#podrażnienie

[notatkikosmetologa]

🌱 Wąkrota azjatycka (Centella asiatica L.) to aromatyczna zielonolistna roślina znana w medycynie dalekiego wschodu od tysięcy lat. W dobie dzisiejszego trendu na stosowanie naturalnej pielęgnacji koreańskiej, w której jest częstym i cennym składnikiem, stała się znana na całym świecie. Występuje również pod nazwami wąkrotka azjatycka, gotu kola, cica, trawa tygrysia. ♥️ Moje ulubione kosmetyki z tym składnikiem to - serum od @uriagepolska oraz @bielenda.prof_supremelab ➡️ Jaki jest Twój typ? 😎 #wąkrotaazjatycka #centellaasiatica #serum #serumdotwarzy #kosmetolog #kosmetologpoleca #beautyplan #konsultacjekosmetologiczne #podrażnienie #bhl (w: Tarnów) https://www.instagram.com/p/CoPPOvnsmfj/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[driffting]

NOGI REVEAL

Odkąd pokonałem czerwone kropki (aka zapalenie/podrażnienie mieszka wlosowego) dzięki zaleceniu @fragilebabydolly

A zapisała mi mianowicie peeling z soli i żelu do mycia co 3-4 dni przed goleniem i dodatkowo aplikowanie balsamu po goleniu dla skory podrażnionej.

Po około 5-6 cyklach Peelingu -> golenia *delikatnie z włosem, włoski zmiękczane maską do włosów -> balsam nawilżający praktycznie nie mam czerwonych kropek - pojawi się parę to zniknie do rana.

No i moi widzowie, to miało na mnie ogromny wpływ - kupilem sobie 4 pary shortów z lumpa damskich - moja mama najpierw zareagowala dosc okropnie, ale tez chyba myslala ze one są odsłaniajace pośladki (kompletnie nie wiem dlaczego tak pomyślała, poza tym nie mam aktualnie fajnych żeby odsłaniać, jakybm mial to do rozważenia)

Gdy mialem 17 lat i nosiłem sukienkę którą sobie kupilem w HM gdy zostawałem sam w domu, biegalem sobie od lustra do lustra, piłem FRESCO - czułem wewnątrz siebie coś takiego, taką radość którą czułem tylko mając na sobie damskie ubrania - taka naturalna radość bijąca z wnętrza mnie.

(to nie post o mojej historii eksperymentownia z płcią)

ale no poźniej przestałem sie przebierac w sukienke i wydawalo mi się że mi wystarcza i zadowala mnie to że będę facetem z nogami chudszymi od wszystkich koleżanek w klasie a potem na roku i ogolnie w moim otoczeniu, że mylą mnie codziennie z kobietą na ulicy czy w sklepach itd, myslalem ze tranzycja w polsce jest niemozliwa nie umialem sobie tego wyobrazić.

w pewnych okolicznosciach rodzice sie dowiedzieli o tym przebieraniu ale to była nerwowa atmosfera (dragi tez byly) no i mi sie wydaje ze nie byłem tego swiadomy ale z powodu obaw oraz tego jak zareagowali rodzice wtedy postanowilem nieswiadomie porzucić te eksperymenty i powiedzialem sobie ze ja nie chce mtf/tranzycji/być kobieta

no i pod koniec 2023 miałem oświeecnie - że to jednak jest mozliwe w polsce, że skoro juz mnie ludzie mylili to zasadnioczo juz bylem kobieta społecznie (idk jak to dla was brzmi ale nie skupiajcie sie na tym bo po prostu nie umiem tego najlepiej opisać).

No i teraz biegam już jakis czas przy świecącym słońcu (twarz chronię kremem CERAVE SPF50 nawilżającym dodatkowo skórę żeby się nie spalić i nie zniszczyć cery) moje nogi złapały minimum koloru (chce być piękną bladą koreanką ale ja dosłownie nie nosiłem krótkich spodenek z 10 lat i miałem je tak chorobliwie białe, a dodatkowo widac bylo sporo niedoskonalosci na nich + te czerwone kropki + włoski nawet po goleniu u mnie widać z bliska)

Gole sobie też przedramiona wiem że kobiety tak nie robią tzn nie ma reguły ale nie wszystkie zdecydowanie. Ja golę bo to trwa sekundkę u mnie, a jestem jednak facetem który chce wyglądać jak kobietka no i bez włosów mam delikatne przedramiona, aksamitną skóre (jeszcze nwaet nie zdążyłem wspomnieć że kosmetyki CERAVE mi tak wygładzily cerę twarzy, skórę na nogach i rękach że to jest kosmos jakiś jaka jest miękka i gładka nie wiedzialem że moja skora ma możliwość być aż tak cudna serio nie wiedzialem ze mnie to omija), na przedramionach mam pieprzyków kilka tak z 10 i nie moglem się przyzwyczaić do tego jak wyglądają moje nogi i ręce - że nie są idealnie gładkie jak po filtrez na ig czy cos :D

Ale po pierwsze złapały trochę słonca i nogi i ręce po drugie minęło z miesiac moze 1,5 i przez ten czas się gapiłem na kobiece przedramiona XD (nie jak creeep), jakby ja wiem ze skora nie jest idealnie gładka, ma pory i rozne kropeczki i tak ma kazdy czlowiek, ale musicie zrozumiec nie widywalem skóry na nogach i rękach bo faceci maja wlosy dosc gęste no i po prostu nie wiedzą jak wyglada ich skóra, teraz już przyzwyczaiłem się + nie mam tych kropek czerwonych + skóra jest TURBO gładka dzięki CERAVE

I nosze sobie shorty i wrócilo to uczucie co gdy nosiłem sukienke po domu (nosze na dworze jako spodenki moje) tak jak inne babeczki w to słońce pokazuje moje nogi w shortach króciiutkich i czuje sie tak cudooooooooownie, to prawda moje nogi nadal muszą schudnac ale sam fakt ze nosze sobie damskie ubranie i wygladaja kobieco tak mnie cieszy że mi to poki co starcza i jakos jestem wstanie zaakcpetowac te UDA...

A dodatkowo ćwiczę od 2 tygodni poza bieganiem i mocno mi się wysmukliły te nogi (ręce i brzuch tez) i po prostu mimo tych samych kilogramów widzę super różnice i czuje się świetnie, czasami mijając lustro lub okno perspektywa mi lekko pomoże i wygladają serio czadowo,

jaram sie chodząc na dworze doslownie gapie sie na swoje nogi i stawiam kroki i to mi sprawia radość :D (dziwne? masz problem? - spoko - dla mnie to źródło samej czystej radosci)

To jedne ze spodenek, czarne z lekkim wzorkiem mam jeszcze jasny jins ktore nosilem na dworze z tydzien juz, ciemny jins nienosilem jeszcze (wysoki stan) i takie czarne basic dosc - tam najbardziej widac grubość ud totalnego ulańca krowy prosiaka piggera prosiakusa...

tutaj te jasne jinsy

ogolnie przypomne tylko że w tym poscie nie chodzi o chudosc nóg no bo nie schudlem praktycznie (cos tam spada ale akurat mam tyle kwasu mlekowego i podejrzewam wody w mięśniach że widzę na wadze więcej. Pomimo że wczoraj w ciagu dnia po bieganiu bylo 60,4 to rano dzis zamiast sub 60,0 bylo 62... a nie bingowalem

Otrzymalem juz komplement od fragile na pw i faktycznie to zdjęcie w czarnych spodenkach mi sie w chuj podoba zajebiscie tam wyszly mi te nogi <3

Kurde serio tak sie sobą cieszę mimo tego ile mam kg (zresztą no ja zawsze tylko dla celow estetycznych chcialem schudnąć i nadal chcę po prostu wlasnie np wygladac tak w shortach z kazdej perspektywy caly czas i aż do konca dlugosci uda!

[dawkacynizmu]

przeczytałam ostatnio tak istotne info dla mnie tzn kogoś z trądzikiem używającym różnych kosmetyków i ogólnie interesującego się pielęgnacją twarzy — jeżeli nie wiecie czy wysyp po kosmetyku jest normalny, to musicie pomyśleć, w jakich miejscach się pojawił. jeżeli w tych gdzie zazwyczaj macie wypryski to prawdopodobnie nie ma się co martwić, skóra się oczyszcza i niedługo będzie cacy. gdy w takich gdzie zazwyczaj pryszczy nie mieliście może być to alergia/podrażnienie

[depilacja-laserowa-informacje]

Depilacja laserowa - informacje podstawowe

Depilacja laserowa to jedna z najpopularniejszych metod trwałego usuwania owłosienia. Dzięki nowoczesnym technologiom, proces ten stał się bardziej dostępny i efektywny, przyciągając coraz większą liczbę osób poszukujących długotrwałych rozwiązań. Poniżej przedstawiamy najważniejsze informacje dotyczące depilacji laserowej.

Czym jest depilacja laserowa?

Depilacja laserowa to proces usuwania włosów za pomocą intensywnego światła lasera. Energia świetlna jest absorbowana przez melaninę, czyli barwnik znajdujący się w cebulce włosa, co prowadzi do jej zniszczenia. Dzięki temu włosy przestają rosnąć na dłuższy czas, a w wielu przypadkach efekt jest trwały.

Jakie są rodzaje laserów używanych w depilacji?

Istnieje kilka typów laserów stosowanych w depilacji, z których każdy ma swoje unikalne właściwości i zastosowania. Najpopularniejsze to:

Laser aleksandrytowy - działa na długości fali 755 nm, jest skuteczny dla osób o jasnej karnacji i ciemnych włosach.

Laser diodowy - długość fali wynosi 800-810 nm, stosowany u osób o różnych typach karnacji, w tym ciemniejszej.

Nd- długość fali 1064 nm, idealny dla osób o ciemniejszej karnacji i mocniejszych włosach.

Kto może skorzystać z depilacji laserowej?

Depilacja laserowa jest najbardziej skuteczna u osób o jasnej skórze i ciemnych włosach. Wynika to z większej różnicy w kontrastach między melaniną w skórze a włosach, co ułatwia laserowi skupienie energii na cebulkach włosów. Osoby o ciemniejszej karnacji mogą również korzystać z depilacji laserowej, jednak powinny wybierać odpowiednie typy laserów (np. Nd), aby uniknąć ryzyka uszkodzenia skóry.

Jak wygląda procedura depilacji laserowej?

Przed przystąpieniem do zabiegu, skóra w miejscu planowanej depilacji jest dokładnie oczyszczana i czasami pokrywana specjalnym żelem. Następnie technik przykłada głowicę lasera do skóry i emituje serie impulsów świetlnych. Zabieg może trwać od kilku minut do kilku godzin, w zależności od wielkości obszaru, który ma być poddany depilacji.

Jakie są zalety depilacji laserowej?

Długotrwały efekt - większość osób zauważa znaczące zmniejszenie ilości owłosienia już po kilku zabiegach.

Precyzja - laser precyzyjnie celuje w cebulki włosów, minimalizując ryzyko uszkodzenia skóry.

Szybkość - depilacja laserowa jest szybka i może obejmować duże obszary skóry w krótkim czasie.

Jakie są możliwe skutki uboczne?

Chociaż depilacja laserowa jest uważana za bezpieczną, mogą wystąpić pewne skutki uboczne, takie jak:

Podrażnienie skóry - zaczerwienienie i obrzęk, które zwykle ustępują w ciągu kilku godzin.

Zmiany pigmentacyjne - szczególnie u osób o ciemniejszej karnacji mogą wystąpić przebarwienia lub odbarwienia skóry.

Rzadkie komplikacje - oparzenia, blizny, czy infekcje, zwłaszcza jeśli zabieg nie jest przeprowadzony prawidłowo.

Depilacja laserowa to skuteczna metoda usuwania owłosienia, która oferuje długotrwałe rezultaty. Ważne jest jednak, aby wybierać doświadczonego specjalistę i odpowiedni typ lasera, aby zminimalizować ryzyko skutków ubocznych. Dzięki rosnącej popularności i dostępności tej technologii, coraz więcej osób może cieszyć się gładką skórą bez potrzeby częstego golenia czy depilacji woskiem.

[dobramarka]

Jak rozpoznać, że soczewki kontaktowe nie są odpowiednie?

Soczewki kontaktowe stanowią wygodne i popularne rozwiązanie dla wielu osób z wadami wzroku. Jednak, aby cieszyć się komfortem ich noszenia, ważne jest, aby były one dobrze dobrane. Niewłaściwe soczewki mogą powodować różne problemy zdrowotne i dyskomfort. Poniżej przedstawiamy, jak rozpoznać, że soczewki kontaktowe nie są odpowiednie i co zrobić w takiej sytuacji.

Objawy niewłaściwie dobranych soczewek

Dyskomfort i ból oczu: Jeśli odczuwasz ciągły dyskomfort, pieczenie, kłucie lub ból w oczach po założeniu soczewek, może to być sygnał, że soczewki są źle dobrane. Dyskomfort może wynikać z niewłaściwego rozmiaru, kształtu lub materiału soczewek.

Podrażnienie i zaczerwienienie oczu: Zaczerwienienie oczu to często pierwsza oznaka, że coś jest nie tak. Podrażnione oczy mogą być wynikiem reakcji alergicznej na materiał soczewek, niewystarczającej higieny lub nadmiernej suchości oczu spowodowanej soczewkami.

Niewyraźne widzenie: Jeśli soczewki nie poprawiają widzenia lub powodują niewyraźny obraz, mogą być źle dopasowane. Niewłaściwa moc soczewek, ich nieprawidłowe umieszczenie na oku lub problemy z ich powierzchnią mogą wpływać na jakość widzenia.

Przesuwanie się soczewek: Soczewki powinny pozostawać stabilne na oku. Jeśli czujesz, że soczewki przesuwają się, mogą być za luźne lub za małe. Przesuwające się soczewki mogą prowadzić do podrażnień i uszkodzeń rogówki.

Nadmierne łzawienie: Zbyt duża ilość łez może wskazywać na to, że soczewki są źle dopasowane. Nadmierne łzawienie jest często reakcją obronną oka na ciało obce, które nie jest odpowiednio tolerowane.

Problemy z suchością oczu: Suche oczy to częsty problem u osób noszących soczewki kontaktowe. Jeśli soczewki powodują nadmierną suchość, mogą być wykonane z materiału, który nie współgra z naturalnym filmem łzowym oka.

Co zrobić, gdy soczewki są nieodpowiednie?

Konsultacja z okulistą: Jeśli zauważysz którykolwiek z powyższych objawów, natychmiast skonsultuj się z okulistą. Specjalista oceni stan Twoich oczu i pomoże dobrać odpowiednie soczewki.

Przestrzeganie higieny: Upewnij się, że odpowiednio dbasz o higienę soczewek. Regularne czyszczenie i dezynfekcja są kluczowe dla zdrowia oczu. Zawsze myj ręce przed dotykaniem soczewek i używaj rekomendowanych płynów do ich pielęgnacji.

Zmiana typu soczewek: Jeśli Twoje oczy nie tolerują soczewek o określonym materiale lub typie, porozmawiaj z okulistą o alternatywach. Istnieją różne rodzaje soczewek, w tym soczewki jednodniowe, dwutygodniowe, miesięczne i roczne, a także soczewki wykonane z różnych materiałów.

Regularne badania kontrolne: Regularne wizyty u okulisty są niezbędne, aby monitorować zdrowie oczu i dostosowywać soczewki w miarę potrzeb. Nawet jeśli nie odczuwasz problemów, warto kontrolować stan oczu co najmniej raz w roku.

Podsumowanie

Dobór odpowiednich soczewek kontaktowych jest kluczowy dla komfortu i zdrowia oczu. Zwracanie uwagi na wszelkie niepokojące objawy i regularne konsultacje z okulistą mogą pomóc uniknąć poważnych problemów. Pamiętaj, że każde oko jest inne, a odpowiednie soczewki powinny być dobrane indywidualnie, aby zapewnić najlepsze możliwe widzenie i komfort noszenia.

[modamugenipl]

Odpowiedni wybór bielizny jest podstawą dobrej stylizacji.

Rozmiar jest ważny, lecz nie najważniejszy, gdyż także istotne jest dopasowanie do naszej kreacji. Czym powinniśmy się kierować przy wyborze fig? Przede wszystkim są one nie tylko użyteczne, zapewniając higienę i ochronę przed podrażnieniami, ale także mogą kształtować naszą sylwetkę - wykrywać lub eksponować jej kształty. Przy dokonaniu wyboru powinniśmy skupić się na trzech czynnikach: rozmiarze, designie, oraz typie majtek.Jeśli chodzi o dobór rozmiaru bielizny, to należy pamiętać, że jest to bardzo istotna kwestia.

Niedopasowane produkty mogą nie tylko zepsuć wygląd stylizacji, ale także wywołać dyskomfort oraz podrażnienie delikatnych okolic intymnych. Najlepszym sposobem jest dokonanie pomiaru. Aby dobrać odpowiedni rozmiar majtek, należy sprawdzić obwód bioder w najszerszym miejscu. Następnie, zaglądając do tabeli wymiarów, można wybrać ten, który najlepiej pasuje do naszych wymiarów. Przykładowo, jeśli obwód bioder wynosi 93 cm, to należy wybrać rozmiar S.Jaki rodzaj majteczek należy wybrać?

Gdy już znamy własny rozmiar możemy przystąpić do selekcji. Najpopularniejsze są klasyczne bawełniane, koronkowe albo stringi oraz bokserki. Możemy również skorzystać z ich modyfikacji, np. figi z wyższym stanem, modelujące lub brazyliany. W sklepie Samanta dostępny jest szeroki wybór fig we wszystkich liniach bielizny, dzięki czemu bez problemu dobierzemy je do biustonosza. Najczęściej wybierane to klasyczne figi i brazyliany. Ostateczna decyzja zależy od stylu i komfortu każdej kobiety. Panie, które lubią bardziej skonstruowane majtki, czują się lepiej w tych o wyższym stanie, zaś osoby, które chcą uwydatnić swoje kształty, powinny wybrać stringi albo brazyliany z mocniej wyciętym tyłem i odkrytymi pośladkami.Jeśli zastanawiasz się, kiedy wybrać figi, klasyczne figi są jednym z najczęściej wybieranych rodzajów bielizny.

Ich wygoda, komfort i delikatny materiał sprawiają, że są idealne dla każdej sylwetki. Figi bawełniane mogą podkreślić zalety figury i ukryć jej niedoskonałości, a figi koronkowe dodać pewności siebie i zmysłowości wieczornym spotkaniom lub randce. Figi o mocno wyciętej linii na pośladkach są seksowne i optycznie wysmuklają i wydłużają nogi. Figi damskie z wysokim stanem idealnie sprawdzą się dla kobiet chcących ukryć większy brzuszek i nie będą się zwijać, np. pod sukienką. Jeśli wolisz spodnie lub spódnice o kroju biodrówek, wybierz figi, których linia kończy się na biodrach. Aby podkreślić pośladki, warto wybrać figi wzorzyste lub mocniej zdobione.Kiedy jest najlepszy moment, żeby wybrać stringi?

Stringi to specyficzny rodzaj majtek, które nie są zasłonięte materiałem na pośladkach. Bardzo dobrze podkreślają pupę i nie są widoczne pod obcisłymi sukienkami, spódnicami albo spodniami bez tylnych kieszeni. Ponadto, idealnie pasują do letnich stylizacji. Odpowiednio dobrana bielizna to baza wygodnego uczucia - bez względu na wybór ubioru. Jeśli chcesz wybrać swój wymarzony model, należy zwrócić uwagę na to, czy majtki mają wszytu wkładkę wykonaną w 100% z bawełny, która chroni intymne miejsca i zapewnia właściwą higienę. Oferta sklepu Samanta oferuje majtki z wszytu wkładką z bawełny.

[listy-do-m]

Dzisiejszy post jest kontynuacją oraz częścią serii na temat złości, jeżeli nie widziałeś poprzednich wpisów gorąco zapraszam Cię do przeczytania ich, linki do mojej strony znajdziesz poniżej.

Jeżeli chodzi o złość, część z Nas przez całe życie kieruje się tymi samymi sztywnymi zasadami, nie do końca uświadamiając je sobie. Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej na temat zapraszam Cię do wpisu, którego link zamieszczam poniżej.

W rozumieniu złości ważne jest, żeby móc określić to co się czuję wewnątrz siebie, poniżej znajdziesz kilka słów:

podrażnienie, irytacja, uraza, gniew,  wkurzenie, oburzenie, wściekłość, nienawiść,obraza, szał, rozdrażnienie, rozsierdzenie, zdenerwowanie,furia, wzburzenie, amok, nerwy, zgryźliwość.

Ćwiczenie nr 1) Chciałbym, żebyś wziął zeszyt kub kartkę papieru i wypisał, które z tych określeń dotyczą Ciebie, ewentualnie co byś jeszcze dopisała? Ważne jest, żeby wykonać to ćwiczenie. W taki sposób przelewamy emocje na papier, jest to forma wyrzucanie z siebie negatywny wrażeń. 

Przykładowo jeżeli uświadomisz sobie, że odczuwasz rozdrażnienie, będziesz mógł na wcześniejszym etapie podjąć działanie, aby temu zapobiec. Zauważ, że im bardziej "coś" się będzie nasilać w Tobie, tym może prowadzić do większych nagłych wybuchów.

Kontynuacja poniżej.

W następnym poście za tydzień będziemy mówić na temat myśli, które są nieodłącznym elementem związanym ze złością.

Z okazji zbliżających się Świąt Bożego Narodzenia, pragnę złożyć Wam najserdeczniejsze życzenia. Niech ten wyjątkowy czas napełni Was radością, spokojem i nadzieją na lepsze jutro. Niech Wasze domy będą pełne ciepła, miłości i bliskości najbliższych. Niech Wasze marzenia się spełniają, a Wasze pasje i zainteresowania dają Wam wiele satysfakcji.

Jestem bardzo wdzięczny za Waszą obecność i wsparcie na moim blogu. Dzięki Wam mogę dzielić się z Wami moimi przemyśleniami, doświadczeniami i pomysłami. Cieszę się, że mogę być częścią tej wspaniałej społeczności i uczyć się od Was. Mam nadzieję, że w przyszłym roku będziemy kontynuować naszą współpracę i rozwój.

Życzę Wam wszystkiego najlepszego, zdrowia, szczęścia i pomyślności. Do zobaczenia w Nowym Roku!

Z poważaniem,

Twój Blogger

[bizuteriadlawas]

Zdrowie i bezpieczeństwo: Jak dbać o skórę i unikać uczuleń przy noszeniu kolczyków

Noszenie kolczyków może być świetnym sposobem na wyrażanie swojego stylu, ale równie ważne jest dbanie o zdrowie i bezpieczeństwo skóry. Wielu ludzi ma wrażliwą skórę, która może reagować na nieodpowiednie materiały lub metale. Dzisiejszy wpis na bloga poświęcony jest tematowi, jak dbać o skórę i unikać uczuleń przy noszeniu kolczyków.

Wybierz hipoalergiczne materiały: Jednym z kluczowych czynników przy wyborze kolczyków jest materiał, z którego są wykonane. Osoby o wrażliwej skórze powinny unikać kolczyków wykonanych z niklu, który jest częstym alergenem. Zamiast tego, wybierz kolczyki wykonane z hipoalergicznych materiałów, takich jak chirurgiczna stal nierdzewna, tytan lub bioplastik. Te materiały są mniej prawdopodobne do wywołania reakcji alergicznej i będą bezpieczne dla Twojej skóry.

Unikaj kolczyków z niskiej jakości stopów: Często kolczyki wykonane z tanich stopów metali mogą zawierać szkodliwe substancje, które mogą powodować podrażnienia skóry. Dlatego warto inwestować w kolczyki wykonane z wysokiej jakości metali, takich jak srebro próby 925 lub złoto próby 14-18 karatów. Te materiały są mniej podatne na reakcje alergiczne i nie zawierają szkodliwych substancji.

Pamiętaj o czyszczeniu kolczyków: Regularne czyszczenie kolczyków jest istotne dla utrzymania higieny i uniknięcia potencjalnych infekcji skóry. Przed założeniem kolczyków upewnij się, że są one czyste. Możesz użyć łagodnego mydła i ciepłej wody lub specjalnego środka do czyszczenia biżuterii. Poza tym, staraj się regularnie czyścić kolczyki, zwłaszcza jeśli masz wrażliwą skórę, aby usunąć zanieczyszczenia i bakterie.

Zachowaj higienę: Oprócz czyszczenia kolczyków, ważne jest także utrzymanie higieny samych uszu. Przed założeniem kolczyków upewnij się, że twoje uszy są czyste i suche. Unikaj spania z kolczykami, aby dać skórze okazję do odpoczynku i uniknąć ewentualnych podrażnień. W przypadku nowych uszu, które są jeszcze w procesie gojenia, zawsze przestrzegaj zaleceń lekarza i dbaj o odpowiednią pielęgnację, stosując odpowiednie środki antyseptyczne.

Monitoruj reakcje skóry: Jeśli masz skłonność do alergii lub wrażliwą skórę, ważne jest, aby monitorować reakcje skóry na noszone kolczyki. Jeśli zauważysz jakiekolwiek zaczerwienienie, swędzenie, opuchliznę lub podrażnienie, natychmiast usuń kolczyki i zasięgnij porady lekarza. Nie ignoruj żadnych negatywnych objawów i reaguj na nie odpowiednio.

Dbanie o zdrowie i bezpieczeństwo skóry przy noszeniu kolczyków jest niezwykle istotne, szczególnie dla osób o wrażliwej skórze. Wybieraj hipoalergiczne materiały, unikaj kolczyków z niskiej jakości stopów, regularnie czyszcz kolczyki i zachowuj higienę. Monitoruj również reakcje skóry i reaguj na wszelkie niepożądane objawy. Pamiętaj, że zdrowa i szczęśliwa skóra to podstawa, aby cieszyć się noszeniem pięknej biżuterii.

[hellosmart]

Kiedy stosować syrop prawoślazowy?

Syrop prawoślazowy jest stosowany głównie w celu łagodzenia objawów kaszlu suchego i drażniącego. Prawoślaz czyli inaczej Althaea officinalis jest rośliną, której korzeń zawiera substancje śluzowe, które tworzą ochronną warstwę na błonach śluzowych gardła i dróg oddechowych, zmniejszając podrażnienie i łagodząc kaszel.

Gdzie kupić syrop tymiankowo prawoślazowy?

Syrop ten jest szczególnie skuteczny w łagodzeniu kaszlu suchego, który nie jest związany z wydzieliną. Działa na błony śluzowe gardła i dróg oddechowych, zmniejszając podrażnienie i przynosząc ulgę. Jeśli masz podrażnione gardło, syrop tymiankowo prawoślazowy może pomóc w złagodzeniu dyskomfortu. Substancje śluzowe w syropie tworzą delikatną powłokę ochronną na błonach śluzowych, chroniąc je przed dalszym podrażnieniem. Dostępny w Hello Smart syrop może również pomóc w złagodzeniu chrypki, która jest spowodowana podrażnieniem strun głosowych. Pamiętaj jednak, że jeśli masz kaszel mokry, z obfitą wydzieliną, syrop prawoślazowy może nie przynieść oczekiwanych rezultatów. W takim przypadku lepiej skonsultować się z lekarzem, który dobierze odpowiednie leczenie, uwzględniając przyczynę kaszlu. Co więcej, przed zastosowaniem syropu warto przeczytać ulotkę lub skonsultować się z farmaceutą w celu zapoznania się z dawkowaniem i ewentualnymi przeciwwskazaniami.

[bowlandbone-blog]

Jak postępować, gdy zauważysz kaszel wsteczny u psa?

Żaden właściciel czworonożnego przyjaciela nie chce, aby cokolwiek mu dolegało, prawda? Dlatego staramy się robić, co w naszej mocy, aby nasz pies był pełen sił i wigoru! Co jednak robić w przypadku kiedy zaobserwujesz kaszel wsteczny u psa? Jak temu zaradzić i zapobiegać? Wszystkiego dowiesz się z poniższego artykułu!

Jakie są objawy i przyczyny kaszlu wstecznego u psa?

Nie da się ukryć, że bardzo często nie da się z wyprzedzeniem wykryć, że z naszemu czworonogowi zaczyna coś dolegać. Zdarza się jednak, że po samych objawach można wykryć kiedy mamy do czynienia z kaszlem wstecznym u psa. Przede wszystkim będziesz mógł zaobserwować charakterystyczne dźwięki, które przypominają duszący kaszel. Przyczynami mogą być m.in. zakażenia dróg oddechowych, alergie, podrażnienie gardła czy choroby serca. Warto obserwować też inne objawy, takie jak trudności w oddychaniu, utrata apetytu czy zmiany w zachowaniu.

Pamiętaj, że w przypadku jakiekolwiek zmiany zdrowotnej u psa, należy jak najszybciej skonsultować się z weterynarzem, który podejmie odpowiednie działania diagnostyczne i terapeutyczne. Profesjonalna opieka weterynaryjna jest kluczowa dla zdrowia i dobrej kondycji Twojego pupila.

Jak zapobiegać chorobom?

Przede wszystkim należy dbać o zdrowie i higienę pupila. Regularne szczepienia, zdrowa dieta i aktywność fizyczna wspierają ogólną kondycję organizmu. Unikanie kontaktu z chorymi zwierzętami i środowiskiem zanieczyszczonym może również zmniejszyć ryzyko infekcji dróg oddechowych. W przypadku kaszlu wstecznego u psa ważne jest także konsultowanie się z weterynarzem, który dokładnie zdiagnozuje przyczynę i zaleci odpowiednie leczenie. W niektórych przypadkach konieczne może być podanie leków przeciwkaszlowych lub leczenie antybiotykami.

[myloveislh]

Spotkaliśmy się pierwszy raz, dzisiaj.

Zrobiłeś na mnie bardzo dobre wrażenie.

Byłeś miły i gadaliśmy godzinami.

Spieszyłam się, ale wszystko mi uciekło.

Będąc w domu zapytałeś czy nie chce się spotkać.

Znów, jeszcze dzisiaj o 22:30.

Jest 2:11 leżę od niedawna w łóżku.

Całowaliśmy się przy fontannie.

I nie czuję nic.

Tylko podrażnienie ust, brody i nosa.

Więc nie czuję nic.

Miliony pytań, czy tego chciałam

czy mi się w ogóle podobało?

Nie wiem, nie czuję nic.

Nie wiem, czy chcę czuć znów jego usta i nic.

Pustka.

//myloveislh

[najlepszesuplementy24]

Przyczyny, środki zaradcze i zapobieganie chrapaniu

Powszechnym problemem, który dotyka wielu ludzi na całym świecie jest chrapanie. Tkanki w gardle wibrują i wytwarzają chrapiący dźwięk, gdy przepływ powietrza przez usta i nos jest częściowo zatrzymany. W tym artykule omówimy, czym jest chrapanie, kto jest nim dotknięty oraz kilka sposobów leczenia i strategii zapobiegania.

Czym jest chrapanie? Kiedy drogi oddechowe są częściowo zablokowane podczas snu, możesz chrapać, co jest głośnym, zgrzytliwym dźwiękiem. Jest on wywoływany przez drgania tkanek gardła, a konkretnie języka, języczka i podniebienia miękkiego. Chrapanie może zakłócać sen zarówno Tobie, jak i Twojemu partnerowi w łóżku ze względu na szeroki zakres głośności i częstotliwości. Dodatkowo, może wskazywać na poważniejsze schorzenia, takie jak bezdech senny.

Kogo dotyczy chrapanie? Chrapać mogą osoby w każdym wieku i każdej płci, ale mężczyźni i osoby otyłe mają tendencję do częstszego chrapania. Palenie, picie alkoholu, niedrożność nosa, alergie i przyjmowanie niektórych leków to dodatkowe czynniki, które mogą zwiększyć prawdopodobieństwo chrapania. Osoby cierpiące na bezdech senny, czyli zaburzenie snu, które powoduje, że oddychanie zatrzymuje się i zaczyna wielokrotnie podczas snu, mogą również częściej chrapać.

Opcje leczenia chrapania: Metoda leczenia chrapania zależy od podstawowej przyczyny. Leczenie problemu medycznego, który powoduje chrapanie, takiego jak bezdech senny, może zmniejszyć lub zatrzymać chrapanie. Chrapanie może być zmniejszone poprzez wprowadzenie zmian w stylu życia, takich jak zmniejszenie wagi, rzucenie palenia, unikanie alkoholu i środków uspokajających. Rozszerzacz nosa, ochraniacze na usta i urządzenia do ciągłego dodatniego ciśnienia w drogach oddechowych (CPAP) to kilka innych przedmiotów, które mogą pomóc w utrzymaniu drożności dróg oddechowych podczas snu.

Uzupełnianie niektórych witamin i minerałów może pomóc zmniejszyć chrapanie, według niektórych badań. Na przykład, badania nad witaminą C wykazały, że może ona zmniejszyć infekcje górnych dróg oddechowych, które mogą zwiększyć chrapanie. Ponadto, witamina D może zmniejszyć podrażnienie dróg oddechowych, które może powodować chrapanie. Witamina E, magnez i wapń to dodatkowe witaminy i minerały, które mogą zmniejszyć chrapanie.

Chrapanie jest częstym problemem, który może zakłócić sen i obniżyć jakość życia. Może się do niego przyczynić wiele rzeczy, w tym kwestie zdrowotne i wybory dotyczące stylu życia. Zmiany w stylu życia, opieki medycznej dla podstawowych zaburzeń, a sprzęt do utrzymania dróg oddechowych otwarte podczas snu są wszystkie możliwe zabiegi. Dalsze badania są wymagane, aby całkowicie zrozumieć korzyści z tych witamin i minerałów, chociaż mogą one również pomóc zmniejszyć chrapanie.

[michaladamski1987]

SHECARE Total Revital Solution – HYDROFILNA OLIWKA W ŻELU do oczyszczania i demakijażu.

Hydrofilna OLIWKA polecana jest do oczyszczania i demakijażu każdego typu skóry, zwłaszcza suchej i wymagającej. Ma doskonałe właściwości usuwania z naskórka zanieczyszczeń, nadmiaru sebum oraz makijażu, w łagodny dla skóry sposób. Formuła żelowa po połączeniu z wodą zamienia się w delikatną piankę, która jest przyjazna dla bariery hydro-lipidowej naskórka, minimalizuje jego podrażnienie na etapie oczyszczania, nawilża go i działając okluzyjnie – wspomaga głębsze oczyszczanie i regenerację.

Aksamitna, olejowa, łagodna dla skóry formuła jest nośnikiem realnie wartościowych i efektywnych składników aktywnych, docenionych przez kosmetologów w zakresie pielęgnacji skóry na etapie jej oczyszczania.

Oliwka polecana jest w profilaktyce przedwczesnego starzenia się skóry, jako codzienne wsparcie w utrzymaniu optymalnego nawilżenia i dobrej kondycji naskórka.

Czym PACHNIE oliwka? NATURALNYM URZEKAJĄCYM OLEJKIEM Z BERGAMOTKI, który wzbogaca pielęgnację o przyjemne doznania zapachowe, koi zmysły, wprawia w dobry nastrój, pomaga pozytywnie zakończyć dzień i przywitać noc.

#uroda #shecare #shecarecosmetics #shecosmetics @shecosmetics_polska #współpracapr #kosmetyki #kosmetykiwegańskie #total #revital #solution #totalrevitalsolution #beautybloger #hydrofilna #oliwkawżelu #oczyszczanie #oczyszczanietwarzy

[sajtom]

Dlaczego nie warto dodawać miodu do gorącej herbaty

Hydroksymetylofurfural (w skórcie HMF) to związek organiczny pochodzący z reakcji odwodnienia niektórych cukrów, głównie fruktozy - jednego z głównych cukrów występujących w miodzie. Składnik ten tworzy się powoli podczas przechowywania miodu, ale powstaje bardzo szybko, gdy miód jest podgrzewany (rysunek 1) [1]. Oznacza to, że hydroksymetylofurfural powstaje w wyniku rozkładu cukrów pod wpływem ciepła i jest dowodem na to, że miód jest podgrzewany lub gotowany. HMF generalnie nie występuje w świeżym miodzie. HMF jest stałą, żółtą substancją, która ma niską temperaturę topnienia, ale jest dobrze rozpuszczalna w wodzie.

Powszechnie wiadomo, że miód zawiera wiele różnych rodzajów cukrów. W rzeczywistości badania wskazują, że miód zawiera około 40% fruktozy, 28% glukozy i 3% sacharozy [2]. Cykliczny aldehyd HMF jest wytwarzany w miodzie poprzez degradację fruktozy i pokrewnych cukrów (rysunek 2 - reakcja powstawania HMF). Podgrzanie miodu podczas jego przetwarzania zmniejsza jego lepkość, co może zapobiegać krystalizacji lub fermentacji, ale sprzyja reakcji powstawania HMF. Oprócz ogrzewania na powstawanie HMF w miodzie wpływa kilka innych czynników, takich jak właściwości fizykochemiczne miodu (pH, zawartość wolnych kwasów, kwasowość całkowita, zawartość laktonów i zawartość minerałów), aktywność wody (aw), stosowanie pojemników metalowych oraz stres termiczny i fotochemiczny [3]. Dla przykładu HMF stosunkowo łatwo tworzy się w warunkach niskiego pH nawet w niskich temperaturach. Wysoka zawartość wody w miodzie także sprzyja tworzeniu HMF. Literatura fachowa sugeruje szereg różnych szlaków, w których HMF powstaje z fruktozy i sacharozy [4]. Szybkość tworzenia HMF zależy również od stosunku fruktoza:glukoza i rodzaju powstających cukrów, ponieważ doniesiono, że przy pH 4,6 fruktoza ma pięciokrotnie większą reaktywność niż glukoza, a wysoki stosunek fruktoza:glukoza przyspiesza reakcję.

HMF może być stosowany jako wskaźnik nadmiernej obróbki cieplnej w wielu produktach spożywczych, takich jak miód, soki owocowe, mleko UHT, dżemy, wyroby alkoholowe czy słodycze. W miodzie HMF jest wskaźnikiem jakości - załącznik II dyrektywy Rady 2001/110/WE określa kryteria składu miodu, w tym zawartość HMF (określoną po przetworzeniu i zmieszaniu). Międzynarodowe normy żywnościowe wymagają, aby zawartość hydroksymetylofurfuralu w miodzie po przetworzeniu nie przekraczała 40 mg/kg. W krajach tropikalnych wartości te są wyższe, ponieważ miód powstaje w warunkach sprzyjających powstawaniu HMF. Miody piekarnicze zwolnione są z kryterium poziomu HMF.

Laboratoryjne oznaczanie HMF w miodzie jest kluczowe, aby zagwarantować, że miód nie został nadmiernie przegrzany podczas przetwarzania. Stosowana w laboratorium SajTom Light Future metoda może dokładnie określić ilościowo poziomy HMF w miodzie z limitem 1 mg/kg, aby udowodnić, że próbka miodu spełnia kryteria jakości. Testy na HMF można wykorzystać jako wskaźnik jakości miodu, zwiększając zaufanie konsumentów do produktu. Badanie poziomu hydroksymetylofurfural w miodzie może również pomóc także hurtownikom i sprzedawcom detalicznym w weryfikacji autentyczność miodu w dowolnym punkcie łańcucha dostaw i dostarczając dowody na to, że produkty oferowane do sprzedaży są zgodne z etykietą.

Dlaczego stężenie HMF jest ważne? Potwierdzono, że HMF i jego pochodne mają działanie genotoksyczne, mutagenne, rakotwórcze, uszkadzające DNA, organotoksyczne i hamujące działanie enzymów. HMF ma działanie cytotoksyczne w wysokich stężeniach, ponieważ związek powoduje podrażnienie błon śluzowych, skóry, oczu i górnych dróg oddechowych. Ważną konkluzją jest to aby nie dodawać miodu do gorącej herbaty - nie dość, że miód traci wówczas wiele cennych właściwości prozdrowotnych, to prowadzi to do wytwarzania szkodliwego HMFu. Z drugiej strony HMF ma także pozytywne efekty na organizm ludzki: jest antyoksydantem hamującym powstawanie wolnych rodników oraz ma działanie antyalergiczne. Co ważne, miód o wysokiej zawartości HMF nie powinien być podawany pszczołom, ponieważ jest dla nich szkodliwy, prowadzi do osłabienia rodzin. Niskie stężenia HMF w pokarmie użytym do karmienia czerwiu nie prowadzi do jego obumierania, ale kondycja larw jest słabsza, co udowodniono w badaniach naukowych [5]. Z drugiej jednak strony wysokie sężenie HMF w badaniach doprowadziło do 100% śmiertelności czerwiu.

Literatura

1. White, J.W. (1994) Bee World 75 (3): 104-117

2. Solayman M, Islam M, Paul S, Ali Y, Khalil M, Alam N, Gan SH (2015) Physicochemical properties, minerals, trace elements, and heavy metals in honey of different origins: a comprehensive review. Compr Rev Food Sci Food Saf. 5:219–233

3. Spano N et al (2006) An RP-HPLC determination of 5-hydroxymethylfurfural in honey: the case of strawberry tree honey. Talanta 68:1390–1395

4. Shapla, U.M., Solayman, M., Alam, N. et al. 5-Hydroxymethylfurfural (HMF) levels in honey and other food products: effects on bees and human health. Chemistry Central Journal 12, 35 (2018).

5. Krainer S, Brodschneider R, Vollmann J, Crailsheim K, Riessberger-Gallé U. Effect of hydroxymethylfurfural (HMF) on mortality of artificially reared honey bee larvae (Apis mellifera carnica). Ecotoxicology. 2016 Mar;25(2):320-8.

[lustroniepeka]

Zdarzają się dni, gdzie już nie wytrzymasz i wyciśniesz tego pryszcza, rozdrapiesz strupki, narobisz sobie czerwonych śladów na skórze. Jak wtedy uspokoić skórę? Po pierwsze nie panikuj❗Stało się, teraz trzeba zminimalizować szkody. Na ratunek przyjadą Ci: ➡ żele łagodzące (np. żel aloesowy, żel Benton z wąkrotką azjatycką) ➡ kremy łagodzące cica (np. SVR Cicavit+, AveneCicalfate+, Emolium Cica, Tołpa Pure Trends Cica) ➡ kremy regenerujące (np. Alantandermoline, Oillan, Lirene Natura z czarnym bzem) ➡maseczki (np. Lirene Sencica, krem- żel na naczynka Flos-lek, wzmacniająca maseczka Vianek, Ziaja miód mniszek) ➡metoda: odrobina oleju i na to krem (np. olej z czarnuszki, konopny, jojoba). A Tobie jakie produkty pomagają w regeneracji skóry? 🛡 #regeneracjaskóry #regeneracja #podrażnienie #podrażnienieskóry #zdrowaskora #zdrowaskóra #łagodzenie #skóra #sosdlaskory #ceraproblematyczna #drapanie #wypryski #trądzik #skoraproblematyczna #ceraproblematyczna #tradzikneuropatyczny #tradzikhormonalny #problemyskórne #aloes #wąkrotka #alantandermoline #lirene #ziajapolska #olejkosmetyczny #krem #kremdotwarzy #avene #floslek #vianek #maseczkadotwarzy #lustroniepeka https://www.instagram.com/p/CMCJf0UFeei/?igshid=ow9fece40xh8

[niechciaana]

Rady starszej siostry:

- jeśli skończyły Ci się produkty do brwi, to możesz ułożyć je np. lakierem do włosów lub żelem

- zanim wyjdziesz z domu w nowych nutach to postaraj się je rozchodzić po domu, będzie mniejsza szansa że cię poobcierają

- jeżeli nie masz dostępu do termoforu, to no ból brzucha równie dobrze zadziała butelka napełniona ciepłą wodą

- mimo, że wiele osób to poleca, nie używaj lakieru do włosów do utrwalania makijażu, może to spowodować wysuszenie i podrażnienie skóry