : "Creitem hi cridiu in folgni firiam", (La foi, cachée dans le coeur, rend l'homme juste), un témoignage clair d'un christianisme authentique selon le Nouveau Testament contrastant avec l'église institutionnalisée papale.

C'est autour de 700 que commença en Irlande même une assimilation graduelle de l'église nationale, libre de Rome, à un modèle d'une grande église de l'ouest.

Vers l'ait 800 environ les rois écossais brisèrent la puissance des clans et avec l'ancienne constitution des liens du sang balayèrent les derniers restes des églises missionnaires écossaises-irlandaises.

Mais même aussi loin qu'en 1390, une église du Nouveau Testament dans Celtic Hill Cliff au Pays de Galles bâtit une chambre destinée au culte, munie d'un grand bassin pour l'immersion des adultes sur confession de foi.

Notre première information sur la continuation d'églises du Nouveau Testament en Syrie nous vient de Mananalis où en 375 la veuve pieuse Kallinika protesta publiquement d'une part, contre la terreur exercée par la majeure partie des églises d'état et d'autre part, contre l'hérésie Arienne de la minorité en en appelant à l'enseignement et aux actes de l'apôtre Paul dans ses provinces.

Avec ses deux fils Paulus et Johannes, elle fut bannie de la région comme adepte du Manichéisme sous le plus léger prétexte, parce que les adhérents du Manichéisme, un mélange des religions gnostique, parsi et buddhiste, constituant la religion du Mani prenaient aussi position contre les "conversions" forcées, contre l'usage de l'épée, contre la prestation de serments, contre l'idolâtrie de l'argent dans l'église et l'état et déclarèrent que la loi de l'Ancien Testament avait été rendue inopérante par Christ.

Être stigmatisé d'adeptes du Manichéisme était dangereux puisque cette religion était tenue pour particulièrement hostile à l'état et à la culture et que ses adeptes s'exposaient à périr au bûcher.

Malgré cela, quelque 250 ans plus tard et partant de Mananalis, une vague de construction d'églises conformes au Nouveau Testament s'étendit en Asie Mineure. Un sectaire Marcionite, Constantin, fut converti par l'étude des quatre évangiles et des épîtres de Paul et devint membre de la petite église de vrais chrétiens dans les Catacombes.

Vers le milieu du septième siècle les persécutions le poussèrent à se rendre avec les autres croyants à Kibossa, au nord de l'Arménie, où il fut cordialement reçu par l'église du Christ située là, qui vivait un peu plus librement.

À partir de ce moment il alla de lieu en lieu, prêchant et vivant en vrai disciple du Christ, restant en contact avec toutes les églises de la dispersion, soit personnellement, soit par lettres.

Ce faisant il se servit de noms d'emprunts pour les personnes et les lieux afin de dérouter les informateurs. Ainsi par exemple il parla de lui-même comme de "Silvanus", de "Kibossa" comme de "Macédoine".

Mais il n'échappa pas à sa destinée car, saisi par les soldats du gouverneur byzantin Siméon il fut condamné à mort et lapidé à mort comme "adultère pris en flagrant délit de détournement de l'Église, la pure épouse du Christ, par "le faux amant Marcionite".

Cependant son attitude inébranlable devant la mort impressionna tellement le gouverneur que sans le vouloir il en tira des parallèles avec la mort par lapidation du martyr Étienne et il se mit à étudier intensément les enseignements du Nouveau Testament, c'est-à-dire de l'Église, pour devenir quelques années plus tard sous le pseudonyme de "Titus" l'un des messagers de l'Évangile les plus performants en Galatie et en Cappadoce.

En l'an 694 il fut aussi détecté et conduit au bûcher. Mais son travail et celui de son prédécesseur ne périrent pas. L'époque des empereurs iconoclastes donna aux églises d'Asie Mineure un répit pour se ressaisir avant le grand ouragan de persécutions qui allait se déchaîner contre elles après la mort de Siméon-Titus.

En cet "âge d'or" de paix relative il y eut un grand accroissement du nombre de ceux qui se détournèrent des enseignements confus distribués pat les adeptes des grandes dénominations et qui furent ajoutés par Dieu à son Église.

Le peuple et les autorités appelèrent les adeptes de l'Agneau, des "Pauliniens" parce que ces adeptes savaient comment répondre à leurs adversaires dans toutes leurs discussions avec les arguments solides du grand apôtre pour les païens, alors qu'ils s'appelaient eux-mêmes exclusivement "chrétiens" et entre eux "frères" et "soeurs".

Un moine byzantin de ce temps rapporte comme suit un débat religieux avec eux : "Seul le Nouveau Testament était accepté parmi eux comme règle de foi et de pratique d'église ; ils ont rejeté l'adoration de la mère de Dieu et des saints, même des grands martyrs George et Sergius.

Ils ne consacrent pas de culte spécial aux archanges ou à Élias, n'ont aucune fête d'église ; chaque dimanche ils se rassemblent en des lieux de prière qui ne méritent pas de porter ce nom, puisqu'il n'y a ni autel ni mur pour les effigies des saints, ni endroit pour garder les vases saints.

Ils ne servent ni d'encens ni d'huile consacrée. Ils méprisent et rejettent le baptême de l'église et disent que les nourrissons n'ont pas de foi. Ils ne reconnaissent ni la juridiction du patriarche de Constantinople ni celle du patriarche d'Antioche et de Jérusalem et n'ont aucun respect pour l'église schismatique des Arméniens.

Ils sont fiers de ce que leurs églises sont petites et pauvres et que leurs évangélistes ne vivent que des soins que prennent d'eux volontairement d'autres croyants. Ils n'acceptent pas la fausse accusation que l'hérétique Paul est dit avoir fondé leur secte, et déclarent qu'ils ne sont pas des Pauliniens mais des chrétiens, des élus de Dieu".

Vers le début du neuvième siècle le feu de la persécution fut ranimé et grandit d'année en année. En 813 les chrétiens de Cappadoce furent également exterminés par les exécutions de masse, et ceux d'Arménie terriblement décimés.

Quand lors d'une tentative pour s'emparer d'un groupe de croyants qui fuyaient vers les cols des monts Taurus deux commissaires impériaux furent précipités dans un abîme à cause de la panique et périrent.

Des églises entières prirent la fuite comme un seul homme pour chercher refuge dans la région des seigneurs féodaux musulmans à Azerbaïdjan et au Kurdistan, si bien qu'étant recueillies par l'émir à Argum, la ville de Tephrika dut être construite près de la frontière byzantine.

Les murs et les remparts de cette ville que les persécuteurs byzantins d'hérétiques eux-mêmes nommèrent "Christianopolis",(ville des chrétiens) devint le refuge de tous les persécutés quelle que soit leur religion.

En dehors des chrétiens, il arriva aussi dans cette citadelle sur la frontière des adhérents de fausses doctrines : Des Manichéens, des Jacobites, des Nestoriens, des Messaliens, des Bardaisanitcs ; car les persécutions par les empereurs et les évêques d'Anatolie faisaient rage contre tous ceux qui refusaient de se soumettre à l'église d'état, étant considéra comme alliés de l'Islam qui frappait aux ponts de l'empire.

D'après les estimations des chroniqueurs arméniens et byzantins, jusqu'en 843 quelque 100,000 hérétiques furent exécutés ou périrent au cours de leur fuite en Asie Mineure et au nord de la Syrie.

L'étroit voisinage des chrétiens avec des croyants confus de toutes nuances dans l'émirat de Malaria conduisit nécessairement aussi à l'apostasie, la division, et l'affaiblissement de la foi transmise par les apôtres.

Des mouvements antinomiques - c'est-à-dite des mouvements qui déclaraient qu'avec la suppression de la loi de Moïse, la fin de toute la loi était venue et qu'ainsi tout vrai chrétien ne pouvait plus pécher.

De tels mouvements gagnèrent des partisans même parmi les anciens des églises ; c'est pour cette raison que l'église survivante des Galates eut à se séparer de son dernier ancien Baanes.

Pourtant la opinions sc heurtèrent surtout à la question de l'usage des armes. Jusque là il avait été évident qu'on ne devait pas user de violence envers les gens méchants, même pour se défendre, d'après leur interprétation de Matthieu 5.38-39.

Mais maintenant, ayant appris l'horrible extermination de familles entières depuis le nourrisson jusqu'au vieillard dans les provinces impériales limitrophes, des voix s'élevèrent même dans les rangs des membres des églises pour proposer des "marches de libération" vers l'empire byzantin pour aller délivrer ces malheureux par l'épée.

Avec l'accord des autorités musulmanes ils mirent sur pied une "armée chrétiennes" dont le commandant était un des anciens les plus aimés, Karbeas.

L'église de ceux qui refusaient d'avoir recours à la violence devait déclarer aux frères en armes que par cette action ils se plaçaient eux-mêmes en dehors du peuple de Dieu car "le Saint-Esprit qui, (vous le savez) ne fait que prendre de lui et partager avec nous ce que Christ nous a révélé dans son testament, ne nous demandera jamais de nous battre avec d'autres autrement qu'avec des armes spirituelles ; et le Christ nous interdit de nous battre, non seulement pour les royaumes de ce monde mais aussi pour le royaume de Dieu".

Comme toujours, quand les décisions du Nouveau Testament semblent être en contradiction avec la compréhension humaine, c'est seulement la minorité qui représente ce point de vue compatible avec le fait de ne pas résister au méchant.

La grande majorité salua avec enthousiasme la sortie des chrétiens armés d'épées et reçut avec joie la nouvelle qu'un nombre d'églises de Galatie et de Phrygie avaient été préservées d'une destruction totale et se réjouit quand le gendre de Karbeas eut atteint l'ancienne Éphèse et la mer d'Égée avec sa cavalerie kurde.

Cette même autorité fut mortellement affligée quand elle apprit en 871 que l'armée victorieuse sur le chemin du retour, accompagnée de centaines de fugitifs, était tombée dans une embuscade alors qu'elle passait les cols du mont Tau-rus et avait été annihilée jusqu'au dernier homme.

Ceux qui avaient saisi l'épée - même pour la meilleure et le plus noble des causes - avaient péri par l'épée. L'église dans le district de Malaria fit pénitence et plusieurs de ceux qui avaient pris parti pour l'épée se réconcilièrent à nouveau avec Dieu.

Mais cela ne plut pas du tout à l'émir kurde car il avait déjà compté sur les chrétiens pour jouer un rôle important sur son échiquier politique. Et maintenant commencèrent les chicanes de la part des musulmans.

Les taxes que devaient payer tous les sujets non musulmans furent triplées pour les églises du Seigneur, des troupeaux saisis en guise de garantie, des terres et des demeures expropriées, des pâturages dans les forêts confisqués.

La persécution était annoncée. Bientôt les premiers martyrs tombèrent sous l'épée des Seldjoukides. Comme un message du ciel les émigrants apprirent à ce moment la nouvelle que l'empereur avait autorisé le retour de tous les chrétiens en Asie Mineure à condition qu'ils renoncent solennellement à toute violence, et quelques mois plus tard 80,000 chrétiens revinrent en Phrygie, en Galatie et en Lycaonie.

Seuls ceux qui étaient particulièrement prudents restèrent en arrière en des endroits cachés dans les montagnes au nord de l'Arménie et dans le district de Thondrak, où il s'est maintenu à ce jour un petit groupe d'environ 28 familles.

Leur sentiment ne les avait pas trompées : Soixante-dix ans après leur retour de la zone d'influence islamique l'empereur byzantin fit déporter toutes les églises hérétiques de cette région asiatique de l'empire en Thrace et les fit s'installer là près de Philippolis et de la frontière militaire juste en face des Bulgares qui étaient encore païens.

Ils devaient servir en quelque sorte de tampon entre les peuples barbares et belliqueux des Balkans et la ville impériale sur le Bosphore. Pourtant il leur fut sévèrement interdit de répandre leur "foi hérétique".

Malgré cela la vie et l'adoration simple de ces immigrants fit la plus profonde des impressions sur les habitants de leur nouvelle patrie. Même avant la fin du millénaire, (1,000 ans après Christ) le prêtre Jérémias de l'église orientale se fit baptiser, sous le nom d'emprunt de Théophilus, (ami de Dieu).

Il déploya une vive activité parmi ses concitoyens et même dans les cercles mystiques des moines dans les ermitages des monts Athos. Sous le nom de "Bogomiles" il entra dans l'histoire des grandes sectes de l'église.

De vieilles croyances slaves à des dieux, tour comme le Chamanisme finnois-ugrien des grands et hautains seigneurs bulgares s'étaient en bien des endroits des Balkans orientaux amalgamées avec des conceptions gnostiques-manichéennes que des groupes hérétiques non chrétiens avaient rapportées avec eux, groupes qui avaient été déportés en même temps que les chrétiens.

Par de nombreuses discussions les frères et les soeurs essayèrent de se protéger contre le reproche d'avoir eu quelque chose de commun avec ces groupes dualistes d'ascètes ; mais ce fut en pure perte.

Les centaines de disciples de Christ qui en raison de leur proclamation sincère de la doctrine du Seigneur, (exactement comme elle leur avait été annoncée sur les montagnes de Galilée) avaient été obligés de monter sur le bûcher aussi bien à Constantinople, la résidence de l'empereur, qu'à Tirnowo, la résidence du Grand Khan bulgare, furent brûlés vifs comme "adeptes de la foi en deux dieux".

Malgré cela le message de la liberté en Christ continua de se répandre de plus en plus loin. En l'an 1071 se dressa en Ukraine une première église de l'Évangile du Christ.

Les dures persécutions des décades entre 1150 et 1180 en Bulgarie et en Serbie poussèrent les messagers infatigables du Sauveur davantage vers le nord et l'ouest. En 1115 ils apparurent en Albanie, Bosnie, Herzégovine et Dalmatie.

Quelques années plus tard les premières églises du Christ furent établies au nord-est de l'Italie. Elles enregistrèrent le plus grand succès visible en Bosnie où, au début du XIIIe siècle, d'après les estimations des inquisiteurs catholique, 70 % de la population reconnut être "bogomiliste" et l'évêque catholique Daniel de Poili se fit baptiser dans la Bosna en 1198, alors que les solides églises d'état orientales et occidentales étaient désertes.

Là, à la frontière des domaines de culture byzantine et romaine parut une nouvelle désignation de l'ancienne église évangélique, utilisée d'abord seulement par le peuple, puis, bien qu'à contrecoeur, par les officiels de l'inquisition : "Katharoi", c'est-à-dire "les Purs".

Ce terme se superposa sur le mot italien "gazzari" pour devenir en allemand le mot d'emprunt "Ketzer", (ce qui signifie hérétique).

Mais la ténue-propagande catholique romaine préféra de beaucoup désigner les églises de Dieu du nom de "Pataria", c'est-à-dire "Pègre". Toutes les fausses doctrines imaginables et actes abominables leurs furent attribuées et même si les Ordres Mendiants contestaient fermement qu'elles fussent capables de "crimes inexprimables" dans le secret de leurs assemblées.

Toutefois elles commettaient les "crimes" de ne pas reconnaître le clergé et les sacrements qu'il distribuait avec des formules magiques.

Elles manifestaient leur préférence pour le Nouveau Testament sur l'Ancien, rejetaient toute confession de foi formulée par les conciles religieux et ne réclamaient que la Parole de Dieu seule.

Dans l'histoire de l'église catholique romaine et aussi dans les ouvrages de référence protestants, ces frères furent à la dérobée chargés de fausses accusations, en bien des cas sans vérification, par les prédicateurs des missions catholiques.

Ce n'est qu'en 1927 que "le Dictionnaire de Théologie catholique" se sentit contraint de reconnaître : "Les accusations contre les Catharistes du XIe siècle sont exactement les mêmes que celles qui furent reprochées aux chrétiens à travers l'empire romain du second siècle : Immoralité, meurtre rituel, (adoration d'une idole grotesque)".

Plusieurs croisades furent entreprises contre la malheureuse Bosnie par les magnats croates, hongrois et vénitiens avides de butin, mais elles échouèrent à cause de la résistance courageuse des chevaliers et grands propriétaires terriens de la nation qui n'appartenaient pas à l'Église du Christ.

En 1323 le légat du pape et vice-roi de Croatie, Twertko appela cette région "la caverne de bandits dans laquelle tous les hérétiques de l'est et de l'ouest trouvent refuge". Ce n'est qu'en 1446 quand les armées turque et catholique coopérèrent que la Bosnie succomba.

Mais 40,000 quittèrent leur patrie qui était tombée entre les mains des incroyants et des superstitieux, et émigrèrent dans les montagnes inaccessibles de l'Herzégovine, où les dernières petites assemblées du Christ survécurent jusqu'en 1942, où elles furent annihilées par les bandes nazies Vstacha.

Le dernier compte-rendu des anciennes congrégations autour de Thessalonique parvint en Europe centrale en 1550 quand des messagers des chrétiens vivant là-bas arrivèrent en Moravie pour se rendre compte par eux-mêmes des rumeurs parvenues à l'Église selon lesquelles ceux qui croyaient à la Vérité du Nouveau Testament étaient autorisés à y vivre en paix.

Peu après cela l'église à Thessalonique fut victime d'un carnage commis par des volontaires musulmans revenant de guerres contre la Turquie et qui s'en prirent aux "incrédules" de la ville Thessalonique.

C'est seulement sur le plateau de Witosch près de Sofia qu'il y avait en 1939 encore quelques familles de la foi "Bogomil", aimées des pauvres et des malheureux à cause de leur volonté désintéressée d'aider les autres, mais espionnées et persécutées par le gouvernement et l'église à cause de leur attachement sans faille aux principes du Sermon sur la Montagne.

Les prédicateurs itinérants qui travaillaient à Venetia, (plus tard Venise) depuis environ 1150 venaient le plus souvent de la Macédoine, (Salonique), d'Albanie, (Koritza) et de Dalmatie, (Dragavitza), mais même 70 ans plus tard il y avait des assemblées de plusieurs centaines de membres à Brescia et Viterbo. À Milan, Ferrare et Florence il y avait des églises de plusieurs milliers.

Même le "Dictionnaire catholique" d'Addis et Arnold fut obligé de reconnaître : "Ces enseignements firent preuve d'une grande simplicité de comportement, d'habillement et de manière de vivre. Ils dirigèrent leurs attaques contre la mondanité et le clergé, et il y avait beau-coup de vrai dans leurs remontrances ; ainsi leur auditoire était-il disposé à croire tout ce qu'ils disaient par ailleurs, et à mépriser ce qu'ils méprisaient".

L'historien de l'église réformée déclare : "Il est impossible de manifester un intérêt religieux plus exclusif que les Cathares ... Les Cathares avaient la vision de la bonté dans tout l'éclat de sa plénitude. On ne peut pas parler de la bonté de Dieu de manière plus sublime et persuasive qu'ils ne l'ont fait ... Ces gens reçurent le « baiser de Dieu » ... comme ils appelaient déjà la mort ... avec la plus grande joie alors qu'ils avançaient à grands pas vers le temps de l'au-delà, un temps rempli de l'intoxication bénie de la mort".

Malgré de monstrueuses cruautés ou en réalité à travers les monstrueuses cruautés par le moyen desquelles l'état s'efforça de mettre un frein à la diffusion de la Vérité du salut, le message de la Rédemption par grâce se répandit rapidement à travers les Alpes.

Là se trouvaient des églises survivantes qui avaient été fondées autrefois par l'activité des disciples de Priscillien et des messagers irlandais-écossais, mais avaient presque été exterminées par de sévères persécutions.

En l'an 1052 l'empereur Henri III avait exécuté à Goslar des "hérétiques manichéens" dont le crime avait consisté dans le fait d'avoir prêché à des moines que tout ce qui appartenait au monde de la bête de Babylone devait être évité, et que c'était là le seul jeûne authentique que Christ nous demandait.

En 1118 Gregory Grimm fut torturé à Ensisheim en Alsace en tant que "Patarene" et mis à mort, parce qu'il avait été baptisé par son grand-père qui avait lui-même été baptisé par immersion POUR le pardon des péchés au nom du Père, du Fils et du Saint-Esprit par un marchand ambulant de Venise, faisant partie de l'Église qui selon lui était la seule Église des saints.

En 1143 un ancien et plus d'une centaine de chrétiens orthodoxes furent arrêtés dans le Bas-Rhin. Sous la torture ils reconnurent que leurs assemblées existaient partout mais en secret. La plus importante en membres était alors en Grèce, terme par lequel il fallait sans doute comprendre l'empire byzantin.

De la citadelle des hérétiques à Montwimer près de Châlons-sur-Marne qui avait déjà abrité 150 ans plus tôt l'évangéliste Gundulf à son retour de Lombardie.

Gundulf, qui à l'époque parcourait la Picardie, district au nord de la France, et le pays Wallon en Belgique comme prédicateur de la pauvreté apostolique et comme opposant au baptême des enfants, et qui avait fondé des églises importantes à Arras et à Liège — de Montwimer est sortie la fondation de la confrérie à Reims environ en l'an 1200.

Ici les croyants du Nouveau Testament furent appelés "Publicani" — probablement pas pour les stigmatiser comme collecteurs d'impôts mais comme une forme erronée de leur désignation macédonienne de "Paulikanoi" que les croisés français avaient rapportée avec eux.

Dans le sud ensoleillé de la France et en Provence, c'est le disciple du penseur Breton Abelard qui avait tant de discernement et pour cette raison était soupçonneux à l'égard de l'hérésie — ce fut son disciple Pierre de Bruys qui fut l'instrument pour proclamer le Christ au près et au loin jusqu'à sa mort sur le bûcher en 1137.

Il en fut de même de ses amis : Henry, un ancien moine cistercien de Lausanne, et l'ancien Pontius de Périgord qui furent tués par les forces réunies de l'église et de l'état.

Quand les témoins avaient été réduits au silence, des frères itinérants des Balkans prirent la relève, si bien que partout en France le terme "Bulgare" devint synonyme de "hérétiques" et la déformation de ce mot en "bougre" y est toujours en usage comme terme injurieux. (cf. "bugger" - sodomite).

Vers 1162 la Flandre était couverte d'un réseau si dense de petites églises du Nouveau Testament que les croyants s'enhardirent même à demander aux chefs de la région, les comtes de Flandre, les ducs d'Artois et l'archevêque de Cambrai de leur permettre de prêcher publiquement.

La proclamation intrépide de l'évangile de la Nouvelle Alliance eut pour résultat non seulement la rapide fondation d'églises mais aussi un fouillis de faux enseignements qui se firent jour en même temps — non comme résultat de la propagation des connaissances bibliques par les prédicateurs itinérants, comme l'ont écrit les historiens catholiques dans leurs ouvrages polémiques, mais à cause de la grande ignorance des faits réels du salut — ignorance dans laquelle une clique de prêtres sans scrupules avait gardé les âmes qui leur avaient été confiées.

La persécution acharnée qui commença alors engloba naturellement dans la même réprobation ceux qui avaient des opinions différentes ou opposées — des ascètes manichéens à moitié fous considérant la mort par inanition comme le couronnement de leur vie.

De libres-penseurs buvant à longs traits aux plaisirs de la vie, (ou tout au moins ce qui pour eux étaient des plaisirs).

Des âmes hystériques et psychopathes qui se prenaient pour des réincarnations du Christ ou de Marie et considéraient leurs hallucinations embrouillées comme la Parole de Dieu parlant à travers eux.

Et aussi des penseurs survivants strictement orthodoxes et fidèles au Nouveau Testament désignés par le nom de "Albigeois", (nommés d'après un des centres de vie religieuse du sud de la France, Albi), qui furent en butte à toutes les mesures d'extermination.

Prochainement quatrième partie des Église du Christ en Europe.

Éditions : Centre d'Enseignement Biblique

Document provenant d'un PDF photo,

transformé en texte par OCR

Édité et adapté par Gilles Boucher

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kinglady-fr-blog · 4 years ago

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Création en écriture...

Amélie et Sofia en Italie

Comme il se doit pour la bonne tenue d’une troupe de jeunes mannequins voyageant à l’étranger et utilisant une chambre pour deux filles, les sorties et les invitations avec la gent masculine sont formellement interdites.

Le règlement s’applique strictement et « le renvoi sera immédiat au manquement de cet engagement » stipule le contrat.

Le rendez-vous a lieu à Paris afin de réunir une équipe de tous horizons. Le groupe se constitue dune Suédoise, d’une Danoise, d’une Allemande, de deux Espagnoles et de cinq Françaises. Elles communiquent entre elles soit en anglais soit en français.

Elles s’engagent pour un voyage qui va durer un mois et demi sans un seul jour de repos… pour l’organisme, le temps du voyage est considéré comme un temps de repos !

Dans un grand palace à Turin, les dix filles savourent le plaisir de se retrouver une nouvelle fois pour le tout premier défilé de la saison de ce grand parcours italien.

Elles se déplacent en avion, train, bateau ou en bus avec le staff suivi par d’énormes camions transportant le matériel, la sono et la collection.

Le périple constitue un important programme. Il sillonne toutes les régions italiennes comprenant une vingtaine de villes y compris la Sardaigne et la Sicile.

Depuis cette invraisemblable intrigue, lors du dernier voyage, Amélie encore affectée, car projetée involontairement au cœur d’une tourmente sentimentale, elle s’appliquera dorénavant à ne plus éveiller le moindre sentiment complexe avec la nouvelle compagne de chambrée…

L’espace de vie nocturne durant le périple, est attribué aux mannequins par « tirage au sort ».

Et, c’est ainsi que Sofia et Amélie durant cette longue période, auront à partager la chambre, les rires, les secrets, les loisirs, la fatigue et… la séparation.

Sofia, cette jeune irlandaise, s’est installée depuis quelques années à Nice à la suite d’un changement professionnel du père. Avec un accent adorable, mais très prononcé, elle provoque le grand plaisir à la troupe de badiner ses expressivités linguistiques.

Aussi, ses amies du groupe s’amusent à l’imiter en forçant exagérément l’intonation et la confusion des mots et du genre.

Longiligne et souple, avec une démarche féline, elle attire tous les regards. De plus, une volumineuse chevelure d’un magnifique blond vénitien tirant légèrement sur le roux aimante toutes lumières des projecteurs.

Puis, lorsqu’elle évolue avec grâce sur le podium, une couronne de feu encadre son doux visage au teint nacré des Irlandais.

Les jours, les nuits processionnent à tour de rôle avec un rythme endiablé pour composer la semaine puis une autre et, ainsi de suite, ne laissant guère de répit au clan des mannequins.

À peine arrivées à l’hôtel, elles sont conviées dans le grand salon du défilé pour prendre possession des lieux.

Le soir, le dîner est servi dans une salle réservée spécialement pour les équipes techniques et les mannequins, coiffeurs et habilleuse.

Puis, quartier libre, pourtant, la tribu exténuée réintègre rapidement les chambres respectives en prévision d’un lendemain chargé avec les deux défilés programmés pour la journée.

Ensuite, aux toutes premières heures de la matinée, elles entameront un nouveau parcours pour découvrir une nouvelle région.

Après avoir enduré stoïquement les aléas d’un voyage soit en bus, soit en train ou en bateau… elles s’installeront dans leur monumental et luxueux palace.

L’arrivée est prévue à l’heure la plus chaude de la journée. Et, sur un quai désertique inondé de blanc, se distinguent au loin des formes imprécises d’hommes et de femmes accourant à leur rencontre de cette Italie du Sud.

Dans cette période de crise économique… Ils se trouvent là… présents, une dizaine à attendre l’arrivée du train. Les wagons déversent les riches touristes et l’espoir pour ces gens, de recouvrer quelques pièces d’argent en offrant leur service.

Le directeur, sensible à la dignité de ces familles, offre à tous un emploi de manutentionnaire pour aider au déchargement dès l’arrivée des camions.

Défraîchies, mais ivres de joie en pénétrant dans leur luxueuse chambre climatisée, elles se prélassent en attendant l’installation du podium, des éclairages et de la sono pour la répétition générale.

Sofia, dans une pose nonchalante, s’abandonne dans un fauteuil aux énormes coussins moelleux et elle raconte le bonheur de ses parents pour son judicieux choix de ce prétendant correspondant à leur éthique.

Elle narre et s’éternise avec plaisir, en babillant tel un enfant, avec un flot de détails concernant son futur mariage prévu fin septembre.

Elle semble comblée, car issue d’une famille aisée, fille unique, enfant choyé, ayant rencontré le jeune homme idéal, intelligent, beau garçon, bonne éducation et de grandes études lui procurant une excellente situation dans un groupe International. De plus, il est amoureux fou de sa fiancée !

Amélie est heureuse pour elle, toutefois elle pense qu’elle est encore trop jeune pour s’engager à 21 ans…

Elle ne comprend pas, ni ne ressent cette envie pressante de 's’enchaîner' à un homme… à peine débarrasser des liens parentaux, Amélie souhaite, avant tout, profiter de sa liberté toute nouvelle !

Le fiancé l’appelle quotidiennement et d’interminables conversations bloquent la ligne téléphonique, à tel point qu’elles ont été empêchées d’utiliser le poste téléphonique dans la chambre.

– J’ai besoin de pouvoir vous joindre immédiatement, s’exclame le manager… puis, il enchaîne avec un ton rempli de reproches

– Par deux fois, j’ai envoyé un groom pour vous demander de descendre, c’est inadmissible ! s’insurge-t-il

Les filles très complices se rient de tout et de rien puis elles répondent en chœur :

– Nous ne sommes pas responsables, le téléphone est en panne ou a été mal raccroché !

Il interjette cette réponse et dit fermement

– Quoiqu’il en soit, votre ligne sera bloquée…

Sofia, douce et câline, se propose de brosser les longs cheveux auburn d’Amélie tout en se remémorant les truculents moments de la journée. Ainsi, le soir avant de se coucher, c’est devenu un rituel…

Les villes défilent avec cet immuable déroulement dans l’organisation du travail, celui-ci est épuisant, mais agréable, car les conditions sont exceptionnelles.

Elles jouissent d’une existence rêvée, mais factice, faite d’artifices prodigieusement somptueux.

La réalité se découvre lorsqu’elles retournent à leur vie d’alors… celle-ci redevient une expression simple, sans ces privilèges fastueux qui dupe le jugement et la perception des choses.

Amélie perçoit un monde irréel provoquant l’illusion du bonheur. Il se manifeste en un feu d’artifice de l’esprit qui n’a pas de fond… cette rouerie est machiavélique pour un être fragile…

Arrivée à Rome, le manager la convoque dans son cabinet.

– Que s’est-il passé avec Sofia ? lui demande-t-il

Interloquée par cette question, Amélie reste sans voix… elle hésite,

– Je ne comprends pas votre question, dit-elle

Il veut une réponse claire et il s’exclame

– Elle donne sa démission et tu en serais la cause !

Abasourdie de cette absurdité, on l’entend murmurer

– Ce n’est pas possible, c’est une farce…

Et, il insiste toujours avec fermeté

– Non, elle ne peut supporter ta présence, elle est bouleversée et très malheureuse…

– Vous avez eu une relation intime ?

À ce moment, Amélie réalise qu’il lui monte un gag puis, rassurée par cette conviction, elle éclate de rire

– Ah ! vous m’avez bien eu !

Le boss en cherchant à comprendre la situation persiste dans son interrogatoire et réplique avec le plus grand sérieux

– C’est pourtant la vérité, elle est amoureuse de toi et elle se trouve en grande souffrance… son fiancé arrivera pour la chercher en début de soirée,

Amélie a l’impression que sa tête va exploser avec toutes ces informations invraisemblables et extravagantes… puis sur un ton courroucé, elle riposte

– Je ne sais que dire, car nous n’avons jamais eu une parole déplacée et encore moins un geste… c’est une copine et rien d’autre… Enfin, j’aimerais qu’elle me dise ce qu’elle me reproche !

Une réponse désabusée se fait entendre comme s’il se parlait à lui-même

– En fait, tu as provoqué un amour si intense qu’elle veut rompre ses fiançailles et annuler le mariage… j’ai eu les parents qui exigent des explications.

Puis, Sofia s’en est allée sans un mot ni un au revoir à l’équipe que nous formions.

Amélie n’a jamais eu d’autres nouvelles.

Cependant, elle découvre une lettre rédigée à son intention dans laquelle Sofia lui déclare sa flamme et elle lui demande de bien vouloir la pardonner, car elle a été incapable de lui parler.

Amélie très affectée par le mutisme de sa compagne n’a jamais rien soupçonné. Le comportement de son amie était amical et sans équivoque… puis, elle se dit tristement que la situation aurait pu être différente…car on aurait pu échanger de chambrée avec une autre fille !

En fait, Sofia venait de découvrir sa vraie nature et s’en trouvait totalement abasourdie et désorientée.

Le soir même, elle quitte la tournée avec son compagnon qui est venu la récupérer.

Seule, la nuit avec ses pensées et ses interrogations, dans cet espace qui lui semble étrangement plus grand et lamentablement vide, Amélie a le sentiment d’avoir été au cœur d’un drame bien malgré elle...

Heureusement pour le groupe que cet incident s’est produit en fin de tournée. Il y a encore une région magnifique ‘ La Toscane ’ dont le point d’orgue est ‘Florence’ pour achever ce grand tour d’Italie.

Amélie se demande toujours comment se déroule la nouvelle vie de Sofia ?

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fallenrazziel · 5 years ago

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Les Chroniques de Livaï #465 ~ LA LIBERTE COMMENCE OU FINIT L'IGNORANCE (mars 846) Nadja Rosewitha

L'histoire de Livaï comme vous ne l'avez jamais lue. Le personnage le plus populaire de L'Attaque des Titans, le soldat le plus fort de l'humanité… Qui est-il vraiment ? Qu'a-t-il dans le coeur ? Qu'est-ce qui a fait de lui ce qu'il est ? Je me suis mise en devoir de répondre à ces questions en vous livrant ma propre vision de sa vie, de ses pensées, des épreuves qu'il a traversées, ainsi que celles des personnes qui l'ont côtoyé, aimé, admiré, craint, détesté. Si j'essaie le plus possible de respecter le canon, quelques libertés seront prises sur les aspects de sa vie les plus flous. Quelques personnages seront également de mon invention. Livaï, un homme que l'on croit invincible et inatteignable… Est-ce bien sûr ? Jugez-en par vous-mêmes.

Je me sens si petite ici, cette ville gigantesque m'écrase avec tous ses bâtiments massifs qui cachent même le soleil... On sent qu'il y a ici un raffinement qu'on ne retrouve que partiellement dans les autres villes du Mur Rose. Les gens qui vivent à Mitras sont très riches et sont plus préoccupés par la beauté des lieux que par leur commodité. C'est à qui aura l'habitation la plus impressionnante et décorée... C'est vrai que cette vision nous change de notre quotidien !

Erd et Gunther n'ont pas cessé de tout regarder avec des yeux exorbités, commentant tout ce qu'ils voyaient, en restant toujours collés l'un à l'autre comme s'il avait peur d'être séparés. Je suis restée en arrière avec Claus, tandis que le caporal nous menait dans les rues, les mains dans les poches. Il semble à première vue à son aise ici mais je sais qu'il surveille tous les coins de rue.

Il a insisté pour que nous portions des tenues civiles afin de ne pas nous faire remarquer. Officiellement, c'est parce qu'il ne veut pas être dérangé durant notre excursion par des adorateurs curieux, mais il est possible que la vraie raison soit d'ordre sécuritaire. Je crois que le bataillon n'est pas très apprécié par nombre de nobles, on ne voudrait peut-être pas nous voir traîner ici sans raison.

Claus n'hésite pas à me montrer et me parler des monuments qu'il connaît. C'est vrai, tu as reçu une médaille dans la capitale. Tu as dû être fier ce jour-là. Il me confie qu'en vérité il n'a surtout vu que le palais, mais il a tout scruté avec attention durant le voyage en diligence. Tu ne nous as jamais raconté comment c'était ce jour-là, je veux dire, la Chute... Tu y as combattu, n'est-ce pas ? Il était à la forteresse quand les titans ont attaqué ; une vigie les a vus arriver de loin, se dirigeant droit sur le QG, ce qui a laissé aux explorateurs le temps de prendre la fuite en emportant les choses les plus importantes. Il a même tiré l'épée aux côtés d'Erwin Smith, qui n'était pas encore major à ce moment-là.

J'aimerais vraiment que tu m'en parles un jour. Il me le promet, mais aujourd'hui, nous nous promenons en groupe en essayant de ne pas ressasser les mauvais souvenirs, alors autant rester dans l'ambiance ! Le caporal nous a fait faire le tour de la ville en longeant l'enceinte externe, pas trop rapidement ; puis nous avons visité le musée, ce qui nous a pris la matinée. J'ai faim, pas vous ? Les garçons approuvent et me laissent l'honneur de choisir où je veux manger. Ah ? pourquoi moi ? Bon d'accord, mais vous savez je ne connais aucun établissement ici. Ils m'assurent qu'ils accepteront mon choix et si c'est mauvais, et bien, ils feront bonne figure ; ça ne peut pas être pire que le vulgaire ordinaire des militaire ! C'est vrai ! Dans ce cas... allons par ici, je crois avoir vu quelque chose !

J'emmène tout le monde dans une direction, et le caporal accepte de se laisser mener. Il marche à côté de moi sans rien dire, comme s'ils préférait nous écouter discuter plutôt que de participer. C'était vraiment une bonne idée, caporal ! Cette ville est fascinante et je me demande comment on a pu la construire en seulement cent ans, c'est incroyable ! Il rétorque que ce n'était pas vraiment son idée mais que si ça nous plaît, c'est l'essentiel. Vous êtes si prévenant et gentil ! Je vois du coin de l'oeil Claus qui tire la langue comme s'il était dégoûté mais je ne le reprends pas. Regardez, c'est là-bas. Je crois qu'on doit bien y manger. J'espère que ce n'est pas trop cher...

Tandis que je bifurque vers le restaurant, je me rends compte que le caporal ne suit pas le mouvement. Il demeure figé, la tête tournée sur le côté, et tous les autres s'immobilisent aussi pour le regarder. Il semble fixé sur un escalier qui s'enfonce apparemment sous la capitale et n'en détache pas les yeux, même quand je l'interpelle. Caporal ? Qu'est-ce qu'il y a, là-bas ? Ca m'a l'air sinistre...

Il répond que ça l'est, et sans doute plus encore que je ne l'imagine. Vous voulez dire que ?... Oh... J'hésite à lui demander de préciser, car je me rappelle alors les quelques articles de journaux que j'ai lus à son sujet... Ce serait donc vrai ? Je n'imagine pas un seul instant qu'il me donnera une confirmation ; ceux qui savent la vérité doivent être très privilégiés, je suppose...

Venez, caporal, je suis sûre qu'on mange très bien là-bas ! Je n'ose pas le tirer par le bras ou l'épaule, ce serait incorrect, mais il finit par se détourner pour nous suivre. Après le repas, nous irons à votre salon de thé ; ce sera parfait pour une collation d'après-midi ! Erd et Gunther courent vers la porte et jettent un oeil au menu à l'entrée. Ils ne feront pas leurs difficiles, même maman dit qu'elle n'a jamais eu de problème à leur faire la cuisine, haha !

Je regarde également et retiens quelques plat que je trouve appétissants. Bon, et bien, nous entrons ? Gunther ouvre la porte devant moi et me fais entrer en première. Sa galanterie me touche beaucoup après avoir supporté son éloignement momentané. Je me suis sans doute fait des idées, apparemment, rien n'a changé. Je suis soulagée... Sitôt entrés, nous sommes accueillis par un serveur habillé de façon impeccable qui nous mène à une table pour cinq. C'est un peu intimidant mais je suppose que cela n'arrivera que rarement dans nos vies, autant en profiter !

On nous débarrasse de nos manteaux et nous nous installons. Je me retrouve entre Claus et Gunther, tandis que Erd et le caporal se placent sur la banquette d'en face. Je me sens étrangement... protégée entre eux deux ; la même bienveillance à mon égard, à leur manière personnelle. Gunther me demande si je suis bien installée, et Claus si je ne suis pas trop serrée. Mais non, c'est parfait ! Le caporal passe la main sous la table, puis regarde les couverts avec attention ; c'est son rituel habituel, nous le connaissons par coeur. Apparemment, tout est propre, donc nous pouvons commander ? Le caporal approuve et nous prenons nos cartes.

Il y a tellement de plats différents ! Je n'en connais pas la moitié mais je me sens aventureuse aujourd'hui. Je me décide pour un plat de poisson, tandis que les garçons se jettent sur la viande. Elle doit être de qualité, pas comme celle qu'on a une fois par semaine. En voyant cette profusion, je ne peux m'empêcher de penser à ceux qui ont faim dans le Mur Rose, et ce paradoxe me coupe l'appétit une minute. Mais... ce n'est pas une raison pour se priver, ne rien manger n'arrangera rien pour les autres ! Le caporal se laisse tenter par un plat en sauce, mais qui semble peu protéiné. Ce n'est pas un gros mangeur de toute façon.

Nous annonçons nos choix au serveur, qui repart en cuisine. Il nous laisse des friandises à grignoter en attendant. Je n'aurais jamais pensé manger dans un tel endroit. Quand j'étais dans la garnison, je n'ai jamais eu l'occasion de venir à Mitras. L'établissement a de jolis rideaux roses, des chaises et des banquettes rembourrées, des lustres au plafond, des nappes bien blanches sans aucun trou... C'est vraiment un autre monde.

Je ne pourrais jamais y emmener maman et Mariele, seuls les militaires et les nobles peuvent y circuler... C'est si dommage... Je devrais aller les voir plus souvent, elles me manquent...

Tandis que je suis plongée dans mes pensées, Gunther me demande quel jour on est. Pourquoi cette question, c'est important ? "Très", il me répond, et je surprends même un sourire discret sur les lèvres du caporal. Que se passe-t-il ? Le jour qu'on est... attendez... Je crois que...

Et tout à coup, ça me revient. Je n'y pense plus guère depuis que je suis dans l'armée, mais... oui, je crois savoir ! Vous... vous y avez pensé alors que même moi j'ai oublié ?

Erd et Gunther rigolent ensemble au-dessus de la table, et Claus reste silencieux sans rien comprendre. J'entends le caporal murmurer "aah, les jeunes..." tout en buvant un peu dans son verre d'eau, et je me rends compte alors que tout était planifié ! Vous avez fait ça pour moi ? Claus lève les bras en affirmant qu'il était pas au courant et foudroie tout le monde du regard. Cette excursion est donc un cadeau d'anniversaire, caporal ? En quelque sorte, qu'il répond. Oh, merci, c'est vraiment généreux de prendre de votre temps pour ça mais ce n'était pas la peine.

Gunther pose sa tête sur mon épaule et je sens une douce chaleur m'envahir. Je le vois sortir de sa poche une boîte, de la taille de sa paume. J'ai le coeur qui bat très vite... Erd est fixé sur moi, lui aussi, et la pièce se met à tourner un peu... Qu'est-ce qu'il y a dans cette boîte ? Claus tend le cou pour voir, et Gunther la pose sur la table devant moi. Un cadeau de toute la famille, lui compris. Je suis sûre que ça a coûté une fortune, je suis gênée... mais... par sainte Maria...

Pendant une minute entière, j'imagine dans cette boîte une bague de fiançailles, toute simple mais si précieuse... J'oublie Erd et Claus et regarde Gunther droit dans les yeux en l'imaginant à mon bras... Mais je reviens vite à la réalité quand Erd m'exhorte à ouvrir la boîte. Oui, d'accord, mais laisse-moi rêver un peu. Car je sens que ce n'est rien de ce que j'imagine.

Je soulève le couvercle et découvre sur un fin velours rouge un pendentif au bout d'une chaîne. Je le soulève délicatement et il scintille un moment à la lumière. Il est en forme de coeur stylisé et je le devine creux. J'ouvre le coeur et dedans se trouvent deux mèches de cheveux, une noire et une blonde. Je devine presque instinctivement à qui elles appartiennent...

Erd m'explique alors que c'est Gunther qui a choisi le pendentif. Oooh, il a choisi le coeur... Lui-même a commandé la chaîne et l'a voulue la plus résistante possible afin que je puisse la porter en mission. Et les cheveux appartiennent à ma mère et ma soeur. C'est... c'est pour ça que vous étiez distants avec moi ? Ils avaient peur d'être découverts alors ils ont décidé de s'isoler quelques temps afin de pouvoir agir sans que je les vois. J'imaginais des tas d'autres choses, je suis désolée d'avoir douté de vous !... Claus, tu peux attacher la chaîne, s'il te plaît ?

Ses mains s'attardent sur ma nuque plus que nécessaire mais je le remarque à peine. La chaîne vient se poser juste au-dessus de ma poitrine. Il ne me gêne pas du tout, je pourrais le porter tous les jours.

C'est toujours réconfortant de porter ses proches près de son coeur.

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maitre-gotta · 1 month ago

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Comment retrouver son ex mari, le plus puissant maître marabout

Comment retrouver mon ex mari Il existe de nombreuses façons de retrouver mon ex-mari, mais que se passe-t-il si vous voulez que ce soit rapide et facile? Le meilleur moyen est de trouver un grand maître marabout dans le monde qui puisse utiliser ses pouvoirs et ses rituels pour vous aider à vous remettre avec mon ex-mari? Cette section explique comment retrouver mon ex-mari. Je vais vous…

#comment faire revenir l&039;etre aimé avec une photo #comment faire revenir son ex #ensorceler un homme pour qu&039;il m&039; aime #ensorceler un homme pour qu&039;il m&039;aime #faire revenir son ex avec du sel #faire revenir son ex par la pensee #invocation pour faire revenir son ex #je veux quil mappelle #jeter un sort damour a quelquun #priere magique pour faire revenir son ex #priere pour attirer un homme riche #priere pour qu&039;il me cherche #prière pour qu&039;il rêve de moi #priere pour toucher le coeur de quelqu un #prière puissante pour faire revenir son ex #priere tres puissante pour l&039;amour #psaume pour faire revenir son ex #récupérer son partenaire ou sa partenaire bien #récupérer son partenaire ou sa partenaire ex #récupérer son partenaire ou sa partenaire femme #récupérer son partenaire ou sa partenaire gratuitement #récupérer son partenaire ou sa partenaire homme #récupérer son partenaire ou sa partenaire que faire #récupérer son partenaire ou sa partenaire toujours #retour de l&039;être aimé en 24h #rituel amour puissant #rituel d&039;amour gratuit et rapide #rituel d&039;œuf pour faire revenir son ex #rituel d’amour avec du sel #rituel d’amour qui fonctionne rapidement

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pauline-lewis · 5 years ago

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It’s been evening all day long

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J'ai beaucoup réfléchi cette dernière semaine à l'utilité de tenir cette petite page culturelle. Et puis finalement je me suis dit que dans le vacarme ambiant, j'allais pouvoir me fondre facilement dans le décor. J'ai besoin aussi de sortir le bruit assourdissant qui règne dans ma tête. Comme je n'ai pas de travail en ce moment, que je n'arrive à rien produire, que je n'ai jamais eu autant envie de changer de métier, que je n'ai jamais eu un désir aussi féroce de tout plaquer, et bien je parle de culture. Écoutez, ça me détend.

Si vous me suivez ici ou ailleurs, vous savez que j'ai la fâcheuse habitude de lire toutes les situations de la vie par le prisme de Fanny et Alexandre d'Ingmar Bergman. Récemment j'ai beaucoup pensé à ce film, encore plus que d'habitude. J'étais hantée par les notions d'intérieur et d'extérieur, par le "petit monde" théorisé par le cinéaste — qui comprend aussi bien la cellule familiale que le théâtre et le monde imaginaire. Voilà que j'envisage mon salon comme l'intérieur feutré de la maison des Ekdhal. Et à l'extérieur, evil breaks its chains like a mad dog. Le chemin initiatique d'Alexandre se termine sur un monologue qui invite à essayer d'être heureux à l'intérieur, quand le mal tape à la porte.

You'll remember the little moments disait Tony à la fin de la saison 1 des Soprano. Là encore, nous connaissions la famille à l'extérieur, nous avions vu toutes les fissures, pourtant nous acceptions ce moment de paix en choisissant de porter des œillères. Nous avons toujours envie de nous accrocher aux instants de réconfort, même lorsqu'ils mentent.

Actuellement je trouve ça difficile de m'accrocher à mon "petit monde". Je ne vois que le mal à l'extérieur, prêt à briser ses chaînes. La rage bout.

Alors je n'ai pas envie de vous dire de remplir votre petit monde de livres, de films et de musique jusqu'à ce qu'il déborde. Je sais ce qui gronde dehors. Je sens que tout ce qui tient encore se fissure. Regardez des films si vous en avez le temps, l'énergie, l'envie. Si ça vous fait réfléchir à autre chose ou si ça vous permet, comme moi, de relier les points à l'intérieur ou de saturer votre cerveau de sens. Pour rester éveillé dans ce moment endormant. Pensez à autre chose si vous le pouvez. Et sinon — on se retrouve de l'autre côté.

Chantons sous la pluie (Stanley Donen et Gene Kelly, 1952)

J’ai choisi le début du confinement pour commencer à travailler sur le zine que nous préparons avec Aurore, centré sur Cosmo Brown. J’en ai profité pour revoir le film (comme si j’en avais besoin). Je pense qu’au milieu d’une catastrophe nucléaire ce film me ferait encore sourire (probablement pas, je le dis pour la forme). Je l’ai donc revu en me concentrant sur Cosmo (Donald O’Connor), le meilleur ami du héros et l'un de mes personnages préférés de l'histoire du cinéma. Je me suis souvent identifiée aux seconds rôles dans les films et j’avais envie d’écrire sur ce qui me fascinait tellement dans ce génial personnage qui existe dans les marges du récit. Si vous avez un petit coup de mou je vous conseille vraiment de vous offrir ce film en cadeau de vous à vous : pour la joie du technicolor, pour le sourire de Gene Kelly (le plus communicatif de la planète), les numéros musicaux... Et pour la poésie, l’amour, l’amitié, la joie. J’ai lu ce matin une très belle interview de Céline Sciamma dans SoFilm dans laquelle elle disait la phrase la plus juste de la planète : “Et en y réfléchissant, j’ai trouvé qu’il y avait peu de films totalement consacrés à l’amour, alors que ce sont souvent les plus grands de l’histoire du cinéma. C’est rare, alors que c’est le cœur battant de nos cinéphilies.”

Si vous cherchez le cœur battant de ma cinéphilie, il est dans cette scène où Gene Kelly déclare sa flamme à Debbie Reynolds après lui avoir préparé un décor de cinéma parfait. Comme on chante, on aime.

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Les chemins de la haute ville (Jack Clayton, 1959)

Dans la veine du très beau A Place in the Sun de George Stevens (dont je parlais ici en mai 2018, le temps file), Les chemins de la haute ville de Jack Clayton explore l’ambition masculine. Il retourne le cliché de la femme vénale qui cherche un mari riche.

Après la guerre, Joe Lampton débarque dans une petite ville du Yorshire. Son ambition ? Se débarrasser de son passé et devenir riche par tous les moyens. Pour accélérer son ascension sociale, il séduit Susan Brown, la fille d’un riche industriel. Mais voilà que dans toute sa rage et sa masculinité toxique (qui découlent des violences de classe qu'il a subi) il n’avait pas prévu qu’il tomberait amoureux d’Alice Aisgill (interprétée par la magnifique Simone Signoret). Les dimensions de genre et de classe qui se jouent entre les trois personnages sont passionnantes et aussi terriblement contemporaines. Comme dans Les innocents, Jack Clayton met en scène les tensions sexuelles avec une honnêteté assez rare pour l’époque. Et bien sûr, la photographie est sublime, je suis encore hantée par les plans sur le visage de Signoret, sur lequel passe mille émotions.

Le film est visible sur Arte par ici.

Des playlist pour sortir la tête de l’eau

J’en ai parlé sur Instagram mais j’écoute religieusement les playlist de Julien qui sont dispo par ici. Des petits voyages en musiques, très éclectiques, très bien pensées. La musique m’aide à un niveau très personnel, que je ne sais pas forcément mettre en mots. Mais écoutez-les si vous avez besoin de réconfort !

David Berman par Yawning Chasm

J'ai un peu honte de le dire, mais je pleure toujours en écoutant Silver Jews. Je m'en suis rendue compte quand Random Rules s'est lancé dans mes écouteurs sur le quai du RER il y a quelques temps et que j’ai senti les larmes monter. On m’a envoyé ce disque de reprises hier via Twitter (merci <3) et j’étais vraiment émue d’entendre les mots de Berman interprétés par une autre voix. Avec des arrangements minimalistes qui laissent entendre leur incroyable poésie. Je crois que c’est un bon moment pour écouter cette musique intime.

She said it’s been evening all day long

C’est à écouter par là.

Les “quarantunes” de Rufus Wainwright

Je sais que j’ai déjà parlé de Rufus Wainwright la semaine dernière ET que beaucoup de gens en ont marre des concerts sur Instagram. Mais j’aime ce petit rituel quotidien instauré par Rufus qui nous offre une chanson en piano/voix chaque jour. Comme sur scène, il les agrémente de petites histoires, de petites blagues. Je ne m’en lasserai jamais — mais vous, vous faites comme vous voulez.

Dispo par ici ! (ici ma pref, The Art Teacher, j’avais écrit dessus par ici)

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A post shared by Rufus Wainwright (@rufuswainwright) on Mar 18, 2020 at 3:28pm PDT

L'une chante, l'autre pas d’Agnès Varda (1977)

À un moment où l’on se sent particulièrement isolées, le film d’Agnès Varda est une bouffée d’air frais. Il envisage tout ce que nous pouvons faire à distance, sans le dire. Il théorise ces connexions invisibles et fortes entre les femmes, qui se tissent malgré tout ce que la société met sur notre chemin pour nous diviser et nous séparer. Le film raconte l’amitié entre deux femmes que tout semble séparer — leur classe sociale, leur personnalité, leur tempérament. Pourtant, autour de l’avortement de l’une d’entre elles, une sororité se tisse, solide et indéfectible. La vie les sépare sans cesse et il ne reste que quelques cartes postales rapides qu’elle s’écrivent sur le bord des comptoirs de café. Mais dans leur esprit, l’amitié est à jamais ravivée par les conversations imaginaires qu’elles entament. Par l'amour qu’elles partagent.

Je pense que si l’on faisait un diagramme ce film se trouverait à la jonction entre tout ce que j’aime : les films musicaux, les histoires d’amitié entre deux femmes, les films politiques, les histoires profondes de transmission et la couleur, cette couleur magnifique qui explose à chaque plan. Ce film parle de toutes les manières dont on peut être une femme. Comment être ensemble sans l’être ? Je crois que ce film répond à cette question centrale et d’actualité.

J’ai aussi beaucoup réfléchi au fait que ce film mettait des images et des concepts sur des choses très intimes que j’ai vécu tout au long de ma vie. J’ai pensé à toutes ces fois où je me suis, par défaut, identifiée à un personnage masculin. (même si bien sûr il peut y avoir de l’universel dans tous les films) Et ce film, pensé pour coller à l’expérience spécifique des femmes, m’a fait beaucoup de bien.

Et un peu de douceur pour finir tout ça avec cette scène à laquelle je pense particulièrement en ce moment. Stay safe !

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omagazineparis · 7 months ago

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Un petit déjeuner équilibré : votre allié pour une matinée tonique et gourmande

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lavegetarienne · 3 years ago

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j'aime quand on m'enduit d'huile - OSS117.

(vous aurez noté la finesse de la référence! c'est tout ce que j'ai retenu du film, lol)

mais c'est vrai. après avoir été réticente et même trouvé ça plutôt bizarre (mais ça fait longtemps), ça fait des années (quand même) que je n'utilise quasiment plus que des huiles végétales comme soin de la peau. j'avais envie de partager ce savoir avec vous.

utiliser de l'huile comme soin est un rituel très agréable, qui me renvoie immanquablement à l'Antiquité grecque (où j'ai vécu bien sûr!) où les femmes entretenaient leur beauté naturelle avec des produits bruts et précieux: teintures, huiles, poudres de plantes, lait, miel, pierres et cristaux, etc. les Romaines, les Egyptiennes, les Celtes, les Perses n'étaient pas en reste. les secrets de beauté de l'Antiquité sont passionnants. l'utilisation de produits toxiques, comme la céruse ou la belladonne, était également répandue pour se blanchir le teint.

Une coutume favorite - Lawrence Alma Tadema - 1909 (j'ai eu la chance d'admirer ce tableau à Londres (Tate Gallery); j'ai été impressionnée par la finesse et le réalisme du marbre et de l'eau)

revenons à nos huiles.

pourquoi utiliser une huile végétale?

l'huile végétale renforce la fonction barrière protectrice naturelle de la peau et prévient la déshydratation naturelle. c'est un excellent hydratant indirect qui empêche l’eau de s’évaporer trop vite.

l'huile végétale vierge est vivante et contient de nombreux nutriments tels que des phytostérols, des acides gras essentiels (omega 3, 6 et 9), des anti-oxydants et des vitamines (A, D et E). elle apporte donc beaucoup de bienfaits nutritionnels à la peau pour palier le stress lipidique dont elle fait preuve au fil des agressions externes et internes..

contrairement à ce que le bon sens pourrait lassier penser, l'huile végétale vierge de bonne qualité, (1ère pression à froid et de qualité biologique), est tout à fait indiquée aux peaux grasses ou à imperfections. Il faut juste veiller à la choisir adaptée à ces types de peau.

quelle différence entre une huile végétale et un macérât huileux?

l'huile végétale est issue directement de la plante ou de la graine pressée à froid. la macérât est une huile végétale (souvent tournesol) dans laquelle on a fait macérer des plantes qui ne produisent pas d'huile par elle même (par exemple la rose, le jasmin, l'hélichryse...) afin d'en extraire les propriétés. il est facile de faire son propre macérât: il suffit de mettre environ le tiers d'un bocal de plantes séchées, ou fraîches, mais dénuées de toute pluie ou rosée, puis de verser l'huile végétale de son choix jusqu'en haut du bocal, en faisant attention de bien immerger toute la plante (sinon ça moisit); ouvrir le bocal de temps en temps et remuer; trois semaines à un mois après (pour ma part je fais un mois pour avoir une lunaison complète), filtrer, en pressant au maximum les plantes pour en extraire la "substantifique moelle" et conserver à l'abri de la lumière dans un bocal ou une bouteille qui ferme bien. j'ai fait un macérat d'hélichryse et un de tanaisie, récemment. toutes les plantes dont les propriétés vous parlent peuvent être macérées: le lys, le lilas, l'achillée millefeuille, la lavande,

les principales huiles et leurs indications

abricot (noyau): peaux sèches et fatiguées. donne un coup d'éclat. action émolliente. très bonne pour les massages.

amande douce: peaux sèches et sensibles. apaisante et adoucissante. parfaite pour le soin des bébés.

argan: peaux matures. régénère et raffermit, assouplit et nourrit en profondeur.

argousier: peaux acnéiques. cicatrisante et anti inflammatoire.

avocat: peaux sèches et abîmées. répare et nourrit, protège des intempéries. très bonne en masque capillaire.

baobab: peaux très sèches et tirailliées. régénère et apporte du confort . conseillée en masque capillaire pour les cheveux secs ou frisés.

bourrache: peaux matures. riche en omega 6/ acide gamma linolénique. apporte souplesse et élasticité.

callophylle: peaux sujettes aux rougeurs, à la couperose. stimule la circulation sanguine. indiquée pour les cicatrices, et en massage sur les jambes lourdes.

camélia: peaux sèches. émolliente. en masque capillaire pour lisser et démêmer les cheveux.

cameline: peaux très sensibles ou atopiques. calme les rougeurs et les irritations et redonne du confort à la peau.

chanvre: peaux abîmées. régénère et soulage les problèmes comme l'acnée rosacée, la couperose, l'eczéma.

coco: peaux normales. hydrate et adoucit. en masque capillaire, répare les cheveux abîmés.

germe de blé: peaux sèches à très sèches. apaise, nourrit et protège. fortifie les ongles, si mélangée à un peu de jus de citron.

jojoba: tous types de peau, même grasse. régule la production de sébum.

macadamia: peaux abîmées. active la microcirculation. apaise et nourrit. non grasse.

moutarde: cuir chevelu. lutte contre la chute des cheveux et stimule la pousse.

neem: peaux abîmées. régénérante, aide la rémission des affections cutanées. également anti parasitaire (poux).

nigelle: peaux à problèmes. apaisante, cicatrisante, anitfongique, anti inflammaoire. un trésor.

noisette: peaux grasses et mixtes. régule la production de sébum. pénètre rapidement, non grasse.

onagre: peaux matures ou dévitalisées. riche en acide gamma linolénique. régénératrice, anti-âge.

prune (noyau): peaux matures. anti oxydante, protectrice.

pépines de raisin: peaux fragiles et sensibles. régénérante, lutte contre les radicaux libres.

ricin: cuir chevelu. fortifie et favorise la pousse des cheveux. également bénéfique pour les cils et les ongles.

rose musquée: peaux très sèches. non grasse. atténue les tâches de vieillies, les vergetures. raffermissante.

sésame: tous types de peaux. huile centrale dans les soins ayurvédiques. assouplissante et protège du vieillissement cellulaire.

souchet: corps. limite la repousse des poils. apaise après l'épilation.

les principaux macérâts et leurs indications:

aloe vera: peaux grasses. astringent, nourrissant, hydratant. soin capillaire efficace.

arnica: corps. en massage pour récupérer après l'effort sportif. favorise la résorption des ecchymoses.

calendula: peaux réactives et irritées. apaisant, cicatrisant, soulage les irritations, démangeaisons, brûlures.

carotte: peaux exposées au soleil. facilite et prolonge le bronzage. maintient la structure élastique de la peau.

fleurs de figiuer de Barbarie: peaux matures. régénérant et anti oxydant.apporte confort et souplesse.

lys blanc: peaux abîmées. protège et unifie le teint. atténue les tâches cutanées.

millepertuis: peaux abîmées. calme les brûlures et les irritations. atténue les douleurs musculaires et articulaires. ne pas s'exposer au soleil après application.

monoï ♥: peaux normales. calmant et nourrissant. nourrit et protège les cheveux.

pâquerette: peaux fatiguées. raffermit le visage, le buste, les mains.

comment je les utilise

j'en choisis trois pour le visage. je les enrichis souvent d'huiles essentielles (hélichryse, ylang ylang, oliban, carotte, néroli...) directement dans le flacon.

(vous pouvez aussi y glisser des pierres, oeil-de-tigre, amazonite, sodalite ou un simple (mais puissant) cristal de roche par exemple. je les solarise aussi à chaque solstice d'été.)

chaque matin, après un nettoyage à l'eau de source, puis des vaporisations d'eaux florales (je ferai bientôt un post sur les eaux florales), je mets dans ma main un peu de crème de jour bio (neutre, peau normale, pas chère, genre So bio Etic; ou alors la Charity pot de Lush ♥), je mets quelques gouttes de chacune des trois huiles, un peu de gel d'aloe vera; puis je mélange au creux de ma main pour chauffer, charger et énergiser les vertus des plantes avant de masser mon visage, mon cou, et mon décolleté.

le soir, je fais à peu près la même chose, mais je mets souvent une seule huile. une fois par semaine, je mets de l'huile de rose et de vanille.

je m'enduis le corps d'huile à la rose ou à la lavande après la douche ou le bain, plusieurs fois par semaine, mais pas tous les jours.

je vous conseille de prendre le temps pour vos soins du visage et du corps. c'est vraiment dommage de les expédier vite fait bien fait, sous prétexte qu'on n'a pas le temps.

ce rituel de beauté m'apporte sérénité et joie chaque matin. je souris béatement devant mon miroir. je visaulise l'alchimie des plantes et de mes cellules, j'aime la Nature et la Nature me rend belle, c'est un cercle sacré.

massez vous avec amour et conscience, comme vous caresseriez votre chat, l'être aimé, ou un enfant. prenez le temps de savourer, de solliciter vos sens, d'être en connexion avec vous même. posez votre main sur votre coeur, fermez les yeux, et sentez vous vivre! on passe souvent la journée "hors de soi", happé/es par le travail, le quotidien, les autres, les distractions., à courir après l'heure et essayer d'être productif/ves

alors commencez et terminez la journée avec conscience et bienveillance, en vous traitant comme vous le méritez. personne d'autre ne le fera à votre place.

les huiles que j'aime ♥

(je ne touche aucune subvention des marques que je cite. je les aime, je leur donne mon argent, voilà tout) - toutes les huiles du Laboratoire du Haut Ségala - l'huile à la rose et celle à la lavande de Weleda

- l'huile à la vanille de Pranarôm - le Monoî , l'huile de karité de Floressance

Stigils and sponges - Lawrence Alma Tadema - 1879

sources: laboratoire du haut ségéla - weleda - mes connaissances personnelles.

#vegetarienne

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liseroussel · 4 years ago

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Marie : stage à l’école Françoise d’Amboise

Pour ma part (Marie), mon stage de Janvier ne s’est pas effectué au sein des mêmes établissements qu’Elsa et Lise. En effet, j’ai réalisé mon stage auprès de l’UPE2A de l’école Françoise d’Amboise, située à Vannes.

A mon arrivée, j’ai été très étonnée par la diversité culturelle qui caractérisait cette école. C’est notamment, cette diversité qui est à l’origine de la création d’une UPE2A au sein de cette école. Chaque jour, cette unité accompagne des élèves allophones dans leur processus d’apprentissage et le perfectionnement de la langue française. Au cours de leur première année de prise en charge pédagogique ces enfants bénéficient d’un enseignement intensif du Français qui s’élève à 9 heures par semaine minimum.

Les journées de cette enseignante étaient divisées en deux temps bien distincts. Chaque matinée, elle prenait en charge des maternelles, tandis qu’en fin de journée elle se consacrait à des classes de cours moyens. A l’arrivée des élèves, un rituel était mis en place. Mais attention… Place ensuite au travail !

Pléthore d’outils…

Durant cette semaine, j’ai pu découvrir de nombreux outils de travail adaptés à au niveau et aux besoins des élèves.

En maternelle, l’enseignante que j’ai accompagnée centrait les apprentissages des élèves sur le langage oral. Elle travaillait notamment celui-ci à l’aide de livre audio « Naramus ».

L’expression orale était travaillée sous forme théâtrale, à l’aide de marionnettes. Au cours de ce type de séance, la répétition des mots de vocabulaire était omniprésente. La professeure utilisait beaucoup la gestuelle, les images afin que la compréhension soit la plus efficace possible.

En classe préparatoire et élémentaire, les enfants travaillaient davantage la compréhension orale ainsi que l’expression orale. Ils commençaient également à s’exercer à l’expression et la compréhension écrite.

L’enseignante leur faisait notamment travailler la lecture et la formation des phrases. Pour se faire, elle a utilisé cette semaine-ci un livre audio. Le but étant que les enfants racontent une histoire et s’enregistrent en disant des phrases ou bien des mots de vocabulaire. A chaque séance, ils réécoutaient et répétaient le mot accompagné d’une image. J’ai trouvé cet outil fantastique pour travailler l’expression orale, la compréhension orale ainsi que la compréhension écrite.

Parmi les autres outils que j’ai pu découvrir au cours de ce stage se trouve : le guide de l’alpha appelé « la planète des Alphas ». Il s’adresse aux enfants qui débutent leur apprentissage de la lecture et de l’écriture. La méthode de lecture des Alphas leur propose tout d’abord plusieurs outils ludo-éducatifs pour découvrir le principe alphabétique et avoir rapidement le déclic-lecture. Dans un second temps, la méthode de lecture des Alphas propose des outils ludo-éducatifs dédiés à la découverte et à la reconnaissance des différents types d’écriture. A travers un conte fantastique, les enfants sont conduits à découvrir les petits personnages que l’on nomme les « Alphas ». Ils ont la caractéristique d’avoir la même forme et de produire le même son que chaque lettre qu’ils représentent. Un outil plutôt sympathique et agréable pour accompagner les élèves dans la connaissance du principe alphabétique !

Enfin pour les classes moyennes, la plupart des enfants ont un bon niveau en langue française. Toutefois, certaines difficultés liées à l’expression écrite étaient encore observables. Complexe à maitriser, l’écrit doit respecter plusieurs règles telles que la syntaxe, l’orthographe ou bien encore la grammaire. C’est pourquoi l’enseignante, leur faisait notamment travailler ces points à l’aide de corpus de textes.

Elle s’appuyait également sur « lector-lectrix », un outil didactique innovant dont l’objectif est de faire prendre conscience aux élèves que la compréhension exige un véritable travail intellectuel. En effet, la compréhension en lecture est indispensable pour l’avenir de l’élève. Il permet un enseignement explicite et progressif de la compréhension de textes narratifs. La lecture n’est pas seulement une histoire de déchiffrage. Au travers de cet outil, les élèves sont incités à aller au-delà de ce que le texte littéral pour en cerner l’implicite.

Par ailleurs, de temps en temps elle faisait appel à la méthode qui se nomme « ROLL » : Réseaux des Observatoires Locaux de la Lecture. Il se recentre sur la pédagogie des textes écrits en mettant au centre de sa démarche les Ateliers de Compréhension de Textes. De manière complémentaire, le ROLL affinait son système de différenciation pédagogique : évaluation et perfectionnement par groupe.

Petit débrief de mon stage en UPE2A

Place à mon débrief !

Je peux dire que j’ai vraiment apprécié ma semaine passée avec l’enseignante qui m’a fait découvrir et apprendre de nouvelles choses. J’ai pris plaisir à être en compagnie de ces enfants et à leur transmettre mes savoirs. Cette unité a été pour moi riche en surprises ! En effet, voir la rapidité des progrès en langue française des enfants est tout simplement étonnant et agréable car on est fière d’eux…

#merci

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dassari · 2 years ago

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zhannabelle-fr · 4 years ago

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Peur ou intuition : quelle est la différence ?

Zhannabelle explique comment développer son intuition

Au moins une fois dans votre vie, vous vous êtes certainement retrouvée dans une situation où une petite voix dans votre tête vous disait quoi faire. Nous appelons cela la voix intérieure ou l’intuition. Certains se vantent de vivre par intuition presque tout le temps, tout en étant heureux. Tandis que d’autres ne font pas confiance à leur intuition ou ne l’entendent pas. Comment peut-on développer cette qualité ? Comment comprendre si c’est l’intuition qui vous guide ou bien la peur ? Vous trouverez les réponses à ces questions dans cet article et apprendrez également comment faire une pratique unique de Zhannabelle !

Qu’est-ce que l’intuition ?

Dans les dictionnaires, l’intuition se définie comme « flair, compréhension subtile, pénétration dans l’essence même de quelque chose ». Dans la vie quotidienne nous utilisons ce mot pour parler des choses difficiles à expliquer qui nous arrivent. Si nous ne savons pas pourquoi nous avons agi d’une manière et non pas d’une autre, l’explication la plus courante consiste à dire que cela s’est fait « par intuition ». Ce qui veut dire à peu près ceci : « Je n’en sais rien, je l’ai juste fait et c’est tout. »

L’intuition chez les femmes est plus développée que chez les hommes, c’est un fait connu que rarement quelqu’un va contester. Rappelez-vous combien de fois vos partenaires ou amis vous ont demandé des conseils : « Qu’est-ce que tu me conseillerais ? Que ferais-tu dans cette situation ? Que dois-je faire à ton avis ? ». On nous pose ce genre de questions tout le temps, à chaque fois qu’il y a un problème et qu’il n’est pas clair comment il faut procéder correctement.

Chères amies ! L’intuition vit en chacune de nous, puisque nous percevons le monde qui nous entoure avec notre utérus. Ainsi, trois secondes sont suffisantes pour une femme pour qu’elle comprenne quel genre d’homme se tient devant elle. Pendant ce temps, nous accédons à toutes les informations. Cependant, le plus souvent, nous nous disons : « Je me suis probablement trompée, je n’ai pas bien interprété quelque chose, j’ai fait attention à une chose alors qu’il fallait regarder une autre ». Nous commençons à douter et parfois nous ne nous croyons pas. Et c’est fondamentalement faux, puisque notre intuition sait tout, et il faut lui faire confiance à 100%.

Comment distinguer la peur de l’intuition ?

En fait, il est assez facile de les distinguer. Rappelez-vous quelles expressions nous utilisons pour parler de la peur : avoir des sueurs froides, trembler comme une feuille, avoir la chair de poule… C’est donc toujours quelque chose de dramatique et d’anormal. La peur se manifeste toujours par un état d’anxiété, d’incompréhension de ce qui se passe, d’inquiétude. Quand nous avons peur, notre imagination se met à créer des images effrayantes afin d’illustrer ce qui peut arriver à nous-même à ou bien à nos proches. Le sentiment de panique ne nous permet pas d’agir de manière constructive, nous nous sentons impuissantes.

Zhannabelle dit que si l’intuition est la voix de Dieu et des anges, alors la peur est celle des esprits du monde inférieur qui essaient de vous effrayer et de vous égarer. Il est donc nécessaire de distinguer ces deux voix. L’intuition nous parle tout le temps, elle nous suggère ce qu’il faut faire, comment procéder pour changer la situation. Tandis que la peur nous paralyse, ne nous laissant penser qu’au négatif, penser que nous ne pouvons rien y faire, qu’il n’y a aucune solution à la situation…

C’est ainsi que l’on peut distinguer la peur de l’intuition. Quand quelque chose (ou quelqu’un) nous suggère des options possibles pour agir, si on nous dit comment agir dans un tel cas ou dans un autre, c’est sans aucun doute votre intuition, et il faut l’écouter. Si vous êtes dans la stupeur, comme un lapin pris dans les phares, si vous êtes terrifiée et ne voyez aucune possibilité de faire quelque chose, dans ce cas-là il s’agit de la peur. Et il faut s’en débarrasser le plus rapidement possible, par tous les moyens possibles et imaginables.

Patricia (Lyon)

« J’assiste aux cours de l’école en ligne de Zhannabelle depuis six mois et j’ai déjà appris beaucoup de nouvelles choses. Je voudrais partager ce qui m’est arrivé l’autre jour.

Je prends toujours le même chemin quand je vais au boulot, ça me prend exactement 15 minutes, et je peux le faire les yeux fermés. Je le fais voilà 10 ans et jamais des précipitations ou des vents ne m’ont pas fait changer ça. C’est devenu pratiquement un rituel pour moi car au fond, j’ai toujours été sûre qu’en allant au boulot de cette façon, je passerais une très bonne journée.

Il y a quelques jours, je suis sortie de chez moi et j’ai pris le chemin habituel. Soudain, j’ai ressenti une sorte d’inconfort, quelque chose de plutôt étrange, c’était comme si une voix à l’intérieur de moi me disait : « Va vers l’autre côté de la route de toute urgence. » J’ai regardé autour de moi, mais tout était comme d’habitude, personne ne se tenait à côté de moi et ne me murmurait rien à l’oreille. Mais je n’arrivais pas à me débarrasser de ce sentiment bizarre. J’ai fait encore quelques pas, et puis c’était comme si une force inconnue m’a tiré vers l’autre côté.

Et là je me suis souvenu d’un article que j’avais lu à propos des capacités de la femme, et j’ai décidé d’écouter ma voix intérieure. Dès que j’ai pris l’autre côté de la route, tout à coup un grand arbre est tombé à l’endroit par lequel je devais passer, en aplatissant pratiquement la voiture qui se trouvait à côté. Et moi, je pouvais être là, et qu’est-ce qu’aurait pu m’arriver ?!

Après avoir remercié mentalement la préceptrice pour ses connaissances sur le pouvoir féminin, je me suis promis de toujours écouter et de croire mon intuition. Je comprends maintenant pourquoi Zhannabelle dit que l’intuition est comme la voix d’un ange gardien qui dit quoi faire. A ce moment-là, je ne me suis pas figée sur place dans la stupeur, je n’avais pas de peur. C’était comme si j’entendais une voix qui me disait ce qu’il fallait faire. Et je suis contente de lui avoir fait confiance. »

Réveillez votre intuition !

Vous avez probablement entendu vos amis ou vos connaissances dire qu’ils ne font pas confiance à leur intuition car elle est faible. Cependant, on peut réveiller l’intuition si elle dort ainsi que la développer si elle n’est pas très forte. Il existe une pratique ancienne très simple dont le but et de réveiller l’intuition.

Mettez une bougie à portée de main de sorte que l’éclairage de sa flamme soit au niveau de votre front. Regardez la flamme de la bougie pendant une dizaine de minutes, tout en sentant comment elle se reflète au point qui se trouve entre les sourcils. Effectuer une telle méditation est nécessaire tous les soirs, même si vous êtes fatiguée.

Si vous faites cette pratique tous les jours, vous découvrirez non seulement votre intuition, mais aussi le don de clairvoyance. De plus, vous recevrez un bonus très agréable : votre aura sera progressivement purifiée de l’influence négative des autres personnes avec qui vous avez été en contact pendant la journée.

Développez votre intuition, faites attention à ce que les anges veulent vous dire, ne succombez pas à ce que chuchotent les mauvais esprits qui essayent de vous égarer. Venez à l’école en ligne de Zhannabelle, où vous apprendrez à découvrir et à développer votre intuition, à distinguer les bons et les mauvais esprits en fonction de leurs actes et leurs manifestations. Inscrivez-vous à une consultation individuelle et la préceptrice répondra volontiers à toutes vos questions et vous aidera à résoudre tous vos problèmes. Sachez qu’elle est une femme qui possède des connaissances sacrées et qui transmet ces connaissances à tous ceux qui rêvent de rendre leur vie meilleure.

Chères amies, vous avez acquis de nouvelles connaissances, et c’est à vous maintenant de répandre la bonne parole autour de vous. Venez à nos cours de groupe dans votre ville et invitez vos amies à y participer, assistez aussi à nos séminaires à l’école en ligne. Ainsi, tous vos problèmes se résoudront d’eux-mêmes ! Et vous serez en bonne santé, belle, riche et trouverez votre amour !

Martha (Potsdam)

« C’est une amie m’a amené vers la préceptrice. C’était une période difficile : mon mari venait de mourir dans un accident de voiture, et je suis restée seule avec ma fille de 5 ans. Les cours individuels, puis les rencontres en groupe et les formations m’ont aidé et m’ont soutenue à l’époque, je me suis sentie plus confiante, j’ai pu trouver un emploi, continuer à vivre pour moi et ma fille.

Oui, je n’arrivais pas à reprendre le volant après la mort de mon mari, même si avant la tragédie je conduisais déjà pendant longtemps et pas mal. Et alors un an et demi plus tard, j’ai recommencé à conduire (merci encore à Zhannabelle! ). Il est devenu beaucoup plus pratique d’aller au boulot et d’aller chercher ma fille après ses cours.

Le soir du 31 décembre de l’année dernière je rentrais du boulot et j’ai décidé de passer par un magasin, puis d’aller chercher ma fille. J’avais assez de temps. La circulation sur la route était calme, et je tournais lentement le volant, mais à un moment j’ai soudainement entendu une voix me dire : « Quitte la route de toute urgence, tourne vers le bord et reste là. » Ne voyant aucun signe de danger autour de moi, j’ai continué à avancer lentement dans la même direction, en réfléchissant au menu de la fête, mais le volant semblait s’être tiré tout seul vers le bord de la route. Je me suis rappelé ce que disait la préceptrice sur l’intuition et la voix intérieure, j’ai donné un violent coup de volant, quitté la route et me suis arrêté pour me calmer.

Au même moment, un bus est sorti précipitamment de la voie opposée et s’est écrasé contre une voiture qui passait à côté. Si je n’avais rien fait, ça aurait pu être ma voiture, c’est sûr. Et ce n’est pas un miracle qui m’a sauvé la vie, mais mon intuition qui m’a suggéré qu’il était urgent d’agir. Chaque minute de ma vie, je dis « merci » à Zhannabelle, car ce n’est que grâce aux connaissances qu’elle m’avait données que j’ai appris à entendre mon intuition et à réagir à temps.

Chères amies, venez à l’école en ligne ou discutez avec la préceptrice d’une autre manière qui vous convient. Vous pouvez ne pas y croire, mais plus tard vous verrez vous-même que votre vie prendra un nouveau sens. Vous découvrirez en vous de telles capacités dont vous ne pouviez même pas rêver !

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