#isotonicas
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Bueno, con el tema del remake del silent hill 2 (que no pude jugar porque es para play 5 y esa no tengo we) volvió a aparecer cierto gusto culposo.
Piramid head, por vos me quedo en Silent hill a vivir, señorrrr.
Hago mi casita ahi... Vivo a base de isotonicas...
Dejame morderte el bicep waaaaa.
Son las 8 de la mañana y ya ando delirando temprano
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Cómo Preparar Bebidas Isotónicas sin Azúcar en Casa
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Cómo Preparar Bebidas Isotónicas sin Azúcar en Casa
¿Alguna vez has deseado tener una bebida isotónica sin azúcar totalmente natural que satisfaga tu sed y te ayude a recuperar los nutrientes perdidos? Si es así, ¡estás de suerte! En este artículo, te mostraremos cómo preparar bebidas isotónicas sin azúcar en casa, utilizando ingredientes seguros y fáciles de conseguir. Estas bebidas caseras te ayudarán […] https://cuerpoenaccion.com/como-preparar-bebidas-isotonicas-sin-azucar-en-casa/
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OBSERVACIONES DEL 5 - 9/4/23
MIERCOLES 5/4/23 No lo aspiran. Antes de retirarme, le pido a la asistente lo aspiren (se le vió y escuchó con mucha flema). Me responde que "ya se le aspiró". Antes de retirarme de la casa geriatrica, le pedí a la asistente le cambien la ropa (polo) ya que lo tuvo todo humedo de sudor. No hay mas crema humectante para hacerle los masajes y fisioterapia.
JUEVES 6/4/23 Pregunté a la encargada (Reyna Quispe) lo sgte en referencia a las heridas (escaras): P: La dra internista del hospital que fue el sábado (1° de Abril) a traves de PADOMI ¿curó las heridas o solo las observó? R: Solo las miró y no las curó. P: ¿Que indicación o tratamiento para las heridas indicó? R: limpiarlas con agua isotonica y aplicar Argentamicina (en pomada). P: ¿Que indicó la geriatra del hospital (PADOMI) que fue el martes (4)? R: Indicó el mismo esquema de tratamiento. P: El dermatologo, primo de mi papá, dr. Balaguer ¿que indicación o tratamiento para las heridas indicó? R: Comentó que "están mejorando" e indicó aplicar vinagre a las heridas. R: ¿Qué indicó el neurocirujano (particular), amigo de la sobrina de mi papá, que lo visitó ayer por la noche? R: Recomendó el sistema VAC, pero la "casa" no va a participar de ningun otro "esquema" de curación.
SABADO 8/4/23 - 3:20 PM La piel de sus manos está muy deshidratada. Le han generado una herida (escara) en la mano derecha por presionar de manera permanente la "pelotita" (¡se la dejan en la mano todo el día!) La toma de la fórmula nutricional que corresponde a las 4:00 PM se la dieron a las 4:20 PM.
DOMINGO 9/4/23 Durante mi visita, le hice presente a la otra supervisora la necesidad de actualizar las fotos de las heridas. Le pregunté la hora aprox. en la que tendrá programada la limpieza de las heridas, el día de mañana, para coincidir con mi visita y yo mismo tomar las fotos. Me respondió con irreverencia: "¡Le toca la curación mañana (lunes) a las 8:00 AM!"… ¿8:00 AM?, pero si el horario de visita esmpieza desde las 9:00 AM! Es obvio que no quiere darme las facilidades para yo hacer seguimiento a este importante punto. Le pregunté, tambien, cómo preparan la fórmula nutricional. Responde que disolviendo 6 medidas (scoops) de Ensure Advance en 200 ml agua. La observé preparándola en un vaso con agua y moviendo la cuchara. Confirmo que no están siguiendo las indicaciones del nutricionista del hospital Rebagliat. Según el esquema que indicó, se disuelven 8 medidas de Ensure A. en 900 cc de agua. Se distribuyen en 3 envases de 300 cc cada uno. En 2 de los envases, se adicionan 2 medidas (scoops) de la segunda marca, Proteinex", 1 medida en cada envase. Cuando le comento que observo muy oscura su orina y le pregunto, ¿cuánta agua le sumunistran?, me responde desviando mi atención hacia cualquier otro punto, respondiendo que su orina es "hematúrica"(contiene sangre), años atrás el urólogo le prescibió unos medicamentos para tratar la próstata.. Condición que yo desconocia en lo absoluto. ¡Estoy seguro que ésta condición no la han vuelto a consultar con ninguno de los médicos del hospital a través de PADOMI! Me adelantan que pidieron al hospital aumentar el calibre de la sonda Foley a #18, para evitar derrames.
Son varios días que no hay jabon en el baño (de visitas). No tiene paños humedos.
Estoy compartiendo otros contenidos relacionados al caso de mi papá usando otros canales.
Facebook: @francogiorgioalcalde
Youtube: @francogiorgioalcalde
"Red Geriatrica - Casa de los abuelos"
redgeriatrica.com
Reyna Quispe
cel.: 998 805 008
Jovana Cardenas
(01) 4761062; 943 962 045
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¡Bebidas isotónicas y salud bucal! Hay que ser cuidadosos con la ingesta de bebidas isotónicas y energizantes. ¡DIVIRON, TU META ES NUESTRO OBJETIVO! #DIVIRON #Healthy #Bebidas #Isotonicas #Fitness (en Spain) https://www.instagram.com/p/B_4PCZJAmZS/?igshid=1l90vawe4sge6
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Disidratazione, come prevenirla? Sintomi e rimedi
La quantità di acqua presente nel corpo umano si aggira intorno al 60% in un soggetto adulto. L’acqua è fondamentale per la sopravvivenza infatti la mancanza di questa risorsa può portare un individuo alla disidratazione. Con disidratazione intendiamo la carenzadi acqua nell’organismo, ovvero quest’ultimo perde più liquidi di quanto ne introduce. Quando l’acqua è insufficiente si creano…
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Hoy toca moverse. El #padel es un #deporte muy interválico, al estar moviéndote durante los puntos. En un partido puedes #quemar hasta 500 #calorías 🙃🙃. Eso si, siempre bien #hidratado con bebidas #hipotonicas o #isotonicas, para recuperar #sales minerales. . . #fit #fitman #fitness #workout #tips #hydrate #move #muevete #estilodevida #healthylifestyle #like4like #followme #torrejondeardoz #nutricoach_es (en Club Padel Soto Torrejon)
#tips#move#sales#padel#nutricoach_es#hipotonicas#calorías#hydrate#muevete#healthylifestyle#torrejondeardoz#followme#fit#workout#deporte#fitness#isotonicas#fitman#hidratado#like4like#quemar#estilodevida
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Sorry it took us (me) this much, I occasionally forgot about it or didn’t have the chance to record the audio when I had in mind (yeah I’m a terrible person I’m so so so sorry). Anyway, here it is. Next part soon. (For real, I only have to copy the text and upload the audio here)
After a very short intro (I’m only reading the Italian part):
Kinesiology - la chinesiologia, la kinesiologia Laceration - la lacerazione, lo strappo Acid Lactic - l’acido lattico Mass - la massa Velocity, Speed - la velocità Oxygen - l’ossigeno Glucose - il glucosio Minerals - i minerali, i sali minerali Recovery Time - il tempo di recupero Repetitions - le ripetizioni Training - l’allenamento Circuit Training - il circuito Cardio-vascular Training - l’allenamento cardio, l’allenamento cardiovascolare Isometric Contraction - la contrazione isometrica Isotonic Contraction - la contrazione isotonica Hydration - l’idratazione Rehydration - la reidratazione Flexibility - la flessibilità Kinetic Energy - l’energia cinetica Adrenaline - l’adrenalina Balance - l’equilibrio Mobility - la mobilità Injury - l’infortunio Aerobic (adj.) - aerobico Anaerobic (adj.) - anaerobico Heart Rate - le pulsazioni, il battito cardiaco Respiratory System - il sistema respiratorio To inhale - inspirare To exhale - espirare Strenght - la forza Stretching - lo stretching Push-ups - i piegamenti, le flessioni Squat - lo squat Crunches - i crunch, gli addominali
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COL RECOVERY 840 GRS - MARNYS COL Recovery de MARNYS® SPORTS es un complejo de recuperación post entrenamiento y entre sesiones formulado con ingredientes que ayudan a restaurar las reservas de glucógeno, proteínas y sales minerales. Además, incorpora un exclusivo enfoque digestivo, con la combinación de enzimas digestivas y calcio, y de refuerzo de las defensas del organismo al contener calostro y vitamina C. Beneficios de Col Recovery de Marnys: Favorece la recuperación después del ejercicio físico de larga duración y reposición de las reservas de glucógeno, proteínas y sales minerales del cuerpo. Contribuye a la función del sistema muscular e inmune, tras el ejercicio de resistencia COL Recovery incluye en su formulación enzimas digestivas, Calostro y vitamina C que poseen un efecto inmunomodulador y contribuyen a normalizar el sistema de defensas del cuerpo. Con 10 minerales, 8 vitaminas, calostro purificado, aminoácidos y enzimas digestivas para reponer el sistema muscular e inmunológico tras el esfuerzo físico. Información Nutricional de Col Recovery de Marns por 56 grs: Calostro 500 mg BCAA 2:1:1 2 g Glutamina 3 g Taurina 500 mg Mezcla de enzimas (amilasa, proteasa, lactasa, lipasa y celulasa) 100 mg CARBOHIDRATOS: Isomaltulosa + Maltodextrina Vitaminas B1 (1,1 mg), B2 (1,4 mg), B3 (16 mg), B5 (6 mg), B6 (1,4 mg), B7 (50 μg), B12 (2,5 μg) Cloruro (800 mg), Hierro (14 mg), Zinc (10 mg), Selenio (55 μg), Cromo (40 μg) Calcio (400 mg) Magnesio (188 mg) Fósforo (309 mg) Potasio (500 mg) Sodio (360 mg) Ingredientes de Col Recovery de Marnys: Isomaltulosa, maltodextrina, harina de arroz integral, aislado de proteína de soja, aislado de proteína de guisante, aislado de proteína de trigo [gluten], proteína de arroz, L-glutamina, cacao desgrasado en polvo, aminoácidos ramificados (BCAA 2:1:1)[L-leucina, L-isoleucina y L-valina], aislado de proteína de suero de leche, hidrolizado de proteína de suero de leche, proteína de suero de leche, fosfato dicálcico, cloruro de potasio, cloruro de sodio, taurina, calostro, óxido de magnesio, vitamina C, gluconato de hierro, mezcla de enzimas (amilasa, proteasa, lactasa, lipasa y celulasa), selenito de sodio, óxido de zinc, niacina (vitamina B3), ácido pantoténico (vitamina B5), vitamina B6, riboflavina (vitamina B2), tiamina (vitamina B1), picolinato de cromo, biotina (vitamina B7), vitamina B12, espesante (goma xantana), edulcorantes (glucosidos de esteviol y sucralosa) y aroma natural (avellana). Presentación: Envase de 840 grs. Modo de empleo: Como complemento alimenticio, tomar 1 cazo raso (56 g) en 250-500 ml de agua o leche y tomar preferentemente justo después del ejercicio físico. https://www.naturfactory.com/energeticos/bebidas-isotonicas/col-recovery-840-grs-marnys.html 31,95 €
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