#losewheight

[nativeari-blog]

Porqué?

Me levanto, y me siento hermosa. Siento como todo mi cuerpo puede estar bien.

Inmediatamente veo que hay un chico hermoso, guapo, incluso pienso que tengo oportunidad con él, hasta pienso que me puede estar mirando.

Aunque no lo vuelvo a ver, cuando llego a mi lugar, veo a miles de chicas y veo todo. No puedo parar de compararme, me veo primero a mi misma, mi grasa.las veo a ellas, lindas, tiernas, y sé que si él se hubiera topado con alguna de ellas, ni siquiera me hubiera visto, o notado.

No necesito que me vea, pero si saber que me podría ver, que tengo oportunidad.

[1andreliberato]

😃🌞! #shapeyourbody #buildmuscles #healthyfood #healthybreakfast #losewheight #fit#bodyfit #fitness #motivation #training #lifestyle #BlueEnergy #nonigia #bajardepeso #reto90días https://www.instagram.com/p/CPP3vF-hO28/?utm_medium=tumblr

[hcbraziliansfans]

🔔Remember to eat every three hours! At breakfast Shake Herbalife Sensations was beaten with lactose-free milk with banana, lots of ice, and then I had 1 lactose-free mini cheese 😋 (protein). Now in the snack, a juicy apple topped with cinnamon and baked in the microwave for 3min. 🇧🇷Se lembre de comer a cada três horas! No café da manhã foi Shake Herbalife Sensations batido com leite sem lactose com banana, muito gelo e , depois, comi 1 polenghinho sem lactose😋 (proteína). Agora no lanche, uma maçã suculenta coberta com canela e assada no microondas por 3min. #losewheight #goodhealth #snack #apple #cinamon #herbalife #consultorasenior #eatevertreehours (em Rio de Janeiro, Brazil)

[hottyb430-blog-blog]

This is me. All pretty looking nice for my brother's wedding... Only one problem: i'm a hotty girl trapped in a fatty body which i don't even recognize anymore!! 

This is my life and i'm definitely not who i wanna be!! :/

It's time for a big change! May take a while, but the secret i already know: never give up. So wish me good luck, and if you've been thru the same journey, i'm opened to all help and advice i can get.

[hcbraziliansfans]

🔔Plank! The most common position is the front, in the bending position, with the body resting on the elbows, forearms and toes. The abdominal board is not an exercise that makes you lose weight, it strengthens, develops, tones and defines the abdominal muscles, the back and shoulders, and is great for improving posture. 🏃‍♀️🏊‍♀️🛀rsrsrs . 🇧🇷 A posição mais comum é a de frente, na posição de flexão, com o corpo apoiado nos cotovelos, antebraços e dedos dos pés. A prancha abdominal não é um exercício que faz emagrecer, ela fortalece, desenvolve, tonifica e define os músculos abdominais, das costas e ombros, além de ser ótima para melhorar a postura. #plank #moveyourass #nopainnogain #nopainnomusa #workingout #pilates #losewheight #herbalife #consultorasenior (em Rio de Janeiro, Brazil)

[hcbraziliansfans]

Good morning! Everybody looks beautiful with a good light (and it comes from inside).(Un.A) Bom dia! Todo mundo fica bonito com uma luz (e ela vem de dentro). (A.D) #goodmorning #goodchoises #goodmood #goodmanners #kindness #bomdia #kindnessmatters #selfishness #gentileza #boasescolhas #bomsmodos # bom humor #losewheight #workingout #food #fruits #coachnutritional (em Rio de Janeiro, Brazil)

[hcbraziliansfans]

Jessie Pavelka é um especialista em boa forma e apresentador de televisão americano especializado em perda de peso extrema. No Reino Unido ele apresentou Obese: A Year to Save My Life, série que focava em pessoas com obesidade mórbida que transformaram suas vidas em um período de um ano com dieta e exercícios, e Fat: The Fight of My Life, em que novamente ajudou 10 pessoas com obesidade mórbida a perderem peso, ficarem saudáveis e melhorarem sua qualidade de vida. Ele foi anunciado como um dos novos treinadores na nova temporada da série The Biggest Loser. Leia mais http://www.mundoboaforma.com.br #Repost @jessiepavelka ・・・ "This fruit bowl makes me a very happy human being." 🇧🇷 está cesta de frutas faz dele um ser humano mais feliz!😀 #food #eat #variety #holyapples #losewheight #goodmorning #goodhealth #workingout #training #food #fruits #goodchoises (em Rio de Janeiro, Brazil)

[hcbraziliansfans]

WHO DOES THINK "I LOVE YOU" THE BEST THING TO HEAR, NEVER HEARD "HOW YOU LOSE WHEIGHT!" #Repost @nutricionistaursulaserpa ・・・ BOM DIAA!! ☀️ Vamos começar a sexta-feira com muito bom humor 😂😂 #nutriUrsulaSerpa #amorpeloquefaco #dicasdanutri #nutrição #alimentação #nutribelem #boaforma #fitness #nutricaofuncional #belem #emagrecer #dieta #reeducacaoalimentar #foco #disciplina #determinação #nutricionista #bomdia #humor #losewheight #goodmorning #goodhealth #goodchoises #nutricion (em Rio de Janeiro, Brazil)