#regimecetogene

[leacakedesign]

Sea fruits birthday cake - Gâteau d'anniversaire salé aux fruits de mer 🦐🌊🐙🎂🥳 Idéal pour les personnes aux régimes sans gluten et sans lactose, cétogène, keto, etc 😁 Ingrédients frais Marché du jour : coming soon #saltycake #saltedcake #saltybirthdaycake #regimecetogene #cetogene #sansgluten #sanslactose #glutenfreerecipes #healthyfood #lowcalorie #lowcaloriemeals #glutenfree #lactosefree #seafruits #healthyrecipe #keto #ketodiet #originalcake #originalrecipe #cakeinspiration #seafruitscake https://www.instagram.com/p/CULVA0XI3cX/?utm_medium=tumblr

[themeltingpotofaguineapig]

Rien d'autres à ajouter. J'ai eu beau lui dire que c'était faux, que de nombreuses études prouvaient que ce régime était dangereux pour la santé elle n'a rien voulu entendre. En même temps je discutais avec une personne qui croit à toutes les théories obscures sur lesquelles elle peut tomber... Donc il n'y a rien que je pouvais faire, car quand elle croit qu'elle a raison il n'y a pas plus optu. J'ai fini par la laisser dans son erreur, je ne suis pas Don Quichotte, je ne me bats pas contre des moulins à vent. #régime #regimealimentaire #cetogene #regimecetogene #danger #dangereux #regimedangereux #optu #donquichotte #dangereuxregime #keto #ketodiet #dangerousdiet https://www.instagram.com/p/BvWk-_1DQyS/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1xz48kxrgj0jg

[larasjourney-blog1]

Des pancakes à base de farine de cacahuètes 😋 Ils seront dans la vidéo de recette vegan & cétogène samedi! Je vous avoue que j’étais super sceptique mais on arrive à faire de très bonnes choses sans glucides. Encore une fois, c’est juste une nouvelle façon de cuisiner. Avant de juger rappelez-vous que c’est exactement que ce que beaucoup pensent avant de manger sain, vegan, paléo et compagnie. Souvent ça paraît compliqué, alors que très clairement, une fois qu’on a les bases, c’est simple comme bonjour ! C’était quoi vos aprioris avant de manger vegan/sain/paléo ou autre, vous? ps: demain 8h30.. Nouvelle vidéo en ligne, coup de gueule par rapport au #gymsharkblackout 🤷🏽‍♀️ #pancakesporn #keto #ketodiet #veganketo #ketopancakes #regimecetogene #coachnutrition #coachvegan #vegancoach #teamshape #teamfitcats #ventresurpattes #eathealthy #veganbreakfastideas #veganmealideas #youtubeuse #naturopathe #veganbrunch #recetteminceur https://www.instagram.com/p/BqXyNXiAAoO/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=13uf1t9k0kpze

[it-works-equipe-adamantine]

Mmmm healthy Keto cream... bacon, asparagus, spinach and cream. Wish I could have a nice piece of bread to dip in 😛 Mmmm une crème santé Keto ! Bacon, asperge, épinards et crème. Si seulement je pouvais y tremper un croûton de pain 😜 #keto #ketodiet #regimecetogene #ketocoffee #becauseofitworks #enjoylife

[ketoanywhere]

Happy Holidays and Merry Christmas to the ones who celebrate!⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ I kinda wish I had bought that bacon ornament I saw in Cedarburg WI a few days ago... but the kids overruled me with a Mac & Cheese one 🙄😄⁣⁣ ⁣⁣ Any fun ornaments on your tree? ⁣⁣ ⁣⁣ The Eiffel Tower 🇫🇷 is my favorite by the way 💕⁣⁣ ⁣⁣ Joyeux Noël et Bonnes Fêtes!⁣⁣ ⁣ PS: Giveaway going on until the 27th. Check the @zenobars post on my profile⁣ ⁣⁣ #ketoanywhere⁣⁣ #happyholidays #merrychristmas #joyeuxnoel #ketochristmas #funornaments #funnyornaments #funchristmas #christmasdecorations #christmasdecor #avocadolove #avocadolove #avocado #christmastree #christmastreedecorating #ketoholidays #keto #ketomom #chicagoketo #ketoavocado #eiffeltower #french #regimecetogene #ceto #bonnesfetes #realtree #christmas2019 #christmas2019🎄 #ornaments #ornament #noel https://www.instagram.com/p/B6d3-KZAV0B/?igshid=1xv9yviwnbnog

[beltanesecret]

Petit déjeuner ! Bonne journée à tous! #ketodiet #regimecetogene #lowcarbdiet #lowcarb #diet #keto #breakfast #dtcsugarfreeseptember @ditchthecarbs

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Pizza Cétogène base viande hachée poulet (sans farine) #regimecetogene #sansgluten #healthyfood #baking #glutenfree #boulangerie #pizza #flourfree #poulet #sansfarine #chiken https://www.instagram.com/p/CN55SaLLhGb/?igshid=1csz8bzpleo9

[objectif-ceto]

Bonjour tout le monde 😁 Ici nous avons commencé la journée par un p’tit dej bien gourmand grâce à la belle Roxane @les.ketosisters et sa recette de gaufres (publication du 10/10/21). Sur le mienne: du beurre de cacahuète crunchy de chez @koro_fr et de la pâte à tartiner @sweet_switch_be Accompagné d’un bon café noir, je me suis régalée 😋 Je vous prépare une petite surprise, ne vous éloignez pas trop 😜 À très vite les Zamis 😘😘😘 #gaufre #wafles #yummy #beurredecacahuete #pateatartiner #recettecetogene #keto #ketodiet #ketodinner #cetogene #ketolifestyle #ketotransformation #ketofood #ketoloving #cetogenelife #ketodietrecipes #cétogène #cetogenebelgique #dietcetogene #lchfdiet #alimentationcetogene #ceto #sanssucre #sansgluten #ketofamily #regimecetogene #togetherketo #lchf #ketosante #cetofam https://www.instagram.com/p/CVuiWZqsjk6/?utm_medium=tumblr

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Après une longue et chouette balade en vélo dans les bois pas loin de chez nous, nous avions tous les trois envies d’une assiette rapide mais bien gourmande. Composée simplement de ce qu’il y avait dans le frigo, ce fut un petit délice. La dernière photo est l’assiette qu’Esteban s’est composé, il tenait à vous la montrer ☺️ Une journée en famille comme je les aime: simple, sans prétention, avec une bonne dose de rire, de bonheur et de partage. Les congés ont bien commencés, une semaine bien remplie nous attend, je suis vraiment contente de pouvoir passer plus de temps avec mon bonhomme. Et de votre côté, la journée s’est bien passée ? Pleins de bisous les Zamis, douce soirée à tous 😘😘😘 #assiettecomposée #saumonfumé #tomatemozzarella #salade #recettecetogene #keto #ketodiet #ketodinner #cetogene #ketolifestyle #ketotransformation #ketofood #ketoloving #cetogenelife #ketodietrecipes #cétogène #cetogenebelgique #dietcetogene #lchfdiet #alimentationcetogene #ceto #sanssucre #sansgluten #ketofamily #regimecetogene #togetherketo #lchf #ketosante #cetofam (à Belgium) https://www.instagram.com/p/CVqhOr-MH09/?utm_medium=tumblr

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🎃🎃🎃 Marbré chocolat ~ citrouille 🎃🎃🎃 Une recette trouvée sur le blog de @whatgreatgrandmaate Un cake aux saveurs de l’automne avec en bonus la gourmandise du chocolat 🍫 Apprécié des #keto et non keto, des adultes et des enfants => en gros, tout le monde 😜 Recette (que j’ai légèrement adapté) 🍂100g de chocolat 90% 🍂60g de farine de coco 🍂50g de farine d’amande 🍂1/2cc de bicarbonate 🍂1CS de 4 épices 🍂200g de potiron en purée 🍂100g de sukrin syrup maple 🍂55g de ghee ou d’huile de coco 🍂4 œufs 🍂1cc d’extrait de vanille La majorité des ingrédients viennent soit de chez @koro_fr soit de chez @deliceslowcarb 😊 🍁Préchauffer le four à 195°c 🍁Faire fondre le chocolat soit au bain-marie soit au micro-ondes et mettre de côté 🍁Dans un récipient, mélanger tous les ingrédients secs 🍁Dans un autre récipient, mélanger tous les ingrédients liquides jusqu’à obtention d’un mélange homogène et lisse 🍁Transférer le mélange liquide au mélange sec et bien mélanger 🍁Verser le chocolat fondu sur le mélange, à l’aide d’une spatule, tourbillonner légèrement pour créer le « marbré » 🍁Transvaser délicatement dans un moule à cake unique ou comme moi, dans 4 minis moules à cakes (préalablement graissé ou chemisé) 🍁Enfourner pour 50 à 60 min (grand moule) ou 20 à 25 min (minis moules) => à vérifier selon votre four évidemment 😉 🍁Laisser tiédir avant de démouler 🎃Une texture légère, aérée, pleine de saveurs. Idéal pour le goûter une journée pluvieuse (ou pas 😂). Vous aimez ce genre de cake ? Belle fin de soirée les Zamis 😘😘😘 #potiron #citrouille #marbré #cake #recettecetogene #keto #ketodiet #ketodinner #cetogene #ketolifestyle #ketotransformation #ketofood #ketoloving #cetogenelife #ketodietrecipes #cétogène #cetogenebelgique #dietcetogene #lchfdiet #alimentationcetogene #ceto #sanssucre #sansgluten #ketofamily #regimecetogene #togetherketo #lchf #ketosante #cetofam #yummy https://www.instagram.com/p/CVlkaiDMKiH/?utm_medium=tumblr

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Bulletproof coffee façon licorne de la belle Laura @laurapalaciosa (poste du 02/10/20) Ce matin j’avais envie d’un café gras mais gourmand. Ça faisait un petit moment que j’avais enregistré cette recette et que dire à part: WoW 🤩😋 Délicieux, onctueux, gourmand, … Je vous conseille vivement d’essayer 😉 Belle journée les Zamis 😘😘😘 #bulletproofcoffee #bulletproof #recettecetogene #keto #ketodiet #ketodinner #cetogene #ketolifestyle #ketotransformation #ketofood #ketoloving #cetogenelife #ketodietrecipes #cétogène #cetogenebelgique #dietcetogene #lchfdiet #alimentationcetogene #ceto #sanssucre #sansgluten #ketofamily #regimecetogene #togetherketo #lchf #ketosante #cetofam https://www.instagram.com/p/CVcijpqsH_g/?utm_medium=tumblr

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Pas une œuvre d’art niveau visuel, mais vraiment délicieux et c’est l’essentiel non ?! Du poulet rôti, des chicons braisés et un invisible aux navets. Pour l’invisible, j’ai été inspirée par le gratin de Lola @latableketo du 03/10/21 et par l’invisible à la courgette de Céline @celinerit_ceto du 23/09/21 (je vous invite à aller voir leurs recettes sur leurs comptes respectifs). Merci à vous les filles, vous êtes une vraie source d’inspiration ❤️ Bon, j’ai fait à ma sauce et par pure gourmandise, j’ai ajouté du bacon et du fromage à raclette sur le dessus => OMG c’était 🤤🤤🤤 Mes TDA sont difficiles à gérer en ce moment, des hauts, des bas mais je reste positive ☺️ Belle soirée les Zamis 😘😘😘 #poulet #chicon #gratin #invisible #recettecetogene #keto #ketodiet #ketodinner #cetogene #ketolifestyle #ketotransformation #ketofood #ketoloving #cetogenelife #ketodietrecipes #cétogène #cetogenebelgique #dietcetogene #lchfdiet #alimentationcetogene #ceto #sanssucre #sansgluten #ketofamily #regimecetogene #togetherketo #lchf #ketosante #cetofam https://www.instagram.com/p/CVYdi3DMzX7/?utm_medium=tumblr

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🍁 Spéculoos 🍁 Ah la merveilleuse odeur dans la maison quand on fait cuire des spéculoos, cette odeur d’épices et de beurre qui réchauffe les cœurs. Dès que le froid arrive, que les feuilles tombent, qu’on se blottit sous un plaid avec une bonne tasse de thé, j’enclenche la saison des biscuits aux saveurs épicées ouvertes 😋 Go pour ma recette traditionnelle que j’ai modifié en version cétogène: Pour 20 spéculoos à 1,5g GN 🍁250g de farine d’amande 🍁1 sachet de levure chimique 🍁125g de sukrin gold 🍁1cc bombée de cannelle 🍁1cc bombée de 4 épices (cannelle, clous de girofle, muscade, gingembre) 🍁50g d’amandes concassées 🍁100g de beurre demi-sel en pommade 🍁3 œufs 🍁Amandes effilées pour la déco 🍂Mélanger tous les ingrédients secs (sauf les amandes effilées évidemment 😜) 🍂Ajouter le beurre pommade et malaxer avec les mains jusqu’à l’obtention d’un mélange sableux 🍂Ajouter les œufs un à un en mélangeant bien entre chaque 🍂Former les biscuits (moi je prélève environ 35g de pâte par biscuit mais à vous de voir la dimension que vous souhaitez donner à vos spéculoos) 🍂Les repartir sur la grille du four et décorer d’amandes effilées 🍂Enfourner pour 8 à 10 min (à voir selon votre four et la grosseur de vos biscuits) dans un four préchauffé à 180°c chaleur tournante A déguster avec la boisson chaude de votre choix, c’est le plaisir à l’état pure 🤤😍❤️ Bel après-midi les Zamis 😘😘😘 #speculoos #patisserieketo #yummy #recettecetogene #keto #ketodiet #ketodinner #cetogene #ketolifestyle #ketotransformation #ketofood #ketoloving #cetogenelife #ketodietrecipes #cétogène #cetogenebelgique #dietcetogene #lchfdiet #alimentationcetogene #ceto #sanssucre #sansgluten #ketofamily #regimecetogene #togetherketo #lchf #ketosante #cetofam https://www.instagram.com/p/CVSdb1Yslu7/?utm_medium=tumblr

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Hello les Zamis 😊 Comment allez-vous ? Absente depuis quelques jours à cause d’une énorme crise de migraine me revoici… en blonde 😜 J’étais repassée à ma couleur naturelle un peu à cause du confinement mais aussi pour faire plaisir à ma moitié. Comme le blond me manquait, j’ai cherché un salon de coiffure qui puisse répondre à mes envies en réalisant ce que je souhaite. Et que dire à part: TOP TOP TOP Si vous habitez dans la région liégeoise en Belgique, je ne peux que vous conseiller cette merveilleuse coiffeuse @rachel.carboni.hairstylist Elle est talentueuse, super sympa, à l’écoute bref elle est géniale. Je sais, je ne vous partage pas une recette, des bons plans ou des résultats ceto/santé mais j’avais envie pour une fois de vous montrer ma tête 😂😂😂 Une recette arrive sous peu, réalisée et approuvée par les Ketos et les non Ketos 😋 De gros bisous et à très vite les Zamis 😘😘😘 #blondehair #changementcapillaire #recettecetogene #keto #ketodiet #ketodinner #cetogene #ketolifestyle #ketotransformation #ketofood #ketoloving #cetogenelife #ketodietrecipes #cétogène #cetogenebelgique #dietcetogene #lchfdiet #alimentationcetogene #ceto #sanssucre #sansgluten #ketofamily #regimecetogene #togetherketo #lchf #ketosante #cetofam https://www.instagram.com/p/CVPn2lWMv8n/?utm_medium=tumblr

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Hello les Zamis 😊 Comme certains le savent, je suis blessée à l’épaule droite. Malheureusement suite à des examens, j’ai l’interdiction de faire de l’escalade et ce jusqu’à nouvel ordre (ce qui veut très certainement dire dans longtemps vu qu’on parle d’opération). Cette nouvelle m’a vraiment déprimée parce que j’adore ce sport. Donc bon, j’ai décidé de ne pas m’apitoyer sur mon sort et de trouver autre chose qui ne nécessite pas l’usage des bras 😜 Quoi de mieux que la marche, la course ou le vélo ?! Ce matin j’ai chaussé mes chaussures de rando et direction un bel endroit de la région pour me dépenser tout en m’émerveillant 😍 Et puis, au retour je suis allée acheter un support vélos pour ma voiture, prochainement je vais pouvoir aller faire du vélo dans de super coins 😁 C’était le poste INFO du jour 😂😂😂 La bise les Zamis, bel après-midi à tous 😘😘😘 #randonnée #marche #sport #recettecetogene #keto #ketodiet #ketodinner #cetogene #ketolifestyle #ketotransformation #ketofood #ketoloving #cetogenelife #ketodietrecipes #cétogène #cetogenebelgique #dietcetogene #lchfdiet #alimentationcetogene #ceto #sanssucre #sansgluten #ketofamily #regimecetogene #togetherketo #lchf #ketosante #cetofam https://www.instagram.com/p/CU7gXpasCy_/?utm_medium=tumblr

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Cannelloni #keto J’ai vu passer ces derniers temps sur la toile des cannellonis de courgettes mais farcis d’un mélange à la ricotta. J’avais envie d’une version à la viande, voici ma recette 😊 Ingrédients (4 personnes) ✔️500g de haché de bœuf ✔️1 œuf ✔️1CS de crème épaisse ✔️Chapelure keto (comme toujours j’utilise des crackers mixés) ✔️Persil, sel et poivre ✔️1 bouteille de coulis de tomates ✔️Ail ✔️1 oignons rouges ✔️Huile d’olive ✔️1 courgettes coupées en fines tranches à la mandoline ✔️8 tranches de jambon de parme ✔️150g de mozzarella râpée ➡️Dans une poêle mettre un peu d’huile d’olive avec l’ail et l’oignon émincés ➡️Ajouter le coulis de tomates avec les épices de votre choix ➡️Laisser cuire à feu doux et à couvert ➡️Dans un plat, mélanger le haché avec l’œuf, la crème, la chapelure et les épices ➡️Prendre 2 tranche de courgettes, les faire se chevaucher légèrement ➡️Placer une tranche de jambon de Parme par dessus les tranches de courgettes ➡️Diviser la préparation de viande en 8 parts égales et les aplatir en une forme de rectangle ➡️Y mettre au centre de la mozzarella et fermer pour en faire un cylindre ➡️Enrouler dans les tranches de courgettes/jambon de Parme ➡️Placer dans un plat allant au four ➡️Recouvrir de coulis de tomates ➡️Couvrir le plat d’une feuille d’aluminium et mettre au four préchauffé à 180°c pour 30 minutes ➡️Retirer l’aluminium, recouvrir de mozzarella et faire cuire 15 minutes ➡️J’ai servi deux cannellonis par personne avec des pâtes @slendier Un plat familial, réconfortant et bien gourmand 😋 J’espère que ça vous plaira autant qu’à nous 😉 Belle fin de soirée les Zamis 😘😘😘 #cannelloni #pates #recettecetogene #keto #ketodiet #ketodinner #cetogene #ketolifestyle #ketotransformation #ketofood #ketoloving #cetogenelife #ketodietrecipes #cétogène #cetogenebelgique #dietcetogene #lchfdiet #alimentationcetogene #ceto #sanssucre #sansgluten #ketofamily #regimecetogene #togetherketo #lchf #ketosante #cetofam https://www.instagram.com/p/CU5vR-Os1x_/?utm_medium=tumblr