#recetadepescados

[lacasaderosi]

SALMÓN RELLENO DE ESPINACAS Y QUESO PARMESANO 🐟🌿

Ingredientes:

- 4 filetes de salmón (200g cada uno) 🐟

- 2 tazas de espinacas frescas 🌿

- 1/2 taza de queso parmesano rallado 🧀

- 2 dientes de ajo, picados finamente 💡

- 2 cucharadas de crema de leche 🥛

- 1 cucharada de aceite de oliva 🫒

- Sal y pimienta al gusto ❗️

- 1/2 limón (para rociar) 🍋

Instrucciones:

1. Precalienta el horno a 200°C (400°F). Saltea ajo y espinacas en aceite de oliva 🌿.

2. Agrega crema de leche y queso parmesano. Cocina a fuego lento durante 2-3 minutos 🧀.

3. Rellena filetes de salmón con mezcla de espinacas y hornea durante 15-18 minutos 🔥.

Tip: Sirve con ensalada o vegetales asados.

Tiempo: 28 minutos

Kcal: 320 kcal por porción

Porciones: 4

#SalmónRelleno #EspinacasYQueso #RecetaDePescado

[lasrecetasdecarol]

Nueva receta Navideña Rodaballo a la plancha con salsa de cava y berenjenas baby escabechadas. . Receta elaborada para la campaña #aseguratelomejordelmar Que lleva a cabo la @asociacion_mayoristas_pescado y que nos está permitiendo descubrir diferentes pescados para elaborar nuestras recetas. Un producto de la máxima calidad que distribuyen desde las instalaciones de @Mercamadrid a los Mercados de Madrid @mercado47madrid. . Una buena opción en estas fechas Navideñas para incluir en alguno de nuestros menús. . Puedes ver la receta completa con todos los pasos en el siguiente enlace. . https://lasrecetasdecarol.com/receta-de-rodaballo-a-la-plancha/ . También colaboran en esta campaña, @zampatelmundo y @gastroactivity y los chefs @chef.gordillo y @chefcarlosruiz . #pescado #pescadoazul #pescadosymariscos #mercadodepescados #Mercados #Madrid #recetadepescados #rodaballo #rodaballoalaplancha #rodaballosalvaje #cocinasaludable #cocinasana #recetasfaciles #cocinafacil #healthy #healthyrecipe #instafood #instagood # (en Madrid, Spain) https://www.instagram.com/p/CX_3jzBDO4N/?utm_medium=tumblr

[kolateral-com]

Un poco de pescado siempre viene buen. #recetasdecocina #comidasana #recetadepescado https://www.instagram.com/p/BsarVTghWh6/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=2fcm8kk9es5g

[barbandfamily-blog]

Receta de hoy FILETE DE PESCADO AL AJILLO Ingredientes: - filetes de pescado blanco, también pueden ser postas. - 1 cabeza de ajo finamente picado. -2 o 3 chiles guajillo sin semillas cortados en tiras. - sal y pimienta al gusto. -aceite de oliva el necesario. En un recipiente colocamos los filetes con el ajo, la sal, pimienta y reservamos. En una sartén con un chorrito de aceite de oliva freímos el chile ligeramente y sobre estos freímos los filetes lado a lado. Servimos caliente acompañado de arroz blanco. Disfruta!!! . . . #pescadoalajillo #barbandfamilyrecipes #recetadepescado #healthyfood #comidareal #fitnessmotivation #ajillofish #quevamosacomerhoy

[lasrecetasdecarol]

Y seguimos cocinando y preparando nuevas recetas para estas Fiestas Navideñas. . Https://lasrecetasdecarol.com . . Dibujo: @paunun.art . #recetas #recipes #reposteria #recetasparanavidad #recetadepescados #recetasencilla #dulces #ensaladas #cocinasaludable #healthyrecipe #instafood #foodie #gastrolovers #cocinatradicional (en Madrid, Spain) https://www.instagram.com/p/CX9HMwTDSxk/?utm_medium=tumblr