#onemini

[throwmeintojapan]

instagramdaki kitle neden bu kadar gergin ve herkese karisma ihtiyaci duyuyo biri aydinlatabilir mi

[acid-gramma]

Evliliğin bikaç yılından sonra eski heyecanının kalmaması ve cinsellik boyutunun renkli de olsa bi noktada rutine dönmesi biraz korkutucu değil mi? evet sürekli birlikte bir şeyler denenebilir aynı evin içinde yaşayabildiğin, eğlendiğin arkadaşlar da olabilirsin ama sonuc değişmiyor

e iyi de insan her zaman heyecan ve deneyim aramaz ki, buyudukce rutinin huzurun onemini kavriyorsun ve artik arzuladigin sey eskiden arzuladiginla bir olmuyor. eve gelince cok iyi tanidigin biriyle her zaman yaptiginiz seyi tekrar yapmayi heyecan verici yeni bir seye tercih ettigin zaman geliyor. hayat kosusturmasi ve zihin bulanikligina iyi gelen insani iyilestiren bir sey rutinler aslinda. zamanla sikicilasmak da diyebilirsin settle down olmak her neyse, ben bunu biraz daha ilahi bir sey gibi goruyorum

[17v06]

bir gun geldi mesela parmaklarimi saclarinda gezdiremedim. sonra ince ince gitmekten bahsettin bana.

kisaca senin minik dudaklarina buse konduramayacagimi, senin karsinagecip

seyredemeyecegimi,

ellerinin buz kesen yerlerinden tutamayacagimi, sana sarılırken o nefret ettiğim sigara kokusundan kurtulduğumu, ufak tefek gecer gider dedigimiz kavgalarimizin sonuna geldigini, gunesimin seninle dogmayacagini yildizlara bakamayacagimizi,

ozledigimde soyleyemeyecegimi, merak etmek icin sebebim olmayacagini, yersiz kiskancliklarimi artik yapamayacagimi, sesini dahi unutacagim kadar uzun bir hiclik surede konusmayacagimizi ve uzulmemin yersiz oldugunu soyledin bana o gun.

artık 4 kere seni seviyorum diyemeyecektim sana, bu beni cok yaraladi..

simdi o kisacik cümleden bana geriye kalan, cigerime defalarca saplanan gerceklerdi. icimde bu bitmeyen sizi, yillar once ki kabuk baglayan yaralarimin oyulmasi oldu.

ve senin o edebiyattan eksik olan kisa cumlen, bu her gune senin icin uyandigim siktigimin hayatinin onemini yitirdi.

sen giderken elimdeki sigaranin kulunun yere dusmesini bekledim olduğum yerde aklimi mesgul etmeye çalıştım cunku dusunursem delirirdim. bana evim ol diyen birisinin o evin enkazinda beni birakip gitmesi kadar zalim bir yer dunya.

ve yoksunluga alismam bu dunyayi tersine dondurmek kadar zor.

[yuregindenyarali]

mesafe koymanin onemini bi kere daha anladim

[pazaryerigundem]

Milli sporcular 'fizyoterapi'nin önemini anlattı

https://pazaryerigundem.com/haber/169262/milli-sporcular-fizyoterapinin-onemini-anlatti/

Milli sporcular 'fizyoterapi'nin önemini anlattı

Bu yıl ilki düzenlenen Ulusal Üsküdar Üniversitesi Sporda Fizyoterapi Sempozyumu, Üsküdar Üniversitesi Np Sağlık Yerleşkesinde yapıldı. Sempozyuma, fizyoterapi alanının önde gelen isimleri ve farklı alanlardan milli sporcular katıldı.

İSTANBUL (İGFA) – 1. Ulusal Üsküdar Üniversitesi Sporda Fizyoterapi Sempozyumu açılış konuşmalarını Üsküdar Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Fatih Kavak, Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü Başkanı Prof. Dr. Deniz Demirci ile Sağlık Bilimleri Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Arif Aktuğ Ertekin gerçekleştirdi.

Sağlık Bilimleri Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Arif Aktuğ Ertekin konuşmasına sporun evrensel bir değer olduğunu söyleyerek başladı.

���Dünyanın neresinde olursanız olun inançlı-inançsız, erkek-kadın, dil, din hiç bunların arasında fark olmadan yapılan aktivitelerden bir tanesidir.” diyen Ertekin, sporun bazen bireysel, bazen de toplumsal olduğunu belirterek, “Bazen insanlar bir araya gelmede çok zorluk çekseler de bakarsınız uluslararası müsabakalarda, kişisel yarışmalarda bir sürü insanı bir araya getiren önemli bir değerdir. Sporu toplumda yaygınlaştırmış olan ülkelerde genel sağlığa çok olumlu etkileri olduğunu görüyoruz. Koruyucu sağlık açısından da spor son derece önemli. Ben herkese yaşam boyu yapabilecekleri bir spor dalı seçmelerini ve sürdürmelerini öneririm. Hem daha mutlu olursunuz, ruhunuz daha sağlıklı olur, insan ilişkileriniz yaşam süreniz iyi olur. Tabiki bu spor aktivitelerini gerçekleştirirken zaman zaman da istenmeyen sakatlıklar ortaya çıkıyor. Bu noktada da fizyoterapist arkadaşlarımız devreye giriyor. Özellikle günümüzde spor yaparken veya farklı yaralanmalardan sonra insanları ayağa kaldırıyor olmaları çok önemli. Hareketleri kısıtlanmış bir insanı kendi kendine yeter hale getirmek konusunda fizyoterapistler son derece başarılı.” dedi.

Günümüzde sporun gittikçe yaygınlaşmasının ve değişik alanlarda çalışanların ilgi duyduğu bir iş, uğraş haline dönüşmesinin sporun gerçekten de önemli bir olgu olduğunu gösterdiğini ifade eden Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü Başkanı Prof. Dr. Deniz Demirci, “Her ne kadar sporun bir oyunla işten uzaklaşma aracı olarak ortaya çıktığı kabul edilse de gerek ekonomik, gerek hukuki, gerek uluslararası barış yönünden altın değeri kazandığı görülmektedir. Bu anlamda spor çok yönlü toplumsal gurur haline gelmiştir, bunun baş aktörleri de şüphesiz sporculardır.” diye konuştu.

BUZ PATENİ MİLLİ SPORCUSU 6 YAŞINDAKİ ZEYNEP YAĞMUR YILMAZ DA SEMPOZYUMDA…

Sempozyuma katılan sporculardan Minikler Kategorisi Buz Pateni Yarışmalarında ulusal ve uluslararası başarılar elde eden 6 yaşındaki Zeynep Yağmur Yılmaz, sakatlanmamak için fizyoterapi desteği aldığını söyledi.

Yılmaz ayrıca “2 buçuk yıldır bu sporu yapıyorum. Çağdaş sanat, jimnastik, algoritma ve Rus buz pateni hocalarını daha iyi anlayabilmek için Rusça eğitimi alıyorum.” dedi.

Sempozyum sonunda konuşmacılara teşekkür plaketi takdim edildi.

BU Haber İGF HABER AJANSI tarafından servis edilmiştir.

[dollybones07]

broken parts of this year wish happiness for dec 24🎀

Beni ozledin mi yoksa nefret mi ediyorsun? umarım en azından minnettar olmanı sağlayacak bir puan alabilmişimdir ve 2025 bir şeyleri bitireceğin o sene değildir çünkü bitmemen icin çalışıyorum, şuanki çalışmalarım çok yavaş hatta öyle ki gücüm kendimi yataktan kaldırmaya anca yetiyor. güzel planlarım var ve bunların hepsi uygulamaya da gecirilecek, seni seviyorum

aralık asla bir son gibi hissettirmiyor, özellikle bu yılın aralığında kendi kafamda öylesine kaybolmuştum ki geçen zaman ekim ayının bir uzantısından öte değildi. eğer yıllar da böyle hızlı geçecekse -ki 2020'den sonraki yıllar spesifik olarak zihnimde canlanmıyor bile, teker teker hepsinde kendime aynı şeyleri yaşattım- hayatlarımızı ozellestirebilmek icin bize verilen cok kısıtlı bi sure var. kalabaliklarla ayni duygulari yasiyoruz, ayni kitaplari okuyoruz, her sabah aynı boğucu ülkeye uyanıyoruz. medya özel olduğumuzu söyleyip bir şeyler satmaya calisirken, gercekte "deneyimledigimiz" şeyler cok kısıtlı. üzüntünün yarattığı agri ve takıntının verdiği hırs dışında bedenim bomboş ağır bir kutu. hareket etmek bu yüzden çok zor, agri bazen şakaklarımdan elmacık kemiklerime oradan da kulaklarima iniyor. bu yıl uykusuzluğu öğrendim, bu yıl yalnızlığın o kadar da kötü olmadığını öğrendim, bu yıl bana yapilanlari kontrol edemesem de yaşananların onemini verdigim tepkilerin belirledigini ogrendim. yaşanan seyleri hem zihnimin hem de bedenimin hazmedemedigini fark ettim. önceki yillarda bedenim oradan oraya surukledigim yağlı bir prangadan baska bir sey degildi. duyguları bedenimde de yasayabilecegimi bilmiyordum. uzuntum bagirsaklarima yansiyor, gözyaşlarım eger cok derinlerden aktılarsa kaşlarımı kirpiklerimi dökebiliyorlar, nazar kaşımın altında kocaman hic yoktan bir sivilce cikartabiliyor, yutulan sozler hava olup karnımda birikiyor. duygularımı her gece uyurken ve de gezerken yiyorum. O büyük kalp bu endomorf vücudu tasiyamiyor artık cunku insanlar fazla kaba, güzelliğin biraktigi izlerin tavırlara yansiyis sekli fazla net. küçük kizlara bazen hiç yoktan sarılıp aslında ne kadar güzel olduklarını soylemek istiyorum. hayir bunu dışardan duymana gerek yok "bebegim sen her zaman guzeldin o lip balma ihtiyacın yok biraz daha fazla yemek yemek sana zarar vermeyecek. onlar guzelligi goremezler çünkü körler bunu kendine yapma"

erkekler caliskan kizlarla dalga gecerler çünkü onlar calismadan da zaten zekidirler. erkekler fazla konusan fazla dusunen kız istemezler çünkü bu iticidir kafa siker. ah o erkekler ve yakın kız arkadaşları.. sanirim bu baska bir günün konusu olmali.

kibarlık güzeldir

zeka guzeldir

mutluluktan parlayan gözler güzeldir

akademik başarı seni manipule edip yalan söylemez

özüne güven güzeldir

tartidaki sayilar cirkin olamazlar ama insanların lafları çirkin olabilir.

beyninin duvarlarında yankılanan laflar senin sorumluluğundadir

eger 16 yaşını doldurduysan, istediğin şeyleri artık sen gerceklestirirsin. bu disiplin zaman ve enerji karsiliginda olsa bile artik karakter gelisimini sen sürdürürsün. bu yılın kabullenmekte en zorlandigim kismi ozellikle buydu. oyle bir hayalettim ki sanki gölgem bile yoktu konuşsam da yankilanan bir sesim yoktu. benim ağzımdan cikanlar tireserek yayilmiyordu cunku onlari yutuyordum. artık yutmak istemiyorum, yine de konusmayi arzuladigim birisi yok cevremde. her neyse, umarim en azindan sen kendine yuksek daglarda gorkemli bir şato inşaa etmişsindir. sana her zaman güveniyordum, o matematigi yapabilecegini de biliyordum. sadece süreklilik ve pratiğe ihtiyacın vardı hepsi bu, zekandan suphe ettim evet ama kapasiten hep oradaydi. seni gorerek degil taniyarak sevdim, bu yüzden sürecimiz cok zamanimi aldi. hala bir seyleri iyilestirmeye calisiyorum.

bu sinav beni mutluluktan ağlatacak, pişmanlıktan kalanların hepsi geçmişime ve o mavi kapakli deftere ait.

tum bunlar bir yana büyüme duygusu nasıl bir sey? buz kadar soguk, veya bicak kadar keskin. belki de sadece hiçlik, sadece geçen daha fazla gün ve biriken daha fazla anı.

kendim için en iyisi olacagim cunku intikam dusunmesi bile insanı tuketen ayni zamanda da vahsice besleyen bir dürtü. intikam isteği beni yerimde saydirtiyor. Gunlerim hic yasanmadan ihtimali dusunup heyecanlanmalarla bitiyor. oysa ne kadar çocukça, sanki bu zamana kadar kaç şey sen bekledigin sekilde gelisti?

biten bu yıl bitmis gibi degil daha cok farkli bir bölüme geçiş bir takım şeylerden umudu kesip atmak hepsi bu. yenildim ve yenilgimi bir kenara birakiyorum.

lütfen sen bir şeyler kazanmış ol

lütfen

ve benim yerime yeni yılımızı, yani 2025'in gelişini kutluyor ol. cunku ben şu sıralar hala ayni yerimde sayıp dururken kutlanacak bir sey bulamiyorum

kendimi kaybetmek istemiyorum, kendi sonumu kendi ellerimle getirmek istemiyorum. ama buna mecbur kalacak olursam eger bunu yaparken gram şüphe duymayacağım

seni seviyorum

çünkü sevebilmek istiyorum💐

[3-alora-aloha-alara]

Tesekkurler

Bugun 26 Ekim 2023, Kreuzberg’de evimdeyim. 

5 ay once bir kaza gecirdim ve kurtuldum, yasiyorum! 

Olume yaklasmak hayata daha da tutunmama sebep oldu. En son ne zaman bu kadar yasam enerjisi dolmustu icim hatirlamiyorum..Cok zor gunlerim oldu, her gun elimden geldigince ‘daha iyi’ oldum. Daha iyi olmak nedir peki? 

Yasadigim icin sukretmek yeter oncelikle, sevdigim insanlari gordugum zaman gulumseyebilmek onlara sarilabilmek onlarla vakit gecirebilmek, canim Rio’mla her gun en sevdigim yollarda yururken attigim her adimin degerini bilebilmek ve en onemlisi bu bedenle kesfetmek istedigim ne kadar cok seyin oldugunu fark edip gecmise takilmadan ama goz ardi da etmeden artik bana hizmet etmeyen seyleri birakabilmek ve ‘an’a teslim olabilmek, kendimi affedebilmek bence.. Ben iyi olursam sevdiklerim de iyi olur diye dusunebilmek belki de.. Benim yasam enerjim belki birilerine ilham olur diye dusunebilmek mi ya da? 

Iyi olmak ‘yaşamak’ bence. Yaşamak da her duyguyu yaşamak. Pozitif negatif her duyguyu. Aydinlik zamanlarin oldugu gibi karanlik zamanlarinin da olmasi. 

Ben duygularini her zaman rahatca yasayan biriydim, bu kazadan sonra degisen sey negatif duygulari tek basima yasamayi tercih ediyor olmam belki de. Paylasma ihtiyaci hissetmiyorum, tek basina olmayi yalnizlik gibi gormuyorum. Karanligi yasamayi kabul ediyorum ama karanliktan surekli bahsetmek istemiyorum. Konustukca o karanlik anlari daha fazla yasatiyormus gibi hissediyorum ama aslinda o ani yasadim ve bitti. Iyiyim. 

O zaman iyiyim demek kotu anlarin olmadigi anlamina gelmedigi gibi hicbir seyin zitti olmadan var olamayacagini kabul etmek de gerekiyor.  

Ben iyiyim evet ama bazi gunler 5 ay onceye dair cok travmatik anlar canlaniyor beynimde, bedenim dususume dair bir seyler hatirliyor, kendimi affettigimi sanarken bir yandan cezalandirdigim anlari da yasiyorum. Kendimi severken bir yandan nefrette ediyorum. 

19 Mayis 2023, o gun ve sonrasi benim icin bir cogunuzun bildigi ‘bir olaydan’ cok daha fazlasi. Cok ozel cok hassas.. 

Ama iyiyim, yasiyorum, huzurluyum.

Bunlari yazarken canim annemin 12 Aralik 2012 de attigi mail geldi aklima. 

“Belki birilerinin hayata bakisini degistirmisimdir, maddenin yerine sevgi, kiskancligin, sahip olmanin yerine sevkat, kabullenme duygularini yesertmisimdir kimbilir.. Bugune kadar ne basardin sorusunun cevabini degistirmisimdir belki zihinlerde, kalplerde.. Ev, para, araba, mevki, en iyi is, en iyi okul, mal, mulk vs.yerine bir arada huzurla yasamak, gulmek, bayram seyran bir araya gelebilmek, sicacik bir sarilis, sen onemlisin diyebilmek, birlikte aglayabilmek ve sevkati koyabilmenin onemini biraz olsun farkettirebilmis miyimdir acaba?

Bu 4 yil cok zor gecti, her turlu desteğe ragmen cok yalniz, caresiz ve kirilgan. Bugun 4 sene onceki ilk sabahim gibi ,yasama tutundugum o zor ameliyatin bir gun sonrasi sanki. Ve ben hayata merhaba diyorum.

Hosgeldim dunyaya!

Yeniden baslamak icin derin bir nefes aliyorum ve ellerimi sevdiklerime uzatiyorum beni birakmasinlar diye.. Cunku hicbir yere gitmeye niyetim yok!”

Bu yaziyi okuyan ozel insan,

Sen önemlisin,

Yasama tutunmaya devam et.

–

Kendime not : Ofke ve kirginlik duygularinin sakinlik ve sukure donusune sahit oldun. Seninle gurur duyuyorum. Seni seviyorum. Sen onemlisin. 

[curfeew]

ben yine bi cevirmeye girdim arabanin vizesi gecmis ve yine size bu seferlik ceza yazmiyorum hanfendi cumlesiyle kurtuldum her zamanki gibi… arkadaslar goruyosunuz dimi sadaka vermenin onemini???

[kibrisolay]

Yüz yüze eğitime geçilecek mi? | Uzmanlar uygulamalı derslerde yüz yüze eğitimin önemini vurguluyor - Son Dakika Eğitim Haberleri

Yüz yüze eğitime geçilecek mi? | Uzmanlar uygulamalı derslerde yüz yüze eğitimin önemini vurguluyor - Son Dakika Eğitim Haberleri - https://olaykibris.com/yuz-yuze-egitime-gecilecek-mi-uzmanlar-uygulamali-derslerde-yuz-yuze-egitimin-onemini-vurguluyor-son-dakika-egitim-haberleri/ #kıbrıs #kktc #haber #türkiye #dünya

[siyasetsevenbratz]

Bekledigim gibi olmadi bekledigimden daha da guzel oldu her sey gercekten aisri mutluyum . Zaten supriz olcagini anlamistim dkdkdkd ama olsun bu gunun benim icin onemini bilen bi sekilde yanimda olan ve beni kutlayan herkese asiri tesekkur ediyorum . Cilekli pasta nasil oldu gercekten bilmiyorum yani sadece buraya yazmistim ve tumblrimi bilen kimse yok ama olsun cok mutlu oldum daha sonra da cikolatali pastam oldu :))) bu günü asla unutmicam ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[chiasadesu]

kasim tatilinin her gunu arkadaslarla bulusma hayali tatilin 7. gununde cop oldu, bence yine de basarili sayilirim. ders mersle alakam yoktu yalniz o bi tik gerici. felsefeden de cok bilmis gibi ovunup 92 aldim bizim grupta sondan 3. kisiyim (7 kisiyiz) felsefe hakkinda cidden de bir sey bilmiyormusum. komi san in 2. sezonuna tek attim. uzun sure sonra tek attigim ilk anime galiba. sadece hayatimda olmayan ve yumus yumus hissettiren aski biraz da olsa sayesinde tadabiliyorum. antibiyotigi yatarken almayi unutuyorum ve 24 saatte bir iciyorum. korkuyu beklerken cidden muthis bir hikayeydi oguz atay kesinlikle takdir edilesi bi yazar. oguz atayin hikayelerini okuduktan sonra kendim de hikaye yazasim geldi, onunkilerle kiyaslanamaz ama farkinda olmadan onun tarzina benzetmisim. winter is blue adli playlistim cidden her durum icin uygun olan yaptigim ilk playlist. digerlerine kiyasla biraz slow kaciyor ama hayatimin slow erasinda oldugumdan olsa gerek oda toplarken bile metal yerine akustik dinler oldum. ayni zamanda pldeki cogu sarkiyi bilmedigim icin agzima dolanmiyor ve dinlerken ders calisabiliyorum (radiohead sarkilari disinda) fade into you nedense her karisik cal yaptigimda ilk siralarda geliyor. ayni zamanda spotify finallerinden aldigim notlari cok merak ediyorum cunku bu sene cok fazla farkli sanatciyi cok fazla dinledim, ama en azindan billie bu sefer olmayacak, ona emin gibiyim. mitski, radiohead, lana del rey, sebnem ferah gormek icin yanip tutusuyorum. bi de okul acildigi zaman duzenli olarak haftada iki kere bulusmaya gitmeye karar verdim, depresif modumdan kurtulmak icin. mesela tatilde de disarida degilken depresif modumdaydim ve depresif modumda genelde sadece uyuyor, dusunuyor, odami dagitip geri topluyorum. resmen ders yapmamak icin bahane buluyorum kisacasi. gerci insanlarla bulustugimda da ya eve yorgun geliyorum ya da dikkatim dagilmis oluyor o yuzden yine derse baslayamiyorum. kafamda hep ayni seyler donuyor, ozel derslere bosuna para veriyoruz, yeterince calismiyorum, ama zamanim yok ki cok fazla derse gidiyorum, cok sorumsuzum bari odevlerin yuzune baksaydim, ama arkadaslarimla zaman gecirmek bana iyi geldi, hem onlardan yeni seyler ogrendim. mesela yeni sarkilar kesfettim, yeni ortamlar, insanlari daha yakindan tanima sansini elde ettim, bazi seylerin farkina vardim, hayatimi duzene koymak konusunda insanlardan bir seyler ogrendim ve sporun onemini kavradim. muzik teorisinde ogrendiklerimi yeniden hatirlamaya bile calistim, ve gercekten mucizeviydi. kesinlikle muzik teorisini daha cok kesfetmem gerek. bu arada, instagrami da sanirim silsem iyi olacak cok zamanimi aliyor. tumblr da zamanimi aliyor olabilir ama en azindan karsima sevecegim seyler cikiyor. instagram tamamen bos. estetik hazzima da hitap etmiyor. ayni zamanda tumblrda hic tanidigim olmadigindan sikildigimda icimi dokebiliyorum. daha sonra akisa bakip yazdiklarimi yeniden okuyup ne kadar salak oldugumu dusunsem de bu umrumda degil.. cunku bana katacaklarinin her sekilde daha fazla oldugunun kanisindayim. tabi gercek hayattan birileri tumblrimi bulursa hakkimdaki fikirleri hemenceceik degisebilir ki bunu hic istemem cunku genel olarak insanlarda iyi bir izlenim biraktigimi dusunuyorum. ama keske yakinlastigim arkadaslarimla sirlarimi verebilecek kadar yakin olabilsem..yani tabii ki var oyleleri ama bemim kastim okuldaki arkadaslarim. yakin oldugum insanlarla ble aramda kalin bir cam varmis ve asla kirilmayacakmis gibi hissettiriyor, umarim o cami yumruklarimla da olsa yikabilirim veya buna cesaret gosterebilirim. umarim okumayi hedefledigim kitaplarin hepsini okurum..ve umarim cok mutlu olurum :')

[rouwe]

Sozlerim onemini yitiriyor

[teknoone]

Türk Siber Güvenlik Şirketi, Yerliliğin Önemini Açıkladı

Özellikle son aylarda hem ülkemizde bununla beraber dünyada dev şirketlere yapılan ve bu şirketleri, müşterilerini ve kullanıcılarını vehamet altına sokan siber saldırılarla karşılaştık. Bu saldırıları her gün duymamamızı sağlayan en temel şeyse siber güvenlik. Fakat teknoloji dünyası gelişmeye devam ettikçe siber güvenlik konusu da milli bir sorun haline gelmiş durumda. Türk güvenlik şirketi Berqnet Firewall, siber güvenlik konusunda yerliliğin ve yerli üretimin önemini ortaya koyan bazı noktalara dikkat çekti. Yerlilik konusunda en önemli noktalardan biri olaraksa ülkemizde üretilen ürünlerde kullanılan ithal parçalar gösterildi. İthal parçalar, olası bir kriz durumunda destek verememe yahut üretiminin geri çekilebilmesi gibi eleştiri sorunlarla baş başa kalmamıza yol açabiliyor.

Siberleşen dünyada savaşın türü de değişti:

Giderek siberleşen dünyada savaşlar da haliyle değişiyor. Siber savaşların yeni bir harp türü olduğu günümüz dünyasında ülkeler, halkı, orduyu ve siyasi güçleri yıpratacak hareketlerde bulunabiliyor. Siber güvelik ürünlerinin geniş kullanım yelpazesi de onları bir araç haline getiriyor. Yabancı ürünlerin yedek parçadan yoksun bırakılması yahut ürün desteğinin çekilmesi, ağır sonuçlar yaşatma riski taşıyor. Ülke sınırları içerisinde ve ülke kaynaklarıyla üretilen yerli ürünlerse bu riski ortadan kaldırabiliyor. Bundan dolayı bu durumda krizden bağımsız ürün ve hizmet tedarikinde aksama yaşama riski kalmıyor. Ulus devletler, günümüzde bu konuda ciddi adımlar atıyor, milyarlarca dolarlık bütçeler ayırıyor, yetişmiş insan kaynağı ihtiyacını gidermek için daima olarak siber ordularını güçlendirmeye çalışıyor. Naturel yerli ürünlere verilen destek, ülkelerin önceliklerinden biri haline geliyor.

Türkiye’de atılan adımlar:

Siber güvenlik konusunda ülkemizde atılan en önemli adım, 2013-2014 yıllarındaki Ulusal Siber Güvenlik Stratejisi ve Eylem Planı’ydı. 20 Haziran 2013’te Resmi Gazete’de yayınlanarak yürürlüğe giren bu plan dâhilinde siber güvenlik mevzuatının geliştirilmesi, eleştiri altyapıların güvenliğinin sağlanması, toplumda siber güvenlik farkındalığının oluşturulması ve siber tehditlerin tespiti ve önlenmesi konusunda çalışmalar yürütüldü. 2020 yılının son kabine toplantısında Ulusal Siber Güvenlik Stratejisi ve Eylem Planı görüşüldü ve yeni adımlar atılmasına karar verildi. Yapılan açıklamalarda siber tehditlerde büyük artış yaşandığına dikkat çekildi ve fiziki sınırların korunmasıyla dijital altyapıların ve verilerin korunmasının aynı derecede önem kazandığı ifade edildi. Ayrıca dijital altyapılar ve siber güvenlik konularında bazı zamanlar gizli saklı saklı bazı zamanlar açık engellemelere maruz kalınması nedeniyle yerli ve milli bir anlayışla yürünmesi gerektiği vurgulandı.

Siber güvenlik yeni bir cephe oldu:

NATO’nun siber güvenliği beşinci cenk alanı olarak kabul ettiği şu zamanlarda Berqnet Firewall Genel Müdürü Hakan Hintoğlu, yerlileşmek konusunda ülkemizde atılan önemli adımlardan birinin altını çizdi. Kendisinin Cumhurbaşkanlığı Dijital Dönüşüm Ofisi tarafından hazırlanan Bilgi ve İletişim Güvenliği Rehberi çalışmasına dikkat çektiği açıklaması şu şekildeydi: “Rehberdeki 12 temel hedeften birincisi yerli ve milli siber güvenlik ürünlerinin kullanımını teşvik ederek ülkemizde siber güvenlik teknolojileri üretmenin önünü açıyor. Yalnız bu hedef bile ülkemiz açısından çok önemlidir.”

Pandemide siber güvenlik riskleri artış gösterdi:

COVID-19 pandemisiyle hem işi bununla beraber okulu eve taşıdığımız dönemde dijital ortamlardaki verinin eleştiri bir öneme sahip olduğunu da gördük. Dolayısıyla bu veriyi üretme, saklama ve kontrol altında güvenle tutabilmenin önemi de bir kez daha ortaya kondu. Pandemi döneminde siber saldırıların etkisi ve sayısında da artış meydana geldi, hem dünyada bununla beraber ülkemizde siber güvenliğin önemi yeniden hatırlatıldı. Yerli yazılımlara, donanımlara ve yapay zeka, makine eğitim gibi yeni nesil sistemlere de ihtiyaç duyulduğu siber güvenlik alanında ülkemizde çözümler geliştirilmeye devam ediyor. Firewall, Antivirüs, IPS, IDS, mobil güvenlik uygulamaları gibi birçok alanda yerli çözümler geliştirildi, siber ordular yetiştirilmeye ve siber tatbikatlar için Cyber Range ürünleri üretilmeye başladı. Logo Siber Güvenlik ve Ağ Teknolojilerinin bir markası olan Berqnet’in siber güvenlik ürünleri de yerlilik konusunda büyük bir açığı kapatıyor. %100 yerlilik oranına ulaşan marka, tamamen yerli imkânlarla araştırma-geliştirme faaliyetleri yürütüyor. Bugün binlerce müessese tarafından tercih edilen Berqnet, ürettiği teknolojileri de dünyaya ihraç ediyor.  akıllı teknoloji Akıllı Teknoloji nedir ve Yararları Nedir? 21. yüzyılın şafağı, bugün hala sürmekte olduğumuz teknolojik bir devrimi getirdi. Dördüncü endüstri devriminden beşinciye Kilo Verme Uygulamaları En İyi Android Kilo Verme Uygulamaları – TeknoONE 2021 Hedeflerinize Ulaşmanıza Destek Olacak En İyi Kilo Verme Uygulamaları Zayıflama uygulamaları, … twitter pazarlama Teknoone.net size ihtiyac duyulan tüm verileri parasız bir durumda sunacaktır. Ek olarak eklenti, sitenizdeki HTTP isteklerini azaltmanıza olanak sağlar. wordPress site hızlandırma WordPress site hızlandırma eklentileri, sitenizin performansını artırır ve daha yüksek performansa katkı sağlar. Sitenizi optimize etmenize ve hızı verimli bir … Read the full article

[ddobagidasonee]

#Repost @one_mini_ https://www.wadiz.kr/web/campaign/detail/50860?utm_source=wadizshare_in&utm_medium=url #OneMini #원미니 #다국어통역기 #번역기 #1600명통역사 #라이브통역 #포켓AI #AI #AI번역 #녹음 #블루투스리시버 #올인원통역기 #라이브전문통역서비스 #와디즈 #와디즈펀딩 #와디즈프로젝트 #크라우드펀딩 #WADIZ #CROWDFUNDING #와디즈오픈 #오픈예정 주머니 속 다국어 통역기 : One Mini 365일 언제나 1,600명의 통역사의 라이브 전문 통역 서비스 / 음성-텍스트 번역 전환 / 마이크로소프트 AI 번역 / 녹음 / 블루투스 리시버 올인원 통역기 One Mini https://www.instagram.com/p/B7P85_kgDy3/?igshid=1x3t3bz1d3h2h

[notadelisii]

Iliski islerinde de surekli mutlu olmayi beklemeyin, bence biraz da olsa sorumluluk gerekiyo. Hayal kirikligina ugrayabilir uzulebilirsiniz ama konusup cozum yolu bulabilirseniz atlatirsiniz. Saygi sevgi ilgi derken de bu kisimda onemini kazaniyo

[adahahahahaha]

gecen her bir saniyenin onemini o kadar fazla hissediyorum ki bu aralar cok igrenc bir his bu