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[saniunperfekt]

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[hpadrianstemmer]

🌟 Verbinde Lebensstil, Ernährung & Fitness – und hol das Beste aus dir raus! 🌟 🌟 Verbinde Lebensstil, Ernährung & Fitness – und hol das Beste aus dir raus! 🌟 Hey, liebe Community! 💪🥦🏋️‍♀️ Wisst ihr, was der Schlüssel zu einem gesunden, energiegeladenen Leben ist? Die Kombination aus einem ausgewogenen Lebensstil, gesunder Ernährung und regelmäßiger Fitness! Und für diese Reise ist ein Werkzeug besonders hilfreich: Blutwerte! 🩸💉 Warum sind Blutwerte so wichtig? 🤔 Weil sie uns wertvolle Einblicke in die Funktion unserer Organe geben. Und dies helfen kann unsere Gesundheit besser zu verstehen. Sie zeigen, wie unser Körper auf Lebensmittel, Bewegung und Stress reagiert. Mit den richtigen Bluttests können wir Nährstoff- und Vitaminmängel erkennen, Hormonungleichgewichte aufdecken und unsere Herzgesundheit überprüfen. Aber hier kommt der Clou: Diese Erkenntnisse können uns dabei helfen, unseren Lebensstil, unsere Ernährung und unser Fitnessprogramm zu optimieren! 🚀 🥦 Ernährung: Wenn deine Blutwerte Nährstoffdefizite aufdecken, kannst du gezielt Nahrungsmittel wählen, die diese Mängel ausgleichen. Eine individuelle Ernährungsstrategie ist der Schlüssel zu mehr Energie und Wohlbefinden! 🏋️‍♀️ Fitness: Mit den richtigen Blutwerten kannst du deinen Trainingsplan anpassen. Sie zeigen dir, wie dein Körper auf Bewegung reagiert, und ermöglichen ein gezieltes Training für optimale Ergebnisse. 🧘 Stressbewältigung: Stress kann viele Aspekte deiner Gesundheit beeinflussen. Bluttests können Stresshormone messen und dir helfen, Wege zur Stressbewältigung zu finden bzw welche Erholungsphasen nötig sind. 🩺 Gesundheitskontrolle: Regelmäßige Blutuntersuchungen sind wie ein Gesundheits-Check-up von innen. Sie ermöglichen es, potenzielle Probleme frühzeitig zu erkennen und anzugehen. Als Heilpraktiker Adrian Stemmer bin ich darauf spezialisiert, deine Blutwerte zu analysieren und individuelle Gesundheitspläne zu erstellen. Meine Mission ist es, dich auf dem Weg zu einem gesünderen und vitaleren Leben zu unterstützen und zu begleiten. 🌿✨ Bist du bereit, deinen Lebensstil zu optimieren und das Beste aus dir herauszuholen? Dann besuche meine Webseite und vereinbare einen Termin! 📅 Lass uns gemeinsam an deiner Gesundheit arbeiten. 💪🤗 #GesunderLebensstil #ErnährungUndGesundheit #Blutwerte #FitnessUndGesundheit #Gesundheitscheck #HeilpraktikerAdrianStemmer #IndividuelleGesundheit #LebensstilOptimieren #Gesundheitsvorsorge #MehrEnergie #Wohlbefinden #FitnessMotivation

[vinula]

Das Abi Plakat für meine bezte Freundin @taddday c: Habe das Design auf ein 1mx2m Banner drucken lassen und vor unser Schulgebäude aufgehängt :D Bin schon 'n bisschen stolz drauf :3 {#abiplakat#spongebob#drawing#art#vinuladraws#abi#2019#selfmade#werbebanner#banner#mehrenergie} (hier: Darmstadt, Hessen) https://www.instagram.com/p/BuTgbLMh6d-/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=z9uhb5o146wa

[janettestestblog]

WERBUNG/PRODUKTTEST Für @samina.drinks darf ich die 12 Tage Kur für Tag und Nacht testen. Bekommen habe ich jeweils 12 Dosen sowie viele nützliche Tipps für die richtige Anwendung und allgemeine Punkte auf die man in seinem Alltag achten soll. Den Samina Morning Drink sollte man am besten im Laufe des Vormittags zu sich nehmen, den night Drink 30 Minuten vor dem zu Bett gehen. Ich bin wirklich sehr gespannt. Wenn ihr die Trinkkur auch ausprobieren möchtet, auf dem letzten Bild findet Ihr einen Rabattcode zusätzlich gibt es noch den Code SAMINA20 womit Ihr 20% sparen könnt. #saminadrink#bettersleepclub#produkttester#werbung#test#werbungwegenmarkennennung#produkttest#ichtestefüreuch#testenmachtspass#tester#instabloggers#instablog#nahrungsergänzung#mehrenergie#besserschlafen https://www.instagram.com/p/CWC308NMwPn/?utm_medium=tumblr

[coachlemmi]

Motivation

die #Richtige #Motivation ist #ausschlaggebend https://herbalifernutrition.godaddysites.com/motivation

[fausti78]

⁣ 🟢Gesund und lecker essen🟢⠀⁣ ⠀⁣ Ideal für heiße Sommertage! 🌞⠀⁣ ⠀⁣ Kalte Wraps, schnell zubereitet und schmeckt bei uns einfach jedem! 🌯⠀⁣ ⠀⁣ ⠀⁣ ❗ZUTATEN❗⠀⁣ ⠀⁣ Wrap-Tortillas⠀⁣ Schinken🥓⠀⁣ Käse🧀⠀⁣ Mais🌽⠀⁣ Karotten🥕⠀⁣ Salat🥬⠀⁣ 150g Frischkäse⠀⁣ 3 TLMittelscharfer Senf⠀⁣ 2 EL Milch🥛⠀⁣ ⠀⁣ 🔪ZUBEREITUNG🔪⠀⁣ ⠀⁣ ➡️Frischkäse, Milch und Senf verrühren und leicht salzen. ⠀⁣ ⠀⁣ ➡️Salat waschen und Streifen. Gurke schälen und in kleine Stücke/Streifen schneiden. Karotten fein raspeln und den Mais abtropfen lassen. Schinken und Käse in kleine Würfel schneiden.⠀⁣ ⠀⁣ ➡️Fladen mit der Frischkäsecreme bestreichen und mit den restliche Zutaten belegen. Am Rand ca. 3 cm frei lassen. Dann die Seiten einschlagen und den Fladen über die Füllung rollen. ⠀⁣ ⠀⁣ ➡️Damit sie länger frisch bleiben in Frischhaltefolie oder Butterbrotpapier wickeln. ⠀⁣ ⠀⁣ ➡️Frisch und lecker den ganzen Tag! Folge uns @_lisa_und_chris_ #gesunderkörper #gesundessenmachtglücklich #stoffwechsel #gesunderezepten #gesunderlifestyle #gesundernährung #gesünderessen #schlanker #schlankerwerden #abnehmenohnehungern #abnehmenohnezuhungern #lisaundchris #menschenhelfenmenschen #lebedeinleben #lebegesund #mehrenergie #zieleerreichen #einfachmachen #gesundabnehmen #abnehmenohneverzicht (hier: Bayern, Germany) https://www.instagram.com/p/CDzCCHApIEU/?igshid=q3t5mt0c5zli

[mariosolak]

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[mineralienexperte-blog]

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[saniunperfekt]

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[hpadrianstemmer]

🌙 Guten Morgen, liebe Leute! 😴💭 🌙 Guten Morgen, liebe Leute! 😴💭 Wisst ihr, was das Spannende an der Müdigkeit ist? Es ist unser Gehirn, das den Ton angibt! 🧠💤 #Müdigkeit #Energie #Gehirnpower #Heilpraktiker Manchmal fühlen wir uns einfach total erschöpft und energielos, als ob das Sandmännchen persönlich vorbeigekommen wäre. Aber hey, keine Sorge! Als Heilpraktiker stehe ich euch zur Seite, um das Geheimnis hinter der Müdigkeit zu entdecken und eure Energie zurückzugewinnen. 💪🌟 Mit ganzheitlichen Ansätzen und individuell angepassten Therapien können wir gemeinsam die Ursachen von Müdigkeit erforschen und effektive Lösungen finden. Denn euer Wohlbefinden ist mir wichtig! 😊 #Erschöpfung #Müdigkeitsursachen #NatürlicheHeilung #GanzheitlicheTherapie Lasst uns einen Blick auf euren Lebensstil, eure Ernährung und eure Schlafgewohnheiten werfen. Vielleicht gibt es da einige kleine Veränderungen, die eure Energie zurückbringen können. Und hey, wer sagt, dass wir nicht auch ein paar wertvolle Tipps für Powernaps und Energie-Boosting-Übungen parat haben? 😉⚡ #EnergieTanken #Powernap #Bewegung #Ernährungstipps Also, wenn euch die Müdigkeit mal wieder im Griff hat, seid gewiss, dass ihr nicht allein seid. Zusammen können wir eurem Gehirn zeigen, wer hier das Sagen hat und eure Energie zurückbringen! 💥 Macht euch bereit, euren Tag mit voller Power zu rocken! Schreibt mir gerne eine Nachricht oder vereinbart einen Termin, um eure Müdigkeit adé zu sagen. Ich freue mich darauf, euch auf eurem Weg zu mehr Energie zu begleiten! 💫 #MehrEnergie #WegmitderMüdigkeit #HeilpraktikerHilft Euer Adrian www.heilpraktiker-stemmer.de Disclaimer: Dieser Beitrag dient der allgemeinen Information und ersetzt keine individuelle medizinische Beratung. Bitte konsultiert bei gesundheitlichen Fragen immer einen qualifizierten Fachmann.

[vinula]

For the feed. lol. *2. Bild ist nicht soo gut lol* Das Abi Plakat für meine bezte Freundin @taddday c: Habe das Design auf ein 1mx2m Banner drucken lassen und vor unser Schulgebäude aufgehängt :D Bin schon 'n bisschen stolz drauf :3 {#abiplakat#spongebob#drawing#art#vinuladraws#abi#2019#selfmade#werbebanner#banner#mehrenergie} (hier: Darmstadt, Hessen) https://www.instagram.com/p/BuT2_i9hmAg/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=m27bme0v841l

[lukaszant-blog]

#gesundesFrühstück #mehrEnergie #Cholesterinsenken #Sehkraftstärken #abnehmen #Muskelmasseerhöhen #superlecker #natürlich (hier: VitalClub Zwettl)

[lifstyle-lady52-blog]

Hallo źusammen, gestern war der Tag echt anstrengend und ich war den ganzen Tag unter Druck. Opa zum Arzt zu Rettungstelle dann Krankenhaus. Arztgespräche, Sachen packen. Puhhhhh😊 Deswegen bin ich so Happy das ich unsere Powerprodukte habe und unser CellReset. Sonst hätte ich das nicht so gut verkraftet. Activize und Herzduo mehrmals am Tag und alles läuft konzentrierter. Einen schönen Abend noch für Euch!!❤❤❤ #CellReset#aktivize#mehrEnergie#bessereKonzentration#schönenAbend# (hier: Brandenburg)

[publichealthcare99]

repost: @ketodietlab... 🥑 🚀 Discover the biggest mistake why most people FAIL on Keto ( Click link in BIO ). 😋😍 Follow @weightlosssupport99 for more keto recipes? - 5 Minute Spicy Shrimp, Avocado, & Arugula power bowl. - Thanks for the idea 💚 Follow his page for the recipe 😍😍😍 - - #ketorecetas #dietaquetogenica #cetogenico #ketococktails #ketoquarantine #ketodetox #ketobeginner #ketobabe #ketoworks #ketowoe #ketogirl #ketogeniclifestyle #ketohk #ketoasian #ketosmoothie #ketoshake #400timescoffee #dalgonacoffee #leichtabnehmen #besserehaut #mehrenergie #antriebslosigkeit #business #selbstst #zeitf #ketoupyourlife #avocado #gesundeern #energie #energietanken https://www.instagram.com/p/CAF59BugAF8/?igshid=yiaojukiz4td