#pressão arterial

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Gengibre Aumenta a Pressão Arterial?

Por Bruna Correa – Já recebi essa pergunta algumas vezes, devido ao gengibre ter ação termogênica (aumento da temperatura), porém… A resposta para a pergunta é… Não. Gengibre não eleva a pressão arterial, ao contrário, tem ação na redução da mesma! O gengibre tem ação na inibição da enzima responsável pela conversão de angiotensina (ECA) que promove vasoconstrição, elevando a pressão…

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Dia de Combate à Hipertensão Arterial: ela é responsável por 35% dos casos de doenças renais crônicas

A pressão alta é responsável por aproximadamente 35% dos casos de doenças renais crônicas no Brasil. E nesta sexta-feira (26/04) é o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial, uma doença silenciosa, que atinge 30% (63 milhões de pessoas) da população brasileira. E é uma das principais causas de problemas renais? A hipertensão arterial enrijece as artérias, limitando sua…

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Utilidades diversas do vinagre para a sua casa

Por ser mais barato, o vinagre pode substituir diversos produtos e protagonizar receitas caseiras para o cabelo, a pele, a garganta, os móveis, … . Pitacos e Achados – 2015 abr 24 Conheça das suas algumas utilidades: O Vinagre na Saúde e beleza O vinagre gelado pode ser usado para curar hematomas provocados por pancadas. Ele desincha o local machucado e evita o aparecimento de manchas…

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Hipertana Funciona Mesmo? Hipertana Controla a Pressão Arterial? Onde Comprar Hipertana Original

HIPERTANA ORIGINAL: https://bit.ly/HIPERTANA_LOJA_OFICIAL

✅ O QUE É O “HIPERTANA”?

O Hipertana é um suplemento natural, fruto de extensas pesquisas e estudos, desenvolvido especialmente para pessoas que buscam uma maneira eficaz de controlar a pressão arterial.

🔊 HIPERTANA VALE A PENA?

Sim, o Hipertana vale a pena pois o Hipertana reduz o colesterol ruim, fortalecendo o sistema imunológico e combatendo os radicais livres, que são responsáveis pelo envelhecimento precoce das células.

😍 HIPERTANA É BOM?

Sim, o Hipertana é bom porque o Hipertana reduz o risco de infarto e AVC, além de melhorar a sua circulação sanguínea.

🏆 HIPERTANA FUNCIONA MESMO?

Sim, o Hipertana funciona, pois Hipertana tem uma fórmula única que combina ingredientes poderosos, como o Resveratrol, Magnésio, Vitamina C e D, Semente de Uva e Pinheiro-bravo.

✔️ HIPERTANA COMO TOMAR:

É só tomar uma cápsula de Hipertana por dia, preferencialmente antes de uma das principais refeições. Isso garante que seu corpo absorva todos os nutrientes e compostos do Hipertana de forma eficaz.

[miltonbler]

(Milton José de Oliveira)

[donttryyyy]

alimentos saudáveis e com quase zero calorias para comer sem peso na consciência

brócolis (34 cal a cada 100g)

além de ter baixas calorias, o brócolis ainda é rico em antioxidantes que ajudam no retardo do envelhecimento. se você não gosta dele cozido, pode cozinhar pouco, depois refogar.

morango (30 cal a cada 100g)

o morango além de ter pouquíssimas calorias também é rico em antioxidantes e em vitaminas C, A, E, B5 e B6. você pode até fazer uma geleia com adoçante no lugar do açúcar.

tomate (15 cal a cada 100g)

o tomate é rico em licopeno, que é um antioxidante super potente na hora de proteger as células dos radicais livres. além de ser rico em vitamina C, que ajuda a proteger o sistema imunológico. e ainda ajuda a proteger o cabelo! você pode usar molhos que contenham só tomate, tipo fugini. eu gosto mais dos passata porque são só tomate. basta conferir nos ingredientes se é só tomate ou tem açúcar e outros aditivos.

alface (9 cal a cada 100g)

o alface é rico em fibras, o que ajuda na saúde do intestino e na regulação do açúcar no sangue. como é pouco calórico, você pode temperar com limão, sal e um pouco de azeite (uma colher de chá). eu gosto de cortar pão integral em pedaços pequenos e assar pra ficar crocante na salada.

melancia (33 cal a cada 100g)

eu sou a maior defensora da melancia! além de ser composta por 90% de água, ela é rica em vitaminas C e A. além de ter manganês, que ajuda na absorção de nutrientes no corpo e potássio que ajuda na pressão arterial.

[imgrazidurand]

Hoje vou relatar sobre a perda, não é nada fácil falar sobre este momento, mas contarei uma última vez...

Não sei as outras mulheres grávidas, mas enquanto eu estava gravida da Nina, eu vivia os meus dias sob minha ótica emocional, ou seja, tudo era muito intenso porque eu me envolvia somente e exclusivamente, emocionalmente. Então eu sempre estava estressada fisicamente também. E para aliviar essa tensão, fizemos uma viagem para marau (tem algumas fotos voltando 1 post). Foi a melhor viagem da minha vida, não sei se era porque a Nina estava em mim e comigo ou se foi o vibe do lugar ou se foi o conjunto todo (eu, Nina, Marcos e marau), mas foi muito gostosa a viagem. Eu consegui deixar todo o stress de lado, além de toda e qualquer preocupação. Foi o ápice da conexão com a Nina, com o Marcos (meu marido) e nós 3, foi o melhor momento da gestação. Eu, nós, estávamos, exageradamente feliz. Até que... faltando 2 dias para voltar pra São Paulo, mais especificamente, sábado de manhã, não senti a Nina chutar, sendo que ela chutava todos os dias pela manhã, noite e as vezes de madrugada, ela era relóginho. Então eu ja comecei a me preocupar, chorei de preocupação. Comi um pouco de nutella (chocolate sempre deixava ela mais agitada) e nada de ela se mexer. Fizemos um passeio em outra praia para eu me distrair e nada de de ela chutar ou se mexer. Sábado a noite ela se mexeu um pouco, mas ainda era anormal pra mim, então tentamos encontrar um voo mas sem sucesso. Domingo ja era dia de ir embora, e tudo na mesma. Nosso voo atrasou, no avião comecei a sentir dor de estomago de preocupação. Chegamos em casa, jantei e logo fui para o pronto socorro e tudo foi ladeira a baixo.

Começaram os exames, até que na ultrassom descobriu que a Nina tinha um tamanho que não coincidia com a semana 23 de gestação; descobriu que a Nina não estava recebendo oxigênio e nutrientes, talvez porque, naquele momento ela estava totalmente virada e não conseguia se alimentar pelo cordão umbilical, por isso ela não estava crescendo. Então decidiram me internar. Dia seguinte (segunda) eu tive a convulsão da pré eclampsia (complicação potencialmente perigosa da gravidez, caracterizada por pressão arterial elevada. A pré-eclâmpsia começa geralmente após 20 semanas de gestação em mulheres com pressão arterial normal. Pode acarretar complicações graves, até mesmo fatais, para a mãe e o bebê. Às vezes, não há sintomas. Pressão arterial elevada e proteína na urina são as principais características. Também pode haver inchaço nas pernas e retenção de líquido, mas pode ser difícil de distinguir de uma gestação normal) e síndrome de help (complicação grave de pressão arterial elevada durante a gravidez. A síndrome HELLP (hemólise, enzimas hepáticas elevadas, baixa contagem de plaquetas) se desenvolve normalmente antes da 37ª semana de gravidez, mas pode ocorrer logo após o parto. Muitas mulheres são diagnosticadas com pré-eclâmpsia anteriormente. Os sintomas incluem náuseas, dor de cabeça, dor de barriga e inchaço. O tratamento geralmente requer o parto, mesmo que o bebê seja prematuro), foi horrível. Na terça o coração dela parou e o nosso quase parou também, de tanto sofrimento e dor.

Minha pressão aumentou e meu mundo caiu, os médicos disseram que eu estava em estado grave, correndo risco de vida. Mas minha única preocupação era a Nina, não eu, mas não era possível salvar ela, segundo os médicos... somente eu. Então tive que passar por um parto normal para tira-la. Foi sobretudo, a pior coisa da minha vida, a Nina sair de mim, morta. A experiência toda em sí, de parir ela morta, é uma lembrança que me dói muito e eu quero muito ser capaz de esquecer este dia! Não consegui ir até o final "lúcida, então pedi para me sedar, eu estava sofrendo muito, eu só chorava, tudo doía, tudo era horrível, eu só queria que aquilo não estivesse acontecendo. Me sedaram, e eu apaguei. Quando acordei me avisaram que ela estava no banheiro dentro do quarto, mas eu não tive coragem de dar adeus, de ver seu estado. Eu quero lembrar somente da conexão que eu tive com ela, dos chutinhos, da gente em Marau. Então, só tive coragem de receber uma caixinha com os pezinhos e mãozinhas carimbados, além de uma touca com seu nome.

Sempre valorizei muito a vida, sempre fui muito grata a Deus pela oportunidade de viver. Mas a vida perdeu o sentido para mim por um momento.

Já experenciei muita coisa ruim nesta vida, mas perder a Nina, com certeza, foi a pior. Foi a que mais doeu, me destruiu de dentro pra fora. Foi doloroso ver meu marido sofrer e não poder ser forte para consolar ele também, que mesmo sofrendo muito, se vazia forte para me proteger e acolher.

Eu nunca quis de fato morrer, nunca! Mas foi quando viver não fazia sentido. Nunca pensei que uma perda gestacional me faria questionar se eu devia ou merecia viver.

Precisei de um tempo comigo e com Deus para processar tudo isso, para lembrar, relatar e sentir essa perda, da forma mais saudável possível, de forma que eu não sofra. E apesar de ter passado somente 5 meses, hoje, depois de muuuuuuita oração, eu posso dizer, que estou bem. Me sinto bem para uma nova gestação, não para suprir vazio ou coisa assim, e sim para ser mãe mais uma vez.

Nina, fez morada de sentimentos bons

Nina, fez morada da mais pura e gostosa conexão

Ela, eu e o Marcos

Para sempre!

[planetabio]

Saúde é dormir Bem!

E dormir no horário certo, sem interrupções, é essencial para a homeostase corporal.

Fortalecimento do sistema imunológico, reparação de tecidos, crescimento da massa muscular, regulação das funções cardíacas e da pressão arterial. Tudo isso é muito importante para o nosso equilíbrio físico e mental, não é mesmo?

Pois é, mas você sabe quando esse "pit stop" fisiológico ocorre? Quando dormimos e dormimos bem!

Você já passou por "noites mal dormidas"? Se sim, então você conhece as consequências fisiológicas resultantes de uma noite mal dormida. No dia seguinte, mesmo sob a luz do sol, ficamos sonolentos, com a cabeça pesada, o estudo (ou trabalho) não rende e o humor fica péssimo.

E é pelo chamado ciclo circadiano (do latim: "circa" = cerca de ; "diem"= dia), que nosso organismo mantém a homeostase ao longo das vinte quatro horas, comportando-se fisiologicamente durante dia de um jeito e durante a noite de outro.

Geralmente, durante o dia nosso metabolismo aumenta, a atividade cerebral se intensifica, assim como a disposição física. De dia, a temperatura corporal média oscila entre 36,5 e 37,5ºC.

Ao anoitecer, nosso corpo se prepara para um "descanso fisiológico merecido", para uma espécie de "reorganização metabólica". Nosso metabolismo tende a cair durante o meio da noite, nossa temperatura corporal média oscila entre 35,5 e 36,5ºC, as atividades mentais diminuem e aí pegamos nos sono! Tudo bem, porque é hora de descansar!

O ciclo circadiano é mantido por um mecanismo de feedback complexo envolvendo diversos hormônios, mas principalmente a melatonina (produzida pela glândula pineal) e o cortisol (produzido pelo córtex das glândulas suprarrenais).

Vamos começar pela noite. Quando o relógio marca um horário entre 20 e 22 horas, a glândula pineal (localizada no centro do cérebro entre os dois hemisférios) passa a liberar melatonina na corrente sanguínea. Durante a menor intensidade luminosa do período noturno, a retina (no fundo do olho) envia sinais nervosos (pelo nervo óptico) ao núcleo supraquiasmático localizado no hipotálamo. Por uma complexa rede neural, o núcleo supraquiasmático passa a estimular a glândula pineal, que por sua vez passa a liberar no sangue grandes quantidades do hormônio melatonina.

A melatonina provoca os seguintes efeitos no organismo:

Diminuição da atividade cerebral induzindo ao sono.

Inibição das suprarrenais, que passam a liberar pouco hormônio cortisol na corrente sanguínea.

Queda do metabolismo e da temperatura corporal.

Entre 22h e 02 da madrugada, os níveis de cortisol no sangue ficam mínimos. Isso significa menor gliconeogênese (formação de glicose a partir de gordura ou proteínas). Com menos glicose no sangue, o metabolismo energético diminui, porém em nível suficiente para atender à baixa demanda metabólica do momento.

Repare que durante a noite a melatonina aumenta e o cortisol diminui. Na prática, essas variações hormonais induzem ao sono e reduzem a taxa metabólica. No entanto, durante o sono, a "equipe de manutenção (enzimas e outros hormônios)" está trabalhando silenciosamente na reconstrução de tecidos, na produção de substâncias essenciais e no fortalecimento das funções vitais.

Afinal de contas, amanhã é outro dia!

Exposta à luz (especialmente sob a chamada luz azul), a retina passa a enviar outros tipos de sinais nervosos ao núcleo supraquiasmático, fazendo com que as conexões neurais dessa estrutura passem a inibir a produção de melatonina pela glândula pineal, especialmente entre 06 e 08 da manhã. A princípio, nesse horário o cérebro está despertando, enquanto que o sono está diminuindo. É hora de acordar!

Há algum tempo aqui em São Paulo, o paulistano que saia cedo para trabalhar escutava numa rádio local (na época imparcial) uma musiquinha famosa que dizia assim: "vambora, vambora, olha hora vambora, vamobora". De forma parecida com a musiquinha, a redução da melatonina de dia provoca em nosso cérebro um maior estado de atenção.

Entre 08 e 10h da manhã, o cortisol assume o controle metabólico, e passa a ser mais intensamente liberado pelas suprarrenais. O resultado disso são as maiores taxas de gliconeogênese e de glicemia para atender às maiores taxas metabólicas do período diurno.

Repare que de dia a melatonina diminui enquanto que o cortisol aumenta. Se você preferir, podemos afirmar de uma forma mais poética que "na escuridão reina a melatonina enquanto que sob a luz, reina o cortisol".

Uso de Celular Antes de Dormir

Você utiliza muito celular durante a noite, antes de dormir? Bem, ocorre que algumas pesquisas científicas sugerem que o uso do smartphone pode levar à alteração na secreção hormonal de melatonina e bagunçar o ciclo circadiano. Isso faz mal à saúde!

Publicada na Revista de Medicina da USP,  uma pesquisa sobre o assunto tinha como objetivo verificar alterações na qualidade e duração do sono, assim como na sonolência diurna após abstenção do uso de smartphone próximo ao horário de dormir. A estratégia foi aplicar questionários, testes e estatísticas em estudantes de medicina voluntários, na faixa de idade entre 17 e 40 anos. Os resultados dessa pesquisa apontaram para o perfil sociodemográfico da amostra dos 76 estudantes:

93% dos alunos voluntários mantinham o celular próximo de si.

76% dos alunos utilizavam o celular mesmo já na cama.

68% dos alunos acordavam em caso do celular tocar.

79% dos alunos utilizam o celular por pelo menos 15 minutos após se deitar.

As pesquisadoras que publicaram o artigo associam o uso frequente de celular principalmente no período noturno antes de dormir a um grande fator desencadeador de estresse ocasionado pela diminuição da produção de melatonina.

Segundo as pesquisadoras, a adoção de hábitos que melhorem o descanso noturno, como a restrição do uso de celular antes de dormir, aumentam a disposição diária e diminuem os indicativos de estresse. "Definitivamente, celular e sono não combinam", elas disseram.

Picaretagem Comercial?

A ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) ainda não autoriza o uso de melatonina como medicamento, mas apenas como suplemento alimentar destinado exclusivamente a pessoas com idade igual ou maior que 19 anos e para o consumo diário máximo de 0,21 mg.  A ANVISA ainda determina que os suplementos de melatonina deverão conter advertência de que o produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes, crianças e pessoas envolvidas em atividades que requerem atenção constante. 

No entanto, desde 2017, a empresa do setor farmacêutico Active Pharmaceutica Ltda, após vencer ação contra a ANIVISA, importa e comercializa melatonina para as chamadas "farmácias de manipulação". Alguns consumidores estão adquirindo facilmente melatonina, inclusive com receita médica, nas farmácias de manipulação.

A utilização da melatonina para fins terapêuticos carece de comprovação científica, mesmo assim, a indústria farmacêutica vende o produto alegando que a melatonina combate ansiedade, insônia e obesidade (a melatonina indiretamente age no cérebro reduzindo a fome).

Médicos especialistas advertem, no entanto, que a ingestão de cápsulas contendo melatonina de forma descontrolada e fora do horário da produção natural pelo organismo, pode desencadear doenças crônicas, como diabetes. Segundo José Cipolla Neto, professor de fisiologia no Instituto de Ciências Biomédicas da USP e pesquisador sobre os efeitos fisiológicos e mecanismos de ação da melatonina, "a quantidade de melatonina que precisa ser administrada para o paciente no começo da noite não pode ser grande o suficiente para permanecer (no organismo) durante o dia. Do contrário, pode trazer resistência insulínica pela manhã para o indivíduo, o que significa iniciar o desenvolvimento de um quadro diabético".

Além disso, a utilização inadvertida de melatonina pode trazer dores de cabeça, sonolência durante o dia, tonturas, náuseas, dor abdominal e irritabilidade.

Estudos sugerem que para os mais idosos, a melatonina poderia ter utilidade terapêutica mais significativa, uma vez que a produção desse hormônio sofre redução com o passar da idade.

O fato é que a maioria das pessoas já nasceu com uma maquinaria bioquímica capaz de manter o corpo humano em harmonia com a natureza, de acordo com o ritmo natural do dia e da noite, conforme as premissas do ciclo circadiano. Produzimos melatonina e cortisol na hora certa, e também no momento certo, nosso organismo reduz a produção desses hormônios tão importantes. Essa oscilação hormonal nos traz equilíbrio físico e mental.

Não seria mais importante adotarmos um modo de vida que não interfira de forma bombástica nesse ciclo?

Ignorar o ciclo circadiano e terceirizar a melatonina sem necessidade, talvez até atenda aos anseios da indústria farmacêutica, mas certamente, trará riscos desnecessários à saúde.

Leia também:

1- Uso de celular antes de dormir pode retardar a sensação de sono – Jornal da USP (acesso em 25 de julho de 2023).

2-Vista do Relação entre uso do telefone celular antes de dormir, qualidade do sono e sonolência diurna (usp.br) (acesso em 25 de julho de 2023).

3-Especialista alerta para consumo excessivo e desregulado de melatonina no Brasil - BBC News Brasil (acesso em 25 de julho de 2023).

4-http://www.planetabio.com/circadiano.html (lição do ciclo circadiano do planetaBio)

5- https://www.gov.br/anvisa/pt-br/assuntos/noticias-anvisa/2021/anvisa-autoriza-a-melatonina-na-forma-de-suplemento-alimentar (acesso em 25 de julho de 2023)

6-https://revistapesquisa.fapesp.br/uma-conexao-entre-o-sono-e-a-fome/#:~:text=N%C3%ADveis%20mais%20altos%20de%20melatonina,energia%20pelo%20tecido%20adiposo%20marrom. (acesso em 25 de julho de 2023).

7-Pílula Farmacêutica #107: Suplementação inadequada de melatonina pode causar dores de cabeça, tonturas e irritabilidade – Jornal da USP (acesso em 25 de julho de 2023).

[flyborboletand]

Moça, oq vc me recomenda no dia para perda de peso??

Bom confesso que eu poderia te recomendar várias coisas, porém oque mais funciona comigo é o déficit calórico, caso você não entenda sobre o assunto vou fazer uma leve explicação, porém não sou PROFISSIONAL no assunto.

TMB

Primeiro você precisa saber qual é sua Taxa Metabólica Basal (TMB) é o mínimo de energia necessária para manter as funções do organismo em repouso, como os batimentos cardíacos, a pressão arterial, a respiração, etc.

Basicamente é o tanto de calorias que seu corpo consome de calorias apenas por você viver.

Déficit calórico

Após saber sua tmb você deve criar um plano de dieta a onde você consome uma quantidade de caloria menor que sua TMB você não precisa comer seila 600 calorias você pode ir aos poucos e fazendo planos cada vez mais restritivos.

Por exemplo Se sua tmb é 1.300, você pode consumir 1.000 calorias tranquilamente.

Exercícios

Também aconselho você a fazer bastante exercício durante esse período, vou deixar uma listinha aqui bem básica, mas pode ser que ajude.

Polichinelo: 50

Agachamento: 25

Pular corda: 1 minuto

Corrida parada: 1 minuto

Abdominal remador: 25

Prancha: 1 minuto

Repetir 2 vezes

Água

E claro sempre beba Água pós isso vai diminuir sua retenção de líquido e vai ajudar muitooo.

Espero que eu tenha conseguido ajudar, não sou uma ana super profissional, porém eu tento.

[portaldenutricao]

Alho para Pressão Alta?

Alho para Pressão Alta?

Alho para Pressão Alta? Por Felipe Rossini Sofre com pressão alta? Então segue o fio que hoje vou falar de uma substância muito interessante e muito presente em nossas casas (menos se você for um vampiro) que pode dar uma mãozinha! Palmas se pensou no alho! O alho contém um grande número de compostos sulfurados que tem demonstrado efeitos positivos na modulação do endotélio vascular, regulando…

[pedromiguelnevesnutricionista]

Chocolate é produzido a partir da semente do cacau, esta é cultivada à vários milénios na América Central e zona norte da América do Sul. As sementes têm um sabor amargo, tendo de passar por uma série de processos antes de chegarmos ao produto final.

O chocolate tornou-se popular nos séculos XVII e XVIII, quando este chegou à Europa, e ao longo dos anos foi sendo modificado para ser mais doce e misturado com especiarias para ter mais sabor. Um contraste com a bebida feita pelos nativos da América Central que era amarga.

O consumo de chocolate, nomeadamente chocolate negro com 70% ou mais de cacau, tem efeitos positivos e negativos. Os efeitos positivos vão desde redução de risco de problemas cardiovasculares e redução da pressão arterial e ainda melhorar habilidades cognitivas. Por outro lado o consumo de chocolates, vem associado a uma maior ingestão calórica, que se não tiver um gasto equivalente leva aumento de risco de obesidade e diabetes. Estudos também demonstraram que aumenta o risco de osteoporose em idosos.

Se gostou, deixe um gosto e partilhe. Obrigado.

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Consulta de Nutrição para Emagrecimento

Consulta de Nutrição para Doentes Oncológicos

Consulta de Nutrição para Diabéticos

Consulta de Nutrição para Aumento de Peso

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[meucantinhopraficar]

Estava viajando no RJ, mas fiz com tanto carinho que quis postar aqui. Espero que gostem ☺️

Chá tudo em 1 existe e posso provar!

🧡 Tão gostoso que parece suco!

1 Ajuda a combater ansiedade e estresse

2 Alivia cólicas menstruais

3 Ajuda no alívio da enxaqueca

4 Melhora digestão

5 Melhora função cognitiva

6 Ajuda no emagrecimento saudável

7 Aumenta a imunidade

8 Melhora a saúde da pele

9 Ajuda no tratamento de candidiase

10 Promove bom humor

11 Reduz os gases

12 Minimiza desconforto de boca seca

13 Melhora seu sono

14 Alivia problemas de estômago

15 Reduz inflamações

16 Alguns estudos apontam ajuda desses princípios ativos na prevenção alguns tipos de câncer (tireoide, ovário, mama e próstata por ter apigenina - não substituiu o acompanhamento médico)

17 Combate a insônia

18 Melhora olheiras 💆🏻‍♀️

19 Ajuda a evitar problemas do coração

20 Ajuda a tratar os sintomas do transtorno do déficit de atenção e hiperatividade (TDAH)

21 Reduz ondas de calor durante a menopausa

22 Ajuda a baixar a pressão arterial

23 Ajuda no combate depressão

24 Desincha

25 Além de ser o mais famoso calmante NATURAL

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Quem tiver interesse, só me chamar no privado!

[elcitigre2021]

Hipófise e Espiritualidade

A hipófise ou corpo pituitário é constituída de massa ovóide, situada na sela túrcica entre os dois seios cavernosos. Mede um centímetro e meio no sentido transversal, cinco a sete centímetros de frente para trás e de alto a baixo. Consta de dois lobos de origem diferente: um anterior e outro posterior. Possui, ainda, uma parte intermediária.

O lobo anterior da pituitária é a glândula mestra do sistema endócrino. Pelo menos, onze tipos de efeitos histológicos têm sido identificados com esta parte da glândula. Seis destes, uma vez que possam ser produzidos relativamente livres de outros efeitos, são constituídos pelos hormônios: do crescimento, tireotrópico, adrenocorticotrópico, gonadotrópico e prolactina ou hormônio lactogênico. Os efeitos restantes dos extratos do lobo anterior, para os quais ainda não foram conseguidos hormônios separados, são: cetogênico, glicotrópico ou antagônico da insulina, diabetogênico, paratireoidotrópico e pancreatotrópico.

Vemos, assim, como é imensa a importância do lobo anterior da hipófise na proporção em que seus hormônios estão associados com as demais glândulas de secreção interna.

Os hormônios do lobo posterior são em menor quantidade e de funções mais específicas. São constituídos pela pitrecina e pela pitocina. Ambas, além de outros efeitos, elevam a pressão arterial, são antidiuréticas e ocitócicas.

Fizemos um rápido esboço da hipófise, também chamada glândula pituitária ou corpo pituitário, sob o aspecto científico. Entretanto, chegou-nos às mãos um pequeno livro editado pela Fraternidade Rosacruz de Oceanside, Califórnia. É a própria Fraternidade Rosacruz de Max Heindel. Sob o modesto pseudônimo de “um estudante”, é encarada a hipófise sob o ponto de vista espiritual. Assim sendo, o que se segue é citação do mencionado livro.

O corpo pituitário corresponde ao Mundo do Espírito de Vida. Encontra-se sob o controle de Urano. A nota-chave deste grande espírito planetário expressa-se no plano físico como: originalidade, universalidade, amor pela liberdade, compaixão, ingenuidade, independência, reforma, progresso, invenção, ação rápida, intuição, clarividência, misticismo e altruísmo.

Na sua polaridade negativa, encontramos estas expressões manifestando-se como: excentricidade, irresponsabilidade, ação espasmódica, turbulência, perversão, impaciência e anarquia.

A nota-chave pura, celestial, do Espírito planetário de Urano eleva-se sobre o de Vênus e, no devido tempo, desperta a nova correspondente no corpo pituitário. Então, a sexta rosa na cruz do corpo vital desdobra as suas pétalas douradas e floresce. Esta elevada vibração da hipófise conduz a consciência do indivíduo ao reino da vida espiritual, onde todos os filhos de DEUS, eventualmente, se tornam em unidade com Ele. Os indivíduos podem, então, perceber a força vital de DEUS que penetra toda a criação, unindo cada um com o todo. Este é o reino do puro altruísmo.

O corpo pituitário é um dos elos da cadeia espiritual que une o homem com o grande Espírito de Cristo que, habitualmente, funciona no Seu veículo de Espírito de Vida. Coração, corpo pituitário, éter superior, Urano, alma intelectual e vida espiritual são usados pelo indivíduo no desenvolvimento do Cristo interior que é a sua própria vida espiritual. A hipófise é o assento primário da vida espiritual, sendo o coração o seu assento secundário. Por assento, quer-se exprimir o meio pelo qual o indivíduo trabalha no desenvolvimento das potencialidades latentes da sua vida espiritual, que representam o pólo feminino do seu ser - o imaginativo, o educacional, a energia maternal protetora do seu Espírito. A cor da vida espiritual é o amarelo; a cor de Urano é o amarelo; a cor do éter superior é o amarelo; e quando o corpo pituitário está despertado, ele brilha com luz amarela.

O corpo pituitário está intimamente relacionado com o caminho que conduz à Iniciação.

Pode-se, assim, entender claramente que o despertar do corpo pituitário para a ação é a realização mais importante a ser atingida nos poderes feminino e de amor - sabedoria do Espírito.

Conhecendo a anatomia e a fisiologia da hipófise, meditando sobre as suas potencialidade psíquicas, chegaremos à nova compreensão da vida, pelo despertar de forças latentes que nos tornarão melhores e mais eficientes, mais poderosos e mais capacitados para amar e bem servir. Fonte

[donttryyyy]

tem umas dicas aqui zoadas, que são até risiveis de tão ruins. vou tentar esclarecer algumas coisas:

1. comer banana não te faz ter diabetes. quase fui de base quando li essa aqui! o único problema com a banana é que ela tem bastante calorias, em relação a frutas que são bem menos calóricas. fora isso, é super saudável!

2. o álcool é uma fonte de energia diferente de todas as outras, pois não pode ser estocado no organismo. como uma substância tóxica, deve ser eliminado imediatamente. assim, o álcool tem prioridade no metabolismo, alterando outras vias metabólicas, incluindo a oxidação lipídica, o que favorece o estoque de gorduras no organismo, que se depositam preferencialmente na área abdominal. ou seja, dá uma maneirada aí nos drinks e na cerveja!

3. peito de peru e presunto SÃO alimentos ultraprocessados e ricos em sódio. então cuidado com os "sanduíches naturais" com esses dois.

4. é muito provável que você vá engordar depois da dieta do ovo. porque não só é restritiva em excesso, como explora só um alimento. a chance de você ter um episódio de compulsão é enorme porque você passou uma semana comendo uma coisa só.

5. caldo de galinha? sério? vamos voltar um pouco pras aulas de biologia. o sódio precisa ser cuidadosamente controlado porque em excesso vai causar aumento na pressão arterial e retenção de líquido. a ingestão diária de sódio no nosso corpo deve ser em até 1500mg e um tablete desses tem 22299,9mg.

6. que história é essa que coca zero é melhor que suco, gente? de que submundo vocês tiraram isso? os aditivos que são colocados nos refrigerantes zero causam inchaço! pode até não te engordar, mas vai te deixar inchada. o suco não! e nem vem com esse papo de açúcar porque eu fico doida. basta você escolher uma fruta pouco calórica e não acrescentar açúcar de cozinha no suco. eu tomo suco de laranja todo dia porque, além de tudo, fortalece meu sistema imunológico.

7. se vai usar molho de salada, faz o seu! não é tão difícil. bater um maracujá com um pouco de sal, por exemplo. os molhos prontos são cheios de aditivos.

8. cream cracker tem gordura trans que não ajuda em nada no seu emagrecimento. prefira uma fatia de pão integral (presta atenção na quantidade de açúcar e na proporção integral).

9. sopa de água com caldo de galinha, melhor comer lixo tóxico. já falei da quantidade de sódio, então agora vou falar das alternativas. pega um tomate, corta ele em pedaços pequenos e coloca pra cozinhar com água e sal. eu adiciono cenoura pra dar uma equilibrada na acidez do tomate, não precisa ser muito e nem faz diferença porque a cenoura tem baixas calorias. tempera como você costuma gostar. quando sentir que ele tá mole, você vai e coloca tudo no liquidificador e bate. pronto, uma sopa que você vai ingerir poucas calorias e não tem lixo nuclear dentro

antes de passarem informações, pesquisem. uma fada morre sempre que inventam uma nova fake news alimentar.

[bolladonnas]

onde: próximo ao refeitório.

com: @sevbitch

o caminho até o refeitório nunca havia sido tão longo como naquele dia; belladonna tinha dificuldade em se concentrar no simples trabalho de mover-se. as pernas pareciam não estar dispostas a acompanhar suas necessidades, mas todo o corpo parecia preguiçoso, como se lhe faltasse um estímulo. a dor não parecia ser o incômodo primário da extensão corpórea, tampouco, havia fome; um sentimento muito maior percorria o âmago, a deixando incerta se deveria prosseguir ou não. encostou-se ligeiramente na parede, desejando que as coisas se tornassem mais claras, contudo, fora naquele momento em que piscou mais lentamente, que o mundo a sua frente transformou-se. as pessoas mais próximas não mais eram pessoas, pareciam sofrer de alguma mutação que dava a elas rostos de animais, alguns monstros e insetos. piscou outra vez e tudo voltou ao normal, a deixando confusa. o que está havendo? as palmas das mãos geladas indicavam um pico na pressão arterial, ela sabia, tinha consciência do que estava causando a si mesma. você merece isso, a voz ecoou na mente, a alertando para o que estava fazendo: se auto flagelando. a consciência dava voz aos motivos, coisa que não o fazia por receio, por ser incapaz de admitir em voz alta que de fato, merecia o que estava acontecendo. piscou novamente e de repente, os corredores eram tomados por mortos vivos, todos caminhando em sua direção.        ‘     AFASTEM-SE TODOS OU VOU ACABAR COM VOCÊS.        incapaz de saber o que era realidade ou não, belladonna erguia uma das mãos pronta para atingir a todos com veneno. eles vão te devorar.

[kurahlife]

O conflito de líquido por trás da pressão alta é um dos conflitos biológicos mais comuns descritos pelo Dr. Hamer. O conflito de líquido é um conflito que ocorre quando a pessoa assistiu alguém se afogando ou a mesma vivenciou o afogamento ou em alguma situação ela revive insconsciente o trilho do conflito, a sensação vivenciada seja literalmente ou de forma metafórica para o nosso cérebro ele não reconhece se é imaginação ou mentira ele interpreta como realidade. A sensação de afogamento é resultado de um evento inesperado, sendo assim um conflito emocional ou psicológico, como uma relação abusiva, estressante, exaustiva. O Dr. Hamer acredita que o conflito de líquido é a causa subjacente da pressão alta, pois o corpo reage ao conflito liberando hormônios que fazem com que o coração bombeie mais sangue para o corpo. Para ressignificar o sentimento de afogamento, é importante reconhecer que o sentimento é real e que é necessário processar e liberar a emoção associada. Praticar bons hábitos alimentares, meditação, yoga e outras formas de relaxamento podem ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade associados ao conflito de líquido. Além disso, adotar uma dieta saudável, incluindo alimentos cozidos e crus, pode ajudar a regular o nível de pressão arterial… A terapia integrativa é importante, mantenha a jornada do autoconhecimento e descubra como o seu corpo pode se comunicar com você…. A sua mente armazena memórias, histórias, erros e acertos, eventos que interpretamos por uma lente mono. A nossa história pode nos dizer muito sobre, trazendo sentido podemos ressignificar, aceitando e se posicionando perante a vida, as suas escolhas serão mais assertivas. Saiba mais em nossa B.I.O #kurahlife #saudemental #bemestar #amor #ayahuaska #gratidao #sentidobiologico https://www.instagram.com/p/CqJtxr1Nmx8/?igshid=NGJjMDIxMWI=