#maczuga

[photo-snap-stories]

PL:

Maczuga Herkulesa

Jedna z najbardziej znanych skał w Polsce. Stanowi bardzo charakterystyczny element krajobrazu Doliny Prądnika i sąsiedztwa zamku w Pieskowej Skale. Zbudowana jest z twardych wapieni skalistych, ma wysokość około 25 metrów.

EN:

The Mace of Hercules

One of the most famous rocks in Poland. It is a very characteristic element of the landscape of the Prądnik Valley and the neighborhood of the castle in Pieskowa Skała. It is made of hard rocky limestone and is about 25 meters high.

[dawkacynizmu]

środa 16.10

۶ৎ podsumowanie dnia: wiejskie życie edition

zjedzone — ok. 1300

ahh znowu trochę obżarstwo ale już nie tak źle. na śniadanie owsianka, potem w okolicach 15 lawina, czyli zupa, dwa paszteciki z grzybami, kromka suchego chleba, 3 wafle ryżowe i drożdżówka i potem do końca dnia już tylko kanapki z sałatą zamiast chleba xd w sumie spoko ale po piątej mnie zemdliło i nic nie jadłam od chyba 15. odinstalowałam dziś rano Instagrama w pizdu i teraz jestem oficjalnie bez żadnych social medii oprócz tumblr. nie zdziwię się jak się coś odpierdoli na świecie a ja nie będę o tym wiedzieć xf

nie poszłam do szkoły bo wczoraj się obzarlam i nie chciałam wychodzić do ludzi lol. moja matka miała o to problem na pokaz przed bratem i brzmiało tak żałośnie XDDDD nie wiedziała o co się przyjebać "wiesz ze będziesz miała nieobecność?" "no co ty naprawdę? " "w poniedziałek też nie byłaś" "bo było wolne" "no i co z tego"

uczyłam się chwilę i po południu poszłam z mamą na ogródek pozbierać jabłka bo nam ktoś podpierdala. ktoś czyli taki facet z wiochy, wiemy który bo co roku zapierdala. moja mama klnela ns niego 2 godziny bez przerwy, w pewnym momencie kazała mi iść do domu po kolejne wiadro, wróciłam a ona pod nosem "menda kurwa zasrana wszystkie jabłka opierdoli...". z naszym wzrostem do zbierania wymagana była potwornie długa maczuga i nie jest to jakiś dysfemizn oznaczający mężczyznę, dosłownie chodzi o w chuj długiego kija. nie wiem skąd ona go wzięła w ogóle ale moje pradawne geny zawrzały i czułam się jak podczas polowania na mamuta za pomocą włóczni, przodkowie byliby dumni że celebruję pamięć o nich.

takich wiader razy 5

jak ona napierdalała w drzewo kijem wykopałam taką śliczną marchew z ziemi, choć nie mam pewności czy to nie mandragora, czy jakiś czarodziej może spojrzeć i ocenić?

poszłam jeszcze na spacer nie ćwiczyłam dziś ale zamierzam zrobić tylko pilates wieczorem, nie planowałam też co zjem jutro, nie trzymam się żadnego limitu kalorii lecę na czuja bo jestem zmęczona tym wszystkim. nie mam siły na odchudzanie ale jednocześnie odchudzanie to jest mój życiowy modus operandi nazwijmy to, czasem widzę posty na głównej "odeszłam od any/ed na dwa tygodnie i jadłam normalnie ale jednak wracam" abo nieironicznie posty typu "stwierdziłam że nie ma sensu się g��odzić" no kirwa ale jak?? jak jadłaś normalnie przez te dwa tygodni? ja nie wiem jak to wygląda, mam rozpierdolony ośrodek głodu i sytości oraz zbyt głęboko zakorzenione żywieniowe wzorce, zasady, myślę o tym za dużo i nawet choćbym chciała jakoś to naprawić to nie potrafię, do tego oczywiście najważniejsze kwestia tego że JA CHCE SCHUDNĄĆ

tyle jabłek udało nam się zebrać, bierzcie i jedzcie z tego wszyscy

[rfsnyder]

Micheal Maczuga

[entrainementmilitaire]

Konkurs regulowany macebell 6-30kg OneMace®

KONKURS REGULOWANY MACEBELL Trening z maczugą zawodniczą może przynieść znaczne korzyści dla zdolności sportowych oraz zdrowia fizycznego i psychicznego. Jednak nabycie kompletnego zestawu maczug do rywalizacji może szybko stać się kosztowne i wymaga odpowiedniej przestrzeni magazynowej. OneMace®, nasza modułowa maczuga zawodnicza o wadze od 6 do 30 kg, jest idealnym rozwiązaniem dla…

[waweldom]

Pieskowa Skala #pieskowa #skała #ojcow #krakow #zamek #maczuga #turystyka #dron #poland #ojcowskiparknarodowy #ojców #pieskowaskala #travel #travelphotography #castle #seethrough #see (w: Zamek w Ojcowie) https://www.instagram.com/p/CUZtwZJs8Ca/?utm_medium=tumblr

[honeychildoz]

Umbrella Sun by Michael Maczuga I'd love this for the foyer.... #maczuga #artwillsaveusall #beauty #blackgirlsaremagic https://www.instagram.com/p/B_E3TI1p2kt/?igshid=1lwqhawk3olgc

[letteredcellar]

‘Proud’ by Michael Maczuga

[visitheworld]

Maczuga Herkulesa / Poland (by Adam Smok).

[krysteena]

A

Pieskowa skała, Poland (by Piotr)

[parappurathu]

michael maczuga

[arinewman7]

Mystical by Michael Maczuga 1957 oil on canvas

[sunkentreasurecove]

[rfsnyder]

Michael Maczuga

[entrainementmilitaire]

Dlaczego warto trenować z clubbell i macebell?

W świecie fitness każde narzędzie ma swoje zalety. Jednak niektóre z nich wyróżniają się możliwością zapewnienia korzyści, których inne urządzenia po prostu nie są w stanie zapewnić. Dwa z tych narzędzi to dzwonek i maczuga, które charakteryzują się charakterystycznym kształtem i wagą skoncentrowaną na jednym końcu. W tym artykule omówiono dwie konkretne korzyści płynące z używania sztangi i…

[waweldom]

Zamek Pieskowa Skala #zamek #skała #pieskowaskała #maczuga https://www.instagram.com/p/CUU3sWPsE_d/?utm_medium=tumblr

[letteredcellar]

‘Here To There’ by Michael Maczuga