#it's the source for motivation aparently

[ghostydrawsstuff]

Soo guess what I'll be doing lmao, but I probably won't because motivation is very much like a skittish cat

[lovelivingmydreams]

Aparently writing fanfics about Sanders sides AU’s is a thing that I do now

So some of you might know  @rondoel made this really cool comic thing about king creativity. Master post here for those who don’t. The internet was given permission to do whatever they want with it. So this is not ‘canon’ to that comic, but an idea that won’t let me be until I write it down. So here’s part one of two:

Lost in thought

Virgil took a deep breath as he wrapped himself around baby Patton and looked up to Janus and Logan expectantly. They were both bowed over a desk with several memories and notes scattered all over. They hadn’t even noticed he’d left the room, and that might’ve been for the best. His attempt at talking to the king hadn’t gone as well as he’d hoped. He hadn’t been optimistic enough to think that upon his apology the king would split and Roman would run over and embrace him and get everything back to normal. But he’d thought something might change, anything at all. But now all he’d accomplished was making himself feel even worse.

Was Roman really gone gone? Forever?

And Remus? Sure he was a pain to deal with sometimes, but… they’d grown up together.

Virgil wanted them back, even if this new guy- well new to him- hadn’t been so scary, he wanted his friends back. Thomas was sleeping and likely wouldn’t get out of bed until he really had to in order to eat and drink tomorrow. They had survived a day in this chaos, only because Thomas was taking a break. Their host was still exhausted and would likely not be overly active for the next week. And with things being how they are, that was a good thing.

With his coherent thoughts muted, his moral compass and emotions reduced to a non-verbal child and his anxiety incapable of properly analyzing the situation out of fear of causing absolute chaos in the mindscape… None of that could be good. At least Thomas wouldn’t call for them unless king gave him a very urgent reason to. Virgil took a deep breath and returned his attention to the present. Hopeful that Logan and Janus had come up with something after a full day of sitting in this library. Just because Logan was mute, didn’t mean he wasn’t the smartest among them anymore right? And Janus, no matter what else Virgil thought of him, was very clever too. Surely they’d know what to do… Or maybe Virgil could still do something? Logan had once told him that he was needed to get them out of sticky situations when they do come up.

This situation was very sticky.

“Lo? Janus?” he asked softly, mindful of the fact that baby Patton was all tuckered out in his arms.

He gently got up from his spot against the bookcase and readjusted his grip, feeling the way the luxurious fabric moved around his body. The material was soft and warm, but the uniform was nowhere near as comforting as he’d like. He missed his hoodie, but he didn’t dare risk going into his room  to look for it in his current condition. Still… maybe he could ask one of the other’s to see if they could find one, even if it was his old pre ‘fitting in’ hoodie… It always made him feel safe. Big enough to hide away in when the world became too much and to hide how small and weak he looked. This outfit made him look like a child next to the others. He never liked that about his appearance. Despite being a nearly thirty year old adult like everyone else, he still looked like a teenager whose body hadn’t fully caught up with his new height. No wonder the king looked down on him. In his eyes, he was probably just a kid. King clearly felt like he was older and wiser than all of them…

He shook himself out of his thoughts. He has to focus on here and now.

“What should we do?” he asked.

The two older sides exchanged a glance, Logan nodded and Janus cleared his throat uneasily.

“We can’t do much…” he admitted reluctantly. King had apparently been right, with everyone else out for the count, his ability to lie was near nonexistent.

“Neither of us are strong enough to stand up to him., he has made sure of that. And even if we were all at full strength, I don’t think me or Logan, even if we were to work together, would be able to match him now. Not even if Patton helped us. Creativity has matured with Thomas and grown stronger. You might stand the best chance, but in your current condition…”

“Me?” Virgil asked shocked. He was only ‘powerful' when Thomas was really overwhelmed or in imminent danger. That is when he could shut everyone else up, or focus them on a single task. And even then he had little control over even himself.

“Yes Virgil,” Janus insisted looking at him like the words held the key to world peace. “Like I explained earlier, he has nothing against you personally.

This is about me, Logan and Patton. But he knows you can shut his ideas down with just a few well-placed doubts in Thomas’ head, as he himself acknowledged. And he is right to fear you Virgil. You were a great source of motivation for Thomas to get creative, but you can take that motivation away just as easily.”

Virgil shook his head. Shutting creativity down completely? Even if… well no, Janus was right. He could. He had told Roman no so often in the past and despite Roman’s promises to strike him down he never even tried. When Thomas asked to get rid of him that first video, Roman hadn’t even tried to confront him head on, pretended they weren’t in the same room… Had Roman been afraid of him? Could he truly hit the brakes? No out of the question.

“I get that we can’t let him just run the place, but Thomas… I can’t hurt Thomas like that. He needs his creativity too much, especially now with everything… It would be devastating,” he insists as he gently runs his fingers through baby Patton’s hair. Creativity helps Thomas cope when life becomes too much.

He catches sight of Logan looking down in what he believes is shame. Why? What was everyone’s deal with this creativity?

“Maybe, if I knew what happened, before me, before the split,” he tries. “Maybe I could try talking to him again? See if he can see it our way?” he suggested. He wanted Roman and Remus back. But his priority had to be with the others. Who knew if the brothers would be able to reverse what the king did? Or if things would go back to normal once the king disappeared? He couldn’t risk that. So first, help everyone else and then see if they can get the twins back. He hated prioritizing like that, but it was for Thomas.

Janus and Logan exchanged another look and then, as one, shook their heads at Virgil.

Logan silently cleaned up their research and turned away to head to his room without another wo… well, glance. It was so fast Virgil couldn’t even decipher the emotion that had flashed underneath the surface of his stoic mask.

Janus on the other hand put on a comforting smile and patted him on the shoulder in an overly friendly gesture. “This is not your burden to carry Virgil. It doesn’t matter anyway. We’ll think of something. You just focus on staying calm and looking after Patton, alright?”

Without waiting for an answer Janus hurriedly followed Logan and left Virgil alone and slightly frustrated in the library. Great. Just great. It wasn’t the first time he asked about the king. Even before this whole mess, he'd been curious for ages. But he was always dismissed with “it's in the past" and the like. But now it wasn’t in the past anymore and the other’s were still leaving him in the dark. What were they hiding?

Virgil sighed and started wandering. Or he wanted to wander but his “promotion” seemed to lead him to his “ boss’ ” domain the second he lost focus. Soon he found himself stranded in the never ending fields of imagination. Virgil stopped walking, not wanting to interrupt his majesty again, and tried to focus on Patton's steadily moving chest.

He was scared. Without much else to distract him, even the task of protecting baby Patton would soon seize to keep the bad thoughts at bay. Especially with everything being so terrible.

He wanted Roman to be here. He'd know how to distract him. At the very least he wanted his music so he could agonize in peace for a little while. When he listened to music, he could sort through the feelings without them actually translating into thoughts. Just then he saw something appear at his feet.

Curiously he sat down Indian style and noted to his delight that it was his headphones and a music player. He eagerly put it on and scrolled trough the lists. It had all of their Spotify lists downloaded as well as a list that just read ‘TSS’. As he scrolled trough it he learned that it contained all of their lists combined into one along with every song Thomas had ever created and/or performed.

Well. That would do it. He put on the phones, curled himself around Patton once more and started humming.

[l10l0v3]

i know we're all loving on alien Purpled, but Sam and Quackity were talking about him being off in the woods, so hear me out:

Purpled gets hired to destroy this supernatural being's heart but along his way meets the spirits that live there and defend the heart, one of which is Hannah.

More detailed idea:

Purpled gets a job (probably from dreamxd or something) to hunt down and destroy the heart of some supernatural being in the woods. the pay was good and he wasnt doing much, so he left home for the woods.

finding the heart wasnt that hard, but when he tried to destroy it a forest spirit fended him off. He built a house there and tried again to destroy the heart to no avail. He eventually stopped seriously trying and befriended the forest spirit Hannah and a lot of the others (the other bedwars guys!)

aparently, the heart isnt just the heart of one supernatural, its the source of power for all the supernatural beings in the forest, and if it dies all of Purpled's friends will no longer be the immortal and able of infinite respawns (its like bed wars but theres only one bed)

He's living there happily until one day Dream finds them. Purpled hides, confusing Dream for DXD, cuz it would be bad if he found out Purpled befriended the people he was supposed to kill. But Dream's not there for him, he's there for Hannah. He invites her to the SMP, and when she agrees he goes back home with her to show her around.

Now that one of his friends is there he checks in on her occasionally and on one of his visits he gets approached by the eggpire with a job. He agrees and goes to ask Hannah about the egg. Aparently it's like the forest heart, and it's been drawing people in and cutting off their previous life sources so they defend it and rely on it.

Before the Red Banquet he starts worrying that Hannah's been away from the heart for too long and starts worrying that she got pulled in by the egg. (That fear helps motivate him to join Quackity at the red banquet)

[orbemnews]

As Outbreak Rages, India Orders Critical Social Media Posts to Be Taken Down NEW DELHI — With a devastating second wave of Covid-19 sweeping across India and lifesaving supplemental oxygen in short supply, India’s government on Sunday said it ordered Facebook, Instagram and Twitter to take down dozens of social media posts critical of its handling of the pandemic. The order was aimed at roughly 100 posts that included critiques from opposition politicians and calls for Narendra Modi, India’s prime minister, to resign. The government said that the posts could incite panic, used images out of context, and could hinder its response to the pandemic. The companies complied with the requests for now, in part by making the posts invisible to those using the sites inside India. In the past, the companies have reposted some content after determining that it didn’t break the law. The takedown orders come as India’s public health crisis spirals into a political one, and set the stage for a widening struggle between American social media platforms and Mr. Modi’s government over who decides what can be said online. On Sunday, the country reported more than 349,691 new infections and 2,767 deaths, marking the fourth consecutive day it set a world record in daily infection statistics, though experts warn that the true numbers are probably much higher. The country now accounts for almost half of all new cases globally. Its health system appears to be teetering. Hospitals across the country have scrambled to get enough oxygen for patients. In New Delhi, the capital, hospitals this weekend turned away patients after running out of oxygen and beds. Last week, at least 22 patients were killed in a hospital in the city of Nashik, after a leak cut off their oxygen supplies. Online photos of bodies on plywood hospital beds and the countless fires of overworked crematories have gone viral. Desperate patients and their families have pleaded online for help from the government, horrifying an international audience. On Sunday evening, in one of many pleas for help on social media, Ajay Koli took to Twitter to find an oxygen cylinder in Delhi for his mother, who, he said, had tested positive 10 days ago. Mr. Koli said he lost his father on Saturday. “I don’t want to lose my mom now.” Mr. Modi has been under attack for ignoring the advice of experts about the risks of loosening restrictions, after he held large political rallies with little regard for social distancing. Some of the content now offline in India highlighted that contradiction, using lurid images to contrast Mr. Modi’s rallies with the flames of funeral pyres. In a radio address on Sunday, Mr. Modi sought to stem the fallout. He said that the “storm” of infections had left the country “shaken.” Updated  April 25, 2021, 10:32 a.m. ET “At this time, in order to win this battle, we have to give priority to experts and scientific advice,” he said. One of the tweets removed from view was posted by Moloy Ghatak, a labor minister in the opposition-ruled West Bengal state, where Mr. Modi’s party hopes to make big gains in an ongoing election. Mr. Ghatak accused Mr. Modi of “mismanagement” and held him directly responsible for the deaths. His tweet included images of Mr. Modi and his election rallies beside those of the cremations and compared him to Nero, the Roman emperor, for choosing to hold political gatherings and exporting vaccines during a “health crisis.” Another tweet from Revanth Reddy, a sitting member of the parliament, used a hashtag that blamed Mr. Modi for the “disaster.” “India recording over 2 lakh cases everyday,” it said, using an Indian numbering unit that means 200,000 cases. “Shortage of vaccines, shortage of medicines, increasing number of deaths.” The new steps to muzzle online speech deepen a conflict between American social media platforms and Mr. Modi’s government. The two sides have tussled in recent months over a push by India’s government to more strictly police what is said online, a policy that critics say is being used to silence government detractors. “This has been a trend, which is enforced with increasing frequency and severity for online media spaces,” said Apar Gupta, the executive director of the Internet Freedom Foundation, a digital rights group. He added that the orders were being used to “cause censorship” under the guise of making social media companies more “accountable.” The fight to control the gruesome images and online fury over a raging public health catastrophe is just one front in a broader conflict playing out globally. Governments across the world have been seeking to rein in the power of the largest tech companies, like Twitter and Facebook, whose policies have huge political impact far from their California headquarters. In the best of cases, it can be difficult to disentangle government efforts to tamp down misinformation from other motivations, like tilting online debate in one political party’s favor. While the companies seek to hew to policies that they say are based on the principles of free speech, their responses to government power plays have been inconsistent and often based on business pragmatism. In Myanmar, Facebook cut business ties with military-linked accounts over violence against protesters. In China, Facebook does brisk business with state-backed media groups that have been busy denying the widespread internment of ethnic minorities, which the United States has labeled a genocide. In India, the companies face a stark choice: follow laws and risk suppressing political debate, or ignore them and face harsh punishments, including prison time for local employees, in a potentially huge growth market. Squabbles over online speech in India are growing common. The Indian government, controlled by Mr. Modi’s Bharatiya Janata Party, has become increasingly aggressive at stifling dissent. It has arrested activists and journalists, and pressured media organizations to hew to its line. It has cut off mobile internet access in troubled areas. After a standoff with China, it blocked a number of apps owned by Chinese companies. In February, Twitter relented in the face of government threats to arrest its employees, and blocked 500 accounts after the government accused them of making inflammatory remarks about Mr. Modi. Twitter declined, however, to remove a number of journalists’ and politicians’ accounts, pointing out that the orders to block them did not appear to be consistent with Indian law. In a Sunday statement, India’s government said the posts it targeted “spread fake or misleading information” and created “panic about the Covid-19 situation in India by using unrelated, old and out of the context images or visuals.” It pointed to photos in several posts that it said were of bodies unrelated to the recent outbreak. In an emailed statement, Twitter said that if content “is determined to be illegal in a particular jurisdiction, but not in violation of Twitter’s rules, we may withhold access to the content in India only,” adding that in that case it would notify users. Facebook did not immediately respond to an emailed request for comment. The removals did little to mute a broader chorus of online anger. “If most citizens are using every single means they have to organize hospital beds, oxygen & logistic support for near & dear what exactly is the Government of India doing?” wrote Mahua Moitra, a politician and member of parliament from West Bengal. Aftab Alam, a professor at the University of Delhi was more direct. “Because you know it’s easier to take down tweets than it is to ensure oxygen supplies,” he wrote on Twitter. Source link Orbem News #critical #India #Media #Orders #Outbreak #Posts #Rages #Social

[airolcus]

No changes in the retirement age of the government employees: Center

No changes in the retirement age of the government employees: Center

The central government has strongly denied the allegations which said that center is considering reducing the retirement age of the government employees to 50 years.  The HRD ministry said that there is no such move to reduce the retirement age. Union Minister of State Personnel Dr. Jitendra Singh categorically denied the ‘rumors’ by saying that “there are certain motivated elements which have been over the last few days, time and again planting such disinformation in a section of media and attributing it to the government sources or DoP&T”. Considering the constraints of the lockdown, he said that DOPT had postponed the last date for filing of the Annual Performance Appraisal Report (APAR) by the government officials. He also said that the dates of IAS/Civil Services interview/personality test along with the Civil Services Preliminary Test will be announced after May 3. Dr. Singh also said that last week there was news of government imposing 30% reduction in the pension and discontinue pensions of elders above 80 years of age. However, as of 31st March, there is not a single pensioner whose pension was not deposited in his account.

Source: https://www.brainbuxa.com/education-news/no-changes-in-the-retirement-age-of-the-government-employees-center-10327

[meanbeau]

No changes in the retirement age of the government employees: Center

No changes in the retirement age of the government employees: Center

The central government has strongly denied the allegations which said that center is considering reducing the retirement age of the government employees to 50 years.  The HRD ministry said that there is no such move to reduce the retirement age. Union Minister of State Personnel Dr. Jitendra Singh categorically denied the 'rumors' by saying that "there are certain motivated elements which have been over the last few days, time and again planting such disinformation in a section of media and attributing it to the government sources or DoP&T". Considering the constraints of the lockdown, he said that DOPT had postponed the last date for filing of the Annual Performance Appraisal Report (APAR) by the government officials. He also said that the dates of IAS/Civil Services interview/personality test along with the Civil Services Preliminary Test will be announced after May 3. Dr. Singh also said that last week there was news of government imposing 30% reduction in the pension and discontinue pensions of elders above 80 years of age. However, as of 31st March, there is not a single pensioner whose pension was not deposited in his account.

Source: https://www.brainbuxa.com/education-news/no-changes-in-the-retirement-age-of-the-government-employees-center-10327

[joyceneves07]

No changes in the retirement age of the government employees: Center

No changes in the retirement age of the government employees: Center

The central government has strongly denied the allegations which said that center is considering reducing the retirement age of the government employees to 50 years.  The HRD ministry said that there is no such move to reduce the retirement age. Union Minister of State Personnel Dr. Jitendra Singh categorically denied the 'rumors' by saying that "there are certain motivated elements which have been over the last few days, time and again planting such disinformation in a section of media and attributing it to the government sources or DoP&T". Considering the constraints of the lockdown, he said that DOPT had postponed the last date for filing of the Annual Performance Appraisal Report (APAR) by the government officials. He also said that the dates of IAS/Civil Services interview/personality test along with the Civil Services Preliminary Test will be announced after May 3. Dr. Singh also said that last week there was news of government imposing 30% reduction in the pension and discontinue pensions of elders above 80 years of age. However, as of 31st March, there is not a single pensioner whose pension was not deposited in his account.

source https://www.brainbuxa.com/education-news/no-changes-in-the-retirement-age-of-the-government-employees-center-10327

[latestmarketreport]

2019 Market Reports | Industrial Gear Oils Market Growth Strategies and New Trends | Forecast To 2028

Industrial Gear Oils Market estimated to touch a higher CAGR by the completion of the prediction period. The lubricants perform an energetic part in the various segments for example marine, aviation, manufacturing and automobile. These are utilized in together new-fangled and old machineries and tools to decrease friction that rises by time owing to wear & tear of the faces. The industrial gear oils are utilized to decrease wear & tear in the gearbox by way of decreasing the friction between the two adjacent surfaces. In more or less dangerous circumstances, the gear oils may likewise avert or decrease electrical resistivity, whereas growing thermal transference.

Speedy industrial development in the developing nations such as BRICS nations [Brazil, Russia, India, China and South Africa] will carry on to motivate the demand for industrial gear oil. The market for Industrial Gear Oils is assessed to donate nearby percent to the international market of lubricant by means of capacity, by the completion of the prediction period. During the period of historic years, the market of the industrial gear oil was nearby percent of the industrial lubricant market.

Request Sample Copy of this Market Research @ https://www.millioninsights.com/industry-reports/industrial-gear-oils-market/request-sample  

The division of Industrial Gear Oils market on the source of Type of Application can be divided in to Energy, Construction, Steel Manufacturing, Farming, Mining, Manufacturing Industry and others. The division of Industrial Gear Oil market on the source of Type is divided in to the types Worm Gear Oils, Synthetic, and Mineral. The statement shows the Manufacture, Profits, Price, Market stake and Development percentage of respective category.

The division of industrial gear oil market on the source of Area. The division is done with respect to Trades in terms of intake, Profits, Market stake and Development percentage in these areas, for the duration of the prediction. The area wise division of the market comprises North America, Europe, Asia Pacific, Central & South America and Middle East & Africa.

The statement revises Trades in terms of intake of industrial gear oils in the market. Particularly in the areas of North America, Europe, Asia Pacific, Central & South America and Middle East & Africa. It concentrates on the topmost companies operating in these areas and the nations. With reference to Trades, Price, Profits and Market stake for respective competitor in these areas.

Some of the important companies, operating in the field on international level are Forest Lubricants [UK] Ltd, Tomlin Scientific, Inc., Exxon Mobil Corporation, LOTOS Company, W.S. Dodge Oil Company, Inc., BOSS Lubricants, GMC Oil Company and Phillips 66 Lubricants. The Lubrizol Corporation, Royal Dutch Shell Plc., Quaker Chemical Corporation, Chevron Corporation, Fuchs Lubricants Co., Royal Dutch Shell Plc., Lubrication Engineers Inc. British Petroleum [BP]. Additional notable companies, operating in the industrial gear oil market, on global level are SK Lubricants, Petro China, PERTAMINA, the Lubrizol Corporation, Idemitsu Kosan, FUCHS, CITGO Petroleum, Sinopec, Petro bras, LUKOIL, LIQUI MOLY, Gazprom, Columbia Petro Chem and Apar Industries.

Browse Complete Report with TOC @ https://www.millioninsights.com/industry-reports/industrial-gear-oils-market

[euteh]

Huawei concediază un director arestat în Polonia pentru spionaj

În cel mai recent semn că actuala campanie de lobby desfăşurată de SUA pentru a convinge aliaţii occidentali că gigantul chinez în telecomunicaţii Huawei nu este de încredere începe să dea roade, Huawei a dezvăluit sâmbătă că a concediat un director din Polonia, după ce acesta şi un cetăţean polonez au fost arestaţi de serviciile de informaţii ale ţării şi acuzaţi de spionaj în favoarea Beijingului, potrivit site-ului de ştiri Zero Hedge. Membrii alianţei de spionaj Five Eyes – care include SUA, Canada, Noua Zeelandă, Australia şi Marea Britanie – au înăsprit restricţiile asupra utilizării echipamentelor Huawei de către agenţii guvernamentali şi au descurajat companiile de telecomunicaţii interne să folosească tehnologia 5G a Huawei. Japonia, Germania, Olanda şi alte ţări occidentale iau măsuri similare. De asemenea, preşedintele american Donald Trump ia în considerare o interdicţie directă privind achiziţionarea de produse Huawei de către companiile americane, în timp ce firmele de telecomunicaţii din SUA se chinuie să rămână în cursa de a deveni lideri mondiali în tehnologia 5G. Şi, deşi Huawei operează în peste 170 de ţări (inclusiv Siria şi Iran), se pare că teama de a fi excluse de pe pieţele occidentale a declanşat o separare rară de Beijing, care a susţinut vineri că arestarea lui Wang Weijing este foarte îngrijorătoare – un mesaj care a părut să fie o ameninţare pentru oamenii de afaceri sau diplomaţii polonezi care locuiesc sau lucrează în China. De menţionat, regimul comunist chinez a arestat 2 cetăţeni canadieni în China după arestarea temporară a directorului financiar al Huawei, Meng Wanzhou, la sfârşitul anului trecut. Într-o declaraţie citată de Bloomberg privind concedierea, Huawei l-a denunţat pe Wang că a “stricat reputaţia” fostului său angajator. Huawei Technologies Co. a declarat că “presupusele sale acţiuni nu au legătură cu compania. Incidentul în cauză a afectat reputaţia companiei Huawei”, potrivit unei declaraţiei trimise prin e-mail către Bloomberg. Wang aparent a răspuns de vânzările către clienţii din sectorul public. Cetăţeanul polonez care a fost arestat împreună cu Wang – şi al cărui nume nu a fost dezvăluit – aparent este un fost angajat al serviciului secret al Poloniei. Un purtător de cuvânt al serviciului secret polonez a precizat că agenţia are dovezi că ambii bărbaţi s-au implicat în spionaj împotriva Poloniei. Dacă vor fi condamnaţi, cei doi ar putea primi până la 10 ani de închisoare. Totuşi, Huawei a protestat împotriva arestării lui Meng Wanzhou în Vancouver , fiind acuzată că a minţit diverse bănci pentru a masca încarea sancţiunilor aplicate de SUA şi UE împotriva Iranului. De asemenea, atât Huawei cât şi China se opun extrădării lui Meng în SUA. Polonia a declarat că activităţile suspecte ale lui Wang Weijing nu au avut legătură cu munca lui la Huawei dar, cu toate acestea, decizia gigantului chinez de a renunţa la angajatul său ridică cu siguranţă unele întrebări. Compania Huawei, unul dintre cei mai cunoscuţi producători de echipamente de comunicaţii, este şi cea mai controversată. Ascensiunea a fost presărată cu scandaluri, primul de talie internaţională având loc în 2003, când compania Cisco a dat în judecată concernul chinez pentru că i-a furat tehnologia. De atunci, Huawei a fost bănuită în nenumărate rânduri de spionaj în favoarea regimului comunist chinez, primind interdicţii de participare la licitaţii guvernamentale în mai multe ţări anglo-saxone, pe motiv de securitate. Dacă v-a plăcut acest articol, vă invităm să vă alăturaţi, cu un Like, comunităţii de cititori de pe pagina noastră de Facebook. (function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s); if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = "http://connect.facebook.net/ro_RO/sdk.js#xfbml=1&version=v2.5"; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs); }(document, 'script', 'facebook-jssdk')); Source link Read the full article

[researchreportoutlook-blog]

2028 Industrial Gear Oils Market by Country | Type and Applications

Industrial Gear Oils Market estimated to touch a higher CAGR by the completion of the prediction period. The lubricants perform an energetic part in the various segments for example marine, aviation, manufacturing and automobile. These are utilized in together new-fangled and old machineries and tools to decrease friction that rises by time owing to wear & tear of the faces. The industrial gear oils are utilized to decrease wear & tear in the gearbox by way of decreasing the friction between the two adjacent surfaces. In more or less dangerous circumstances, the gear oils may likewise avert or decrease electrical resistivity, whereas growing thermal transference.

Speedy industrial development in the developing nations such as BRICS nations [Brazil, Russia, India, China and South Africa] will carry on to motivate the demand for industrial gear oil. The market for Industrial Gear Oils is assessed to donate nearby percent to the international market of lubricant by means of capacity, by the completion of the prediction period. During the period of historic years, the market of the industrial gear oil was nearby percent of the industrial lubricant market.

Request Sample Copy of this Market Research @ https://www.millioninsights.com/industry-reports/industrial-gear-oils-market/request-sample  

The division of Industrial Gear Oils market on the source of Type of Application can be divided in to Energy, Construction, Steel Manufacturing, Farming, Mining, Manufacturing Industry and others. The division of Industrial Gear Oil market on the source of Type is divided in to the types Worm Gear Oils, Synthetic, and Mineral. The statement shows the Manufacture, Profits, Price, Market stake and Development percentage of respective category.

The division of industrial gear oil market on the source of Area. The division is done with respect to Trades in terms of intake, Profits, Market stake and Development percentage in these areas, for the duration of the prediction. The area wise division of the market comprises North America, Europe, Asia Pacific, Central & South America and Middle East & Africa.

The statement revises Trades in terms of intake of industrial gear oils in the market. Particularly in the areas of North America, Europe, Asia Pacific, Central & South America and Middle East & Africa. It concentrates on the topmost companies operating in these areas and the nations. With reference to Trades, Price, Profits and Market stake for respective competitor in these areas.

Some of the important companies, operating in the field on international level are Forest Lubricants [UK] Ltd, Tomlin Scientific, Inc., Exxon Mobil Corporation, LOTOS Company, W.S. Dodge Oil Company, Inc., BOSS Lubricants, GMC Oil Company and Phillips 66 Lubricants. The Lubrizol Corporation, Royal Dutch Shell Plc., Quaker Chemical Corporation, Chevron Corporation, Fuchs Lubricants Co., Royal Dutch Shell Plc., Lubrication Engineers Inc. British Petroleum [BP]. Additional notable companies, operating in the industrial gear oil market, on global level are SK Lubricants, Petro China, PERTAMINA, the Lubrizol Corporation, Idemitsu Kosan, FUCHS, CITGO Petroleum, Sinopec, Petro bras, LUKOIL, LIQUI MOLY, Gazprom, Columbia Petro Chem and Apar Industries.

Browse Complete Report with TOC @ https://www.millioninsights.com/industry-reports/industrial-gear-oils-market

[doracademyint]

Un articol nou a fost publicat pe http://www.glumazilei.tk/ceva-extraordinar-se-intampla-in-lume-si-cei-mai-multi-oameni-nu-isi-dau-seama/

Ceva extraordinar se intampla in lume - si cei mai multi oameni nu isi dau seama

Lumea trece printr-un proces de transformare si cei mai multi dintre noi nici nu sunt constienti de acest lucru.

In ce fel se schimba lumea? Iata opt motive care te pot convinge ca acest proces de schimbare este unul real.

1. Statutul clasic de salariat este tot mai putin tolerat

Angajatii marilor corporatii isi urasc locul de munca. Lipsa de satisfactii este coplesitoare si este ca un strigat de disperare care vine din interior. Oamenii nu mai vor asa ceva. Nu isi doresc decat sa intoarca spatele si sa lase totul in urma lor. Sa ne uitam in jurul nostru, la cat de multi oameni isi asuma riscuri incepand afaceri noi, cati sunt in concedii fara plata, cati sufera de depresie din cauza muncii si cati de epuizare. Suntem cu totii la capatul puterilor.

2. Modelul de antreprenoriat este si el in schimbare

Sa fii antreprenor insemna odata gasirea unui investitor si obtinerea unei finantari – obtinerea unei finantari era ca si cand ai fi castigat Cupa Mondiala. Si ce se intampla dupa ce primesti finantarea? Ajungi din nou in pozitia de angajat. Descoperi ca oamenii cu care te-ai asociat nu-ti impartasesc viziunea, nu au acelasi scop si, in curand, totul se va reduce numai la bani. Banii devin principala motivatie a afacerii. Si oamenii sufera cand se intampla acest lucru. Afaceri promitatoare incep sa sovaie pentru ca goana dupa bani nu se termina niciodata.

O noua tendinta, insa, este tot mai prezenta in domeniul antreprenoriatului – si multi oameni de calitate o aplica. In ultimii ani au aparut multe afaceri noi, mii de antreprenori si-au transformat garajele in birouri, pentru a da nastere ideilor cu care vor sa schimbe lumea.

3. Colaborarea castiga teren in fata competitiei

Multi oameni au inteles ca nu putem trai izolati. Este timpul sa renuntam la vechea mentalitate de “fiecare pentru sine”.

Gandeste-te o secunda – nu ti se pare absurd ca toti cei 7 miliarde de oameni de pe aceasta planeta s-au instrainat unii de altii? Ce rost are sa intorci spatele celor cateva sute de mii, poate milioane de locuitori, care locuiesc in acelasi oras cu tine?

Din fericire, lucrurile incep sa se schimbe. Concepte de economie comuna si colaborativa incep sa fie aplicate, ceea ce deschide noi orizonturi, in care sunt posibile colaborarea, utilizarea unor bunuri in comun, sprijinul reciproc si depunerea de eforturi impreuna. Este un proces care merita urmarit. Iti incanta sufletul.

4. In sfarsit intelegem ce poate face Internetul

Internetul este ceva spectaculos si abia acum incepem sa-i intelegem adevarata putere. Cu ajutorul Internetului, intreaga lume este accesibila, barierele sunt daramate, instrainarea dispare, oamenii se apropie unii de altii, incep sa colaboreze si sa se ajute intre ei.

Unele natiuni au vazut cum Internetul a alimentat adevarate revolutii, asa cum a fost cazul cu Primavara Araba.

Internetul anihileaza controlul asupra maselor. Grupurile mari de media, care pana nu demult controlau principalele canale de stiri pentru a transmite mesajul pe care il doreau, nu mai sunt singura sursa de informare. Pe Internet poti cauta orice doresti. Te poti conecta cu oricine doresti. Poti investiga orice vrei. Cei multi au capatat o voce cu ajutorul Internetului. Anonimii au devenit cunoscuti. Lumea se uneste. Iar sistemul vechi se destrama.

5. Zilele consumerismului exagerat sunt pe terminate

Am fost manipulati o perioada prea lunga sa consumam cat mai mult, sa cumparam cele mai noi produse – ultimul model de masina, ultimul model de iPhone, marci de renume, haine, pantofi, si pe orice altceva punem ochii si ne place.

Mergand impotriva curentului, unii au inteles ca aceasta abordare nu mai este de actualitate. Anticonsumerismul, o viata simpla si o alimentatie simpla sunt doar cateva exemple de abordari pe care oamenii le adopta, transformand felul in care traiesc si evidentiind ridicolul societatii actuale. Sunt mai putini oameni care folosesc masini. Sunt mai putini oameni care cheltuiesc exagerat. Si tot mai multi fac schimb de haine, folosesc bunuri second-hand, folosesc in comun proprietati, masini, apartamente, birouri.

Nu avem nevoie de toate lucrurile despre care ni se spune ca ne sunt necesare. Si aceasta constiinta a unui nou consumerism poate invinge orice firma care functioneaza pe stilul vechi, exagerat.

6. Alimentatia sanatoasa si organica

In trecut obisnuiam sa mancam orice. Nu trebuia decat sa aiba gust bun. Am fost atat de orbiti incat firmele au inceput, efectiv, sa ne otraveasca mancarea, iar noi nu am protestat!

Insa unii oameni au inceput sa se trezeasca, sa ceara si sa promoveze alimentele sanatoase si organice. Si este un curent care castiga tot mai mult teren.

Dar ce legatura poate avea acest lucru cu economia si cu piata muncii? Ei bine, cam totul. Industria alimentara este una dintre industriile de baza ale societatii. Daca ne schimbam modul de gandire, stilul de alimentatie si de consum, marile corporatii vor trebui sa se adapteze. Micii producatori incep sa capete tot mai multa importanta in lantul de productie. Oamenii obisnuiti au inceput sa-si cultive propriile plante acasa. Iar acest lucru va remodela intreaga economie.

7. Trezirea spiritualitatii

Cati dintre prietenii tai practica yoga? Dar meditatia? Acum gandeste-te cum era acum 10 ani. Cati dintre cei pe care ii cunosteai practicau aceste activitati?

Spiritualitatea a fost rezervata o perioada mult prea lunga doar ezotericilor – adica unor oameni mistici si ciudati. Dar, din fericire, acest lucru se schimba. Am ajuns la capatul ratiunii si al rationalizarii. Ne-am dat seama ca doar cu o minte constienta nu putem intelege tot ce se intampla in jurul nostru. Exista ceva dincolo de ea si vrem sa stapanim si acest lucru.

Vrei sa intelegi cum functioneaza – cum apare viata, ce se intampla dupa moarte, ce este energia asta despre care vorbeste toata lumea, ce este fizica cuantica, cum se pot materializa gandurile pentru a ne crea propria realitate, ce este coincidenta si sincronicitatea, de ce meditatia are efect, cum se pot vindeca unele afectiuni doar cu mainile goale, cum pot aceste terapii alternative, care nu sunt tot timpul aprobate de medicina clasica, sa dea rezultate.

Firmele organizeaza sesiuni de meditatie pentru angajatii lor. Chiar si scolile isi invata elevii sa mediteze. E ceva ce da de gandit.

8. Alternativa la scoala clasica

Cine a creat modelul actual de scolarizare? Cine a ales materiile pe care sa le studieze copiii? Cine a ales ce trebuie predat la orele de istorie? De ce nu ne-au invatat adevarul despre civilizatiile antice?

De ce copiii trebuie sa respecte anumite reguli? De ce trebuie sa faca liniste in clasa? De ce sa poarte uniforme? De ce nu se dau teste care sa poata dovedi cu adevarat ce au invatat?

Am dezvoltat un model care perpetueaza si multiplica supusi ai sistemului si care creste fiinte care nu ies cu nimic in evidenta.

Din fericire, multi oameni depun eforturi pentru a schimba acest lucru, prin concepte precum homeschooling sau hack-schooling.

Concluzii

Poate ca nu te-ai gandit niciodata la toate aceste lucruri, sau pot chiar sa te surprinda. Insa ele se intampla. Incet-incet, oamenii se trezesc si incep sa inteleaga in ce societate nebuna traim. Reflecta un moment: priveste aceste actiuni noi si intreaba-te daca tot ceea ce am invatat pana acum este normal.

Din fericire, iata ce lucruri extraordinare se intampla.

Sursa utilizata: https://wakeup-world.com/2017/03/20/something-extraordinary-is-happening-in-the-world-and-most-people-havent-realized/

Source link

[doracademyint]

Un articol nou a fost publicat pe http://www.glumazilei.tk/5-motive-pentru-care-nu-slabesti-chiar-daca-mananci-echilibrat/

5 motive pentru care nu slabesti, chiar daca mananci echilibrat

Daca vrei sa slabesti poate fi frustrant sa vezi ca nu ai rezultate chiar daca mananci cum trebuie. Din pacate, este o situatie destul de des intalnita. Multi oameni se bucura la inceput, cand au rezultate, insa se descurajeaza cand vad ca ajung intr-un punct mort dupa doar cateva luni. Mai frustrant este sa nu ai deloc rezultate, nici macar la inceput, si sa nu slabesti in ciuda tuturor eforturilor depuse. Daca e si cazul tau, iata cateva motive pentru care este posibil sa se intample acest lucru.

Esti prea stresat(a)

Devine deja un cliseu, insa adevarul este ca diminuarea stresului este importanta pentru un stil de viata sanatos. Stresul poate influenta chiar si greutatea corporala. Cand esti stresat, corpul raspunde printr-o reactie de lupta-sau-fugi, care s-a dezvoltat inca din vremurile preistorice, cand oamenii aveau nevoie de aceasta reactie de stres pentru a supravietui. In ziua de azi, insa, reactia de stres a corpului este declansata de o agenda prea incarcata, tot felul de intalniri, obligatii sociale si alte raspunderi de acest fel.

Cand corpul este stresat, produce anumiti hormoni, in special adrenalina si cortizol. Cortizolul este un adevarat inamic al pierderii in greutate. Din cauza sa, corpul isi mentine greutatea, mai ales pe cea din jurul taliei.

De aceea este bine sa te implici in activitati care te ajuta sa te destinzi – yoga, masaj, sauna, un pranz cu prietenii, plimbari si meditatie – in aceeasi masura in care ai grija sa iti respecti rutina de exercitii fizice. Este tentant sa crezi ca sportul este singurul care te poate ajuta sa-ti atingi telurile in ceea ce priveste pierderea in greutate, insa adevarul este cu totul altul.

Faci prea mult sport

Daca tot vorbim de sport, verifica daca nu exagerezi cu miscarea. Sportul este bun pentru pierderea in greutate, insa sportul in exces poate declansa raspunsul de stres mentionat mai sus. Si, odata cu stresul vine si cortizolul si… restul deja il cunosti.

Suferi de epuizarea glandelor suprarenale

Vei vedea ca problemele enumerate au toate legatura intre ele si sunt corelate cu sanatatea hormonala. Glandele suprarenale produc o anumita cantitate de hormoni de stres, de aceea o buna sanatate a suprarenalelor este absolut necesara pentru pierderea in greutate.

Milioane de oameni sufera de epuizare suprarenala, o maladie moderna cauzata, in principal, de prea mult stres. Cand glandele suprarenale obosesc, apare o senzatie permanenta de epuizare, precum si alte simptome ca insomnia, o depresie usoara si o pofta permanenta de alimente sarate.

Daca ai impresia ca suferi de epuizare suprarenala, trebuie sa ai grija de trei lucruri: sa-ti ajuti tiroida cu o alimentatie adecvata, sa elimini din stres si sa renunti la cofeina (cofeina stimuleaza corpul sa produca mai mult cortizol).

Ai probleme cu glanda tiroida

Hipotiroidismul poate sa apara in cazul epuizarii suprarenale netratate sau poate fi o boala ereditara. Hipotiroidismul si epuizarea suprarenala au simptome similare, desi sunt cateva indicii care pot ajuta la identificarea hipotiroidismului. Tremuratul mainilor, pielea uscata, respiratia accelerata, nervozitatea si o sensibilitate marita la caldura sunt toate simptome ale hipotiroidismului.

Poti consulta medicul pentru a vedea daca este vorba de hipotiroidism, caz in care vei primi un tratament. Dar, pana atunci, este bine sa te asiguri ca ai suficient iod in alimentatie, pentru ca tiroida are nevoie de iod pentru producerea hormonilor.

Suferi de sindromul ovarelor polichistice 

Sindromul ovarelor polichistic este mult mai raspandit decat s-ar crede si trece de multe ori neobservat. Cauza exacta a aparitiei sindromului ovarelor polichistice nu este cunoscuta, insa afecteaza femeile aflate la varsta reproducerii si este asociat cu cresterea in greutate, acneea, o pilozitate crescuta corporala si menstruatie neregulata.

Pentru a trata aceasta afectiune cel mai bine este sa ceri sfatul unui medic, dar sunt si cateva aspecte de care poti tine cont: o alimentatie redusa in carbohidrati si bogata in grasimi vegetale sanatoase este foarte utila, avand in vedere ca diminuarea consumului de carbohidrati reduce inflamatia, in timp ce grasimile sanatoase stimuleaza productia de hormoni. Eliminarea stresului, sportul regulat si somnul adecvat, oricat ar suna de monoton, sunt extrem de importante pentru femeile care sufera de sindromul ovarelor polichistice – ca, de altfel, pentru toata lumea.

Sursa utilizata: http://www.care2.com/greenliving/5-reasons-you-might-not-be-losing-weight-even-if-youre-eating-well.html

Source link

[doracademyint]

Un articol nou a fost publicat pe http://www.glumazilei.tk/cum-sa-previi-cele-mai-frecvente-deficiente-alimentare-vegane-si-vegetariene/

Cum sa previi cele mai frecvente deficiente alimentare vegane si vegetariene

Exista multe mituri, idei preconcepute si neintelegeri cand vine vorba despre sanatatea vegetarienilor si veganilor din punct de vedere al nutrientilor.

In esenta, toate vitaminele si mineralele necesare corpului uman pot fi luate din surse naturale, de origine vegetala; cu toate acestea, anumiti nutrienti sunt mai greu de obtinut datorita metodelor moderne de productie. Cea mai buna metoda de a preveni deficientele alimentare intr-o dieta vegetariana sau vegana este prin consumul de germeni, vlastari, alge marine, fructe si legume proaspete, cereale, leguminoase si oleaginoase. O dieta echilibrata si variata alcatuita din alimente care contin in mod natural vitamine si minerale poate furniza corpului o nutritie de mare calitate.

Mitul proteinelor

Unul dintre cele mai comune mituri cu privire la dieta vegetariana este deficienta de proteine. Acest lucru se datoreaza intelegerii gresite care exista cu privire la sursele de proteine, precum si a rolului acestora in alimentatia noastra. De fapt, proteinele sunt prezente in fiecare categorie de alimente in parte, iar excesul de proteine si nu deficienta este o problema mult mai frecventa in societatea actuala. Printre cele mai bune surse de origine vegetala a proteinelor se numara quinoa (11g pe cana), lintea (17.9g pe cana) si fasolea (12-15g pe cana).

Deficiente alimentare frecvente

Vitamina B12

Carenta de vitamina B12 este una dintre cele mai frecvente deficiente care pot sa apara intr-o dieta vegana sau vegetariana. Vitamina B12 se gaseste in mod natural in pamant, de unde este absorbita in lantul alimentar cand animalele se hranesc cu iarba, de exemplu, sau alte plante.

In trecut legumele constituiau o sursa buna de B12 daca nu erau spalate foarte bine, pentru ca pastrau urme de pamant pe ele. Insa agricultura moderna si normele pe care trebuie sa le respecte magazinele au impus curatarea excesiva a legumelor, motiv pentru vitamina B12 aproape ca lipseste cu totul din alimentatia noastra. 

Cea mai buna cale prin care vegetarienii si veganii pot evita deficitul de vitamina b12 este prin suplimente. Doza zilnica recomandata de 3mcg poate fi usor acoperita in acest mod. Alte surse de vitamina B12 includ produse imbunatatite cu aceasta vitamina, cum ar fi laptele si cerealele pentru micul dejun, insa acestea ar trebui consumate in cantitati foarte mari pentru a acoperi necesarul zilnic de vitamina B12.

Zincul

Zincul este un mineral vital pentru sistemul imunitar, neurologic si pentru piele. Deficienta de zinc este asociata cu numeroase afectiuni, care apar cand sistemul imunitar nu functioneaza corespunzator si nu poate combate infectiile asa cum ar trebui. Deficienta de zinc afecteaza un numar mare de oameni, iar aceasta problema nu se intalneste doar la cei care urmeaza o dieta vegetariana. Pe langa faptul ca zincul nu este suficient de prezent in dieta, aceasta carenta este accentuata prin gatitul excesiv al alimentelor care distrug mineralul si o lipsa de alte vitamine, cum este vitamina A, care contribuie la absorbtia zincului de catre corp.

Zincul poate fi gasit intr-o gama larga de produse naturale si un consum mai mare din aceste alimente poate duce si la cresterea nivelului de zinc in corp. Oleaginoasele, cerealele integrale, semintele de susan, semintele de dovleac, lintea, fasolea si tofu contin cantitati mari de zinc. Doza zilnica recomandata este de cel putin 15 mg pe zi, cantitatea ideala fiind de 30 mg sau mai mult – o portie din alimentele mentionate anterior contine fiecare cate 2-5mg.

Acizii grasi omega 3

Exista deseori o mare confuzie cu privire la acizii grasi omega 3, mai ales ca multi oameni, fie ca sunt sau nu vegetarieni, sufera de lipsa acestor nutrienti vitali. Acizii grasi omega 3 joaca un rol esential in sistemul nervos, combat infectiile si inflamatia. Ei contribuie, de asemenea, la reducerea tensiunii, tratarea depresiei si la prevenirea bolilor cardiace.

Semintele de in sunt considerate cea mai buna sursa de omega 3 in dieta vegetariana si furnizeaza si multe alte beneficii pentru sanatate. Semintele de in trebuie macinate sau zdrobite chiar inainte de consum, altfel traverseaza sistemul digestive fara sa–si elibereze nutrientii. Semintele de in sunt un produs extrem de gustos si versatil, care poate fi folosit atat in retete dulci cat si sarate, sau in salate si supe. O alta sursa foarte buna de omega 3 este iarba grasa. Nucile sunt si ele o sursa buna de omega 3.

Fierul

Fierul este esential pentru un corp sanatos, fiind o parte integrala a hemoglobinei, care transporta oxigenul prin corp. Carenta de fier este o problema raspandita in multe parti ale lumii, in special printre copii si femeile tinere. Alimentatia vegana contine doar una dintre cele doua forme de fier, respective fierul non hem, iar aceasta forma de fier este si mai greu de absorbit de corp. Din acest motiv vegetarienii si veganii in special trebuie sa se asigure ca au suficient fier in dieta. In acelasi timp trebuie sa acorde atentie si vitaminei C, care ajuta corpul sa absoarba fierul in mod eficient.

Surse bune de fier sunt lintea, varza elvetiana, melasa neagra, tofu, cartofii, fasolea, spanacul, varza kale, semintele de dovleac, quinoa, fasolea verde, ovazul, bananele, afinele, zmeura, dar si multe altele. Nu este o intamplare faptul ca aceste surse naturale de fier sunt si surse bune de vitamina C.

Calciul

Calciul este important in corp pentru dezvoltarea de oase sanatoase si, desi, exista multe surse de calciu de origine vegetala, problema este ca multi oameni nu le consuma in mod curent, asa cum ar trebui. Doza zilnica recomandata este de aproximativ 1000mg pentru barbati si 1200mg pentru femei, desi aceste valori pot varia in functie de varsta.

Deficienta de calciu este caracterizata printr-o densitate redusa a oaselor, care poate duce la fracturi. Vitamina D este, de asemenea, importanta pentru sanatatea oaselor si trebuie luata in calcul de vegetarieni si vegani, pentru ca singura sursa naturala a acestei vitamine in dieta vegana este lumina soarelui. Printre sursele bogate in calciu, de origine vegetala, se numara verdeturile, semintele de susan, soia, broccoli, cerealele, tahini, fasolea, migdalele, bamele, vlastarii de mustar si tempeh, dar si multe altele.

Concluzie

Vegetarienii si veganii se pot bucura de o viata lunga si bogata cu conditia sa consume cat mai multe alimente dense nutritiv si cat mai variate. Secretul unei diete sanatoase este o cantitate cat mai mare de germeni, vlastari si verdeturi precum si multe alte fructe si legume. In ceea ce priveste nutrientii mai greu de obtinut, ca vitamina B12, suplimentele sunt sursa cea mai buna pentru acoperirea necesarului zilnic.

Sursa utilizata: https://wakeup-world.com/2013/02/06/how-to-avoid-common-vegetarian-and-vegan-dietary-deficiencies/

Source link

[doracademyint]

Un articol nou a fost publicat pe http://www.glumazilei.tk/uleiul-de-palmier-pericol-pentru-sanatate/

Uleiul de palmier - Pericol pentru sanatate

  Uleiul de palmier a fost folosit de secole în prepararea hranei, în special la tropice, acolo unde palmierii cresc în mod natural. Uleiul extras din fructul arborelui de palmier de ulei, se bucură de o largă popularitate în produsele alimentare prelucrate deoarece nu contine grasimi trans si este bogat in antioxidanti naturali, inclusiv vitaminele A si E. La fel ca multe substanțe naturale, uleiul de palmier are dezavantaje, dintre care unele ar putea prezenta riscuri grave de sanatate.

Uleiul de palmier este bogat în grăsimi saturate

Chiar daca uleiul de palmier nu are grasimi trans, aceasta conține un nivel ridicat de grăsimi saturate care pot fi o amenințare semnificativă pentru sănătatea cardiovasculară. Uleiul de palmier este al doilea, dupa uleiul de soia, ca popularitate la nivel mondial in cadrul uleiurilor alimentare. Utilizarea uleiului de palmier în produsele alimentare prelucrate a crescut brusc dupa ce autoritatile guvernamentale au luat măsuri agresive pentru a reduce conținutul de grăsimi trans în produsele alimentare prelucrate.

Într-un studiu din 2005 se admite faptul că uleiul de palmier este mai puțin dăunător decât uleiul de soia parțial hidrogenat, dar se subliniază faptul că „este considerabil mai puțin sănătos decât alte uleiuri vegetale.” În susținerea avertismentelor cu privire la pericolele uleiului de palmier, se mai arată că uleiul de palmier creste nivelul colesterolului din sânge.

O analiză britanica din 1997 a evaluat 147 de studii clinice umane și a concluzionat că acidul palmitic, un ingredient activ din uleiul de palmier, a ridicat nivelurile de colesterol total din sânge. O analiză olandeză, lansata în 2003, pe baza datelor din 35 de studii clinice a constatat că acidul palmitic a crescut în mod semnificativ raportul dintre colesterolul total si așa-numitul „colesterol bun”, un factor de risc recunoscut pentru bolile de inima.

Fiecare lingura de ulei de palmier contine 7 grame de grăsimi saturate, aproape jumătate din limita zilnica intr-o dieta de 2000 de calorii.

Uleiul de palmier este greu de digerat

În cartea „Gătit pentru vindecare sănătoasă”, autoarea Linda Page, Ph.D., un medic naturopat, recunoaste unele dintre beneficiile pentru sanatate ale uleiului de palmier, dar constată că este foarte dificil de obținut uleiul de palmier care nu a fost puternic rafinat. Procesul de rafinare epuizeaza multe dintre substanțele nutritive care apar in mod natural in ulei si, de asemenea, face ca uleiul sa fie mult mai greu de digerat. Din aceste motive, Page recomandă să se evite uleiul de palmier.

Uleiul de palmier poate cauza toxicitate

Intr-un studiu publicat in 1999, trei cercetatori biochimisti nigerieni scot in evidenta unele dintre substanțele nutritive din uleiul de palmier proaspăt, dar subliniază faptul că uleiul într-o stare de oxidare poate pune în pericol funcțiile fiziologice și biochimice ale corpului. Pericolele uleiului de palmier oxidat includ organotoxicitate la inimă, rinichi, ficat și plămâni. In plus, uleiul de palmier oxidat poate provoca o creștere a acizilor grași liberi, fosfolipide și cerebrosidele.

Substanţele găsite în uleiul de palmier sunt cancerigene Autoritatea Europeană a Standardelor Alimentare a avetizat că substanţele găsite în uleiul de palmier sunt cancerigene. Insitutuţia a avertizat că şi un consum moderat al substanţelor respective reprezentă un risc pentru copii, iar din cauza lipsei unor date definitive, niciun nivel nu poate fi considerat sigur.

Celebra cremă de ciocolată Nutella, produsă de compania Ferrero, a fost scoasă din supermarket-urile din Italia în urma unor descoperiri recente, cum că anumite substanţe din compoziţia uleiului de palmier folosit în fabricarea cremei de ciocolată ar putea fi cancerigene.

Uleiul de palmier se găseşte în sute de alimente ale unor brand-uri foarte folosite, inclusiv ciocolata Cadbury şi chiar Ben & Jerry.

Mai mulţi retaileri din Italia, inclusiv cel mai mare lanţ de supermarket-uri din ţară, Coop, au retras creama de ciocolată Nutella ca o măsură de precauţie.

Concluzii De ce uleiul de palmier este atât de răspândit? În primul rând, el se păstrează o lungă perioadă de timp fără a-şi schimba gustul şi, prin urmare, cu el pot fi fabricate produse cu termene mai lungi. Şi, în al doilea rând, uleiul de palmier este ieftin, acest lucru, desigur, a fost imediat apreciat de către producătorii. Însă ce impact ar putea avea o utilizare constantă a uleiului de palmier asupra sănătăţii consumatorilor?

Uleiul de palmier – este un produs destul de refractar, pentru a începe să se topească acesta are nevoie de o temperatură mai mare, decât corpul unui om. În stomac, acest ulei nu se topeşte, ci rămâne în formă de o masă lipitoare, care se aseamănă cu un material de construcţii pentru căptuşeală(chit).

Toata lumea a auzit că grăsimile vegetale sunt utile pentru organismul uman. Dar această declaraţie poate fi atribuită numai la uleiuri, compuse din grăsimile nesaturate. În plus, uleiul vegetal conţine până la 75% de acid linoleic, care practic lipseşte în uleiul de palmier. Uleiurile vegetale, recunoscute ca cele mai utile sunt ulei de măsline şi ulei de porumb, iar în uleiul de palmier, în general, nu există nici un fel de substanţe, necesare pentru funcţionarea normala a organismului.

Uleiul de palmier, compus din grăsimile săturate, duce la creşterea colesterolului în sânge, care ca o plastilină astupă vasele sanguine, provocând ateroscleroză şi bolile de inimă. În plus, există o opinie, potrivit căreia uleiul de palmier este o substanţă cancerigenă, utilizarea lui constantă poate provoca creşterea tumorilor canceroase.

Uleiul de palmier este uleiul vegetal cel mai folosit în întreaga industrie alimentară din lume, fiind un ingredient prezent în circa 50% din produsele din orice supermarket australian, incluzând aici alimente, cosmetice şi produse de igienă, fiind larg folosit şi în industria biocombustibililor.

De fapt, la o scurtă analiză reiese că uleiul de palmier este folosit în prezent peste tot în lume drept ulei de gătit, ingredientul de bază pentru margarina bio, bază pentru îngheţată şi dulciuri, bază pentru majoritatea detergenţilor lichizi, săpunurilor, şamponurilor, rujurilor. La fel, este foarte apreciat ca şi component al lubrifianţilor pentru motoare şi mecanisme. Verificati cu multa atentie etichetele

Mai multe produse care contin ulei de palmier nu sunt etichetate în mod clar. Uleiul de palmier și derivații săi pot apărea sub mai multe denumiri ca: Ulei vegetal, grăsimi vegetale, Vegetable Oil, Vegetable Fat, Palm Kernel, Palm Kernel Oil, Palm Fruit Oil, Palmate, Palmitate, Palmolein, Glyceryl, Stearate, Stearic Acid, Elaeis Guineensis, Palmitic Acid, Palm Stearine, Palmitoyl Oxostearamide, Palmitoyl Tetrapeptide-3, Sodium Laureth Sulfate, Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Kernelate, Sodium Palm Kernelate, Sodium Lauryl Lactylate/Sulphate, Hyrated Palm Glycerides, Etyl Palmitate, Octyl Palmitate, Palmityl Alcohol

Publicat de: Sanziana Busuioc

18 Jan 2017

Source link

[doracademyint]

Un articol nou a fost publicat pe http://www.glumazilei.tk/semnele-deficitului-si-de-ce-este-necesara-vitamina-b12/

Semnele deficitului si de ce este necesara vitamina B12

Un nou avertisment pentru femeile însărcinate: Asigurați-vă că aveti suficienta resurse de vitamina B12.

Un studiu recent a aratat ca bebelusii ai caror mame au avut un deficit de vitamina B12 in timpul sarcinii pot avea mai tarziu o probabilitate mai mare de a dezvolta diabet zaharat de tip 2, precum și alte probleme metabolice grave.

Dacă ați avut vreodată „acel sentiment de oboseală” și lipsa generală de energie, s-ar putea sa nu va dati seama ca aveți un deficit de vitamina B12.

Mai multe simptome aparent fără legătură, cum ar fi memoria slaba, scurtarea respirației, pierderea gustului și mirosului, depresie și furnicături la nivelul extremităților, pot fi un indiciu pentru deficit de vitamina B12.

Surse vegane de vitamina B12 – Polenul crud si pastura – Borsul traditional – Kombucha – Socata – Kefirul de apa – Ciupercile – Algele marine, in special spirulina si chlorella. – Drojdia inactiva naturala

De ce este necesar B12?

Vitamina B12 este vitala pentru multe funcții din organism:

– produce hormoni suprarenali – metabolizeaza folate3 – metabolizeaza grăsimi și carbohidrați – produce celule roșii in sânge – ajuta la absorbtia fierului – ajuta o buna circulație a sangelui – ajuta sănătatea sistemului reproducator – ajuta digestia – sustine functiile sistemului nervos

De cata vitamina B12 avem nevoie?

National Institutes of Healths (NIH) recomandara suplimente zilnice cu vitamina B12 după cum urmează:

2,4 micrograme pentru persoanele cu varsta peste 14 ani 2,6 micrograme pentru femeile gravide 2,8 micrograme pentru femeile care alăptează

Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la o supradoză de vitamina B12, deoarece aceasta este solubila în apă, astfel încât „organismul isi ia cat are nevoie și restul elimina”.

Semne ale deficitului de vitamina B12

25% din populatie sufera de un nivel scazut de vitamina B12. Unul dintre semnele distinctive ale nivelului scazut de vitamina B12 este oboseala, ceea ce poate însemna că nu aveți suficient oxigen in sange pentru a furniza energie.

Tehnic vorbind, vitamina B12 nu conține nicio energie „reală”. Cu toate acestea, dacă aveți anemie megaloblastica, care va face să vă simțiți obositi și slabiti, o creștere bruscă de vitamina B12 te face sa crezi ca ai toată energia din lume!

Asta deoarece vitamina B12 este esentiala in producerea de celule roșii in sânge, celule care transportă oxigenul în tot corpul. Fara oxigen, mori! De aceea sângele oxigenat te poate face sa te simti foarte energic și în viață.

Anxietatea și depresia pot apărea din cauza unui deficit de vitamina B12, deoarece suprimă serotonina, un neurotransmitator responsabil cu starea de fericire, si dopamina care reglează starea noastră de spirit şi diferite emoţii.

De asemenea, un nivel scazut de vitamina B12 poate duce chiar la paranoia, deziluzii și halucinații. Alte semne sunt:

– Senzație de amorteala în mâini, picioare care poate indica posibile leziuni ale nervilor. – Piele galbenă, o indicație a faptului că celulele roșii din sânge sunt degradante si eliberează un pigment galben. – O limba mai „netede” cu mai putine papile, „umflaturi”. – Instabilitate, amețeală – sunt semne că nu exista suficient oxigen în sânge, ceea ce poate fi în legătură cu vitamina B12 scazuta. – Vedere încețoșată sau dublă, umbre în câmpul vizual, cauzate de afectarea nervului optic de la un deficit de vitamina B12. – Pierderea de memorie poate fi un semnal de alarma atunci când nu are exista nici o altă cauză potențială

Care sunt cauzele deficitului de vitamina B12?

Există o serie de motive-cheie pentru deficitul de vitamina B12 si de multe ori medicii le trec cu vederea. Persoanele cu risc crescut de deficit de vitamina B12 sunt:

– Vegetarieni și vegani, care trebuie sa acorde o atentie deosebita probioticelor, sa consume in mod regulat. Vitamina B12 se gaseste in special in produsele de origine animala. – Oamenii care beau alcool in mod obinuit, deoarece vitamina B12 este stocată în ficat. – Oricine are boală autoimună ca boala celiacă sau boala lui Crohn care pot împiedica organismul sa absoarba vitamina B12. – Oamenii care beau mai mult de patru cești de cafea pe zi, care au vitaminele B, inclusiv B12, cu 15% mai putin decât cei care nu consuma cafea. – Cei care au suferit o intervenție chirurgicală de bypass gastric si, prin urmare, li s-a modificat sistemul digestiv, acesta poate fi un factor. – Persoanele mai în vârstă pentru că pe măsură ce imbatranesc, capacitatea de a produce factorul intrinsec scade. Factorul intrinsec este o proteina produsa de celulele din stomac care este necesara pentru absorbția de vitamina B12. H. pylori (Helicobacter pylori) poate, de asemenea, impiedica absorbtia de B12. – Oamenii care iau antiacide gastrice. Acestea au tendința de a interfera cu absorbția de vitamina B12, mai ales în timp. – Pacienții care iau Metformin pentru scaderea zaharului din sange, deoarece medicamentul interferează cu absorbția de vitamina B12. – Oricine ia inhibitor de pompă de protoni, cum ar fi Prevacid sau Nexium sau blocant H2, cum ar fi Pepcid sau Zantac.

Publicat de: Sanziana Busuioc

31 Jan 2017

Source link