#lizbona

[mamwdomuszafe]

Saudade - fragment

Sierpień 1992 rok - Lizbona

-Zmieniłam zdanie. Potrzebuję kompana, by nie być sama tej nocy. Mamy jakieś trzy kilometry do pokonania, czyli pół godziny spacerem albo bijemy się z innymi o taksówkę i dojedziemy w pięć minut, wybieraj. - Może lepiej, zamiast walczyć z innymi, przejdźmy się po prostu. Chyba nigdzie nam się nie spieszy.  Zwolniła nieco kroku, spojrzała na mnie i powiedziała. - Masz rację. Nie wiem, dlaczego, zawsze wszędzie muszę się spieszyć. To jakiś wewnętrzny przymus i ciągły niepokój, że na coś nie zdążę, że coś mi ucieknie, choć tak naprawdę nie mam pojęcia co. Puściła moje ramię i szła przez chwilę w milczeniu, by po chwili wybuchnąć radośnie. - W takim razie zmiana planów. Do Alfamy wybierzemy się innym razem a teraz pójdziemy na peixinhos da horta, czyli tak zwane rybki z ogrodu. Tu za rogiem ma swoją knajpkę Miguel i zawsze o tej porze można dostać coś dobrego do jedzenia. Rybki z ogrodu okazały się być fasolką szparagową w cieście naleśnikowym smażone na głębokim oleju. Nieco przypominały japońską tempurę, którą miałem okazję jeść kiedyś w Osace, ale nieco oburzony Miguel tłumaczył, że to Portugalczycy nauczyli Japończyków robienia tempury. Piliśmy do tego ulubiony napój Gabrieli, winho werde i rozmawialiśmy o Lizbonie, a właściwie to ona opowiadała, dokąd jeszcze warto się wybrać i co jeszcze zobaczyć.

W pewnym momencie, po którymś kieliszku, Gabriela zapytała, patrząc mi prosto w oczy. - Próbujesz mnie uśpić czy poderwać? – głupio mi się zrobiło, kiedy to powiedziała, ale taki już byłem – nie potrafiłem podrywać kobiet. - Nigdy nie byłem w tym dobry. To kobiety się mną interesowały, podrywały i próbowały zaciągnąć do łóżka – sam nie wiedziałem, czemu jej o tym wszystkim opowiadałem, ale nie czułem żadnego skrępowania, mówiąc to wszystko. Wręcz przeciwnie, miałem wrażenie, jakbyśmy znali się już długie lata i spotkali się po dłuższej rozłące. - I dawałeś się zaciągnąć do łóżka? - Nie jestem mężczyzną na jedną noc, nie bawi mnie to. - To jesteś wyjątkowym okazem i nie mam pojęcia, jak uchowałeś się wśród marynarzy – zaśmiała się, oblizując palce. - Też się czasem nad tym zastanawiam – wzruszyłem ramionami. – Jak widzisz, właściwie nie muszę nic robić, żeby kobiety się mną interesowały – teraz ja się zaśmiałem, starannie wycierając palce w serwetkę. – A przecież żaden ze mnie Brad Pitt, gdybyś nie zauważyła w tych ciemnościach. Kiedy tylko słońce wstanie, pewnie uciekniesz, tłumacząc się nawałem obowiązków. - Zapewniam cię, że przyjrzałam ci się uważnie i wszystko z tobą w porządku, a właściwie, powinnam powiedzieć, że jednak coś z tobą nie tak. Masz w sobie coś, co niepokoi, ale i przyciąga, ale za cholerę nie wiem, co to jest. Wzięła mi z ręki kieliszek i wypiła, mimo, iż jej był prawie pełny. Była taka piękna i czułem, że dobrze wie o tym, jakie wrażenie robi na mnie i innych mężczyznach. Była piękna jak wschód słońca i delikatna jak wiatr na łąkach. Przyszła do mnie jakby ze snu, zupełnie jakby chciała mnie tym swoim uśmiechem i urodą, wydobyć z dna smutku, z którego nie mogłem się odbić. Nie chciałem, aby mi się wymknęła. Ja też nie chciałem być tej nocy sam. - Czy myślisz, że mogłabym doprowadzić cię do szaleństwa i sprawić, żebyś cierpiał? - Z całą pewnością. Pytanie brzmi, czy sprawiłoby ci radość, gdybym cierpiał.

Manuel del Kiro

[grusik]

Lisboa - street art work by carleendesozer & moami31, 2023 by jaime.silva

[blueskipper-photography]

Lisbon - Filmset at Tejo River ©2016 blueskipper

[witekspicsoldpostcards]

LISBOA - PORTUGAL

[kendimlesworld]

Bir uçağa atlamak ve birkaç saat sonra bambaşka bir dünyaya varmak... Belki de en ihtiyacım olan şey buydu.

[tuzcularisin]

Lizbon'a gece treni

“Lizbona Gece Treni”, Pascal Mercier’in (asıl adı Peter Bieri) 2004 yılında yayımlanan, felsefi ve edebi referanslarla derinleşen bir romandır. Roman, yalnızca bir bireyin kendini keşfetme yolculuğunu değil, aynı zamanda Portekiz’in kültürel ve felsefi kimliğini de ele alır. Bu bağlamda, Fernando Pessoa ve Miguel de Unamuno gibi düşünürler eserin dokusunda önemli bir yer tutar. Özet Roman,…

[valencianistaspl]

Iván Fresneda ma już zgodę Sportingu na odejście

Lizbończycy zgodzili się na odejście bocznego obrońcy, który wkrótce podejmie decyzję o swojej przyszłości. W ostatniej chwili do gry włączyło się włoskie Como.

Lizbończycy zgodzili się na odejście bocznego obrońcy, który wkrótce podejmie decyzję o swojej przyszłości. W ostatniej chwili do gry włączyło się włoskie Como. Przyszłość Ivána Fresnedy sprowadza się do prostego wyboru: Valencia lub Como. Boczny obrońca Sportingu z Lizbony, który otrzymał już zgodę macierzystego klubu na wypożyczenie, w tym momencie rozważa dwie oferty – finansowo identyczne,…

[indira2004]

7.12.2023 czwartek

Słabo spałam, rano obudziłam się rozbita do tego stopnia, że nie poszłam do pracy. Muszę wydobrzeć do jutra, bo nie mam już urlopu na żądanie.

Also, uświadomiłam sobie, że ostatnio tytuły przeczytanych książek wrzucałam w listopadzie 2022. Szybko czas leci.

1. Andrzej Pilipiuk, Zło ze wschodu

2. James Islington, Cień utraconego świata

3 i 4. Peter Flannery, Decimus Fate

5. Brandon Sanderson, Droga królów

6. Kamil Janicki, Źródła nienawiści

7. Michał Gołkowski, Komornik

8. Aleksandra Michta-Juntunen, Finladia. Sisu, sauna i salmiakki

9. Richard Feynman, Pan raczy żartować, panie Feynman

10. Steven Strogatz, Potęga nieskończoności. Jak rachunek różniczkowy...

11. Zofia Wojtkowiaka, Saga rodu Czartoryskich

12. Janusz Gudowski, W poprzek kultur

13. Marta Stacewicz, Lizbona. Miasto, które przytula

14. William Bynum, Krótka historia nauki

15. Izabela Nowak, Albania. W szponach czarnego orła

16. Azja. Opowieści podróżne 2

17. Janina Kumaniecka, Saga rodu Słonimskich

18. Maria Skakuj-Puri, Życie codzienne w Delhi

Bardzo mało.

Oczywiście czytałam po raz kolejny książki, które już znam, noale jednak to się nie liczy.

[cypr24]

Nikozja dorównuje Warszawie

W niedzielę, w Nikozji była taka sama temperatura w ciągu dnia jak w Warszawie W niedzielę, Nikozja była najzimniejszą stolicą Europy, a z cała pewnością najzimniejszą stolicą południowej Europy. W Nikozji było dokładnie tyle samo stopni co w Warszawie czyli 7. W innych europejskich stolicach odnotowano w niedzielę następujące temperatury: Ateny: 8°C Madryt: 14°C Lizbona: 14°C Paryż:…

[turystycznyninja]

W Portugalii można podziwiać spokojne plaże, malownicze miasteczka i unikalną architekturę. Znana z gościnności, kraj ten bez wątpienia przyciąga wielu podróżników poszukujących zarówno relaksu, jak również przygody. Z analizy danych dotyczących przestępczości wynika, że poziom bezpieczeństwa w Portugalii jest stosunkowo wysoki. W globalnych rankingach bezpieczeństwa Portugalczycy cieszą się jednym z najniższych wskaźników przestępczości w Europie, dlatego wielu turystów wybiera ten właśnie kierunek, czując się komfortowo i pewnie nawet podczas samotnych wypraw. Bez względu na to, czy zwiedzasz Lizbonę, czy odpoczywasz na Wyspach Azorskich, możesz być pewien, że doświadczenie będzie niezapomniane. Co kluczowe, możesz również liczyć na bezpieczeństwo. Zobacz również czy na Mauritiusie jest bezpiecznie Czy przebywając w Portugalii można mieć poczucie bezpieczeństwa? Czy przebywając w Portugalii można mieć poczucie bezpieczeństwa? / shutterstock.com / margouillat photo Przebywając w Portugalii, zdecydowanie można liczyć na poczucie bezpieczeństwa. Kraj ten cieszy się niskim poziomem przestępczości i spokojną atmosferą. Potwierdzają to zarówno lokalni mieszkańcy, jak i turyści. Policja w Portugalii działa sprawnie, a ludzie są przyjaźnie nastawieni i pomocni wobec odwiedzających. W miastach jak Lizbona czy Porto spotkasz się z dynamiką życia miasta, lecz również z regularną obecnością służb porządkowych. Nawet poruszając się po mniej znanych zakątkach wiejskich, odczuwasz spokój będący efektem wieloletnich tradycji gościnności. Jak każdy kraj turystyczny, Portugalia może mieć swoje mniej zalecane miejsca po zmroku, warto więc korzystać z podstawowego zdrowego rozsądku. Podróżując przez zielone doliny i wybrzeża tego półwyspowego kraju, z pewnością docenisz wyjątkową atmosferę i wysoki standard bezpieczeństwa. Dowiedz się również co kupić na pamiątkę w Portugalii Czy trzeba się czegoś obawiać w Portugalii? Portugalia, z doświadczenia wiem, jest jednym z najbezpieczniejszych krajów do odwiedzenia. Trzeba jednak pamiętać o kilku podstawowych kwestiach, które mogą się pojawić podczas podróży. Główną rzeczą, na którą warto zwrócić uwagę, są kieszonkowcy. Szczególnie trzeba być czujnym w zatłoczonych miejscach turystycznych w Lizbonie i Porto. Pamiętaj o bezpiecznym przechowywaniu pieniędzy i dokumentów. Jeśli masz w planach wynajęcie samochodu, warto znać podstawowe przepisy drogowe kraju, bo portugalskie drogi górskie bywają kręte i wymagające. Amatorzy surfingu i plażowania muszą być ostrożni przy wysokich falach i silnych prądach oceanicznych. Warto także mieć na uwadze różnice klimatyczne – słońce może być zdradliwie intensywne przez większą część roku, więc ochrona przeciwsłoneczna jest niezbędna. Z perspektywy językowej, choć angielski jest dość powszechny w dużych miastach, nie zawsze spotyka się go w mniejszych miejscowościach. Dlatego warto nauczyć się kilku podstawowych zwrotów po portugalsku dla własnego komfortu podróży. Bez względu na te drobne wyzwania, Portugalia pozostaje miejscem sprzyjającym bezpiecznej i inspirującej przygodzie. Dowiedz się czy Meksyk jest bezpiecznym miejscem Na co uważać i czego nie robić w Portugalii? Podczas wizyty w Portugalii, głównie w większych miastach jak Lizbona czy Porto, warto zwrócić uwagę na popularne miejsca. Choć kraje Europy Zachodniej są generalnie bezpieczne, jak wszędzie zdarzają się kieszonkowcy. W tłumach czujność to podstawa. Jeśli korzystasz z komunikacji miejskiej, wieczorno-nocna podróż środkami z dużymi opóźnieniami albo przesiadkami najlepiej rozwiązywać alternatywnie. Przemieszczanie się taksówką może być bardziej komfortowe i przewidywalne czasowo po zmroku poza dużymi miastami, dlatego pamiętaj o korzystaniu ze sprawdzonych aplikacji do zamawiania przejazdów. Na co uważać i czego nie robić w Portugalii? / shutterstock.com / Sven Hansche Zrozum dialekty miejscowych; choć portugalski przypomina hiszpański, to jego osobliwości bywają zaskakujące.

Nie narzekaj również na kuchnię! Portugalczycy są dumni ze swoich dań i nawet jeśli smak ci nie odpowiada, może to urazić gospodarza. Uważaj: wartościowe relacje z lokalnymi ludźmi to spos��b na zmiany kulturowe, jeśli chodzi o przygodę i poszerzenie horyzontów. Podczas korzystania z plaż stosuj ochronę przed słońcem z umiarem. Przecież poruszasz się po południu Europy — żelazna zasada dotyczy kapelusza przeciwsłonecznego oraz nakładania filtrów co kilka godzin. Szanuj tutejsze zwyczaje i wartości religijne. Wchodząc do kościołów bądź innych miejsc o doniosłym kontekście, zadbaj o odpowiednie ubranie oraz zachowuj sakralną godność wobec szacunku dla miejsca. Konkretnym przestępczym problemem nie jest swoboda prawa en gros - od kas certyfikatów osób w sytuacjach przypominających, ale absolwienta trąca treść: bezpieczeństwo powinno być zawsze priorytetem. Odkryj jaka jest całoroczna pogoda w Portugalii Co jest zakazane w Portugalii? W Portugalii, podobnie jak w wielu innych krajach, obowiązują pewne normy prawne i zasady. Warto je znać przed podróżą. Na przykład, handel narkotykami jest surowo karany. Mimo to, posiadanie niewielkich ilości narkotyków zreklasyfikowano na wykroczenie administracyjne. To sprawia, że Portugalczycy skupiają się bardziej na modelu redukcji szkód. Korzystanie z dronów również podlega restrykcjom – obowiązkowe jest zgłoszenie lotu w określonych strefach i przestrzeganie wysokości lotu. Kto chce zyskać niezwykły widok portugalskich plaż z powietrza, powinien wcześniej zapoznać się z dokładnymi przepisami. Picie alkoholu w miejscach publicznych nie zawsze jest mile widziane. Choć ery młodości mogą kojarzyć się z biesiadowaniem na świeżym powietrzu, w Portugalii za picie w miejscach takich jak plaże czy parki można otrzymać mandat. Parkowanie w niewłaściwych miejscach to kolejna kwestia, na którą trzeba zwrócić uwagę. Nieprawidłowo zaparkowany samochód może być odholowany na koszt jego właściciela. Dlatego zawsze należy sprawdzać oznakowanie drogowe i respektować lokalne przepisy ruchu drogowego. Czy portugalskie miasta są pełne uroku? Zdecydowanie tak! Ale ten urok przysłaniają niekiedy lokalne przepisy. Dlatego na miejscu warto poznać aktualne zakazy i nakazy, by uniknąć nieprzyjemnych niespodzianek. Z respektowaniem tych zasad zyskasz czas na zgłębianie miejscowej kultury i muzyki Fado w lizbońskich zaułkach bez przeszkód. Portugalia - czego nie można przewozić? Poruszając się po temacie "Co jest zakazane w Portugalii?", warto zwrócić uwagę na regulacje dotyczące przewozu różnych przedmiotów do tego kraju. Jeśli podróżujący nosi przy sobie narkotyki, może spodziewać się problemów. Choć posiadanie małych ilości marihuany czy kokainy uznaje się za wykroczenie administracyjne, wprowadzenie tych substancji do Portugalii w większych ilościach traktowane jest jako przestępstwo. Przekraczając granicę, powinno się pamiętać o zakazie przewozu broni, amunicji oraz materiałów pirotechnicznych bez odpowiednich zezwoleń. Portugalia - czego nie można przewozić? / shutterstock.com / margouillat photo Przewożenie fałszywych towarów luksusowych też nie będzie najlepszym pomysłem. Kontrole celne mogą skutkować konfiskatą podróbek oraz konsekwencjami prawnymi dla nieświadomego podróżnika. Kolejnym istotnym aspektem są produkty spożywcze, szczególnie mięso i nabiał, które podlegają surowym przepisom celnym. Przepisy te chronią kraj przed zagrożeniami związanymi z chorobami zwierząt czy roślin. Jeśli zastanawiasz się nad przewiezieniem większej ilości gotówki, każda suma przekraczająca 10 tysięcy euro również powinna zostać zgłoszona na granicy. Zasady te, mimo że mogą wydawać się uciążliwe, pomagają chronić Portugalię przed działaniami przestępczymi oraz dbają o bezpieczeństwo odwiedzających i mieszkańców. Znajomość tych reguł uprości pobyt w tym malowniczym kraju. Przeczytaj też jak się spakować na wyjazd do Portugalii Na jakie zwierzęta uważać w Portugalii? Portugalia to kraj, który słynie z łagodnego klimatu i przyjaznej atmosfery.

Jednak podczas podróży warto zwrócić uwagę na kilka zwierząt. Na pewno nie spotkasz tutaj tygrysów czy dzikich słoni spacerujących po plażach, ale istnieją inne stworzenia, które mogą być źródłem dyskomfortu. Pierwszy na liście jest karaluch - choć niegroźny, to jego pojawienie się w pokoju hotelowym może zepsuć nawet najprzyjemniejsze wakacje. W dużych miastach i zatłoczonych miejscach występuje też komar Aedes aegypti, odpowiedzialny za przenoszenie groźnych chorób, chociaż występowanie tych owadów jest raczej sporadyczne. Osa azjatycka, znana z agresywnej natury, to kolejny przedstawiciel fauny. Jest to gatunek, którego lepiej unikać. Nawet jedno ukąszenie potrafi wywołać bolesne skutki. Planując wakacje nad oceanem, pamiętaj o meduzach – ich żądła mogą popsuć radość z morskiej kąpieli. W wodach latem pojawiają się żółwie Caretta caretta, choć piękne, ich silne szczęki mogą sprawić niespodziankę pływakom. Spacerując po portugalskich lasach, szczególnie na północy kraju, można natknąć się na dziki. Choć zazwyczaj bojaźliwe, potrafią być nieprzewidywalne i stanowić zagrożenie dla ludzi. Mimo że Portugalia jest generalnie bezpiecznym miejscem, a lokalna fauna zazwyczaj nie stanowi problemu zmieniającym podróżnikom planującym swoją sielską podróż, zawsze warto mieć oko na lokalne zwierzęta i przestrzegać zdrowego rozsądku podczas przygód na świeżym powietrzu. Sprawdź również bezpieczeństwo w Gruzji Jak przygotować się do podróży, aby zwiększyć swoje bezpieczeństwo? Podróż do Portugalii może być przygodą życia, jednak odpowiednie przygotowanie zwiększy Twoje bezpieczeństwo oraz spokój podczas wyjazdu. Zadbaj o aktualny paszport i weź pod uwagę wyrobienie Europejskiej Karty Ubezpieczenia Zdrowotnego, która zapewni Ci dostęp do niezbędnej opieki medycznej na terenie całej UE. Przed wyjazdem warto śledzić najnowsze informacje dotyczące sytuacji na miejscu. Wsparcia udzielą zarówno lokalne media, jak strony rządowe. Jak przygotować się do podróży, aby zwiększyć swoje bezpieczeństwo? / shutterstock.com / margouillat photo Skrupulatnie zaplanuj trasę podróży oraz miejsca noclegów, pamiętając o wyborze bezpiecznych dzielnic i rekomendowanych hoteli. Osobiście często korzystam z aplikacji mobilnych do lokalnych recenzji i rezerwacji. Tego typu rozwiązania mogą naprawdę ułatwić planowanie. Do tego aplikacja z mapą offline przyda się w mniej dostępnych miejscach. Korzystaj z bankowości internetowej tak, by unikać noszenia dużej ilości gotówki. Właśnie w Portugalii skorzystałem z poręcznych przedpłaconych kart płatniczych do kontrolowania wydatków. Warto dobrze znać miejscowe zwyczaje, by unikać niepotrzebnych nieporozumień i okazać szacunek lokalnej kulturze. Naucz się kilku podstawowych zwrotów po portugalsku, choćby "bom dia" - na przywitanie. Zwrócenie uwagi na te aspekty pomoże Ci spokojnie chłonąć uroki Portugalii bez zbędnych zmartwień. Dzięki mojemu doświadczeniu wiem, że unikalne chwile mogą zdarzać się nawet w najbardziej popularnych turystycznych miejscach, wystarczy odpowiednia organizacja i odrobina ostrożności.

[chuliganeria-a]

a gdzie byś chciał skoczyć?

Sycylia, Toskania, Lazurowe Wybrzeże, Barcelona, Lizbona albo Porto i to chyba tyle z takich najważniejszych

[mamwdomuszafe]

Saudade

Mały fragment mojej powieści Saudade

Lizbona sierpień 1992

Po południu siedziałem w tawernie, jeszcze niewypełnionej ludźmi, jak to widywałem wieczorami i popijałem zimne piwo, czekając, aż podadzą pieczoną ośmiornicę z ziemniakami. Kilka wiatraków przymocowanych do sufitu poruszało leniwie powietrze, dzięki czemu można było odpocząć nieco od upału, który rozlał się na ulicacach. Malownicze uliczki, kolorowe domy, drzwi, okiennice, niekończące się schody, po których jednak warto się wspinać, by móc podziwiać panoramę miasta. Tramwaje sunęły, zapchane w większej mierze przez turystów obwieszonych plecakami i aparatami. Zapaliłem papierosa. Jedyny mój przyjaciel, który nigdy nie zawiódł i zawsze był pod ręką. Zapach smażonych ryb, mięsa i frytek mieszał się z rozgrzanym powietrzem, asfaltem i dymem papierosowym.

Wydawało mi się, że nad tym miastem unoszą się jakieś cienie, coś nieuchwytnego, czego nigdzie indziej do tej pory, może nie tyle nie widziałem, ile nie wyczuwałem. Ciężko to określić, to jakby negatyw tego miasta, który czasem uda się dostrzec. Fascynujące i niepokojące zarazem. Miasto złudzeń i iluzji. Byłem głodny i nie mogłem się doczekać jedzenia. Wstałem z samego rana, pozbierałem resztę rzeczy, choć zbyt wiele tego nie było, ot, kilka książek, elektryczna golarka, trochę ubrań przesiąkniętych zapachem starej szafy, które wczoraj musiałem przeprać i kilka starych zeszytów, w których czasem, kiedy czułem taką potrzebę, zapisywałem swoje myśli. Wieczorem drugiego dnia musiałem oddać klucze, tak się umówiłem z właścicielem mieszkania. Kelner ubrany cały na czarno podał zamówione danie, skłonił się lekko, życząc smacznego i odszedł. Ośmiornica okazała się wyborna. Nie za twarda, nie gumowata a właśnie idealna. Jadałem już w wielu miejscach na świecie ośmiornice, ale, musiałem przyznać, nigdzie nie smakowała tak jak tu. Po prostu rozpływała się w ustach. Myślałem o Hani o mojej rodzinnej wsi i o domu. - Ma pan ognia? – wyrwał mnie z rozmyślań kobiecy głos. Stała przede mną kobieta, blondynka o niewiarygodnie pięknych, niebieskich jak niebo oczach. Zaskoczony tym widokiem, zapatrzyłem się w te oczy, aż musiała powtórzyć pytanie. Wyjąłem zapalniczkę, wstałem i bez słowa przypaliłem cienkiego papierosa. Kobieta podziękowała i wróciła do swojego stolika w głębi sali. Była jak sen, jak zjawa. Pojawiła się na chwilę i zawróciła mi w głowie swoją urodą, oczami, ciałem.

Zamówiłem kawę i poprosiłem o rachunek. Próbowałem szukać nieznajomej wzrokiem i teraz żałowałem, że usiadłem z przodu przy przeszklonej ścianie, by mieć widok na ulicę. Lubiłem patrzeć na ludzi, auta powoli sunące po zakorkowanych ulicach, tramwaje, którym nic nie przeszkadzało w swobodnym poruszaniu z punktu a do punktu b.

Miasto miało swoje tajemnice, wąskie uliczki ukryte z dala od tego zgiełku, gdzie życie toczyło się całkiem innym torem, bez tego pośpiechu. Bieda wyglądała z mijanych bram, odrapanych drzwi i okien, ale właśnie tam słychać było śmiech dzieci biegających za piłką, z której prawie zeszło powietrze. Ludzie siedzieli na schodkach przed domami, na ławeczkach, rozmawiali, śmiali się, a czasem śpiewali smutne piosenki, zapewne o ciężkim życiu. Tu nie zapuszczali się turyści obwieszani aparatami, nie było sklepów ze złotem i srebrem, w których można by kupić coś na pamiątkę, słono przepłacając. Psy wylegiwały się w cieniu lub biegały za roześmianymi dziećmi.

Dwa różne światy oddzielone od siebie niewidzialnym murem społecznego milczenia, zgody na to wszystko, co działo się na całym świecie. Kawa espresso w maleńkiej filiżaneczce i szklanka wody postawione przede mną przez tego samego kelnera wyrwały mnie z rozmyślań. Oczywiście, danie z ośmiornicy było bardzo dobre, ale kelner chyba dobrze o tym wiedział, zapytał, bo tak trzeba.

- Zapraszamy wieczorem na wieczór z muzyką fado – powiedział, przynosząc resztę i zgarniając napiwek, za który podziękował szerokim uśmiechem. Za tydzień miałem wracać do kraju na drobnicowcu. Gdybym nie pokazał papierów, musiałbym wykupić albo miejsce na statku rejsowym, albo wracać samolotem, na co nie miałem już ochoty. Na takich statkach zawsze znajdzie się miejsce dla takich jak ja, dobrze to wiedziałem.

Manuel del Kiro

[grusik]

Lisboa - street art passagem subterranea de Alcântara vários artistas, 2023 by jaime.silva

[czajkamelka]

Stomatologia w Portugalii

Portugalska stomatologia, choć może nie tak rozwinięta technologicznie jak w niektórych krajach Europy Zachodniej, jest uznawana za solidną i oferującą wysoką jakość usług. Dzięki rosnącej liczbie wykwalifikowanych specjalistów oraz poprawie dostępu do nowoczesnych technologii, sektor stomatologiczny w Portugalii systematycznie się rozwija. Mimo to, wyzwaniem pozostaje równość w dostępie do opieki stomatologicznej, co szczególnie widoczne jest w różnicach między regionami miejskimi a wiejskimi.

Edukacja i rozwój zawodowy stomatologów Portugalscy dentyści zdobywają wykształcenie na renomowanych uczelniach, takich jak Uniwersytet w Lizbonie czy Uniwersytet w Porto. Programy edukacyjne są zgodne z międzynarodowymi standardami, a absolwenci są dobrze przygotowani zarówno pod względem teoretycznym, jak i praktycznym. Po ukończeniu studiów wielu stomatologów podejmuje dodatkowe specjalizacje, takie jak ortodoncja, periodontologia czy implantologia, co przyczynia się do podnoszenia standardów leczenia.

Dostęp do opieki stomatologicznej W Portugalii dostęp do opieki stomatologicznej jest w dużej mierze zdominowany przez sektor prywatny. Publiczna służba zdrowia (SNS – Serviço Nacional de Saúde) obejmuje jedynie podstawową opiekę stomatologiczną, a bardziej zaawansowane procedury są dostępne głównie w prywatnych gabinetach. Niestety, koszty prywatnych usług mogą być znaczącą barierą dla mniej zamożnych obywateli, co prowadzi do różnic w zdrowiu jamy ustnej między różnymi grupami społecznymi. Na szczęście rząd Portugalii w ostatnich latach podejmuje działania mające na celu zwiększenie dostępności usług stomatologicznych, wprowadzając programy subwencjonowane.

Nowoczesne technologie i innowacje Portugalska stomatologia coraz częściej sięga po nowoczesne technologie, które stają się standardem w wielu klinikach. Druk 3D, cyfrowe modele zębów, a także zaawansowane tomografie komputerowe to narzędzia, które pozwalają na bardziej precyzyjne i skuteczne leczenie. W dużych miastach, takich jak Lizbona czy Porto, wiele klinik oferuje usługi stomatologii estetycznej, w tym wybielanie zębów czy zakładanie licówek, co cieszy się rosnącą popularnością.

Turystyka stomatologiczna Portugalia, z uwagi na konkurencyjne ceny i wysoką jakość usług, staje się popularnym kierunkiem turystyki stomatologicznej. Pacjenci z krajów takich jak Wielka Brytania, Niemcy czy Francja przyjeżdżają tutaj na zabiegi takie jak implanty czy leczenie kanałowe, które w ich rodzimych krajach są znacznie droższe. Klimat, kultura i możliwość połączenia leczenia z wakacyjnym wypoczynkiem dodatkowo przyciągają zagranicznych pacjentów.

Wyzwaniem zdrowie jamy ustnej wśród dzieci Zdrowie jamy ustnej wśród dzieci w Portugalii pozostaje problemem, zwłaszcza w mniej zamożnych regionach kraju. W ostatnich latach rząd wprowadził programy profilaktyczne, takie jak „Cheque-Dentista”, które mają na celu edukację w zakresie higieny jamy ustnej oraz finansowanie podstawowego leczenia stomatologicznego dla dzieci i młodzieży. Dzięki tym inicjatywom wskaźniki próchnicy zaczynają się poprawiać, choć wciąż pozostaje wiele do zrobienia.

Przyszłość portugalskiej stomatologii Portugalska stomatologia stoi przed wyzwaniem dalszego zwiększania dostępności usług, zwłaszcza w obszarach wiejskich i dla osób o niskich dochodach. Jednocześnie sektor ten ma potencjał do dalszego rozwoju dzięki rosnącemu popytowi na zaawansowane zabiegi i nowoczesne technologie. Coraz większa liczba specjalistów oraz rozwój infrastruktury stomatologicznej wskazują na pozytywne perspektywy na przyszłość. Dzięki reformom i innowacjom Portugalia ma szansę zająć wysoką pozycję w europejskim sektorze stomatologii.

[witekspicsoldpostcards]

LISBOA - PORTUGAL

[koszulkapikarska]

Czy Chelsea może znaleźć odpowiedniego bramkarza?

Po okresie spowolnienia w nowym sezonie wyniki Chelsea pod wodzą Masiki poprawiły się. Premier League zajmuje trzecie miejsce w lidze z 19 punktami, 5 zwycięstwami, 4 remisami i 2 porażkami, z przewagą różnicy bramek.

Według plotek Chelsea prawdopodobnie będzie nadal pozyskiwać zawodników, aby wzmocnić skład w zimowym oknie transferowym. Środkowy napastnik Viktor Gyökeres, grający w Sportingu CP, stał się w zimowym oknie celem pościgu Chelsea. Noszący tę stroje piłkarskie Viktor Gyökeres przyciągnął uwagę wielu klubów swoją niezwykle wysoką skutecznością strzelecką. Były trener Sportingu Lizbona, Amorim, również przyłączył się do walki o ten supercentrum po oficjalnym dołączeniu do Manchesteru United. Manchester United ma jednak ograniczone fundusze na transfery w zimowym oknie transferowym. Jeśli Chelsea będzie skłonna zapłacić wysoką opłatę transferową, może pozyskać Viktora Gyökeresa, a linia ofensywna utworzona wraz z Jacksonem ulegnie znacznej poprawie. Kibice w koszulka Chelsea mają nadzieję, że drużynie uda się pozyskać bramkarza o stabilnych wynikach, a Kelleher bardzo dobrze wpisuje się w ich potrzeby. Jeśli uda się pozyskać Kellehera, siła zespołu ulegnie dalszemu wzmocnieniu i oczekuje się, że pozostanie w czołowej trójce rankingów.