#macete física

[omarquehabitaemmim]

Vem cá, deixa eu te abraçar.

Enquanto me recupero fisicamente de mais um campeonato, minha cabeça e meu coração selvagem estão enormes. Mais uma ficha caiu.

Ok, foram duas. Três. Quatro? Talvez cinco...

É domingo chuvoso no Rio de Janeiro. De Janeiro à Janeiro, nunca gostei de chuva. Sempre tive a sensação de que precisamos ficar presos, retidos, protegidos. Cada organismo tem um limite e uma sensibilidade específica para aguentar pressões e mudanças climáticas externas e o meu, definitivamente, é bem pouco resistente para frio e chuva. Roupa molhada então, meu Deus do céu. Um dia de sol seguido por um dia de vento molhado (nem estou falando de chuva, estou falando de umidade alta, apenas) já consegue fazer minha imunidade ter que dar o ar da graça, emitindo aquele alerta: não tá na hora de se resguardar não, linda?!

Sempre relutei com isso. Sempre segui a vida no modo "quem dá as cartas aqui sou eu, bebê... aguente firme, porque eu aguento!" e ousadamente tentava forçar o meu organismo a aguentar além. E sabe de uma coisa? Dá certo. Pouquíssimas vezes na vida, até aqui, fiquei realmente doente/gripada. E aqui não falo sobre perder a voz ou dar uns espirros aleatórios. Falo de doente gripada mesmo, nariz ruim, peito carregado, dor de cabeça, moleza. Sempre fui uma controladora nata, dessas que herdam dons desde o berço.

Herdam, ou criam? A que custo? Bem, veja bem...

A mente humana definitivamente é a coisa mais poderosa do universo. Dentro da nossa cabeça, somos capazes de criar absolutamente tudo. Olhe ao redor, repare no mundo que vivemos, nas tecnologias que temos (que, inclusive, lidamos como sendo "normal" - mano, como que entrar numa estrutura de ferro e atravessar oceanos pode ser normal?! Mas sim, é completamente normal viajar de avião.), inclusive nesse meio de você me conhecer mais, através de uma tela, lendo coisas que digitei... Ou desconhecer, né. Enfim. Até aqui, tudo bem.

Mas já parou para pensar que essa mesma mente humana, que é completamente capaz de criar coisas incríveis a partir do mais completo nada, de apenas uma mirabolante ideia vindo de lugar nenhum, cria de tudo mesmo, inclusive mentiras que nos geram uma sensação de verdade absoluta, nos faz acreditar nessa invenções e, assim como o avião foi criado, somos plenamente capazes de criar uma realidade a partir do... Nada?!

Segue o fio.

Não sei dizer se herdei, ou criei, a capacidade de acreditar. Eu acredito muito em muitas coisas. Como iniciei o texto falando, sempre acreditei que eu dou as cartas sobre o meu corpo, meu organismo, e o que ele aguenta. E isso é divino! Sou bem resistente à doenças, resisto à dores física com uma certa facilidade... E, nesses anos de vida aqui, também fui capaz de desenvolver alguns macetes (dos bons!) para driblar dores emocionais.

Mas veja bem, jovem Padawan, muito a aprender tem você. Fala dita por mim mesma, para mim mesma.

Meu maravilhoso pai, que só pôde viver comigo por 18 anos, dizia uma frase que ressoa na minha existência até hoje: a diferença entre o veneno e o remédio é a dosagem. Não faço ideia de onde surgiu essa frase, também não me interessa, mas eu recebi dele num dos nossos momentos de trocas, onde eu contava avidamente sobre as minhas ideias mirabolantes da minha mente criativa. Ele, muito sensato em diversos momentos - não todos - soltava essa frase vez ou outra, e me deixava com total responsabilidade sobre meus venenos e meus remédios. E aí é que tá: até que ponto devemos/podemos deixar nossas mentes brilhantes atuarem sem limites, sem ser chamadas de volta à realidade, sem uma verificação do que de fato é possível, ainda que possível e impossível sejam conceitos extremamente abstratos e relativos?!

Nossos medos são criados a partir da nossa mente. Nossas verdades absolutas, também. Os sonhos mais almejados são criados dentro de uma cabeça, bem como o caminho para a realização dos mesmos. As inseguranças, sentimentos de insuficiência, travas e limitações, vêm da mesma mente que cria, e nos faz visualizar com detalhes riquíssimos os beijos apaixonantes, abraços profundos e olhares penetrantes. Tudo vêm do mesmo lugar.

Por diversas vezes, a mente replica coisas baseadas na realidade em que se vive. Exemplo básico: pessoas que crescem vendo as demais pessoas ao seu redor levando um estilo de vida saudável, comendo plantas, vegetais e afins, suas mentes estão condicionadas a visualizar-se agindo da mesma forma. E até aqui, temos uma explicação justa. Você vê, você replica.

Por outras diversas cacetadas de vezes, a mente vaga e, do nada, conforme falei, lança o famigerado "mas... e, se?". E aí, meu amigo, essa é a sua mente sendo o que ela é: a mente criadora. Você está experimentando sua total capacidade de criar. E se não houver a disciplina de aprender e reter somente o que é bom, estamos, enfim, falando do início de todos os males... Porque, tem coisas que são reais, e tem coisas que não são reais.

Na coleção de domingos que tiro para existir, meditar, experimentar minha espiritualidade, sentir minha existência, amar cada pedacinho do meu corpo, sem hora, sem regras, apenas tentando traduzir as coisas da minha mente, me deparo com muitas opções. Muitas delas bastante contraditórias, outras, baseadas em heranças, algumas criadas a partir de uma força externa (trocas, convívios, relações...) e, várias, criações próprias, mesmo. De uma falta misturada com desejo, talvez?! Não sei. Esse não é o ponto.

Num desses domingos que compõe a minha coleção pessoal, a mente fraquejou e eu senti dores horríveis, provenientes de uma pedrinha aleatória que brotou no meu organismo do mais absoluto nada, e num momento de descanso da mente, não ignorei mais a dor... E que bom, fui direto pro hospital e operada às pressas.

Num outro domingo, tentei fazer uma receita nova e consegui uma bela queimadura no pé, fiquei sem usar sapato fechado uns longos dias. Mas a comida ficou boa demais!

Teve um domingo também em que resolvi iniciar a leitura de um livro que me escolheu, enquanto eu passeava despretensiosamente numa das minhas livrarias favoritas de vida, e esse livro começou a abrir meus olhos e coração para as coisas que aqui escrevo.

Ah... E teve um domingo que eu tive coragem para parar de pensar por alguns minutos, numa praia, sentir e compartilhar o meu sentir. E ali, naquele domingo, eu descobri um mundo novo. E eu amei. Naquele domingo, aquele domingo.

Aqui estou eu fazendo o que sempre faço: dando 399 voltas para, enfim, chegar no ponto-chave disso tudo, que é confessar o meu sentir.

Sentir é não pensar. Sentir é colocar a mente no mudo. Se sentir envolver pensar, vira pensamento, deixar de ser sentimento. E pensamento, é a mente criadora trabalhando árdua e livremente. Mas sentir, também é o ser livre. Sentir é libertação para a mente. Sentir é libertação para o corpo.

Ei... Lembra que falei que o sentir também vêm de um pensamento?

Sonhei com você e senti falta do seu beijo. Sinto que queria escutar sua voz. Ou quero. Sinto que não há som melhor do que a nossa risada juntos, baby. Sinto que deixei de acreditar nas coisas que minha mente cria, a partir do medo.

Já acreditei muito nos meus medos, hoje me esforço para acreditar em mim. Eu vou conseguir... Eu vou. Na minha força, porque ela é minha. Mas sinto que ela fica mais forte quando você diz coisas que eu já sei, aprendi, com a minha mente, que estão em mim, independente de você. Mas era bom ter você pra me lembrar.

Hoje, a minha mente me ajuda a recomeçar. A minha fé também. Porque ainda que venha do coração, ou da mente, ainda que venha de um lugar dentro de mim que eu não consigo definir, aprendo a validar meus pensamentos.

Os desertos mais sombrios que atravessei nasceram a partir dos meus pensamentos. O desamor, as crises, os desesperos, a insegurança, a vergonha, a rejeição, a exclusão, tudo veio da mente. Da minha. Partiram da vazão que dei à elas, da liberdade pautada pela confiança que dei de deixar ela existir, livre.

Também não nego que os beijos mais desejados, o carinho mais sincero, a intimidade mais pura e intensa, os prazeres, as cenas de novela das 20h debaixo de chuva que nem causa frio, as borboletas no estômago que são todas na cor azul, porque é a mesma cor do mar e não há nada de mais íntimo para mim do que estar com alguém junto ao mar e, por isso, teve que ser com você, mesmo sem eu nem saber da sua existência, tudo isso foi criado aqui dentro, na minha mente. De forma livre.

Ah, e deixa eu te contar... Essa é a mesma mente que teoriza emoções, que coloca a maravilhosa de ser um ser humano dentro de uma coisa de tópicos a fazer e faz com que a vida vá passando e você se veja preso no ciclo infinito de relativar a felicidade, reduzindo ela ao "quando eu chegar lá, quando eu me mudar, quando eu isso, quando eu aquilo, quando eu colocar um avião no céu...".

E a que conclusão chegamos, no final das contas?

Vem cá, deixa eu te abraçar. Não chegamos à lugar nenhum e isso é muito bom. Respira fundo, para de pensar um pouco e sente. Viver no automático é cafona demais, até pra quem é assumidamente cafona e não tá nem aí pra nada. Aliás, vamos combinar de ser cafonas somente no se vestir? Chega disso de se cafona na existência.

Sente. Fica.  Abraça essa mente, porque ela fica leve e gostosa quando é tocada. Quando é inundada da parte boa de ser uma mente, que além de criar coisas boas, também deixa um espaço para o coração existir.

Se ainda é difícil para você sentir, assim como ainda é tudo muito novo e consideravelmente assustador para mim, que, pelo menos, você possa criar coisas bonitas aí nessa mente. Cria palavras amorosas. Cria um "tô aqui!", um "fica!". Cria aqueles dedos entrelaçados nos seus que fazem você sentir o arrepio no fundo da alma e a certeza de que você nasceu para aquele momento, para aquele encaixe.

Cria que a escalada da subida da vida é cheia de altos e baixos e que tá tudo bem pensar em dominar o mundo e ter um pescoço específico para você encaixar o seu queixo. O nariz. A boca.

Cria que 1 horas é bem mais que 60 minutos quando você está naquele colo. Cria que você é incrível pra cacete e as palavras que foram ditas pra você, não vão embora ainda que o interlocutor se vá. Cria que se privar de sentir não vai te ajudar à "chegar" na felicidade, porque a gente só sabe o que é felicidade porque também sabe o que infelicidade. Cria que você vence seus medos, um por um. Porque você pode. E você vai. Nós vamos.

Prometo. Vai dar tudo certo.

Palavra.

[vestibulandx]

Espero que estas dicas e macetes sejam úteis. 

Física

Calorimetria 1. Fórmula: Q = M.C.T Uso: Fórmula para medir variação de calor de um corpo Macete: Qui MaCeTe?

2. Fórmula: Q = M.L Uso: Fórmula para medir variação de calor de um corpo Macetes: Qui MoLeza! Quem Matou Lineu? Quem Matou Lampião?

3.  Macete: Croquete. (Capacidade térmica)

Pressão 1. Fórmula: P.v = n.R.t Uso: Fórmula para medir a pressão de gases e líquidos Macetes: Por Você nunca Rezei tanto Para vereador não Roubar tanto

Empuxo 1. Fórmula: E= d.V.g Uso: Para calcular a força hidrostática exercida por um corpo Macete: Empuxo é deVagar.

Velocidade 1. Fórmula: V = Vo + A.T Uso: Fórmula para medir a velocidade final, inicial, tempo de deslocamento ou aceleração de um corpo Macete: Vi Você à Toa Vovô Alfaiate Vi Você Atirar Vovô ateu

2. Macete: Vi você mais 2 amigos num triângulo sentimental. (Equação de Torricelli)

Movimentos

Para Movimento Retilíneo Uniforme (MRU): Fórmula: S= So + V.t Uso: Fórmula para medir o tempo, espaço e velocidade no MRU Macetes: Sorvete Sempre sonhei em ver-te.

Para Movimento Retilíneo Uniformemente Variado (MRUV): S = So + Vo.t + 1/2 a.t² Uso: Fórmula para medir o tempo, espaço e velocidade no MRUV Macetes: Sorvetão Sozinho no Sofá, Vendo Tevê à Toa Sentado Sozinho Vendo Tevê até Meia-Noite

Campo Elétrico E = F/Q Uso: para determinar a intensidade do campo elétrico Macetes: É Fraqueza! Fique Elegante, Querida!

Q = ti Uso: para calcular a intensidade da corrente elétrica Macete: Quero te iludir

Força F = m.a Uso: para medir força, massa ou aceleração de um corpo Macetes: Fama A força é má

Velocidade de ondas 1. V = λ.f (λ= letra grega lâmbida) Uso: para calcular a frequência de ondas Macete: Você lambe a faca Vistosas lambidas com frequência

2.  Macete: Fofoca a vizinha vem ouvir, fofoca a vizinha vem fazer! (efeito Doppler)

Óptica

Macete: Uma flor = uma pétala mais uma petalinha. (Equação de Gauss)

Matemática

Análise combinatória

O conteúdo de Análise Combinatória é muito cobrado em vestibulares, devido ao fato de conter três tipos de fórmulas que devem ser utilizadas de acordo com o enunciado. Confira quais são as três fórmulas, em qual caso usar cada uma e uma frase para auxiliar na memorização das mesmas:

Fórmula: A n,p = n! / (n-p)! Uso da fórmula: A fórmula do Arranjo Simples é utilizada quando você precisa arrumar os elementos em uma determinada ordem, e essa ordem é importante. Macete:   Ainda não posso = não! /( não posso)!

Fórmula: C n,p = n! / p! . (n-p)! Uso da fórmula: A fórmula da Combinação é usada quando você precisa ordenar os elementos, mas a ordem não é importante.  Macete: Comigo não pode = não! / pode! . (não pode)!

Geometria Analítica

Para se encontrar a equação da reta que passa por um determinado ponto P(xo, yo) usa-se a equação y – yo = m (x – xo). Essa equação pode ser memorizada pela frase YoYô, Mixoxô.

Pi

O Pi é um número irracional que contém centenas de números após a vírgula. Apesar disso, é muito utilizado em fórmulas que contém círculos e esferas. Porém, o valor do Pi não é fornecido nas provas e no ENEM. Para se memorizar o número Pi com 10 casas após a vírgula utiliza-se a frase: sim, é útil e fácil memorizar um número. Grato aos sábios! Cada palavra corresponde a um número:

sim = 3

é = 1

útil = 4

e = 1

fácil = 5

memorizar = 9

um = 2

número = 6

grato = 5

aos = 3

sábios = 6

Assim o Pi tem o valor de 3,1415926536!

Fórmulas Trigonométricas

As fórmulas trigonométricas envolvem os elementos do triângulo retângulo – cateto oposto, cateto adjacente e hipotenusa. Para os vestibulares e o ENEM é importante saber as três fórmulas mais importantes da trigonometria:

Seno = co / hip, usa-se a palavra corri;

Cosseno = Ca / hip, usa-se a palavra caí;

Tangente = co / ca; usa-se a palavra coca.

Também é importante saber a posição dos seno e do cosseno, para isso utiliza-se o macete:

quem ta de pé ta sem sono: seno no eixo y, que é vertical

quem ta deitado ta com sono: cosseno no eixo x, que é horizontal

Fórmulas de PA

fórmula do termo geral:

 an = a1 + (n-1) . r: Ainda não arranjei um namorado rico! 

fórmula da soma da PA:

Sn = (a1 + an) . n / 2: Sem namorado? arranja um namorado novo e divide para nós duas!

Áreas de figuras planas

Algumas músicas podem ser utilizadas para memorizar alguns assuntos da matemática. A música abaixo auxilia na memorização das áreas de figuras planas:

Lá vem o triângulo, que eu conheço bem Polígono fechado que três lados tem Calculo sua área que é pra ver depois Base (vezes) altura, divido por dois

Todo triângulo. três alturas tem Se não for dada a altura Determino também Altura é quando sai De um vértice um segmento Vai até o lado oposto, Ao seu prolongamento

A altura sempre forma angulo reto Com o lado oposto ao vértice ou seu prolongamento Acuntângulo, retângulo E também obtusângulo É a classificação baseada no ângulo

O tal do quadrado eu entendo bem E que quatro lados iguais ele tem Calculo sua área, que é um barato Se eu multiplico lado por lado

Falo de trapézio, sua área também Bases paralelas eu sei que ele tem Eu somo as bases, multiplico depois Pela sua altura e divido por dois

O círculo é roda, não fica parado E o raio que parte do centro ele tem Calculo sua área e fico ligado Que é pi vezes a raio elevado ao quadrado

[iggmotors]

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[rebelc-z-blog]

Criação de Personagem

PARA TODOS OS SISTEMAS

A criação de um personagem a princípio não era para ser um problema, mas conforme vamos evoluindo em qualquer área acabamos sempre querendo fazer cada vez melhor, assim entramos numa tendência a querer inovar, sofisticar e essa “necessidade” bloqueia qualquer processo criativo. A ideia do conteúdo a seguir é orientar o jogador fazer um personagem de forma rápida e objetiva com foco no que realmente interessa para o mestre, assim polindo todo o trabalho criativo para que a criação de um personagem nao ser torne um TCC.

-  COMO MONTAR UM PERSONAGEM SEM DEPENDER DE INPIRAÇÃO?  

-  Primeiramente pense em coisas em comuns que todos seus personagens tem ou precisa ter para atender sua necessidade de jogador ex:  sempre gosto de lutas, de investigar, uma determinada classe etc...

-  Uma vez que já garantiu suas especificidades, agora você pode cogitar em tentar algo novo, mas para isso precisa definir o conceito do personagem e se fazer a seguinte pergunta, o quanto você entende daquilo que pretende ser no jogo? Uma das maiores frustações é escolher algo que você não tem a mínima ideia de como funciona e descobrir isso in-game.  Eu não saberia ser um diplomata, ativista do Green Peace ou mesmo um militante do PT por exemplo.

-  O conceito do personagem é uma espécie de rotulo, ou seja, uma palavra que gera uma ideia ou conceito de forma geral do personagem com apenas aquela palavra ex: cientista, político, vingador etc... Vale lembrar que o conceito é muito assimilado erroneamente com uma profissão, não somos reduzidos apenas há uma profissão. Um policial por exemplo não é um conceito, porque um policial pode ter atitudes totalmente contrarias com a de um policial ex: um policial/bandido seria um miliciano (já mudou o conceito). Uma vez que se tem o conceito definido, você terá que garantir que suas pontuações na ficha represente as necessidades mínimas do conceito que escolheu (impossível ser um médico com medicina 0) porém, nada te proíbe de ser um medico novato ou fracassado (medicina 1 ou 2).

-  Agora você já tem as características que gosta + e as necessárias para o conceito que escolheu

-  OBJETIVOS DO PERSONAGEM?

-  O jogo que você vai atuar já vai te dizer muita coisa sobre os objetivos de seu personagem, porque você é protagonista e todo jogo já tem um tema pré-estabelecido que é de extrema necessidade que você esteja a par daquilo que vai jogar! Entendendo a proposta do jogo você terá uma ótima experiencia, jogadores que não fazem a lição de casa escolhe objetivos que não tem harmonia nenhuma com o jogo e depois fica com a sensação que não esta tendo a devida atenção, porque o mestre da ênfase em outro jogador (que fez a lição de casa) em vez de você! É importante dizer que os objetivos não tem a obrigação de casar-se com o conceito, basta apenas ser coerente o suficiente para não passar uma sensação de que o jogador não tenha lapsos de esquizofrenia. Ex: um assassino pode estar à procura de redenção pessoal e agora salva vidas, pode-se um padre ser extremamente devoto, mas tem uma compulsão doentia em matar pecadores intratáveis ou mesmo uma natureza justiceira questionável! A dualidade humana + conceito gera personagens únicos muito interessantes, mas personagens clichês, onde o comportamento casa com o conceito tem seu espaço garantido e são sempre muito bem-vindos (não os menospreze).

-  AQUELES PORMENORES, NÃO TÃO PORMENORES ASSIM!

-  A característica física como idade, sexo entre outros influencia muito na amarração do personagem, existe alguns macetes que ajuda a decidir estes detalhes que toma muito do nosso intelecto.

-  Dificuldade de pensar em uma nome? (R: pense na etnia dele, defina o sexo primeiramente)

-  Não sabe que estilo de comportamento abordar? (R: pense em alguns personagens existentes que deu a inspiração ou a ideia e faça uma releitura deles ou mesmo mescle algumas característica que você goste)    

Ex: GEORGIO AMOTT era um padre extremista que foi expulso da inquisição pelo seu fanatismo sádico sem limites que beirava os esquizofrênico, que ele entendia como devoção pura ao combate a todo mal. (inspirado no padre de Hellsing).

-  CONCLUSÃO

-  O que foi comentado aqui pode responder 90% das perguntas dos metres de RPG com facilidade, basta amarrar as informações em um background onde destaca-se: objetivos, conceito e informações adicionais relevante para cada jogo específicos. É tudo que o mestre precisa saber para encaixa-lo na aventura de forma que possa retribuir o que o jogador espera do jogo. O jogador também precisa estar a par do jogo que vai ser apresentado para não fazer um personagem desconexo, esperando que o mestre tire leite de pedra.

“caso não concorde com o que foi abordado aqui, então reflita e apresente sua ideia! no intuito de melhorar o gameplay de todos e para que também possamos aprender com o que você tem a dizer!”

OBRIGADO POR LEREM!

Cleber Zeferino    

[visaopolicial]

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[professorleandroernesto]

📚 DICA DO ERNESTO📚 . CONCESSÃO DE LIBERDADE PROVISÓRIA (LP): LP: é medida de contracautela. A REGRA é responder em liberdade (prisão é exceção). CRIMES QUE ADMITEM LP (regra): quase TODOS, porque a LP pode ser concedida com ou sem fiança (logo, cabe até p/ autor de crime inafiançável); CRIMES QUE NÃO ADMITEM LP (exceção): NÃO cabe LP p/ reicidente / ORCRIM / porte de arma de fogo de uso restrito. Art. 310 § 2º Se o juiz verificar que o agente é reincidente ou que integra organização criminosa armada ou milícia, ou que porta arma de fogo de uso restrito, deverá denegar (negar/ indeferir) a liberdade provisória, com ou sem medidas cautelares. CESPE: o agente preso por crime inafiançável terá direito à LP SEM fiança, se não estiverem caracterizados os motivos para decretação de prisão cautelar, em estrita observância do princípio da inocência. OBS. Prisão em flagrante LEGAL, mas DESNECESSÁRIA: remédio = Liberdade Provisória ≠ Prisão em flagrante ILEGAL: remédio = Relaxamento (por meio de HC ou de ofício). OUTRA EXCEÇÃO: Lei Maria da Penha - 11.340/06 Art. 12- C, § 2º Nos casos de risco à integridade física da ofendida ou à efetividade da medida protetiva de urgência, não será concedida liberdade provisória ao preso. Salve este post!!! . Gostou da publicação? . Comente e compartilhe ✍ . . ❤ Deixe seu like 👥 Marque seus amigos 🗣 Compartilhe. 🔔 Ative as notificações para receber as dicas. 👊🏽📚 💾 Salve este post para estudar. . #professorleandroernesto #leandroernesto #direitopenal #penal #processopenal #coach #concurso #concursopublico #concurseiro #concurseira #granonline #grancursosonline #alfacon #jusconcursos #jus #oab #carreiraspoliciais #examedaordem #direito #advogado #advogada #eusougran #tecnicasdeestudo #dicadoernesto #pcdf #pf #tjdft  #uniprojeção #uniprojeçãosobradinho #macetes (em JUS - Carreiras Policiais) https://www.instagram.com/p/CYjfrDILMZh/?utm_medium=tumblr

[tfmsegredosdobitcoin]

Segredos do Bitcoin 3.0

Se você chegou nesse site é porque assim como eu, quer investir em criptomoedas e entender tudo sobre bitcoins, tudo sobre o segredos do bitcoin 3.0. Pois é, veio ao lugar certo. Aqui vou contar todos os segredos desse tipo de investimento e porque você está no momento ideal para negociar criptomoedas.

O mercado de criptomoedas está para explodir novamente, igual daquela vez em dezembro de 2017, quando o valor da unidade de Bitcoin chegou a R$ 80.000. Em 2020 passou de 300 mil reais. E o preço está subindo de novo e se você quer faturar grana alta, a hora é agora, a estimativa é que chegue aos 600 mil até o final de 2021.

Nesse artigo você vai entender alguns pontos básicos para começar a operar em criptomoedas. Também vou te explicar tudo sobre:

O que é criptomoedas

O que é bitcoin

O que é Segredos do bitcoin 3.0 Ronaldo Silva

Segredos do bitcoin 3.0 vale a Pena?

Vamos lá?

O que é bitcoin e como entrar no mercado de criptomoedas?

Bom, pra entender se você quer mesmo entrar para esse universo das criptomoedas, vamos esclarecer um pouco sobre Bitcoin: o que é?

Bitcoin é uma moeda digital, que só existe no mundo virtual, mas pode ser aceita em lojas físicas que aceitam criptomoedas como forma de pagamento. Bitcoin foi criada em 2009 e foi a primeira a circular na era digital sem ter fracassos, como havia ocorrido anteriormente.

Criptomoedas têm uma vantagem de brilhar os olhos: não são regulamentadas por governos, bancos, empresas ou qualquer outro órgão regulamentador, ou seja, é uma moeda descentralizada, ninguém pode controlar. Você pode comprar e vender bitcoins sem precisar de intermediários.

E assim como a moeda física, o real, dólar, euro, entre outros, a criptomoeda possui uma rede de negociação como a Bolsa de Valores. As estratégias variam entre:

day trade,

swing trade,

position buy

Hold

Mas antes de se jogar de cabeça nesse mundo de investimentos lucrativos, faça um curso para descobrir os segredos desse mercado. Não adianta nada entrar e perder dinheiro, não é para isso que você quer negociar criptomoedas, certo?

Então quero falar um pouco sobre um curso que conheci há pouco tempo e que tem sido bastante comentado na internet: Segredos do bitcoin 3.0 Ronaldo Silva.

Mas e aí: será que Segredos do bitcoin 3.0 funciona? Vem comigo que te conto tudo sobre o curso.

Segredos do bitcoin 3.0 é bom?

O curso Segredos do Bitcoin 3.0 do Ronaldo Silva é um treinamento online para quem quer começar a investir em criptomoedas. O instrutor do curso tem um canal no Youtube com milhares de seguidores, onde ele mostra para os inscritos dicas diárias e os resultados das suas negociações.

E é por isso que o cara faz tanto sucesso.

Ronaldo Silva é fera no universo de criptomoedas e ensina o passo a passo para que seus alunos consigam tantos resultados quanto ele.

Mas o que tem de tão especial nesse treinamento?

O professor te pega pela mão e ensina do zero todos os segredos das criptomoedas. Mesmo que você não tenha tido nenhuma experiência nesse mercado, Ronaldo te ensina, tira dúvidas, dá suporte pelo Whatsapp e não te deixa inseguro para partir para os investimentos.

Segredos do bitcoin 3.0 é confiável?

Bom, tudo começa pelo Reclame Aqui. O que isso tem a ver com o treinamento do Ronaldo? Simples, uma busca pelo site de reclamações mais famoso do Brasil não consta NADA sobre o curso Segredos do bitcoin. Mesmo que o cara teve mais de 13 mil alunos. Insano, não é? Isso só prova uma coisa: o curso é confiável.

Além disso, o professor dá uma garantia de reembolso, o que significa que se você estiver descontente com o conteúdo, Ronaldo devolve seu dinheiro. Simples assim. (Para entender como funciona o reembolso, leia mais na sessão “Garantia” do curso).

Quem é Ronaldo Silva?

RONALDO SILVA é um dos maiores especialista em estratégias de criptoativos.

Sua maior paixão é investimentos em criptomoedas e investimentos e ajudar a outras pessoas comuns com seus conhecimentos adquiridos.

Especialista em fazer investimentos no mercado de criptomoedas, pois acredita ser o modelo de negócio mais rentável do mundo.

O maior objetivo de Ronaldo Silva é ajudar PESSOAS COMUNS a faturarem de 5x  até 10x vezes seu capital em um tempo record.

Canais do Ronaldo Silva

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Depoimentos

Segredos do Bitcoin 3.0 é pra mim?

O curso foi desenvolvido especialmente para quem quer investir no mercado de criptomoedas, seja iniciante ou investidor experiente. As dicas do professor e da comunidade de alunos podem te elevar para outro patamar em suas negociações.

Durante o treinamento, você vai aprender:

Análise técnica e gráfica do mercado de criptomoedas.

Tipos de criptomoedas que o Ronaldo Silva investiu e que você também pode comprar.

Quais são as melhores estratégias para vender e comprar seu Bitcoin.

As formas mais fáceis e práticas de fazer seu primeiro investimento de Bitcoin.

Como analisar criptomoedas e entender a melhor forma de investir nela.

Como economizar na hora da negociação de Bitcoin.

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Quais são os principais erros que você deve evitar neste mercado.

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Esse é só um resumo de tudo o que você vai aprender com o Ronaldo no curso Segredos do Bitcoin 3.0. O curso tá muito completo e recheado de dicas e macetes para que você não se perca dentro do mercado e o principal: não tenha prejuízos.

Resultados reais

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Muitos investidores começaram pequeno e ganharam muito dinheiro só copiando as técnicas do curso Segredos do bitcoin. Teve aluno que lucrou 40 mil reais em apenas 4 meses. Outro conseguiu lucrar mais de 100% com a negociação da moeda depois do treinamento.

Ou seja: funciona mesmo! E eu cheguei a essa conclusão caçando um monte de depoimentos aqui na internet. Então pode confiar: o treinamento funciona.

Se você quer investir em criptomoedas e entender tudo sobre o Bitcoin, seja para faturar uma renda extra no final do mês, seja para viver desse mercado, o curso do professor Ronaldo Silva é ideal para você.

Para não ter dúvidas sobre o que outros estão falando do curso, dá uma olhada nos depoimentos na própria página do treinamento. Tenho certeza que assim como eu, você vai se impressionar!

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Duas lives que me intrigaram muito neste 26 de fevereiro.

A primeira foi sobre Multiverso, com Rogério Rosenfeld, pesquisador em cosmologia e física de partículas do ICTP-SAIFR/IFT-UNESP, e Cláudia Fusco, jornalista, escritora e mestra em Estudos de Ficção Científica pela Universidade de Liverpool. Entender que o universo tem as suas constantes expansões foi bem interessante. O link da íntegra é esse, onde tem várias informações.

Mas fiquei só um tempo, porque fui ver a palestra do ABCClick sobre fotografia de natureza com o premiado fotógrafo Paulo Gerra.

Feliz demais que pude fazer perguntas e aparecer na live, inclusive. Paulo deu muitas dicas e foi super generoso em mandar os macetes para o melhor clique.

A íntegra da live fica disponível no FB do fotoclube

Ah, segue até dia 28 a votação popular do 9º Salão AbcClick, mas é preciso se cadastrar até dia 27, para votar. Então, corre, se puder, vote nas imagens que fiz e mais informações aqui.

[fabricielo]

Eu fiz um suco essa manhã.

Mas antes do suco...

Vamos pelo começo. Eu estava num sonho - um bom sonho, um sonho da ficção científica, se quiser chamá-lo assim, já que envolvia grandes plataformas pressurizadas de metal, tecnologias que pareciam ser alienígenas e, por algum motivo, uma Mila Jovovich em trajes futuristas, cabelos de um personagem de anime e uma cútis de 15 anos atrás.

Bom, eu acordei desse sonho, portanto, infelizmente, não vou poder te dar mais detalhes. Mas foi no mínimo interessante, ainda mais, diria que foi uma viagem despercebida que se esgotou de tão boa que estava. Meio que como um jogo de FPS (First Person Shooter) onde você está passando e conhecendo os cantos e macetes de um mapa fechado pela primeira vez.

Tive entretanto que ganhar uma manhã um pouco mais longa por deixá-lo tão cedo. Quando consegui alcançar meu celular o relógio digital quase riu de mim; eram quase 04:30 AM e meu último sono parecia ter acabado. Eu não desisti - é claro - de voltar a adormecer. Acho que o clima ameno e frio, que raramente passa por Foz mesmo em meados da madrugada, foi o que me fez ficar na cama. E eu fiquei, ah, se fiquei, tanto que quando me levantei me assustei ao ver que eram 06:45 e eu não tinha dado um minúsculo cochilo volante desde a hora que acordei.

Ah, sim, o suco, vou chegar nele.

Agora tenho de contar por que estou dormindo com tanto vigor. Não é uma história atípica, estou parando com exercícios físicos desde março. Isso mesmo, desde março de 2020 minhas únicas contribuições para minhas articulações e metabolismo tem sido em milkshakes de sedentarismo e má postura, fora isso, minha alimentação esteve sempre de acordo com minha idade e ritmo de vida. Mas exercícios e tempo para eles nunca foram itens sérios na minha lista de afazeres, especialmente depois de sair de uma rotina de atleta direto a uma pandemia. Sim, eu tenho coisas físicas para serem feitas e preciso ajudar meus avós, pelo menos quando eles deixam, a cuidar da casa.

Um livro aqui, um vídeo ali, aulas, trabalhos, desenhos, poemas, contos, estudos, jogos, filmes, séries, audiolivros, podcasts, tutoriais de software, tortura, fadiga, privação de sono, café, solidão, gatinhos, amigos, amigas, família, problemas do dia dia, problemas mundiais, problemas de governo, problemas de saúde, pesadelos, improdutividade, tédio, Instagram, twitter, twitter, Instagram, trabalhos em grupo, trabalho, tudo isso numa lista de coisas pra fazer e viver num dia. Onde eu iria colocar exercícios físicos, certo?

Certo, o seu suco, fica tranquilo.

Apesar de ter vivido um ano super produtivo, minha "produtividade" acentuada me cobrou na segunda semana de janeiro, e com juros. Calculei 41 horas de sono dentro de 8 dias, pensando e colocando o esforço acima de tudo para o início de temporada.

No terceiro dia, minhas costas viraram pedra.

Ainda esperando o resultado de mais algumas noites perdidas, meu diagnóstico geral é: não tenham 8 prioridades ao mesmo tempo, galera, OU, vocês vão morrer. Felizmente, minhas prioridades se reduziram a uma no momento: descobrir que p&$#@ aconteceu com a minha coluna.

Então, não demorei para retomar o tratamento mundial de bons hábitos tediosos para seu corpo.com, espero que funcione. Tenho um apetite maior agora, e consigo sentir o corpo descansado, posso até voltar a escrever (meta moment). Por isso, finalmente, fiz um suco de goiaba para mim essa manhã, mas já não sei se quero falar disso. Vou descansar.

[vitoriaaromaterapeuta]

Fígado livre de gordura

Para povos antigos, caso dos babilônios, o fígado era considerado a sede da vida e da alma humana. Ainda que tal simbologia pertença ao passado, o papel desse órgão continua sendo louvado pela medicina do século 21. Ele desempenha centenas de funções, que vão desde a participação no processo digestivo e a eliminação de toxinas até o processamento de uma série de remédios. Fora isso, atua como reservatório de energia e na transformação de nutrientes. Tamanha versatilidade só perde para a sua resistência. O fígado pode ser castigado por anos a fio sem dar sinais. Entre as causas mais comuns desse sofrimento calado desponta um mal cujo nome científico não reflete sua popularidade na barriga das pessoas: a esteatose hepática não alcoólica.

A designação soa estranha, mas dissecá-la ajuda a entender: “esteato” indica sebo ou gordura, e o sufixo “ose” costuma se referir a doenças. Sendo direto e reto, é gordura no fígado! Ao ficar mais rechonchudo, esse órgão passa a sediar uma inflamação, que, aos poucos, debilita suas atividades e pode terminar em uma cirrose. Pois é, como a terminologia entrega, não é só o abuso de bebida alcoólica que é capaz de levar o fígado à falência. Estima-se que a esteatose acometa entre 25 e 30% da população adulta no planeta — percentual em ascensão, diga-se. “É uma epidemia silenciosa”, afirma a hepatologista Bianca Della Guardia, da Sociedade Beneficente Israelita Brasileira Albert Einstein, em São Paulo.

A incidência dispara conforme o mundo engorda. “Alterações metabólicas promovidas pelo ganho excessivo de peso, entre outros aspectos, favorecem o acúmulo de gordura nas células do fígado, os hepatócitos”, explica a gastroenterologista Nilma Ruffeil, do Hospital Moriah, na capital paulista. Não à toa, o emagrecimento é uma das principais estratégias para se livrar do distúrbio. O processo, entretanto, deve ocorrer de forma gradual, sem radicalismos à mesa.

Uma revisão de estudos publicada no periódico Nutrients revela que a perda de apenas 7% do peso já promove a redução de gordura no fígado. Para chegar a essa conclusão, os cientistas destrincharam mais de 100 pesquisas e esmiuçaram o papel do estilo de vida no combate ao problema. Como sempre, a dupla cardápio equilibrado e atividade física aparece como redentora. “Vale frisar que nenhum nutriente pode ser apontado como vilão nem herói”, pondera o nutricionista Dennys Cintra, que investiga o assunto na Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), no interior paulista. O equilíbrio é mais que bem-vindo para manter o fígado em forma.

<span class="hidden">–</span>Ilustrações: May Tanferri/SAÚDE é Vital

Outra vez o passado visita o presente nos assuntos do fígado. Hábitos milenares dos povos que vivem às margens do Mar Mediterrâneo são especialmente aclamados no controle da esteatose hepática. A chamada dieta mediterrânea aparece na revisão da Nutrients e também é destaque em um novo trabalho da Universidade de Sevilha, na Espanha, recém-publicado no periódico da Associação Internacional para o Estudo do Fígado. Considerado um patrimônio imaterial da humanidade pela Unesco, esse cardápio contempla cultura, ambiente, atividade física e, claro, comida, numa mistura de qualidade nutricional e muito prazer à mesa.

Nenhum ingrediente fica de fora desse menu. Há espaço para carboidratos, vindos especialmente dos grãos, mas também fornecidos por massas e pães caseiros no dia a dia. O azeite de oliva é uma estrela, trazendo gordura da melhor espécie. Pescados preenchem a lacuna das fontes de proteína. Frutas e hortaliças variadas enriquecem e colorem o prato. Acrescentemos, ainda, boas doses de atividade física — lá, ninguém fica parado. Fora as boas escolhas à mesa, sobram evidências de que abolir o sedentarismo da rotina dá um chega pra lá no excesso de gordura pelo corpo, inclusive no fígado.

Outra dieta mencionada no estudo espanhol é a Dash, sigla para Dietary Approaches to Stop Hypertension, ou, traduzindo, dieta para combater a hipertensão. Ela foi criada há mais de 20 anos por pesquisadores americanos com o objetivo original de ajudar no controle da pressão arterial. Mas segue surpreendendo por outros efeitos no organismo. A Dash já se mostrou capaz de facilitar a perda de peso, auxiliar no controle dos níveis de insulina e glicose no sangue e colaborar na manutenção das taxas de colesterol — um combo particularmente bem-vindo às artérias. Essa atuação conjunta também diminui o risco de desequilíbrios metabólicos por trás do estoque exagerado de gordura nas células hepáticas. A receita da Dash é bem parecida com a da mediterrânea: pegue uma porção de cereais integrais, adicione frutas, verduras, legumes, castanhas, carnes e laticínios magros e distribua pelas refeições, moderando no sal e no açúcar.

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Ainda que esses dois modelos dietéticos tenham origem no Hemisfério Norte, não é necessário caçar ingredientes gringos para compor o prato amigo do fígado. “A sugestão é explorar a variedade e a beleza dos alimentos brasileiros”, recomenda o professor Dennys Cintra. Fica o convite para escapar da monotonia no cardápio, experimentando as riquezas nacionais. São muitas opções nutritivas, saborosas e mais acessíveis.

Os cientistas ainda chamam a atenção para o elo entre a saúde do fígado e a microbiota intestinal. A população de bactérias que habita nosso aparelho digestivo tem sido analisada em laboratórios mundo afora. “Na última década, ela passou a ganhar destaque no meio científico e clínico principalmente por seu papel no metabolismo”, comenta a nutricionista Camila Guazzelli Marques, que estuda essa história na Universidade Federal de São Paulo (Unifesp).

Pesquisas associam males como a obesidade, o diabetes tipo 2 e a esteatose hepática com o desequilíbrio entre certas bactérias que moram na gente, quadro conhecido pelos especialistas como disbiose. Para ajustar esse ecossistema, aumentando o contingente de micro-organismos benéficos, a indicação de Camila é priorizar o consumo de alimentos in natura e minimamente processados. Essa recomendação, inclusive, tem tudo a ver com cardápios plant-based, que, além de excluírem a comida de origem animal da rotina, restringem os industrializados.

<span class="hidden">–</span>Foto: Juliana Frug/SAÚDE é Vital

“Estudos associativos mostram que dietas livres de carne vermelha, ultraprocessados e afins favorecem a ação da insulina e promovem melhoras no organismo como um todo”, observa a nutricionista Gabriela Parise, da clínica NutriOffice, na capital paulista, e doutoranda em cardiologia na Universidade de São Paulo (USP). Em paralelo, há trabalhos apontando uma conexão entre a doença gordurosa no fígado e o consumo exagerado de gorduras saturadas e trans, além de açúcares, padrão sempre relacionado à chamada “dieta ocidental”.

A nutricionista Giovanna Oliveira, da Clínica Maria Fernanda Barca – Endocrinologia e Metabologia, em São Paulo, também é entusiasta de um espaço privilegiado para os vegetais. “Assim não vão faltar antioxidantes e compostos anti-inflamatórios”, justifica. A lista de benfeitores inclui a turma dos carotenoides (cenoura, tomate…), flavonoides (uva, chá-verde…) e tantos outros. “Dependendo dos alimentos, haverá sinergia entre as substâncias. Com isso, os efeitos serão potencializados”, defende Giovanna. No organismo, isso se traduz em menos inflamação para as bandas do fígado.

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Aliás, fica um recado para quem riscou o suco natural da rotina por medo da frutose, o açúcar presente nas frutas. Jamais a laranja espremida na hora vai botar o fígado em risco. A bebida feita em casa e com bom senso não irá alcançar a quantidade de açúcar encontrada nas versões industrializadas em saquinhos e caixinhas. A lição do passado que continua atualíssima é: dentro do devido equilíbrio, qualquer alimento pode ser degustado sem o pé atrás… e o fígado na berlinda.

A seguir, veja a relação entre componentes da dieta e a gordura no fígado:

Carboidrato no devido lugar

Sem ele, sobra desânimo. Especialistas recomendam priorizar o tipo complexo, que demora a ser convertido em glicose, evitando picos de insulina. Assim, resguarda não só o fígado, mas pâncreas, artérias e afins. Suas fontes — tubérculos, raízes, frutas, cereais, grãos, massas e pães integrais — devem entrar em todas as refeições, na medida certa. A nutricionista Renata Juliana da Silva, coordenadora do curso Nutrição e Dietética Integrada ao Ensino Médio — Etec Uirapuru, em São Paulo, destaca a presença de fibras nesses alimentos e seus impactos positivos nos teores de moléculas gordurosas no sangue e no aumento da saciedade. “Esses efeitos contribuem para a redução de risco e tratamento de doenças crônicas”, diz.

Atenção ao açúcar: Vários estudos mostram que o consumo desenfreado do açúcar que entra na fórmula de refrigerantes e bebidas adoçadas, por exemplo, induz à estocagem de gordura no fígado. Não à toa, adolescentes e crianças, fãs desses produtos, não estão livres da esteatose hepática.

Gordura certa no prato

O macete é apostar nos melhores tipos para a saúde. A trans dos industrializados deve ser evitada a todo custo. As saturadas, que aparecem nas carnes e nos lácteos, pedem parcimônia, porque o exagero desencadeia inflamações e favorece o ganho de peso. Já as monoinsaturadas, que estão no azeite de oliva, abacate, gergelim e amendoim, são celebradas por colaborar no equilíbrio do colesterol. Outro grupo de gorduras prestigiado é o das poli-insaturadas. A mais estudada entre elas é o ômega-3. Pescados de águas profundas, como sardinha, atum, salmão e cavalinha, são seus grandes fornecedores.

Pequena notável: Para quem prefere os vegetais, o ômega-3 surge em sementes como chia e linhaça. Inclusive, a última já se mostrou eficiente no combate à esteatose hepática. “A sinergia de suas substâncias tem ação anti-inflamatória e ajuda a reduzir os triglicérides”, explica a nutricionista e fitoterapeuta Vanderli Marchiori, de São Paulo.

<span class="hidden">–</span>Foto: Juliana Frug/SAÚDE é Vital

Bem-vindas, proteínas

As de origem vegetal merecem ser enaltecidas. Leguminosas e companhia brindam o corpo com proteínas e fibras, num arranjo que colabora para frear o apetite, mantendo mais estáveis os teores de glicose e gordura na circulação. Lentilha, grão-de-bico, ervilha e soja incrementam o cardápio das mais variadas formas. Outra dica é alternar os tipos de feijão. Fradinho, carioca, preto, branco ou vermelho: são muitos sabores e cores. E, para contemplar todos os aminoácidos (os pedacinhos proteicos) essenciais à saúde, é importante acertar nas combinações. Aveia, arroz, milho, quinoa, entre outros cereais e pseudocereais, são ótimos parceiros das leguminosas. Prove ainda os cogumelos, que enchem o prato de proteínas e substâncias aliadas da imunidade.

Com que carne eu vou: Para quem não fica sem um bife, só não vale exagerar no tamanho e na gordura. O filé-mignon e o patinho são considerados cortes mais magros. Os nutricionistas também pedem para incluir os pescados no cardápio.

Probióticos pedem passagem

Bifidobactérias e lactobacilos: essa é a dupla que representa o que há de mais clássico quando se fala em probióticos. São micro-organismos do bem que povoam nosso intestino e estão presentes em alguns iogurtes e bebidas lácteas enriquecidas. Observe os rótulos e os nomes dos bichinhos. Há ainda suplementos que devem ser consumidos sob orientação profissional. A indústria quer aumentar o leque de alimentos com esses parceiros microscópicos. Mas o desafio é garantir que as bactérias consigam passar, vivas e em grande volume, pelo ambiente ácido do estômago. Na revisão publicada na revista Nutrients, alguns estudos mostram o impacto de probióticos no equilíbrio de glicose e gorduras em circulação, o que contribui para o combate à esteatose.

Não se esqueça dos prebióticos: São fibras especiais que alimentam e fortalecem as bactérias do bem. Respondem ainda pela formação de ácidos graxos de cadeia curta, turma de ação anti-inflamatória. Estão em aspargo, cebola, chicória e alho.

E o álcool?

A esteatose hepática não alcoólica, definição oficial da gordura no fígado, tende a ganhar nova nomenclatura. Um grupo de cientistas propõe que deva ser chamada de doença hepática gordurosa associada à disfunção metabólica. Eles elaboraram um relatório que acaba de ser publicado no periódico científico Journal of Hepatology.

Mas, ainda que a maior parte dos casos realmente tenha relação com a obesidade e as alterações nos níveis de insulina e triglicérides, estima-se que pelo menos 30% da incidência esteja relacionada ao consumo abusivo de bebidas alcoólicas. É que o álcool também induz a um maior armazenamento de gordura nos hepatócitos e promove inflamações. Sem contar que é um dos principais causadores de cirrose. Beber com muita moderação é, portanto, sempre a melhor pedida para preservar o órgão.

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Matemática: dicas para ir bem no Enem

Muitos têm medo e até raiva de Matemática. Dentre todas as disciplinas, essa é a mais temida e odiada pelos estudantes.. Quando vai chegando o Enem, o que mais ouço é “nem vou fazer exatas”, “quando chegar em exatas só vai cair lágrimas” etc.. Mas o que vou dizer agora vai acalma-los (espero): diferentemente de outros vestibulares, o Enem valoriza os acertos em questões fáceis. O Enem é voltado principalmente para quem estuda em escola pública, onde o ensino não é lá essas coisas e onde o entendimento com Matemática anda cada vez mais baixo.

Você não precisa enxergar a Matemática como um bicho de sete cabeças, uma coisa insolucionável. Você não precisa gostar da disciplina, pelo menos tente fazer as questões.

Além dos indíces de aprendizado com Matemática serem baixos, os estudantes também não colaboram consigo mesmos, pois criam um bloqueio mental quando acreditam que “não possuem capacidade de resolver um exercício’ "matemática é pra nerd” e coisas assim… Costumo dizer que na maioria das vezes na vida, se colocamos uma pressão e dificuldade em algo, realmente teremos dificuldade em realizar essa tarefa, em alcançar esse objetivo. O medo que antes estava na mente agora se concretiza e se torna uma barreira para te impedir de pelo menos tentar entender Matemática.

Minha primeira dica então é referente à como você enxerga a Matemática. 1) Você não precisa gostar da matéria, mas sim ir bem nela. Então mude seu pensamento sobre a Matemática. Esqueça tudo que já te disseram sobre a dificuldade para entender Matemática. Construa seu próprio pensamento sobre ela, isso deverá servir-lhe como um impulso para querer estudar a disciplina.

2) Já que o Enem valoriza as questões fáceis, para que ficar quebrando a cabeça para aprender conteúdos difíceis? Foque em estudar o que o Enem mais valorizará! Funções, regra de três, porcentagem, estatística, médias, P.A., P.G., escala, razão e proporção, geometria plana e geometria espacial.

3) Treine esses exercícios “fáceis”, pegue questões do Enem e tente resolve-las. Não conseguiu? Calma! Sem neuras nem nervoso. Pegue a resolução da questão e tente ver onde você errou, onde você precisa prestar mais atenção.

4) Construa seus próprios macetes para entender determinado conteúdo. Cada conteúdo possui os seus macetes, um padrão que os exercícios seguem.

Caso você não consiga perceber esses macetes, tente pegar esses que eu já listei aqui.

Agora vou dar dicas de como ‘matar as questões’ de Matemática, por conteúdo:

GEOMETRIA PLANA: o Enem explora bem esse conteúdo em suas questões, mas a maioria das coisas que eles pedem está relacionada à situações-problema, digamos assim, que envolvem cálculo de área de regiões planas. As vezes eles complicam um pouco colocando figuras que você não conhece, que “não existem”. A dica é você dividi-las em figuras que você conhece, figuras que você, óbvio, calculará a área (separada) e depois vai somar a área. Prestem atenção nos enunciados, porque nem sempre é simples assim. Por exemplo, eles podem pedir a área de só uma parte dessa figura que você calculou, e então você não somará, e sim subtrairá. Depende do enunciado.

GEOMETRIA ESPACIAL: Na minha opinião as questões de Espacial são bem mais simples (por mais que ao olhar para aquelas figuras tridimensionais você pense que será impossível resolver). A Geometria Espacial consiste no cálculo de volumes, áreas e alturas de figuras tridimensionais (cubos, pirâmides, paralelepípedo, cilindros)… As fórmulas parecem difíceis, mas não são! Para entender as fórmulas indico decompô-las. Por exemplo, a fórmula da área da BASE de um cilindro engloba os dois círculos que têm na base do cilindro. Então, para calcular a área da base do cilindro é o mesmo que calcular a área desses dois círculos da base:

Ab = 2. pi. r ^2

Mais um exemplo, esse para entender o cubo. O cubo é a forma tridimensional do quadrado. Como calcularei a área de um cubo? Lembrando que área do quadrado = b.h ou l^2. Precisamos levar em consideração quantos lados tem um cubo (só pensar num dado), 6 lados, né? Então para descobrir a área vamos sempre fazer 6 x Área de cada quadrado. Assim é a fórmula para cálcular área.

GRÁFICOS: essa é a parte mais simples da prova. Eles simplesmente colocam um ou mais gráficos para você e fazem a pergunta. As vezes a pergunta pode ter a ver com o que tá no gráfico, ou seja, estará bem explícito; e também pode ter a ver com algum cálculo de adição ou subtração que você tem que fazer entre dados que estão nos gráficos. Depende do enunciado, por isso LER as questões de matemática é imprescindível.

TABELAS: praticamente a mesma coisa que os gráficos.

OBS.: Estou apontando padrões que acontecem nessas questões, MAS NEM SEMPRE será isso, pois podemos ter um gráfico ou uma tabela dentro de um outro conteúdo, como MÉDIAS, P.A., P.G., PROBABILIDADE…

MÉDIAS: É muito simples! Temos dois tipos de médias: aritmética e ponderada. A primeira é calculada através do quociente do resultado da divisão da soma dos números dados pela quantidade de números somados. USANDO COMO EXEMPLO O PRÓPRIO ENEM: No Prouni a sua nota é feita por média aritmética, ou seja, se soma as notas que você recebeu por área do conhecimento, e divide pela quantidade de áreas do conhecimento (que são 5).

Já no Sisu a média normalmente é ponderada, ou seja, ela dependerá do peso que cada faculdade dará para uma área do conhecimento. Exemplo: em um x curso, a faculdade valoriza mais a nota da redação e de matemática, dando peso 4 para cada uma. Para as demais áreas do conhecimento, ela dá peso 1:

4. nota de red. + 4. nota de mat. + nota de hum. + nota de nat. + nota de linguagens

Na hora de dividir, soma todos os coeficientes: 4+4+1+1+1= 11. Logo, dividirá tudo por 11:

4. red. + 4. mat. + humanas + natureza + linguagens / 11

P.A.: Tem a sua própria fórmula e não há segredo. Só perceber qual elemento representa cada número que eles dão e então aplicar na fórmula:

An= a1 + (n-1).r

O único macete que dou é que há questões em que eles não dão o primeiro termo (o a1), mas dão, por ex., o quinto termo. Eles pedem para calcular o n (número de termos). Hmm, mas como descobrir se eu não tenho o a1?

a5 = a1 + 4.r  

Mais exemplos: a7 = a1 + 6.r a9 = a1 + 8.r ,

P.G: aqui, na progressão geométrica, a fórmula é a seguinte:

an = a1. q ^(n-1)

OBS.: O ^ representa “elevado à”

REGRA DE TRÊS (vale para química também): Imaginemos que foi dada uma relação de grandezas para você, e também foi dada a proporção (seja ela direta ou inversamente proporcional).

Exemplo: Em matemática

16kg - 1600 g x - 1800g

Como resolve isso? 1600x = 16. 1800 1600x= 28.800 x= 28.800/1600 x= 18 kg

Em algumas questões o Enem pede isso, não de maneira simplíssima, mas coloca um enunciado e é você quem tem que montar essa regra de três.

Em química

1 mol = 0,1653 g 65 mols = x g

x = 10,7445 g

CONVERSÃO DE MEDIDAS: não é um conteúdo que listam por aí, mas caí muito e pode te afundar em uma questão, uma vez que quando você esrá tratando de duas medidas diferentes, você deve converte-las. Em questões de física, química e matemática a conversão é muito importante. O exercício não vai te pedir isso, é obrigação tua conhecer pelo menos um pouco do SI (sistema internacional). É o básico. Algumas das principais conversões:

1m = 100 cm 1 cm = 0,01 m 1km = 1000m 1kg = 1000g 1 g = 0,001 kg 1 kW = 1000 W 1 L = 1000 ml …

Acredito que já deu com dicas e macetes. Isso já vai ajudar. Deu trabalho pra escrever tudo isso, então, se foi útil pra ti, reblogue para mais pessoas terem acesso 💖💖🎆

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Como se vestir bem gastando pouco usando 6 macetes

Engana-se quem pensa que para ter estilo é necessário realizar investimentos aborrecido em peças de marca. Ainda que alguns produtos de roupas valham o esforço alto, é possível realizar ótimas aquisições a preços mais baixa. Veja seis dicas para se abrigar bem sem digerir bastante.

Customize e reutilize Sabe aquela calça blue jeans que já não cai similarmente ou que possui um corte bastante fora de roupas? Você pode transformá-la em um shorts estiloso: corte o fazenda e invista em lavagens e rasgos para deixar a canhão admirável. O inclusive vale para camisetas que já estão mais utilizadas: um novo recorte e aplicação de detalhes, rebites e spikes, são capazes de deixar a canhão estilosa.

    Vá a lojas de seção  

As lojas de seção abrange uma grande variedade de modelos de moda com preços super baixa – já que a alteração das coleções costuma ser mais ágil. Aproveite estes estabelecimentos para adquirir peças mais básicas, como camisetas e regatas lisas, peças blue jeans, entre outras.  

  Use a internet 

No que diz respeito à diversidade e bons preços, a internet é imbatível. Para realizar compras na internet sem cinca, é fundamental adotar sites de confiabilidade e buscar pelas atitudes e tamanhos certos. Outra orientação é analisar a canhão na empresa física e realizar a aquisição pela virtual, que costuma ser mais barata.    

Brechós e outlets  

Não é raro obter peças de marcas conceituadas a preços baixa em brechós, basta ter aplicação para buscar. Além do mais, várias dessas grifes similarmente abrange outlets, em que você pode obter itens de ponta de reserva. Vale para comprar aquelas peças que você vai utilizar bastante, como jaquetas, bolsas e mais produtos de couro.    

Invista em acessórios  

Você certamente já percebeu que um bom acessório transforma uma roupa. E o melhor: é possível comprá-los a preços super baixa. Invista em brincos, colares, pulseiras, tiaras, anéis, entre mais, que vão deixar até a blusinha branco básica mais glamorosa.    

Arrisque  

Sabe aquela canhão que você apreciaria de utilizar, porém não possui afoiteza? Se encontrá-la por um bom preço, vale se abalançar. Se não der certamente, você perdeu pouco dinheiro e pode mudar o artigo para frente. Se a roupa ficar legal, você renova seu estilo e encontra-se mais aberta a novas bens.

Se quiser saber mais sobre esse assunto sugiro que leia esse artigo que encontramos sobre um curso consultoria de imagem, espero que goste.

[passos--abandonados]

Quarentena.

Um intervalo na rotina que eu achei que seria de apenas 15 dias, está completando 4 meses.

Tenho aprendido muito nesse tempo em casa, criei hábitos que eu nunca tive e fiz deles rotinas do dia-a-dia.

Na primeira semana de quarentena já comecei a praticar atividades físicas, foi tão bom, me faz tão bem. Descobri que a atividade não trata só da minha saúde física, mas a mental também. Meus dias são super ativos, e se eu fico um dia sem treinar sinto falta! Logo após comecei a ler, o primeiro livro que li na quarentena foi “Os bastidores da Disney”, bem legal (já sei todos os macetes da Disney, haha). Também comecei a praticar a meditação, fiz um desafio de 21 dias de abundância. Essa é a melhor experiência que a quarentena me trouxe, foram 21 dias de muito aprendizado, reflexão, perdão e gratidão. Principalmente a gratidão! Eu nunca fui uma pessoa grata, na verdade eu era bem ingrata, nada nunca estava bom aos meus olhos. Mas quando eu fazia minhas lições eu enxergava um universo além da minha visão, algo incrível e que me deixava abismada. Aprendi que o tempo de Deus não é o meu, mas o dEle é o perfeito. Eu tenho que ser grata todo segundo, afinal, eu estou viva, tenho uma família e comida na mesa. Precisa de mais motivos para ser grata? Acho que não né?!

Eu tenho sido bastante forte e tentado sempre me distrair. Mas não tem como ser forte o tempo todo. As quedas existem, e ela está acontecendo nesse exato momento.

Eu nunca fui de dar confiança a essas paradas de ansiedade, depressão... Sempre me senti forte o bastante para dizer a elas que quem manda sou eu, e eu não me deixaria levar por pensamentos paranóicos. Mas nem sempre tudo é como planejamos.

Hoje eu não tenho mais forças para fazer exatamente nada, eu sei que isso está errado. Mas sabe aquela força de lutar e dizer aos meus pensamentos que quem manda sou eu? Então, eu não tenho mais essa força. Eu sei que eu não posso me deixar levar, mas é muito, muito mais forte do que eu! Eu literalmente troco o dia pela noite, não tem vontade de nada, fico deitada no quarto escuro e não me alimento bem... Não tenho mais vontadade de treinar, ler ou ouvir Ho’ponopono. Tento reagir, mas tem algo que não permite e me derruba novamente.

Eu sei que isso tudo é uma fase, vai passar. Eu sei que eu não posso desistir. Eu sou grata por não estar sozinha, tenho duas pessoas incríveis ao meu lado. E tenho certeza que elas são anjos que Deus mandou para me ajudar a não deixar eu me levar por nenhum pensamento mais profundo.

Tudo acontece no tempo de Deus. Eu tenho certeza que essa tempestade vai passar e logo estarei com minha rotina ativa do início da quarentena de volta.

Digo novamente: “eu não posso e não vou desistir!”. Eu preciso vencer e ser mais forte. Hoje estou fraca, mas minha força virá. Eu creio.

“A resposta é que eu vivo de milagres,

Dessa vez vai ser mais um milagre,

Eu não sei como Deus irá fazer,

Mas eu sei vai ser perfeito como tudo que Ele faz...”

O trecho da acima é da música chamada “Resposta” do Talles Roberto, todas as noites de insônia essa música não sai da minha cabeça. Isso com certeza é um bom sinal. Eu vou esperar e confiar. 🙏🏾

[professorleandroernesto]

📚 MACETE DO ERNESTO📚 . CONCESSÃO DE LIBERDADE PROVISÓRIA (LP): LP: é medida de contracautela. A REGRA é responder em liberdade (prisão é exceção). CRIMES QUE ADMITEM LP (regra): quase TODOS, porque a LP pode ser concedida com ou sem fiança (logo, cabe até p/ autor de crime inafiançável); CRIMES QUE NÃO ADMITEM LP (exceção): NÃO cabe LP p/ reicidente / ORCRIM / porte de arma de fogo de uso restrito. Art. 310 § 2º Se o juiz verificar que o agente é reincidente ou que integra organização criminosa armada ou milícia, ou que porta arma de fogo de uso restrito, deverá denegar (negar/ indeferir) a liberdade provisória, com ou sem medidas cautelares. CESPE: o agente preso por crime inafiançável terá direito à LP SEM fiança, se não estiverem caracterizados os motivos para decretação de prisão cautelar, em estrita observância do princípio da inocência. OBS. Prisão em flagrante LEGAL, mas DESNECESSÁRIA: remédio = Liberdade Provisória ≠ Prisão em flagrante ILEGAL: remédio = Relaxamento (por meio de HC ou de ofício). OUTRA EXCEÇÃO: Lei Maria da Penha - 11.340/06 Art. 12- C, § 2º Nos casos de risco à integridade física da ofendida ou à efetividade da medida protetiva de urgência, não será concedida liberdade provisória ao preso. Salve este post!!! . Gostou da publicação? . Comente e compartilhe ✍ . . ❤ Deixe seu like 👥 Marque seus amigos 🗣 Compartilhe. 🔔 Ative as notificações para receber as dicas. 👊🏽📚 💾 Salve este post para estudar. . #professorleandroernesto #leandroernesto #direitopenal #penal #processopenal #coach #concurso #concursopublico #concurseiro #concurseira #granonline #grancursosonline #alfacon #jusconcursos #jus #oab #carreiraspoliciais #examedaordem #direito #advogado #advogada #eusougran #tecnicasdeestudo #dicadoernesto #pcdf #pf #tjdft  #uniprojeção #uniprojeçãosobradinho #macetes (em JUS - Carreiras Policiais) https://www.instagram.com/p/CYjfcVgLbMU/?utm_medium=tumblr

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📱Quando compramos um celular novo, o olhamos de todas as direções e ângulos. Mexemos nele até cansar. Após um tempo, pegamos o costume, já sabemos seus macetes e truques, mas ainda temos certo cuidado e nunca deixamos a bateria descarregar completamente 🤔 Por que não fazemos isso com nossa saúde mental? Recarregue sua saúde física, psicóloga e emocional como carrega seu celular. Valorize a si mesmo e se cuide antes que fique ‘descarregado’ pelo dia, mês e ano... Não se deixe descarregar por desculpas aleatórias, trate seu psicológico com o valor que trata a carga do celular... Se recarregue logo, você pode. Você merece. #recarregue #vocêpode #psicologia #saúdental #psicologiaesaúde #marqueumasessão #terapia #nãodeixadescarregar #100% #psi https://www.instagram.com/p/CCHUP8snDFz/?igshid=wznhswb60jg2