#mam nadzieję
Explore tagged Tumblr posts
mysli-zerwane-ze-smyczy · 1 year ago
Text
Tumblr media
362 notes · View notes
za-chuda-znaczy-chora · 9 months ago
Text
„Nic wartościowego nie rodzi się bez bólu”
23 notes · View notes
beznadziejnaaaaa · 2 years ago
Text
Chciałabym być dla kogoś ważna..
110 notes · View notes
milionwnecie · 1 year ago
Text
Ruch to lekarstwo: w jaki sposób aktywność fizyczna wpływa na zdrowie
Cześć Czytelnicy! Dziś chciałbym podzielić się z Wami fascynującym tematem, jakim jest wpływ aktywności fizycznej na nasze zdrowie. Jak pewnie wiecie, regularne uprawianie sportu czy prowadzenie aktywnego trybu życia nie tylko pomaga nam utrzymać dobrą kondycję fizyczną, ale również ma doskonały wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie ogólne. Badania naukowe wykazują, że aktywność fizyczna ma…
Tumblr media
View On WordPress
#a także chronimy się przed chorobami takimi jak astma czy przewlekłe zapalenie oskrzeli. Nie tylko nasze serce i płuca czerpią korzyści z ak#aktywność fizyczna zapobiega problemom z zaparciami i wspomaga zdrową florę jelitową. Kiedy ćwiczymy#ale również ma doskonały wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie ogólne. Badania naukowe wykazują#ale również zyskasz energię i dobry nastrój na cały dzień! Zachęcam do komentowania i dzielenia się swoimi doświadczeniami z aktywnością fiz#co przyczynia się do utrzymania odpowiedniej wagi ciała i zapobiegania otyłości. Ponadto#co z kolei wpływa na zdrowie serca. Poprzez pobudzanie krążenia krwi#depresję i inne problemy z psychiką. Regularne ćwiczenia pomagają nam również poprawić jakość snu i zwiększyć nasze poczucie energii i wital#jakim jest wpływ aktywności fizycznej na nasze zdrowie. Jak pewnie wiecie#mam nadzieję#nasz organizm produkuje endorfiny - hormony szczęścia. Dzięki nim czujemy się lepiej i jesteśmy mniej podatni na stres#regularne uprawianie sportu czy prowadzenie aktywnego trybu życia nie tylko pomaga nam utrzymać dobrą kondycję fizyczną#regularne ćwiczenia wpływają na cholesterol i poziom ciśnienia krwi#Ruch to lekarstwo: w jaki sposób aktywność fizyczna wpływa na zdrowie Cześć Czytelnicy! Dziś chciałbym podzielić się z Wami fascynującym tem#że aktywność fizyczna ma wiele korzystnych efektów na nasz organizm. Po pierwsze#że codziennie zostawisz sobie choćby 30 minut na spacer lub jazdę na rowerze. Odkryjesz nie tylko#że powyższe informacje Cię zainspirowały. Pamiętaj#że to nie musi być wymagający trening w siłowni czy bieganie maratonów. Wystarczy#że twoje ciało będzie Ci za to bardzo wdzięczne#ćwiczenia pomagają nam utrzymać elastyczność naszych tętnic i zapobiec powstawaniu chorób układu sercowo-naczyniowego. Aktywność fizyczna ma
1 note · View note
enfinizatics · 10 months ago
Text
Tumblr media
lowkey krzyczę
573 notes · View notes
muscariii · 5 months ago
Text
Tumblr media Tumblr media Tumblr media
Here's the rest of my shitposts and also this low effort Rasha and Nerevar thingy.
I think I'm going to make a more detailed design for Rasha and figure out better outfits for her since she deserves it. Maybe I'll make her carry a pot with her since she likes food and cooks for herself. Fun :3
213 notes · View notes
wszczebrzyszynie · 3 months ago
Text
Tumblr media
masa ludzi przyszła tu i od mojej bolesławieckiej Miku (która z jakiegoś powodu ma teraz 17 tys notek ja jebie okej) i drugiej polskiej Miku i jakby fajnie spoko cieszę się że się podoba ale ja jedyne co robię tutaj to rysuję te same 3 oce. fear and hunger sytuacja. eee siemka
126 notes · View notes
trylogia-po-prostu · 8 months ago
Text
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
Potop (1974)
141 notes · View notes
bitwa-lektur-szkolnych · 6 months ago
Text
Okej czas rozwiązać odwieczny dylemat
Interludium 2
48 notes · View notes
caluski · 8 months ago
Text
Kuuuuuurwa mac od dzisiaj znowu podatek na zakupy spożywcze. Boję się teraz iść do sklepu prosze powiedzcie, czy jest aż tak źle....
Tumblr media
41 notes · View notes
rabarbarzcukrem · 7 months ago
Text
The POLISH Magnus Archives (Archiwa Magnusia)
Janusz Szyms
Marcin Czarnoleski
Sasza (Ola?) Jakubowska
Tymoteusz Sztoker
Michał Muszelka
Helena Ryszardowska
Agnieszka Górska
Melania Król
Alicja "Stokrotka" Tusz
Piotr Łukasz
Eliasz Buszard
Anabella Laska
Gerard Klucz
Gertruda Rudzikowa
Janina Prętis
Jeżyna Szczekacka
Jarek Hopwarty
Nikola Orsynowa
Maria Klucz
Jonasz Magnuś
Michał Załoga
Szymon Sprawiedliwy-Dziecko
The Lonely - Samotnia
The End - Kres
The Distortion - Zakłócenie/Zniekształt
The Eye - Ócz/Bezkresny obserwator
The Buried - Zakopalnia
The Desolation - Spustoszenie
The Flesh - Cielsko
The Hive - Rój
The Hunt - Pościg/Polowanie
1. Marcin zamiast herbatą częstuje kompotem
2. Statements = zeznania
3. Michał ubrany jest w dresy tego typu
Tumblr media Tumblr media
By: ja i @m00ndrvnk (nie jest tu chyba zbyt aktywny)
24 notes · View notes
slavicafire · 3 months ago
Note
Czy będzie można Cię spotkać na Romantykonie?
pierwsze słyszę o wydarzeniu - ale oj, nie wiem czy wpuściliby taką samozwańczą zacietrzewioną przeciwniczkę mickiewicza jak ja
12 notes · View notes
toladlugopiska · 6 months ago
Text
Tumblr media
Kto się lubi, ten się czubi.
19 notes · View notes
7-ratsinatrenchcoat · 2 years ago
Text
Tumblr media Tumblr media
@crabbarts thank you so much for the tag !! I love tag games even though i forget to do them most of the time LOL
relationship status: single
favorite color: phthalo green
song stuck in your head: faces by clio
favorite food: gosh i cant choose.. i really love all variations of dumplings tho
last thing you googled: cartoon scorch mark LOL
dream trip: i really cant think of anywhere specific,,, anywhere picturesque and quiet. Or an aquarium
anything you want right now: the ability to make all the art things in my little brain
im going to tag,,,, @poisonouswritings @problem-possum @bananacockatiel @boardboxes @ceo-entrepreneur anddd @arcanaparadox no pressure ! Hope youre all doing well :3
39 notes · View notes
wszczebrzyszynie · 1 year ago
Text
Tumblr media Tumblr media
72 notes · View notes
yohankang · 1 year ago
Text
exit poll my behated
19 notes · View notes