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🍞 SUPERPÃO - Farinha de Castanhas com Sementes ✔️ Receita Testada! Ingredientes: - 3 ovos 🥚🥚🥚 - 3 colheres de sopa de creme de leite fresco 🥛 - 50 gramas de parmesão ralado de preferência ralado na hora (ou outro bem curado) 🧀 - 1 xícara de farinha de castanhas misturadas (usei macadamias, pistaches e amêndoas) 🌰🥜 - 1 colher de sobremesa rasa de psyllium (fibra natural que deixe a massa mais fofa, mas pode fazer sem) - Sal (pouco, pois o queijo já é salgado) - 1 colher de sobremesa de fermento químico Modo de preparo: Bater ovos, creme de leite e parmesão no Mixer. Acrescente o restante dos ingredientes, menos o fermento, batendo bem. Misture o fermento. Coloque em forma untada com óleo de côco e ponha queijo ralado e sementes ou deixe sem nada. Asse em forno médio, pré-aquecido, 180ºC por 25-30 minutos ou até ficar dourado. #comidasaudavel #comidadeverdade #culinariasaudavel #culinariafuncional #alimentacaonatural #alimentacaosaudavel #reeducacaoalimentar #ra #nutricaoesportiva #ervasfrescas #dicasfit #equilibrio #diversidade #plantaebicho #receitafacil  #nutricaocomamor #alimentofuncional #alimentacaoconsciente #dietasemsofrer #chatadegostosa #estilodevida #30tododia #umamordereceita #lchf #lowcarbbrasil (em Pró-Mulher Clínica de Saúde)