#mobilidadeeestabilidadearticular

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Investir em conhecimento é o melhor investimento. E é o que rende mais dividendos. Acredite! Me diz o que você não tirou um tempo para aprender? O mundo lá fora é incrivelmente grande. E continua crescendo! A bastante tempo atrás cientistas disseram que levaria 1500 anos para que o conhecimento acumulado duplicasse. Atualmente precisa de um ano ou dois no máximo. Não fique para trás. #profmarcoantoniomedeiros #silviobarsanulfo #musculaçãoestética #musculacao #musculacaogoiania #musculacaofeminina #treinamentodeforca #treinamentoderesultados #goiania #goianiafitness #goianiashopping #bodytechgoiania #academiabodytechgoiania #academiageracaosaude #academiaflamboyantfitness #academiadalmoribeirogyn #trxgoiania #kettlebellgoiania #crossfitgoiania #powerliftinggoiania #core360metodologia #treinotop #personaltrainer #personaltrainergoiania #personaltrainergoias #mobilidadeeestabilidadearticular #mobilidadeeestabilidade #treinamentodocore (em Goiânia, Brazil)

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Da série Clínica @ogrebarbellclub em SP. “Quando você finalmente decidir buscar de forma séria ajuda para atingir novas metas. Por favor procure um profissional que te guie durante todo o processo, que utilize uma metodologia que busque a progressão sistematizada e a consistência, ao invés daquele profissional que tem uma solução mágica que só ele possui! Um profissional que se preocupe com seus resultados da mesma forma que se preocupa com sua saúde e longevidade na modalidade.” @ogrebcteam @joaocrossfiter @umb3rtomanahau @silviobarsanulfo @dreadcfcoach @paula_esboriol @profmarcoantoniomedeiros @zancacf #profmarcoantoniomedeiros #silviobarsanulfo #mobilidadeeativacao #musculacao #musculaçãoestética #musculacaofeminina #crossfitgoiania #mobilidadearticular #mobilidadeeestabilidade #mobilidadeeestabilidadearticular #goiania #goianiafitness (em BORN TO CROSSFIT)

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Quando falamos em desenvolvimento pessoal e profissional muitos de nós pensamos nossos pontos fortes e habilidades. Mas poucos de nós presta atenção no quanto um corpo e um estilo de vida saudável pode contribuir com seu desenvolvimento pessoal e profissional. A pressão do dia a dia, a pressão por resultados melhores, a pressão por mais e melhores clientes ou simplesmente a pressão para manter as contas em dia colocam um estresse enorme em sua condição física e isso reverbera em todo seu ser. Então para se manter um passo à frente da situação você precisa se manter bem fisicamente e mentalmente. A minha dica é: - adote uma rotina para que consiga aproveitar todo o tempo disponível. A maioria das pessoas possui uma rotina desorganizada e por isso não conseguem achar tempo para cuidarem de si mesmas. E uma rotina irá colocar ordem no caos do seu dia a dia e fará você encontrar aquele tempo que precisa para cuidar de você; - alimente-se melhor; - faça mais daquilo que te faz feliz! E por último, saia de sua zona de conforto! Ela pode até parecer um lugar sereno e calmo mas essa sensação te atrapalha a procurar metas mais altas. Não importa o quão contente você está com seus resultados, não deixe essa sensação te conformar e aquietar. Esteja sempre com fome de resultados melhores. Sinta-se faminto de novas façanhas sempre. Cuide-se! Você merece todo esse amor! Prof Marco Antonio Medeiros @profmarcoantoniomedeiros #profmarcoantoniomedeiros #ogrebarbellclub #ogrebcteam #goiania #goianiafitness #mobilidadeeestabilidadearticular #musculacao #musculacaofeminina #vocepodemais #treinamentofisicointegrado

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Aos meus alunos da graduação e pós-graduação: Lembram do que lhes disse? @profmarcoantoniomedeiros @silviobarsanulfo @joaocrossfiter @umb3rtomanahau @zancacf @phmonstarprimatasmanahau @ogrebcteam #profmarcoantoniomedeiros #treinamentodeforca #treinamentofuncional #musculacao #pilates #kettlebell #crossfit #mobilidade #emagrecimento #powerlifting #treinamentofisicointegrado #core360 #estabilidade #fortalecimentomuscular #posreabilitacao #condicionamentofisico #fitness #powerliftinggoiania #musculacaofeminina #pilatesgoiania #kettlebellgoiania #trxgoiania #crossfitgoiania #core360goiania #musculacaogoiania #treinamentofuncionalgoiania #ogrebarbellclub #lpo #ogrebcteam #joaocrossfiter #ukrainemethod #mastrengthcamp #weightlifting #mastrength #silviobarsanulfo #mobilidadeeestabilidadearticular #crossfititaim2 #chinesemethod #crossfitbrasil #crossfitgames #padraodemovimento #profmarcoantoniomedeiros

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Mais um encontro da @ogrebcteam na @crossfititaim com um pessoal fantástico e engajado em ser melhor a cada dia. Valeu demais pessoal! Espero que vocês se lembrem da importância de cada momento, de cada bate papo, de cada dica durante esses momentos. #mobilidadeeestabilidadearticular #fortalecimentomuscular #padraodemovimento #lpo #ogrebarbellclub #ogrebcteam #crossfititaim2 #profmarcoantoniomedeiros #silviobarsanulfo #thaisoliv3iraphoto #joaocrossfiter (em Crossfit Itaim II)

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Vamos treinar?!? Eu sei que faz tempo que você vem adiando a decisão de iniciar essa nova fase de cuidar de você. Então a hora é essa! A hora é agora. Eu posso te ajudar! Me ligue agora! Pare de adiar, coloque-se como prioridade em suas ações agora. Você merece! Prof Marco Antônio Medeiros Personal Trainer @profmarcoantoniomedeiros #profmarcoantoniomedeiros #personaltrainergoiania #goiania #goianiafitness #musculacaogoiania #trxgoiania #kettlebellgoiania #core360goiania #treinamentofuncionalgoiania #powerliftinggoiania #crossfitgoiania #bodybuildinggoiania #ogrebarbellclub #lpogoiania #mobilidadeeestabilidadearticular #condicionamentofisico #fortalecimentomuscular #emagrecimento #posreabilitacao #academia21fitness #academiageracaosaude #academiaflamboyantfitness #academiadalmoribeirogyn #treinotop #treinoderesultados #treinamentodeforça #treinamentofisicointegrado #treinamentopersonalizado #treinamentoresistido

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Fato!!!! @profmarcoantoniomedeiros Personal Trainer #profmarcoantoniomedeiros #personaltrainergoiania #personaltrainer #goiania #goianiafitness #educacaofisica #treinamentopersonalizado #condicionamentofisico #fortalecimentomuscular #emagrecimento #posreabilitacao #musculacaogoiania #musculacaofeminina #trxgoiania #kettlebellgoiania #core360goiania #powerliftinggoiania #pilatesgoiania #crossfitgoiania #mobilidadeeestabilidadearticular #vocepodemais #vocemerece #venhatreinar