#kem dưa hấu

[yeuamthuc]

Giải nhiệt mùa hè với 22 công thức làm kem cực đơn giản - Thử ngay thôi!

Mùa hè với cái tiết trời nóng bức oi ả như thế này mà có 1 que kem để thưởng thức thì còn gì bằng nữa đúng không các bạn. Thay vì ra ngoài mua phải băn khoăn về chất lượng vệ sinh thực phẩm thì để yeuamthuc.org chia sẻ cho bạn 15 công thức làm kem mát lạnh, dễ làm ngay sau đây nhé! #yeuamthuc_org #Món_Ngon #công_thức #công_thức_làm_kem #dưa_hấu #Kem_bạc_hà_socola #Kem_chanh #Kem_cốm #Kem_dâu #kem_dưa_hấu #Kem_đậu_xanh #Kem_hoa_đậu_biếc #Kem_khoai_môn #Kem_matcha #Kem_sầu_riêng #Kem_socola #Kem_sữa_chua_trái_cây #Kem_sữa_nho_khô #Kem_sữa_Oreo #Kem_sữa_tươi #Kem_trà_sữa_trân_châu #kem_trà_xanh #Kem_vani #Kem_việt_quất #kem_xoài #Kem_xoài_chanh_dây #Kem_xoài_phủ_socola #mùa_hè #sữa_chua #sữa_tươi #trà_xanh #trái_cây https://yeuamthuc.org/cong-thuc-lam-kem/

Mùa hè với cái tiết trời nóng bức oi ả như thế này mà có 1 que kem để thưởng thức thì còn gì bằng nữa đúng không các bạn. Thay vì ra ngoài mua phải băn khoăn về chất lượng vệ sinh thực phẩm thì để yeuamthuc.org chia sẻ cho bạn 15 công thức làm kem mát lạnh, dễ làm ngay sau đây nhé! Continue reading Giải nhiệt mùa hè với 22 công thức làm kem cực đơn giản – Thử ngay thôi!

[hangucplaza]

6 cách làm kem dưa hấu ngon đơn giản không cần máy giải nhiệt ngày hè

1. Cách làm kem dưa hấu với đường

Để làm được món kem từ trái cây tươi thơm ngon, thanh mát này, cần chuẩn bị trước hết là đường và dưa hấu, cùng một máy xay sinh tố chuyên dụng và một rây lọc, có thể dùng thêm một ít siro tùy theo khẩu vị ngọt của mỗi người.

https://hangucplaza.com/cach-lam-kem-dua-hau/

[pincloudspinclouds]

6 cách làm kem dưa hấu ngon đơn giản không cần máy giải nhiệt ngày hè

1. Cách làm kem dưa hấu với đường

Để làm được món kem từ trái cây tươi thơm ngon, thanh mát này, cần chuẩn bị trước hết là đường và dưa hấu, cùng một máy xay sinh tố chuyên dụng và một rây lọc, có thể dùng thêm một ít siro tùy theo khẩu vị ngọt của mỗi người.

[bloghay]

Tổng hợp 7 món kem healthy từ trái cây - ăn chán chê vẫn không sợ béo!!

Kem là một loại đồ ngọt yêu thích của rất nhiều người, thời tiết nóng nực khó chịu chỉ cần chút kem ngọt là có thể xoa dịu, kem có hương vị ngọt ngào và hấp dẫn nhưng lượng calo có trong kem là rất lớn v�� thành phần trong kem có nhiều chất tạo ngọt và chất béo nên người ăn cần đặc biệt lưu tâm để tránh bị tăng cân, béo phì. Vậy bạn có thể tham khảo 7 món kem healthy từ trái cây dưới đây của yeuamthuc.org để thả ga ăn kem mà không sợ béo nhá! #bloghay_org #Món_Ngon #Ẩm_Thực #7_món_kem_healthy_từ_trái_cây #Bingsu_trái_cây #Đà_Lạt #dưa_hấu #kem_healthy_từ_trái_cây #Kem_ngon_healthy #trái_cây https://bloghay.org/tong-hop-7-mon-kem-healthy-tu-trai-cay-an-chan-che-van-khong-so-beo/

Kem là một loại đồ ngọt yêu thích của rất nhiều người, thời tiết nóng nực khó chịu chỉ cần chút kem ngọt là có thể xoa dịu, kem có hương vị ngọt ngào và hấp dẫn nhưng lượng calo có trong kem là rất lớn vì thành phần trong kem có nhiều chất tạo ngọt và chất béo nên người ăn cần đặc biệt lưu tâm để tránh bị tăng cân, béo phì. Vậy bạn có thể tham khảo 7 món kem healthy từ trái cây dưới đây của…

[lacyen]

Có thể để lại một câu nói chữa lành gửi tặng tớ không?

1. Vào một ngày nào đó trong tương lai, cậu nhất định sẽ gặp một người ấm áp giống như cậu, hai người có thể là bạn bè, cũng có thể là người yêu, vì thế đừng lo lắng, những điều cậu mong đợi đều đang trên đường tới, những thứ cậu muốn đều sẽ thành sự thật, cậu dịu dàng như vậy, bước hai bước, gió cũng ấm áp nữa, sao thế giới này lại lỡ đối xử không tốt với cậu được chứ.

2. Mỗi khi không dám đối diện với khó khăn trong cuộc sống, tớ liền nhắm hai mắt lại, tưởng tượng bản thân là một bà lão 80 tuổi, sau đó liền cảm thấy hối hận vì bản thân đã không dũng cảm đối diện với những khó khăn đó mà chạy trốn. Sau đó liền nói với chính mình, nếu như có thể trẻ lại, tớ nhất định sẽ làm tốt hơn. Và rồi, tớ mở mắt ra và phát hiện: A, chính là trẻ ra một lần nữa rồi nè.

3. Tớ trở nên tự tin thú vị, cũng mở lòng để người khác bước vào cuộc sống của mình, tớ ngủ sớm hơn, cũng bắt đầu quan tâm đến tiền đồ và tương lai, tớ biết con người trước kia của tớ quay lại rồi, tớ yêu thích dáng vẻ nỗ lực mỗi ngày đối diện với khó khăn của tớ.

4. Cậu ý, chỉ luôn nhìn thấy những khiếm khuyết nhỏ nhặt của bản thân

để rồi thất vọng, sau đó liền tự ti

thế nhưng chớ quên rằng cậu cũng toả sáng, ấm áp và đáng yêu

cậu cũng đang cố gắng để bản thân ngày một tốt hơn

hãy mở lòng, hãy tin rằng cậu đang từng bước một lại gần đến dáng vẻ mà bản thân yêu thích.

5. Chúng ta thường hay động viên bản thân cố gắng, không phải vì cảm thấy bản thân chưa đủ cố gắng, cũng không phải để so bì thành công với ai cả. Mà từ tận đáy lòng tớ cảm thấy rằng, cậu không chỉ có thể như vậy, cậu xứng đáng với những điều tốt hơn, hi vọng cậu được đối xử chân thành, được yêu thương, vì thế đừng dễ dàng từ bỏ, hãy tiếp tục chăm chỉ nhé.

6. "Tớ nằm mơ, mơ thấy mọi người ép tớ nhảy, còn nói tớ hãy lên trên tầng cao nữa."

"Tớ cũng nằm mơ, mơ thấy tớ bắt được tay cậu".

7. Có người mình thích là một chuyện rất quan trọng, khi cậu có suy nghĩ mơ hồ trôi qua những tháng ngày bình thường tẻ nhạt, sẽ bởi vì người ấy mà cố gắng thêm một chút. Trong những ngày mệt mỏi, thậm chí không thể ngẩng đầu lên được, cũng sẽ vì đối phương mà cảm thấy cuộc sống này vẫn còn hi vọng. Trong một thế giới đầy cám dỗ, nếu như có người khiến bạn an tâm, người ấy chắc chắn quyến rũ hơn cả thế giới.

8. Gió đêm ấm áp, hoàng hôn chạng vạng

Dưa hấu ướp lạnh, coca sủi bọt

Nhân gian này có nhiều thứ đẹp đẽ như vậy

Cậu phải tin rằng cậu xứng đáng với tất cả sự dịu dàng.

9. Nếu như cậu không vui

Cảm thấy cuộc sống không có ý nghĩa, cố gắng cũng không được kết quả

Ngàn vạn lần cũng đừng từ bỏ

Ăn một cây kem, cảm nhận một chút lạnh giá ngọt ngào

Sau đó hít một hơi thật sâu, nói với chính mình cố gắng thêm một chút nữa

Kết quả tốt đẹp đang ở phía trước.

10. Cậu vẫn nên đi tìm hiểu núi sông

Ngắm nhìn vạn vật

Cùng với hoa tươi và chính mình

Chứ đừng ở đây cố chấp với những chuyện tình nhỏ nhặt mà không buông tha cho chính mình.

Zhihu | Lạc Yến dịch

[vungoclam]

Tôi thích người dịu dàng.

Nói chuyện dịu dàng, yêu thương động vật đều là những phẩm chất riêng rất dịu dàng, tôi cũng thích những người gần gũi như vậy.

Cách họ sống và đối xử với mọi người thật mềm mại, nhưng những người dịu dàng như vậy không phải hiếm. Vì vậy tôi muốn thu hẹp phạm vi yêu thích của mình lại một chút, đó là đối xử dịu dàng với tôi.

Sự dịu dàng của con người với sự dịu dàng của những sự việc thật không giống nhau, tôi thích ánh mặt trời, thích hoa lài, thích kem ly vị sữa, tình cảm của tôi khi thích những thứ dịu dàng này rất công bằng, tất thảy đều giống nhau, chỉ là nếu tôi thích một người, mà người ấy đều đối xử dịu dàng với mọi người, thì tôi sẽ cảm thấy rất lạc lõng.

Tôi hy vọng người tôi thích sẽ dịu dàng với tôi, kiểu dịu dàng khiến tôi cảm thấy 'tôi đặc biệt đối với anh'. Khi anh nhìn vào mắt tôi, nụ cười trên môi tôi và giọng điệu khi nói chuyện với tôi, khiến tôi cảm thấy anh đối xử với tôi khác với những người khác.

Tôi nghĩ nếu tôi có thể gặp được một người như vậy, tôi sẽ làm rất nhiều chuyện dịu dàng với anh. Chúng tôi đi phơi nắng, đi mua hoa lài, đi ăn kem ly có vị sữa, khiến những điều dịu dàng giản đơn này, trở nên thật đặc biệt.

Tôi thích người dịu dàng, càng thích người đối xử dịu dàng với tôi.

-

(Nguồn: Dưa Hấu dịch)

[gioquatraicay]

Những loại trái cây tốt cho da bị mụn

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong công việc kiểm soát mụn trứng cá. Bên cạnh những sản phẩm gây mụn, trái cây là “chiến binh” hiệu quả giúp bạn sở hữu làn da sáng rạng rỡ.

Bí mật từ những loại trái cây "thần kỳ":

Dâu Tây: Được mệnh danh là “nữ hoàng” của trái cây ly mụn, dâu Tây giàu chất chống oxy hóa, tăng cường sức đề kháng cho da, chống lại vi khuẩn và tác động của môi trường, giảm thiểu nguy cơ nổi mụn . Hơn nữa, vitamin C trong dâu tây còn giúp làm lành vết thương, thúc đẩy quá trình hồi phục của nốt mụn.

Dưa Hấu: Dưa leo, trái cây quen thuộc với cấp bình dân, lại chứa nhiều chất chống viêm, axit amin và vitamin C, giúp thúc đẩy nhanh quá trình lành mụn.

Quả Lựu: Giàu vitamin C và K, hỗ trợ quá trình lành mụn hiệu quả. Chất xơ trong bảo vệ giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố, phân tích chất độc gây mụn.

Ổi: Các nghiên cứu gần đây khẳng định ổi là loại trái cây rất tốt cho tắm da. Ổi chứa nhiều chất chống oxy hóa, tăng cường miễn dịch cho da, giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả. Ngoài ra, các chất chống oxy hóa trong ổi còn có tác dụng chống lão hóa da.

Trái Cây Họ Cam Quýt: Cam, chanh, bưởi chứa nhiều vitamin C, giúp làm lành vết mụn.

Đu Đủ: Đu đủ giàu beta carotenoids và vitamin A, có tác dụng trị mụn hiệu quả, được ứng dụng rộng rãi trong sản phẩm sản xuất kem trị mụn.

Nho: Nho, loại trái cây phổ biến tại Việt Nam, giàu vitamin B1, B2, B4, B5, B6, B9, vitamin C, E, và K. Các loại vitamin này đều có lợi cho da, trong đó có tác dụng .

Táo: Táo chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin A, loại vitamin có tác dụng giảm mụn hiệu quả.

Chuối: Chuối giàu chất xơ, chất chống oxy hóa và kẽm, một loại nguyên tố vi lượng được nhiều bác sĩ da liễu khuyên dùng để giảm mụn.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng trái cây chỉ là một thành phần trong chế độ ăn uống lành mạnh giúp kiểm soát mụn. Để trị liệu điều trị mụn, bạn nên kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, chăm sóc da đúng cách và tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu.

Xem thêm: https://gioquatraicay.com/trai-cay-tot-cho-da-mun/

[tranhminhhung]

Tại sao nên chọn tranh ẩm thực? Tranh ẩm thực không chỉ là một dòng tranh nghệ thuật, mà còn là giải pháp hoàn hảo để trang trí không gian bếp, nhà hàng, quán cà phê, hoặc bất kỳ nơi nào cần sự ấm cúng và cảm hứng. Với tính ứng dụng cao, tranh ẩm thực giúp không gian trở nên sinh động hơn, đồng thời khơi gợi sự thèm ăn và kích thích sáng tạo. Tại Minh Hưng Decor, chúng tôi cung cấp các mẫu tranh ẩm thực độc đáo, phù hợp với mọi phong cách nội thất, từ cổ điển đến hiện đại. Nếu bạn đang tìm kiếm một cách để làm nổi bật không gian sống hay kinh doanh, tranh ẩm thực chắc chắn là sự lựa chọn không thể bỏ qua. [caption id="attachment_59566" align="aligncenter" width="800"] Tranh tráng gương ẩm thực sang trọng TGH8214[/caption] Tranh ẩm thực là gì? 1.1. Định nghĩa và đặc điểm Tranh ẩm thực là những tác phẩm nghệ thuật miêu tả đồ ăn, thức uống một cách tinh tế. Các chủ đề thường thấy bao gồm món ăn truyền thống, đồ uống, bánh ngọt, hoặc trái cây. 1.2. Nguồn gốc của tranh ẩm thực Xuất phát từ tranh tĩnh vật trong thời kỳ Phục hưng, khi nghệ sĩ thể hiện sự giàu có và thịnh vượng qua hình ảnh đồ ăn và đồ uống. Ngày nay, tranh ẩm thực đã được cách điệu để phù hợp với xu hướng hiện đại và nhiều không gian khác nhau. Các loại tranh ẩm thực tại Minh Hưng Decor 2.1. Phân loại theo phong cách nghệ thuật Hiện thực: Các bức tranh sống động như thật, mang lại cảm giác gần gũi, chân thực. Trừu tượng: Phong cách sáng tạo với màu sắc và hình dáng độc đáo. Tĩnh vật cổ điển: Mang đậm nét sang trọng, phù hợp với không gian cổ điển hoặc cao cấp. 2.2. Phân loại theo nội dung Món ăn truyền thống: Phở, bún chả, bánh mì, sushi. Đồ uống: Ly cà phê, trà sữa, cocktail, rượu vang. Trái cây và hoa quả: Cam, táo, nho, dưa hấu. Bánh ngọt: Cupcake, bánh macaron, bánh kem. 2.3. Phân loại theo chất liệu và kích thước Tranh canvas in kỹ thuật số cao cấp. Tranh sơn dầu thủ công với độ bền cao. Kích thước đa dạng, phù hợp mọi không gian: từ nhỏ gọn đến tranh treo lớn. 👉 Minh Hưng Decor nhận đặt tranh theo yêu cầu để đảm bảo phù hợp nhất với không gian của bạn. [caption id="attachment_58809" align="aligncenter" width="800"] Tranh tráng gương bữa sáng hoàn hảo TGH043[/caption] Lợi ích của tranh ẩm thực trong không gian nội thất 3.1. Tăng tính thẩm mỹ Làm nổi bật không gian bếp, phòng ăn, quán cà phê hay nhà hàng. Mang lại cảm giác ấm cúng và gần gũi, đặc biệt với các tranh món ăn truyền thống Việt Nam. 3.2. Kích thích cảm giác và cảm hứng Khơi gợi vị giác, giúp tăng trải nghiệm thưởng thức món ăn. Tạo không gian thư giãn, dễ chịu khi thưởng thức đồ uống hay các món ngon. 3.3. Là công cụ quảng bá thương hiệu Sử dụng tranh ẩm thực để xây dựng hình ảnh và phong cách riêng cho nhà hàng, quán cà phê. Gây ấn tượng mạnh với khách hàng ngay từ cái nhìn đầu tiên. [caption id="attachment_58515" align="aligncenter" width="800"] Tranh Canvas đồ ăn và lá cây TT1107[/caption] Làm thế nào để chọn tranh ẩm thực phù hợp? 4.1. Phù hợp với không gian nội thất Nhà hàng và quán cà phê: Nên chọn tranh có chủ đề đồ uống, món ăn phổ biến. Không gian bếp: Chọn tranh kích thước nhỏ gọn, màu sắc tươi sáng. Phòng khách: Các bức tranh tĩnh vật sang trọng, tinh tế. 4.2. Lựa chọn kích thước và màu sắc Kích thước tranh phải cân đối với không gian treo. Màu sắc cần hòa hợp với phong cách nội thất tổng thể. 4.3. Ưu tiên chất liệu bền đẹp Tranh canvas chống nước, chống bụi bẩn. Tranh sơn dầu bền màu theo thời gian. Xu hướng tranh ẩm thực hiện nay 5.1. Tranh digital hiện đại Tranh in canvas với hình ảnh sắc nét, thiết kế độc quyền. Thích hợp cho không gian trẻ trung, hiện đại. 5.2. Tranh 3D và nghệ thuật sắp đặt Kết hợp hình ảnh đồ ăn thật với các yếu tố nghệ thuật để tạo chiều sâu và sự độc đáo. 5.3. Tranh phong cách truyền thống Các món ăn Việt Nam như phở, bún bò, bánh mì được tái hiện theo phong cách cổ điển. Tại sao nên chọn Minh Hưng Decor? 6.1. Sản phẩm đa dạng và chất lượng cao

Cam kết chất lượng tranh từ thiết kế đến in ấn. Chất liệu tranh cao cấp, bền đẹp theo thời gian. 6.2. Dịch vụ chuyên nghiệp Hỗ trợ tư vấn miễn phí, giúp bạn lựa chọn mẫu tranh phù hợp nhất. Nhận đặt tranh theo yêu cầu riêng, đảm bảo đáp ứng mọi nhu cầu. 6.3. Uy tín và kinh nghiệm Minh Hưng Decor là đơn vị uy tín trong lĩnh vực nội thất, được khách hàng đánh giá cao. Địa chỉ showroom: 170 Phạm Phú Thứ, Phường 11, Quận Tân Bình, TP.HCM. Lựa chọn tranh ẩm thực tại Minh Hưng Decor Hãy để tranh ẩm thực trở thành điểm nhấn hoàn hảo cho không gian của bạn. Tại Minh Hưng Decor, chúng tôi cam kết mang đến cho bạn những sản phẩm chất lượng cao, thiết kế tinh tế và dịch vụ tận tâm nhất. Biến không gian sống và kinh doanh của bạn trở nên độc đáo với tranh ẩm thực từ Minh Hưng Decor! Mỗi tác phẩm là sự kết hợp hoàn hảo giữa nghệ thuật và ẩm thực, mang đến vẻ đẹp chân thực, tinh tế, và đầy cảm xúc. 👉 Minh Hưng Decor - Đồng hành cùng không gian sống của bạn! Cảm ơn quý khách đã luôn tin tưởng và đồng hành cùng chúng tôi ! Đọc thêm: Mua khung tranh Canvas ở đâu giá rẻ tại Tphcm Tranh Treo Tường  Minh Hưng Hotline: 0989.008.889 Mr Hưng Địa chỉ: 170 Phạm Phú Thứ, Phường 11, Tân Bình, TpHCM Fanpage: Tranh Treo Tường Minh Hưng Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm tranh tường vào Wiki nhé hoặc tham khảo tranh treo tường đẹp trên pinterest

[bshoatuanngoc]

6 Cách phòng bệnh mùa nắng nóng cho trẻ em

Mùa nắng nóng luôn là thời điểm dễ xảy ra các vấn đề sức khỏe đối với trẻ nhỏ, đặc biệt trong bối cảnh biến đổi khí hậu ngày càng khắc nghiệt. Trẻ em có hệ miễn dịch chưa hoàn chỉnh, dễ bị tác động bởi các yếu tố môi trường như vi khuẩn, virus, hay sự thay đổi nhiệt độ đột ngột. Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe của trẻ trong mùa hè oi ả, bố mẹ cần thực hiện những biện pháp phòng bệnh hiệu quả. Bài viết này sẽ chia sẻ 6 cách giúp phòng bệnh mùa nắng nóng cho trẻ mà các bậc phụ huynh cần lưu ý.

1. Chủ động Tiêm Phòng Các Vắc Xin Quan Trọng

Vắc xin là biện pháp phòng ngừa các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm trong mùa nắng nóng. Đặc biệt, khi thời tiết nóng bức, các bệnh như cảm cúm, tiêu chảy, bệnh về da và các bệnh nhiễm trùng hô hấp có thể lây lan nhanh chóng. Phụ huynh cần chủ động tiêm phòng cho trẻ theo lịch tiêm chủng của cơ sở y tế, đặc biệt là những vắc xin phòng bệnh lây qua đường hô hấp và tiêu hóa như cúm, sởi, thủy đậu, bại liệt, và viêm não Nhật Bản.

2. Duy Trì Thói Quen Uống Đủ Nước

Vào mùa nắng nóng, cơ thể trẻ rất dễ mất nước do tiết mồ hôi nhiều. Mất nước có thể dẫn đến tình trạng kiệt sức, sốt, co giật và thậm chí là sốc nhiệt. Do đó, một trong những việc quan trọng nhất là giúp trẻ duy trì thói quen uống đủ nước mỗi ngày. Phụ huynh cần khuyến khích trẻ uống nước lọc, nước ép trái cây, hoặc nước điện giải như Oresol để bù lại lượng nước và điện giải đã mất. Trẻ cũng có thể uống các loại nước ép từ rau củ như rau má, cần tây hoặc các loại nước mát từ thiên nhiên như nước dừa, sữa chua để cung cấp vitamin và khoáng chất cho cơ thể.

Dấu hiệu trẻ bị mất nước và cách xử lý: Khi trẻ có các dấu hiệu như miệng khô, ít đi tiểu, cơ thể mệt mỏi, phụ huynh cần ngay lập tức bù nước cho trẻ và đưa trẻ đến cơ sở y tế nếu tình trạng mất nước trở nên nghiêm trọng.

3. Chế Độ Ăn Uống Hợp Lý

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe của trẻ mùa nắng nóng. Các thực phẩm giàu nước và chất điện giải như dưa hấu, cam, chuối, rau xanh (cải xoăn, bắp cải tím) sẽ giúp trẻ bổ sung nước, tăng cường sức đề kháng. Bên cạnh đó, phụ huynh cần hạn chế cho trẻ ăn các món chiên xào nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh, thực phẩm nhiều đường vì chúng có thể gây háo nước và làm tăng nguy cơ say nắng.

Chi tiết hơn:

Bổ sung vitamin và khoáng chất cần thiết: Vitamin C trong cam, dâu tây, rau lá xanh và khoáng chất như kali trong chuối, khoai tây sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch và giúp trẻ duy trì năng lượng trong thời tiết nóng.

4. Bảo Vệ Trẻ Khi Ra Ngoài Trời

Trẻ em thường thích chơi ngoài trời, nhưng vào mùa nắng nóng, việc ra ngoài vào thời điểm sai có thể dẫn đến nhiều rủi ro như say nắng, kiệt sức hoặc cháy nắng. Vì vậy, bố mẹ cần:

Lựa chọn thời điểm thích hợp: Tránh cho trẻ ra ngoài từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều khi ánh nắng mặt trời mạnh nhất. Thời gian lý tưởng để chơi ngoài trời là buổi sáng sớm hoặc chiều tối.

Trang bị quần áo chống nắng: Quần áo dài tay, quần dài, mũ rộng vành, và kính mát là những vật dụng cần thiết để bảo vệ trẻ khỏi tia UV.

Sử dụng kem chống nắng: Bôi kem chống nắng cho trẻ có chỉ số SPF từ 30 trở lên trước khi trẻ ra ngoài, và thoa lại sau 2 giờ hoặc khi trẻ ra mồ hôi nhiều.

5. Giữ Môi Trường Sống Sạch Sẽ, Mát Mẻ

Nhiệt độ nóng bức không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe ngoài trời mà còn có thể làm môi trường sống trong nhà trở nên bức bí, dễ tích tụ vi khuẩn. Để bảo vệ sức khỏe cho trẻ, phụ huynh cần:

Giữ môi trường sạch sẽ: Dọn dẹp nhà cửa, phòng ngủ, khu vực chơi của trẻ thường xuyên, tránh vi khuẩn, bụi bẩn tích tụ.

Sử dụng quạt gió hoặc điều hòa hợp lý: Đảm bảo nhiệt độ trong nhà không quá nóng, nhưng cũng không quá lạnh. Sử dụng điều hòa ở mức 25-27°C và vệ sinh điều hòa, quạt gió định kỳ.

Khuyến khích trẻ rửa tay thường xuyên: Đặc biệt sau khi chơi ngoài trời hoặc tiếp xúc với các bề mặt có thể nhiễm bẩn.

6. Theo Dõi Sức Khỏe Của Trẻ Thường Xuyên

Mùa nắng nóng dễ làm trẻ mắc các bệnh liên quan đến nhiệt độ, mất nước hoặc bệnh truyền nhiễm. Phụ huynh cần theo dõi sức khỏe của trẻ và nhận biết các dấu hiệu bất thường. Những dấu hiệu cần chú ý bao gồm:

Say nắng: Trẻ cảm thấy mệt mỏi, chóng mặt, nhức đầu, buồn nôn.

Mất nước: Miệng khô, ít đi tiểu, da khô, mắt trũng.

Bệnh tiêu chảy, sốt: Trẻ có triệu chứng tiêu chảy cấp, sốt cao, mệt mỏi.

Nếu trẻ có những dấu hiệu trên, phụ huynh cần đưa trẻ đến cơ sở y tế kịp thời để được khám và điều trị.

#VNVC #phòng_bệnh_mùa_nắng_nóng #vaccine #vắc_xin

[legotoys-blog1]

#11MónĂnKỳLạHúHồnChimÉnNgonBấtNgờ #Top1KhámPhá

11 Món Ăn Kỳ Lạ Nghệ “Khó Tin” Nhưng Ngon Bất Ngờ: Thử xong “Hú Hồn Chim Én” – Top 1 Khám Phá Ăn là xoài chấm mắm tôm, dưa hấu, hay khoai tây bột chấm kem hạn…. Chỉ cần nghe là đã thấy kích hoạt … Your browser does not support HTML video. 11 Món Ăn Kỳ Lạ Nghệ “Khó Tin” Nhưng Ngon Bất Ngờ: Thử xong “Hú Hồn Chim Én” – Top 1 Khám Phá #Món #Ăn #Kỳ #Lạ #Nghệ #Khó #Tin #Nhưng #Ngon #Bất #Ngờ #Thử #xong…

[satdanhchobabauchelaferrforte]

Thực đơn cho bà bầu đủ chất mà không lo tăng cân

Chế độ ăn hàng ngày đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe bà bầu và sự phát triển của thai nhi. Vậy thực đơn cho bà bầu không tăng cân, chỉ vào bé như thế nào để thai nhi khỏe mạnh?

Xem thêm: thực đơn healthy cho bà bầu cả tuần đủ chất

Lưu ý với chế độ ăn không tăng cân tốt cho mẹ và bé

Tăng cân trong thai kỳ là dấu hiệu tốt cho thấy em bé đang phát triển khỏe mạnh. Việc áp dụng chế độ ăn cho bà bầu không tăng cân cũng cần lưu ý một số điều dưới đây để đảm bảo hiệu quả tối ưu nhất:

Chia nhỏ bữa ăn: Việc chia nhỏ các bữa ăn trong ngày giúp mẹ dễ dàng nạp đủ các dưỡng chất cho thai nhi phát triển, khắc phục tình trạng ốm nghén trong những tháng đầu tiên và tối ưu chuyển hóa dinh dưỡng. Hãy thêm vào giữa các bữa chính trong ngày 3 bữa phụ với các thực phẩm tốt cho sức khỏe. Bổ sung nhiều rau xanh: Rau xanh rất tốt cho hệ tiêu hóa, cung cấp chất xơ, vitamin và khoáng chất giúp phòng ngừa tình trạng táo bón và tiểu đường thai kỳ. Ăn rau còn làm tăng cảm giác no, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và mang tới làn da đẹp mịn màng cho mẹ. Ăn chậm nhai kỹ: Khi mang thai, dạ dày sẽ bị thai nhi chèn ép làm hiệu quả hoạt động của dạ dày suy giảm. Hành động ăn chậm nhai kỹ sẽ giúp dạ dày làm việc tốt hơn, hỗ trợ hấp thu dinh dưỡng tối ưu. Thói quen ăn chậm nhai kỹ còn tạo cảm giác ngon miệng và giúp mẹ no lâu hơn. Ăn đa dạng thực phẩm: Tăng cường đa dạng các loại thực phẩm chứ không nên tập trung vào chỉ một nhóm thực phẩm cố định. Ngoài ra, mẹ không nên dùng thức ăn nhanh bởi món này ít dinh dưỡng lại dễ gây tăng cân. Uống nhiều nước: Nước rất quan trọng và cần thiết cho việc thải độc cơ thể, phòng ngừa tình trạng thiếu ối. Tuy nhiên mẹ không nên thay thế nước lọc bằng các loại nước ngọt, rượu, bia.. Sử dụng viên uống tăng cường vi chất: Bên cạnh nguồn cung cấp dinh dưỡng từ thực phẩm, phụ nữ mang thai cần chú ý thời gian uống sắt canxi và vitamin tổng hợp cho bà bầu và khoáng chất để đảm bảo nhu cầu của mẹ và thai nhi trong bụng.

Gợi ý thực đơn ăn vào con mẹ không tăng cân

Dưới đây là một số thực đơn cho bà bầu ăn vào con không vào mẹ:

Thực đơn 1

Bữa sáng: 1 bát phở bò, 1 ly nước cam nguyên chất.

Bữa phụ 1: 1 ly sữa tươi không đường, đu đủ chín.

Bữa trưa: 1 bát cơm, cá sốt cà chua, canh thịt bò rau củ, bí đỏ xào tỏi.

Bữa phụ 2: 1 hộp sữa chua không đường, 1 quả kiwi.

Bữa tối: 1 bát súp gà, 1 đĩa rau luộc chấm kho quẹt.

Bữa phụ 3: 1 ly sữa tươi không đường, 1 quả táo.

Xem thêm: sắt nước hay sắt viên tốt hơn

Thực đơn 2

Bữa sáng: 1 bát cháo cá chép, 1 ly nước ép nho.

Bữa phụ 1: 1 ly sữa tươi không đường, bánh quy mè đen.

Bữa trưa: 1 bát cơm, sườn xào chua ngọt, canh mồng tơi nấu tôm, rau cải xào mực.

Bữa phụ 2: 1 ly sinh tố bơ chuối.

Bữa tối: 1 bát canh thịt bò, salad rau củ sốt bơ.

Bữa phụ 3: 1 ly sữa tươi không đường, dưa hấu tráng miệng.

Thực đơn 3

Bữa sáng: 1 bát cháo yến mạch thịt bằm rau củ, 1 quả táo.

Bữa phụ 1: 1 ly sữa tươi không đường, 1/2 quả thanh long.

Bữa trưa: 1 bát cơm, gà kho gừng, canh rau ngót thịt bằm, bông cải xanh xào thịt bò.

Bữa phụ 2: 1 hũ kem caramen.

Bữa tối: 1 bát bún bò Huế, 1 ly nước ép táo.

Bữa phụ 3: 1 ly sữa tươi không đường, bánh quy gừng.

Xem thêm: uống canxi và omega 3 cùng lúc được không

Ăn gì vào con không vào mẹ là trăn trở chung của hầu hết các mẹ bầu, nhất là những mẹ “tập đầu” còn khá bỡ ngỡ trong hành trình thai kỳ này. Mẹ hãy kết hợp chế độ dinh dưỡng khoa học và điều chỉnh thói quen sinh hoạt lành mạnh, chú ý thời gian uống sắt khi nào tốt và uống đủ liều lượng mỗi ngày để có thai kỳ an toàn, suôn sẻ.

[homestoryconcept]

Đồ Uống Mát Lạnh Và Đồ Ăn Nhẹ Cho Pool Party Hấp Dẫn

Một buổi pool party hoàn hảo không thể thiếu những món đồ uống mát lạnh và đồ ăn nhẹ hấp dẫn. Cùng với âm nhạc sôi động và bầu không khí vui vẻ, các loại đồ ăn và thức uống ngon miệng sẽ giúp khách mời có thêm năng lượng để tận hưởng trọn vẹn buổi tiệc. Dưới đây là những gợi ý hoàn hảo về đồ uống và món ăn nhẹ cho pool party của bạn.

Đồ Uống Mát Lạnh Cocktail Trái Cây Cocktail trái cây là lựa chọn hàng đầu cho một buổi tiệc bên hồ bơi. Với vị chua ngọt sảng khoái từ các loại trái cây nhiệt đới như dứa, chanh dây, xoài và cam, cocktail vừa dễ uống vừa giúp khách mời giải nhiệt trong những ngày nắng nóng. Một vài gợi ý cocktail mát lạnh:

Piña Colada: Với dừa và dứa, đây là món cocktail mát rượi, ngọt ngào. Margarita: Một chút tequila, nước chanh và muối viền ly tạo nên hương vị sảng khoái. Mojito: Kết hợp giữa bạc hà tươi, nước chanh và rượu rum trắng, Mojito là lựa chọn lý tưởng cho những buổi tiệc sôi động. Mocktail Nếu không muốn đồ uống có cồn, mocktail là giải pháp thay thế tuyệt vời. Những thức uống này mang đến hương vị tương tự cocktail nhưng không chứa cồn, phù hợp với cả trẻ em và những ai không uống rượu.

Virgin Mojito: Giữ nguyên hương vị bạc hà và chanh mát lạnh, không có rượu rum. Sunset Cooler: Kết hợp giữa nước cam, nước chanh, soda và siro lựu. Fruit Punch: Một hỗn hợp nước ép trái cây tươi như dưa hấu, chanh, và kiwi. Sinh Tố Trái Cây Sinh tố trái cây là lựa chọn không thể thiếu cho một buổi tiệc mùa hè. Với các loại trái cây tươi ngon như xoài, dưa hấu, chuối và dâu tây, sinh tố không chỉ ngon miệng mà còn cung cấp nhiều vitamin, giúp cơ thể tràn đầy năng lượng. Thêm một chút đ�� bào vào, ly sinh tố sẽ trở thành món đồ uống giải nhiệt tuyệt vời.

Nước Dừa Nước dừa tươi mát là loại nước uống tự nhiên, giúp giải khát hiệu quả và bổ sung khoáng chất cho cơ thể trong những ngày nắng nóng. Để thêm phần thú vị, bạn có thể thêm vào một chút đá hoặc một lát chanh tươi để tăng hương vị.

Trà Đá Trái Cây Trà đá với các loại trái cây tươi sẽ mang đến sự tươi mát và nhẹ nhàng cho buổi tiệc. Bạn có thể pha trà xanh hoặc trà đen rồi thêm trái cây tươi như cam, chanh, đào hoặc dâu tây. Trà đá không chỉ ngon miệng mà còn giúp giải nhiệt nhanh chóng.

Đồ Ăn Nhẹ Hấp Dẫn Bánh Mì Mini (Slider) Bánh mì mini (slider) với nhiều loại nhân khác nhau như thịt bò nướng, gà chiên giòn, hoặc tôm nướng là món ăn nhẹ hoàn hảo cho một pool party. Những chiếc bánh mì nhỏ gọn, dễ ăn sẽ giúp khách mời nhanh chóng lấy lại năng lượng mà không cần quá nhiều thời gian.

Pizza Mini Pizza mini với các loại nhân khác nhau sẽ là món ăn yêu thích của cả trẻ em và người lớn. Bạn có thể chuẩn bị nhiều loại pizza với phô mai, xúc xích, nấm, hoặc rau củ để đáp ứng khẩu vị đa dạng của khách mời.

Nachos và Salsa Một bát nachos giòn tan kèm với salsa cà chua tươi, guacamole bơ béo ngậy, và sốt kem chua là món ăn nhẹ tuyệt vời cho pool party. Vị chua ngọt của salsa kết hợp với độ giòn của nachos sẽ tạo nên sự bùng nổ hương vị thú vị, kích thích vị giác.

Tôm Cocktail Tôm cocktail là món ăn sang trọng nhưng dễ làm, rất phù hợp cho các buổi tiệc ngoài trời. Những con tôm tươi luộc chín, kèm với sốt cocktail chua cay sẽ là món ăn nhẹ hoàn hảo, vừa thanh mát vừa bổ dưỡng.

Trái Cây Tươi Trái cây tươi là lựa chọn hoàn hảo để làm dịu cơn khát và bổ sung nước cho cơ thể. Bạn có thể cắt sẵn các loại trái cây như dưa hấu, dứa, xoài, và nho, sau đó bày ra đĩa hoặc xiên que cho tiện lợi. Thêm một chút bạc hà hoặc vắt thêm chanh tươi để tăng hương vị.

Salad Trái Cây Ngoài trái cây tươi, bạn có thể làm salad trái cây với nhiều loại trái cây kết hợp cùng sốt sữa chua hoặc mật ong. Salad trái cây không chỉ đẹp mắt mà còn là món ăn nhẹ bổ dưỡng, thích hợp cho những ai thích lựa chọn thực phẩm lành mạnh.

Khoai Tây Chiên Khoai tây chiên giòn rụm là món ăn dễ ăn, dễ làm, và luôn được yêu thích trong mọi buổi tiệc. Bạn có thể kết hợp khoai tây chiên với nhiều loại sốt như sốt phô mai, tương cà, hoặc sốt BBQ để tăng thêm phần hấp dẫn.

Sushi Cuộn Sushi cuộn với cơm, cá hồi, bơ, và rau củ là món ăn nhẹ thanh mát và ngon miệng cho pool party. Những cuộn sushi nhỏ gọn, dễ ăn sẽ giúp khách mời có thêm sự lựa chọn mới mẻ cho bữa tiệc.

Món Tráng Miệng Kem Que Kem que với nhiều hương vị trái cây sẽ là món tráng miệng tuyệt vời cho một ngày hè nắng nóng. Bạn có thể chọn các loại kem que tự làm từ nước trái cây tươi, sữa chua, hoặc dừa để mang đến cảm giác tươi mới và mát lạnh.

Bánh Cupcake Những chiếc bánh cupcake nhỏ xinh, nhiều màu sắc là lựa chọn hoàn hảo để kết thúc bữa tiệc trong không khí ngọt ngào. Bánh có thể trang trí với kem và trái cây tươi, không chỉ ngon miệng mà còn đẹp mắt.

Kết Luận Đồ uống mát lạnh và đồ ăn nhẹ đóng vai trò quan trọng trong việc tạo nên thành công của một buổi pool party. Sự kết hợp giữa những món ăn dễ dàng thưởng thức và những ly nước giải khát tươi mát sẽ giúp mọi người tận hưởng trọn vẹn niềm vui bên hồ bơi.

[sattotchobabauchelaferrforte]

Phụ nữ sau sinh bao lâu được tắm biển?

Trong cuộc sống, có được nguồn năng lượng dồi dào để vui chơi và làm việc là ước mơ của bao người, nhưng để duy trì sức khỏe ở mức tốt nhất thì quả là một thử thách đầy khó khăn cho các bà mẹ bộn bề với con cái và gia đình. Nếu không được chăm sóc và quan tâm về sức khỏe, mẹ rất dễ mắc phải các bệnh tâm lý như trầm cảm sau khi sinh, rối loạn cảm xúc, dẫn tới chất lượng cuộc sống giảm sút cùng nhiều vấn đề nghiêm trọng sức khỏe như tim mạch hay đau bao tử. Vậy sau sinh bao lâu được tắm biển?

Xem thêm: cách gọi sữa về bằng sữa ông thọ

Phụ nữ sau sinh bao lâu được tắm biển?

Thực tế, sau sinh bao lâu được tắm biển còn phụ thuộc vào sức khỏe và tốc độ hồi phục của các mẹ. Theo các bác sĩ cho hay, mẹ sau sinh mổ chỉ nên tắm vào thời điểm khoảng 3 tháng sau sinh nếu mẹ khỏe mạnh. Bởi thời gian này vết mổ mới được xem là lành hẳn, sản phụ không còn cảm thấy đau và ngứa xung quanh vết mổ. Bên cạnh đó, đối với những mẹ sinh thường thì sẽ có thời gian tắm biển sớm hơn. Mẹ có thể tắm vào khoảng từ 4 đến 6 tuần sau sinh để vết khâu tầng sinh môn lành lại hoàn toàn và chỉ khâu tự tiêu.

Tắm biển giúp các mẹ thoải mái, thư giãn tuy nhiên cũng cần chú ý tới sức khỏe của bản thân. Chỉ nên tắm biển vào mùa hè và tắm nhanh chóng, không ngâm mình lâu dưới nước sẽ đảm bảo an toàn cho sức khỏe của các mẹ.

Xem thêm: uống canxi và dha cùng lúc được không

Sản phụ đẻ xong nên làm gì trong quá trình ở cữ?

Trong thời gian ở cữ, điều mà các mẹ nên làm là chú ý đến quá trình sinh hoạt của bản thân, vệ sinh bộ phận sinh dục, thân thể và ăn uống theo một chế độ dinh dưỡng khoa học.

Sau sinh mẹ nên ăn gì?

Chế độ dinh dưỡng của sản phụ sau sinh rất quan trọng bởi các mẹ cần phải đảm bảo đầy đủ các chất mới có thể cung cấp đủ năng lượng và giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi. Sản phụ không cần thiết phải kiêng khem quá nhiều thứ mà hãy duy trì thói quen ăn uống lành mạnh giống thời kỳ mang thai. Cụ thể:

Một số thực phẩm sản phụ sau sinh mổ có thể lựa chọn như: thịt gà, trứng, thịt bò, các chế phẩm từ sữa, cam, dâu tây, bưởi, đu đủ, dưa hấu, hoa quả, ngũ cốc… Ăn thêm các thực phẩm lợi sữa như gạo lứt, lá đinh lăng, đu đủ xanh… Đây là kinh nghiệm dân gian chăm sóc bà đẻ giúp mẹ lợi sữa mà các mẹ nên áp dụng. Tăng cường các thực phẩm giàu vitamin C, protein, sắt… giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp vết thương mau lành trong giai đoạn này. Bổ sung thêm các thực phẩm giàu protein, sắt, canxi,… để sức khỏe của mẹ nhanh chóng được hồi phục và tạo được nguồn sữa dồi dào, thơm sánh cho con. Cần phải bổ sung nước đầy đủ để ngăn ngừa táo bón và mất nước sau sinh. Mẹ có thể uống nước lọc, các loại canh súp, nước hoa quả, sữa… Tránh ăn các món nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh, đồ uống có ga, rượu bia, cà phê và các chất kích thích khác. Không ăn đồ tái sống, muối chua, xông khói…cần chế biến chín kĩ để đảm bảo an toàn thực phẩm.

Xem thêm: tại sao uống thuốc sắt bị đau dạ dày

Sau sinh mẹ nên làm gì?

Trong sinh hoạt hằng ngày mẹ nên chú ý:

Mẹ cần giữ gìn vệ sinh cá nhân tốt, luôn giữ vùng kín luôn sạch sẽ và khô thoáng. Mẹ sinh thường nên dùng nước ấm vệ sinh vùng kín ngày 2-3 lần đặc biệt là sau khi tiểu tiện và đại tiện. Mẹ sinh mổ nên không nên chạm vào vết mổ, không cào gãi và không bôi bất cứ loại kem gì lên vết mổ nếu chưa có chỉ định của bác sĩ. Các mẹ có thể tăm nhưng không nên tắm quá lâu, không nên tắm bồn để tránh tình trạng vết thương bị ướt và tăng nguy cơ nhiễm trùng. Lựa chọn loại khăn thấm có chất liệu tốt, mềm và sạch để thấm khô vết mổ sau khi đã tắm xong. Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát, thấm hút mồ hôi. Tuyệt đối không nịt bụng hoặc tập thể dục giảm cân quá sớm khi vết thương còn chưa lành.

Ngoài việc tắm gội đúng cách, mẹ sau sinh cần chú ý ăn uống cân đối, đủ chất để giúp cơ thể mau chóng phục hồi. Sau sinh, cơ thể mẹ bị thiếu hụt vi chất do đó việc bổ sung canxi và thuốc sắt cho mẹ sau sinh vô cùng quan trọng. Mẹ nên kết hợp sử dụng các viên uống vi chất cũng giúp đáp ứng nhu cầu dưỡng chất của cơ thể, phòng ngừa thiếu máu, thiếu canxi sau sinh mổ, giúp sữa luôn dồi dào và giàu dinh dưỡng.

Sau sinh bao lâu được tắm biển đã được giải đáp trong bài viết trên. Hy vọng rằng những chia sẻ kể trên sẽ giúp các chị em sớm phục hồi sức khỏe sau sinh và quay trở lại với cuộc sống hàng ngày.

[moingay1cuonsach]

Kem hương vị Đông y bất ngờ gây sốt trên mạng xã hội Trung Quốc

Tờ Global Times đưa tin, một cửa hàng kem Thượng Hải đã chinh phục khách hàng với sản phẩm độc đáo có chứa các vị thuốc Đông y, như bạc hà, dưa hấu, hoa cúc dại và hạt dẻ cười, mận hun khói, tre và hoa nhài, táo gai… Những sản phẩm này sử dụng kem làm thành phần chính, với một lượng nhỏ thành phần thảo dược được bổ sung để tăng hương vị. Kem vị thuốc Đông y tại Thượng Hải. (Nguồn: Global…

[thaiantravel2]

Chợ đêm Tử Đào (chợ đêm Kiến Thủy), trải nghiệm không thể bỏ lỡ ở Kiến Thủy

Kiến Thủy là một trong những địa điểm du lịch hot trong mùa hè năm nay. Châu Hồng Hà nằm ở độ cao khoảng 2500m so với mực nước biển, do vậy nơi đâyđược thiên nhiên ưu ái cho khí hậu ôn hòa quanh năm, rất mát mẻ dễ chịu

Kiến Thủy là điểm tham quan đặc sắc nhất trong chùm tour Châu Hồng Hà, nơi đây nổi tiếng với Chu Gia Hoa Viên, Triều Dương Lầu, Phố cổ Lâm An,... Ngoài ra, chợ đêm Kiến Thủy – chợ đêm Tử Đào cũng là một trong những điểm đến vô cùng thú vị dành cho khách du lịch. Chợ đêm Kiến Thủy là khu chợ đêm nhộn nhịp, sầm uất với vô vàn những hàng quán, đa dạng các loại mặt hàng từ gốm, hoa quả, các món ăn địa phương,....

Hãy cùng khám phá Chợ đêm Tử Đào (chợ đêm Kiến Thủy) cùng THÁI AN TRAVEL nhé.

Chợ đêm Kiến Thủy hay chợ đêm Tử Đào nằm bên bờ hồ Quảng Từ xinh đẹp. Chợ đêm Tử Đào (chợ đêm Kiến Thủy) chính thức khai trương vào ngày 26 tháng 9 nằm 2015. Khu vực này, trước đây là xưởng gốm thủ công mỹ nghệ cũ. Sau đó, xưởng gốm này dừng hoạt động và được sửa lại thành khu phố thương mại.

Chợ đêm Tử Đào (chợ đêm Kiến Thủy) vẫn còn giữ lại những hình ảnh biểu tưởng như ống khói lớn, lò nung. Hình dáng ban đầu của lò nung cổ được bảo tồn, một khung bên ngoài bằng kính được sử dụng để xây dựng một bảo tàng đồ gốm màu tím. Nhiều bộ phận máy móc từ xưởng gốm ban đầu cũng được thu thập lại để trưng trong bảo tàng. Quý khách đến đây có thể tìm hiểu về lịch sử phát triển khi dạo trên Chợ đêm Kiến Thủy.

Mỗi khi màn đêm buông xuống, cả người dân địa phương và khách du lịch sẽ đến chợ đêm để khám phá và trải nghiệm ẩm thực. Chợ đêm cách phố cổ khoảng một km. Suốt từ quảng đường từ cổng vào, có đủ loại đồ ăn vặt đặc sắc, hai bên đường có quầy hàng, ở giữa có chỗ ngồi cho thực khách ngồi ăn. Vào tiếp sâu phía trong, bạn sẽ tìm được những gian hàng bán hàng lưu niệm, quần áo, túi xách, ấm chén bằng gốm,...

Chợ đêm Tử Đào (chợ đêm Kiến Thủy) có gì hấp dẫn?

Nếu quý khách muốn trải nghiệm ẩm thực địa phương, có rất nhiều món ăn tại chợ đêm cùng khám phá nhé.

Buffet hoa quả, kẹo - Chợ đêm Tử Đào (chợ đêm Kiến Thủy)

Chỉ với 15 RMB, quý khách sẽ được cho một hộp đựng, quý khách chọn những loại hoa quả mà quý vị thích cho vào hộp. Rồi ra thanh toán. Ngoài ra, còn có buffet kẹo, chíp chíp chỉ với 10 RMB.

Thịt xiên nướng - Chợ đêm Tử Đào (chợ đêm Kiến Thủy)

Bước chân vào chợ đêm, quý khách sẽ ngửi thấy ngay mùi thịt nướng thơm phức, đang xèo xèo trên bếp than. Có rất nhiều loại xiên que cho quý vị lựa chọn như: thịt heo, thịt bò, cánh gà, bì heo, xúc xích, cà tím nướng thịt, hẹ nướng, cá, mực, ... Thịt xiên nướng sẽ được ướp với các loại gia vị, sẽ có vị nồng, hơi cay tê.

Mỳ bò - Chợ đêm Tử Đào (chợ đêm Kiến Thủy)

Dạo quanh chợ đêm, Quý khách sẽ bắt gặp những nồi nước hầm xương bò khổng lồ, bên cạnh là đa dạng các loại gia vị khác. Mỗi bát chỉ từ 10-15 RMB.

Cửa hàng trà sữa, nước ép - Chợ đêm Tử Đào (chợ đêm Kiến Thủy)

Sau khi ăn các món cay nồng, quý khách có thể ghé qua các cửa hàng trà sữa, nước ép nơi đây để trung hòa lại vị giác. Có rất nhiều vị trà cho quý khách lựa chọn, hoặc quý khách có thể trải nghiệm nước ép theo mùa như lựu, cam,...

Hoa quả theo mùa - Chợ đêm Tử Đào (chợ đêm Kiến Thủy)

Mùa hè khoảng tháng 7-9, quý khách có thể thấy nho sữa, lựu, dưa hấu, việt quất,... được bán rất nhiều. Nho sữa chỉ từ 20RMB/kg. Nước ép lựu nguyên chất cũng chỉ từ 30RMB/ chai. Hoa quả đa dạng và rất rẻ.

Kem - Chợ đêm Tử Đào (chợ đêm Kiến Thủy)

Những hàng kem ốc quế đa dạng sắc mắc màu, bên trên sẽ được rắc thêm 1 số topping như hoa quả, kẹo ngọt, marshmallow,...

Cửa hàng đồ gốm - Chợ đêm Tử Đào (chợ đêm Kiến Thủy)

Kiến Thủy nổi tiếng với nghề làm gốm, chắc chắn trong chợ sẽ k thể thiếu các đồ bằng gốm sứ.

Chợ đêm còn rất nhiều các loại mặt hàng khác mà quý khách có thể mua mang về làm quà. Như các loại bánh khô, các đồ lưu niệm bằng gốm, xà phòng thiên nhiên, ....

Lạc vào chợ đêm Kiến Thủy, quý khách sẽ được hòa mình vào không khí vui tươi, nhộn nhịp. Thưởng thức và trải nghiệm các món ăn như người bản địa. Quý khách sẽ hiểu hơn được lối sống, văn hóa của người dân địa phương

Quý khách có thể tham khảo tour Bình Biên – Kiến Thủy – Mông Tự 3N2D để có thể đến chợ đêm Kiến Thủy trải nghiệm.

Lịch khởi hành: thứ 3,6,7 hàng tuần

Giá tour: Từ 2.950.000vnd/khách

Lịch trình:

Ngày 01 LÀO CAI – HÀ KHẨU –BÌNH BIÊN (Ăn trưa, tối)

06h30 HDV đón đoàn tại Cửa Khẩu làm thủ tục xuất cảnh sang Trung Quốc.

Sau khi nhập cảnh vào Trung Quốc, Quý khách lên xe khởi hành đi Bình Biên

Quý khách ăn trưa tại nhà hàng

Chiều

Sau đó, đoàn tiếp tục di chuyển đi tham quan “Vẻ đẹp cuộc sống của người dân tộc Miêu - Làng Miêu Tích Thủy”. Tại đây, Quý khách có thể thuê trang phục dân tộc để chụp ảnh check in.

Tối : Quý khách ăn tối tại nhà hàng.

Nhận phòng và nghỉ ngơi. Quý khách tự do tham quan Bình Biên về đêm.

Nghỉ đêm tại Bình Biên.

Ngày 02 BÌNH BIÊN - KIẾN THUỶ (Ăn sáng, trưa, tối)

07h00 Đoàn dậy ăn sáng và làm thủ tục trả phòng sau đó đoàn di chuyển đi Kiến Thủy

Trưa Ăn trưa tại nhà hàng

Chiều Quý khách tham quan và checkin Song Long – Với tên gọi là Thập Thất Khổng.

Đoàn di chuyển đến phố cổ Kiến Thuỷ để tới thăm Chu Gia Hoa Viên – Một biệt viện cổ có tuổi đời hơn 300 năm. Sau đó Quý khách tự do check in dọc phố cổ Kiến Thủy với các công trình kiến trúc cổ đậm chất phương đông như trong các bộ phim cổ trang, tham quan và chụp ảnh tại Lầu Triều Dương – Nơi được ví là Tiểu Thiên An Môn

Tối Quý khách ăn tối tại nhà hàng

Quý khách nhận phòng và nghỉ ngơi

Tự do tham quan và khám phá chợ đêm Kiến Thủy - Tử Đào

Nghỉ đêm tại Kiến Thủy

Ngày 03 KIẾN THỦY – MÔNG TỰ - HÀ KHẨU – LÀO CAI (Ăn sáng, trưa, tối)

06h30 Quý khách dùng bữa sáng tại khách sạn, làm thủ tục trả phòng

08h00 Đoàn lên đường đi Mông Tự ghé qua cửa hàng đặc sản địa phương. Đoàn ghé điểm giới thiệu sản phẩm đặc trưng của Châu Hồng Hà mua quà về cho người thân

Sau đó đoàn tiếp tục di chuyển thăm khu vườn lựu bảy mẫu, lầu Chu Tử, Thôn gia nơi phát tích của món bún Qua Cầu nổi tiếng

Trưa Quý khách thưởng thức đặc sản Bún Qua Cầu

Sau bữa trưa Quý khách lên xe khởi hành về Hà Khẩu

Quý khách có mặt tại cửa khẩu làm thủ tục nhập cảnh về Việt Nam.

Đoàn về đến Việt Nam. HDV chia tay đoàn, kết thúc chương trình. Hẹn gặp lại Quý khách những lần sau.

Chợ đêm Tử Đào (chợ đêm Kiến Thủy) vẫn là một trong những điểm đến rất thú vị với khách du lịch. Là điểm đến không thể bỏ lỡ khi đi du lịch châu Hồng Hà.

THÁI AN TRAVEL tự hào luôn cung cấp dịch vụ chất lượng, uy tín tới quý khách hàng. Với châm ngôn mang đến trải nghiệm du lịch tuyệt vời, THÁI AN TRAVEL đã nhận được rất nhiều sự yêu quý, tin tưởng và ủng hộ của khách hàng. Hy vọng có thể gặp quý khách trong các chương trình du lịch sắp tới.

Tham khảo lịch khởi hành và giá tour đi Châu Hồng Hà mới nhất 2024 tại Thái An Travel

Hà Khẩu - Bình Biên - Kiến Thủy - Mông Tự 3N2D - giá từ 3.290k

Hà Khẩu - Bình Biên- Di Lặc - Kiến Thủy - Mông Tự 4N3D - giá từ 4.690k

Hà Khẩu - Bình Biên - Mông Tự 2N1D - giá từ 1.950k

Hy vọng quý khách hàng có được sự lựa chọn phù hợp với nhu cầu của quý vị. Hãy để lại thông tin nếu quý khách có nhu cầu tìm hiểu về các tour châu Hồng Hà. Chúng tôi luôn sẵn sàng phục vụ quý khách.

THÁI AN TRAVEL tự hào luôn cung cấp dịch vụ chất lượng, uy tín tới quý khách hàng. Với châm ngôn mang đến trải nghiệm du lịch tuyệt vời, THÁI AN TRAVEL đã nhận được rất nhiều sự yêu quý, tin tưởng và ủng hộ của khách hàng.

Tham khảo: Chùm tour Trung Quốc 2024 hot nhất đang khuyến mại

[naifood]

Thực Đơn Buffet Cho Trẻ Mầm Non Được Yêu Thích Nhất

Bạn đang tìm hiểu thực đơn buffet cho trẻ mầm non? Cùng Naifood tìm hiểu về các món ăn buffet phù hợp với trẻ mầm non nhé!

Việc tổ chức tiệc buffet cho trẻ mầm non không chỉ đơn thuần là cung cấp thức ăn mà còn là cơ hội để trẻ trải nghiệm c ác món ăn đa dạng và phát triển thói quen ăn uống lành mạnh. Dưới đây là một số món ăn buffet được yêu thích nhất dành cho trẻ mầm non mà Naifood tip ý:

1. Trái Cây Tươi

Trái cây tươi luôn là lựa chọn hàng đầu trong các bữa tiệc buffet cho trẻ mầm non. Những loại trái cây như dưa hấu, nho, táo, chuối, và cam đều giàu vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Hơn nữa, trái cây tươi có màu sắc rực rỡ, hương vị ngọt ngào dễ dàng thu hút sự chú ý của các bé.

2. Bánh Mì Sandwich Mini

Bánh mì sandwich mini là món ăn không thể thiếu trong thực đơn buffet cho trẻ mầm non. Những chiếc bánh mì nhỏ xinh với nhân phô mai, thịt nguội, và rau sống không chỉ ngon miệng mà còn cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng. Đặc biệt, món này rất tiện lợi và dễ ăn cho các bé.

3. Sữa Chua Trái Cây

Sữa chua trái cây là món tráng miệng tuyệt vời giúp bổ sung lợi khuẩn cho hệ tiêu hóa của trẻ. Sữa chua kết hợp với các loại trái cây tươi như dâu tây, xoài, và kiwi sẽ tạo nên hương vị thơm ngon và hấp dẫn. Đây là món ăn vừa tốt cho sức khỏe vừa dễ dàng thực hiện.

4. Rau Củ Hấp

Rau củ hấp là món ăn giàu chất xơ và vitamin, giúp trẻ phát triển toàn diện. Những loại rau củ như cà rốt, bông cải xanh, đậu hà lan, và ngô ngọt được hấp chín tới giữ nguyên được hương vị tự nhiên và màu sắc tươi ngon. Rau củ hấp không chỉ dễ ăn mà còn giúp trẻ hình thành thói quen ăn uống lành mạnh.

5. Thịt Nướng Xiên

Thịt nướng xiên là món ăn hấp dẫn, thu hút sự chú ý của trẻ. Những xiên thịt gà, thịt bò hay thịt heo được ướp gia vị và nướng chín mềm, kết hợp với rau củ như ớt chuông, hành tây tạo nên hương vị đặc trưng. Món này không chỉ ngon mà còn cung cấp đầy đủ protein cho sự phát triển của trẻ.

6. Bánh Flan

Bánh flan là món tráng miệng mềm mịn, thơm ngon được nhiều trẻ em yêu thích. Với hương vị ngọt ngào và mềm mịn, bánh flan là lựa chọn hoàn hảo cho bữa tiệc buffet. Món này cũng rất dễ làm và có thể trang trí thêm trái cây hoặc kem tươi để tăng phần hấp dẫn.

7. Nước Ép Trái Cây

Nước ép trái cây tươi không chỉ giúp giải khát mà còn bổ sung vitamin cho trẻ. Những loại nước ép như cam, táo, nho, và dưa hấu đều rất thơm ngon và dễ uống. Đặc biệt, nước ép trái cây tươi còn giúp trẻ yêu thích việc uống nước trái cây hơn.

8. Bánh Quy

Bánh quy là món ăn vặt mà hầu hết trẻ em đều yêu thích. Những chiếc bánh quy nhỏ xinh, giòn tan với nhiều hình dáng và hương vị khác nhau sẽ làm cho bữa tiệc buffet trở nên phong phú hơn. Bánh quy cũng rất dễ bảo quản và tiện lợi cho các bữa tiệc ngoài trời.

Naifood luôn chú trọng đến việc cung cấp các món ăn chất lượng, an toàn và bổ dưỡng cho trẻ mầm non. Với đội ngũ đầu bếp giàu kinh nghiệm và sáng tạo, chúng tôi tự tin mang đến cho các bé những bữa tiệc buffet đa dạng và hấp dẫn nhất.

Nếu bạn đang lên kế hoạch cho một bữa tiệc buffet cho trẻ mầm non, đừng ngần ngại liên hệ với Naifood để được tư vấn và hỗ trợ chi tiết. Hãy để chúng tôi giúp bạn tạo nên những kỷ niệm đáng nhớ cho các bé yêu của mình.

URL: [https://naifood.com/thuc-don-buffet-cho-tre-mam-non/] Hashtags: #naifood #ngocthien #tiecbuffet