#hyperphagie
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Hei and the food ~ Darker than Black TW : Bulimia
#darker than black#dtb#黒の契約者#hei#黒#li shengshun#anime food#food anime#food gif#gif food#bulimia#boulimie#TCA#tca#hyperphagia#hyperphagie#the black reaper#black reaper#bk 201#bk201
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Si j'arrive à passer ce week-end sans faire de crise, ça devrait le faire. Qu'est ce que je serai fière de moi.
Il y a quelques jours de cela, j'avais dû déjà prendre deux desserts, j'avais une folle envie d'en prendre un autre. Je me suis dit que si j'arrivais à résister, ça serait déjà ça de prit : une petite partie de ma fierté et de mon self control récupéré.
J'ai réussi.
J'ai acheté un body ma-gni-fi-que mais deux voir trois tailles trop petit. Mon but c'est de pouvoir le mettre et me sentir à l'aise d'ici 6-8 mois.
Je suis toujours à plus de 80kg mais c'est pas une raison de tout foutre en l'air. Tout se joue le week-end j'ai l'impression, en semaine c'est moins compliqué.
Objectif : faire mon sport, ne pas manger entre 15h et 18h AU MOINS, 14h 19h ça serait mieux
C'que j'ai la flemme de sortir ces derniers temps c'est dingue.
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Hey guys !
I’m starting this new blog for my BED recovery, I’ve been through this disease since 2022 when I broke up with my ex, I will post regularly, about recipes and personal topics, free to join I’d love to share my recovery ❤️
Love S. Xx
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Aussi, les ecris d’une amie plus tôt dans la soirée, que je me relisais dans la tête, m’ont énormément aidée. Oui je me sens seule et transparente. Mais elle m’écrit ces choses, qui fait que factuellement, je ne le suis pas à ses yeux. Et ça, ça m’a mis quelque chose dans le cœur, ça m’a donné le courage de respirer une minute avant d’agir. Et pour moi ça tout changé ce soir.
N’hésitez pas à écrire aux personnes qui vous sont chères, peu importe à quelle échelle, ça peut changer quelque chose de soir
#ecrismoijetecristoi#ecris#mes ecrits#ecriture#art#hypersensibilité#hypersensible#jetecristoi#journal#j’écris#hyperphagie#boulimie#boulimievomitive#tcaa#depression
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Foutu pour foutu avec la nourriture : comment résister à la tentation ?
NOUVEAU 👉 Foutu pour foutu avec la nourriture : comment résister à la tentation ?
Vous êtes-vous déjà retrouvés face à une situation où vous vous dites “foutu pour foutu” et cédez à toutes vos envies de malbouffe ? Aujourd’hui, vous allez comprendre ce phénomène et apprendre à résister à la tentation. 1. Identifiez vos déclencheurs Prenez conscience des situations qui vous poussent à penser “foutu pour foutu” avec la nourriture. Est-ce le stress ? La fatigue ? L��ennui ? En…
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#conseils#déclencheurs#diète méditerranéenne#émotions#gestion du stress#hyperphagie#indulgence#malbouffe#musculation#objectifs réalistes#tentation alimentaire
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Addiction sur addiction, dépression sur angoisses, hyperphagie sur TCA. Bienvenue dans ma vie.
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Dépression, alcoolisme, hyperphagie: la stimulation du nerf vague est-elle la clé de tout?
Plutôt méconnu, ce nerf semble être de tous les mauvais coups et c'est finalement une bonne nouvelle.
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tw// ed food throwing up
fuck i just weighed myself and the scale showed that i took 1kg*…. because im at my parents and i eat 2 meals a day (and for breakfast i eat shitty things) im not feeling good at all and i’d like to go purge but i can’t cause my parents are asleep ant the toilet are right next to their room
i feel so guilty for eating…. i’m gonna try and not eat for 24h but it’s complicated with my parents.
i shouldn’t have eaten anything. i feel so nauseous and like im gonna throw up everything.
im a shitty person and i don’t deserve to eat.
istg if next week i haven’t lost at least 2kg im gonna kms
*idk if that’s because i eat and that my body doesn’t really digest or if i really took 1kg…
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"16/03/18
Café froid, pilon coupé, larmes salées, l'intérieur qui brûle brûle brûle, l'envie de se planter un couteau dans le ventre pour défaire le nœud qui lie mes tripes et le planter planter planter, tourner jusqu'à enfin vider mon sac plein de graisse."
#je sais plus quel prof mavait dit que je faisais des phrases à rallonge#pas faux#hyperphagie#grosse#grosse merde
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Je n'ai déjà même pas compris le problème 🤔 Pffff... moi qui me "comportait bien" depuis des semaines 😭😭😭 Enfin, on va dire que ce n'est pas très grave...😐 𝓢𝓸𝓲𝓽 𝓲𝓷𝓭𝓾𝓵𝓰𝓮𝓷𝓽𝓮 𝓪𝓿𝓮𝓬 𝓽𝓸𝓲-𝓶𝓮𝓶𝓮 ! ❤ #tca #tcarecovery #depression #eatingdesorder #boulimie #boulimia #hyperphagie #stopdepression #stoptca #stopboulimie #hyperphagia #maladie #desease #unjouralafois #onedayatatime #staystrong #resterforte #fightdepression #fightsadness #laisseraller #motivation https://www.instagram.com/p/CTPv3k9odCt/?utm_medium=tumblr
#tca#tcarecovery#depression#eatingdesorder#boulimie#boulimia#hyperphagie#stopdepression#stoptca#stopboulimie#hyperphagia#maladie#desease#unjouralafois#onedayatatime#staystrong#resterforte#fightdepression#fightsadness#laisseraller#motivation
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Tout le monde
Ce soir je n’ai pas vomis
Et c’est trop bien. Vraiment je suis trop fière.
Je suis rentrée je me suis dit « bon tsais quoi ? T’as envie de quoi ? T’as faim ? Qu’est-ce qui te donne envie ? Bah manges et regarde comme tu te sens. Commence par ça, et si tu veux vivre ta crise bah vis ta crise »
Résultat, j’ai mangé un repas normal. Il me restait un reste de poulet curry je l’ai mis à réchauffer je l’ai défoncé avec une salade d’endives à côté et ça m’a grave calée. J’ai pris un bout de choc pour la gourmandise ensuite et je sentais que j’étais « remplie ». J’avais pas besoin d’aller plus loin. Et je ne ressens pas la nécessité d’aller vomir.
Donc je suis vraiment, vraiment contente. Car je m’attendais à juste éclater tous mes placards, sans fin jusqu’à la purge.
Et en rentrant (avant le repas) j’ai pris le temps de me parler aussi; de pleurer et d’admettre que je ne vais pas bien. Ça a fait du bien, de ne pas être dans le déni. Je me suis auto soutenue juste en admettant que là c’est dur. Oui, c’est dur.
Un jour j’irai mieux, je le promets
#ecrismoijetecristoi#ecris#mes ecrits#ecriture#art#hypersensibilité#hypersensible#jetecristoi#journal#j’écris#hyperphagie#boulimie#boulimievomitive#tcaa
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Dompter l'hyperphagie : 5 solutions efficaces à découvrir
NOUVEAU : Dompter l'hyperphagie : 5 solutions efficaces à découvrir
L’hyperphagie est un trouble alimentaire caractérisé par des épisodes récurrents de consommation excessive de nourriture, souvent accompagnés de sentiments de honte, de culpabilité et de dépression. Voici quelques-uns des risques associés à l’hyperphagie : Prise de poids et obésité : L’hyperphagie peut entraîner une prise de poids rapide et importante, ce qui peut augmenter le risque d’obésité.…
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#anxiété#ballonnements#comportements alimentaires malsains#consommation excessive de nourriture#depression#diabète de type 2#douleurs abdominales#émotions négatives#épisodes d&039;hyperphagie#équilibre hormonal#fusion cognitive.#honte#hyperphagie#hypertension artérielle#image corporelle#isolement social#maladies cardiaques#nausées#obésité#pleine conscience#prise de poids#problèmes digestifs#psychopathologie des troubles de l&039;alimentation#pulsons alimentaires#qualité du sommeil#solutions naturelles#sommeil#syndrome métabolique#TCC#thérapie comportementale et cognitive
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Je commence l'hôpital de jour mercredi pour mes troubles du comportement alimentaire.
Le début d'une longue bataille, j'ai si peur. Lui dire au revoir me terrifiée, elle, cette maladie, qui a toujours été là.
🖤
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Réduis-tu ton corps à un chiffre sur la balance ou une taille ? . Juillet 2021 ➡️ juillet 2020 Même maillot de bain Même pose devant l’appareil Même corps et pourtant légèrement différent. . Entre ces deux photos : 8kg de différence. Pourquoi j’ai décidé de te partager ces deux clichés ? Pour te partager une partie de ma propre expérience. En 2019, j’ai traversé un épisode de #burnout et mon médecin a décidé de me mettre sous antidépresseurs quelques mois. Je n’étais pas hyper partante pour le prendre mais je me suis dit « ok, je vais essayer et voir si ça peut m’aider. » Ce traitement a impacté mon corps à différents niveaux - notamment ma sueur (et oui, les glandes surrénales peuvent être touchées lorsque tu prends un traitement) et BINGO ! J’ai grossi. J’ai grossi car la prise de poids est généralement un effet secondaire de ce type de traitement. Puis, sans doute, j’ai été moins à l’écoute de mon corps et de moi-même sur quelques mois. Je ne suis pas retombée dans mes #tca et notamment #hyperphagie mais je mangeais plus…Il y avait une sorte de compensation de ce que je vivais à ce moment-là. Et tu as beau faire du sport, parfois, ça ne suffit pas. . Quand j’ai pris conscience de ma prise de poids - et que ça engageait un inconfort, j’allais mieux et j’ai donc demandé l’arrêt de ce traitement. Il a fallu quelques mois pour que mon corps, mon organisme retrouve ses repères, se stabilise…Et c’est seulement depuis ce début d’année qu’il a été d’accord de lâcher un peu et j’ai perdu ces quelques kilos. . Quel est le message que je veux te faire passer ? 🍑 ton corps est bien plus qu’une taille ou un chiffre sur la balance. La santé est une notion beaucoup plus riche et profonde que ton look. 🍑 ton corps a besoin de temps 🍑 ton corps a besoin d’être rassuré 🍑 ton corps est dans l’ici et maintenant, fais de ton mieux à ce temps t 🍑 tu as envie de te mettre en maillot, fais-le ! 🍑 ton corps mérite de l’amour et de la gratitude. Il est celui qui te rend vivant.e ❤️! #transformation #motivation #beautybeyondsize #maillotdebain #bikini #curvy #prisedepoids #nourriture #corps #saimersoimeme #amourinconditionnel #lifestyle #nutrition #active (à Paris, France) https://www.instagram.com/p/CQ_3LgLhQgZ/?utm_medium=tumblr
#burnout#tca#hyperphagie#transformation#motivation#beautybeyondsize#maillotdebain#bikini#curvy#prisedepoids#nourriture#corps#saimersoimeme#amourinconditionnel#lifestyle#nutrition#active
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