#meditacionpuertorico

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Vas a disfrutar de una vista espectacular , un trato amable y con mucho cariño. Relajarte mientras te balanceas, te cuelgas, estiras la espalda, encuentra tu centro. Podrás hacerlo todo y seguir tu ritmo. Aquí te presento lo que incluye nuestra experiencia: Día 14 mayo Hora: 10am a 1pm 🧘‍♂️ Aeroyoga Restaurativo 🧘🏽 Aeroyoga Acrobático 🧘🏻‍♀️ Aeropilates 🧘‍♂️Relajación profunda 💐 Aromaterapia 🌕 Litoterapia 🥤Bebida 🥗 🥘🍽Almuerzo sabroso Reserva tu espacio. WhatsApp 📲 787 692-1840 ATH y WhatsApp Si tienes Whatsapp te envío nuestro dossier . Precio 50 se reserva con 10 por persona a través de ATH móvil el resto del pago se hace el día antes de la actividad. Actividad. 💓🦋 te va encantar . We love flying #airyogapuertorico #flyyogapuertorico ##aeroyogapuertorico #aeroyoga_puertorico #yogaaereopuertorico #yogapuertoricomorning #yogapuertoricorico #comidapuertoriqueña #comidapuertorico #deportistapuertorico #bienestarpuertorico #relaxing #meditacionpuertorico #puertoricanveganfood (en Jagüeyes Abajo, Aguas Buenas) https://www.instagram.com/p/CdWabD6l040/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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AeroYoga® restaurativo, el más suave y menos exigente físicamente pero que demanda mucha atención sobre la respiración y el estado meditativo y que tiene grandes beneficios , por ejemplo para el sistema cardiovascular. estabiliza el sistema nervioso autónomo para reducir la frecuencia cardíaca. #corazon #sistemacardiovascular #meditacionpuertorico #meditapuertorico #repira #saludmental #puertoricosaludable #puertoricofood #yoga #puertoricanyogateacher #layogapuertorico #primerahora #pordentro #endi #artistapuertorriqueña #arteboricua #expresionboricua #puertoricanfood #playaescondidafajardo #playacondado #playasanjuan #playacarolina #hospitalcardiovasculardepuertorico (en Jagüeyes Abajo, Aguas Buenas) https://www.instagram.com/p/CM4NDZdBZ13/?igshid=1ap15tzz8uak0

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Beneficios AeroYoga® Restaurativo Salud Cardiovascular, Ejercicio Aéreo con Rafael Martínez AeroYoga® Restaurativo. La influencia de la concentración y la respiración en la salud cardiovascular El AeroYoga® es un método supervisado por médicos especialistas en medicina deportiva. hemos descubierto que gracias a la respiración profunda en el columpio el practicante de AeroYoga® consigue múltiples beneficios para su bienestar integral y su salud. El AeroYoga® restaurativo, en su nivel más suave y gracias a sus movimientos lentos y concentrados en la respiración podría ayudar a regular la presión arterial; La práctica regular del AeroYoga® (yoga aéreo), estabiliza el sistema nervioso autónomo para reducir la frecuencia cardíaca. #salud #relajacion #meditapuertorico #meditacionpuertorico #playaspuertorico #montanapuertorico #yogapuertorico #yogapuertoricomorning #yogapuertorico #puertoricanyogateacher #puertoricanyogateacher #puertoricanveganfood #puertoricovegano #aeroyogapuertorico #yogaaereopuertorico #experienciaaeroyoga #puertoricosaludable #condadopuertorico #bayamonpuertorico #doradopuertorico #caguaspuertorico #pilatespuertorico #comidapuertorriquena #coachingpuertorico #saludable (en Jagüeyes Abajo, Aguas Buenas) https://www.instagram.com/p/CMzsDt8BSE0/?igshid=1oauem2694k12

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En las clases y las experiencias Aeroyoga Gracias al descubrimiento y toma de conciencia de cuerpo, mente, respiración y energía obtenemos beneficios para nuestra salud, bienestar y crecimiento personal como son: -Tonificación del sistema oseo muscular. -Activación del metabolismo. -Mejora del sentido del equilibrio. -Manejar mejor las emociones, incluso las negativas, aceptando las experiencias. -Mejorar la autoconfianza y la comunicación interpersonal. -Aumentar la conciencia de sensaciones, sentimientos y pensamientos corporales. -Desarrollar habilidades de atención y concentración. -Reducir el estrés y sus consecuencias: trastornos del sueño, trastornos alimentarios, tensiones físicas o psicológicas, dolores de cabeza, trastornos cardiovasculares, fatiga crónica, comportamiento adictivo, burnout … -Desarrollar una mayor tolerancia al dolor crónico.-Fortalecer el sistema inmunológico… -Prevenir la depresión . Y muchas más… El método AeroYoga® es el primer método de yoga anti gravedad que ha sido desarrollado bajo la supervisión de médicos especialistas en medicina deportiva. #aeroyoga #aero-yoga #yogaaereo #yoga #aeropilates #pilatesaereo #mujerboricua #mujerboricua🇵🇷 #mujer #hombres #hombreboricua #jovenesboricuas #jovenespuertorriqueños #jovenespuertorriqueñas #fitnesspuertorico #crossfitsanjuan #crossfitpuertorico #meditacionpuertorico #airyogapuertorico #antigravitypuertorico #antigravity #aeroyoga_puertorico #aeroyogapuertorico #menyoga #staypositive #abretucorazon #bullying #seguimoscontigo #todosencasa #disfrutandocontigo (en Jagüeyes Abajo, Aguas Buenas) https://www.instagram.com/p/CLbfuBHBeD4/?igshid=1rxta6voahank

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El AEROPUENTE La puedes hacer desde el primer día y disfrutar de sus beneficios desde el primer día. Te esperamos en las experiencias Aeroyoga. #puenteyoga #aeroyoga #yogaaereo #kundalini #kundalinipuertorico #meditacionpuertorico #yogapuertorico #yogapuertoricomorning #puertoricoyogaretreat #puertoricoyogacommunity #puertoricoaeroyoga #aeroyogapuertorico #layogapuertorico #comidapuertorriqueña #puertoricanveganfood #puertoricovegano🇵🇷🌱 #mujerboricua #mujerpuertorriqueña #deportepuertorico #puertoricangirls #puertoricansbelike #puertoricanpilates (en Jagüeyes Abajo, Aguas Buenas) https://www.instagram.com/p/CJ9IlIWhGZ2/?igshid=10wm2y0yk1loy

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Reserva tu columpio Fecha: enero 2 Hora: 10am 👍🇵🇷🧘🏻‍♀️🧘🏽🧘‍♂️Tomate tiempo para hacer cosas que hagan que tu corazón sonría . 🎄🎅🪅Especial navideño 🥘🍑🍆🎂Menú navideño Una experiencia única 2 de enero 2021 10 am a 1pm Regálate la Experiencia Aeroyoga Espero te animes a venir 🙃🙃 Voltea tu mundo al revés! 🥳 Mejora el bienestar - alivia el dolor de espalda, libera tu stress y diviértete. La Experiencia Incluye: 🧘‍♂️ Aeroyoga Restaurativo 🧘🏽 Aeroyoga Acrobático 🧘🏻‍♀️ Aeropilates 🧘‍♂️Relajación profunda 💐 Aromaterapia 🌕 Litoterapia 🍑 Merienda 🥤Bebida 🥗 Almuerzo ligero Reserva tu espacio 787 692-1840 Si tienes Whatsapp te envío nuestro dossier . Precio 50 se reserva con 10 a través de ATH móvil el resto el día de la Actividad. #aeroyoga #aeroyoga_puertorico #aeroyogapuertorico #actorespuertorriqueños #actricespuertorriqueñas #crossfitpuertorico #crossfitpuertoricogirls #yogapuertorico #puertoricanyoga #puertoricanyogateacher #puertoricanyogainstructor #pilatespuertorico #puertoricanfitness #puertoricancoach #coachpuertorico #meditacionpuertorico #calisteniapuertorico #bailepuertorico #loveyogapuertorico #atletaspuertorico #veganopuertorico #puertoricanvegan #comidacriolla #comidapuertorriqueña (en Jagüeyes Abajo, Aguas Buenas) https://www.instagram.com/p/CJUV8p5h3Xe/?igshid=yja77qgkcxei

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